全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)

全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)第一部分

前言隨著我國經(jīng)濟社會的持續(xù)發(fā)展，國民的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高。但是，新的生產(chǎn)和生活方式也造成了人類體力活動減少和心理壓力增大，對國民健康造成了新的威脅。這種狀況在我國青少年中表現(xiàn)得尤為突出。近二十多年來我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的持續(xù)下降，已經(jīng)引起了國家和社會的高度關(guān)注。提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平需要社會各方面的共同努力，體育與健康課程是增進學(xué)生健康的重要途徑，對于提高全民族的健康素質(zhì)具有重要而深遠的意義?！度罩屏x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（修訂稿）》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”和科學(xué)發(fā)展觀等為指導(dǎo)，根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》制訂的?！稑?biāo)準(zhǔn)》遵照“健康第一”的指導(dǎo)思想，強調(diào)課程的實踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，努力構(gòu)建較為完整的課程目標(biāo)體系和發(fā)展性的評價方式，重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、可選擇性及教學(xué)方法的有效性和多樣性，使課程有利于引導(dǎo)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，促進學(xué)生健康、全面發(fā)展?！稑?biāo)準(zhǔn)》提出了課程的性質(zhì)和理念，規(guī)定了學(xué)生在掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，發(fā)展體能，提高身體健康、心理健康水平與社會適應(yīng)能力，形成健康的生活方式等方面所要達到的結(jié)果和要求。《標(biāo)準(zhǔn)》是編寫教材，制訂《地方體育與健康課程實施方案》和《學(xué)校體育與健康課程實施計劃》，實施體育教學(xué)和評價體育教學(xué)質(zhì)量的重要依據(jù)。一、課程性質(zhì)體育與健康課程是一門以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段，以發(fā)展學(xué)生體能和增進學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的必修課程。體育與健康課程具有鮮明的基礎(chǔ)性，是培養(yǎng)學(xué)生初步具備必要的體育知識、技能、方法和健康素養(yǎng)的課程。本課程強調(diào)學(xué)生要逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，為學(xué)習(xí)和生活奠定良好的基礎(chǔ)。體育與健康課程具有鮮明的實踐性，是以身體練習(xí)為主要手段，進行運動技術(shù)學(xué)習(xí)和體育鍛煉的課程。本課程強調(diào)通過合理的運動實踐，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的體育實踐能力。體育與健康課程具有鮮明的綜合性，是以體育學(xué)習(xí)為主，同時融合部分保健、衛(wèi)生、安全、救護知識和技能的課程。本課程強調(diào)課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、過程與方法等多種價值的整合和體現(xiàn)，充分發(fā)揮體育的“育人”功能。體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分，對于實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義、集體主義和社會主義精神，促進學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展等具有重要的作用。二、課程基本理念（一）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長體育與健康課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，努力構(gòu)建體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀有機統(tǒng)一的課程目標(biāo)和課程結(jié)構(gòu)，在強調(diào)體育學(xué)科特點的同時，融合與學(xué)生健康成長相關(guān)的知識。通過體育與健康課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握運動技能、發(fā)展體能，逐步形成健康和安全的意識以及良好的生活方式，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)、全面地發(fā)展。（二）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣體育與健康課程強調(diào)通過有效的體育教學(xué)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，豐富學(xué)生的運動情感和體驗，重視培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，加強對學(xué)生體育價值觀和責(zé)任感的教育，提高學(xué)生的體育認(rèn)知水平。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的運用，要注重與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的基本運動能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運動技術(shù)，掌握運動技能，增強體能，主動參與體育活動，體驗運動樂趣，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的意識和習(xí)慣。（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉體育與健康課程高度重視學(xué)生的發(fā)展需要，從課程設(shè)計到學(xué)習(xí)評價，始終要把學(xué)生的身心發(fā)展放在中心地位。課程要在充分發(fā)揮教師教學(xué)過程主導(dǎo)作用的同時，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，幫助學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。（四）關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每個學(xué)生受益體育與健康課程強調(diào)在保證國家課程基本要求的前提下，充分關(guān)注不同地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生之間的差異，各地區(qū)和學(xué)校要根據(jù)體育與健康課程目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，因地制宜，合理選擇和設(shè)計課程內(nèi)容，有效運用教學(xué)方法和評價手段，使每個學(xué)生都能接受基本的體育與健康教育，促進學(xué)生不斷進步和發(fā)展。三、課程設(shè)計思路（一）根據(jù)學(xué)生全面發(fā)展的需求確定課程目標(biāo)體系和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為了促進學(xué)生的全面發(fā)展，根據(jù)三維健康觀和體育學(xué)科的特點，體育與健康課程設(shè)置了課程目標(biāo)體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，為各地區(qū)和學(xué)校制訂課程實施方案和教學(xué)計劃提供明確的指導(dǎo)，保證學(xué)生更好地達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平體育與健康課程將學(xué)生的學(xué)習(xí)劃分為四級水平，并在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面分別設(shè)置了四級水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)。水平一至水平四分別對應(yīng)1～2年級、3～4年級、5～6年級和7～9年級?？紤]到學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的差異性，為滿足學(xué)有余力學(xué)生進一步發(fā)展的需要，體育與健康課程鼓勵這部分學(xué)生將高一級水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)作為自己的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。（三）根據(jù)可評價的原則設(shè)置可操作和可觀測的學(xué)習(xí)目標(biāo)為了確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成和學(xué)習(xí)評價的可操作性，體育與健康課程提出了具體的、可觀察的學(xué)習(xí)目標(biāo)。特別注意將運動參與、心理健康與社會適應(yīng)兩個方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置成為便于觀測的行為表征，幫助教師更準(zhǔn)確地對學(xué)生進行觀察、指導(dǎo)和評價，促使學(xué)生形成良好的體育態(tài)度、心理品質(zhì)和社會行為。（四）根據(jù)三級課程管理的要求保證課程內(nèi)容的可選擇性體育與健康課程在確立目標(biāo)體系和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，提出了具體教學(xué)內(nèi)容的選擇原則。各地區(qū)和學(xué)校制訂具體的課程實施方案和教學(xué)計劃時，應(yīng)從師資隊伍、場地器材、學(xué)生體育基礎(chǔ)等方面的實際出發(fā)，選編適宜的教學(xué)內(nèi)容。農(nóng)村學(xué)校體育基礎(chǔ)相對比較薄弱，應(yīng)特別注意利用和開發(fā)各種有用的課程資源，確保課程的正常實施。（五）根據(jù)發(fā)展性要求建立多元的學(xué)習(xí)評價體系體育與健康課程建立了有利于學(xué)生進步與發(fā)展的多元學(xué)習(xí)評價體系，要求對學(xué)生的體能、知識與技能、態(tài)度與參與、情意與合作進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生進行自我評價和相互評價，重視過程性評價與終結(jié)性評價的結(jié)合，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的主動性、積極性及自我評價能力。

第二部分

課程目標(biāo)一、課程總目標(biāo)通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能與方法，增強體能；培養(yǎng)體育實踐能力和創(chuàng)新精神，學(xué)會學(xué)習(xí)和鍛煉；體驗運動的樂趣和成功，形成體育鍛煉的意識與習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)、合作精神和交往能力；形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態(tài)度。二、課程分目標(biāo)（一）運動參與運動參與是學(xué)生習(xí)得體育知識、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平，形成樂觀開朗生活態(tài)度的重要途徑。本課程強調(diào)通過豐富多彩的內(nèi)容、形式多樣的方法，在小學(xué)階段注重激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中體驗到樂趣和成功，在初中階段引導(dǎo)學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識和習(xí)慣。運動參與的分目標(biāo)：1．參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉；2．體驗成功與運動樂趣。（二）運動技能運動技能反映了體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的基本特征，是本課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和實現(xiàn)其他學(xué)習(xí)方面課程分目標(biāo)的主要途徑。在小學(xué)階段，要注重各種基本動作的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的基本運動能力；在初中階段，要注重不同項目運動技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，逐步提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力、安全從事運動的能力以及對體育運動的理解。無論是在小學(xué)階段還是在初中階段，都要重視選擇武術(shù)等民族民間體育項目。運動技能的分目標(biāo)：1．學(xué)習(xí)運動知識；2．掌握運動技能；3．增強安全意識。（三）身體健康身體健康與營養(yǎng)狀況、行為習(xí)慣和體育鍛煉密切相關(guān)。本課程強調(diào)引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和鍛煉，全面發(fā)展體能，提高適應(yīng)自然環(huán)境變化的能力，形成關(guān)注自身健康的意識和行為。小學(xué)階段要注意引導(dǎo)學(xué)生懂得營養(yǎng)和行為習(xí)慣、安全與避險等對身體發(fā)育及健康的影響，發(fā)展體能；初中階段應(yīng)要求學(xué)生了解生活方式、疾病預(yù)防、生殖健康等對身體健康的影響，自覺抵制各種不良行為，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，提高體能水平，形成良好的生活方式。身體健康的分目標(biāo)：1．掌握基本保健知識和方法；2．塑造良好體形和身體姿態(tài)；3．全面發(fā)展體能與健身能力；4．提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力。（四）心理健康與社會適應(yīng)心理健康與社會適應(yīng)是體育與健康課程功能和價值的重要體現(xiàn)。本課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的自信心、堅強的意志品質(zhì)、良好的體育道德及合作精神、公平競爭的意識，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒和與人交往的方法。體育教師要結(jié)合運動技術(shù)的教學(xué)和體能練習(xí)，創(chuàng)設(shè)適宜的教學(xué)情景，采用有效的教學(xué)方法，促進學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力的提高。小學(xué)階段要注意培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信和不怕困難的精神；初中階段要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會交往，培養(yǎng)團隊合作精神和果斷、頑強的意志品質(zhì)。心理健康與社會適應(yīng)的分目標(biāo)：1．培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)；2．學(xué)會調(diào)控情緒的方法；3．形成合作意識與能力；4．具有良好的體育道德。運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面的課程分目標(biāo)是一個相互聯(lián)系的整體，各個目標(biāo)主要通過身體練習(xí)的過程予以實現(xiàn)，不能割裂開來進行教學(xué)。

第三部分

內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)水平一一、運動參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：上好體育課并積極參加課外體育活動達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△積極、愉快地上體育課和參加課外體育活動。如不無故曠課、主動積極地完成學(xué)習(xí)任務(wù)等。評價要點：上課出勤率、參加課內(nèi)外體育學(xué)習(xí)與活動的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己參加課外體育活動的情況。

二、運動技能學(xué)習(xí)運動知識學(xué)習(xí)目標(biāo)：獲得運動的基本知識和體驗達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△知道所學(xué)運動項目或游戲的名稱或術(shù)語。如知道田徑、籃球、乒乓球、游泳等運動項目的名稱，以及引體向上、滾翻、仰臥起坐、倒立、體轉(zhuǎn)運動、跑跳步、馬步、起跳、助跑、過桿等常見身體運動動作的名稱或術(shù)語。評價要點：描述所學(xué)項目名稱和動作術(shù)語的準(zhǔn)確性。評價方法舉例：教師或?qū)W生做出一些動作，讓學(xué)生嘗試說出動作的名稱或術(shù)語。

△體驗運動過程并初步了解運動現(xiàn)象。如體驗速度、節(jié)奏、力量、方向等運動現(xiàn)象。評價要點：對運動現(xiàn)象的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生在運動體驗中描述力量大小、動作節(jié)奏、速度快慢等運動現(xiàn)象。掌握運動技能學(xué)習(xí)目標(biāo)1：學(xué)習(xí)基本的身體活動方法達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△做出正確的基本身體活動動作。如做出各種形式的跑、跳、投、拋、攀、爬、鉆、滾動、懸垂和支撐等動作。評價要點：完成所學(xué)動作的正確性和協(xié)調(diào)性等。評價方法舉例：評價學(xué)生跑步時的身體姿態(tài)和動作。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：學(xué)習(xí)不同運動項目的基本動作達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△學(xué)習(xí)常見的球類游戲和基本技術(shù)。如學(xué)習(xí)小籃球、軟式排球、小足球、乒乓球以及適合本水平學(xué)生學(xué)習(xí)的其他新興球類活動的基本技術(shù)。評價要點：參與球類游戲的活動表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在小籃球活動中完成30次拍球的情況。

△學(xué)習(xí)體操類運動的基本動作。如學(xué)習(xí)橫隊和縱隊看齊、向左（右、后）轉(zhuǎn)、立正、稍息、踏步、齊步走、站立、蹲立、仰臥、俯臥、縱叉、橫叉等基本體操動作；棍、球、繩等輕器械體操動作；各種個人和集體的舞蹈動作、韻律動作等。評價要點：完成所學(xué)動作的節(jié)奏感、柔韌性和協(xié)調(diào)性等。評價方法舉例：評價學(xué)生完成韻律動作的表現(xiàn)。

△學(xué)習(xí)游泳運動或冰雪類運動的基本動作。如學(xué)習(xí)水中呼吸、蛙泳的基本動作，熟悉水性，或者冰上行走等（有條件的地區(qū)和學(xué)校）。評價要點：完成所學(xué)游泳運動或冰雪類運動基本動作的情況。評價方法舉例：評價學(xué)生在游泳中上肢、軀干、下肢和呼吸協(xié)調(diào)配合的表現(xiàn)。

△學(xué)習(xí)武術(shù)類運動的基本動作。如學(xué)習(xí)基本手型、抱拳、馬步、蹬腿、沖拳等簡單的武術(shù)基本動作、3～5個簡單動作組成的動作組合等。評價要點：完成所學(xué)動作的協(xié)調(diào)性和連貫性等。評價方法舉例：評價學(xué)生完成武術(shù)操的表現(xiàn)。

△學(xué)習(xí)簡單的其他民族民間體育運動項目的基本動作。如學(xué)習(xí)滾鐵環(huán)、抽陀螺、蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等項目的基本動作。評價要點：完成所學(xué)動作的情況。評價方法舉例：測評學(xué)生連續(xù)踢毽子的次數(shù)。

增強安全意識學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)安全運動的有關(guān)知識和方法達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△初步掌握基本的安全運動知識和方法，注意運動中的安全。如注意穿著合適的運動服裝上課，運動前認(rèn)真做準(zhǔn)備活動，在規(guī)定的場地內(nèi)活動，合理、正確使用體育器材等。評價要點：初步掌握安全運動知識的程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己所了解的安全運動知識；觀察學(xué)生在體育活動中安全運動的行為表現(xiàn)。

三、身體健康掌握基本保健知識和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步了解個人衛(wèi)生保健知識達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△初步了解飲食、用眼、口腔衛(wèi)生和個人衛(wèi)生常識。如按時進餐，不挑食、不偏食，知道牛奶等食物的作用；按要求做眼保健操；知道正確的刷牙方法；不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰；飯前便后洗手，勤洗澡、勤換衣等。評價要點：了解所學(xué)保健知識的程度以及與日常的個人衛(wèi)生行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己平時能夠做到哪些衛(wèi)生要求。

塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：注意保持正確的身體姿態(tài)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：△認(rèn)識正確的身體姿態(tài)。如指出正確的坐、立、行姿態(tài)等。評價要點：識別正確身體姿態(tài)的能力。評價方法舉例：讓學(xué)生區(qū)別正確與不正確的身體姿態(tài)。

△在日常生活和運動中注意保持正確的身體姿態(tài)。如注意保持正確的坐、立、行姿態(tài)和讀寫姿勢等。評價要點：在各種場合努力保持正確身體姿態(tài)的表現(xiàn)。評價方法舉例：學(xué)生相互評價平時保持正確身體姿態(tài)的情況。

全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步發(fā)展柔韌性和靈敏性達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△完成多種柔韌性練習(xí)。如完成橫劈叉、縱劈叉、下橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、坐位體前屈和立位體前屈握腳踝等柔韌性練習(xí)。評價要點：完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量。評價方法舉例：評價學(xué)生完成橫劈叉、縱劈叉的情況。

△完成多種靈敏性練習(xí)。如完成8字跑、繞竿跑等靈敏性練習(xí)。評價要點：靈敏性測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生完成繞竿跑的速度。

提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展戶外運動能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△樂于參加戶外運動。如假期與家人一起進行戶外運動等。評價要點：參加戶外運動的情況。評價方法舉例：讓學(xué)生說出參加過哪些戶外運動及其感受。

四、心理健康與社會適應(yīng)培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：努力完成當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△認(rèn)真完成體育學(xué)習(xí)和鍛煉任務(wù)。如按要求努力完成教師在課堂上布置的體育學(xué)習(xí)任務(wù)等。評價要點：完成體育學(xué)習(xí)和鍛煉任務(wù)時的表現(xiàn)。

評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己認(rèn)真完成教師在課堂上布置的體育學(xué)習(xí)任務(wù)的情況。

學(xué)會調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗體育活動對情緒的積極影響達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△體驗體育活動中的情緒變化。如體驗體育活動前后情緒變化的感受等。評價要點：說出體育活動前后情緒變化的事例。評價方法舉例：讓學(xué)生說出參與“老鷹捉小雞”游戲前后的情緒變化和體驗。

形成合作意識與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中適應(yīng)新的合作環(huán)境達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在新的合作環(huán)境中愉快地進行體育活動和游戲。如在重新分組后很快地和新伙伴一起愉快地活動。

評價要點：在體育活動中適應(yīng)不同合作環(huán)境的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出在體育活動中與新伙伴配合的情況和體驗。

具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中愛護和幫助同學(xué)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體育活動中表現(xiàn)出對同學(xué)的關(guān)心與愛護，樂于幫助同學(xué)。如當(dāng)同學(xué)在體育學(xué)習(xí)中遇到困難或需要保護時能夠主動提供幫助。評價要點：在體育活動中團結(jié)互助的行為表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在合作跑中與同伴配合的表現(xiàn)。

水平二一、運動參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參加各種體育活動達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△愿意參加新的體育活動和游戲。如愉快地參加新的體育項目和游戲活動。評價要點：學(xué)習(xí)新的體育項目和游戲活動時的表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生初次學(xué)習(xí)軟式排球時的積極程度。

二、運動技能學(xué)習(xí)運動知識學(xué)習(xí)目標(biāo)1：學(xué)習(xí)奧林匹克運動的有關(guān)知識達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解一些奧林匹克運動的知識。如知道國際奧委會會旗、奧林匹克格言、每屆奧運會的舉辦城市等。

評價要點：對奧林匹克運動知識的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己所知道的2008年北京奧運會等信息。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：體驗運動過程并了解動作名稱的含義達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解多種運動術(shù)語或動作名稱的含義。如使用正確的術(shù)語描述已經(jīng)學(xué)過的動作，并說出同類動作的不同變化（如投遠與投準(zhǔn)、跳高與跳遠等）。評價要點：對有關(guān)運動術(shù)語或動作名稱的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生模仿并說出教師示范動作的名稱或術(shù)語。

掌握運動技能學(xué)習(xí)目標(biāo)1：掌握有一定難度的身體基本活動方法達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△做出有一定難度的基本身體活動動作。如做出快速的曲線跑、合作跑、持物跑，單、雙腳連續(xù)向高和向遠跳躍，單、雙手的投擲和拋物，有速度要求的滑步、攀、爬、鉆、滾動、滾翻，有時間要求的懸垂和支撐等身體基本活動動作。評價要點：完成所學(xué)動作的準(zhǔn)確性、數(shù)量或速度。評價方法舉例：測評學(xué)生20米雙腳連續(xù)跳的速度。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步掌握不同運動項目的基本技術(shù)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△初步掌握球類運動項目的基本技術(shù)。如初步掌握小籃球、軟式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍網(wǎng)球以及其他適合該水平學(xué)生的新興球類項目的基本技術(shù)。評價要點：完成所學(xué)技術(shù)動作的規(guī)范性和熟練程度。評價方法舉例：評價學(xué)生完成小籃球運球技術(shù)動作的質(zhì)量。

△初步掌握體操類運動的基本動作或技術(shù)。如初步掌握有隊形的跑步走、齊步走變跑步走、各種隊列隊形變換，爬繩、爬竿、單杠、雙杠、山羊、墊上等體操基本動作，健美操、藝術(shù)體操、啦啦操、校園集體舞、民族舞等韻律活動和舞蹈動作。評價要點：完成所學(xué)動作的節(jié)奏感、柔韌性、協(xié)調(diào)性和身體姿態(tài)等。評價方法舉例：評價學(xué)生完成前后滾翻、側(cè)手翻、山羊分腿騰越等動作的質(zhì)量。

△初步掌握游泳運動或冰雪類運動的基本技術(shù)。如初步掌握蛙泳或者滑冰、滑雪的基本技術(shù)，并進行一定距離的動作練習(xí)等。評價要點：蛙泳技術(shù)或者滑冰、滑雪基本技術(shù)的掌握程度。評價方法舉例：評價學(xué)生掌握蛙泳技術(shù)動作的質(zhì)量及堅持完成一定距離的蛙泳練習(xí)的情況。

△初步掌握武術(shù)類運動的基本動作。如初步掌握武術(shù)的基本動作、5～8個簡單動作組成的武術(shù)套路等。評價要點：完成所學(xué)動作的協(xié)調(diào)性、連貫性。評價方法舉例：評價學(xué)生完成所學(xué)簡單武術(shù)套路的質(zhì)量。

△初步掌握簡單的其他民族民間體育活動項目的基本動作或技術(shù)。如初步掌握蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子的基本技術(shù)以及其他具有鍛煉價值的民族民間體育游戲等。評價要點：完成所學(xué)動作的正確性、協(xié)調(diào)性和數(shù)量。評價方法舉例：評價學(xué)生跳繩、踢毽子的動作質(zhì)量和數(shù)量。

增強安全意識學(xué)習(xí)目標(biāo)：安全地進行體育活動達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△基本掌握體育活動和日常生活中的安全常識。如基本掌握體育活動中自我保護和相互保護的知識、消除體育活動中安全隱患的方法以及中暑的辨識和預(yù)防等知識；在自然災(zāi)害（如地震等）發(fā)生時聽從老師指揮，并做出安全的行動等。評價要點：對所學(xué)安全運動知識的掌握程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出練習(xí)滾翻、側(cè)手翻、山羊分腿騰越等動作時的保護方法。

△表現(xiàn)出主動規(guī)避運動傷害和危險的意識與行為。如在投擲練習(xí)中注意觀察周圍的安全情況。評價要點：在體育活動中表現(xiàn)出安全運動的意識和行為。評價方法舉例：評價學(xué)生練習(xí)滾翻、側(cè)手翻、山羊分腿騰越等動作時的自我保護和相互保護的情況。

三、身體健康掌握基本保健知識和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：初步了解人體運動系統(tǒng)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△知道運動系統(tǒng)的基本構(gòu)成。如知道有關(guān)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)等方面的知識。評價要點：對人體運動系統(tǒng)基礎(chǔ)知識的了解程度。評價方法舉例：教師做出某個動作，讓學(xué)生指出參與這個動作的主要肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步了解人體所需的主要營養(yǎng)素達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△知道人體所需主要營養(yǎng)素的作用。如知道脂肪、蛋白質(zhì)、糖對身體發(fā)育的主要作用等。評價要點：對所學(xué)營養(yǎng)素的基本內(nèi)容和主要價值的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生舉例說出1-2種常見食品富含的主要營養(yǎng)素。

塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：改善體形和身體姿態(tài)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態(tài)。如初步了解身高體重的合理比例及其重要性、合理膳食和體育鍛煉對改善體形的作用；自我矯正和督促同伴矯正不正確的身體姿態(tài)等。評價要點：對良好體形的認(rèn)識和保持正確身體姿態(tài)的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出造成不良體形和不正確身體姿勢的原因。

全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展柔韌性、靈敏性、力量和速度達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解體能的構(gòu)成。如了解心肺耐力、力量、柔韌性、身體成份、速度、靈敏性等體能。評價要點：對體能基本構(gòu)成的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出跑步可以發(fā)展的主要體能。

△通過多種練習(xí)發(fā)展柔韌性。如通過橫劈叉、縱劈叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展柔韌性。評價要點：完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量。評價方法舉例：評價學(xué)生完成仰臥推起成橋動作的質(zhì)量。

△通過多種練習(xí)發(fā)展靈敏性。如通過十字象限跳、繞竿跑等練習(xí)發(fā)展靈敏性。評價要點：靈敏性測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成三點移動的次數(shù)。

△通過多種練習(xí)發(fā)展力量。如通過立臥撐、縱跳摸高、斜身引體和各種懸垂等練習(xí)發(fā)展力量。評價要點：力量測試的成績。評價方法舉例：測試學(xué)生一分鐘內(nèi)完成立臥撐的次數(shù)。

△通過多種練習(xí)發(fā)展速度。如通過50米跑、快速仰臥起坐、15秒快速跳繩等練習(xí)發(fā)展速度。評價要點：速度測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生50米跑的速度。

提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：增強適應(yīng)氣候變化的能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△適應(yīng)寒暑、燥濕等氣候變化。如在夏天、冬天或其他氣候變化較大時主動參加體育活動等。評價要點：對氣候變化的適應(yīng)能力。評價方法舉例：評價學(xué)生在氣候發(fā)生變化的條件下(如在冬季和夏季)進行體育活動時的身體表現(xiàn)。

四、心理健康與社會適應(yīng)培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：在有一定困難的體育學(xué)習(xí)和鍛煉中堅持完成任務(wù)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△堅持完成有一定困難的體育活動。如在較長時間有氧練習(xí)中堅持完成任務(wù)。評價要點：完成有一定困難任務(wù)時的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己堅持完成有一定困難任務(wù)的事例。

學(xué)會調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中保持積極穩(wěn)定的情緒達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體育活動中保持高昂的情緒。如在耐久跑、小籃球比賽等活動中排除干擾，情緒飽滿。評價要點：體育活動中情緒積極、穩(wěn)定、高昂的程度。評價方法舉例：讓學(xué)生相互評價小籃球比賽中的情緒表現(xiàn)。

形成合作意識與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中樂于交流與合作達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體育活動中主動與同伴進行交流與合作。如樂于與同伴共同參加并完成體育活動等。評價要點：體育活動中和同伴交流與合作的情況。評價方法舉例：讓學(xué)生自我評價和相互評價“兩人三足跑”游戲中的合作表現(xiàn)。

具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：遵守運動規(guī)則并初步自我規(guī)范體育行為達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△

初步了解體育道德，并注意規(guī)范自己的體育行為。如在體育活動中做到文明用語、講禮貌、遵守規(guī)則等。評價要點：體育活動中的道德行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生自我評價和相互評價在小足球比賽中的言行舉止，指出不文明和違反規(guī)則的行為表現(xiàn)。

水平三一、運動參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步養(yǎng)成通過體育活動進行積極性休息的習(xí)慣達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△認(rèn)識到體育活動是一種有效的積極休息方式并付諸實踐。如在學(xué)習(xí)疲倦時主動參加體育活動等。評價要點：運用體育活動進行積極休息的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出在學(xué)習(xí)疲倦時，通過主動參與體育活動來進行休息的情況。

體驗成功與運動樂趣學(xué)習(xí)目標(biāo)：感受多種體育活動的樂趣達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△獲得成功的體驗并感受體育活動中的樂趣。如體驗小籃球、小足球活動中得分時的成功感和樂趣。評價要點：參與體育活動的愉快體驗。評價方法舉例：讓學(xué)生描述參加小籃球活動的感受。

二、運動技能學(xué)習(xí)運動知識學(xué)習(xí)目標(biāo)1：豐富奧林匹克運動的知識達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△增加對奧林匹克運動知識的了解。如對現(xiàn)代奧運會的起源與發(fā)展、中國在奧運會上獲得的主要成績等方面知識的了解。評價要點：對奧林匹克運動知識的進一步了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生分組制作并展示以奧運會為主題的小墻報。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：了解運動項目的知識達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解多種運動項目的名稱及其健身價值。如知道田徑運動、球類運動、體操類運動、水上和冰雪類運動、民族民間體育類活動以及新興運動項目中一些項目的名稱及其健身價值。評價要點：了解常見運動項目的種類和數(shù)量。評價方法舉例：讓學(xué)生說出自己所知道的運動項目名稱及其健身價值。

學(xué)習(xí)目標(biāo)3：培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△基本形成自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法。如改進動作質(zhì)量，改編簡單的徒手操或游戲，創(chuàng)編跳繩的方法，合理選擇鍛煉的時間、場地、運動方法和運動量等。評價要點：體育學(xué)習(xí)和鍛煉的能力。評價方法舉例：讓學(xué)生改編簡單的徒手操并相互進行評價。

學(xué)習(xí)目標(biāo)4：觀看體育比賽達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△經(jīng)常觀看現(xiàn)場或電視實況轉(zhuǎn)播的體育比賽。如觀看足球、籃球、乒乓球、游泳、體操、武術(shù)等運動項目的比賽。評價要點：觀看體育比賽的情況。評價方法舉例：讓學(xué)生說出在過去的一個月中觀看體育比賽的項目與次數(shù)。

掌握運動技能學(xué)習(xí)目標(biāo)1：掌握有較大難度的身體基本活動方法達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△完成有較大難度的身體基本活動動作。如完成車輪跑、后蹬跑、背人跑等動作，連續(xù)跨步跳、連續(xù)縱跳摸高、急行跳遠等動作，各種方式的投擲動作，有速度要求的滑步、攀、爬、鉆、滾動、滾翻等動作，有時間要求的懸垂和支撐等動作。評價要點：完成所學(xué)動作的數(shù)量或質(zhì)量。評價方法舉例：測試學(xué)生連續(xù)縱跳觸摸固定高度的次數(shù)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步掌握運動項目的組合技術(shù)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△初步掌握球類項目的組合技術(shù)。如初步掌握小籃球、軟式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍網(wǎng)球以及其他新興球類項目的組合技術(shù)。評價要點：基本技術(shù)銜接的連貫性。評價方法舉例：評價學(xué)生在小足球活動中連貫運用運球和傳球技術(shù)的質(zhì)量。

△初步掌握體操類運動的組合技術(shù)。如初步掌握有一定難度的隊形變換和隊列動作，單杠、雙杠、山羊分腿騰躍等器械體操和技巧的組合動作，健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞、民族舞等韻律活動或舞蹈的成套動作。評價要點：完成所學(xué)動作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、力量、身體姿態(tài)和動作銜接的連貫性。評價方法舉例：評價學(xué)生完成所學(xué)山羊分腿騰越、低單杠跳上成支撐—前翻下等動作的情況。

△較好地掌握游泳運動或冰雪類運動的基本技術(shù)。如在較好地掌握蛙泳基本技術(shù)或者滑冰、滑雪基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，提高相應(yīng)的速度等。評價要點：單位時間內(nèi)蛙泳或滑冰、滑雪的距離。評價方法舉例：測評學(xué)生單位時間內(nèi)蛙泳或滑冰、滑雪的距離。

△較好地掌握簡單的武術(shù)套路。如較好地掌握少年拳、地方特色拳種、8-10個簡單動作組成的武術(shù)套路等。評價要點：完成所學(xué)武術(shù)套路的連貫程度和表現(xiàn)出的精、氣、神。評價方法舉例：評價學(xué)生完成少年拳的質(zhì)量。

△初步掌握有一定難度的其他民族民間體育活動項目的基本技術(shù)。如初步掌握跳竹竿、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽及其他具有鍛煉價值的有一定難度的民族民間體育活動項目與游戲等。評價要點：完成所學(xué)動作的正確性、協(xié)調(diào)性和數(shù)量。評價方法舉例：評價學(xué)生花樣跳繩的動作質(zhì)量和數(shù)量。

增強安全意識學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握運動損傷的預(yù)防與簡易處理方法達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解運動損傷的預(yù)防與簡易處理方法。如初步掌握自我保護和相互保護的基本方法、常見運動損傷(如扭傷、挫傷、擦傷、流鼻血等)的預(yù)防與簡易處理方法等。評價要點：對運動損傷的預(yù)防與簡易處理方法的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出常見的運動損傷及其簡易處理方法。

三、身體健康掌握基本保健知識和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道青春期衛(wèi)生保健知識達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在日常生活中表現(xiàn)出基本的衛(wèi)生保健行為。如不吸煙、不喝酒；能夠辨別食物是否新鮮，并知道預(yù)防食物中毒的簡單知識等。評價要點：在日常生活中衛(wèi)生保健的行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓家長或同伴對學(xué)生平時的衛(wèi)生保健行為進行評價。

△知道青春期的身體特征和機能變化。如女生知道乳房的發(fā)育、月經(jīng)初潮和經(jīng)期衛(wèi)生，男生知道遺精出現(xiàn)的意義。評價要點：對青春期身體特征和機能變化的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出對自己身體特征和機能變化的認(rèn)識。

△知道營養(yǎng)對生長發(fā)育和身體健康的重要影響。如知道營養(yǎng)不合理會導(dǎo)致肥胖、瘦弱、發(fā)育不良和某些疾病等。評價要點：對營養(yǎng)與身體健康關(guān)系的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出脂肪、蛋白質(zhì)、糖等營養(yǎng)素對身體活動和青春期發(fā)育的基本作用。

△知道與體育鍛煉有關(guān)的青春期保健常識。如女生知道經(jīng)期體育鍛煉的注意事項等。評價要點：對青春期體育鍛煉衛(wèi)生保健常識的了解程度。評價舉例：讓女生說出經(jīng)期體育鍛煉應(yīng)注意的問題。

塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：保持良好的身體姿態(tài)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△初步了解不同的身體姿態(tài)所代表的禮節(jié)意義，并保持良好的身體姿態(tài)。如區(qū)別不同身體姿態(tài)所表達的尊重、謙虛、親近、傲慢、粗野等含義。評價要點：對不同身體姿態(tài)意義的了解程度和在不同場合保持良好身體姿態(tài)的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生相互評價在公共場合保持良好身體姿態(tài)的情況。

全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高靈敏性、力量、速度和心肺耐力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△通過多種練習(xí)提高靈敏性。如通過十字象限跳、8字跑、三點移動、繞竿跑等練習(xí)提高靈敏性。評價要點：靈敏性測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生繞竿跑的成績。

△通過多種練習(xí)提高力量水平。如通過俯臥撐、立臥撐、縱跳摸高、引體向上、舉啞鈴等練習(xí)提高力量水平。評價要點：力量測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生舉啞鈴或重物的次數(shù)。

△通過多種練習(xí)提高速度水平。如通過50米跑、快速仰臥起坐、15秒快速跳繩等練習(xí)提高速度水平。評價要點：速度測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生15秒快速跳繩的次數(shù)或50米跑的成績。

△通過多種練習(xí)發(fā)展心肺耐力。如通過50米×8往返跑、定時有氧跑、校園定向越野比賽等練習(xí)發(fā)展心肺耐力。評價要點：心肺耐力測試的成績。評價方法舉例：測評學(xué)生1分鐘跳繩的次數(shù)或50米×8往返跑的成績。

四、心理健康與社會適應(yīng)培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)1：在體育活動中表現(xiàn)出克服困難的意志品質(zhì)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在比較困難的體育活動中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣。如克服運動中的“極點”反應(yīng)，在比賽或練習(xí)遭遇挫折后繼續(xù)努力等。評價要點：在困難條件下不斷努力的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生自評800米測試中克服“極點”反應(yīng)、堅持完成任務(wù)的體驗。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：正確認(rèn)識和對待身體條件和運動能力的差異達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△正確認(rèn)識自己及他人的身體條件和運動能力，并對自己充滿信心。如不會因為運動技能、身體條件等方面與他人有差異而感到驕傲、自卑或放棄努力等。評價要點：與不同運動能力的同學(xué)一起參與體育活動的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生討論不同運動項目對身高或體重的特殊要求，并說出自己適合的運動項目。

學(xué)會調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中注意調(diào)節(jié)自己的情緒達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體育活動中遇到挫折時注意控制自己的情緒，表現(xiàn)出自制能力。如比賽失利時不消極、不氣餒、不諷刺對方，采用自我激勵等方法控制焦慮、煩躁等不良情緒。評價要點：在體育活動遇到挫折時的情緒狀態(tài)。評價方法舉例：觀察學(xué)生在未能完成動作時的情緒表現(xiàn)。

形成合作意識與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在團隊體育活動中能較好地履行自己的職責(zé)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△

樂意融入團隊體育活動并完成自己的任務(wù)。如在小足球、接力跑、合作跑等練習(xí)中扮演好自己的角色等。評價要點：團隊體育活動中的合作表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在小足球比賽或合作跑練習(xí)中的表現(xiàn)。

具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)1：形成良好的體育道德意識和行為達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△

對體育道德具有一定的認(rèn)識并能努力實踐。如表現(xiàn)出勝不驕、敗不餒，尊重同伴，尊重對手，尊重裁判等道德行為。評價要點：對體育道德的認(rèn)識及其行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生自我評價和相互評價小足球比賽中的言行，并針對不符合體育道德的行為進行簡單分析。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：在體育活動中尊重弱者達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△正確對待體育活動中的弱者。如在體育活動中不歧視并能幫助比自己運動技能水平差的同學(xué)和其他弱勢群體等。評價要點：在體育活動中對待弱者的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生舉出體育活動中尊重或歧視弱者的事例。

水平四一、運動參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步形成體育鍛煉的習(xí)慣達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△表現(xiàn)出自覺參加課外體育鍛煉的習(xí)慣。如有簡單的體育鍛煉計劃，并付諸實施。評價要點：參加課外體育鍛煉的情況。評價方法舉例：讓學(xué)生說出過去一周內(nèi)參加體育鍛煉的情況次數(shù)和時間，并進行自我評價。體驗成功與運動樂趣學(xué)習(xí)目標(biāo)：形成積極的體育態(tài)度達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體驗運動樂趣的過程中形成積極的體育態(tài)度。如認(rèn)識體育學(xué)習(xí)和鍛煉的重要意義，對提高體育學(xué)習(xí)和鍛煉的效果表達自己的觀點，認(rèn)真上好體育課。評價要點：對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義及價值的理解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義和價值，并相互評價上課和課外鍛煉時的表現(xiàn)。二、運動技能學(xué)習(xí)運動知識學(xué)習(xí)目標(biāo)1：簡要分析體育運動中的現(xiàn)象與問題達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△簡要分析現(xiàn)代體育與奧運會發(fā)展過程中所發(fā)生的一些重要事件與問題。如簡要分析2008北京奧運會、興奮劑、球場暴力、乒乓外交等事件與問題。評價要點：對現(xiàn)代體育與奧運會發(fā)展過程中所發(fā)生的重要事件與問題的認(rèn)識。評價方法舉例：讓學(xué)生寫出關(guān)于北京奧運會意義的小文章。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：提高體育學(xué)習(xí)和鍛煉的能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△比較全面地掌握科學(xué)鍛煉身體的基本知識和方法。如比較全面地掌握運動強度和密度、靶心率、運動處方、心率測定和運動量控制等基本知識和方法。評價要點：對科學(xué)鍛煉的基本知識和方法的掌握程度。評價方法舉例：讓學(xué)生自我測定心率，并說出心率與運動強度和密度的關(guān)系。

△提高自主、合作和探究學(xué)習(xí)與鍛煉的能力。如根據(jù)體育學(xué)習(xí)或鍛煉要求以及實際情況設(shè)置個人學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇學(xué)習(xí)策略等。評價要點：發(fā)現(xiàn)和解決體育學(xué)習(xí)過程中有關(guān)問題的能力評價方法舉例：讓學(xué)生找出自制的鍛煉計劃中存在的問題，并在教師的指導(dǎo)下做出修改。

掌握運動技能學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握并運用運動技術(shù)達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△基本掌握并運用田徑類運動的技術(shù)。如基本掌握并運用短跑、中長跑、定向越野、跨欄跑、接力跑、跳遠、跳高、投實心球等項目的技術(shù)。評價要點：完成所學(xué)技術(shù)動作的準(zhǔn)確性以及速度、遠度或高度等。評價方法舉例：測評學(xué)生掌握并運用定向越野技術(shù)的情況。

△基本掌握并運用球類運動的技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。如基本掌握并運用籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、毽球、珍珠球和三門球等球類項目的技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。評價要點：完成所學(xué)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范性和運用的熟練程度。評價方法舉例：評價學(xué)生在考核性排球比賽中發(fā)球、上手傳球、墊球技術(shù)的運用以及場上站位補位的意識等。

△基本掌握并運用體操類運動的技術(shù)。如基本掌握并運用器械體操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞、民族舞等項目的技術(shù)動作與組合動作等。評價要點：完成所學(xué)動作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量、身體姿態(tài)和表現(xiàn)力等。評價方法舉例：評價學(xué)生完成大眾健美操、分腿騰躍、以單腿擺越成騎撐和后擺轉(zhuǎn)體90度下為主的單杠組合動作、以分腿騎坐和支撐后擺挺身下為主的雙杠組合動作等的質(zhì)量。

△基本掌握并運用游泳運動或冰雪類運動的技術(shù)。如在掌握蛙泳和滑冰、滑雪基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)并掌握其他泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術(shù)等。評價要點：對于所學(xué)不同泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術(shù)的掌握程度。評價方法舉例：評價學(xué)生完成所學(xué)自由泳或者滑冰技術(shù)動作的質(zhì)量。

△基本掌握并運用武術(shù)類運動的技術(shù)。如基本掌握并運用8-10個動作組成的武術(shù)套路和防身術(shù)等。評價要點：完成所學(xué)武術(shù)套路的連貫性、力量及其運用能力等。評價方法舉例：由教師或者體育骨干作為進攻方，觀察學(xué)生掌握和運用所學(xué)防身術(shù)的情況。

△基本掌握并運用較復(fù)雜的其他民族民間體育活動項目的技術(shù)。如基本掌握并運用跳竹竿、抖空竹、花樣跳繩、踢花毽等民族民間體育活動項目技術(shù)，以及各種有一定難度的具有鍛煉價值的民族民間體育游戲等。評價要點：完成所學(xué)動作的正確性、協(xié)調(diào)性、數(shù)量及運用情況。評價方法舉例：學(xué)生相互評價經(jīng)常運用踢花毽技術(shù)進行課外鍛煉的情況。

增強安全意識學(xué)習(xí)目標(biāo)1：提高安全運動的能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△提高安全運動的意識。如比較全面地掌握安全運動要領(lǐng)、保護他人和自我保護的方法以及常見運動損傷的緊急處理方法等。評價要點：在體育活動中注意安全以及幫助他人安全運動的行為表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在體育活動中互相保護和幫助他人處理運動損傷的表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2：將安全運動的意識遷移到日常生活中達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在日常生活中形成安全行動的意識和能力。如在日常生活中走路、騎車以及特殊氣候等條件下注意安全，懂得自然災(zāi)害（如地震等）發(fā)生時主動規(guī)避危險的知識和方法等。評價要點：日常生活中注意安全的行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生說出在橫穿交通擁擠的街道等情況下的安全注意事項。

三、身體健康掌握基本保健知識和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解良好的生活方式對身體健康的意義達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△了解合理飲食和體育鍛煉對控制體重的作用。如知道合理飲食、正常體重和超重的概念，合理飲食與控制體重的關(guān)系，體育鍛煉與控制體重的關(guān)系等。評價要點：對合理飲食和體育鍛煉有助于控制體重知識的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生結(jié)合自身的情況說明合理飲食與控制體重、體育鍛煉與控制體重的關(guān)系。

△了解合理安排作息對身體健康的益處。如學(xué)會合理安排作息時間，以及了解合理作息與身體健康的關(guān)系等。評價要點：對有關(guān)生活作息與身體健康關(guān)系的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生分析自己的作息習(xí)慣并提出改進意見。

△了解生活惡習(xí)對身體健康的危害并自覺抵制。如認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、酗酒和吸毒對身體健康的危害，并勸告他人堅決抵制生活惡習(xí)的誘惑。評價要點：對有關(guān)生活惡習(xí)影響身體健康知識的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生舉例說明吸煙、酗酒和吸毒等對身體健康的危害。

△了解常見傳染性疾病的傳播途徑和預(yù)防方法。如了解急性上呼吸道感染、流行性感冒、結(jié)核病、病毒性肝炎、傷寒與菌痢的傳播途徑和預(yù)防方法等。評價要點：對常見傳染性疾病的傳播途徑和預(yù)防方法的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生說出或?qū)懗隽餍行愿忻暗膫鞑ネ緩胶皖A(yù)防措施。

△了解艾滋病和血吸蟲病對人體的危害和預(yù)防方法。如了解艾滋病和血吸蟲病的病理、傳播途徑和預(yù)防方法等。評價要點：對艾滋病和血吸蟲病知識的了解程度。評價方法舉例：讓學(xué)生寫出有關(guān)艾滋病和血吸蟲病對人體的危害、傳播途徑及預(yù)防方法的學(xué)習(xí)心得。

全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在運動項目練習(xí)中提高靈敏性、力量、速度和心肺耐力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在多種運動項目練習(xí)中提高靈敏性。如在球類運動中提高靈敏性等。評價要點：運動項目練習(xí)中的靈敏性表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在籃球運球突破時的靈敏性。

△在多種運動項目練習(xí)中提高力量水平。如在體操類運動中提高力量水平等。評價要點：運動項目練習(xí)中的力量表現(xiàn)。評價方法舉例：評價學(xué)生在完成單杠或雙杠動作過程中所表現(xiàn)的力量水平。

△在多種運動項目練習(xí)中提高速度水平。如在民族民間體育活動項目中提高速度水平等。評價要點：運動項目練習(xí)中的速度水平。評價方法舉例：測評學(xué)生30秒快速跳繩的次數(shù)。

△在多種運動項目練習(xí)中提高心肺耐力。如在田徑類運動中提高心肺耐力等。評價要點：運動項目練習(xí)中的心肺耐力表現(xiàn)。評價方法舉例：測試學(xué)生800米（女）、1000米（男）跑的成績。

四、心理健康與社會適應(yīng)培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：具有堅決果斷的決策能力達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△積極應(yīng)對各種困難，并果斷做出決策。如在籃球比賽中，根據(jù)場上的形勢變化果斷做出決策行為等。評價要點：在體育活動中果斷做出決策行為的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生舉出自己在體育活動中果斷決策的事例。

學(xué)會調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極應(yīng)對挫折和失敗并保持穩(wěn)定情緒達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△分析體育學(xué)習(xí)和鍛煉中挫折和失敗的原因，并保持穩(wěn)定和積極的情緒。如正確認(rèn)識挫折的原因，保持良好的心態(tài)等。評價要點：應(yīng)對挫折或失敗的情緒和行為表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生舉例分析自己在乒乓球比賽失利時的情緒變化和調(diào)控情緒的方法。

形成合作意識與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：樹立集體榮譽感達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在集體性體育活動中共同努力實現(xiàn)目標(biāo)。如在比賽中為了集體的最終勝利，愿意為同伴創(chuàng)造更好的進攻時機等。評價要點：在集體性體育活動中處理個人與集體關(guān)系的表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生舉例談?wù)剛€人目標(biāo)服從集體目標(biāo)的重要性。

具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：形成良好的體育道德行為并遷移到日常生活中達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：

△在體育活動和日常生活中表現(xiàn)出良好的道德行為。如表現(xiàn)出公平、誠實、友愛、禮貌、尊重等行為。評價要點：平時在體育活動中的道德表現(xiàn)。評價方法舉例：讓學(xué)生討論和分析體育學(xué)習(xí)與鍛煉中發(fā)生的較典型的不道德行為，并相互評價體育活動中的道德表現(xiàn)。

第四部分

實施建議在《標(biāo)準(zhǔn)》實施的過程中，各地、各校都應(yīng)依據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的要求分別制訂相應(yīng)的《地方體育與健康課程實施方案》和《學(xué)校體育與健康課程實施計劃》（見附錄一）。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)實際情況合理設(shè)計并有效地實施，提高教學(xué)質(zhì)量。一、教學(xué)建議體育與健康課程的教學(xué)質(zhì)量和效果主要體現(xiàn)在學(xué)生運動技能的習(xí)得、體能的增強和學(xué)習(xí)行為的變化等方面。教師要認(rèn)真研究教學(xué)過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)評價等方面的問題，保證教學(xué)的有效實施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。（一）設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)的建議1．在目標(biāo)多元的基礎(chǔ)上有所側(cè)重。體育與健康課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)反映知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三維目標(biāo)的思想，強調(diào)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)等四個方面目標(biāo)的有機整合，充分體現(xiàn)體育與健康課程的多種功能和價值。體育課堂教學(xué)在體現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)多元特征的同時，還應(yīng)注意有所側(cè)重。2．細(xì)化《標(biāo)準(zhǔn)》提出的課程目標(biāo)。教師應(yīng)結(jié)合實際，將課程目標(biāo)具體化，提高目標(biāo)的可操作性，有計劃、有步驟地促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成。學(xué)習(xí)目標(biāo)一般應(yīng)該包括“條件”（在什么情境中）、“行為”（做什么和怎么做）和“標(biāo)準(zhǔn)”（做到什么程度）三個部分。為了更好地表示目標(biāo)的層次性，在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時應(yīng)使用能夠體現(xiàn)不同層次意義的行為動詞（見附錄二）。3．目標(biāo)難度適宜。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際，設(shè)置能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機和愿望，經(jīng)過師生共同努力能夠達成的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的建議1．體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想。教師應(yīng)根據(jù)體育與健康課程的目標(biāo)，認(rèn)真分析、選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容有利于提高學(xué)生運動技能和體能水平，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。2．符合學(xué)生身心發(fā)展特點。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計要充分考慮不同學(xué)段學(xué)生的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體特征、體能發(fā)展敏感期和心理發(fā)展特點等，提高教學(xué)內(nèi)容的針對性。3．適合教學(xué)實際條件。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計要充分考慮場地設(shè)施條件、季節(jié)、氣候和安全等具體情況，因時、因地制宜地進行體育教學(xué)。4．充分考慮學(xué)生的運動興趣。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計應(yīng)以學(xué)生喜聞樂見的運動項目作為重點，并與學(xué)生已有的體育經(jīng)驗和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。5．重視健康教育。健康教育內(nèi)容的教學(xué)原則上每學(xué)期不少于4課時。（三）選擇與運用教學(xué)方法的建議在體育課堂教學(xué)中，教學(xué)方法要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的運動基礎(chǔ)等方面進行選擇與合理運用。1.應(yīng)有利于促進學(xué)生體育與健康的知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展，充分發(fā)揮體育促進學(xué)生全面發(fā)展的重要作用。2．應(yīng)針對不同水平學(xué)生的身心發(fā)展特點，遵循不同內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學(xué)法創(chuàng)新，調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。3．應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)（見附錄三中的案例1、2、3）與傳授式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，培養(yǎng)應(yīng)對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學(xué)習(xí)，不斷豐富體育活動經(jīng)驗，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。4.應(yīng)在運動技能教學(xué)的同時，安排一定的時間，選擇有效的練習(xí)內(nèi)容，采用多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生的體能。5．應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個體差異，在體育教學(xué)中做到區(qū)別對待、因材施教，特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生，有針對性地采用相應(yīng)的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進每一個學(xué)生更好地發(fā)展。二、評價建議體育學(xué)習(xí)評價是促進學(xué)生達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段?！稑?biāo)準(zhǔn)》倡導(dǎo)體育學(xué)習(xí)評價以多元的內(nèi)容、多樣的方法、多元的評價標(biāo)準(zhǔn)和評價主體，構(gòu)成科學(xué)的體育學(xué)習(xí)評價體系，多方面收集評價信息，以便準(zhǔn)確反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，充分發(fā)揮評價的診斷、反饋、激勵與發(fā)展功能，更有效地挖掘每位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)潛力和調(diào)動他們的體育學(xué)習(xí)積極性，促進學(xué)生更好地“學(xué)”和教師更好地的“教”。（一）明確體育學(xué)習(xí)評價目標(biāo)《標(biāo)準(zhǔn)》非常重視每一位學(xué)生的全面發(fā)展，強調(diào)體育學(xué)習(xí)評價應(yīng)是促進學(xué)生不斷發(fā)展的評價，而不是選拔式的評價。因此，體育教師在確定體育學(xué)習(xí)評價的目標(biāo)時，應(yīng)關(guān)注以下幾個方面：1．了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，以及達到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度，為教師制訂下一步教學(xué)計劃做好準(zhǔn)備。2．判斷學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中存在的不足及原因，以便改進教師的教學(xué)。3．發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，為學(xué)生提供展示自己能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學(xué)生進步與發(fā)展，提高教學(xué)效果。4．培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識、自我教育、自我發(fā)展的能力。（二）合理選擇體育學(xué)習(xí)評價內(nèi)容1．體能。主要根據(jù)教學(xué)的實際情況以及參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確定體能測試的指標(biāo)，評價學(xué)生的體能水平。2．知識與技能。主要根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求以及教學(xué)的實際情況，選擇相應(yīng)的體育與健康知識與技能評價指標(biāo)，評價學(xué)生掌握體育與健康知識和技能的程度，以及對所學(xué)知識和技能的應(yīng)用能力等。3．態(tài)度與參與。主要對學(xué)生體育與健康課的出勤率、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)興趣，積極主動地探究問題，以及課外運用所學(xué)知識和技能參與體育與健康活動的行為表現(xiàn)等進行評價。4．情意與合作。主要對學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與鍛煉中的情感表現(xiàn)、意志品質(zhì)、人際交往與合作行為等進行評價?！稑?biāo)準(zhǔn)》對各個水平學(xué)生的體育學(xué)習(xí)評價內(nèi)容及權(quán)重分配提出了建議（見表1）。此建議僅供參考，各地、各校還可根據(jù)教學(xué)的實際情況和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求予以酌情調(diào)整。表1

各項評價內(nèi)容的權(quán)重分配建議表評價內(nèi)容學(xué)段體能知識與技能態(tài)度與參與情意與合作合計水平一40％20％20％20％100％水平二40％25％20％15％100％水平三40％30％20％10％100％水平四40％40％10％10％100％（三）采用多樣的體育學(xué)習(xí)評價方法《標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)運用多樣的評價方法，全面、綜合地評定學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，并強調(diào)各校根據(jù)實際情況，制訂出適合本校學(xué)生的體育學(xué)習(xí)評價標(biāo)準(zhǔn)，從而既保證評價結(jié)果的信度和效度，又有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和教師教學(xué)的積極性，充分發(fā)揮評價的“育人”功能。在選擇和設(shè)計評價方法時，教師應(yīng)注意方法的簡便、實用、可操作，以便于體育學(xué)習(xí)評價新理念能夠真正落到實處。1．定性評價與定量評價相結(jié)合。對體能、知識和技能指標(biāo)應(yīng)主要采用定量評價的方法（如分?jǐn)?shù)評價、等級制評價等），對態(tài)度與參與、情意與合作等指標(biāo)應(yīng)主要采用定性評價的方法（如評語式評價等）。對水平一（小學(xué)1～2年級）的學(xué)生應(yīng)主要采用評語式評價；對水平二和水平三（小學(xué)3～6年級）的學(xué)生可以采用評語式和等級制評定相結(jié)合的方式；對水平四的學(xué)生（初中階段）則以等級制評價為主，并結(jié)合分?jǐn)?shù)評價、評語式評價等進行綜合評價。2．過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意觀察與記錄學(xué)生的行為表現(xiàn)，用口頭評價的方式，及時向?qū)W生反饋評價信息，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)情況并改進學(xué)習(xí)方法，不斷提高學(xué)習(xí)能力（見附錄三案例4）。在每個學(xué)期或?qū)W年的學(xué)習(xí)結(jié)束時，教師應(yīng)綜合學(xué)生在體能、知識與技能、態(tài)度與參與、情意與合作等方面的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展變化，以及期末測試成績，進行終結(jié)性評定，給出綜合成績，寫出評語（見附錄三案例5），并將評定結(jié)果反饋給學(xué)生或放入學(xué)生的“成長記錄袋”中。最后，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績進行班級匯總（見附錄三案例6），上交給班主任或?qū)W校教務(wù)處。（3）相對性評價與絕對性評價相結(jié)合。《標(biāo)準(zhǔn)》非常重視學(xué)生的個體差異和進步幅度，建議教師將每學(xué)期結(jié)束時的測試結(jié)果與學(xué)生在該學(xué)期體育學(xué)習(xí)各方面的進步幅度（即進步成績＝期末成績－期初成績）結(jié)合起來，對相應(yīng)的評價指標(biāo)（如體能、知識與技能指標(biāo)等）的情況進行綜合評定，使每個學(xué)生都能感受到通過努力獲得進步所帶來的成功體驗，有效提高學(xué)生的自尊和自信。（四）發(fā)揮多方面評價主體的作用為了更好地發(fā)揮評價的作用，既要采用教師評價，也要關(guān)注學(xué)生的自我評價和相互評價，并努力發(fā)揮其他與學(xué)生體育學(xué)習(xí)有關(guān)人員的評價作用。1．教師評價。教師在體育學(xué)習(xí)評價中起主要作用。教師的評價應(yīng)具有很強的權(quán)威性，需盡力做到全面和準(zhǔn)確。教師要用發(fā)展的眼光來評價學(xué)生，以表揚和激勵為主，并提供盡可能多的反饋信息與建議。2．學(xué)生評價。教師應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動性和積極性。學(xué)生評價的方式有自評、互評和小組內(nèi)評價等。學(xué)生評價時，教師應(yīng)加強指導(dǎo)和引導(dǎo)，不斷提高學(xué)生正確認(rèn)識與評價自己和他人的能力，逐步形成正確的評價觀念和分析問題的能力。3．其他人員評價。體育與健康課程需要全社會的關(guān)心，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)也需要得到各方面人士的鼓勵。建議讓班主任乃至家長等參與到評價中來，但由于他們不直接參與教學(xué)，因而他們的評價應(yīng)是參考性的。（五）合理運用體育學(xué)習(xí)評價結(jié)果教師應(yīng)及時將評價結(jié)果反饋給學(xué)生，與學(xué)生一起判斷體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成程度，分析體育學(xué)習(xí)的進步與不足，幫助學(xué)生改進體育學(xué)習(xí)，不斷取得進步，增強自尊與自信，提高體育學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。三、教材編寫建議體育與健康課程的教學(xué)需要編寫相應(yīng)的教材。教材具有幫助學(xué)生預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生進行科學(xué)的體育鍛煉，幫助教師制訂教學(xué)計劃、規(guī)范教學(xué)等重要作用。教材分為教科書（學(xué)生用書）、教學(xué)指導(dǎo)書（教師用書）和掛圖、卡片、圖片、幻燈、音像教材等。水平一至水平三應(yīng)編寫健康教育課本，水平四分別編寫體育課本和健康教育課本；水平一、二、三、四均要編寫教學(xué)指導(dǎo)書（教師用書）。編寫體育與健康教科書應(yīng)遵循以下原則：（一）教育性原則教科書編寫要貫徹國家的教育方針，體現(xiàn)素質(zhì)教育精神和“健康第一”的指導(dǎo)思想。教科書要有利于學(xué)生形成正確的體育與健康價值觀，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，有利于對學(xué)生進行集體主義、愛國主義和社會主義教育。（二）科學(xué)性原則教科書編寫要以體育與健康的科學(xué)原理為基礎(chǔ)，符合學(xué)生的認(rèn)知特點。教科書中的觀點、引用、文字表述和數(shù)據(jù)等要正確無誤，插圖力求清晰、準(zhǔn)確。（三）實用性原則教科書編寫要有利于引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)到的知識、技能和方法運用于實踐，使教科書的內(nèi)容與實踐課教學(xué)相互聯(lián)系、互為補充。教科書編寫的重點應(yīng)集中在輔助課堂教學(xué)和指導(dǎo)學(xué)生進行鍛煉方面。（四）探究性原則教科書編寫要針對學(xué)生的求知欲望和探究精神，將教科書中的知識、技戰(zhàn)術(shù)原理和方法進行合理組織和問題設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生進行思考和探究，提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力，促進學(xué)生主動建構(gòu)體育與健康的知識、技能和方法，幫助學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。（五）可讀性原則教科書編寫要符合不同水平學(xué)生的心理特點，內(nèi)容新穎有趣、圖文并茂、可讀性強，使教科書成為學(xué)生理解體育文化和進行體育鍛煉的良師益友。（六）發(fā)展性原則教科書編寫要充分考慮社會發(fā)展和學(xué)生發(fā)展的要求，注意選取對學(xué)生健康成長具有長遠影響的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法。教科書中應(yīng)有學(xué)生自我設(shè)計、自我鍛煉、自我評價的內(nèi)容，以幫助學(xué)生逐步形成體育鍛煉的習(xí)慣、終身體育的意識和健康的生活方式。四、課程資源開發(fā)與利用的建議體育與健康課程資源是不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量，形成各地、各校體育與健康課程特色的重要前提和條件。各級各類學(xué)校，尤其是農(nóng)村學(xué)校，都應(yīng)當(dāng)充分開發(fā)與利用體育與健康課程資源，確保體育課程正常、有效地實施。（一）人力資源的開發(fā)與利用學(xué)校和體育教師應(yīng)該有意識地調(diào)動班主任、活動課教師、校醫(yī)、團干部、少先隊輔導(dǎo)員、有體育特長的其他課程教師和學(xué)生骨干、社會體育人才、社區(qū)醫(yī)生和學(xué)生家長等的積極性，充分發(fā)揮他們的作用，促進他們參與教學(xué)指導(dǎo)、教學(xué)評價、課外體育活動和運動會，以及督促學(xué)生參加校外體育鍛煉等。（二）體育設(shè)施器材資源的開發(fā)與利用各地、各校在按照教育部《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》的規(guī)定配齊體育設(shè)施和器材的同時，要大力開發(fā)和充分利用其他的體育設(shè)施和器材資源，保證體育與健康課程的有效實施。1．開發(fā)與利用校內(nèi)外的場地和設(shè)施資源。學(xué)校既要充分開發(fā)與利用校內(nèi)的各種地形、設(shè)施等開展體育活動，如墻面、樹林、食堂、較寬闊的走廊、空地等，也要利用社區(qū)的體育場館、設(shè)施和器材等資源輔助教學(xué)。2．發(fā)揮體育器材的多種功能。體育器材一般都可以一物多用，例如欄架可以用來跨欄，也可以用作鉆越的障礙、小足球的球門等。3．妥善保養(yǎng)場地、設(shè)施和器材。學(xué)校要通過優(yōu)化管理，加強對場地、設(shè)施和器材的維護與保養(yǎng)，提高它們的使用效率和使用壽命。（三）課程內(nèi)容資源的開發(fā)與利用課程內(nèi)容資源的開發(fā)與利用除了要遵循目的性、科學(xué)性、可行性、層次性、趣味性和文化性等原則以外，還要特別注意所開發(fā)與利用的內(nèi)容一定要與身體練習(xí)相關(guān)，無助于身體練習(xí)的內(nèi)容則不應(yīng)作為體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)校和教師在大力開發(fā)和充分利用運動項目的同時，要重視對一些不太適合學(xué)生身心發(fā)展特點的現(xiàn)有運動項目進行改造，以及注意開發(fā)與利用民族民間體育項目和新興運動項目等內(nèi)容資源。1.現(xiàn)有運動項目的改造學(xué)校和教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征，加強對現(xiàn)有運動項目的改造?？梢酝ㄟ^簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度、改造場地器材等手段，開發(fā)出適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。2.新興運動項目的開發(fā)與利用體育與健康課程要注意教學(xué)內(nèi)容的時代性。各地、各校可根據(jù)實際情況選用健美、攀巖、街舞、軟式排球、軟式橄欖球和軟式足球等新興運動項目。在注意對新興運動項目進行教材化改造的同時，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生把追求的時尚項目轉(zhuǎn)變成健康向上、參與性強、安全有益的教學(xué)內(nèi)容。

3.民族民間體育活動項目資源的開發(fā)與利用我國蘊藏著豐富的民族民間體育資源，應(yīng)大力繼承和發(fā)揚。各地、各校可根據(jù)實際情況選用舞獅、舞龍、踢毽子、抖空竹、跳竹竿、蒙古式摔跤、搶花炮、蕩秋千、重陽節(jié)登高等民族民間體育活動來補充和豐富體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容。（四）自然地理資源的開發(fā)與利用學(xué)校應(yīng)充分利用附近的地形、地貌，根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂蚝图竟?jié)特點開展教學(xué)，例如，可以利用江、河、湖、海進行游泳，利用郊野進行遠足，利用雪原進行滑雪撬、滾雪球、打雪仗，利用山林開展定向運動和登山運動，利用沙地進行沙灘排球和足球等。學(xué)校還可利用季節(jié)特點進行教學(xué)活動，例如，春季組織春游活動、夏季開展游泳活動、秋季組織登山和越野跑、冬季開展滑冰和滑雪等。（五）信息資源的開發(fā)與利用學(xué)校和教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生充分利用圖書館、閱覽室或各種媒體（如廣播、電視或互聯(lián)網(wǎng)等）多渠道地獲取體育與健康的有關(guān)信息，豐富學(xué)生的體育文化知識和素養(yǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。（六）時間資源的開發(fā)與利用許多城市學(xué)校的體育場地比較緊張，各校要充分利用上午第一、二節(jié)課安排體育課，以便提高體育場地設(shè)施和器材的使用效率，避免由于集中在第三、四節(jié)上體育課造成的場地器材過于緊張的現(xiàn)象。

附錄一：制訂《地方體育與健康課程實施方案》和《學(xué)校體育與健康課程實施計劃》的建議（一）制訂《地方體育與健康課程實施方案》的要求各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門應(yīng)根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的要求，結(jié)合本地區(qū)實際情況和課程發(fā)展的需要，制訂本地區(qū)的《地方體育與健康課程實施方案》（以下簡稱《方案》）?！斗桨浮窇?yīng)包括以下幾個方面的內(nèi)容：1．對《標(biāo)準(zhǔn)》主要精神的理解和貫徹要點。2．對本地區(qū)經(jīng)濟、文化、教育以及體育與健康課程教學(xué)現(xiàn)狀、學(xué)生體質(zhì)健康狀況等的分析。3．提出本地區(qū)分類指導(dǎo)以及分層、分步推進的課程實施策略。4．確定本地區(qū)水平一至水平四教學(xué)內(nèi)容的選擇范圍和標(biāo)準(zhǔn)。5．提出本地區(qū)各個水平的學(xué)習(xí)評價建議，包括內(nèi)容、方法與標(biāo)準(zhǔn)等方面。6．提出本地區(qū)實施體育與健康課程教學(xué)、體育場地器材配備、體育教師研修的基本要求。（二）制訂《學(xué)校體育與健康課程實施計劃》的要求學(xué)校應(yīng)依據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》和《方案》的要求，結(jié)合學(xué)生健康發(fā)展的需要、學(xué)校體育整體發(fā)展需要和體育教學(xué)實際情況，制訂本校的《學(xué)校體育與健康課程實施計劃》（以下簡稱《計劃》）?！队媱潯窇?yīng)包括以下幾個方面的內(nèi)容：1．對《標(biāo)準(zhǔn)》和《方案》精神的理解和貫徹要點。2．對學(xué)校教育改革背景、體育與健康課程教學(xué)現(xiàn)狀、學(xué)生體質(zhì)健康狀況、課程資源、體育傳統(tǒng)項目等的分析。3．明確提出本校實施體育與健康課程的目標(biāo)。4．制訂本校課程實施的工作內(nèi)容與時間安排。5．確定各年級的學(xué)習(xí)目標(biāo)。7．確定各年級的教學(xué)內(nèi)容與時數(shù)分配范圍。8．提出教法運用與學(xué)習(xí)指導(dǎo)的基本要求。9．具體規(guī)定各年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績評價方案，包括具體的內(nèi)容、方法和標(biāo)準(zhǔn)等方面。10．提出體育與健康課程資源開發(fā)與利用的建議。11．提出教學(xué)管理方面的具體要求。附錄二：行為動詞體育與健康課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中學(xué)習(xí)目標(biāo)的行為動詞概覽示例

行為動詞的層次及意義行為動詞舉例

知識性目標(biāo)行為動詞了解層次再認(rèn)與回憶；識別、辨認(rèn)事實或證據(jù)；舉出例子。觀看；知道、了解、認(rèn)識知道所學(xué)運動或游戲的名稱或術(shù)語。理解層次把握內(nèi)在聯(lián)系；與已有知識建立聯(lián)系；進行解釋、推斷、區(qū)分、擴展；提供證據(jù)；收集、整理信息等。學(xué)習(xí)、體驗、進行；理解、獲得、掌握；培養(yǎng)、豐富、增加、增強、提高理解良好的生活方式對身體健康的意義應(yīng)用層次在新的情景中使用概念、原則；進行總結(jié)、推廣；建立不同情景下的合理聯(lián)系等。分析；表現(xiàn)出、改善、形成；塑造、保持、遷移簡要分析現(xiàn)代體育與奧運會發(fā)展過程中所經(jīng)歷的一些重要事件和問題。

技能性目標(biāo)行為動詞練習(xí)層次獨立或集體體驗、學(xué)習(xí)動作學(xué)習(xí)、做出做出正確的身體基本活動動作。掌握層次獨立完成動作；進行調(diào)整與改進。完成、掌握；發(fā)展、增強、提高完成多種柔韌性練習(xí)運用層次與已有的運動技能建立聯(lián)系、靈活應(yīng)用等。進行、適應(yīng)、運用基本掌握并運用田徑類運動的技術(shù)。

體驗性目標(biāo)行為動詞經(jīng)歷層次從事相關(guān)活動，建立感性認(rèn)識。參加、參與、體驗、認(rèn)識；交流、合作、體驗體育活動對調(diào)節(jié)情緒的作用與效果。反應(yīng)層次在經(jīng)歷的基礎(chǔ)上表達感受、態(tài)度和價值判斷；做出相應(yīng)反應(yīng)等。感受、了解、進行、完成；表現(xiàn)出、做出；愛護、遵守、履行；調(diào)節(jié)、融入、規(guī)范、應(yīng)對；控制、遷移在合作環(huán)境發(fā)生變化時愉快地進行體育活動和游戲。領(lǐng)悟?qū)哟尉哂蟹€(wěn)定態(tài)度、一致行為和個性化的價值觀念等。學(xué)會、實現(xiàn)、提高、發(fā)展；培養(yǎng)、樹立、形成、養(yǎng)成、具有、保持；對待、尊重對體育道德具有一定的認(rèn)識并能努力實踐。說明：1.本表所列行為動詞用于《標(biāo)準(zhǔn)》的“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”部分，描述學(xué)生在達成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)時應(yīng)能表現(xiàn)出的行為。

2.

本表行為動詞依學(xué)生應(yīng)達成的目標(biāo)分為知識性目標(biāo)行為動詞、技能性目標(biāo)行為動詞和體驗性目標(biāo)行為動詞三類，每一類按其程度分為三個依次遞進的層次。

3.

每類各層次行為動詞依其意義相關(guān)程度分為不同的組，各組動詞之間用“；”隔開，行為動詞的先后順序盡可能按意義的遞進關(guān)系排列。

附錄三：案例案例1：在體育活動過程中培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的意識和能力學(xué)習(xí)階段：水平四學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．提高1分鐘投籃的命中率；2．體驗投籃的樂趣和提高命中率的成功感；3．培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)投籃的方法和能力。教學(xué)內(nèi)容：投籃練習(xí)教學(xué)步驟：1.學(xué)生根據(jù)自己的情況設(shè)置1分鐘投籃命中的次數(shù)目標(biāo)，如1分鐘投中3次。2.學(xué)生思考“如何投準(zhǔn)”（可以請教老師或同學(xué)）。3.學(xué)生嘗試練習(xí)和體驗。4.學(xué)生自我測評。5.達到目標(biāo)的學(xué)生總結(jié)成功的經(jīng)驗，并設(shè)置新的目標(biāo)進行練習(xí)；未達到目標(biāo)的學(xué)生進行反思，并改進練習(xí)方法。說明：本案例的設(shè)計思路是指導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)投籃的過程中，自主設(shè)置每分鐘投籃命中的次數(shù)，思考投準(zhǔn)的方法并進行練習(xí)，從而提高投籃的準(zhǔn)確性，體驗籃球活動的樂趣和成功感，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的意識和能力。

案例2：在體育活動中培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的意識和能力學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．提高連續(xù)跳長繩的總次數(shù)；2．增強跳繩動作的協(xié)調(diào)性；3．培養(yǎng)與同伴合作提高跳繩成績的能力。教學(xué)內(nèi)容：跳長繩教學(xué)步驟：1．教師提出學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高連續(xù)跳長繩的總次數(shù)。2．學(xué)生分組進行跳長繩練習(xí)。3．學(xué)生討論與分析影響本組跳繩成績的原因有哪些？包括個人的跳繩技術(shù)、同伴間的協(xié)作配合等。4．學(xué)生討論并確定解決問題的方法，并請教師指導(dǎo)和幫助。5．技術(shù)好的學(xué)生幫助技術(shù)較差的學(xué)生改進跳繩技術(shù)。6．再次進行集體練習(xí)。7．小組間比賽。說明：本案例的設(shè)計思路是讓學(xué)生分組進行跳長繩練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生通過相互指導(dǎo)和幫助來提高動作的協(xié)調(diào)能力和跳繩的技術(shù)水平，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的意識和能力。

案例3：在體育活動中培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的意識和能力學(xué)習(xí)階段：水平四學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.改進跨欄跑的過欄技術(shù)；2.發(fā)展跨欄跑的速度和協(xié)調(diào)能力；3.探究提高跨欄跑速度的方法。教學(xué)內(nèi)容：跨欄跑教學(xué)步驟：1.教師提問：“怎樣才能提高跨欄跑的速度？”2.教師鼓勵每個學(xué)生大膽思考“如何提高欄間跑的速度”、“如何迅速跨過欄架”等問題。3.學(xué)生分組進行練習(xí)。每位學(xué)生嘗試練習(xí)時，組內(nèi)其他成員輪流在起跑處、起跨處觀察和記錄。4.小組內(nèi)每位學(xué)生就完成動作的情況進行自我分析，并進一步思考和尋求有效的練習(xí)方法，其他學(xué)生提出建議。5.學(xué)生在自我分析和思考的基礎(chǔ)上進行有針對性的練習(xí)。6.進行組內(nèi)展示與比賽，看誰進步快。說明：本案例的設(shè)計思路是教師創(chuàng)設(shè)跨欄跑的問題情境，鼓勵學(xué)生積極開動腦筋，尋找解決問題的方案，掌握跨欄跑的正確動作，發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的精神和能力。

案例4水平四學(xué)生課堂學(xué)習(xí)行為記錄表______年級

班

學(xué)期

記錄員（體育小組長）：姓名課次/周次評價內(nèi)容第

周星期______第

周星期______第

周星期______第

周星期______……總分李小強態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×…………趙曉明態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×………………態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×………………態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×………………態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×………………態(tài)度與參與★■▲

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×…………情意與合作★■▲

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×…………評分標(biāo)準(zhǔn)態(tài)度與參與

★積極參與課內(nèi)外體育活動，并認(rèn)真接受教師指導(dǎo)。(5分)■較積極參與課內(nèi)外體育活動，并較認(rèn)真接受教師指導(dǎo)。(4分)▲能夠參與課內(nèi)外體育活動，或者病假、事假。(3分)

極少參與課外體育活動，或者有遲到、早退現(xiàn)象。(2分)×?xí)缯n。(0分)情意與合作★樂于助人，敢于展示和挑戰(zhàn)自我，克服困難、堅持不懈，能為團隊的成功積極主動地配合同伴。(5分)■較好地表現(xiàn)出幫助他人，愿意展示和挑戰(zhàn)自我，克服困難、堅持不懈，能為團隊的成功配合同伴。(4分)▲有幫助他人、展示和挑戰(zhàn)自我、克服困難、團結(jié)合作等表現(xiàn)。(3分)

缺乏幫助他人、展示和挑戰(zhàn)自我、克服困難、團結(jié)合作等表現(xiàn)。(2分)×?xí)缯n。(0分)說明：1．本評價表是一張對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)過程進行評價的案例，用于每節(jié)課對學(xué)生的態(tài)度與參與、情意與合作進行記錄與評價，可由小組長（或者體育小骨干）操作，評價本組同學(xué)的課堂行為表現(xiàn)。本評價表也可經(jīng)過改造后，用于教師對全班同學(xué)課外體育活動表現(xiàn)的評價。2．評價方法：各項評價內(nèi)容總分=各節(jié)課分值之和/總課時數(shù)，最高總分值為5分。3．“評分標(biāo)準(zhǔn)”一欄的內(nèi)容也可以印在表格背后，以免占用表格空間。4．本評價表中的相應(yīng)內(nèi)容可以為案例五中教師在學(xué)期（或者學(xué)年）結(jié)束時，對學(xué)生的態(tài)度與參與、情意與合作方面的成績進行評定以及撰寫評語，提供詳實的數(shù)據(jù)和參考依據(jù)。

案例5水平四學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績評定表

年級

班_____學(xué)期

姓名：

性別：

學(xué)號：_____________評價內(nèi)容權(quán)重評

價

范

圍綜合評