參加戶外拓展心得體會戶外拓展心得體會500字(五篇)

參加戶外拓展心得體會戶外拓展心得體會500字(五篇)有關(guān)參與戶外拓展心得體會一

在這次訓(xùn)練中，以簡潔的嬉戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻特別寶貴的東西：意志、堅決、激情、英勇、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司很大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡潔的介紹一下：

在“孤島求生”這個不太起眼的工程中，我卻有著極其深刻的體會。這個工程我們隊做得是比擬勝利的，協(xié)作默契，動作快速。但令我感受很深的還是教練的一席話。

教練分析了我們勝利的緣由，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠準(zhǔn)時發(fā)覺問題，以很快速度找到解決的方法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。

但同時也有缺乏之處，很高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;很底層只顧發(fā)表自己的見解，談?wù)撨^多，沒有留意聽從指揮。

由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度動身，總會有這樣那樣的沖突。要想使大家分散為一個整體，必需各守其職，各盡其責(zé)，準(zhǔn)時溝通，排解沖突，使大家有著統(tǒng)一的熟悉，共同朝著一個目標(biāo)而努力，這樣才會取得勝利。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。

通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作工程競賽完畢后給我的感悟是：

其一，集體的協(xié)作精神特別重要，一個人的力氣是有限的，個人要聽從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二，任何一個團(tuán)隊，都不能無視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰慧、是否有力量，大家都應(yīng)當(dāng)圍圍著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。

其三，在做任何事情之前，要有個具體的籌劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)很后的系統(tǒng)決策，才會避開做些無用功。其四，團(tuán)隊中成員的相互溝通和溝通是特別重要的。

與實(shí)際工作相聯(lián)系，我很大的感受就是：其實(shí)每個人都是很頑強(qiáng)的，所以每個人在平常工作和生活中都有潛在的力量未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清晰能不能完成的一項艱難任務(wù)，能不能超越的一個困難，實(shí)際上只要有信念、有士氣去面對，就沒有過不去的坎。

同時我還熟悉到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素養(yǎng)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬敞。讓我時刻提示自己：信任自己，勇于把握時機(jī)，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!

拓展訓(xùn)練雖然是完畢了，但我信任參加其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟發(fā)運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù)，我們將攻無不克!

有關(guān)參與戶外拓展心得體會二

1、發(fā)展幼兒動作的靈敏性和反應(yīng)本事，學(xué)會躲閃。

2、培養(yǎng)幼兒合作本事

1、小魚頭飾若干，魚網(wǎng)頭飾兩個。

2、用一個呼啦圈放到地上做小桶。

3、音樂cd《許多小魚游來了》

一、將全班幼兒分成兩部份，兩個幼兒做魚網(wǎng)，其余的幼兒做成群結(jié)隊的小魚。做網(wǎng)的兩名幼兒雙手相握，舉過頭頂，然后分開成魚網(wǎng)狀，做小魚的幼兒排成一字隊形，等待穿越。

二、游戲開始，全體幼兒念童謠：“很多小魚游來了，游來了，很多小魚游來了，游來了，快快捉??！”，扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速從魚網(wǎng)下部經(jīng)過，扮魚網(wǎng)的兩名幼兒聽到“捉住”二字后，趕緊把魚網(wǎng)放下，捉住沒來得及經(jīng)過的幼兒，把魚兒網(wǎng)住，放到桶里，沒有捉到的魚兒繼續(xù)參加游戲。當(dāng)捉到3-5條小魚時，讓捉到的小魚團(tuán)體表演一個節(jié)目。

三、第二次游戲讓幼兒換主角進(jìn)行。

許多幼兒都能順當(dāng)完成任務(wù)，教師要隨時提示扮魚網(wǎng)的兩名幼兒不要提早放下魚網(wǎng)，當(dāng)聽到“捉住”兩字時，快速將魚網(wǎng)放下。扮小魚的幼兒要首尾相接，魚貫而進(jìn)。

有關(guān)參與戶外拓展心得體會三

“讀萬卷書，行萬里路”。讀一本好書就猶如和高尚的人對話。孩子需要一盞燈去引導(dǎo)他，無它，唯是書，因此書籍的意義特別重要，生命是不行逆的成長，如何讓孩子能在可能的條件下將自己的生命質(zhì)量提高到最高水平，需要激發(fā)孩子的讀書興趣，培育孩子讀書的習(xí)慣，孩子都有天生的求知欲，因此引導(dǎo)很重要。

為了進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生讀書的熱忱，增長學(xué)生的學(xué)問，真正營造濃郁的“書香校園”。我校開展了“沐浴書香，靈慧成長”的讀書活動。我班也積極投身于這次讀書活動中?！盃I造書香班級，讓好書陪伴學(xué)生?！弊寱泔h逸班級的新閱讀理念的指引下，并結(jié)合我班實(shí)際狀況，切實(shí)有效地開展了以下幾項工作：

一、制定好有序的規(guī)劃：

為保證班級讀書活動有序、有效的進(jìn)展，在活動一開頭我班就依據(jù)實(shí)際狀況制定了讀書活動規(guī)劃。做到一步一個腳印，有目的，有步驟，有實(shí)效。

二、積極發(fā)動，激發(fā)讀書興趣：

在實(shí)施讀書規(guī)劃伊始，我在班級里進(jìn)展了一次以“我讀書，我歡樂”為主題讀書發(fā)動班會。班會上，同學(xué)們向大家介紹了自己讀過的好書，敘述了讀書帶給自己的許多好處。同學(xué)們還踴躍上臺向全班同學(xué)展現(xiàn)了自己在閱讀中摘錄的一些好詞、好句、好的片段。“我讀書，我歡樂”的主題班會中，同學(xué)們更深刻地熟悉到了“書”帶給他們的無窮樂趣。

三、營造閱讀氣氛：

班級氣氛也是一種語言，是一種傳遞信息的獨(dú)特的交往形式，蘊(yùn)含著巨大的潛在的教育意義。在語文教師的積極協(xié)作下努力做到：讀好一本書——師生攜手共讀一本書，讀完、讀懂;做好一件事——教師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生精讀一本書，寫好一篇讀后感;樹好一典范——樹立一個讀書好典范，實(shí)踐一種讀書精神。

1、利用好學(xué)校閱覽室：學(xué)校圖書室向?qū)W生供應(yīng)大量豐富優(yōu)質(zhì)的藏書。每周二中午我班學(xué)生可以在規(guī)定的時間到圖書室借閱，供學(xué)生自由選擇，進(jìn)展自主性閱讀。

2、設(shè)立班級圖書角：以學(xué)生捐贈為主，加上由學(xué)校統(tǒng)一給各班購置的圖書，本學(xué)期我班的圖書量已經(jīng)到達(dá)100多本，涉及人文歷史，天文地理以及童話動漫等。為了提高班級圖書的流通率和進(jìn)展有效的治理，制定班級圖書借閱制度，班中特設(shè)了一名工作責(zé)任性強(qiáng)的李涵同學(xué)作為圖書治理員，負(fù)責(zé)做好同學(xué)們每天借閱和歸還的記錄，同時也負(fù)責(zé)做好圖書的更新、交換和補(bǔ)充。

3、出好黑板報和布置學(xué)習(xí)園地。本班由馬梅英、王瑩睿、詹鳴宇和柳青四人組成的班級板報團(tuán)隊，謀劃分期展出有關(guān)讀書方面的內(nèi)容。學(xué)習(xí)園地也中常常更新著同學(xué)們讀書后的感想。

3、落實(shí)好讀書時間。為了讓讀書活動有序開展，我仔細(xì)制訂了“書香班級”的讀書規(guī)劃。規(guī)劃中為了保證學(xué)生讀書時間，安排學(xué)生每天中午到校半小時是讀書時間。每周星期五下午前兩節(jié)固定為學(xué)生自由閱讀課外書的時間，第三節(jié)是學(xué)生讀書溝通時間。每周星期三、五是學(xué)生借書和還書時間。

三、培育學(xué)生的讀書習(xí)慣

1、為學(xué)生開出推舉書目。我通過對孩子和家長的調(diào)查，了解當(dāng)代兒童的閱讀興趣和實(shí)際需求，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求及中年級學(xué)生的身心、學(xué)問和閱歷，每月為學(xué)生開列相應(yīng)的推舉書目供他們選擇閱讀，并在班級開展“好書推舉”活動，讓同學(xué)們把自己喜愛的書推舉給大家，寫明推舉理由，讓同學(xué)們相互影響，養(yǎng)成選擇讀好書的習(xí)慣。

2、提倡有序閱讀和定量治理。為了使孩子們讀書走向長久性進(jìn)展，我積極提倡有序閱讀和定量治理。我為孩子們規(guī)定了每人一學(xué)期的最低閱讀量為6萬字，背誦詩歌不少于20篇，寫讀書心得不少于5篇。還在閱讀的體裁、題材、書目進(jìn)度、時間和規(guī)劃安排上提出了供學(xué)生選擇的建議，并讓孩子們制定出讀書規(guī)劃，要求他們按規(guī)劃有步驟地讀書。

3、引導(dǎo)學(xué)生在讀書中積存。為了營造書香班級的氣氛，培育學(xué)生良好的讀書習(xí)慣，我和學(xué)生們制定了“我讀書，我歡樂”的班級讀書口號，定期進(jìn)行讀書匯報活動，讓學(xué)生暢談自己的讀書收獲和感想，引導(dǎo)學(xué)生在讀書中積存，堅持寫讀書筆記。并建立讀書檔案卡，讓學(xué)生采納自己喜愛的方式裝飾自己的讀書卡，培育他們良好的讀書興趣。將好的作品展現(xiàn)出來，讓大家共同觀賞并得到啟發(fā)。

四、積極開展讀書實(shí)踐及展評活動

1、開展讀書活動：本學(xué)期，我在班內(nèi)積極組織開展了故事會、讀書心得溝通會、賽詩會、語文樂園競賽活動等。召開“故事會”，讓學(xué)生講自己通過讀書獲得的故事;進(jìn)行讀書心得溝通會，讓學(xué)生向其他同學(xué)推舉自己讀過的一些好書，大家一起進(jìn)步;進(jìn)行“賽詩會”，開展古詩接龍等豐富多彩的古詩朗讀競賽。在讀書活動過程中，盡量供應(yīng)多種時機(jī)讓學(xué)生準(zhǔn)時運(yùn)用學(xué)問拓展技能，提高語文素養(yǎng)。

2、寫讀書筆記：學(xué)校始終提倡不動筆墨不讀書的習(xí)慣，因此我讓每個學(xué)生預(yù)備一本讀書筆記，用于摘抄佳句佳段，編寫閱讀提綱、寫體會等。每月進(jìn)行一次讀書筆記展評活動，樹立起優(yōu)秀學(xué)生典型，成為“讀書之星”評比的依據(jù)。

3、建讀書檔案卡：讓每個學(xué)生制作一張讀書卡，展現(xiàn)自己的才藝，卡上寫上讀書格言、我讀過的書、我登記的詩、我的讀書收獲等內(nèi)容。通過展現(xiàn)、評比，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生制作讀書檔案卡的興趣。

4、出讀書小報：學(xué)生在教師或家長的幫忙下，收集有關(guān)讀書、報刊小資料、格言和讀書心得體會等，每月出一期“讀書小報”，班級定期組織全班學(xué)生參觀、評比。同時，還積極響應(yīng)學(xué)校號召，讓學(xué)生制作一些精致的書簽。在活動過程中，學(xué)生各顯神通，有很多精致的作品消失，也充分展現(xiàn)了學(xué)生才能。

5、舊書跳蚤市場：讓學(xué)生把家里閑置或者自己看過的書帶到學(xué)校來，在班級里，甚至年級里與其他同學(xué)進(jìn)展舊書交換，這樣就獲得了資源共享。

6、在班會中進(jìn)行豐富多彩的讀書活動：課本劇表演，讓學(xué)生把讀到通過演加去深體會?！肮适麓笸酢备傎?，讓孩子把看過的口頭表達(dá)出來?！白魑母傎悺保尯⒆佑脮姹磉_(dá)出自己的感受。此外，還有“讀書溝通會”、“名人讀書故事會”。讓學(xué)生在活動中充分感受到讀書的樂趣。

7、精彩5分鐘：每天利用語文課前5分鐘是學(xué)生們輪番上講臺來介紹自己的閱讀收獲的時間，可以說一個故事、笑話、科學(xué)常識，或是談?wù)勛约合矏鄣臅?。之后，教師要稍加點(diǎn)評，拓展些相關(guān)學(xué)問，留意提煉發(fā)言學(xué)生的讀書方法，或是提些建議，啟發(fā)學(xué)生的進(jìn)一步閱讀。

五、營造良好的家庭讀書氣氛

我班積極開展“小手拉大手，同讀一本書”親子共讀活動，將家庭引入到喜愛圖書、享受閱讀、喜愛母語、享受經(jīng)典的行動中來。為了取得家長的支持，開校初我用《致家長的一封信》將創(chuàng)立書香班級、創(chuàng)立書香家庭的規(guī)劃發(fā)給家長，爭取了家長的積極支持和協(xié)作，為孩子創(chuàng)立了良好的家庭讀書氣氛，使學(xué)校和家庭形成一股合力，共同為孩子的讀書活動供應(yīng)了優(yōu)良的條件，拓展了讀書活動空間。

六、取得的成果

本學(xué)期，我班開展“我讀書，我歡樂”讀書活動，從總體上來說取得了肯定的效果，每個孩子都從不同程度上感受到了課外閱讀給他們帶來的歡樂，到達(dá)了“享受閱讀，做一個歡樂的讀書人”的活動目的。在整個讀書活動中，同學(xué)們在書海中盡情地游覽，不斷汲取學(xué)問，取得了較為豐碩的成果。學(xué)生的作文水平有了肯定程度的提高，學(xué)問面也擴(kuò)大了。如李涵、陸俊杰、趙雨佳等同學(xué)在學(xué)校開展的“假期讀書活動”競賽中獲“讀書小明星”。伏星同學(xué)評為誦古詩“靈慧娃“。馬素琴等六位同學(xué)獲得閱讀競賽一、二、三等獎。還有獲得”讀書靈慧娃”、“讀書小狀元”等稱號。

通過活動，學(xué)生的看書興趣有了較大的提高。現(xiàn)在，一到休息時間，學(xué)生能習(xí)慣地拿起書津津有味的讀下去，還能積極地參與學(xué)校組織的朗讀競賽、講故事競賽、手抄報競賽、讀書筆記評比、閱讀之星評比等活動，在年級評比中，我班讀書筆記獲得了第一的好成績?！皶惆嗉墶被顒釉谖覀儼嗳〉昧嗣黠@效果，許多同學(xué)讀到了品嘗較高的書籍，做了許多讀書筆記，寫出了具有肯定深度的讀書心得，效果明顯。讀書活動的開展，有力地強(qiáng)化了班級的文化氣氛，肯定程度上提高了學(xué)生的文化品嘗，克制了學(xué)生中普遍存在的急躁心情，幫忙學(xué)生進(jìn)展了自我，完善了自我。孩子們徜徉在書海中，明白了事理，學(xué)會與人共享，有好書向同學(xué)推舉，與同學(xué)傳讀，并把已看過的書捐給班級圖書角。班級中形成了比閱讀課外書、溝通閱讀心得，積極寫讀書隨筆的風(fēng)氣，促進(jìn)了學(xué)風(fēng)的良性進(jìn)展。

書是我們校園文化中一道亮麗的風(fēng)景線，愿讀書能夠成為孩子們的習(xí)慣和樂趣，讓他們在溢滿書香的班級和校園中成長、進(jìn)步!

有關(guān)參與戶外拓展心得體會四

敬重的班主任教師：

您好！

通過您與學(xué)生我的談話，本人已經(jīng)知錯了。確實(shí)如您所說的那樣，學(xué)生來學(xué)校讀書，正是為學(xué)會融入集體而來的，假如我始終由著自己的性子，不去與任何人接觸，不嘗試著去觀賞身邊的人，那我讀書多年下來，只會變成一個書呆子。

不瞞您說，在您這次找我談話之前，沒有哪個教師關(guān)懷過我為什么不去參與集體活動。始終以來，我的成績都在班級的前頭，這好像讓教師們對我都特別放心，他們甚至也跟我一樣，想著只要成績好就無所謂有沒有朋友吧！從我上學(xué)到現(xiàn)在，我始終都沒有什么朋友，也不是沒有人想要與我成為朋友，但正如您所發(fā)覺的那樣，我一點(diǎn)也不情愿參與集體活動，以致于這么多年下來，我沒有時機(jī)與別人通過一些活動建立起更深的感情，也沒有給任何人靠近我的時機(jī)。

哎，教師，其實(shí)您找我談話之前，我已經(jīng)感覺到了自己的性格孤僻，我也知道這不是什么好事，但我只要一想到與別人相處時，要顧及這個人的感受，要顧及那個人的感受，我就會忽視了自己的感受，變得不怎么自由和歡樂了。班里從開學(xué)到現(xiàn)在，又組織了好幾次集體活動，我一次也沒有參與，但其實(shí)我有想過要去參與，最終也是在那種擔(dān)憂羈絆束縛住自己的`“怕麻煩”中選擇了不去參與。

正如您所說的那樣，我這樣始終不去參與集體活動，等到我讀完了書，走入社會，也就很難融入社會了。人，究竟還是群居動物，不行能有人永久一個人待著的，人總要有喜愛和愛的人和事，這樣才可以頑強(qiáng)地活在這個世界上。

固然，雖然學(xué)生我沒有觀賞的同學(xué)，但我還是有自己喜愛做的事情，以及愛的家人，這些還是讓我活得沒有那么封閉的。不過學(xué)生我通過與教師您的談話，我還是打算要多去接觸人，要積極參與集體活動，這樣才可以真正的融入集體，進(jìn)而在也不算太遙遠(yuǎn)的將來，可以融入社會。

教師，您請放心，我還沒有由于讀書和不愛參與集體活動而變成一個書呆子，您對我說的話，我都記在了心上，將來的我，肯定會不一樣的，現(xiàn)在的我，已經(jīng)有了一些變化了，教師您發(fā)覺到了嗎？感謝您，我親愛的教師。

檢討人：xx

20xx年x月x日

有關(guān)參與戶外拓展心得體會五

梧桐山一日游行程安排，為表達(dá)公司企業(yè)精神，增加員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司規(guī)劃12月份組織