大學(xué)生心理健康教育（第四版） 課件 鄧先麗 第1、2章 健康從心開始、適應(yīng)：大學(xué)從適應(yīng)開始

心理健康教育e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090第一章健康從心開始思考題—什么是健康？e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090引入：什么是健康020301軀體健康心理健康社會適應(yīng)良好e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090什么是健康020301軀體健康心理健康社會適應(yīng)良好e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D09001心理健康標準心理健康意義維護心理健康的途徑020304本章內(nèi)容e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康概念e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090學(xué)習(xí)目標能夠掌握心理健康的定義和標準能夠初步了解自己的心理健康狀態(tài)能夠掌握維護心理健康的基本途徑能夠感受到心理健康對于自己發(fā)展的重要意義能力目標情感目標知識目標e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090重點難點掌握以及正確理解心理健康的標準心理健康對個體發(fā)展的重要意義心理健康概念01e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康概念

是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。是指人的基本心理活動的過程完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康概念是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。是指人的基本心理活動的過程完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準02e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090智力正常e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090智商70以上心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考智力正常擁有和諧的人際關(guān)系e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090處理人際關(guān)系中出現(xiàn)的各種問題心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考智力正常擁有和諧的人際關(guān)系擁有良好的適應(yīng)能力e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090能夠接受和適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考智力正常擁有和諧的人際關(guān)系擁有良好的適應(yīng)能力情緒積極、樂觀、穩(wěn)定e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090接納、管理、調(diào)節(jié)情緒心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考智力正常擁有和諧的人際關(guān)系擁有良好的適應(yīng)能力情緒積極、樂觀、穩(wěn)定e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090正確認識自我和悅納自我欣賞自己的長處，接納自己的不足心理健康標準心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考正確的理解心理健康標準e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準案例1：上學(xué)或者上學(xué)遲到是人們都會遇到的事情。小丁有一次遲到了，站在門口嚎啕大哭，就是不肯進門，你可能會說這個人不正常。但如果小丁是一年級的小朋友呢？你又會如何評價？正確的理解心理健康標準e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準案例2：小李和女友分手后很痛苦，一周以來睡不著覺，吃不下飯，也看不進書，小李覺得自己不正常，因為別人遇到同樣情況時好像很輕松。你覺得小李的看法對嗎？一年以后，小李還沉浸在分手的痛苦中沒有走出，對什么事情都不感興趣，小李這時候卻認為很正常，認為自己只是失戀后遺癥而已，你覺得他現(xiàn)在的看法對嗎？正確的理解心理健康標準e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準1234心理健康標準的相對性心理健康標準的整體性心理健康標準的發(fā)展性心理健康標準的理想性心理健康意義03e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康對個體的重要意義e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要是大學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要是大學(xué)生成功發(fā)展的需要心理健康對個體的重要意義e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要是大學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要是大學(xué)生成功發(fā)展的需要特爾曼、希爾斯的研究（1920-1970）心理健康對個體的重要意義e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要是大學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要是大學(xué)生成功發(fā)展的需要特爾曼、希爾斯的研究（1920-1970）清華大學(xué)的研究（1994）維護心理健康的途徑04e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準參加心理健康活動父母、親人老師、同學(xué)專業(yè)人士心理健康教育課程自助書籍學(xué)習(xí)心理健康知識學(xué)會求助心理講座心理活動e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準參加心理健康教育的活動學(xué)會求助父母、親人老師、同學(xué)專業(yè)人士學(xué)習(xí)心理健康知識心理健康教育課程自助書籍一對一咨詢團體輔導(dǎo)電話咨詢網(wǎng)絡(luò)咨詢e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準參加心理健康教育的活動學(xué)會求助父母、親人老師、同學(xué)專業(yè)人士學(xué)習(xí)心理健康知識心理健康教育課程自助書籍800-810-1117（座機撥打手機、IP、分機撥打）

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討論思考e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康意義心理健康概念維護心理健康的途徑討論思考心理健康標準請結(jié)合實際談?wù)勑睦斫】祵€人健康發(fā)展有何意義？

當(dāng)你遇到心理上的苦惱時，你會采用哪些方式處理？

謝謝您的觀看！e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090心理健康教育e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090第二章成長從適應(yīng)開始面對變化的環(huán)境，如何處理是比較合適的方法？e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090引入：智慧的本質(zhì)就是適應(yīng)—皮亞杰e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090學(xué)習(xí)目標了解適應(yīng)新環(huán)境的常見問題。由當(dāng)下生活的適應(yīng)出發(fā)，掌握適應(yīng)新環(huán)境的能力；要勇于面對變化，樹立快速適應(yīng)變化的信心。能力目標情感目標知識目標01適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題學(xué)會適應(yīng)，積極成長020304本章內(nèi)容e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的內(nèi)涵e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090重點難點適應(yīng)的內(nèi)涵及基本理論學(xué)會適應(yīng)，積極成長適應(yīng)的內(nèi)涵01e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考家庭工作入學(xué)適應(yīng)的內(nèi)涵調(diào)整自身個人需要在環(huán)境中得到滿足自我與環(huán)境和諧統(tǒng)一人改變環(huán)境改變e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090大多數(shù)時候，人與環(huán)境的適應(yīng)，要求人們自身做出調(diào)節(jié)，適應(yīng)既定的環(huán)境。適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考適應(yīng)的內(nèi)涵適應(yīng)的基本理論02e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090埃里克森的心理發(fā)展理論：人出生后與社會環(huán)境接觸，并在與環(huán)境的互動中成長。

一方面由于個體自我成長的需要，希望從環(huán)境中獲得滿足

一方面又受到社會的限制，使他在社會適應(yīng)上產(chǎn)生一種心理上的困難，埃里克森稱之為發(fā)展危機。適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考適應(yīng)的基本理論e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的基本理論青年期（12-18歲）：自我統(tǒng)合對角色混亂發(fā)展順利者的心理特征：有了明確的自我觀念，與自我追尋的方向發(fā)展障礙者的心理特征：生活無目的無方向，時感彷徨迷失適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的基本理論成年早期（18-40歲）：友愛親密對孤僻疏離發(fā)展順利者的心理特征：與人相處有親密感發(fā)展障礙者的心理特征：與社會疏離，時感寂寞孤獨適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考常見的適應(yīng)問題03e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090理想與現(xiàn)實的沖突e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考理想與現(xiàn)實的沖突角色錯位的困擾e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考理想與現(xiàn)實的沖突角色錯位的困擾學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的焦慮人際交往不良帶來的孤獨e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090生活應(yīng)對的煩惱適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考案例分析e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090小楠是一名即將上大二的女生，性格活潑開朗，平時喜歡參加各種活動，是社團積極分子。但最近一段時間，小楠變得迷茫了，她覺得自己最近忽然找不到人生方向了。

記得剛上大一的時候開新老生交流會，師哥師姐們都建議多參加社團活動，所以大一這一年小楠可謂是非常忙碌，報名參加了很多社團適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090案例分析：比如演講比賽、自行車、爬山、動漫cosplay等，有時候因為社團活動和學(xué)生會活動都耽誤了上課。現(xiàn)在回憶起這一年的大學(xué)生活，小楠覺得似乎做了很多事情，但是好像收獲并沒有想象的那么多。每天似乎都很忙，但是當(dāng)一件事情忙完之后卻又不知道做這件事情的目的。小楠說現(xiàn)在找不到大學(xué)生活的方向了，不知道自我真正的需要在哪里。適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考案例分析e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090

1.小楠的主要問題是在大學(xué)生活中迷失了方向，沒有找到大學(xué)生活的目標。做了很多事情，又不知道什么事情是自己真正想做的，只是隨大流，別人做什么就跟著做什么，所以才會覺得空虛、迷茫。

2、對自我缺乏認識。由于小楠對自己的能力、價值、長處短處、優(yōu)勢劣勢了解不夠，所以不能根據(jù)自己的特點和需要有效地規(guī)劃自我、調(diào)控自我。適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考學(xué)會適應(yīng)，積極成長04e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090適應(yīng)的任務(wù)發(fā)展能力管理情緒獨立自主，互相幫助發(fā)展成熟的人際關(guān)系e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D090確定自己的角色定位發(fā)展人生目標發(fā)展整合適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194571101A21F67FC7D6C39966CE50B69116E2EE84E571E25F3C0CCE1DEA36B6874DAC250455407E80AB2CA644A941D916A9C5D3D5B727EC0CF3B992584936AF20A5456FCFF0196992E988C84777E32AE9E1B4B2657E565AC7F315A588D755235CA7D0901234自我調(diào)整設(shè)立目標自強自立主動交往適應(yīng)的基本理論常見的適應(yīng)問題適應(yīng)的內(nèi)涵學(xué)會適應(yīng)積極成長討論思考e7d195523061f1c0600ade85ab8d19863d296bbd6d3c8047FB0A4867354E4F1E3A7DEAE3C4C4B5C9777EC9E9D7F78045DB0296A4194