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文檔簡介

2023年有關(guān)于小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)安排1

一、指導(dǎo)思想

落實(shí)安排,仔細(xì)學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出安排,進(jìn)一步培育學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好,培育集體主義觀念,提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平,全面推動(dòng)素養(yǎng)教化。

二、訓(xùn)練目的

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素養(yǎng)、球技。

開展足球社團(tuán)活動(dòng),目的是增加學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟識(shí)球性和控球?qū)嵙?,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步駕馭足球最基本技術(shù)和嬉戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),培育英勇、堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一樣的集體主義精神。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1、培育隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教化。

2、依據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,依據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)實(shí)力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

3、培育隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,須要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成果。

四、活動(dòng)訓(xùn)練方案

1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:每周星期二、三、四下午。

2、指導(dǎo)老師:劉世東

3、社團(tuán)隊(duì)員名單:

成員招募中

4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:

A、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、競賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培育良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

B、全面提高隊(duì)員的身體素養(yǎng),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素養(yǎng),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),熬煉肌肉力氣。

C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長,提高活動(dòng)中控球?qū)嵙?,正確駕馭傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

D、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)實(shí)力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2實(shí)力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)支配:

1—2周熟識(shí)球性顛球練習(xí)

1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

3、多部位顛球練習(xí)。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

3—4周踢球練習(xí)

1、各種踢球動(dòng)作的仿照練習(xí)。

2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球起先,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>

4、當(dāng)學(xué)生初步駕馭一只腳踢球之后,要留意強(qiáng)調(diào)運(yùn)用較差的一只腳踢球練習(xí)。

5、在簡潔的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要漸漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。

6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

A、二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過。

B、向劃有標(biāo)記的墻踢準(zhǔn)。

7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。

A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

B、在罰球區(qū)線上向站在中線旁邊的同伴大力踢球。

C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

D、向劃有標(biāo)記的墻踢準(zhǔn)。

E、隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人起先跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。

F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

5—6周傳接球練習(xí)

1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。

2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)

A、單人直線帶球跑練習(xí)。

B、單人變向帶球跑練習(xí)。

9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)

1、原地靜止球射門練習(xí)。

2、助跑靜止球射門練習(xí)。

3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

4、接球射門練習(xí)。

11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

30~50米的計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全復(fù)原,每次練習(xí)共3組。

發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。依據(jù)競賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿態(tài),當(dāng)球被老師踢出去后(或聽到起跑信號(hào)后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。

運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求依據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)狀況剛好變更運(yùn)球方向、路途、避開與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力氣,提高學(xué)生的身體對(duì)抗實(shí)力。

身體練習(xí)的主要內(nèi)容:

①發(fā)展上肢力氣的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

②發(fā)展腰腹力氣的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力氣的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。④兩人一組的對(duì)抗力氣練習(xí)。跑動(dòng)中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)

發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計(jì)時(shí)跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。

發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速?zèng)_刺反復(fù)跑。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

19—20周簡潔的技戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)訓(xùn)練

1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接協(xié)作,搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場攻守練習(xí)競賽。

3、教學(xué)競賽

六:訓(xùn)練留意事項(xiàng)及備注:

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參加,自愿報(bào)名參與訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必需奉著“平安第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),仔細(xì)刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受實(shí)力為前提,推行“歡樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)的投身到訓(xùn)練中。

小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)安排2

一、指導(dǎo)思想:

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教化課程改革綱要》精神,優(yōu)化基礎(chǔ)型課程,主動(dòng)開發(fā)和建設(shè)校本課程,構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系,為學(xué)生供應(yīng)可選擇、滿意特性發(fā)展和潛能開發(fā)須要的'優(yōu)質(zhì)教學(xué)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

豐富學(xué)生的課余生活,培育學(xué)生的協(xié)調(diào)實(shí)力和智力,舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,熬煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培育學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素養(yǎng)。同時(shí)能夠潛移默化地受到思想教化,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品行。

三、活動(dòng)任務(wù)

1、使學(xué)生了解和駕馭舞蹈的基本學(xué)問、基本技術(shù)和基本技能,全面發(fā)展身體素養(yǎng)。

2、以提高敏捷性、增加可塑性為目的,通過形體素養(yǎng)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練,修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài),提高對(duì)正確姿態(tài)的限制實(shí)力,塑造健康、塑身的體形。

3、通過對(duì)音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受,提高對(duì)音樂節(jié)奏的把握,初步培育動(dòng)作表現(xiàn)力,培育高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。

4、提高對(duì)舞蹈的愛好,培育學(xué)生自覺熬煉的實(shí)力,使其終身受益。

四、活動(dòng)時(shí)間

每周二、周四第8節(jié)課

五、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場

六、指導(dǎo)老師

丁鶴潘秀榮

七、活動(dòng)內(nèi)容及詳細(xì)支配

其次周:組團(tuán),提出要求,明確目標(biāo),確定活動(dòng)主題

第三周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)

第四周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:肘部練習(xí)、腕部練習(xí)

第五周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:臂的搖擺、繞環(huán)和波浪練習(xí)

第六周:國慶節(jié)

第七周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:大腿、小腿、膝蓋、腳背

第八周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)

第九周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)

第十周:期中考試

第十一周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)

第十二周:舞蹈基本功組合訓(xùn)練(一)

第十三周:舞蹈基本功組合訓(xùn)練(二)

第十四周至第十七周:排練成品舞蹈

第十八周:匯報(bào)表演

注:舞蹈隊(duì)員均從七年級(jí)各班中選拔,共24人。

小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)安排3

美術(shù)社團(tuán)活動(dòng),是學(xué)校藝術(shù)教化的重要組成部分,可以培育學(xué)生對(duì)美術(shù)的愛好、愛好,增長學(xué)問、提高技能、豐富學(xué)生的文化生活,為今后培育學(xué)生美術(shù)特長及素養(yǎng)起著主動(dòng)推動(dòng)的作用。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,更好的滿意學(xué)生需求,現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)社團(tuán)活動(dòng)支配制定如下:

一、活動(dòng)目的:

通過美術(shù)社團(tuán)的活動(dòng),使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本學(xué)問,提高學(xué)生的繪畫水平及創(chuàng)建實(shí)力。

二、活動(dòng)要求:

1、組織學(xué)生按時(shí)參與活動(dòng),并保持室內(nèi)清潔。

2、每周四下午第三節(jié)課時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),小組成員必需準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定教室:四樓活動(dòng)教室。

3、美術(shù)社團(tuán)成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在教室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

4、每次老師布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。

5、愛惜教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

三、活動(dòng)內(nèi)容:

1、使學(xué)生了解一些簡潔的美術(shù)常識(shí)學(xué)問,(美術(shù)種類、常用工具、基本的運(yùn)用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童水彩筆和油畫棒畫進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

4、觀賞名人名畫名作提高觀賞水平。

5、進(jìn)行繪畫教學(xué),訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手實(shí)力和造型實(shí)力。

四、實(shí)行的措施:

1、老師要仔細(xì)負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教化的組成部分,細(xì)心備課,使社團(tuán)活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。

2、做好組織工作組織學(xué)生按時(shí)活動(dòng),并且要點(diǎn)名,要選出有實(shí)力、成果也好的學(xué)生擔(dān)當(dāng)組長。社團(tuán)活動(dòng)要在老師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力氣。

3、支配好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)

依據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一支配,一般狀況下每周組織一次,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。

4、訂立必要制度,抓好思想工作

要教化學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時(shí)參與美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培育勤奮好學(xué),主動(dòng)進(jìn)取的精神,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí),要舉辦美術(shù)作品展示,展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)安排4

為了豐富校內(nèi)文化生活,挖掘?qū)W生的音樂潛能,提高其音樂修養(yǎng)及自身素養(yǎng),培育學(xué)生運(yùn)用合唱表達(dá)情感,與他人溝通、融洽感情,乃至和諧地和他人合作、形成一種與人共事的的團(tuán)隊(duì)精神。感悟個(gè)人在藝術(shù)小舞臺(tái)乃至社會(huì)大舞臺(tái)中的角色位置,感悟個(gè)人對(duì)集體、對(duì)生活的責(zé)任,體現(xiàn)了藝術(shù)育人的特別功能,特成立合唱社團(tuán)。為了使活動(dòng)順當(dāng)高效的開展,現(xiàn)將201X學(xué)年活動(dòng)狀況作如下支配:

一、合唱對(duì)象:學(xué)校二年級(jí)至五年級(jí)40名合唱隊(duì)員。

二、訓(xùn)練目標(biāo)。

1、通過嚴(yán)格的氣息訓(xùn)練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學(xué)生的聲音,使學(xué)生的演唱水平和演唱技巧得到提高。

2、通過練唱中外合唱曲目,提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素養(yǎng)。

3、通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓(xùn)練,提高學(xué)生的音樂審美實(shí)力、表現(xiàn)實(shí)力。4、展示我校的素養(yǎng)教化和精神風(fēng)貌。

三、現(xiàn)狀分析。

合唱社團(tuán)的成員來自三四五年級(jí),剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未進(jìn)行過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練。聲音“白”而“扁”,氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。在音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術(shù)性訓(xùn)練起來比較有難度,這就要求老師要多與學(xué)生溝通,制定與學(xué)生的審美實(shí)力相符的歌曲。

四、訓(xùn)練方法及過程:

訓(xùn)練為了提高,提高為了表現(xiàn)。訓(xùn)練要有手段,合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱實(shí)力,聲部的基礎(chǔ)在于提高個(gè)人的基本功。為了使學(xué)生達(dá)到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清爽、光明甜蜜的效果,須要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并漸漸擴(kuò)充到音準(zhǔn)、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。

(一)科學(xué)正確的氣息訓(xùn)練

氣息是發(fā)聲的動(dòng)力,只有駕馭正確的呼吸后,才能獲得志向的聲音。如靜坐練習(xí)、抽泣練習(xí)、聞花香練習(xí)來體會(huì)胸腹式呼吸法::慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸限制訓(xùn)練等。

(二)重視發(fā)聲訓(xùn)練

每節(jié)課依據(jù)學(xué)生的氣息聲音水平,進(jìn)行不同的發(fā)聲訓(xùn)練。

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