班級心理活動策劃書（通用31篇）

班級心理活動策劃書（通用31篇）

班級心理活動策劃書篇1

一、活動主題:世界因你而美麗

二、活動宗旨:經(jīng)過zu織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。

三、活動時間:5月

四、活動對象:全院學生

五、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學院學生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學心理健康服務中心

六、活動資料:

活動項目一:心理健康LOGO征集

為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象，擴大影響力，特向全院學生征集心理健康LOGO標志。

(一)活動主題:創(chuàng)意我心

(二)活動時間:5月30日截稿

(三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會

(四)活動要求:

1、圖案設計應突出主題，形象鮮明，簡潔美觀，富有時代感和藝術(shù)感，能反應學校心理健康工作的特色。

2、圖標統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設計稿請附文字說明，簡述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。

4、交稿地點:求實樓一樓B1003

5、交稿郵箱:183@qq

(五)獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

活動項目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏，笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑zhan勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境，也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動主題:微笑是最美的語言

(二)活動時間:5月25日xx30日

(三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社

(四)參與方式及要求:

1、現(xiàn)場參與:5月25日，在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。

2、提交照片:照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰，不理解合成圖片，下載圖片。為堅持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

班級心理活動策劃書篇2

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們x班zu織了這次心理健康促進活動，具體資料如下：

一、活動主題：

放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門

二、活動時間：

20xx―12―2（初定）

三、活動地點：

美人城（初定）

四、參加人員：

xx班全體同學等

五、活動計劃：

為了配合學院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、zu織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。

2、在燒烤期間玩一個小游戲――“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3―5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

六、活動的目的及好處：

透過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。

班級心理活動策劃書篇3

一、活動前言

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑zhan，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。所以，為提高我校學生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學認識，特zu織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個zu織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個zu織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的學校品牌，更有利地去鞏固這一片本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，所以得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方zu織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

二、活動介紹

1、活動總目的：

大學生來源于社會，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護本事。

2、活動時間：4月11日~4月28日

3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。

6、現(xiàn)場布置：待定。

7、活動資料：如下。

三、物資預算：待定

四、細節(jié)問題

1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)

2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)

4、開場前要及時迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

班級心理活動策劃書篇4

一、活動名稱：生物工程學院XX級制藥二班的心理健康活動

二、活動主題：朋友一生一起走

三、活動時間：待定

四、活動地點：寬敞大教室

五、活動方式和資料：

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作本事和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結(jié)

六、設計思路和活動亮點：

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、實施條件：

1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

八、活動過程：

1、準備階段：

在活動開展前的一個星期內(nèi)，宣傳委員和zu織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

2、展開活動：

時間：待定

地點：寬敞的大教室

步驟：

①活動導入：

操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。

下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：期望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。多謝！

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。

各位，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動??！我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油?。∠旅嬲埼覀兊拿拷M選手上場吧！

③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。

這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人就要表演節(jié)目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認同學們明白規(guī)則后）開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。

案例：

小明是大一的學生，他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友，經(jīng)常四個人一起出去玩，但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自我開始認識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，并且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了，甲就一向去小明面前說那個朋友的不好，可是小明明白他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一向怪小明，小明他們就一向和他談，小明認為朋友就應當好好相處的，可是甲就是沒有認識到自我的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢？

相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下面我們就要進行下面的一個環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例（主持人說時，工作組人員開始分發(fā)案例），供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結(jié)。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了，下面的時間就留給大家吧！

⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài)，在此基礎上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學們隨機分成小組（zu織者們除外）。先由zu織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。

之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

最終由教師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學們?nèi)钥山o予相應的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設置相應的小獎品，讓同學們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評，同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的'矛盾。

本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎，讓同學們處在一個最佳狀態(tài)進行下面的一個環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學之間的矛盾導入。然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由教師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學們?nèi)钥山o予相應的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設置了神秘的小獎品哦，大家加油?。?/p>

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認為什么最重要？

異常邀請心理輔導員教師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應當學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和教師換位思考下，理解教師艱辛，積極配合教師班級活動。同時教師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。

下面我們自由，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認為什么最重要？”這一話題談談自我的看法，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動的zu織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周zongli刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周zongli和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動呢？”這件小事使我們看到了周zongli身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足，進行換位思考，在與同學、教師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自我的優(yōu)點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。

送給大家一首詩：《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認識自我。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時，

在你被感動時，都該一一細細收藏。

寬容不是遷就，也不是軟弱，

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人；

原諒那些曾傷害過你的人；

肯定那些你所愛的人；

尊重那些值得尊重的人；

明白那些愛你的人；

放過那些不愛你的人；

記住那些曾愛過的人；

放棄那些不屬于你的人；

珍惜那些值得愛的人；

銘記那些真心待你付出的人；

懂得那些對你用心良苦的人；

體會那些曾為你流淚的人；

拒絕那些你不愛的人；

愛上那些愛你的人；

喜歡那些愛你的人；

感激那些曾折磨過你的人；

感激那些真心幫過你的人；

⑧寫下自我的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。

下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份完美的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。

⑧大家齊唱《朋友》

當同學們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局，同學們能夠在這首歌中看到未來，看到期望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。

3、活動評價及總結(jié)：

1）游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的，再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。

2）前期準備充分，根據(jù)同學的空余時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

3）在游戲過程當中，宣傳心理健康知識，同學的接納度更高一些。

4）整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

5）總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

活動負責人：

班級心理活動策劃書篇5

1、活動意義：

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自我心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自我，把握自我的機會，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。作為一名大學生，我們應當要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北jing師范大學于20xx年倡議的，后經(jīng)北jing市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北jing大學生心理健康日。到了x年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

2、活動主題：和諧學校，健康心靈

3、活動目的：

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

5、活動對象：工商管理學院全體師生

6、活動時間：x年5月

7、活動地點：F樓東門各班自習室

具體活動資料及時間安排：

活動一：心靈寄語

活動時間：x年5月卡片制作5月25x29號好展出

活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

活動形式：以卡片的形式展覽

活動地點：F樓東門

活動資料：寫下自我對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、夢想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

活動二：心理圖片展和心理知識展

活動形式：展板或者海報

活動主題：關(guān)愛生命，歡樂生活

活動時間：x年5月22號做成，23號(周末)展出

活動資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

2、紀念5、12兩周年和情系玉樹展板

活動流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板

活動三：心理電影展播(心隨影動)

活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學校。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力

活動時間：x年5月25x29號

活動過程：

1、由團總支申請多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行

活動要求：

1、活動期間，請大家堅持安靜，認真做好記錄。

2、要求感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》

活動四：心智拓展運動會策劃方案

一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑zhan自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。

二活動主題：我愛我，放飛夢想，規(guī)劃人生

三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

四活動時間：x年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)

五活動地點：塑膠操場

六活動過程：

活動一美女色狼英雄

參賽隊員：每組五人，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

活動二套圈活動

參賽隊員：每隊八人，男女不限。

規(guī)則：每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因。

道具：軟圓圈若干。

活動三海底傳月

參賽隊員：每隊十人，男女不限。

規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

道具：籃球若干。

活動四踢毽子

參賽隊員：每隊六人，男女不限。

規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

道具：毽子

活動五心靈感應

參賽隊員：每隊五人，男女不限。

規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，堅持必須距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上頭寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。

道具：A4紙。

(以下活動沒部門出兩組人員)

活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。

活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規(guī)則同上

班級心理活動策劃書篇6

一、活動背景：

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注。因大學生心理調(diào)節(jié)能力不強而導致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學生走出心理問題的陰影，遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。

二、活動名稱和主題：

班級心理健康知識交流

三、活動內(nèi)容：

觀看反映大學生心理問題的相關(guān)資料片，并由同學發(fā)表觀后感言，由zu織者宣讀相關(guān)的心理知識背景。

四、活動背景、目的及意義：

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題，豐富健康知識，以健康的身心投入學習和生活。

五、活動時間和地點：

5月20日晚，綜合樓教室

六、經(jīng)費預算：

無經(jīng)費支出

七、活動負責人及主要參與者：

活動負責人：陸慶慶，楊秋怡

參與者：09經(jīng)濟學（一）班全體同學

班級心理活動策劃書篇7

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用525心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

具體安排如下：

一、活動主題

繪人生藍圖圓青春夢想

二、活動時間

xx年5月20日

三、活動地點

待定

四、參于人員

x級x班全體同學，倪導師，張輔導員

五、前期策劃準備

1、心里聯(lián)絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃

x學院

x級x班

心理聯(lián)絡員

二〇一x年五月十六日

班級心理活動策劃書篇8

活動背景

為了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要，學院特以“5、25我愛我”為契機，開展心理健康教育活動，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生社會適應能力，拓展大學生心理素質(zhì)。

活動目的

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學生的自我心理保健意識，使我校學生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己，呵護自己，愛惜自己，從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。

活動主題

愛自己——“活出生命的精彩”

活動內(nèi)容

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學們展示出來。

4、暢所欲言

最后，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。

時間地點

地點：教a3—101，晚自習教室

時間：20xx年5月16日7點—9點

參與人員

生科1501班全體成員

活動準備

申請教室

檢查設備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時解決。

班級心理活動策劃書篇9

小學生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學校教學質(zhì)量的提升。有的學生因為膽怯，會的題目不敢舉手;有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學生因為膽怯，害怕與同學和教師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進取的作用。

設計過程如下：

活動主題：勇敢伴我行

指導思想：支持人本zhu義觀，體現(xiàn)心理健康指導活動不在于說教，而是強調(diào)學生的體驗和與學生的交流。

活動目的：克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志。

活動過程：

活動一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。

這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢于挑zhan自己，體驗到自己付出努力后的不斷提高。

活動二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學生的實際情景貼合設計目標。

游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動三：跨越障礙

具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>

活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。提議學生采用多種靈活有實效的方法進行。

活動四：合唱《男兒當自強》

以歌曲《男兒當自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地應對每一天，必須會收獲屬于自己的春天

班級心理活動策劃書篇10

一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑zhan自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。

二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生

三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

四活動時間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）

五活動地點：塑膠操場

六活動過程：

活動一美女色狼英雄

參賽隊員：每組五人，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

活動二套圈活動

參賽隊員：每隊八人，男女不限。

規(guī)則：每隊自己選取方法使自己的`隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。

道具：軟圓圈若干。

活動三海底傳月

參賽隊員：每隊十人，男女不限。

規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

道具：籃球若干。

活動四踢毽子

參賽隊員：每隊六人，男女不限。

規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選取自己一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

道具：毽子

活動五心靈感應

參賽隊員：每隊五人，男女不限。

規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，持續(xù)必須距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。

道具：A4紙。

（以下活動沒部門出兩組人員）

活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分、

活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規(guī)則同上

其他活動：

1、條幅（大學生心理健康節(jié)5·25）

2、報紙

20xx年5月4日

心理咨詢部

時間安排：

促進心理健康方面的材料5、11（下周二）上交每個班至少十份

卡片制作5月18號（下下周二）上交每個班至少十份

電影播放暫定5、25—28

拓展訓練暫定5、22—5、23或者5、25

展板5、23展出

班級心理活動策劃書篇11

班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒

活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地

活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學期里，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自己、失去自信。

目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自己認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。

活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結(jié)合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。

前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

2、分組：首先，根據(jù)同學們的報名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下：方片組：張靖袁雪王丹劉永霞張慧禎萬超劉立群郝建博紅心組：張會程文白子涵孟美玲范熙曼李思葉勾恩超楊爾江黑桃組：霍漫漫李亞楠朱正平張燕劉素仙李瑞晉以木鄭帥梅花組：馬彤彤高明田雨晴于小慧王麗燕陳萌萌鄭錄民劉國猛孫文龍

3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名

4、物資準備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根

活動流程：25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。

首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結(jié)果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結(jié)與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內(nèi)容與比賽規(guī)則。

趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。

同時，為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾€小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規(guī)則，并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時間內(nèi)自行設定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后，隊員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球，隊員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進行投籃直至投進為止，連續(xù)三次未投進者也算完成此關(guān)。

賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的'環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后，我們對本次心理主題班會作了總結(jié)，贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結(jié)合作的精神，并再次強調(diào)了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。

后期宣傳：在本次心理主題班會結(jié)束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，并及時的上傳了通訊。

活動總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>

在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

活動結(jié)束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

個人感言：作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據(jù)小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。

依據(jù)裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。

接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。

沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。

終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠是自己想象的更為嚴重。

盡管最終我們小組以倒數(shù)第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

心委心得：現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準備階段，曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結(jié)束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

通訊：（見附頁一）班級同學活動感悟：（見附頁二）

班級心理活動策劃書篇12

引言：從進入大學到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時刻的來臨，有些同學們對就業(yè)還十分迷茫，同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑zhan，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學們的面試能力，提升技巧。

一、活動名稱：外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動

二、活動主題：工作，我能行!

三、活動時間：20xx年4月27號

四、活動地點：教室

五、活動方式、內(nèi)容：

1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。

2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。

3、播放學長學姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。

六、設計思路和活動亮點：通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法，是同學能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。

七、實施條件：教室可以利用

八、活動過程：

1、準備階段：

A、需要物品：獎品(調(diào)動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

B、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。

C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。

2、展開活動

時間：20xx年4月27日星期三

地點：語音教師

步驟：

A、辯論賽

B、班級同學感悟點評

C、Presentation

D、播放學長學姐視頻

3、活動評價及總結(jié)：

班級心理活動策劃書篇13

一、活動主題

釋放心靈成就夢想

二、活動目的

以教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，緊密結(jié)合我校心理健康教育實際，開展一系列形式多樣、富有實效的活動，構(gòu)成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進一步推進我校心理健康教育。

三、活動對象:全體在校學生

四、活動zu織:

主管:邵東一中政教處團委

主辦:邵東一中心理健康輔導站

協(xié)辦:邵東一中心理部心馨心理社音之翾廣播站

五、活動資料

(一)前期準備

1、時間:5月14日

2、地點:梯形教室

3、對象:心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負責人參加

4、資料:講述“525”心理健康節(jié)的由來，布置工作。

(二)心理健康游園會

1、時間:x年5月25日

2、地點:蒸上樓一樓大廳

3、對象:全體學生

4、資料:

①心理健康知識展;

②心理委員風采展;

③心理教育活動圖片展;

④心理展及決賽投票;

⑤心理漫畫展及決賽投票;

⑥高考自主加油站;

⑦現(xiàn)場心理測試;

⑧高考心愿墻

5、負責:心理部心馨心理社

(三)心理廣播

1、時間:5月20日x5月26日

2、地點:校廣播站

3、主題:

①中學生心理健康的標準;

②情緒主題;

③人際交往;

④生命教育;

⑤學習心理;

⑥青春期教育;

⑦考試心理;

⑧感恩主題;

⑨時間管理;

⑩自信主題

4、負責:音之翾廣播站心馨心理社

(四)心理健康知識講座

1、時間:x年5月27日第九、十節(jié)課

2、地點:梯形教室

3、對象:高一、高二各班代表

4、資料:性格與學習

(五)“書寫心靈”心理征文

1、活動時間:5月15日x5月25日(5月20日截止交稿)

2、活動對象:全校學生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導站，高三學生自愿參加，能夠小組為單位參加，每組不超過2人。

3、征文要求:

①作品要經(jīng)過文字(統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)取)表達必須的心理主題，如:表達生活、學習中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達對人生的思考，或一次心靈歷程等，要求資料積極向上。

②題目自擬，體裁不限，字數(shù)不少于800字。

4、評選形式:

高一、高二每班精選2~3篇征文在5月20日前上交進入初賽，由評委從中選出10幅進入決賽。

①決賽時間:5月25日

②決賽地點:蒸上樓一樓大廳——525游園活動現(xiàn)場

③評選方式:游園活動分多個活動區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號，參加游園活動的同學在入場前會拿到一張防偽標識的投票小卡片，在活動區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點票。

5、決賽評委:相關(guān)師生代表

6、評比結(jié)果:創(chuàng)意獎3名，優(yōu)秀獎4名，歡迎獎3名。

(六)“漫步心靈”心理漫畫設計比賽

1、活動時間:5月15日x5月25日(5月20日截止交稿)

2、活動對象:全校學生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導站，高三學生自愿參加，能夠小組為單位參加，每組不超過2人。

3、漫畫要求:

作品要經(jīng)過繪畫(統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)取)表達必須的心理主題，資料積極向上如:表達生活、學習中的心理困惑、心靈感悟等心理活動，或告訴他人一個道理、哲理，一次心靈歷程等。

4、評選形式:

高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進入初賽，由評委從中選出10幅進入決賽。

①決賽時間:5月25日

②決賽地點:蒸上樓一樓大廳——525游園活動現(xiàn)場

③評選方式:游園活動分多個活動區(qū)，入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上，每幅圖均有編號，參加游園活動的同學在入場前會拿到一張防偽標識的投票小卡片，在活動區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點票。

5、決賽評委:相關(guān)師生代表

6、評比結(jié)果:創(chuàng)意獎3名，優(yōu)秀獎4名，歡迎獎3名。

(七)“心心相印”心理主題班會

1、活動時間:x年5月18日班團活動課

2、活動對象:高一年級各班

3、主持人:各班心理委員為主，班干部為輔

4、班會主題:人際交往

5、活動形式:

心理委員與班主任、班干部協(xié)商，針對本班實際情景，開展切實有效的心理主題班會。期間可自行安排zu織同學穿插心理劇、播放視頻等。

6、活動督導:各班班主任、心理教師

7、活動后續(xù):每班需有一名班干部負責記錄班會過程，主題班會上完后的一周內(nèi)，心理委員把紙質(zhì)版的主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張(電子版)一起上交到心理輔導站。

(八)高考減壓廣播講話

1、對象:高三年級

2、時間:x年5月20日第一節(jié)晚自習

3、地點:各班教室

4、資料:高考焦慮放松減壓

(九)“考試壓力”小團體心理輔導

1、活動主題:考前更簡便(高考焦慮放松減壓針對性小團體輔導)

2、活動對象:50名高三學生(學生亦可根據(jù)需要自行到年級組報名或主要由班主任根據(jù)實際情景向年級組推薦)

3、活動時間:待定

4、活動地點:待定

(十)“積極應對高考”大型團體心理輔導

1、活動主題:積極應對高考

2、活動對象:全體高三學生

3、活動時間:待定

4、活動地點:中偉樓四樓報告廳

5、活動主教:待定

班級心理活動策劃書篇14

一、活動背景：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，學院利

用“5·25”心理健康日這一契機，各系以輔導員為單位分別zu織一次“友善?關(guān)愛?ido”的班級心理活動，讓同學們能夠進一步增進對自己的認識，以使同學們心理健康成長，增強同學們的團隊意識，讓更多的人開始或更深的了解合作的重要性，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

二、活動主題：

“親情友情”

三、活動時間：

3月25日-5月3日（第5-10周）

四、活動地點：

根據(jù)各班具體情況而定。

五、活動形式：

團隊活動。

六、參與人員：

各班心理委員主持活動，輔導員及40名以上同學參與實施。

七、活動流程：

1、主持人宣布活動開始，并介紹活動的大致流程。

2、全場起立合唱《中國共青團團歌》。

3、介紹到場老師及評委。（詳細見附一）。

4、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

5、本次活動以團體游戲分享的形式開展，結(jié)合我系藝術(shù)專業(yè)的特點，以親情友情為主線，以畫畫的方式來進行展開分享并討論，突出關(guān)愛友善的主題。（詳細見附二，此例只做參考，各班可根據(jù)不同情況自行發(fā)揮創(chuàng)意）。

6、活動結(jié)束，請到場老師或者評委上臺進行點評。

八、本次活動需注意一下幾點：

1：活動開始前請各班召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

2：各班提前安排人負責活動全程的照相拍攝，保留存檔。

3：活動中請各班嚴格要求各班同學，遵守紀律（活動途中不得大聲喧嘩，不得中途離場，不得玩手機，不得亂扔垃圾等等）。

4：活動結(jié)束后各班安排人完成該活動地點的衛(wèi)生打掃，歸還各類租借物品等。

5：活動總結(jié)請于活動結(jié)束后兩天內(nèi)交系團總支老師處。（要求圖文并茂）

注：以上只是大概要求及方向，各班可根據(jù)具體情況靈活變動（要求不得脫離主題）。

附一：介紹承辦班級（專業(yè)）及輔導員，由主持人提前與到會老師或評委交流，并記錄到會老師或評委信息，確保在介紹的時候不會出現(xiàn)錯誤。

附二：團隊活動由主持人給事先準備好的題目，如:

游戲名字：《我心中的家》。

具體流程：

1，事先準備好黑板粉筆。

2，參與的40位同學，10人一組分為四組。

3，每組從第一個同學開始在黑板上以《我心中的家》為題畫一筆（只能畫一筆）然后后面的同學依次如此。

4，各組第十個同學畫完后就完成了本組的作品。

5，每組每個同學上臺與同學分享自己心中的理解。

班級心理活動策劃書篇15

一、指導思想

蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

二、活動內(nèi)容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座（外聘講師）

3、心理健康問卷調(diào)查

4、心理健康講座（湯凱）

5、5月7日—31日各年級心理健康教育

三、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的'心理素質(zhì)。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。

4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

班級心理活動策劃書篇16

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。

白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。

因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦

從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。

為此我們20x'x級救援一班zu織了這次感恩活動，具體內(nèi)容如下：

一、活動主題：

用感恩的心去生活

二、主辦單位：

20x'x級救援一班

三、活動目的及意義：

通過這次活動，讓同學們懂得如何用感恩的心去生活

四、活動計劃：

1、讓每一位到教室的同學都到教室前面拿一個氣球（必須拿上面寫有其他同學名字的氣球）

2、給同學來一次小小的測試，讓同學們了解自己是否懂得感恩

3、小活動：讓同學們自由組隊，兩個人一小隊，坐在位置上。兩個人全都閉上眼睛，然后將各自的右手扣在一起，不能說話，保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是

a，一個人是b。主持人讓a舉手，然后放下，再讓b舉手，然后放下。接下來叫同學們把眼睜開，交流彼此之間的感受，并請的同學說出當時自己的感受（成功兩組，失敗兩組）。——增加同學之間的默契，同時讓同學們懂得感謝用心去懂自己的人

4、小游戲：讓主持人在裝有每個同學姓名小紙條的盒子中抽一張出來，被抽中的同學站起來說出自己手里氣球上的名字，然后請氣球上名字的同學走上講臺，在黑板上選一個氣球弄爆，氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條，氣球弄爆后就會掉出來，然后讓講臺上的這位同學接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學在盒中抽取下一位幸運者（如此反復15次）——各種“懲罰”能讓同學們將感恩付諸實踐

5、“背著氣球跑”（比賽）：由一男生和一女生組成一組，一次比賽兩組，分四次，男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門，再背回講臺，期間氣球不得被壓爆，否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。（贏的有獎勵）——讓同學們懂得感謝與自己共同努力的人

6、觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動同學的內(nèi)心，讓活動的主題得以升華

7、抽四位同學上臺說出自己的觀后感

8、主持人致結(jié)束語

五、活動前準備

1、申請a1的教室一間

2、商議活動時間

3、制作活動ppt

4、用氣球布置教室

六、活動經(jīng)費預算：

道具：氣球一袋10元

獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計：40元

班級心理活動策劃書篇17

活動背景

為了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要，學院特以“5、25我愛我”為契機，開展心理健康教育活動，幫忙大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生社會適應本事，拓展大學生心理素質(zhì)。

活動目的

經(jīng)過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫忙大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學生的自己心理保健意識，使我校學生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己，呵護自己，愛惜自己，從而能夠更勇敢、樂觀地應對人生。

活動主題

愛自己——“活出生命的精彩”

活動資料

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學們展示出來。

4、暢所欲言

最終，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。

時間地點

地點：教a3-101，晚自習教室

時間：20xx年5月16日7點-9點

參與人員

生科x班全體成員

活動準備

申請教室

檢查設備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時解決。

班級心理活動策劃書篇18

一、活動目的及意義

經(jīng)過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在簡便的氣氛下調(diào)節(jié)身心。同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學的身影，并能思考自己以后的路。

二、活動背景

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會提高的重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀構(gòu)成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考本事，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法;大學生有著強烈的自尊心、自信心，自己評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒;大學生精力充沛，興趣廣泛，活動本事強，對冗長、刻板、