教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用(7篇)

第頁(yè)共頁(yè)學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用(7篇)學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深化開(kāi)展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、參加人員：學(xué)校全體教職工三、組織機(jī)構(gòu)：組長(zhǎng)：楊國(guó)斌副組長(zhǎng)：張健吳新華翁海俊周明廣楊建華劉小平嚴(yán)秋明成員：李明吳莉莉劉芳李卉劉勝?gòu)堺惥牦w育老師四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日下午16：00地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)指揮：湯寶興五、比賽工程及裁判1、一分鐘跳繩裁判：朱紅梅朱曼莉2、籃球定點(diǎn)投籃裁判：王強(qiáng)王開(kāi)3、托球跑裁判：葛云黃愛(ài)民4、打保齡球裁判：汪云春李華榮六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)1、各單項(xiàng)分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎(jiǎng)，3、4、5名為二等獎(jiǎng)，6、7、8、9名為三等獎(jiǎng)；2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品，獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品；七、報(bào)名1、報(bào)名時(shí)間截止時(shí)間：20xx年12月31日上午11點(diǎn)報(bào)名地點(diǎn)：工會(huì)〔吳莉莉____〕；2、每人限報(bào)兩項(xiàng)；校長(zhǎng)室工會(huì)202___年十二月三十日學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將降臨，通過(guò)興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂(lè)的班級(jí)氣氛。：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00西區(qū)體育場(chǎng)三班班委1、100米敏捷測(cè)試2、200米耐力敏捷性測(cè)試3、三級(jí)跳遠(yuǎn)4、立定跳遠(yuǎn)5、乒乓至準(zhǔn)6、100米三足協(xié)同跑7、跳繩接輪8、拔河比賽1、班委提早非常鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到3、比賽期間注意平安4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋5、沒(méi)人至少參加三項(xiàng)班委記錄成績(jī)，參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng)，盡可能的參加所有工程參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品：三班文娛委員學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三各位親愛(ài)的兄弟姐妹們：您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁┰辏磕欠裾秊楦邚?qiáng)度的工作而倍感壓力？來(lái)參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶(hù)外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂(lè)，它將令您忘卻憂(yōu)愁，體驗(yàn)生活帶來(lái)的樂(lè)趣。我們方案在4月29日下午舉行一次興趣活動(dòng)，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！xxx公園xxx全體教職工20xx.4.29以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的老師參加相應(yīng)的比賽工程，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)工程的總積分算成績(jī)。1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途假設(shè)呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽完畢，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。2、合作運(yùn)球接力：年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫(xiě)著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。3、手足情深：年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。4.心心相應(yīng)：年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組〔兩人擁抱夾氣球〕，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。5.海底傳月：年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。6.坐地起身：年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)六人手"橋"手，然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)展挑戰(zhàn)。活動(dòng)報(bào)名截止日期：請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。1.以上興趣活動(dòng)完畢，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)展鍛煉。希望全體老師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四籌劃者：第五小組目錄一、活動(dòng)背景二、活動(dòng)意義三、活動(dòng)名稱(chēng)四、活動(dòng)主題五、活動(dòng)簡(jiǎn)介〔一〕、活動(dòng)時(shí)間〔二〕、活動(dòng)地點(diǎn)〔三〕、參賽對(duì)象〔四〕、比賽工程〔五〕參賽規(guī)那么〔六〕獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)那么六、比賽工程及規(guī)那么個(gè)人賽集體賽七、活動(dòng)安排〔一〕前期工作安排〔二〕流程安排八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算〔待算〕一．活動(dòng)背景興趣體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的興趣活動(dòng)交融形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及興趣游戲之間的一項(xiàng)興趣競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把興趣運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)展交融錯(cuò)位籌劃，使它同時(shí)交融了體育、文化、興趣、智力等元素，并增強(qiáng)了欣賞性。在亞運(yùn)完畢之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿(mǎn)落幕！倡導(dǎo)全____動(dòng)，全民興趣強(qiáng)身。二、活動(dòng)意義一方面它非常合適各同學(xué)結(jié)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具興趣及凝聚力，能更好的把校園文化浸透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、興趣性及欣賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些才能進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！五、活動(dòng)名稱(chēng)興趣體育運(yùn)動(dòng)會(huì)六、活動(dòng)主題亞運(yùn)齊同參與公司興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)籌劃方案五、活動(dòng)簡(jiǎn)介〔一〕、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30?！捕?、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。〔三〕、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)〔每隊(duì)16人〕以及提早報(bào)名的個(gè)人參賽者〔四〕、比賽工程：集體賽：興趣接力賽；跳大繩；毽球；拔河；定點(diǎn)投籃個(gè)人賽：把戲跳繩〔分三個(gè)單項(xiàng)〕〔分男女組〕、企鵝漫步〔分男女組〕、自行車(chē)慢騎〔分男女組〕；〔按比賽次序排列〕，啦啦隊(duì)〔04級(jí)本科四個(gè)班〕，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足為個(gè)人工程，可以不按班級(jí)組隊(duì)?！参濉硡①愐?guī)那么：1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門(mén)口承受報(bào)名〔六〕獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)那么：1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元；二等獎(jiǎng)2名：各100元；三等獎(jiǎng)3名：各50元。2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元；二等獎(jiǎng)2名：各50元；三等獎(jiǎng)3名：各20元。六、比賽工程及規(guī)那么集體賽1、集體賽——興趣接力賽接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)工程，每個(gè)工程的比賽間隔為50米，前一個(gè)工程運(yùn)發(fā)動(dòng)將接力綢帶交給后一個(gè)工程運(yùn)發(fā)動(dòng)，后一個(gè)工程才能開(kāi)場(chǎng)。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)展預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名?！?〕、手足情深參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動(dòng)一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)發(fā)令員：2人現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人〔全程跟隨運(yùn)發(fā)動(dòng)〕〔2〕、山路彎彎學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的施行，進(jìn)步廣闊學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，安康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、安康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用安康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)。時(shí)間：20xx年4月29日地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)組長(zhǎng)：***副組長(zhǎng)：******成員：各班班主任總裁判：******一二年級(jí)組：穿越封鎖線(xiàn)三四年級(jí)組：過(guò)河拆橋五六年級(jí)組：臺(tái)風(fēng)中心老師組：各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。參賽人數(shù)：各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)缺乏的循環(huán)補(bǔ)足。各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。比賽方法：穿越封鎖線(xiàn)：全體站在白線(xiàn)后，不許越線(xiàn)。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過(guò)鐵鉆架、沿過(guò)跳箱、跳過(guò)體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝。過(guò)河拆橋：一名同學(xué)來(lái)回挪動(dòng)兩個(gè)呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線(xiàn)處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn)，交于下一人。先完成的班級(jí)為勝。臺(tái)風(fēng)中心：四人一組，同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開(kāi)棍)，在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過(guò)四個(gè)障礙物后，直接跑后起點(diǎn)，將武術(shù)棍交于下一組。1、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀(guān)看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)發(fā)動(dòng)的平安。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。十、本細(xì)那么未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六一、目的為了將xxxx的文化深化人心，進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系，以便讓大家充分感受到在“xx”所帶來(lái)的溫馨感覺(jué)與恬美氣氛。提倡重在參與，堅(jiān)持比賽公平、公開(kāi)、公正的原那么，樹(shù)立xxxx的形象，為繁榮和開(kāi)展xxxx的整體事業(yè)而努力。二、詳細(xì)方案如下：〔一〕主辦單位：xxxxxxxxxxxxxxxx公司〔二〕時(shí)間〔待定〕：xxxx年xx月xx日〔星期x〕8:00—12:00〔三〕地點(diǎn)〔待定〕：xxxxx球場(chǎng)〔四〕參加人員：公司全體員工〔五〕競(jìng)賽工程：五人六足、羽毛球投籃、把戲跳繩、氣球運(yùn)輸、乒乓球接力、鐵人三項(xiàng)、拔河比賽〔六〕組隊(duì)方法：1、組隊(duì)方式：按部門(mén)組成競(jìng)賽隊(duì)伍，每隊(duì)20-25人左右參加。2、各比賽工程每個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)〔共計(jì)25人次〕：五人六足5人羽毛球投籃2人〔每組2人合作，1男1女搭配?！嘲褢蛱K2人氣球運(yùn)輸2人乒乓球接力3人鐵人三項(xiàng)1人〔三個(gè)工程須單人完成〕拔河比賽15-20人〔8個(gè)隊(duì)抽簽，分四場(chǎng)比賽〕3、報(bào)名要求：身體安康員工，每隊(duì)隊(duì)員最多參加3-4個(gè)工程〔七〕競(jìng)賽方法1、各項(xiàng)興趣運(yùn)動(dòng)比賽方法見(jiàn)比賽規(guī)那么。2、各團(tuán)隊(duì)比賽順序按員工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽分組表依次進(jìn)展比賽。3、比賽時(shí)間：08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投籃09:25—10:45把戲跳繩10:50—10:10氣球運(yùn)輸10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05鐵人三項(xiàng)11:10—11:30拔河比賽〔八〕名次計(jì)算方法每個(gè)比賽工程單個(gè)排名按規(guī)那么得分先后排名。每項(xiàng)1-10名成績(jī)依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團(tuán)隊(duì)排名為：7個(gè)比賽工程得分相加總得分〔團(tuán)隊(duì)有報(bào)名參加比賽工程所有得分，未參加項(xiàng)計(jì)為0分〕，再按總得分上下排出各團(tuán)隊(duì)總名次。如總得分一樣，第一項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前，如第一項(xiàng)比賽成績(jī)一樣時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前，依此類(lèi)推?！簿拧唱?jiǎng)勵(lì)：1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)前三名。評(píng)選總成績(jī)前三名，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。2、團(tuán)體獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)總成績(jī)前三名?！彩硤?bào)名方式：請(qǐng)各部門(mén)將興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)各自團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、參賽隊(duì)員按照規(guī)定填寫(xiě)報(bào)名表格。以電子版形式，于xxxx年xx月xx日上午前報(bào)公司xxxx部〔十一〕要求1、興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)是公司的一項(xiàng)集體活動(dòng)，要求各部門(mén)負(fù)責(zé)人帶著全體員工認(rèn)真組織，積極參加。2、參加競(jìng)賽的運(yùn)發(fā)動(dòng)必須是身體安康的在崗員工。3、參加人員在興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)期間應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動(dòng)，又要有組織、守秩序。5、參加競(jìng)賽的運(yùn)發(fā)動(dòng)必須提早做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)〔壓腿、揉關(guān)節(jié)等〕6、文明參加興趣競(jìng)賽，不隨地亂扔垃圾?！彩吃敿?xì)賽務(wù)工作分工明細(xì)表三、員工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)那么〔一〕五人六足1、物品：綁腳繩假設(shè)干個(gè)。2、方法：每隊(duì)5人，長(zhǎng)30米，隊(duì)員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進(jìn)展5人6足比賽。3、規(guī)那么：〔1〕不能跑動(dòng)，只能步行?！?〕按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)員沖線(xiàn)為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。5、考前須知：防止倒成堆?！捕秤鹈蛲痘@1、物品：紙簍6個(gè)，羽毛球拍3對(duì)，羽毛球2桶〔12粒/桶〕2、方法：每隊(duì)一次出一組〔1男1女〕參加，分三組進(jìn)展，兩人間距3米。1人手持球拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時(shí)5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個(gè)數(shù)計(jì)算。3、規(guī)那么：〔1〕頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球?！?〕按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。4、計(jì)分：在名規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者，名次列前。5、考前須知：打羽毛球時(shí)，不可用力過(guò)大?！踩嘲褢蛱K1、物品：長(zhǎng)3米的跳繩6根2、方法：集體跳繩運(yùn)動(dòng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)派2個(gè)人參加，與其他團(tuán)隊(duì)的人一起集體跳大繩，沒(méi)跳過(guò)的人，自動(dòng)離場(chǎng)，最后離場(chǎng)的人為優(yōu)勝。3、規(guī)那么：〔1〕一只腳沒(méi)跳過(guò)繩均屬于沒(méi)跳過(guò)本輪，自動(dòng)離場(chǎng)?！?〕因其別人未跳過(guò)導(dǎo)致繩子壓腳，踩繩現(xiàn)象均屬于沒(méi)跳過(guò)。4、計(jì)分：越后分開(kāi)跳繩場(chǎng)地的，名次列前。5、考前須知：防止與別人相碰〔四〕氣球運(yùn)輸1、物品：充好的球體〔瑜伽球〕4個(gè)、大筐3個(gè)2、方法：兩人伙伴，用背部把氣球夾在中間，運(yùn)到5米外的框子里，在規(guī)定時(shí)間〔2分鐘〕內(nèi)把氣球運(yùn)到筐子里。3、規(guī)那么：〔1〕運(yùn)輸過(guò)程中雙手不能碰觸氣球?！?〕1男1女搭配。4、計(jì)分：以用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)，名次列前。5、考前須知：比賽過(guò)程中雙手不能碰觸球體?！参濉称古仪蚪恿?、物品：乒乓球板12個(gè)，乒乓球4個(gè)2、方法：用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達(dá)第二個(gè)人位置，必須身體全部過(guò)線(xiàn)，才能傳給第二個(gè)接力的人，傳遞過(guò)程也須用球板頂起球，無(wú)失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個(gè)接力者，到達(dá)終點(diǎn)身體全部過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)才算完畢本輪接力。3、規(guī)那么：〔1〕在頂起乒乓球的時(shí)候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點(diǎn)開(kāi)場(chǎng)?！?〕在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開(kāi)場(chǎng)比賽，走出區(qū)域外〔頂起乒乓球接力〕視為無(wú)效。4、計(jì)分：按要求不犯規(guī)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的，名次列前。5、考前須知：接力銜接過(guò)程防止乒乓球落地。〔六〕鐵人三項(xiàng)1、物品：籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)2、方法：長(zhǎng)50米，寬1米的賽道。從起點(diǎn)運(yùn)籃球50米后，做俯臥撐10個(gè)，接著袋鼠跳回起點(diǎn)〔長(zhǎng)50米〕，均需一個(gè)人完成以上動(dòng)作。3、規(guī)那么：〔1〕籃球在運(yùn)輸過(guò)程中斷，須從起點(diǎn)重新開(kāi)場(chǎng)運(yùn)輸?！?〕俯臥撐缺乏10個(gè)就袋鼠跳的，返回起點(diǎn)重新開(kāi)場(chǎng)?！?〕在三項(xiàng)過(guò)程中，任意一項(xiàng)犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開(kāi)場(chǎng)。4、計(jì)分：最快到達(dá)終點(diǎn)的，名次列前。5、考前須知：籃球運(yùn)輸防止球跑出賽道，袋鼠跳防止摔倒?！财摺嘲魏颖荣?、物品：拔河粗繩一條2、方法：8個(gè)團(tuán)隊(duì)抽簽兩兩對(duì)決，勝者進(jìn)入下一輪比賽。其他隊(duì)員做啦啦隊(duì)。3、規(guī)那么：〔1〕分四隊(duì)進(jìn)展比賽，每個(gè)隊(duì)15-20人參加〔如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手〕〔2〕比賽一局定勝負(fù)；〔3〕拔河道以地面3條直線(xiàn)，居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中線(xiàn)過(guò)本隊(duì)河界那么本隊(duì)勝出。四、員工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)程序與安排〔一〕運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間安排1、各團(tuán)隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)點(diǎn)名報(bào)到〔8:00〕2、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)場(chǎng)〔8:10〕運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場(chǎng)，按團(tuán)隊(duì)順序進(jìn)場(chǎng)入座和站列。3、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕4、公司管理層講話(huà)〔總經(jīng)理〕5、比賽開(kāi)場(chǎng)〔按興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽順序安排，8:30〕6、主持人宣布各項(xiàng)比賽獲獎(jiǎng)名次，領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)〔11:30〕7、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕〔12:00〕〔二〕開(kāi)幕式1、主持人就位，宣布首屆員工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕及運(yùn)動(dòng)會(huì)要求與考前須知。2、入場(chǎng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)有入場(chǎng)式，參加比賽的團(tuán)隊(duì)在____臺(tái)右側(cè)集合，組成列隊(duì)，在禮儀引導(dǎo)下進(jìn)入場(chǎng)地。3、奏國(guó)歌，全體起立。4、公司管理層講話(huà)并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)場(chǎng)。5、隊(duì)伍解散，準(zhǔn)備參加各個(gè)工程比賽?！踩硢T工興趣比賽工程順序〔四〕閉幕式1、各團(tuán)隊(duì)按開(kāi)幕式隊(duì)形站好；2、公司管理層代表宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)；3、頒獎(jiǎng)儀式；4、公司管理層宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成功閉幕。學(xué)校興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，安康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深化開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。組長(zhǎng)：楊林副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云成員：劉曉峰金建肖旭1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：302、地點(diǎn)：校操場(chǎng)活動(dòng)分為個(gè)人工程與集體工程?！惨弧硞€(gè)人工程1.前拋實(shí)心球〔男女〕2.立定跳遠(yuǎn)〔男女〕3.1500米〔男子〕4.800米〔女子〕〔二〕、集體工程：1．工程名稱(chēng)：《賽龍舟》方法：每班報(bào)名運(yùn)發(fā)動(dòng)10人〔至少4名女生〕，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)發(fā)動(dòng)分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。規(guī)那么：〔1〕、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員?！?〕、膝蓋不能分開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地?！?〕、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽?！?〕、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。2．工程名稱(chēng)：《背球接力賽》〔1〕、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半?！?〕、比賽規(guī)那么：1〕2人為一小組，5小組進(jìn)展接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。2〕注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。3、工程名稱(chēng)：《眾人一條心》規(guī)那么：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，〔出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格〕手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。4、工程名稱(chēng)：《滾雪球》1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員〔女生至少5人〕，分為兩組依次進(jìn)展2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次4.比賽規(guī)那么：1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5.全隊(duì)人員〔12人〕全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁