足球教案：直線運球

足球教案：直線運球授課內(nèi)容1學習直線運球2發(fā)展身體素質(zhì)的練習：下肢力量第2課教學目標1通過學習直線運球的基本技術(shù)使學生基本掌握踢直線運球技術(shù)2通過各種類型的下肢力量練習發(fā)展學生的下肢力量及身體素質(zhì)重點運球人重心難點運球人與球的位置程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝安排見習生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“胯下傳球游戲”1.安全要求：學生必須按照規(guī)定的路線和速度進行繞圈慢跑，不得隨意脫離隊伍或者快速奔跑，以免發(fā)生意外事故。2.服裝要求：學生必須穿著合適的運動服裝和運動鞋，不得穿著過于緊身或者束縛身體的服裝，同時也不得穿著高跟鞋或者拖鞋等不適合運動的鞋子。3.認真聽講：學生在進行練習前，必須認真聽取教師的講解和示范，了解動作要領和注意事項，以確保練習效果和安全性。4.注意安全：學生必須注意自身和他人的安全，在練習過程中不得進行危險或者不安全的動作，以免發(fā)生意外事故。5.組織方式：全班學生集體進行繞圈慢跑練習，由教師或者一名同學帶領進行，每圈的距離為半場，學生需要在兩圈內(nèi)完成練習。6.教學方法：教師需要進行示范和講解，引導學生掌握正確的動作要領和注意事項，同時需要用口令指揮學生練習，幫助他們掌握正確的節(jié)奏和姿勢。7.分組練習：全班學生分成兩組進行練習，每組的第一名同學將球從胯下傳至后面的同學，傳至最后一名同學后，該同學迅速將球抱至隊伍前面，然后在依次傳球，最終目的是讓球傳遞至終點。在比賽過程中，各組需要相互配合和支持，共同完成任務。組織：兩列橫隊???????????????????要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致一、練習隊形：兩列橫隊二、學練法：認真觀察動作聽口令練習??基本部分一、學習直線運球基本技術(shù)1.第一種方法要求在跑動中稍微向前傾斜上體，并適度增加步幅。同時，提起支撐腳，用腳背正面向前推撥球的后部，使球向前移動。2.第二種方法要求支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部，使球向前移動。二、下肢力量素質(zhì)練習1.第一個練習是蛙跳，每次跳15米，共進行三組。2.第二個練習是高抬腿，每組持續(xù)30秒，共進行兩組。三、教學比賽一、安排：將全班學生分為兩組，每組分配一個足球，并同時進行練習。二、教學方法：1.直線運球技術(shù)的講解和指導。2.為學生演示正確的直線運球動作。3.在學生練習過程中及時糾正錯誤的動作。組織：分成兩對進行比賽一、要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確動作要領。練習隊型：????20m練習隊型：??????要求：認真練習，完成任務要求：合理運用所學到的技術(shù)結(jié)束部分放松練習小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進行教法：口令指揮練習練習隊形：成兩列隊形散開學法：聽教師口令??