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文檔簡介

小兒生長發(fā)育、營養(yǎng)保健及常見病防治課件歡迎來到小兒生長發(fā)育、營養(yǎng)保健及常見病防治課件，學(xué)習(xí)如何確保兒童獲得健康的生長與發(fā)育。兒童生長發(fā)育概述1標(biāo)準(zhǔn)體重和身高理解您的孩子健康體重和身高在哪個(gè)范圍內(nèi)。注意兒童生長的個(gè)體差異。2重量和身高增長規(guī)律查看小孩長高和增重的一般規(guī)律，以及某些可導(dǎo)致生長不正常的情況。3生長和發(fā)育的關(guān)系了解兒童的生長與發(fā)育的關(guān)聯(lián)，以及如何在這個(gè)過程中支持他們。嬰幼兒營養(yǎng)需求及攝入注意事項(xiàng)階段所需營養(yǎng)素說明0-6個(gè)月母乳或人造奶速生育兒的超級食品，同時(shí)提供免疫保護(hù)和營養(yǎng)。6-12個(gè)月鐵、鋅、維生素C和D食品逐漸多樣化，奶和固體食品仍是基礎(chǔ)。1-3歲蛋白質(zhì)、綠葉蔬菜食品多樣化，嘗試新食品并逐漸減少奶的攝入量。兒童常見疾病預(yù)防措施腹瀉勤洗手、喝煮沸的水、避免食用腐敗變質(zhì)的食品。手足口病避免與患病兒童接觸，勤手衛(wèi)生，隔離患病孩子以避免傳染。水痘接種疫苗，勤洗手，保持清潔。常見兒童疾病的病因與癥狀感冒包括鼻子流涕、打噴嚏、喉嚨痛等癥狀。使用蒸汽和藥物來解癥狀。哮喘由吸氣不流暢引發(fā)的呼吸問題，發(fā)作時(shí)持續(xù)性咳嗽和失去氣力。中耳炎由感染引起的耳朵疼痛和感覺堵塞?？梢杂脺?zé)釢駳夂退幬镏委?。小兒營養(yǎng)保健的重要性蛋白質(zhì)促進(jìn)牙齒和骨骼的生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。碳水化合物供給能量，維持身體正常運(yùn)作。維生素維持各種身體功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。飲食均衡與營養(yǎng)問題1快餐文化調(diào)查顯示，兒童飲食有19%是在快餐店和聚會上進(jìn)行的。2營養(yǎng)失衡可導(dǎo)致肥胖、缺鐵性貧血等問題。了解微量營養(yǎng)素的必要性。3改善飲食習(xí)慣根據(jù)食材選擇顏色多樣、均衡的營養(yǎng)，制定菜譜，共同享受美食。兒童生長發(fā)育帶來的心理問題及應(yīng)對措施缺少戶外活動會引起情緒性紊亂。建議讓孩子多參與戶外活動，促進(jìn)身心健康。壓力過大許多因素都可能會導(dǎo)致兒童壓力過大。建議家長需要時(shí)刻關(guān)注孩子，了解他們

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