心理狀態(tài)完整

第3章心理狀態(tài)12/26/20231人的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)都是在一定的心理狀態(tài)的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的。心理狀態(tài)作為個(gè)體心理現(xiàn)象的一個(gè)組成部分，常常影響著心理活動(dòng)的展開(kāi)與進(jìn)行，并以不同的形式表現(xiàn)在心理活動(dòng)過(guò)程中。本章內(nèi)容對(duì)心理狀態(tài)的不同表現(xiàn)形式、注意的種類、注意的特性、注意的心理機(jī)制以及注意與學(xué)習(xí)的關(guān)系等基本問(wèn)題作出詮釋。12/26/20232第一節(jié)心理狀態(tài)概述一、心理狀態(tài)的概念二、心理狀態(tài)與腦的激活三、心理狀態(tài)與自我覺(jué)知12/26/20233一、心理狀態(tài)的概念心理狀態(tài)是個(gè)體在面臨一定情境時(shí)表現(xiàn)出的、相對(duì)穩(wěn)定的心理活動(dòng)狀態(tài)與特征。（一）心理狀態(tài)的定義如學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出來(lái)的專注或分心、活躍與消沉，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上表現(xiàn)的激動(dòng)與鎮(zhèn)定、振奮與沮喪等，都是個(gè)體面臨一定情境時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的心理狀態(tài)。12/26/20234興高采烈哀傷失望心理狀態(tài)12/26/20235心理狀態(tài)除作為心理活動(dòng)的背景和效應(yīng)而存在外，它本身又是心理活動(dòng)存在的直接形態(tài)。如表現(xiàn)在認(rèn)知方面聚精會(huì)神或是漫不經(jīng)心，表現(xiàn)在情緒方面的應(yīng)激、心境或激情狀態(tài)，表現(xiàn)在意志方面的朦朧模糊或是動(dòng)機(jī)狀態(tài)等，都是人在心理活動(dòng)中表現(xiàn)出的不同心理狀態(tài)。12/26/20236（二）心理狀態(tài)的特點(diǎn)Diagram2動(dòng)態(tài)性

直接現(xiàn)實(shí)性綜合性Diagram2動(dòng)態(tài)性

1直接現(xiàn)實(shí)性2綜合性312/26/20237二、心理狀態(tài)與腦的激活（一）睡眠狀態(tài)（二）（三）注意狀態(tài)覺(jué)醒狀態(tài)應(yīng)激狀態(tài)（四）從生理機(jī)制上講，心理狀態(tài)的各種表現(xiàn)都是由神經(jīng)系統(tǒng)的不同層次、不同部位的協(xié)同活動(dòng)來(lái)完成的，心理狀態(tài)的不同水平代表著主體心理活動(dòng)的積極水平和腦功能的激活狀態(tài)。12/26/20238（一）睡眠狀態(tài)睡眠是與覺(jué)醒相對(duì)的狀態(tài)，生理節(jié)律中大約1/3是行為靜止的階段，稱為睡眠。睡眠是人們?nèi)粘Ｉ钪凶钍煜さ幕顒?dòng)之一，通過(guò)睡眠，可以使身體得以打理內(nèi)務(wù)并以某些方式使自身恢復(fù)到最佳水平。人在睡眠時(shí)，腦機(jī)能處于抑制狀態(tài)，心理激活水平很低。雖然此時(shí)有心理活動(dòng)發(fā)生，但這些心理活動(dòng)都帶有不自覺(jué)的特點(diǎn)，是無(wú)意識(shí)的心理活動(dòng)。12/26/20239夢(mèng)在西方文化中被稱作是“瞬時(shí)的心理現(xiàn)象”，夢(mèng)的異境是不同的文化以各自的方式對(duì)信念進(jìn)行編碼，因此，夢(mèng)具有重要的個(gè)人化和文化的含義。夢(mèng)是在睡眠狀態(tài)下出現(xiàn)的心理活動(dòng)，具有典型的無(wú)意識(shí)的特點(diǎn)。12/26/202310拉伯格（StephenLaBerge）及其同事設(shè)計(jì)了一種方法，使他們能夠檢驗(yàn)清醒夢(mèng)境報(bào)告的真實(shí)性。這種證明依賴先前的研究，先前的研究表明ＲＥＭ睡眠中的一些眼動(dòng)對(duì)應(yīng)于做夢(mèng)者所報(bào)告的他們盯視的方向。于是，研究者請(qǐng)?bào)w驗(yàn)清醒夢(mèng)境的個(gè)體，在認(rèn)識(shí)到他們正在做夢(mèng)的時(shí)候執(zhí)行與眾不同的隨意眼動(dòng)模式。在被試ＲＥＭ睡眠期間，多導(dǎo)記錄儀上出現(xiàn)了預(yù)先安排好的眼動(dòng)信號(hào)，于是表明被試在ＲＥＭ睡眠期間確實(shí)是清醒的（LaBergeetal，1981）。12/26/202311（二）覺(jué)醒狀態(tài)非睡眠狀態(tài)就是覺(jué)醒，覺(jué)醒是由大腦皮質(zhì)的興奮過(guò)程而形成的身心狀態(tài)。人處于覺(jué)醒狀態(tài)時(shí)，能積極對(duì)刺激產(chǎn)生反應(yīng)，內(nèi)心產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)體驗(yàn)，并由此產(chǎn)生心理活動(dòng)與對(duì)心理活動(dòng)的自我覺(jué)察。因此，意識(shí)活動(dòng)以覺(jué)醒狀態(tài)為基礎(chǔ)，在覺(jué)醒狀態(tài)下，人才能對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)進(jìn)行清晰地反映。12/26/202312（三）注意狀態(tài)一般而言，人自覺(jué)、清晰反映客觀現(xiàn)實(shí)的心理過(guò)程是以注意狀態(tài)為基礎(chǔ)，并由注意狀態(tài)相伴隨的。注意作為一種比較緊張、積極的心理狀態(tài)，是意識(shí)活動(dòng)的基本狀態(tài)，是人的心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定事物的指向和集中。12/26/202313（四）應(yīng)激狀態(tài)應(yīng)激是猝發(fā)事件引發(fā)的高度警覺(jué)的心理狀態(tài)。由于猝發(fā)事件，人的心理突然被激活到高度緊張的狀態(tài)。在不尋常的緊張情況下，人體把各種潛力都動(dòng)員起來(lái)，以應(yīng)付緊張的局面，這時(shí)所產(chǎn)生的復(fù)雜生理和心理反應(yīng)都屬于應(yīng)激狀態(tài)。12/26/202314三、心理狀態(tài)與自我覺(jué)知自我覺(jué)知，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的心理與行為能否予以清晰覺(jué)察。心理活動(dòng)的意識(shí)狀態(tài)是人對(duì)被反映的客觀事物，自身的心理活動(dòng)，意識(shí)就意味著清醒、警覺(jué)、注意集中等。但是，也有少數(shù)情況下，主體不能清晰地自我覺(jué)察到自己的心理活動(dòng)，這就是無(wú)意識(shí)狀態(tài)。日常生活中許多自動(dòng)化的行為都是無(wú)意識(shí)的動(dòng)作。依據(jù)人對(duì)自己心理活動(dòng)的有無(wú)覺(jué)察，可把心理活動(dòng)分為意識(shí)與無(wú)意識(shí)兩種基本的心理狀態(tài)。12/26/202315意識(shí)狀態(tài)是指能夠被主體清晰覺(jué)知到的心理活動(dòng)，是自覺(jué)的心理活動(dòng)，是人心理的主要方面和基本狀態(tài)。由于意識(shí)，人能夠認(rèn)識(shí)自身和客觀事物的存在，以及二者之間的復(fù)雜關(guān)系，調(diào)控自己的心理與行為活動(dòng)，從思想上把主觀與客觀、自我與非我等區(qū)分開(kāi)來(lái)，形成對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的自覺(jué)的反映，對(duì)自己心理與行為進(jìn)行有目的的調(diào)控。注意的參與是形成意識(shí)活動(dòng)、保持意識(shí)狀態(tài)的基本條件，意識(shí)狀態(tài)是人的自覺(jué)的心理活動(dòng)。12/26/202316閱讀專欄2—212/26/202317第二節(jié)注意一、注意概述二、注意的特征三、注意的心理機(jī)能四、注意與學(xué)習(xí)12/26/202318注意是人的心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的選擇性和集中性。選擇性是指心理活動(dòng)的對(duì)象和范圍。集中性是指心理活動(dòng)傾注于被選擇的對(duì)象的穩(wěn)定和深入程度。（一）注意的概念12/26/202319①注意不是獨(dú)立的心理過(guò)程，是伴隨其他心理過(guò)程同時(shí)存在的。②注意的對(duì)象既可以是外部世界的對(duì)象和現(xiàn)象，也可以是我們自己的行動(dòng)、觀念或內(nèi)心狀態(tài)。③注意是人類信息加工的一個(gè)重要成分。注意的三個(gè)特性：12/26/202320①選擇功能②保持功能③調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能注意的三項(xiàng)功能：12/26/202321注意的種類類型目的性意志努力性質(zhì)例如無(wú)意注意（不隨意注意）無(wú)不需要低級(jí)、自發(fā)的窗外的歌聲有意注意（隨意注意）有需要高級(jí)、自覺(jué)的學(xué)習(xí)、聽(tīng)課有意后注意有不需要最高級(jí)、自覺(jué)性程度很強(qiáng)電腦“盲打”打毛衣不用看12/26/202322（二）注意產(chǎn)生的條件1．不隨意注意產(chǎn)生的條件不隨意注意是一種事先沒(méi)有預(yù)定目的，也不需要意志努力的注意。引起不隨意注意的條件有客觀、主觀兩方面的因素。客觀方面的因素主要有：①刺激物強(qiáng)度的相對(duì)性。②刺激物之間的對(duì)比性。③刺激物的變化性。④刺激物的新異性。12/26/202323（二）注意產(chǎn)生的條件1．不隨意注意產(chǎn)生的條件引起不隨意注意產(chǎn)生主觀方面的因素①人的個(gè)性傾向性，如需要、興趣和價(jià)值觀等。②人的心境如何，精神是否健旺，身體疲勞與否，對(duì)事物有無(wú)期待，以及過(guò)去的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)等。12/26/202324（二）注意產(chǎn)生的條件２．隨意注意保持的條件隨意注意是一種有預(yù)定目的，需要付出一定意志努力的注意。保持隨意注意的條件和方法有：①加深對(duì)活動(dòng)的目的、任務(wù)的理解。②培養(yǎng)間接興趣。③合理地組織活動(dòng)。④排除外界干擾。12/26/202325（二）注意產(chǎn)生的條件３．隨意后注意產(chǎn)生的條件隨意后注意是指事先有預(yù)定目的，幾乎不需要意志努力的注意。隨意后注意是注意的一種特殊形式，兼有不隨意注意和隨意注意兩方面的某些特點(diǎn)。隨意注意可以發(fā)展為隨意后注意，而不隨意注意在一定條件下也可以轉(zhuǎn)換為隨意注意。隨意后注意形成與產(chǎn)生的根本條件在于練習(xí)與熟練。隨意后注意通常是人們?cè)谶M(jìn)行熟練的技能、技巧性活動(dòng)時(shí)所具有的注意。作為一種高級(jí)類型的注意，隨意后注意具有高度的穩(wěn)定性，是人類從事創(chuàng)造活動(dòng)的必要條件。12/26/202326（一）注意的廣度注意的廣度也稱注意的范圍，是指在同一時(shí)間內(nèi)意識(shí)所能清楚把握的對(duì)象的數(shù)量。從信息論的觀點(diǎn)說(shuō)，即指在注視點(diǎn)來(lái)不及移動(dòng)的很短的時(shí)間（0.1秒）內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)所能接受的同時(shí)輸入的信息量。12/26/202327注意廣度實(shí)驗(yàn)研究1830年哈密頓（W.Hamilton）最先作了示范實(shí)驗(yàn)：他在地上撒了一把小石子，讓被試在一瞬間辨認(rèn)其數(shù)量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)小石子超過(guò)６個(gè)時(shí)，被試就不容易一眼看清。如果把小石子分成２個(gè)、３個(gè)或者５個(gè)一堆，被試也只能一眼數(shù)清６堆以下的數(shù)，原因就在于這時(shí)人們會(huì)把一堆石子而不是一個(gè)石子看為一個(gè)單位。后來(lái)，心理學(xué)家用速示器做實(shí)驗(yàn)，證明在0.1秒時(shí)間內(nèi)，成人可以辨認(rèn)清的平均廣度是8-9個(gè)黑色圓點(diǎn)，4-6個(gè)彼此不相聯(lián)系的外文字母，或3-4個(gè)幾何圖形。12/26/202328注意廣度實(shí)驗(yàn)研究12/26/202329圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？（一）注意的廣度12/26/202330圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？（一）注意的廣度12/26/202331（一）注意的廣度TCIAHNEGTEACHING圖1圖212/26/202332（一）注意的廣度下面請(qǐng)大家看一張圖，圖上寫(xiě)著幾個(gè)數(shù)字，請(qǐng)大家看完后回答出是什么數(shù)字？它們的總和是多少？975312/26/202333（一）注意的廣度答案：數(shù)字分別是9，7，5，3

總和：24圖上寫(xiě)著什么數(shù)字？它們的總和是多少？12/26/202334（一）注意的廣度圖上寫(xiě)著什么數(shù)字？它們的總和是多少？呈現(xiàn)的圖形都有哪些形狀？每種圖形的顏色分別是什么？圖形的順序是怎樣的？其他問(wèn)題12/26/202335（一）注意的廣度呈現(xiàn)的圖形都有哪些形狀？每種圖形的顏色分別是什么？圖形的順序是怎樣的？其他問(wèn)題975312/26/202336（二）注意的穩(wěn)定性注意的穩(wěn)定性也稱注意的持久性，是指注意在一定時(shí)間內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定地保持在注意對(duì)象上。注意的穩(wěn)定性是注意在時(shí)間上的特征，可以用一定時(shí)間內(nèi)工作效率的變化來(lái)表示。有實(shí)驗(yàn)研究表明，對(duì)某一對(duì)象的注意在半小時(shí)后就發(fā)生明顯衰減。后來(lái)，人們通過(guò)各種不同的研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，注意的衰減一般是在作業(yè)開(kāi)始后20-35分鐘出現(xiàn)，而最初15分鐘注意的下降幅度，是最后下降水平的50%左右。12/26/202337鐘表試驗(yàn)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家曾經(jīng)用某一時(shí)間范圍內(nèi)工作效率的變化來(lái)研究注意的穩(wěn)定性?！扮姳碓囼?yàn)”是研究注意穩(wěn)定性的著名實(shí)驗(yàn)。在一個(gè)沒(méi)有任何參照點(diǎn)的鐘面上，黑色指針以每秒0.3吋的距離移動(dòng)，這是信號(hào)的背景。然后以隨機(jī)的順序使時(shí)針做每秒0.6吋的跳動(dòng)，作為關(guān)鍵信號(hào)。要求被試者在連續(xù)2個(gè)多小時(shí)的試驗(yàn)過(guò)程中報(bào)告他所看到的每一次關(guān)鍵信號(hào)。試驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注意在半個(gè)小時(shí)以后明顯衰減，根據(jù)試驗(yàn)得到一個(gè)測(cè)驗(yàn)時(shí)間與被試者未察覺(jué)到刺激的平均水平之間的函數(shù)，成為衰減數(shù)。閱讀專欄２—３12/26/202338（二）注意的穩(wěn)定性圖2—2注意的起伏現(xiàn)象當(dāng)我們知覺(jué)圖2—2時(shí)，可以明顯地覺(jué)察到注意的起伏：當(dāng)注視這個(gè)截去尖端的錐體圖時(shí)，時(shí)而頂端的小方形凸起，時(shí)而底端的大方形凸起，兩個(gè)方形的相互位置跳躍式地變更著。12/26/202339注意的起伏現(xiàn)象不同于注意分散——注意的起伏現(xiàn)象是由于優(yōu)勢(shì)興奮中心不能固定的停留在皮質(zhì)的某一個(gè)部位，而一定要不間斷地從一個(gè)區(qū)域轉(zhuǎn)移到另一個(gè)區(qū)域。起伏周期8—10s?！⒁獾姆稚⑹侵缸⒁怆x開(kāi)當(dāng)前應(yīng)當(dāng)完成的活動(dòng)任務(wù)而被無(wú)關(guān)的事物所吸引。（二）注意的穩(wěn)定性12/26/202340（三）注意的分配注意的分配是指人在同時(shí)進(jìn)行兩種或幾種活動(dòng)時(shí)，能夠把注意指向不同的對(duì)象。在一定的條件下，注意的分配是可能的。例如，一邊口誦一首熟悉的詩(shī)，一邊手寫(xiě)另一首熟悉的詩(shī)，是可以做到的。在教學(xué)活動(dòng)中，教師一邊講課，一邊觀察學(xué)生聽(tīng)講的情況；學(xué)生一邊聽(tīng)課，一邊記筆記，一邊思考問(wèn)題也都是可能的，這些都屬于注意的分配。12/26/202341注意的分配的條件①同時(shí)進(jìn)行的各種活動(dòng)中必須每一種活動(dòng)都是相當(dāng)熟練的，甚至能達(dá)到自動(dòng)化的水平，這樣同時(shí)輸入的兩種或兩種以上的信息才不會(huì)超過(guò)人腦的信息加工容量，注意的分配才可能。②同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)之間已經(jīng)建立起聯(lián)系，形成固定的反應(yīng)系統(tǒng)，人會(huì)很容易同時(shí)進(jìn)行各種動(dòng)作或活動(dòng)，注意分配就能夠?qū)崿F(xiàn)。③注意分配還存在個(gè)體差異和年齡差異，不同的人的注意分配能力是不同的。12/26/202342（四）注意的轉(zhuǎn)移注意的轉(zhuǎn)移是指根據(jù)新的任務(wù)，主動(dòng)地把注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上。注意的轉(zhuǎn)移與分心不同。注意的轉(zhuǎn)移是任務(wù)的要求，隨著當(dāng)前的活動(dòng)，有意識(shí)地進(jìn)行改變；分心則是指注意偏離了當(dāng)前活動(dòng)和任務(wù)的要求，受無(wú)關(guān)刺激干擾，被無(wú)關(guān)事務(wù)吸引，使注意中心離開(kāi)了應(yīng)當(dāng)注意的對(duì)象。12/26/202343影響注意轉(zhuǎn)移的因素①注意的轉(zhuǎn)移依賴于原來(lái)注意的緊張度。原來(lái)注意的緊張度越高，注意的轉(zhuǎn)移就越困難和緩慢，反之，注意的轉(zhuǎn)移就比較容易和迅速。②注意的轉(zhuǎn)移依賴于新的注意對(duì)象的特點(diǎn)。新的注意對(duì)象越符合人的需要和興趣，轉(zhuǎn)移注意就越容易、越快，反之，注意的轉(zhuǎn)移就越困難。③注意的轉(zhuǎn)移也和人的神經(jīng)過(guò)程的靈活性有關(guān)。一個(gè)神經(jīng)過(guò)程靈活性高的人比不靈活的人，在轉(zhuǎn)移注意方面要容易和迅速些。12/26/202344以信息加工觀點(diǎn)的認(rèn)知心理學(xué)對(duì)注意的實(shí)質(zhì)和特征問(wèn)題作了許多研究。在由感知系統(tǒng)、記憶系統(tǒng)、控制系統(tǒng)和反應(yīng)系統(tǒng)四種成分組成的模式中，認(rèn)知心理學(xué)更強(qiáng)調(diào)的是注意的選擇性。它把注意看作是一種內(nèi)部機(jī)制，通過(guò)這種機(jī)制人可以實(shí)現(xiàn)對(duì)刺激選擇的控制并調(diào)節(jié)行為。從選擇性這一角度出發(fā)，認(rèn)知心理學(xué)提出了注意的理論模型，并試圖用認(rèn)知理論說(shuō)明注意的機(jī)制。12/26/202345注意的生理機(jī)制與注意有關(guān)的腦組織：——腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)是保持覺(jué)醒和注意的最泛化狀態(tài)的腦結(jié)構(gòu)。——邊緣葉中的海馬和尾狀核是實(shí)現(xiàn)選擇性注意的重要器官。——大腦額葉的作用是直接參與主動(dòng)注意和集中注意。12/26/202346網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)注意的生理機(jī)制上行激活系統(tǒng)維持機(jī)體的覺(jué)醒狀態(tài)下行激活系統(tǒng)加強(qiáng)或減弱肌肉的活動(dòng)狀態(tài)12/26/202347垂體杏仁核海馬注意的生理機(jī)制12/26/202348（一）過(guò)濾器理論刺激選擇性過(guò)濾器容量有限的通道長(zhǎng)時(shí)記憶反應(yīng)輸入通道新異刺激強(qiáng)刺激有生物意義的刺激所期待的刺激過(guò)濾器模型“全或無(wú)”原則12/26/202349雙耳分聽(tīng)實(shí)驗(yàn)以每秒2個(gè)數(shù)字的速度分別向被試的左右耳同時(shí)呈現(xiàn)各三個(gè)數(shù)字，如左耳(4\9\3)右耳(6\2\7)，有兩種再現(xiàn)方式：

（1）分別說(shuō)出左右耳聽(tīng)到的數(shù)字（2）按呈現(xiàn)順序成對(duì)說(shuō)出聽(tīng)到的數(shù)字結(jié)果：第一種再現(xiàn)方式有65%的準(zhǔn)確率第二種再現(xiàn)方式只有20%的準(zhǔn)確率12/26/202350雙耳分聽(tīng)實(shí)驗(yàn)Broadbent認(rèn)為，每只耳朵相當(dāng)于刺激輸入的一個(gè)通道，而過(guò)濾器只允許每個(gè)通道的信息單獨(dú)通過(guò)。所以，以耳朵為單位的再現(xiàn)方式時(shí)，被試可注意每只耳朵的全部信息，并只需要從右耳到左耳的一次轉(zhuǎn)換，因此再現(xiàn)效果好。而運(yùn)用雙耳刺激成對(duì)再現(xiàn)的方式，則在雙耳之間至少做３次轉(zhuǎn)換，因而被試不能注意每只耳朵的全部信息而導(dǎo)致一些信息迅速喪失，因此，其再現(xiàn)效果差。解釋12/26/202351過(guò)濾器模型衰減模型感覺(jué)登記知覺(jué)分析過(guò)程12/26/202352過(guò)濾器不在于選擇知覺(jué)刺激，而在于選擇對(duì)刺激的反應(yīng)。其選擇的標(biāo)準(zhǔn)是刺激對(duì)于人的重要性。有些輸入的信息沒(méi)有被報(bào)告出來(lái)，并不是沒(méi)有被識(shí)別，只是因?yàn)橐獙?duì)其他信息作反應(yīng)，因而，這些信息除識(shí)別外沒(méi)有得到繼續(xù)的加工。（一）過(guò)濾器理論12/26/202353（一）過(guò)濾器理論實(shí)驗(yàn)向被試同時(shí)呈現(xiàn)一些刺激，其中包括一些靶子詞。這些靶子詞呈現(xiàn)在左耳和右耳的數(shù)量相同，但呈現(xiàn)的順序是隨機(jī)的。要求被試不管左耳還是右耳聽(tīng)到靶子詞，都到作出分別的反應(yīng)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果，右耳和左耳對(duì)靶子詞的反應(yīng)率達(dá)到59%--68%，雙耳的反應(yīng)率很接近。12/26/202354實(shí)驗(yàn)設(shè)置了追隨耳又設(shè)置了靶子詞，要求無(wú)論追隨耳還是非追隨耳聽(tīng)到靶子詞都要作出反應(yīng)。設(shè)想：若追隨耳能聽(tīng)到靶子詞并作出反應(yīng)，而非追隨耳聽(tīng)不到并不能作出反應(yīng)，則支持過(guò)濾器模型。若追隨耳和非追隨耳都能聽(tīng)到靶子詞并作出反應(yīng)，但追隨耳的反應(yīng)次數(shù)多于非追隨耳，則支持衰減模型。若追隨耳和非追隨耳都能聽(tīng)到靶子詞并作出反應(yīng)，而且兩耳對(duì)靶子詞的反應(yīng)次數(shù)相近，則支持反應(yīng)選擇模型。追隨耳對(duì)靶子詞的反應(yīng)率是76%，非追隨耳是33%。實(shí)際上，他們研究的是注意的分配。（一）過(guò)濾器理論12/26/202355（二）衰減模型理論這是美國(guó)心理學(xué)家特瑞斯曼（Treisman）1960年提出的。該理論認(rèn)為，過(guò)濾器的過(guò)濾活動(dòng)并不是以全或無(wú)的方式進(jìn)行工作的。過(guò)濾器并不完全阻斷那些被大腦所拒絕的信息，而只是衰減了它們的強(qiáng)度。通過(guò)過(guò)濾器分析以后，被衰減和未被衰減的信息全部進(jìn)入大腦，在大腦這個(gè)高級(jí)水平上最終完成意識(shí)的選擇。由于被衰減了的信息在強(qiáng)度上不足以激活相應(yīng)的高級(jí)中樞，所以，一般就不能引起有意識(shí)的心理活動(dòng)。然而，由于過(guò)去知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的作用，那些對(duì)人具有重要意義的信息被激活的閾限就要較低些，因此，即使當(dāng)有關(guān)的輸入信息受到衰減時(shí)，也能引起知覺(jué)。12/26/202356（三）反應(yīng)選擇模型理論這一理論是由德烏茲（Deutsch）等人1963年提出的，后來(lái)得到了諾曼實(shí)驗(yàn)的支持。他們認(rèn)為，多條通道的信息全部能夠進(jìn)入意識(shí)領(lǐng)域，得到知覺(jué)加工和識(shí)別。人對(duì)輸入的信息進(jìn)行意義分析后，根據(jù)外界信息的重要性來(lái)選擇反應(yīng)。人們作出反應(yīng)的事物，即為受到注意的對(duì)象。其余未被注意的對(duì)象，雖然進(jìn)入意識(shí)領(lǐng)域，但由于存在著更為重要的刺激，而未能得到進(jìn)一步的加工，也就未能對(duì)此做出反應(yīng)。如果隨后輸入的信息比先前輸入的信息更為重要的話，人就會(huì)選擇新的反應(yīng)。這個(gè)模型能很好地解釋注意分配現(xiàn)象。12/26/202357注意總是和學(xué)習(xí)過(guò)程密切相關(guān)的。學(xué)生的注意是他們進(jìn)行學(xué)習(xí)的前提。從信息加工的觀點(diǎn)看，學(xué)習(xí)的發(fā)生要經(jīng)歷感覺(jué)登記、注意與選擇性知覺(jué)以及記憶等過(guò)程。注意在這個(gè)信息加工的流程中，居于始端的地位，所有其他的加工都取決于學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境中的刺激或信息恰當(dāng)注意的程度。能否組織與調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的注意過(guò)程，是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)結(jié)果的前提條件。12/26/202358（一）利用刺激物的特點(diǎn)組織學(xué)習(xí)者的不隨意注意。學(xué)習(xí)的高效率是學(xué)生通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)過(guò)程的心理活動(dòng)的監(jiān)控和學(xué)習(xí)內(nèi)容的精細(xì)加工來(lái)實(shí)現(xiàn)的。根據(jù)特定的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，學(xué)生將注意力指向?qū)W習(xí)的內(nèi)容，同時(shí)還能夠?qū)τ趯W(xué)習(xí)無(wú)關(guān)刺激的干擾加以抑制，這是選擇性注意的一個(gè)重要的機(jī)制。12/26/202359（二）采用活動(dòng)組織的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的隨意注意。①使用活動(dòng)目標(biāo)激活的方式，加深學(xué)生對(duì)活動(dòng)任務(wù)的理解，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的自覺(jué)性。②采用選擇性注意，抑制無(wú)關(guān)信息的干擾。選擇性注意專注的是注意的“有意”和“聚光”性。③把注意活動(dòng)和實(shí)際操作結(jié)合起來(lái)。實(shí)際操作越復(fù)雜，對(duì)隨意注意的要求也就越高。④培養(yǎng)間接興趣。12/26/202360（三）開(kāi)展自我指導(dǎo)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)習(xí)者善于利用兩種注意的規(guī)律。研究表明，學(xué)生接受注意力訓(xùn)練后，明顯出現(xiàn)了注意力改善的趨勢(shì)。在對(duì)學(xué)生展開(kāi)的注意力訓(xùn)練活動(dòng)中，包括保持警覺(jué)或?qū)Ｗⅰ?duì)視覺(jué)或聽(tīng)覺(jué)刺激物的敏感以及保持接受命令或自愿的控制等項(xiàng)目。學(xué)生在訓(xùn)練中學(xué)會(huì)了用自我監(jiān)控的方法來(lái)調(diào)節(jié)注意，如自我提醒、自我命令的方法都對(duì)組織注意起作用。12/26/202361具體操作：學(xué)習(xí)初始時(shí)，引起學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)任務(wù)或課業(yè)活動(dòng)的是隨意注意；接下來(lái)，學(xué)生對(duì)新課題、新內(nèi)容發(fā)生興趣，產(chǎn)生不隨意注意；當(dāng)學(xué)習(xí)進(jìn)入重點(diǎn)、難點(diǎn)時(shí)，要設(shè)法使學(xué)習(xí)者自身加強(qiáng)隨意注意，集中精力思考和理解問(wèn)題，使學(xué)生進(jìn)入不隨意注意。交替使用兩種注意的規(guī)律，沒(méi)有固定的模式，這就需要根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生年齡階段的特點(diǎn)，開(kāi)展自我指導(dǎo)訓(xùn)練，創(chuàng)造性地運(yùn)用兩種注意轉(zhuǎn)化的規(guī)律，把學(xué)生的注意力始終維持在學(xué)習(xí)活動(dòng)中。12/26/202362加拿大臨床心理學(xué)家梅奇恩巴姆（D.H.Meichenbaum）將訓(xùn)練程序分為五步：①認(rèn)知示范（cognitivemodeling）：示范者執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，大聲地對(duì)自己說(shuō)話；②外顯的引導(dǎo)(overt,external-guidance)：兒童在示范者引導(dǎo)之下，表現(xiàn)出同一行為；③外顯的自我引導(dǎo)(overtself-guidance)：兒童在執(zhí)行任務(wù)時(shí)大聲教導(dǎo)自己；④輕聲外顯的自我指導(dǎo)(faded,overtself-guidance)：兒童輕聲地反復(fù)練習(xí)以外顯語(yǔ)言指導(dǎo)自己的行為；⑤內(nèi)隱的自我指導(dǎo)(covertself-instruc-tion)：兒童以內(nèi)隱的個(gè)人語(yǔ)言引導(dǎo)自己的表現(xiàn)。專注行為的自我指導(dǎo)訓(xùn)練閱讀專欄２—４12/26/2023631．舉例說(shuō)明心理狀態(tài)的不同表現(xiàn)形式。2．注意的產(chǎn)生依據(jù)哪些基本條件？3．結(jié)合生活事例了解注意的基本特征。4．如何運(yùn)用注意規(guī)律組織與調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的過(guò)程？思考題12/26/202364案例分析1我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或室內(nèi)有鐘表滴答聲會(huì)讓我們集中注意；而人在絕對(duì)隔音的環(huán)境里（不僅無(wú)關(guān)的聲音不能從外面?zhèn)魅?，而且室?nèi)產(chǎn)生的任何聲音也會(huì)被吸收）不但不能有效地工作，而且會(huì)逐漸地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。這是為什么？12/26/202365[要點(diǎn)]避免干擾有助于集中有意注意，提高學(xué)習(xí)效率。而某些微弱刺激的附加不僅不會(huì)干擾人的有意注意，反而會(huì)加強(qiáng)有意注意。有意注意的加強(qiáng)提高了神經(jīng)興奮水平，自然有助于提高學(xué)習(xí)效率。太安靜的環(huán)境降低了意志努力的程度，因而降低神經(jīng)興奮的水平，反而容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。正如俄國(guó)生理學(xué)家謝切若夫所說(shuō)：“絕對(duì)的死氣沉沉的寂靜并不能提高而且會(huì)降低智力工作的效果。”12/26/202366案例分析2“放松而不放縱，忙碌而不盲目”是人們追求的一種生活狀態(tài)。如果用來(lái)形容注意狀態(tài)它應(yīng)該屬于那一類？要點(diǎn)：是有意后注意狀態(tài)，是一種高級(jí)類型的注意，狀態(tài)上是無(wú)意注意的輕松，目的上象有意注意的明確，具有高度的穩(wěn)定性，是人類從事創(chuàng)造性活動(dòng)的必要條件。12/26/202367案例分析3一位年輕教師喜歡穿款式新穎、顏色鮮艷的服裝，而且變換得很頻繁。請(qǐng)分析說(shuō)明這樣的服裝對(duì)課堂教學(xué)有什么消極影響。要點(diǎn)：根據(jù)新異刺激容易引起人的無(wú)意注意的規(guī)律，這位教師的服裝在課堂教學(xué)中會(huì)引起學(xué)生的分心，成為教學(xué)活動(dòng)的干擾因素。學(xué)生的注意力被吸引到老師的服裝上，而沒(méi)有在教學(xué)內(nèi)容上。這樣教學(xué)的效果肯定是不理想的。12/26/202368案例分析4郝老師上課時(shí)，對(duì)于遲到的學(xué)生總是邊講課邊招手讓學(xué)生進(jìn)來(lái)，而馬老師上課時(shí)則要盤(pán)問(wèn)學(xué)生為什么遲到后再讓學(xué)生進(jìn)教室。兩位老師的做法，你認(rèn)為哪一種比較好？為什么？要點(diǎn)：郝老師的做法比較好。因?yàn)槔蠋熢谥v課的過(guò)程中應(yīng)盡可能地排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。遲到的學(xué)生會(huì)引起學(xué)生的無(wú)意注意，老師用招手示