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文檔簡介
第二單元做情緒情感的主人單元測試一、單選題1.“愉快的笑聲,是精神健康的可靠標(biāo)志”。這說明()A.人們之間的情緒相互感染 B.情緒是神奇的,復(fù)雜多樣的C.積極的情緒能讓生活更美好 D.情緒往往受輿論氛圍的影響2.下列屬于正面情緒的是()①快樂、熱愛②勇敢、振奮③郁悶、狂躁④愉快、樂觀A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.①②③3.如圖這幅漫畫反映了()A.情緒是復(fù)雜多變的B.情緒充實人的體力和精力C.情緒是不可調(diào)控的D.不良情緒影響人的身心發(fā)展4.2020年1月,面對肆虐的新冠疫情,84歲高齡的鐘南山告誡大家沒有特殊情況不要去武漢,但他自己為了防控疫情毅然第一時間逆流而上,奔赴武漢,給了武漢人民莫大的鼓舞。在鐘南山身上體現(xiàn)出的情感有()①基礎(chǔ)性情感
②高級情感
③愛國主義情感
④正面情感A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④5.下圖漫畫給我們的啟示是()A.發(fā)怒是一種積極的情緒體驗B.負(fù)面的情緒一定危害身心健康C.情緒難以預(yù)料,無法調(diào)適D.要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的不良情緒6.陽光心態(tài)帶給我們快樂、信心和力量。下列體現(xiàn)陽光心態(tài)的是()A.為了保持好心情,小東從不想考試不及格的事情B.在比賽中沒拿到好名次,小強(qiáng)在教室里大喊大叫C.受到批評后,小林進(jìn)行了反思并下決心改正錯誤D.為了不影響別人,小英總把自己的郁悶藏在心里7.對傳遞情感正能量的認(rèn)識不正確的是()A.在情感體驗中,我們可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境B.我們在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量C.在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量D.我們的情感不需要表達(dá)、回應(yīng)、共鳴8.小嚴(yán)與迎面走來的同學(xué)打招呼,結(jié)果同學(xué)不理她,“太傲慢了吧!”小嚴(yán)一下子郁悶了,但轉(zhuǎn)含一想:“也許是他沒看見我。”心情瞬間就明亮起來。這種調(diào)控情緒的方法是()A.理智控制法 B.認(rèn)知調(diào)節(jié)法 C.合理發(fā)泄法 D.理性升華法9.對下列同學(xué)行為的點評,錯誤的有()A.小林在課堂中敢于質(zhì)疑,獲得同學(xué)們的稱贊——具有批判精神B.小軍踴躍參加學(xué)校組織的科技創(chuàng)新周活動——開發(fā)創(chuàng)造潛力C.小江上學(xué)遲到被老師誤解,他氣惱的把書包摔到講桌——合理宣泄情緒D.連續(xù)兩次的單元考試失利,很有挫敗感的小勇決定調(diào)整學(xué)習(xí)方法,提高效率,爭取下次取得好成績——善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力。10.以下同學(xué)調(diào)控情緒的做法可取的有()①爸爸直接穿著工服過來參加家長會,小偉認(rèn)為丟了自己的臉,與爸爸大吵了起來②在一次球賽中失利,小楊給在外地出差的爸爸打電話,傾訴自己的苦悶心理③與同學(xué)發(fā)生了一點小沖突,小李用自唱的方式,詼謂幽默的語言打破僵局④同桌把擦了桌子的紙扔到了小王的桌子上,小王生氣地把紙扔到了同桌的臉上A.②③ B.②④ C.①③ D.①④11.一些在科學(xué)領(lǐng)域取得了突出成就的科學(xué)家,都顯示出在詩歌、音樂等方面的特殊才能。愛因斯坦說過:“物理給我知識,藝術(shù)給我想象力,知識是有限的,而藝術(shù)開拓的想象力是無限的?!边@說明()①藝術(shù)對科學(xué)思維具有關(guān)鍵性作用②豐富、深刻的情感有助于探索未知③情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)④情感伴隨著生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展A.①②③④ B.②③ C.①②④ D.③④12.在個體發(fā)展過程中,情緒反應(yīng)出現(xiàn)在先,情感體驗發(fā)生在后。已經(jīng)形成的情感常常要通過情緒表現(xiàn)出來。下列關(guān)于情緒與情感的認(rèn)識不正確的是()A.情緒與情感是緊密相關(guān)的B.情緒是短暫的,不穩(wěn)定的C.情感是在生活中逐漸積累的,相對穩(wěn)定D.情緒與情感復(fù)雜多樣,兩者是完全一致的13.小何說:“當(dāng)我的心情不佳或情緒低落時,我最喜歡聽《悲愴圓舞曲》,以及莫扎特的《b小調(diào)第十四交響曲》,跟著節(jié)奏大聲誦唱,情緒就會有所好轉(zhuǎn)?!毙『握{(diào)節(jié)不良情緒的做法是()A.合理宣泄法 B.注意轉(zhuǎn)移法 C.理智控制法 D.轉(zhuǎn)變態(tài)度法14.以下人和事物中能給我們帶來美好情感的有()①吉林霧凇美景②演講比賽獲得第一③老人乘車無人讓座④偶爾聽到一首美妙的樂曲A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④15.我們需要基本的安全感、信任感;我們都渴望得到愛與關(guān)懷;我們參與社會事務(wù)法不開責(zé)任感、勝任感。這說明()A.情感是人最基本的精神需求 B.情感是我們的基本物質(zhì)追求C.情感驅(qū)使我們做出正確行動 D.情感隨著情境的改變而變化16.下列對學(xué)生行為的分析中,你認(rèn)為正確的是()A.小玉進(jìn)入青春期后臉上痘痘又多了,很是煩惱——這是青春期正常的心理變化,我們要學(xué)會接受B.小霞一味追求獨特,總是反駁老師同學(xué)的觀點,和老師同學(xué)對著干——這是青春期獨立思維的體現(xiàn)C.考試前小王暗暗對自己說“別緊張,我是最棒的!”——小王使用改變認(rèn)知評價的方法來調(diào)節(jié)情緒D.新型冠狀病毒肺炎疫情爆發(fā)后,小強(qiáng)窩在家里沒事干,就將新聞中感染病毒的確診人數(shù)后面加了個“0”,然后發(fā)布到微信朋友圈,呼吁大家趕緊“屯糧”——小強(qiáng)具有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感,能積極傳播正能量情感,構(gòu)建和諧社會17.對下列名言或俗語分析有誤的是A.人逢喜事精神爽——積極的情緒能改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)B.樂極生悲——情緒會對人產(chǎn)生消極影響C.有生活的地方就有快樂——要以積極的情緒對待生活D.如果因錯過太陽而流淚,那么你又要錯過群星——要學(xué)會控制情緒,不因失敗而氣餒觀察漫畫?;卮鹣铝行☆}。18.除了漫畫上的方法外,用宣泄法調(diào)節(jié)情緒還可以①在文具盒內(nèi)寫上“發(fā)奮”,激勵自己②找好朋友、師長傾訴③在任何地方大喊大叫、大聲歌唱④做劇烈的運動,例如快速奔跑、打球等A.②④ B.②③ C.①② D.③④19.付哲豪,江西省南昌外國語學(xué)校高二年級學(xué)生,在擔(dān)任校學(xué)生會副主席期間,經(jīng)常參加志愿服務(wù)活動,連續(xù)7年參加義務(wù)寫春聯(lián)活動,每年寒暑假參加文明交通志愿服務(wù)。疫情期間,主動參與社區(qū)疫情防控志愿服務(wù),測體溫、發(fā)傳單,為孤寡老人送蔬菜和生活必需品。被評為2021年度江西省新時代好少年。付哲豪給我們傳遞的美好情感有(
)①熱心公益,服務(wù)社會
②滋養(yǎng)精神,充盈生命③誠實守信,信守承諾
④開朗豁達(dá),以禮待人A.①② B.②④ C.①③ D.③④20.在情感體驗中,我們可以用自己的熱情和行動來傳遞正能量。在下列校園生活中展現(xiàn)正能量的是()①學(xué)校開展“校園文明之星”評選活動②同學(xué)們踴躍報名參加志愿服務(wù)隊,并積極開展工作③校運會后操場上留下滿地的食品袋、飲料瓶④某校舉行“知恥明理”教育活動A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④21.好朋友轉(zhuǎn)學(xué)走了,玲玲最近情緒總是很低落,父母怕影響她學(xué)習(xí),決定在周日帶玲玲去郊區(qū)游玩,一家人在郊外的美景中玩得很開心,玲玲的情緒也被調(diào)動了起來。下列對情緒的理解正確的是()①情緒受多方面因素影響②情緒不會隨著周圍情況的變化而發(fā)生變化③情緒與個人的生活態(tài)度緊密相連,并且不可調(diào)節(jié)④我們應(yīng)學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒⑤人與人之間的情緒會相互感染,包括影響周圍的人A.①②③⑤ B.①③④⑤ C.①④⑤ D.②③⑤22.情感與情緒緊密相關(guān),但有區(qū)別。下列對情感的認(rèn)識不正確的是()A.情感是伴隨著情緒的反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展的 B.情感是穩(wěn)定的C.情感是短暫的,會隨著情境的變化而變化 D.情感是復(fù)雜多樣的23.“把脾氣拿出來,那叫本能;把脾氣壓回去,那叫本事!”這句話啟示我們()A.我們不能左右情緒 B.情緒會影響我們的生活C.人的情緒是復(fù)雜多樣的 D.要學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒24.現(xiàn)在許多學(xué)校開設(shè)了多種多樣的校本課程,如:京劇、書法、圍棋、墨學(xué)、詩詞鑒賞等,同學(xué)們踴躍學(xué)習(xí)。對此,下列說法你贊同的有①這些課程會打擊同學(xué)們的自信心②不盲目從眾,要選擇適合自己的課程③積極參與,有利于培養(yǎng)高雅情趣④這些課程會加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),不利于身心健康A(chǔ).①② B.①③ C.②③ D.③④25.俗話說:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。”這句話說明A.情緒對人們的生活不會產(chǎn)生影響B(tài).經(jīng)常發(fā)愁會損害身體健康C.人的情緒只有兩種D.不同的情緒會對人產(chǎn)生不同的影響二、簡答題26.國旗是一個國家的象征,五星紅旗是我們中華人民共和國的象征,它代表了我們國家的主權(quán)和尊嚴(yán),寄托著我們對祖國的深情和敬意。因此,熱愛祖國就應(yīng)該熱愛國旗,我們要嚴(yán)肅對待?!秶旆ā芬?guī)定,中小學(xué)除了假期以外,每周都必須舉行一次升旗儀式。重大節(jié)日或者紀(jì)念日,也可以舉行升旗儀式。升旗儀式的具體時間每個學(xué)??梢哉{(diào)整,但是每周必須要有一次,而且要清晨升起,傍晚落下。當(dāng)國旗升起的時候,我們不能喧嘩打鬧,也不能交頭接耳,要面向國旗,少先隊員要行隊禮。在升旗儀式結(jié)束后,要進(jìn)行國旗下講話,有校長或其他代表作有教育意義的講話,和大家共勉,鼓勵大家共同努力奮斗。
結(jié)合材料回答下列問題:(1)
你在參加升旗儀式時會有怎樣的情感體驗?(2)作為中學(xué)生的你,準(zhǔn)備怎樣以實際行動表達(dá)自己的愛國情感?27.在學(xué)雷鋒日之際,中央宣傳部、中央文明辦在中國文明網(wǎng)向全社會公開發(fā)布10位崗位學(xué)雷鋒“最美人物”的先進(jìn)事跡?,F(xiàn)場播放了反映他們先進(jìn)事速的視頻短片,主持人對“最是人物”進(jìn)行了采訪。最近,某班同學(xué)圍繞“最美人物”發(fā)布活動準(zhǔn)備舉行一次研討活動,請你參與進(jìn)來。與他們一起研討下列問題:(1)請你為此次活動設(shè)計一個合適的主題。(2)為獲得正面美好情感,請推薦兩個途徑。(3)向“最美人物”學(xué)習(xí),如何傳遞情感正能量?28.觀察漫畫,回答下列問題。(1)根據(jù)漫畫說說情緒的作用和影響。(2)漫畫中的媽媽應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的情緒?要求舉例三種方法。29.一位鋼琴家到一個城市舉辦獨奏音樂會。誰知,首場演出觀眾不足三成。這位鋼琴家覺得很丟面子,產(chǎn)生了受挫感。但是他很快調(diào)整了自己的情緒,沒有使演出質(zhì)量打折扣。他在演奏前對觀眾說,你們城市的人很有錢,每個人訂了三個座位。觀眾一愣,隨后便會心地微笑起來,并長時間地為鋼琴家鼓掌。(1)鋼琴家覺得很丟面子是一種怎樣的情緒?任其發(fā)展會有什么危害?(2)鋼琴家是怎樣克服這一小小挫折的呢?30.以下是小新生活中的三個情境,請你運用所學(xué)知識,對其進(jìn)行探究。情境一:小新與同學(xué)鬧了點小矛盾,情緒不佳,沖動發(fā)火。(1)小新應(yīng)該:(2)在宣泄情緒時要注意:情境二:暑假,小新在家觀看2018雅加達(dá)亞運會自由泳200米頒獎儀式,升國旗時橫桿斷裂,國旗掉落,在我國著名游泳運動員孫楊要求下現(xiàn)場重新進(jìn)行頒獎升國旗儀式,中國國歌再一次響起。小新肅然起敬。(1)小新被孫楊_________的行為所感動。(2)理由:情境三:一次鄰居遛狗放任小狗在小區(qū)亂跑,咬傷了小孩,根據(jù)小新的建議方式,當(dāng)事雙方及時解決了民事糾紛。(1)解決民事糾紛的方式有:(2)依據(jù):參考答案:1.C2.C3.D4.D5.D6.C7.D8.B9.C10.A11.B12.D13.A14.B15.A16.A17.B18.A19.A20.C21.C22.C23.D24.C25.D26.(1)莊嚴(yán)感、敬畏感、自豪感、責(zé)任感、使命感;等等。(2)如:樹立崇高理想,勇?lián)鐣?zé)任,增強(qiáng)維護(hù)國家利益的責(zé)任感和使命感;把個人的命運與國家的興衰榮辱聯(lián)系在一起,保衛(wèi)祖國、報效祖國;努力學(xué)習(xí)。立志成才;參加升國旗時嚴(yán)肅莊重;等。27.(1)如向雷鋒學(xué)習(xí),弘揚(yáng)社會正能量。(2)通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。(3)①在社會上,積極參加公益活動,為需要提供幫助的人提供幫助。②在家里,孝敬父母,幫父母做力所能及的家務(wù).③在學(xué)校里,團(tuán)結(jié)同學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí),用實際行動回報老師。28.(1)①情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。②它可能激勵我們客服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。(2)改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。29.(1)是
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