勵志三分鐘演講稿范文（10篇）

第勵志三分鐘演講稿范文（10篇）【#演講稿##勵志三分鐘演講稿范文（10篇）#】演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿?，F(xiàn)如今，越來越多人會去使用演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？勵志三分鐘演講稿范文（10篇）由我整理，以供大家參考，希望可以幫助到大家，感謝大家的閱讀與支持！

1.勵志三分鐘演講稿范文篇一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

人生猶如一場馬拉松賽跑，需要頑強的耐力和斗志力，并敢于去拼搏。

鮮紅的跑道，使我熱血沸騰，讓青春的活力使我跑得更快、更猛吧!比賽是激烈的，更是殘酷的。沒有人會理會你，讓你感到一種空洞洞的孤獨感，但跑道邊上卻站滿了為你加油助威的人，讓你感到一種暖暖的溫馨感。跑道似乎放眼望去，看不到盡頭，讓人感到前方一片迷茫。

可是既然是比賽，就會有名次，但這并不重要，也許你不但不是前幾名，甚至是還是倒數(shù)第幾名的時候，你曾想過，你的過程是否努力過，是否咬著牙去拼過，那時你會感到欣慰。也許你只剩下終一口氣，終一點兒力氣了，但只要你再邁開長腿跑幾步，握緊拳頭拼一下，勝利就會向你靠近。朋友們，盡情地?fù)]灑你們汗水吧，讓我們一齊賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出精彩來吧!

其實比賽考驗的并不是成績，而一個人的心態(tài)，生活也是如此，不是有位名人說過：“吃得苦中苦，方為人上人”嘛。學(xué)習(xí)上也一樣，也是一個你追我趕的過程，只要你一放松，別人就會趕上你，超越你。

2.勵志三分鐘演講稿范文篇二

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

在漫漫的人生路途中，我們總會遇到這樣那樣、形式不同的難題。有的人面對這些難題一籌莫展，不知從何下手，從而被難題所打.倒;而有的人卻毫不畏懼它們，積極面對，解決了一個有一個的難題，并終迎來了成功的曙光。

愛迪生是美國偉大的發(fā)明家，給人類帶來了電的福音。在她的人生路途中就是難題重重。小時候，他學(xué)習(xí)成績不好，被學(xué)校開除了，但是他的母親不放棄他，在家里教他學(xué)習(xí);長大后，他熱愛科學(xué)發(fā)明，在火車上進行試驗卻惹出了禍端，被車長打成了左耳失聰。但是他并沒有退縮，仍堅持著科學(xué)試驗;發(fā)明電燈時，他試驗過六千多種材料都不能做燈絲時，他仍不放棄，繼續(xù)試驗并終找到鎢絲發(fā)明了電燈。試想，如果愛迪生在面對身體殘疾、發(fā)明不順利等等難題時，不是積極地去面對，他的成功從何而來也正是因為他在面對人生的難題時的“不拋棄，不放棄”才使他成為舉世聞名的大科學(xué)家，為人類的進步做出了不可磨滅的貢獻。

與愛迪生一樣積極面對人生難題的人還有他——貝多芬。貝多芬是眾所周知的音樂巨匠，他所譜寫的《英雄交響曲》、《命運交響曲》等都是廣為傳頌的宏偉樂章?？墒怯姓l知道他的后半生是在一片寂靜中度過的。在他人到中年事業(yè)正如日中天的時候，命運給了他一道“難題”——雙耳失聰。要知道聲音是音樂人的命脈，聽不到聲音就無法譜曲。可是貝多芬卻不想放棄自己熱愛的音樂。他用嘴叼根木棒來感應(yīng)音符，克服了重重困難，譜寫出了《命運交響曲》。貝多芬在面對人生的磨難時沒有選擇放棄，而是找到了一種解決方法，并憑借著頑強的毅力，積極面對終獲得了成功。

孟子曾說過：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”古人都知道要想成才必先吃苦這一道理，更何況我們。當(dāng)我們在面對人生的種種不如意時，我們都應(yīng)該以一種積極地態(tài)度去面對，并積極地區(qū)尋求解決途徑，那他們就一定能夠迎刃而解，而我們也會一步步走向成功。積極面對人生中的難題，就是我們手中通向成功的敲門磚。

我的演講完畢。

謝謝大家!

3.勵志三分鐘演講稿范文篇三

老師們，同學(xué)們：

大家好！

風(fēng)蕭瑟，夜語絕，明月你得獨留。燈光昏暗，人很慘，不停的努力學(xué)習(xí)。

靠在窗戶上的花已經(jīng)枯萎、枯萎、掉落。讓我想起殘花落盡的悲壯，卻又有種“落紅不是無情，而是化作春泥更護花”的感覺。依稀記得，花沒開的時候，被時間浪費，被歲月雕琢，讓她漸漸長出新葉，萌芽，開花。若婀娜多姿的少女，枝頭迎風(fēng)，天空俯下，欣賞她婀娜多姿的身姿，芬芳馥郁。

就像冰心說的：“一朵成功的花，人們只羨慕她現(xiàn)在的美麗!但是，當(dāng)初它的花蕾浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨!”一夜之間達(dá)到的美好，需要通過奮斗來實現(xiàn)，讓青春凋零的時候，秋天甚至是盡頭，都是夕陽的余暉和無數(shù)的果實。

老師說兩點之間，線段短。但我不知道殘酷的現(xiàn)實，扭曲甚至打破了夢想的距離。所以要把人生的起點定在青春。用努力和汗水描述我們的顏色?？傆幸惶?，地平線會消失，展翅飛向勝利的彼岸。

路是坎坷的，荊棘載路。當(dāng)你走到盡頭，可能是斷枝的盡頭，也可能是鳥兒飛過，天空卻不留痕跡。心痛，那又怎樣，只要這輩子沒有遺憾。面對逆風(fēng)，我走過，經(jīng)歷過，失敗過，但路上的風(fēng)景依舊。

一股寒流吹過，孤獨的夜語在孤獨中滑落，拉長了我的頭發(fā)。朦朧中我傷了花，看到殘花掉落的地方又長出一股香味……

花季，手指容易掉。默默奮斗，不要浪費今天。

花季，我們在掙扎。

4.勵志三分鐘演講稿范文篇四

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好！

在中國的傳統(tǒng)文化中，儒家強調(diào)積極進取，勇于追求夢想；道家主張看淡放下，尋求內(nèi)心的平靜。而我覺得，積極進取很重要，而每一次的看淡放下，是為了更好地積極進取。

積極進取固然是十分重要的。莘莘學(xué)子積極進取，為的是金榜題名；運動員積極進取，為的是摘得桂冠；人們積極進取，為的是事業(yè)成功，家庭幸福。這些目標(biāo)，難道不值得我們用自己的努力去追求嗎？

可我們是否想過，有時候當(dāng)我們積極進取，不斷前進時，應(yīng)該停一下，放下些什么呢？

陸游在一次科舉考試失敗后，選擇了進入深山中，潛心研讀兵書，在四年之后，回到考場，終取得功名；錢鐘書在小說《圍城》發(fā)表后，依然拒絕接受采訪。為此，他曾經(jīng)幽默地對別人說：“如果你吃了個雞蛋覺得不錯，何必要認(rèn)識那只下單的母雞呢？”我想，陸游的看淡放下是他在經(jīng)歷失敗后，去充實自己，為的便是下一次能夠如愿以償。錢鐘書的看淡放下則讓他能夠在成功過后依舊冷靜地思考，而不是如一只氣球般，出現(xiàn)自我膨脹，從而使自己能夠追求更高的學(xué)術(shù)成就。

而過分地積極進取，不懂看淡放下，對自己會有意想不到的后果。過分地積極進取，會讓人的心背上承重的包袱，會讓我們覺得自己總有什么事情沒完成，甚至?xí)屛覀兪プ鋈说牡拙€：學(xué)生過分地積極進取，可能會用不正當(dāng)?shù)氖侄稳〉霉怩r的成績；運動員過分地積極進取，可能會用興奮劑來奪得冠軍；人們過分地積極進取，過于追求名利，就有可能走上犯罪的道路。

在這個快節(jié)奏的社會里，大多數(shù)時候的我們都是在積極進取。殊不知，看淡放下會讓我們有意想不到的收獲?？吹畔驴梢宰屛覀兝潇o地思考自己所處的地位，明確自己要積極進取的是什么；看淡放下可以讓我們即使離開偏離的軌道，重新回到正確的道路上；看淡放下，更可以讓我們端正心態(tài)，以更飽滿的精神迎接接下來的挑戰(zhàn)。

過分地積極進取，會讓人不擇手段；過分地看淡放下，則會讓人喪失動力。在積極進取時看淡放下，才是我們應(yīng)該做到的。

我的演講完畢。

謝謝大家！

5.勵志三分鐘演講稿范文篇五

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天我推薦我喜歡的一本書，余華的長篇小說《活著》。小說的主人公福貴是位江南富農(nóng)子弟。他少年放蕩不羈，輸盡家業(yè)，壯年貧苦多災(zāi)，嘗盡生離死別，晚年孤苦，只剩下一頭老牛和一塊葬滿至親的墳地，時間洶涌，生活幾乎奪去了他的所有，但他從不抱怨命運帶給他的一切，他開朗、樂觀，又是那么自由、閑適。

有人說，時間與挫折，是催人成長，福貴坎坷的一生讓他懂得珍惜，而年老后的在把時間更是讓他徹底領(lǐng)悟：“人是為了活著本身而活著，而不是為了活著外的任何事情所活著?！边@樣的大徹大悟，才成就了那個能輕松講出自己多難的一生的老頭吧。

也許有同學(xué)曾抱怨——為何生活這樣的辛苦？沒有時間休息，沒有時間玩樂，甚至有時在午夜也仍伏案疾筆，可這些與福貴所遭受的比起來，又能算了什么呢？享受生命，享受活著，更是要享受苦痛啊。

活著，在我們中國的語言中充滿力量，它的力量不是來自于叫喊，也不是來自于進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責(zé)任，去忍受現(xiàn)實給予我們的幸福和苦難，無聊和平庸。

其實每一個人不都是一個福貴嗎？求福滿倉，貴滿房，卻也在求的路上承受著自己該承受的一切。即使路上滿地荊棘，尖銳的刺扎得你滿腳鮮血，也要堅定的向前走。而到后你終會明白，無論現(xiàn)實中我們經(jīng)歷的是措手不及的幸福喜悅抑或是無可告人的艱辛苦難，只要繼續(xù)活著，它們中大多數(shù)的細(xì)節(jié)和感受都會被我們一一遺忘，或是變?yōu)槲覀冋勑﹂g的故事。告訴我，誰還會在不堪著中考的煎熬或是一時的失敗，又或是只是傷疤初時的鮮血淋漓？既是如此，那還有什么可抱怨的呢？確定的是，我們?nèi)栽诶^續(xù)向前走。

6.勵志三分鐘演講稿范文篇六

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

無論任何人，在其成長的道理上都不會是一帆風(fēng)順的，都會遇到各種各樣的困難。那么當(dāng)面對困難的時候我們應(yīng)該怎么辦呢人生如逆水行舟，不進則退。所以，當(dāng)困難來臨的時候，我們要勇敢面對，積極進取，沖破阻礙，到達(dá)成功的彼岸。

當(dāng)困難來臨的時候，請放松心態(tài)，輕輕地對自己微笑一下，深呼吸，閉上眼，再睜開時就是藍(lán)天。面對困難只有有了健康的心態(tài)，輕松應(yīng)對，才能不至于被困難嚇破了膽而畏首畏尾，止步不前。有科學(xué)依據(jù)顯示，如果人體處于放松狀態(tài)，大腦就會有更多的智慧去處理各種信息，從而形成正確的決斷。

當(dāng)困難來臨的時候，請拍拍你的手，給自己以鼓勵。有首歌唱到“當(dāng)困難來臨的時候，請舉起的你左手，左手代表著方向，不會向困難低頭;當(dāng)遇到挫折的時候，請舉起你的右手，右手代表著希望，他不會為挫折發(fā)愁”，多么富有內(nèi)涵的歌曲，簡單明了地道出了支持的力量。遇到困難我們就拍拍手，簡單說句，困難算什么，有我在，一切都不是問題。多給自己一些支持與鼓勵，困難就會后退一些。

總之，困難只是紙老虎，我們要保持樂觀的心態(tài)，積極進取、銳意拼搏，相信自己一定能戰(zhàn)勝困難的。

我的演講完畢。

謝謝大家!

7.勵志三分鐘演講稿范文篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我今天講話的題目是“且以勤奮塑輝煌”。

唐宋八大家之一的韓愈曾經(jīng)說過：業(yè)精于勤，荒于嬉。行成于思，毀于隨。相信這句話不少同學(xué)都聽過，知道道理很是簡單，就是指一個人的成長、成才、成功，必須要依靠勤奮，可是勤奮要施行起來卻并不容易，因為相對于溫暖的被窩，冬日勤奮的早起著實痛苦，相對于好玩的游戲，每夜勤奮的練習(xí)也實在無趣得多。那為何我們必須要勤奮呢？

人生在勤，不索何獲，學(xué)習(xí)本身就是一項不會停歇的旅途，每一階段的目標(biāo)或許會有不同，但勤奮學(xué)習(xí)的態(tài)度是需要一以貫之的。比如咱們初一年級要立足基礎(chǔ)，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的習(xí)慣；初二年級要嚴(yán)于律己，發(fā)揚勤奮學(xué)習(xí)的精神；初三年級要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，勤奮努力，刻苦拼搏。唯有勤奮，唯有堅持勤奮，我們才能創(chuàng)造屬于自己的輝煌人生。

關(guān)于如何勤奮學(xué)習(xí)，我有以下兩點建議給各位同學(xué)：

1、學(xué)會利用時間勤奮學(xué)習(xí)。有位哲人說過，放棄時間的人，時間也放棄他。同學(xué)們除了遵守學(xué)校的學(xué)習(xí)時間外，只要自己精神狀態(tài)好，就應(yīng)充分利用一切可利用的時間。時間就像海綿里的水，只要愿意擠總是有的。學(xué)會利用碎片時間來學(xué)習(xí)能幫助各位更快的獲得成功。

2、學(xué)習(xí)要專心致志。再勤奮的人如果不專心致志，也不過是無意義的時間拉鋸戰(zhàn)，肯定不可能取得好成績。要專心就要“兩耳不聞窗外事，一心攻讀科學(xué)書?！边@里特別強調(diào)要遠(yuǎn)離“電腦”、“手機”、“網(wǎng)絡(luò)小說”，杜絕“分心”。讓自己付出的每一分鐘時間都得到相應(yīng)的回報。學(xué)生要像學(xué)生的樣子，要全身心投入學(xué)習(xí)，不怕流汗，不怕掉肉，要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項學(xué)習(xí)紀(jì)律：上課要聚精會神，自習(xí)課鴉雀無聲。要一心一意“礪志”、“篤學(xué)”。

同學(xué)們，你們正值青春年少，努力吧，成功屬于你們，未來屬于你們！泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深，請讓我們繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦、自強不息的精神，一點一滴地積累，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)勤奮努力的品質(zhì)，讓勤奮成為一種習(xí)慣，以勤奮塑輝煌人生！

8.勵志三分鐘演講稿范文篇八

親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

每個人都有自己獨特的青春，青春需要努力奮斗，只有努力奮斗之后，才能展現(xiàn)出它的不凡。它就像一個五星能量罐，但它從不衰變。

人們常說青春是美好的，是我們一生中瘋狂的時期，復(fù)雜而短暫?？偸亲屓顺撩云渲?，不小心錯過了青春。結(jié)果很多人后悔中年以后沒有珍惜時間，青春一去不復(fù)返?；蛘吆蠡诋?dāng)時做的一些傻事。但是，我覺得，青春無悔。有些東西是人在青春期真正能擁有的，比如斗志、精氣神、熱血等等。其實我們年輕的時候是幸福的。因為，我們有著其他時代的人所沒有的東西，在這個時候，我們?nèi)匀豢梢耘^斗，繼續(xù)為自己的理想而奮斗。雖然我們有時候會沖動，但有句話說得好：“不瘋，就老了?！闭l不想給自己的青春增添一些色彩？誰希望自己的青春平淡平凡？誰希望自己的青春成為自己未來內(nèi)心的遺憾？我們的青春應(yīng)該是轟轟烈烈的，這樣才不會浪費我們的生命；這會讓你的生活有意義；只有這樣才能有值得紀(jì)念的價值！

青春，讓我們不要錯過。青春，它給我們時間，給我們歡樂，給我們動力。讓我們帶著快樂的心情繼續(xù)在操場的跑道上奔跑，為自己的青春吶喊！

這個世界總會帶給我們一些遺憾。當(dāng)我們回到初中，當(dāng)我們年少無知的時候，如何才能理解青春的意義，珍惜這段時光？然而，也許有些人醒來后會聽別人的建議。那時，我們曾發(fā)誓要談?wù)撃切┎环犀F(xiàn)實的理想，這些理想雖然可笑，卻反映了青年的特點。

青春，是如此獨特。感覺很奇妙，很獨特。即便如此，還是有很多人沒有牢牢抓住，錯過了就沒有了。這樣，或許，人們開始理解“獨特性”的價值。青春富含人生哲理，其意義看似簡單，實則復(fù)雜，難以用語言詮釋。

我覺得青春就像一頓美餐，但我是一個饑腸轆轆的人。在這個過程中，我一直陶醉在其中，我太沖動了。當(dāng)它結(jié)束的時候，我會回味并流連忘返?！澳悄暾l叫我們十八歲，那是在我們年輕的時候。”是的，雖然那些年我們做了很多錯事，但我們的青春一路無悔。

9.勵志三分鐘演講稿范文篇九

親愛的老師、同學(xué)們：

透過一張紙，你我走到了一起，但是，終未與你謀面；望過一本書，你我走到了一起，但是，你在里頭，我在外頭；撫過一塊金牌，你我走到了一起，但是，金牌上有你的憂愁，沒有我的哀愁。無情的戰(zhàn)火將你卷入其中，你騎上戰(zhàn)馬，胸懷大志，期望和平，保衛(wèi)國土。一次次戰(zhàn)斗，一次次勝利，你為國家、為人民而戰(zhàn)，可誰又知道，*臣當(dāng)?shù)?，昏君握?quán)，你卻被他們玩弄于股掌之上！

多年戰(zhàn)火的瘡傷，磨滅不了你那無畏的精神；小人的玩弄，傷不了你的靈魂；皇帝的昏庸，改變不了你對國家的忠誠！身下的戰(zhàn)馬也了解了你的心意，不用揚鞭自奮蹄！

多年戰(zhàn)火，文武雙全的你寫下了《滿江紅》，“抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈！”那是你對山河破碎哀傷的感慨；“三十功名塵與土，八千里路云和月！”那是你對功名的理解；“靖康恥，猶未雪，臣子恨，何時滅！”那是你對*臣玩弄、君王昏庸的無限感傷；“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血，待從頭收拾舊山河，朝天闕！”那是你對敵人的憤怒，是你未燃盡的斗志?？墒且皇澜鹋屏钅忝撓驴?，班師回朝。滅金大志雖敗，可你卻千古流芳。后人，記住了你，岳飛！

還記得你的師傅告誡你“岳字當(dāng)前，飛在后！”那是你的穩(wěn)重與信念。而我，又怎能面對失敗，輕言放棄，你用了幾十年來鋪通夢想之路，可道路依舊遙遠(yuǎn)。你至死都不愿放棄，我又怎能放棄！

書盡了，可情未斷，你的精神，你的憂愁，都在字里。在題海中茫然的我終于醒悟了，失敗也是一種美！

題海長嘯

古有岳飛破金軍，今日我入題海云。

廢寢忘食拼搏苦，題名金榜千古流。

10.勵志三分鐘演講稿范文篇十

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

樂