安全教育教案 全教案

第一部分飲食衛(wèi)生平安

第一課時食物中毒的防和治

教學(xué)目的：

1、教化學(xué)生相識什么是食物中毒。

2、使學(xué)生相識食物中毒的危害與知道如何防止食物中毒。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

今日，我們?nèi)砸獙W(xué)習(xí)與大家安康有關(guān)的內(nèi)容：食物中毒的防

和治。

二、學(xué)習(xí)新課：

(1)同學(xué)們，你們看見過因食用不潔食物而生病的人嗎？

他們有什么病癥？那么食物中毒有哪幾種呢？師逐一介紹

1、夏天，天氣燥熱，各種病菌繁殖最快，這時候人假如吃

了被細(xì)菌污染的食物，就會得痢疾、霍亂、傷寒等病。這種中毒

叫細(xì)菌性食物中毒。

2、中毒還有化學(xué)性的食物中毒。如：吃了沾有殘留的農(nóng)藥

的蔬菜就會引起中毒。

3、吃了有毒的動植物，也會這樣中毒，這種叫做有毒動植

物食物中毒。

(2)食物中毒后，對人體安康有什么損傷呢？凡食物中毒,

對人體的安康損傷是很大的，輕的可損傷腸、胃，嚴(yán)峻的還會損

傷肝、腎等器官，有的還可能會留下終身的病根……后遺癥。

(3)我們怎樣才能防止食物中毒呢？

1、不吃已經(jīng)腐敗變質(zhì)和超過保質(zhì)期的食品，

2買回的蔬菜、瓜果要細(xì)致用流淌的水清洗多遍，才能洗去

蔬菜上殘存的農(nóng)藥。燒菜時，肯定要燒熟、煮透。

3、購置熟食，肯定要細(xì)致視察它的顏色是否簇新，再聞聞

有沒有異味。假如發(fā)覺顏色不簇新而且?guī)в挟愇叮蛨詻Q不要買。

4、往冰箱里存放食物時，要生熟分開，用保險薄膜蓋好。

5、不吃那些本身帶有有毒素的東西，如發(fā)芽的馬鈴薯，霉

變的甘蔗、紅薯、玉米、花生等。

(4)那么，食物中毒后該怎么辦呢？一旦發(fā)生了食物中毒,

首先要趕快喝大量的鹽開水或濃茶，再用手指摳自己的喉嚨，讓

已經(jīng)吃下去的有毒食物盡量吐出來，然后要快速去醫(yī)院檢查、治

療。

三、小結(jié)

同學(xué)們，今日我們一起來學(xué)習(xí)了什么是食物中毒以與食物中

毒后怎么辦.盼望同學(xué)們能學(xué)以致用，防止食物中毒。

第二課時生吃瓜果要衛(wèi)生

一、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生理解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義；

2、教化學(xué)生生吃瓜果要留意衛(wèi)生。

二、教學(xué)過程：

1、同學(xué)們，蔬菜瓜果對身體有著重要的養(yǎng)分作用，你們喜

愛吃瓜果嗎？你們平常喜愛煮著吃，還是生吃呢？

2、平常，哪些瓜果可以生吃呢？(西瓜、蘋果、梨子、草

莓等)

3、那么，你們在吃瓜果時是拿到手就吃嗎？

4、為什么瓜果拿來不能干脆放在口中吃呢？

5、因為無論是瓜還是果，它在生長過程中，都離不開噴灑

農(nóng)藥，而肥料和農(nóng)藥都含有對人體有害甚至有毒的物質(zhì)。

6、吃了這些表皮含有農(nóng)藥的瓜果，對人會有什么影響？

7、所以，我們在生吃瓜果是肯定要做到哪些呢？

(1)首先，生吃瓜果前肯定要干什么？(用清水洗干凈

或用開水洗燙)

(2)如蘋果、梨等水果最好要削皮再吃，這是為什么呢？

(3)怎樣來吃草莓、葡萄之類的水果呢？(用淡鹽水泡

一泡再吃)

(4)平常那些腐爛變質(zhì)的瓜果能吃嗎？

三、小結(jié)：

同學(xué)們，今日我們學(xué)習(xí)了這篇課文，你們有什么收獲嗎？

第三課時注意蔬菜中毒

一、教學(xué)目的：

1、理解蔬菜水果對人體的重要意義。

2、學(xué)習(xí)如何來吃蔬菜，特殊注意蔬菜中毒。

二、教學(xué)過程：

一、談話引題：

同學(xué)們，你們愛吃蔬菜水果嗎？為什么？

二、深化學(xué)習(xí)：

1、你們知道蔬菜水果中富含哪些養(yǎng)分成分？(舉例說明)

2、師補充：維生素、無機鹽、有機酸、芳香物質(zhì)、少量脂

3、那這些養(yǎng)分成分對人體究竟有什么作用呢？(保持心血

管安康、增恰巧可以機體抗病實力與預(yù)防某些癌癥。)

4、同學(xué)們，如何吃蔬菜可是一門高校問，你們知道嗎？稍

不注意，也會造成中毒，甚至危害生命。

5、你們知道吃哪些蔬菜要特殊留意呢？

6、為什么青色的西紅柿不能大量食用呢？

因為青色的西紅柿含有大量的番茄堿，過多食用，會引起頭

痛、惡心、嘔吐等中毒病癥。

(1)在吃青色的西紅柿?xí)r，我們可以怎樣做來防止中毒

呢？(炒熟并放適量的醋)

(2)發(fā)芽的馬鈴薯或綠皮的馬鈴薯能不能吃呢？吃了會

有什么反響？

(3)那么在食用這樣的馬鈴薯時，應(yīng)當(dāng)怎樣做？(應(yīng)把

芽和綠皮剝?nèi)?，放在冷水中浸泡一小時煮透并加適量的醋)

(4)為什么簇新的黃花菜不能吃呢？吃了會有什么反

響？

(5)在食用黃花菜時，我們要怎么做？(可以在開水中

燙一下，然后擠去水分再吃。)

三、本課小結(jié)：

同學(xué)們，如今你知道如何吃蔬菜了吧！那么，以后吃這些蔬

菜時就要特殊注意，要用我們學(xué)到的學(xué)問來愛護(hù)我們的身體安

康。

第四課時不吃腐爛變質(zhì)的食物

教學(xué)目的：

1、相識生活中常見變質(zhì)食物的特征。

2、懂得變質(zhì)的食物不能吃的緣由。

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課

同學(xué)們：今日教師給大家講一個故事，同學(xué)們想不想聽？生:

想!

師：有一天，冬冬應(yīng)邀參與動物王國大會，國王視冬冬為上

賓，給冬冬端來了蘋果和香蕉，冬冬用眼一瞧，蘋果上有一些斑

點，香蕉也不是青黃色而是灰黑色，冬冬暗自興奮：動物王國，

就是動物王國，連吃的水果和我們都不一樣，冬冬于是飽餐了一

頓，興致勃勃的回到家里，可是這時他感到肚子特別痛，并且有

嘔吐的感覺，同學(xué)們想一想，冬冬飽餐一頓后，為什么會出現(xiàn)這

種狀況？

生：有可能是他吃了變質(zhì)的水果，造成稍微的食物中毒。

師：同學(xué)們說的特別好，冬冬因為吃了變質(zhì)的蘋果和香蕉，造

成了稍微的食物中毒，同學(xué)們想一想,假如冬冬有怎樣推斷食物是

不是變質(zhì)了這方面的學(xué)問，冬冬會不會食物中毒？

生：不會。

師：同學(xué)們說的對，那么同學(xué)們想不想獲得這方面的學(xué)問？

生：想！師：能不能大聲一點。生：再次大聲說：想！

師：那么今日我們就一起來討論食物的變質(zhì)！然后師生大聲

齊讀課題

二、大膽揣測，自主探究。

師：看到這個題目，大家最想討論什么？

生可能會說：1、食物為什么會變質(zhì)呢？

2、為什么變質(zhì)的食物不能吃？

同學(xué)們提出的問題，也是教師想搞明白的問題，我們大家一起

討論好嗎？

齊讀P67最終一段話。

1、讀了這段話，誰來說說變質(zhì)食物的特征？變質(zhì)的食物為

什么不能吃？

2、師小結(jié)并補充相關(guān)學(xué)問。

（不管動物性或是植物性的食物，在常溫下放置一段時間后

就會變質(zhì)。有的發(fā)霉結(jié)塊，有的腐敗發(fā)臭，有的腐爛變酸，有的

發(fā)臊變味。引起食物變質(zhì)的主要緣由是1.微生物作怪。環(huán)境中

無處不存在微生物，食物在消費、加工、運輸、儲存、銷售過程

中，很簡潔被微生物污染。只要溫度相宜，微生物就會生長繁殖,

分解食物中的養(yǎng)分素，以滿意自身須要。這時食物中的蛋白質(zhì)就

被破壞了，食物會發(fā)出臭味和酸味，失去了原有的堅韌性和彈性,

顏色也會發(fā)生變更。

2.酶的作用。動物性食物中有多種酶，在酶的作用下，食

物的養(yǎng)分素被分解成多種低級產(chǎn)物。平?？吹降娘埌l(fā)饃、水果腐

爛，就是碳水化合物被酶分解后發(fā)酵了。

3.食物的化學(xué)反響。油脂很簡潔被氧化，產(chǎn)生一系列的化

學(xué)反響，氧化后的油脂有怪味，如肥肉會由白色變成黃色。

變質(zhì)的食物不僅外觀發(fā)生變更，失去原有食物的色、香、

味品質(zhì)，養(yǎng)分價值也會下降，還會含有相應(yīng)毒素危害人體安康。

不吃腐爛變質(zhì)的東西，可以防止得各種腸道傳染病，例如急

性腸炎、痢疾等。）

第五課時鑒別食物的鮮潔

教學(xué)目的：

1、知道一些生活中常見的延長時物保質(zhì)期的方法，并開展

相關(guān)的討論活動。

2、能鑒別食物的鮮潔。

教學(xué)打算：兩組食物：一組是已變質(zhì)的爛蘋果、發(fā)霉的饅頭、

變質(zhì)的雞蛋、已經(jīng)變質(zhì)的食物等；一組是沒有變質(zhì)的上述食物。

教學(xué)過程：

師：同學(xué)們，你們知道怎樣推斷食物是不是變質(zhì)了呢？

我們先來討論：怎樣推斷食物變質(zhì)了。請同學(xué)們拿出打算好

的兩組食物：（一組是已變質(zhì)的肉類，冷凍的魚類，臭雞蛋；一

組是沒有變質(zhì)的上述食物。）

請同學(xué)們選擇自己感愛好食物來討論，討論下你想用什么方

法討論食物是不是變質(zhì)了。

生：1、用眼視察。生：用鼻子聞；生：用手觸摸。（教師

指出不能用嘴嘗，并留意衛(wèi)生）

師：同學(xué)們想的方法真好，那么同學(xué)們就用這些方法討論

吧？然后把討論的結(jié)果填在發(fā)給你們小組的那張表格上。

每組發(fā)一張表格：

食物名稱

外在的不同特點

沒有變質(zhì)的食物

已經(jīng)變質(zhì)的食物

討論方法

變質(zhì)的肉類

冷凍的魚類

臭雞蛋

學(xué)生匯報討論結(jié)果，師總結(jié)板書。

師:同學(xué)們通過剛剛主動有效的討論，明白了怎樣推斷食物是

不是變質(zhì)了，那么同學(xué)們肯定在想，食物為什么會變質(zhì)呢？如今同

學(xué)們可以借助我的生活閱歷大膽猜測，然后再討論一下食物為什

么會變質(zhì),并把你們討論結(jié)果記錄下來好嗎？

預(yù)設(shè)：生：可能是放的時間太長了。

生：上面有了微生物（細(xì)菌）。

生：溫度太高了。

生：水分太大了。

生：空氣太潮濕了。

師（只讓學(xué)生總結(jié)出時間太長了，就可以）。

師：如今同學(xué)們知道了食物放久了，或者在暖和潮濕的環(huán)

境中會變質(zhì)，人們吃了變質(zhì)的食物會危害安康，甚至危與生命。

三、課堂小結(jié)暢談收獲

選出優(yōu)勝組的記錄卡片。

師：上節(jié)課故事中的冬冬看了同學(xué)們的討論成果肯定特別興

奮。他肯定會興奮的說：“我下次再到動物王國參與大會，有了

這些學(xué)問，再也不會誤吃變質(zhì)的食物了”。

課堂小結(jié)：讓學(xué)生總結(jié)這一節(jié)課你有什么收獲。

師：同學(xué)們的收獲真不少，食物是我們生命所需，對于我們

生命很重要，但假如誤食了變質(zhì)的食物，輕者會感到身體不適，

重者損害身體安康，甚至導(dǎo)致死亡，科學(xué)衛(wèi)生的飲食習(xí)慣對于我

們每一個人都很重要，那么我也呼喊同學(xué)們：珍愛生命，從飲食

做起！最終我送給大家一首《科學(xué)飲食歌》，大家齊聲跟我讀一

遍好不好？生：好！

《科學(xué)飲食歌》

食物有養(yǎng)分，扶植我成長。

飲食衛(wèi)生保安康，變質(zhì)食物不能嘗。

一看，二聞，三摸摸，顏色不對，氣味不正，出現(xiàn)霉點，食

物軟化，馬上丟掉不為錯。

中華民族崇尚節(jié)省，簇新食物也要少買一點。時間推移萬物

變，東西丟掉不劃算。有沒有方法保保鮮，冷藏、烘干、晾曬、

脫水、真空貯存、鹽腌一段時間不會變。

師：大家想不想唱，有時間教師肯定教給大家，最終下課,

完畢教學(xué)。

第六課時飲食衛(wèi)生平安

教學(xué)目的：使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與養(yǎng)分，發(fā)育和

預(yù)防“病從口如”有親密關(guān)系，從小培育良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點：讓學(xué)生理解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

教學(xué)難點：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教具打算：錄音機、投影機、圖片、小黑板。

教學(xué)課時：一課時。

教學(xué)過程：

引入：上一段時間，各位同學(xué)已學(xué)了不少平安學(xué)問，今日

教師打算和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。（即時

出示課題）。

二.學(xué)生表演小品（音樂）

這位同學(xué)表演的精彩嗎？大家回想一下，剛剛那位同學(xué)為

什么會肚子疼？

拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

假如同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸

和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說

完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加養(yǎng)分的攝入，就可以

吃一點。但買食品時要留意消費日期和有效期，過了期的食物就

不要吃了，否則就會象剛剛那位同學(xué)那樣。

.看圖（出示幻燈片）

1.問：小摯友正在干什么？什么時候吃早餐，午餐，

晚餐？

師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。

（并說明“定時定量”）

2.問答題（小黑板）

1）“早上時間太驚惶，可以不吃早餐?！睂?？為什么？

學(xué)生分組討論。

師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，假如不吃

早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一

下子供給不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所

以早餐不但要吃，

還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好象牛奶

加面包或者雞蛋更好。

2）“一日三餐那一餐最主要？為什么？”

學(xué)生分組討論。

師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，須要得到補充，而且還要為

下午的學(xué)習(xí)活動做打算，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，

會引響唾眠。所以不要吃的太飽。但假如晚上有很多事情要做，

要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。

四.看圖（出示圖片）

1.學(xué)生一邊看圖片一邊講解。

這位小摯友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)

目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。

那小摯友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點。

2.“吃飯時看電視，對嗎？”

學(xué)生分組討論。

師：吃飯時心情要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視,

會引起心情變更。看到興奮時哈哈大笑，看到悲

傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和養(yǎng)分的汲取，這樣是不

衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以肯定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

五.兒歌：

飲食衛(wèi)生要做到：

一日三餐，定時定量，

不偏食，不挑食。

早餐吃得好，

午餐吃得飽，

晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣，

身體安康又強壯。

六.猜字游戲。

分別請兩位同學(xué)表演，讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”

忌。

忌“零”食,忌“偏”食,

忌“哭”食,忌“笑”食,

忌“甜”食,忌“咸”食,

忌“走”食,忌“玩”食,

忌“暴”食,忌“蹲”食。

七.閱讀課文。（出示思索題）

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容

為什么早餐肯定要吃好

2、外出就餐要留意哪些衛(wèi)生平安?

八.總結(jié)。

我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有安康的身體。有

了安康的身體，才能為祖國的建立奉獻(xiàn)出一份力氣。所以從今日

起，我們肯定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

作業(yè)。

為什么三餐要定時定量？

第二部分校內(nèi)外活動平安

第一課時課間活動平安

教學(xué)內(nèi)容

課間活動要留意平安

教學(xué)目的

1.知道在課間活動中要按依次、守規(guī)則。

2.能用正反事例說明課間活動要守秩序。

3.懂得課間活動守秩序，大家才能開心又平安。

教學(xué)重點：

使學(xué)生知道課間活動守秩序應(yīng)當(dāng)怎樣做。

教學(xué)難點：

為什么課間活動要守秩序。

教化過程：

一、看一看（使學(xué)生知道學(xué)校支配"課間"的目的。）

出示投影片。（"看一看"中的圖）

1.提問：你能看出這是在什么時候嗎？“課間”指什么時間?

2.小結(jié)：一節(jié)課與一節(jié)課之間休息的10分鐘叫"課間"。

板書：課間

3.小組溝通：

圖上的同學(xué)要去做什么？

課間時，你做什么？

為什么學(xué)校要支配"課間"？

4.小結(jié)：

學(xué)校支配在兩節(jié)課之間休息1。分鐘是想讓同學(xué)們休息一

下，上上廁所、喝點兒水；也可以適當(dāng)?shù)亻_展一些有益的活動，

換換腦筋，以便下一節(jié)課能精神飽滿地學(xué)習(xí)。

5.同桌互相說說：你知道課間應(yīng)留意些什么嗎？

板書：活動守秩序

6.小結(jié)：

課間活動的時間短，全校同學(xué)同時活動，人很多，因此，大

家都要守秩序。按依次走出教室是課間活動守秩序的第一個要

求。

過渡語：下面咱們就來看看這些同學(xué)在課間活動時是怎么

守秩序的吧！

二、說一說(使學(xué)生知道課間活動為什么要守秩序，怎樣

守秩序。)

出示圖片。

1.小組溝通：

(1)課間休息時，操場上的同學(xué)們在做哪些活動？

師：操場上，同學(xué)們有的在玩跳長繩，有的在玩老鷹捉小雞,

有的在踢鏈子，有的鋪墊在玩壓板，還有的同學(xué)在引水桶前接水

喝。

(2)視察他們的表情怎樣？你知道他們?yōu)槭裁催@么興奮

嗎？

2.分小組學(xué)習(xí)：(每組任選一題溝通)

3.小結(jié)：在課間活動時，同學(xué)們只有守秩序、守規(guī)則，才

能開心又平安。

第二課時郊游平安

高興奮春游去，平平安安回家來。

教學(xué)要求：

教化學(xué)生外出郊游要留意平安，千萬不要單獨行動，也不能

喜愛干舍就干舍，做一個守紀(jì)律的好學(xué)生。

教學(xué)重點：

教給學(xué)生交游要留意的事項，有緊急狀況要盡快告知父

母或教師。

教學(xué)難點：

讓學(xué)生懂得旅游到疲憊時應(yīng)停下來休息一會兒，為了減

輕疲憊，可以適當(dāng)喝點醋，也可以吃些水果。

教學(xué)過程：

一、讓學(xué)生學(xué)生看課文。

二、讓學(xué)生把下面有關(guān)的說法涂上紅色。

(1)出外郊游千萬不要單人行動，這樣會特別危急。

(2)外出郊游就要瀟灑自由，喜愛干舍就干舍，最快樂不

過了。

(3)難得野外一游，我肯定得找棵樹刻上自己的名字，證

明“到此一游”，

作個紀(jì)念。

(4)外是相識新?lián)从训暮脮r機，新舊摯友多接觸，就能鍛

燃自己的交際實力。

三、指導(dǎo)學(xué)生填空。

有關(guān)郊游要留意的事項。內(nèi)容看教科書。

四、讓學(xué)生懂得旅游到疲憊時應(yīng)停下來休息一會兒，為了減

輕疲憊，可以適當(dāng)喝點醋，也可以吃些水果。

五、給學(xué)生一些有緊急狀況要盡快告知父母或教師以與小常

識。

內(nèi)容看書本。(用投影片出示)

(1)擦傷或剌傷時，用碘酒或者紅藥水消毒，貼上止血貼。

(2)蚊蟲叮咬時，涂涼爽油或驅(qū)風(fēng)油。

(3)被蛇咬傷時，擠出毒血，扎緊傷口以上部，防止血液

上行，用時送醫(yī)

(4)有緊急狀況要盡快告知父母或教師，或打120與

時送醫(yī)院。

六、小結(jié)：同學(xué)們，春游活動既能使我們開闊眼界，增長學(xué)

問，還能促進(jìn)同學(xué)之間的友情。但千萬要留意平安。

第三課時野外活動平安

教學(xué)要求：

1.教化學(xué)生野外活動時要留意平安.

2.要選擇平安的地點搞野外活動.

3.要在教師或父母的帶著下開展野外活動.

教學(xué)過程：

一、讓學(xué)生看課文。

二、讓學(xué)生把下面有關(guān)的說法涂上紅色。

(1)出去野炊千萬不要單人行動，這樣會特別危急。

(2)外出活動就要瀟灑自由，喜愛干舍就干舍，最快樂不

過了。

(3)難得野外一游，我肯定得找棵樹刻上自己的名字，證

明“到此一游”，

作個紀(jì)念。

(4)出外是相識新?lián)从训暮脮r機，新舊摯友多接觸，就能

鍛煨自己的交際實力。

三、讓學(xué)生懂得野外活動應(yīng)留意的平安

(1)野炊時必需有平安火防措施.

(2)點火時要有防火墻，以免火勢擴散.

(3)野炊后要將火熄滅,把火灰埋好.

(4)假如在野外休息時應(yīng)做到有教師帶著.

(5)假如在野外過夜，要打算一些防身物品,以防毒蛇和其

它野獸的侵襲.

四、讓學(xué)生懂得野外活動時要懂得如何區(qū)分方向.

五、給學(xué)生一些有緊急狀況要盡快告知父母或教師以與小常

識。

六、小結(jié)：同學(xué)們，野外活動能讓我們感受到重返大自然的

樂趣，但我們肯定要考慮到平安第一。

第三部分體育活動平安

第一課時體育活動的性質(zhì)

一、活動目的：

1、理解體育活動的科學(xué)性、合理性、原則性。

2、明白體育活動要做到合理平安。

二、活動過程：

（一）體育活動的科學(xué)性

參與體育活動前，肯定要做好充分的打算活動，這樣能進(jìn)步

中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性，反響速度加快，協(xié)調(diào)實力加強，

有助于完成各種動作，有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。

（二）體育活動的合理性

體育活動要做到合理性，就是指要留意因人、因時、因地制

宜。

A要依據(jù)參與體育活動人的年齡大小、性別、體制強弱來指

定體育活動的活動量。

B要依據(jù)不同的季節(jié)組織、參與不同的體育活動。

C要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境，選擇適當(dāng)?shù)捏w育工程。

（三）體育活動的原則性

A按部就班：從簡潔到困難，從易到難，運動量從小到大。

B全面熬煉：運動要多樣化，使身體的各部分都能得到熬煉。

C運動量適度：運動量是指在運動的過程中，完成動作的數(shù)

量、質(zhì)量、時間、強度和密度等。

三、活動小結(jié)：

我們在活動時必需留意活動的科學(xué)性和活動的平安性。

第二課時游泳平安

一、活動目的：

1、理解游泳時須要留意的平安常識。

2、相識游泳時可能發(fā)生的問題以與學(xué)會與時處理。

二、活動過程：

（一）游泳平安須知

1、游泳前必需進(jìn)展身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、制止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無危急標(biāo)

記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、教師或牢靠的人帶著，或結(jié)伴，不能單

獨游泳。

4、游泳前應(yīng)做好充分的打算活動，使全身各個器官、系統(tǒng)

得到活動。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，與餓肚子、飯后、

身體過于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特殊

使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長，一般15—30分鐘就要休息

一下。

（二）問題與處理

1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時，簡潔引起抽筋。

這時應(yīng)馬上停頓游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋

肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，肯定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲憊或寒冷時，要立刻游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪

子那樣擺脫水草纏身，然后分開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停頓游泳，快速上岸，

用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)展旋轉(zhuǎn)按摩，并用

熱毛巾做頭部保溫。

三、活動小結(jié)：

游泳前、游泳過程中要留意平安，假如游泳時發(fā)生問題，肯

定要與時處理。

第三課時不同季節(jié)熬煉須留意平安

一、活動目的：

1、理解冬季熬煉須留意平安。

2、理解夏季熬煉須留意平安。

二、活動過程：

(一)冬季熬煉須留意平安

(1)冬季，天寒地凍，所以熬煉前充分的打算活動是特

別必要地。這樣可以避開肌肉、肌腱拉傷與關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹴

傷。

(2)留意愛護(hù)皮膚，在不影響活動的狀況下，可以戴上

手套、耳套。假如天氣惡劣，就停頓室外活動。

(3)活動時，應(yīng)留意鼻，口混合呼吸，特殊是長跑時，

肯定不要張著嘴大口大口地喘氣。

(4)活動后，應(yīng)留意與時更換汗水濕透的內(nèi)衣，鞋襪。

(5)冬季滑冰時要留意冰面厚度在15厘米以上，而且

不能逆向滑行。

(二)夏季熬煉需留意平安

(1)夏季活動，除了雨天一般都在室外活動。假如雨天

在室內(nèi)活動時應(yīng)留意室內(nèi)通風(fēng)，活動時間不宜太長，要留意休息。

休息時應(yīng)喝加鹽的涼開水，運動后要用溫水洗澡。

(2)每天活動時間最好支配在上午或下午，肯定要避開

中午高溫時期。防止中暑。

(3)每次活動量要合理支配。

(4)不要在烈日高溫下熬煉。

三、活動小結(jié)：

冬季熬煉、夏季熬煉都要留意平安。

第四課時平安運用體育器材

一、活動目的：

1、平安合理地運用體育器材。

2、理解平安上要留意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、運用的器械

不同而有所區(qū)分。

二、活動過程：

(1)短跑等工程要依據(jù)規(guī)定的跑道進(jìn)展，不能串跑道。這

不僅僅是競賽的要求，也是平安的保障。特殊是快到終點沖刺時,

更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技

之中，思想上毫無戒備，一旦互相絆倒，就可能嚴(yán)峻受傷。

(2)跳遠(yuǎn)時，必需嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前

前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳

遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是愛護(hù)身體平安的必要措施。

(3)在進(jìn)展投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍

等，肯定要按教師的口令進(jìn)展，令行制止，不能有絲毫的馬虎。

這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，假如

擅自行事，就有可能擊中別人或者自己被擊中，造成受傷，甚至

發(fā)生生命危急。

(4)在進(jìn)展單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必需打算好

厚度符合要求的墊子，假如干脆跳到堅硬的地面上，會傷與腿部

關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要實行各種有效的方法，使雙

手握杠時不打滑，避開從杠上摔下來，使身體受傷。

(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器

械后要有愛護(hù)墊，同時要有教師和同學(xué)在器械旁站立愛護(hù)。

(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的工程，做

動作時要肅穆細(xì)致，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

(7)參與籃球、足球等工程的訓(xùn)練時，要學(xué)會愛護(hù)自己，

也不要在爭搶中蠻干而傷與別人。

三、活動小結(jié)：

我們要平安合理地運用體育器材。

第五課時體育活動應(yīng)留意什么

一、活動目的：

1、理解上體育課時穿著上的留意事項。

2、理解體育活動時的留意事項。

二、活動過程：

(一)上體育課時穿著上的留意事項：

上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體

育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了平安，上課時穿著有肯定

的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、鋒利銳

利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布

鞋。

(6)衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金

屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)當(dāng)穿著運動服。

(二)活動應(yīng)留意事項：

(1)猛烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才

可以做猛烈活動。

(2)由于活動時出汗多，所以須要補充水，但喝水時肯

定要留意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

(3)猛烈活動后不能立刻停下來。要做放松整理運動。

(4)猛烈活動后不能立刻進(jìn)展冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

三、活動小結(jié)：

體育活動要量力而行，平安第一，適時適度進(jìn)展。

第四部分用火平安

第一課時

一、教學(xué)目的

1、通過對火災(zāi)事務(wù)的理解，知道發(fā)生火災(zāi)的主要緣由，進(jìn)

步學(xué)生的防火意識，明確防火自救的重要性。

2、相識各種滅火設(shè)備，駕馭一些消防平安常識與滅火、防

火自救的方法。學(xué)會本事，化險為夷。進(jìn)步學(xué)生的自救意識，培

育應(yīng)變實力。

4、以小組為單位制作防火宣揚墻報共同進(jìn)步防火意識。

二、教學(xué)過程：

(一)圖片展示，引入新課。

1、展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片，師：看了這些圖片，你想說什

么？你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面？有什么感受？(指

名后小組溝通。)

2、展示另一圖片，圖中一個男孩子以矯捷的身手，幫助森

林中的動物們沉著逃離森林火場等情境。讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下

提出值得討論的問題，采納指名、小組合作或者同桌溝通等方式

反響。如：

(1)為什么會發(fā)生森林火災(zāi)？

(2)圖片中有幾種動物？他們有哪些不同的神情？

(3)那個男孩是怎么樣幫助動物們逃命的？

(4)其它..........

3、小結(jié)：是呀！天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福！生命如此

漂亮，但又是如此脆弱。我們要珍惜珍貴的生命，進(jìn)步防火意識,

象圖片中的英勇男孩一樣駕馭一些自救逃命的方法。

(二)相識滅火設(shè)備，牢記滅火方法。

方法：運用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。

教師組織學(xué)生表演模擬滅火(制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅

火英雄)

小組為單位制作防火宣揚墻報。

三、教學(xué)小結(jié)：

四、作業(yè)：

統(tǒng)計家庭平安隱患。

以圖書網(wǎng)絡(luò)為資源進(jìn)展防火學(xué)問的搜集活動。

打算制作防毒面具的材料。

第二課時

一、教學(xué)目的：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分理解火災(zāi)中各

種逃命自救的方法

進(jìn)步學(xué)生的自救意識。

二、教學(xué)過程:

（一）復(fù)習(xí)：

（二）展示幻燈片學(xué)習(xí)自救學(xué)問

幾種逃命方法的總結(jié):

1、關(guān)門求生2、測試門的溫度

3、從窗戶逃命4、高層建筑火災(zāi)逃命

5、公共場所火災(zāi)逃命6、平安出口逃命

（三）教師介紹火災(zāi)報警須知：

1、牢記火警“119”，事發(fā)時可用任何一部播打（注:

無論欠費與否）。

2、火災(zāi)狀況要報具體：XXX單位、XX區(qū)XX街XX號

發(fā)生火災(zāi)，XXX物質(zhì)在燃燒，火勢很大，請速來撲救，我的是

XXXXXXXo

3、要派人來主要路口迎接消防車。

（四）教師引領(lǐng)學(xué)生在校內(nèi)考察逃命路途

1、制作逃命路途圖

2、制作逃命路標(biāo)

（五）小組為單位制作簡易防毒面具。

三、教學(xué)小結(jié)：

學(xué)生評比出最佳線路圖

防毒面具展示

四、作業(yè)：設(shè)計家庭火災(zāi)逃命方案

第三課時

一、教學(xué)目的：通過本節(jié)活動課使學(xué)生體驗逃命過程，增加

逃命意識。

二、教學(xué)內(nèi)容：逃命演練

要求：一、學(xué)生統(tǒng)一身著運動服、運動鞋。

二、在體育委員帶著下做好打算活動。

三、放置火災(zāi)道具。

四、觀察逃命線路。

五、教師帶著下分組琉散逃命。

三、小結(jié)略。

四、作業(yè)

打算開展消防宣揚周的材料。

第五部分交通平安

第一課時交通法規(guī)

教學(xué)目的：

1、初步相識各種交通信號、標(biāo)記和標(biāo)線的作用。

2、懂得應(yīng)當(dāng)自覺遵守交通法規(guī)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

隨著交通事業(yè)的開展，道路上的車輛越來越多，交通平安問

題越來越受到人們的重視。這就要求我們每個人不斷進(jìn)步交通法

制觀念，增加交通公德意識。

二、新課

1、相識交通警察。

(1)學(xué)生自讀書。

(2)出示圖片。

(3)學(xué)生看圖說說：誰是交通平安的維護(hù)者？你心目中的

交通警察是什麼樣的形象？

教師補充：

交通警察是國家維護(hù)交通秩序和平安的武裝力氣，他們

是交通平安的維護(hù)者，不管寒冷酷暑，他們都堅守崗位，指揮著

來往的車輛和行人。只有聽從交通警察的指揮，才會有良好的交

通秩序，才能保證車輛和行人的平安。

2、相識交通標(biāo)記。

(1)課前，教師讓同學(xué)們在出行中視察道路邊的各種交通

標(biāo)記，能說說你們視察到了什么嗎？

(2)出示掛圖，請學(xué)生指出圖中的各種交通信號、標(biāo)記、

標(biāo)線，并說出它的作用。

(3)在我們?nèi)粘５某鲂兄校?dāng)看到這些交通信號、標(biāo)記和

標(biāo)線時，應(yīng)當(dāng)怎樣做？

(4)教師歸納

其實，國家有關(guān)部門規(guī)定的交通標(biāo)記和標(biāo)線共有100多

種，今日我們相識的只是其中幾種常見的交通標(biāo)記。

3、過渡：為了保證交通平安，除了以上這些必要的交通措

施外。國家還制定了相關(guān)的法律規(guī)定，這就是《中華人民共和國

道路交通管理條例》。

(1)出示圖片

說出圖片上行為的對與錯，為什么？

(2)說說你在出行中，看到人們是怎樣遵守交通法規(guī)的？

(用具體事例、自畫畫或圖片說明，可以把圖片、自畫畫粘

貼在黑板上)

(3)請你對著圖上的內(nèi)容，說一句贊揚或警示的話。

(4)怎樣把我們今日相識的交通標(biāo)記和交通法規(guī)讓更多的

人都知道？

教師提意：用我們搜集的材料制作一期《留意交通平安》的

黑板報，向更多的教師和同學(xué)宣揚有關(guān)交通平安的學(xué)問。

三、課堂小結(jié)

1、說說你記住了哪幾種交通信號、標(biāo)記和標(biāo)線？

2、學(xué)習(xí)了交通法規(guī)和各種交通信號、標(biāo)記后，檢查自己，

并寫一條警示句。

第二課時乘車的平安

教學(xué)目的：

1、通過對乘車學(xué)問的理解，進(jìn)步學(xué)生的陸地交通平安意識。

2、通過對交通平安應(yīng)急常識學(xué)問的學(xué)習(xí)，駕馭一些根本的

自救方法，學(xué)會自救、互救，以與應(yīng)對事故發(fā)生的應(yīng)急措施。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

師：同學(xué)們，各種各樣的車輛已經(jīng)越來越快地融入到我們的

生活之中，它給我們的出行，帶來了便捷的條件，節(jié)約了很多時

間。騎車、乘車也是一門學(xué)問，下面我們就一起來討論有關(guān)這方

面的交通平安學(xué)問。

二、騎自行車應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定

1、請有騎自行車閱歷的學(xué)生溝通。

2、看書上的插圖，推斷對錯。

3、教師小結(jié)：

(1)未滿12歲的兒童不準(zhǔn)在公路的慢行道上騎車。

(2)自行車的鈴、閘齊全并有效。

(3)騎車時應(yīng)靠右邊慢行道行駛，人行道上不準(zhǔn)騎自行車。

(4)不闖紅燈，拐彎減速慢行；不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)追逐

打鬧。

三、乘汽車的平安

1、學(xué)生各自談?wù)劤斯财?、打的車、摩托車時的平安做

法。

生：上下車要有秩序；上車后要抓牢、扶穩(wěn)；乘車時頭、手

等身體部位不能伸出車外；下車時要等車子完全停穩(wěn)，不急于跳

車；要到站時，提早到車門旁邊等候；不能和司機說話，不隨意

在車內(nèi)說話、打鬧；不乘坐酒后駕駛司機的車輛。

生：下車后，假如想到公路對面去，不要在車前、車后突然

橫穿公路，車子開走以后，看清有無車輛行駛，再穿行；乘坐小

型車時，要系好平安帶；乘坐摩托車時，要戴好頭盔等。

師：同學(xué)們概括的比擬全面，如今自己再結(jié)合課本，看看課

本上還有什么補充。

(1)上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車停靠

站，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌張上車，簡潔乘錯車。

(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前,

以免書包被擠掉，或被車門軋住。

(3)上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并

抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則簡潔發(fā)生損害事

故。

(4)乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘與孕婦要主動讓

座。

(5)乘車時不要看書，否則會損害眼睛。

四、遇到交通事故時怎么辦

1、觀看相關(guān)的錄象，學(xué)習(xí)正確與時的處理方式。

2、布置場景，讓學(xué)生模擬練習(xí)交通事故中的自救與互救。

五、小結(jié)：

1、總結(jié)騎車、乘車是的交通規(guī)則。

2、遇到緊急事故不要驚惶，運用所學(xué)到的自救和互救本事。

第三課時水上平安

教學(xué)目的：

1、通過對水上交通學(xué)問的理解，進(jìn)步學(xué)生的交通平安意識。

2、讓學(xué)生學(xué)會水上救人的本事，成為一名有用的公民。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

如今水上交通開展突飛猛進(jìn)，不管是運輸、出行，還是旅游

觀光，都須要乘船，甚至是劃船。在水上交通中我們又該留意些

什么呢？今日我們將一起來學(xué)習(xí)《水上平安》。

二、乘船平安

1、講解乘船的意外損害事故，引起學(xué)生的重視。

2、理解乘船的平安學(xué)問。

乘船要做到二要三不要：

(1)二要

一要乘坐證件齊全的船只。

二要乘船時聽從指揮。

(2)三不要

不要乘坐超載的船只；不要在船上游戲打鬧;不要冒險乘船。

三、劃船平安

同學(xué)們和爸爸、媽媽出游時可能會去劃船賞景，那劃船又應(yīng)

當(dāng)留意什么呢？

1、出示插圖，學(xué)生看圖理解。

2、小黑板出示劃船平安細(xì)則：

(1)不要在雨天、風(fēng)大浪急時劃船。

(2)不要在船上站立和打鬧。

(3)不要集中坐在船上的一側(cè)。

四、怎樣搶救船上落水人

1、假如乘船過程中遇到事故不幸溺水，應(yīng)學(xué)會現(xiàn)場急救學(xué)

問。

(1)把船漿或牢固的繩子遞給落水人。

(2)把救生圈、木板等可以浮的物體扔給落水人。

(3)大聲呼救，懇求別人救助。

2、模擬練習(xí)，讓學(xué)生真實地去感受遇難和被救的感覺。

五、教師小結(jié)

水上平安不容無視，讓我們緊記今日所學(xué)的學(xué)問，成為

文明交通人。

第六部分勞動平安

第一課時家庭勞動平安

目的：1.讓學(xué)生明白勞動可以熬煉身體，增長本事，使自己

從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

2.讓學(xué)生知道勞動中肯定要留意平安。

過程：

一搞衛(wèi)生時要留意平安

1.擦璃時，假如高處夠不著,登桌子或椅子，肯定要先看看桌

子或椅子是否牢固，或旁邊有人扶著.

2.不要用濕手或濕布擦電燈泡或燈管.擦之前要將電源斷

掉.

二.學(xué)做飯時要留意平安

1.家長不在時，不要隨意點燃煤氣燒水或做飯.

2.運用煤氣灶時，肯定要與時關(guān)好.

3.家長不在時，不要隨意用菜刀.假如用菜刀切東西時，

肯定要用心，不要邊切邊東張西望.特殊要留意，切肉時更要注

意.

4拿開水壺或暖水瓶倒水肯定要注意.

5.不要隨意運用家中電器，如電爐等。

小結(jié)：同學(xué)們在家中要酷愛勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣,

但肯定要留意平安，做到平安第一，這樣家庭勞動才能正常進(jìn)展。

第二課時學(xué)校勞動平安

目的：1.讓學(xué)生明白勞動可以熬煉身體，增長本事，使自己

從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

2.讓學(xué)生知道勞動中肯定要留意平安。

過程：1.值日或大掃除時，不用掃除工具亂扔亂打。

2.擦門窗時要站穩(wěn)扶好。假如是二層以上不要站在窗臺

上擦。

3.須要帶勞開工具時，在路上不要拿工具追跑打鬧，工具

不要扛在肩上，以免碰傷別人，要手握工具把，使工具頭朝下。

4.勞動時量力而行，不逞強，不和別人攀比。

5.勞動時不要將小刀或剪刀之類的鋒利物朝向別人，以免

刺傷別人。

6.要遵守勞動紀(jì)律，實行崗位責(zé)任制。

7.勞動后要收好勞開工具，留意休息。

小結(jié)：總之，我們要養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣，在勞動中熬煉自

己，培育自己的動手實力，但肯定要留意平安，并時刻牢記。

第七部分家庭平安用電

第一課時家庭用電的“三不能”和“三不要”

一、教學(xué)目的：

1、學(xué)問目的：記住平安電壓的數(shù)值；知道觸電的緣由和觸

電的幾種形式；知道平安用電的常識。

2、實力目的：讓學(xué)生能在生活中按平安用電的要求去做。

3、德育目的：學(xué)生可以把所學(xué)的學(xué)問與生活實際結(jié)合起來,

并向其別人宣揚平安用電常識。

二、教學(xué)重、難點：平安用電常識。

三、教學(xué)過程：

1、圖片：“萬家燈火”、“城市夜景”、“溫馨家庭”

師：大家看了漂亮夜景的圖片和溫馨家庭的照片，這一

切都離不開電。電能給生活和消費帶來了極大的變革和便利。但

電又是雙刃劍，用電不當(dāng)會造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。今日，我

們就來學(xué)習(xí)如何平安用電。

2、家庭用電要遵守“三不能”和“三不要”

“三不能”：

(1)不能用醫(yī)用膠布(白色)包電線。因為這種膠布絕緣

性能差，簡潔漏電。包電線必需用黑色絕緣膠布

(2)不能用銅絲、鐵絲代替保險絲。用銅絲、鐵絲易失去

保險作用，很簡潔燒毀電表等設(shè)備,會造成火災(zāi)以致更大的事故。

(3)不能將斷絲的燈泡搭起來再用。斷絲后搭起來的燈泡

比原來的更亮，但這時的功率增大了，超過了燈泡設(shè)計的承受實

力，會使燈泡爆炸。

“三不要”：

(1)不要用濕布、濕手觸摸、擦拭電器外殼。

(2)不要亂動損壞的電線、插座和燈頭。

(3)不要不懂裝懂

第二課時用電學(xué)問的“二知道”、“二不”、“肯定期”

1、“二知道”

(1)知道什么是導(dǎo)體和絕緣體。

導(dǎo)體一一簡潔導(dǎo)電的物體，如金屬、人體、大地和不純潔的

水都是導(dǎo)體。

絕緣體——不導(dǎo)電的物體叫絕緣體，如塑料、橡膠、紙張、

棉織品、木頭等都是絕緣體。

自來水、井水、雨水、江河湖海中的水都是不純潔的水，所

以絕緣體受潮也能變成導(dǎo)體。

(2)知道什么是電壓和平安電壓。

我們常用的一節(jié)電池的電壓為L5伏;民用電壓為220伏；

工業(yè)用電為380伏;高壓輸電電壓在萬伏以上。

不高于36伏的電壓才是平安電壓。

2、“二不”

(1)不接觸高于36伏的低壓帶電體，不靠近高壓帶電體。

(2)不超負(fù)荷用電。

3、“肯定期”

為了削減事故，要定期檢查電線、開關(guān)、電燈、燈口與家用

電器的插頭、引線。假如發(fā)覺問題要與時更換修理。

第三課時觸電的救援

一、觸電的類型：

兩種類型的觸電：

［師生試驗］:模擬觸電

受試的同學(xué)(或幾個同學(xué)手拉手)，兩手接觸變壓器原線圈

的兩個接線；副線圈的一個接線柱與一節(jié)干電池一極相連，另一

接線柱的導(dǎo)線在電池另一極上劃過。人體是導(dǎo)體，當(dāng)人體成為閉

合電路的一部分時，就會有電流通過，假如電流到達(dá)肯定大小，

就會發(fā)生觸電事故?？隙◤姸鹊碾娏魍ㄟ^人體所引起的損害事

故。對人體平安的電壓不高于36V。

［投影下圖］:

進(jìn)戶的兩條輸電線中，有一條在戶外就已經(jīng)和大地相連，叫

零線（即與大地的電壓為0）;另一條與大地間有220V的電壓,

叫火線。所以火線與零線間存在220V電壓，火線與零線是家庭

電路的電源。同學(xué)討論、說明投影中甲、乙兩人為什么會觸電？

視察上圖后可以發(fā)覺，不管單線觸電還是雙線觸電，都是人

體干脆或間接地與火線相連。那么我們?nèi)绾蝸韰^(qū)分火線與零線

呢？請大家通過看書來理解試電筆的構(gòu)造與正確運用方法。并簡

潔說明氮管發(fā)光的原理。想一想，假如高電阻喪失了，能不能隨

意用別的電阻來代替？

視察課本上的圖15-14,發(fā)覺電路中的開關(guān)都接在了哪根線

上？能說明一下緣由嗎？

?插頭和插座：

視察幾種插座、插頭，說說它們用在什么地方？（固定插座

在家里用途很多，一般固定在墻上；接線板用起來比固定插座敏

捷一些。插座有兩孔和三孔的）

什么時候用三孔的插座呢？（洗衣機、電冰箱、電飯鍋用三

孔插座）

三孔插座對應(yīng)的應(yīng)用三線插頭。除了火線和零線，第三條線

是什么線？（地線）

地線是把用電器的金屬外殼與大地相連。萬一用電器的外殼

和電源火線之間的絕緣損壞，使外殼帶電，電流就會流入大地，

不致對人造成損害。說明下圖：

?閱讀下面的短文

你能找出哪些不符合平安用電要求的地方用橫線標(biāo)出來，談

談怎樣才能避開類似悲劇的發(fā)生。

某村張杰正在運用的洗衣機突然不轉(zhuǎn)了,請來了本村的“能

人”小李。小李雖不懂多少電器學(xué)問，但膽子大、敢動手。洗衣

機銹跡斑斑，放在廚房一角，電源線的插頭插在不遠(yuǎn)處墻上的兩

孔插座上。原來洗衣機裝的是三腳插頭，由于家里沒有三孔插座,

就換成兩孔的，多年來倒也好使，啥事也沒有。

小李翻開洗衣機，用手東摸西找，嘴里說：“小意思，無非

是哪里接觸不良。”張杰心想：小李確實有兩手兒，修洗衣機也

不用斷電?？吹綕M地是水，張杰用拖把在一旁拖地……突然小李

身子一顫，倒在洗衣機上。

張杰嚇壞了！扔掉拖把，直奔門外，大喊“有人觸電了！”

人們在慌亂中，最終找到了衛(wèi)生院的王醫(yī)生，醫(yī)生趕到現(xiàn)場，切

斷了電源，但小李心臟已停頓跳動，經(jīng)搶救無效，小李觸電不幸

身亡。

二、觸電后如何救援

1、一旦觸電，應(yīng)馬上關(guān)閉總開關(guān)，截斷電源。

2、有人觸電時，要用干木棍、干掃帚把等撬開觸電人，或

挑開帶電物體與電線，絕不能用手干脆接觸電人。

3、假如觸電人倒臥的地面上有水或潮濕，因為水或潮濕的

地面導(dǎo)電，所以千萬不能踩踏。要穿上厚膠底鞋或站在干的厚書

本、厚報紙上，用上述2的方法救助。

4、運用家用電器時，一旦發(fā)覺冒煙起火，應(yīng)立刻拔下電源

插頭，切斷電源，千萬不能向電器上潑水救火。

第八部分防地震災(zāi)難

第一課時什么是地震

目的：通過教學(xué)讓學(xué)生正確相識地震這種自然現(xiàn)象，并理解

地震有什么前兆。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，提醒課題

1同學(xué)們，知道地震是一種怎樣的自然現(xiàn)象嗎？指名學(xué)生簡

潔的說說自己所理解的地震。

2今日我們就來談?wù)勈裁词堑卣稹?/p>

3板書課題，學(xué)生齊讀。

二、新授

1知道地震的含義。

(由于地殼不停地運動，會使巖石層彎曲，褶皺，斷裂，這

是就發(fā)生了地震。)

第二課時理解地震有什么前兆。

(1)動物表現(xiàn)反常

大地震前的一兩天或幾個小時，動物經(jīng)常出現(xiàn)一些反常現(xiàn)

象。指名學(xué)生說說你所理解的狀況。

依據(jù)學(xué)生的答復(fù)，加上教師的補充,列出以下幾點：

a冬眠期間的蛇、青蛙等突然出洞。b白天，貓頭鷹、黃

鼠狼會頻繁活動。

c老鼠見人不逃跑，反而向高處爬。d穴居動物成群搬遷。

e牛、馬、騾子不聽主任使喚。f豬羊不進(jìn)圈，家養(yǎng)

的動物亂跑、舌L叫、亂咬。

g雞、鴨、鵝等家禽驚飛、撞籠、不進(jìn)窩。h魚兒在水面翻

騰跳動。

(2)地水有變更

水溫變更：井水或泉水的溫度突然發(fā)生明顯的變更，有的井

水溫度上升，有的泉水溫度降低。

水位變更：干旱的季節(jié)或冬季，地下水位突然上升；夏季或

雨水連降的季節(jié)，地下水位突然下降；水變色變味。

3出現(xiàn)地光和地聲

給學(xué)生講解地光的形態(tài)和顏色以與地光地聲書香的時間。

三、課堂小結(jié)

通過本堂課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們理解了什么是地震，并且知道了

在發(fā)聲地震前有什么前兆。盼望同學(xué)們今后能細(xì)心地視察，做好

主動的防范工作。

第三課時做好防地震工作

目的：通過教學(xué)讓學(xué)生明白防地震工作的重要性。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

1上節(jié)課我們已經(jīng)知道了什么是地震以與地震有什么前兆，

接下來我們重要的工作就是要主動地做好防地震工作。

2學(xué)生讀題

二、新授

1家庭防地震工作很重要，不能忽略。

2說說該如何做好家庭防震工作。

(學(xué)生自由說說)

3依據(jù)學(xué)生答復(fù)，列出以下幾點：

(1)家庭要做好分工，明確地震時每個人的職責(zé)和任務(wù)，

并約定震后到什么地方集合，以與萬一失散后怎樣聯(lián)絡(luò)。

(2)消退室內(nèi)一切易燃易爆物品。

(3)室內(nèi)不要高空懸吊、擺放物品。

(4)要把柜子上、木架上垂直擺放的物品變更擺放位置。

(5)玻璃窗上要貼防碎膠條。

(6)床要搬到離玻璃窗遠(yuǎn)一些的地方。

(7)打算最須要的食品和水。

(8)打算應(yīng)急藥品，如感冒藥、黃連素、消炎藥、創(chuàng)可貼

等。

(9)打算挽救工具，如斧子、小鋼鋸、鐵鍬等，并放在惹

眼簡潔拿的地方。

(10)每個人要打算一個“防震包”。包內(nèi)裝有必需的生

活用品(如手電、小刀、帶有包裝的食品、水、急救藥品等)。

“防震包”要放在順手可以拿到的地方。

三、課堂小結(jié)

通過這堂可的學(xué)習(xí)，同學(xué)們大致理解了如何做好家庭防地震

工作，盼望同學(xué)們高度重視，不麻木大意，主動做好打算。

第四課時遇到地震怎么辦

目的：通過教學(xué)讓學(xué)生明白在各種場地遇到地震該怎么辦，

進(jìn)步學(xué)生的應(yīng)急實力。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，提醒課題

1同學(xué)們，我們已經(jīng)理解了什么是地震，地震有什么前兆，

還知道了如何做好家庭防地震工作。今日我們就來談?wù)勗诟鞣N場

地遇到地震該怎么辦。

2提醒課題，學(xué)生齊讀。

二、新授

1在學(xué)校遇到地震該怎么辦？

請學(xué)生討論后說說。

教師小結(jié)，告知學(xué)生正確的方法應(yīng)當(dāng)是就近躲藏，（如課桌

下、承重墻角墻根下、廁所承重墻角等）。閉眼趴下。等主震過

后，在教師的帶著下有秩序的跑出教室找一處空曠地。切記?。?/p>

不要連忙跑回家，要聽從教師的指揮。

2在家中遇到地震怎么辦？

要快速推斷是大震還是小震，小震不必跑出去。大震的話，

里房門近或樓層較低，而界室外開闊可以快速跑出去。如在室內(nèi)

可立刻貼床沿或早牢固的家具底下趴下?；蛘叨愕匠兄貕窍?。

3在影劇院遇到地震怎么辦？

有人指揮要聽從，不行擅自行動。沒人指揮也不能亂跑，以

免你推我踩，造成傷亡。趕快鉆到排椅下面，閉眼趴下。

4在商場里遇到地震怎么辦？

肯定要保持頭腦冷靜，不要隨人流亂擠亂跑，避開商品的陳

設(shè)柜架，向沒有物品和人少的通道跑。如通道被堵住，就在有柱

子的地方或有堅實的大商品旁邊抱頭蹲下。

5在電汽車遇到地震怎么辦？

呼喊司機停車。提示司機把車停在路邊下落物少、倒塌物少

的地方。并停在路基牢固平坦的地方，汽車未停穩(wěn)不能跳窗。車

停后下車選擇平安的地方躲避。

6在室外遇到地震怎么辦？

馬上向樹多的地方跑在山坡或懸崖下不能跟著滾動的石頭

跑。另外在繁華地區(qū)，在居民區(qū)，在高層建筑物旁邊都應(yīng)留意選

擇正確的避險方法。

三、課堂小結(jié)

同學(xué)們，不管在什么地方遇到地震，都不能驚惶?？隙ㄒ?/p>

持頭腦冷靜，在各個地點選擇正確的應(yīng)急措施，有效躲避災(zāi)難。

第五課時地震后的自救自護(hù)

目的：通過本課時的教學(xué)，是學(xué)生駕馭地震后，如何自救自

護(hù)。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，提醒課題

二、新授

1請學(xué)生說說遇到地震時我們該如何自護(hù)自救。

2教師依據(jù)學(xué)生的答復(fù)列出以下幾點：

(1)地震時，假如被倒塌的房屋埋在里面，不要慌，要靜

靜地聽外面的動靜，一旦聽掉到有人時，要立刻想方法和外界聯(lián)

絡(luò)，可以大聲呼救，也可以敲擊物體。

(2)地震時，假如被倒塌的房屋埋在里面，外面又沒有人

時，肯定要冷靜，要主動行動，找尋出來的通道，要先把手腳擺

脫出來，要清理身上的積累物，然后用磚頭、木棍等支持可能不

塌的物體，擴大空間。這時，肯定要用衣物捂住鼻、口，防止因

灰塵嗆悶而造成窒息。

(3)假如被砸骨折，千萬不行亂動。

(4)救人時，要先弄清頭部的位置，先使頭部露出，去除

口、鼻內(nèi)的異物，再將胸、腹部露出。

(5)對脊椎損傷的人，要平抬平放。

(6)對四肢骨折的人，要就地取材，制作臨時夾板固定；

抬起時要托好骨折處。

(7)對流血的人，要先包扎，并盡快止血。

(8)對短暫無力搶救的人，要保持空氣流通盡可能適量給

其送飲料、食品。

切記住：救人時(在倒塌房屋里面的人)，肯定不能運用鐵

鍬等工具，肯定要用手扒。

三、課堂小結(jié)

第九部分預(yù)防煤氣中毒

教學(xué)要求：

1.知道什么是煤氣中毒以與中毒的緣由。

2.知道煤氣中毒后該怎么急救。

教學(xué)過程：

一、什么叫煤氣中毒呢？

煤氣中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳無色無味，比

空氣輕，易于燃燒，燃燒時為藍(lán)色火焰?？諝庵幸谎趸己考?/p>

如到達(dá)0.04%—0.06%時，就可使人中毒。

二、煤氣中毒的緣由是什么？

常見的煤氣中毒緣由：1、在密閉居室中運用煤爐取暖、

做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不充分，可產(chǎn)生大量一氧化碳積蓄在

室內(nèi)。包括門窗緊閉，又無通風(fēng)措施，未安裝或不正確安裝風(fēng)斗,

忽略大意，思想麻木，致使煤氣大量溢出；氣壓低，煤氣難以流

通排出。2、城市居民運用管道煤氣，假如管道漏氣，開關(guān)不緊,

均可使煤氣大量溢出，造成中毒。3、運用燃?xì)鉄崴?，通風(fēng)不

良，洗浴時間過長。4、冬季在車內(nèi)發(fā)動汽車或開動車內(nèi)空調(diào)后

在車內(nèi)睡眠，都可能引起煤氣中毒。

三、怎么識別一氧化碳中毒呢？

怎樣識別一氧化碳中毒：1、輕度中毒。中毒者會感覺到

頭暈、頭痛、眼花、全身乏力，這時如能與時開窗通風(fēng)，吸入簇

新空氣，病癥會很快減輕、消逝。2、中度中毒。中毒者可出現(xiàn)

多汗、煩躁、走路不穩(wěn)、皮膚蒼白、意識模糊、老是感覺睡不醒、

困倦乏力，假如實行有效措施，根本可以治愈，很少留下后遺癥。

3、重度中毒。此時中毒者多已神智不清，牙關(guān)緊閉，全身抽動,

大小便失禁，面色口唇現(xiàn)櫻紅色，呼吸、脈搏增快，血壓上升，

心律不齊，肺部有羅音，體溫可能上升。極度危重者可持續(xù)深度

昏迷，脈細(xì)弱，不規(guī)則呼吸，血壓下降，也可出現(xiàn)高熱40攝氏

度，此時生命垂危，死亡率高。即使有幸未亡，也會遺留嚴(yán)峻后

遺癥。

四、怎樣急救呢？

煤氣中毒的現(xiàn)場急救原則：1、應(yīng)盡快讓患者分開中毒環(huán)

境，并馬上翻開門窗，流通空氣。2、患者應(yīng)寧靜休息，避開活

動后加重心、肺負(fù)擔(dān)與增加氧的消耗量。3、賜予中毒者充分的

氧氣。4、神智不清的中毒患者必需盡快抬出中毒環(huán)境，在最短

的時間內(nèi)，檢查病人呼吸、脈搏、血壓狀況，依據(jù)這些狀況進(jìn)展

緊急處理。5、中毒者呼吸心跳停頓，馬上進(jìn)展人工呼吸和心臟

按壓。6、呼叫120急救效勞，急救醫(yī)生到現(xiàn)場救治病人。7、

病情穩(wěn)定后，將病人護(hù)送到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。8、中毒者應(yīng)

盡早進(jìn)展高壓氧艙治療，削減后遺癥。

第十部分常見意外事故的平安常識

第一課時流血不止的處理

教學(xué)目的：

1、學(xué)生理解日常生活中可能會遇到的身體流血的狀況。

2、學(xué)會精確的止血