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文檔簡介
生命、健康和陽光從來就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。健康是生命的基石,失去了健康,生命就缺少了活力。陽光是生命的營養(yǎng),沒有了陽光就沒有了光明和希望。我們的心靈同樣需要陽光的沐浴。只有擁有陽光心態(tài),呵護(hù)愉悅的身心,才能成就幸福的人生。前言目錄什么是心理健康小學(xué)生心理問題保持陽光心態(tài)01什么是心理健康?我們每個(gè)人都有一顆與眾不同的心,它會(huì)隨著我們成長而成長,怎樣讓我們的心更陽光健康的成長,這就是我們今天要認(rèn)識(shí)的一個(gè)有趣知識(shí)。這就是健康嗎?心理健康健康不僅是指身體沒有疾病,還要具備良好的心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德。每個(gè)人的心就像一棵大樹一樣,需要陽光空氣才能茁壯成長。健康心靈的大樹自信樂觀善良勇敢堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立樂于助人不健康心靈的大樹自閉叛逆撒謊攀比孤獨(dú)暴躁不自信02同學(xué)們的疑惑我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)了以下一些情況,同學(xué)們可以對(duì)比一下,看自己是不是也有類似的煩惱。小學(xué)生心理問題表現(xiàn)1自責(zé)傾向自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí),經(jīng)常認(rèn)為自己不好,對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。叛逆由于同學(xué)們正處于成長過渡期,獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù),反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子,同時(shí),為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理,容易偏激,由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深,逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。小學(xué)生心理問題表現(xiàn)2攀比爸爸媽媽常常拿孩子的成績與別的小朋友比較,于是,很多同學(xué)開始會(huì)過分在意別人的看法,不甘心輸給別人。于是,就樣樣想跟著別人,變得浮夸,害怕落于人后。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績的比較,還表現(xiàn)在物質(zhì),金錢,甚至是外貌的比較。小學(xué)生心理問題表現(xiàn)3孤獨(dú)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。小學(xué)生心理問題表現(xiàn)4以自我為中心小學(xué)生心理問題表現(xiàn)4孩子都是父母的心頭肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,有些同學(xué)把這種感覺帶到學(xué)校。希望老師,同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn),凡事只想著自己,不顧及他人的感受,不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲,否則就感到委屈、受不了。這就是所說的以自我為中心。03那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨??認(rèn)識(shí)自己、了解自己,接納自己、肯定自己、完善自己。擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒,正確看待自己,增強(qiáng)自信。
學(xué)會(huì)自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀繉?duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心多做有意義的事,幫助別人,快樂自己。那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨??注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力。學(xué)會(huì)思考,養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨??凈化自己的心靈,追求平和的心境正確面對(duì)競爭,在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)。以“善”之心與人相處,信任他人,拒絕猜疑。那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨??PPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM免費(fèi)PPT模板下載LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板下載LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板免費(fèi)下載LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT教程LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT素材LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT課件麥克PPT網(wǎng)-PPT模板麥克PPT網(wǎng)-免費(fèi)PPT模板特效動(dòng)畫:/pptmb_14.html個(gè)人簡歷:/jldb_67.html職場匯報(bào):/zchb.htmlPPT常見問題及修改教程:/detail_5278.htmlPPT視頻教程:/pptjc_101.html搜索:
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