如何安撫剛?cè)雸@孩子情緒

第第頁如何安撫剛?cè)雸@孩子情緒1、提前適應(yīng)離開媽媽

分別最好能有一個漸進(jìn)的過程。在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開，漸漸拉長你離開的時間，讓孩子漸漸適應(yīng)。有意識讓孩子獨立地玩、看書、看電視等，或多讓家里其他人援助照看寶寶。讓他知道，你只是短時間離開他，肯定會回來的。這個過程能夠援助孩子建立對你的信任感。

2、認(rèn)識小伙伴

入園代表著集體生活的開始，和小伙伴的交往關(guān)系會援助孩子適應(yīng)一個新的環(huán)境。邀請一兩個幼兒園同班的小伙伴到家里來玩或一起去戶外玩。在你的陪伴下，孩子之間相對簡單進(jìn)展起較良性的關(guān)系，在幼兒園的新環(huán)境中就會更簡單適應(yīng)一些。

3、學(xué)會表達(dá)需求

假如你一向細(xì)心，這時候最好能放慢對孩子的理解，讓孩子學(xué)著用語言表達(dá)自己的需求。在一個集體環(huán)境中，會說的孩子更簡單得到援助。

4、生活技能提前訓(xùn)練

有時候，不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的緣由，實時發(fā)覺，實時訓(xùn)練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便時有沒有老師幫忙？幫他進(jìn)行一些生活訓(xùn)練。

孩子要上幼兒園了，家長們開始有些焦慮，原來孩子并沒有對幼兒園產(chǎn)生擔(dān)憂心情，這時反而會由于媽媽的默示涌現(xiàn)擔(dān)憂。因此家長千萬不要在心理上誤導(dǎo)孩子。孩子的心理預(yù)備可從兩個方面來做。

寶寶入園需要做的心理預(yù)備

1、通過語言描述解決孩子內(nèi)心焦慮

寶寶3歲了，已經(jīng)可以理解許多成人的語言。因此，成人可以先用描述的方式鎮(zhèn)靜任意地跟寶寶談?wù)撚變簣@，告知寶寶：寶寶就要上幼兒園了，幼兒園有一個什么樣的老師，老師的樣子是什么樣的；還有一些其他的老師，他們長得什么樣，穿什么樣的衣服，媽媽去看的時候，他們正在和小伙伴做什么事；老師是怎么說的，小伙伴是怎么做的；他們是怎樣吃飯的，怎樣睡覺的；有一個小伙伴想上衛(wèi)生間了，他是怎樣做的……

家長講這些事的時候，就像講一個童話，最好講得特別有幽默感，逗孩子發(fā)笑，這樣孩子就會要求家長一遍遍地講。講過幾遍后，家長就可以拿出幼兒園的圖片或宣揚冊頁，指著上面的圖畫給孩子講幼兒園的，指出園長的名字、每一個老師的名字，告知孩子園長是做什么事的，幼兒園里有什么活動，而且還可以找一些關(guān)于寶寶上幼兒園的故事書講給孩子聽。

2、帶孩子做初步的體驗

這個時候，家長和孩子已經(jīng)共享了很多關(guān)于幼兒園的故事，也刺激了孩子對幼兒園的留意，接下來就可以和孩子一起用過家家的形式來體驗入園了。

先是媽媽扮演老師，讓孩子扮演小伙伴，從早上入園開始一貫演到放學(xué)回家，將幼兒園可能遇到的事都編到過家家的程序中。玩過幾遍后，再讓孩子扮演老師，媽媽扮演小伙伴。之后就可以帶孩子去實地參觀了。盡量選擇不同的時間段帶孩子參觀幼兒園的生活，使孩子將和媽媽玩游戲的閱歷與真實的幼兒園生活聯(lián)系起來，進(jìn)一步深化孩子對幼兒園的認(rèn)識，摒除生疏感。

切記不要只用滑梯、蹦床等活動器械吸引孩子，使孩子誤以為幼兒園是一個像游樂園一樣的場所，玩過了就可以回家，避開孩子入園后發(fā)覺幼兒園并不是起初體驗的那樣而造成絕望心情。

孩子入園以前家長利用一個月左右的時間做好以上預(yù)備，孩子入園后就不會感覺到過于恐驚和焦慮。

為什么有些寶寶的適應(yīng)時間會比其他孩子更長一些呢？

入園適應(yīng)難的緣由

1、氣質(zhì)緣由

有些孩子在面對不熟識的環(huán)境時，更可能表現(xiàn)為抑制和回避行為，這和他們的氣質(zhì)特點有關(guān)。例如：在生疏人面前的過度焦灼、羞怯和躲避。這種由于先天氣質(zhì)所引起的回避行為會從嬰兒期持續(xù)到學(xué)前階段，當(dāng)孩子對人或環(huán)境熟識之后，對未知的可怕有時就會消逝。

2、依戀關(guān)系

除了氣質(zhì)特點以外，孩子與父母之間的依戀關(guān)系假如不夠安全，或者父母經(jīng)常批判孩子，運用強(qiáng)制的方式來掌握孩子等等因素都可能導(dǎo)致孩子在幼兒園中表現(xiàn)得退縮和抑制。

對于這樣的孩子，家長不妨采用一些策略來鼓舞孩子的社會交往行為，同時也要留意改善對孩子的哺育立場并為其提供更好的哺育環(huán)境。

哺育要點

1、培育一個優(yōu)勢

依據(jù)孩子的愛好愛好，培育她在某方面比同齡人更具有優(yōu)勢。這樣的做法，一方面可以增加孩子的自信，另一方面也可以增加孩子吸引同伴的魅力。比如講故事，一個會講故事的孩子自然會吸引同學(xué)。

2、角色扮演

在家里和孩子一起玩娃娃家，模擬她在幼兒園里可能遇到的場景，并把這些都扮演出來，這樣可以讓孩子充分體驗各種可能的情景，一旦這些情景在真實生活中發(fā)生，孩子就不會感覺生疏，從而警惕與焦灼了。

3、回顧一天

晚上把孩子在白天發(fā)生的事情當(dāng)故事再講給她聽，對她的積極行為予以充分的確定。這樣，可以讓孩子了解自己哪方面做得好，以后就朝著這個方向去努力。

4、多去戶外

常常帶孩子外出，比如公園、親戚伙伴家等等，出去之前提前描述可能遇到的狀況，援助孩子作好心理預(yù)備；并告知孩子怎樣打招呼，還可以怎樣做等等。

5、避開消極評論

一般來說，父母本身就很簡單對自己羞怯的孩子，予以消極的評論，比如：“你怎么膽子那么小??？”“這有