人生難免有挫折正式

第五課讓挫折豐富我們的人生在日常生活中，人們常說(shuō)的那些表示祝福的話語(yǔ)，如“心想事成”、“萬(wàn)事如意”等，真的都能如愿以償嗎?為什么?七嘴八舌話祝福人生難免有挫折閱讀鄧亞萍的有關(guān)材料回答：進(jìn)省集訓(xùn)隊(duì)個(gè)子太矮落選不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完3000米鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折：曾經(jīng)獲得的成功是：14個(gè)世界冠軍；4屆奧運(yùn)會(huì)冠軍說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過(guò)程中極易最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。

情感體驗(yàn)傷心氣憤緊張煩躁消極閱讀教材思考1、什么是挫折？2、造成挫折的原因有哪些？所謂釘子，也就是人們常說(shuō)的挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)各種人為因素個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力。外貌的缺陷。水災(zāi)旱災(zāi)（不可預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)）自然因素地震車禍父母不和人為因素個(gè)人因素自然因素（天災(zāi)）個(gè)人因素造成挫折的因素人為因素如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。從古到今，沒(méi)有哪個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。挫折是人生的一部分智慧泉生活中難免有挫折，但是并不是每個(gè)人都從此一蹶不振，關(guān)鍵是你面對(duì)挫折時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。三只青蛙的“命運(yùn)”三只青蛙掉進(jìn)了鮮奶桶中。第一只青蛙說(shuō)：“這是命。”于是它盤起后腿，一動(dòng)不動(dòng)地等待著死亡地降臨。第二只青蛙跳了幾次，都沒(méi)能跳出去，說(shuō)：“這桶看來(lái)太深了，憑我的跳躍能力是不可能跳出去的。我今天死定了?！庇谑?，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量著四周說(shuō)：“真是不幸！但我的后腿還有勁。我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是，它一邊劃一邊跳，慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊，在奶油塊的支撐下，這只青蛙縱身一躍，終于跳出了奶桶。討論思考：三只青蛙的命運(yùn)會(huì)有什么不同呢？相同的挫折為什么會(huì)有如此截然不同的結(jié)果呢？第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者一事無(wú)成雖然曾經(jīng)有過(guò)努力，最終難逃失敗堅(jiān)持不懈，終會(huì)走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果挫折的含義：造成挫折的因素：自然因素、人為因素、個(gè)人因素不同的態(tài)度不同的結(jié)果：面對(duì)挫折我們要選擇堅(jiān)強(qiáng)課堂總結(jié)：挫折承受力測(cè)試

同學(xué)們，請(qǐng)你認(rèn)真思考以下一些題目，他能幫助你了解自己的受挫能力。１、碰到令人擔(dān)心的事Ａ：無(wú)法著手學(xué)習(xí)Ｂ：照干不誤Ｃ：兩者之間２、碰到討厭的對(duì)手時(shí)Ａ：感情用事，無(wú)法應(yīng)付Ｂ：能控制感情，應(yīng)付自如Ｃ：兩者之間３、失敗時(shí)Ａ：不想再干了Ｂ：努力尋找成功的機(jī)會(huì)Ｃ：兩者之間４、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)Ａ：焦躁萬(wàn)分，無(wú)法思考Ｂ：可以冷靜地想辦法Ｃ：兩者之間５、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)Ａ：腦子不好使了Ｂ：耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)Ｃ：兩者之間６、學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)Ａ：無(wú)法學(xué)習(xí)好Ｂ：克服困難創(chuàng)造條件Ｃ：兩者之間７、在絕望的情況下Ａ：聽任命運(yùn)擺布Ｂ：力挽狂瀾Ｃ：兩者之間８、碰到困難時(shí)Ａ：失去信心Ｂ：開動(dòng)腦筋Ｃ：兩者之間９、接到很難完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)Ａ：不完成Ｂ：千方百計(jì)干好它Ｃ：兩者之間１０、困難落到自己的頭上時(shí)Ａ：厭惡之極Ｂ：欣然努力克服Ｃ：兩者之間挫折承受力測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分總分在１７分以上說(shuō)明受挫能力很強(qiáng)；在１０－－１６分之間，說(shuō)明對(duì)某些特定的挫折的承受力比較弱；在９分以下的，說(shuō)明承受能力比較弱。課外探究：收集