2023年分享真快樂主題班會策劃書

第頁共頁2023年分享真快樂主題班會策劃書主題班會策劃書-真快樂一、活動背景2023年的社會競爭越來越激烈，人們的生活節(jié)奏也越來越快，許多人都面臨著壓力和焦慮。為了提供一個愉快的交流平臺，幫助學(xué)生們更好地理解和培養(yǎng)真正的快樂，我們決定在2023年舉辦一個主題為“真快樂”的班會活動。二、活動目標1.讓學(xué)生們了解快樂的真正含義，認識到快樂不僅僅來自外部條件，更源于內(nèi)在的滿足與內(nèi)心的平靜。2.幫助學(xué)生們認識到快樂的重要性，并學(xué)會積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。3.培養(yǎng)學(xué)生們的心理健康，提升他們的抗壓能力和自我調(diào)節(jié)能力。三、活動內(nèi)容1.快樂定義分享：通過學(xué)生們的個人經(jīng)歷和觀點，讓他們分享對快樂的理解和定義。這將幫助學(xué)生們從不同的角度思考快樂的含義。2.快樂案例分享：請邀請一些來自社會各界的志愿者或名人，讓他們分享他們在生活和工作中所遇到的困難和挫折，以及他們?nèi)绾握业娇鞓返姆椒ê兔卦E。3.快樂心情分享：請每位學(xué)生選擇一首他們認為可以帶給他們快樂的歌曲，然后在班會上與大家分享這首歌曲背后的故事和他們的感受。4.快樂小游戲：設(shè)計一些互動小游戲，通過游戲來釋放學(xué)生們的壓力和放松他們的身心。例如，可以組織一場快樂的猜謎游戲、舞蹈比賽或團隊合作游戲。5.快樂心理咨詢：邀請心理咨詢師或心理學(xué)專家來為學(xué)生們提供一些關(guān)于心理健康和快樂的知識和建議?？梢蚤_設(shè)一個專門的咨詢角落，供學(xué)生們咨詢和交流。6.快樂展示墻：在班級里設(shè)立一個展示墻，學(xué)生們可以在墻上貼上自己認為快樂的照片、畫作或文字描述。這樣可以讓學(xué)生們用自己獨特的方式分享和表達快樂。7.快樂承諾：最后，讓學(xué)生們寫下一個對自己的快樂承諾，承諾要從現(xiàn)在開始，積極面對生活中的困難，堅持尋找和培養(yǎng)真正的快樂。學(xué)生可以將自己的承諾放在一個特別的快樂箱中，然后在未來的班會上集中展示和回顧。四、活動計劃1.活動時間：選擇一個適合全班同學(xué)的時間，建議在周末或下午下課后進行，以確保學(xué)生全力參與。2.活動地點：學(xué)校會議室或?qū)W生活動室。3.活動組織：由班主任和班委組織，并邀請學(xué)校相關(guān)部門的支持。4.活動流程：-活動開始，班主任介紹活動的目的和流程。-學(xué)生們分享他們對快樂的定義和理解。-社會志愿者或名人分享他們的快樂經(jīng)歷和方法。-學(xué)生們分享自己選擇的快樂歌曲以及背后的故事和感受。-進行互動小游戲，釋放學(xué)生的壓力和放松身心。-邀請心理咨詢師或心理學(xué)專家為學(xué)生們提供快樂的建議和咨詢。-學(xué)生們在展示墻上貼上自己認為快樂的照片、畫作或文字描述。-學(xué)生們寫下自己的快樂承諾，并放入快樂箱。五、活動評估針對這次班會活動，我們將進行以下評估：1.活動反饋調(diào)查：在活動結(jié)束后，通過問卷調(diào)查的方式，收集學(xué)生們對這次班會活動的反饋，以了解他們對活動內(nèi)容和組織安排的看法，并針對問題進行改進。2.心理健康評估：在活動前后，可以邀請心理咨詢師對學(xué)生們的心理健康狀況進行評估，以衡量活動對學(xué)生心理健康的影響。六、活動預(yù)算本次活動預(yù)算包括以下方面的費用：1.志愿者或名人出場費用；2.游戲、道具等的采購費用；3.心理咨詢師或心理學(xué)專家的咨詢費用；4.印刷、裝裱和制作展示墻的費用；5.其他活動所需費用。七、活動宣傳為了讓更多的學(xué)生關(guān)注和參與活動，我們可以采取以下宣傳措施：1.制作海報和宣傳單，貼在學(xué)校的公告欄、教室和學(xué)生宿舍；2.利用班級微信群、學(xué)校網(wǎng)站和校園電視臺等渠道發(fā)布活動信息；3.向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和班級家長會報告活動的重要性和意義。八、活動總結(jié)在活動結(jié)束后，班主任應(yīng)該對活動進行總結(jié)和反思，并準備一份總結(jié)報告，包括活動的收獲和不足之處。此外，班主任還可以根據(jù)學(xué)生的反饋和需求，提供后續(xù)的心理健