初中體育《蛙泳》教學設(shè)計

《蛙泳》教學導案教學內(nèi)容游泳：蛙泳課時安排1課時課型教學、鍛煉綜合課場地設(shè)計游泳館教學目標1.通過教學使學生初步掌握蛙泳完整的技術(shù)動作，提高專項力量。2.發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。3.讓學生在學習中體會游泳的樂趣。重點難點1.鞏固蛙泳腿部技術(shù)動作，模仿達到熟練運用自如的地步，動作節(jié)奏合理，動作定型。2.復習模仿蛙泳手臂技術(shù)動作，掌握劃水路線，較熟練地和頭部動作配合。3.學習蛙泳配合技術(shù)，了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求，模仿練習。教學過程教學活動一、準備部分（一）課堂常規(guī)：1.體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。（1）復習蛙泳腿部技術(shù)動作。（2）復習蛙泳手臂技術(shù)動作。（3）復習蛙泳臂、頭配合技術(shù)動作。（4）學習蛙泳臂、腿配合技術(shù)動作。（5）學習蛙泳完整的技術(shù)配合動作。（二）準備活動：徒手操：（4*8拍）（1）頭部運動（2）擴胸運動（3）肩繞環(huán)（4）腹背運動（5）膝關(guān)節(jié)運動（6）壓腿2.專項準備活動。（蛙泳座、壓肩等）教師活動：1.教師語言要清晰。2.教師講解課堂要求和任務(wù)。3.講解隊列練習的要求。4.師生一同練習。學生活動：1.學生站四列橫隊。2.學生認真聽講，注意觀察。3.聽從指揮注意力集中。4.學生充分活動各關(guān)節(jié)。二、基礎(chǔ)部分（一）復習部分1.蛙泳腿部技術(shù)練習（1）池邊完整動作模仿練習10×2組（2）水中完整動作練習6×10組2.蛙泳手臂技術(shù)練習（1）手臂動作模仿練習10×2（2）水中完整動作練習10×63.蛙泳臂、頭配合動作模仿提示：抬頭劃水（吸氣）、收手低頭（憋氣）、伸手臂（吐氣）（二）學習新技術(shù)1.學習蛙泳臂、腿配合技術(shù)動作提示：一次較完整的動作是從手臂開始，到蹬夾水滑行結(jié)束。蛙泳簡配合動作節(jié)奏，順序要求是：蹬邊滑行——手臂動作——腿部動作——滑行要求：先從手臂動作開始，手動腿不動，腿動手不動，滑行時手、腿都不動。2.學習蛙泳完整技術(shù)配合練習提示：抬頭劃水不動腿（抬頭）收手再收腿（吸氣）先伸手臂后蹬腿（低頭）伸直滑一會（吐氣——用鼻和嘴同時吐氣）用吐氣指揮頭、頭指揮動手時機，腿動時機慢手半拍。先完整技術(shù)動作模仿，然后下水實踐。（一）復習部分教師活動：1.教師講解動作方法和要求。2.教師做完整正確的示范。3.教師個別指導。4.找學生表演。學生活動：1.學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2.學生集體練習。3.學生分組練習。（二）學習新技術(shù)教師活動：1.教師對各個練習的動作要領(lǐng)、要求作講解。2.教師對本課所要學習的動作做示范。3.學生根據(jù)教師的要求進行各項練習。4.教師進行個別糾錯。5.講評糾錯后練習。三、結(jié)束部分1.放松；2.小結(jié)；3.下課。隊形：自由散開