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文檔簡介

解鎖你的氣質(zhì)密碼情景再現(xiàn)

一座劇院要上演一出著名歌劇,你費盡力氣才弄到一張票,表演者是著名大師,而且是大師在這個城市的最后一次表演。

可是你遲到了!按照劇院的規(guī)定,遲到者必須幕間入場。

那么,在劇院門口被檢票員攔住的你會有什么樣的反應呢?氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”小四個人的不同反應小A小A:拿著票就往里闖,被檢票員阻止后,就和檢票員吵了起來,責問為什么不讓進場,花錢買票就得讓進,還分辨說,劇場的鐘走快了。小小B小B:在一番嬉皮笑臉、軟硬兼施后,當明白檢票員不會放他進去時,他趁著檢票員不注意時,偷偷溜進了劇場。氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”小四個人的不同反應小C小C:來到劇場,當?shù)弥獎鲆?guī)定時,便自言自語道:“既然人家劇場有規(guī)定,就得遵守,誰讓我來遲了呢?再說,戲的開始一般都沒有什么意思,精彩的都在后面,等到中場休息時再看?!毕氲竭@里,他就去找了一家茶館喝茶去了。小小D小D:了解到劇場的規(guī)定后,垂頭喪氣,委屈萬分,自我抱怨到:“倒霉的事情都讓我碰到了,真不走運,我好不容易來看一場戲還不讓進,哎“。然后扭頭回家了。01氣質(zhì)定義什么是氣質(zhì)?

心理學上的

氣質(zhì)一個人表現(xiàn)出來的典型、穩(wěn)定的心理動力特征,不以活動目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移。脾氣、稟性、性情江山易改

本性難移氣質(zhì)的三大特征

穩(wěn)定性一個人具有某一方面的氣質(zhì)特點,就會隨時隨地表現(xiàn)出來,而且是典型、穩(wěn)定的(老同學)可塑性氣質(zhì)的穩(wěn)定性是相對的。在年齡、生活環(huán)境、教育、主觀努力等因素的影響下,人的氣質(zhì)在一定程度上是可以改變的(性情大變)先天性氣質(zhì)主要由神經(jīng)活動特點決定,因而是先天的、穩(wěn)定的,一個人從呱呱墜地開始,就具有了與眾不同的氣質(zhì)特點。(嬰兒、雙胞胎)

02氣質(zhì)自測氣質(zhì)類型測試

本測試題共60道題目,只是大概了解一下你的氣質(zhì)類型,回答這些問題應實事求是,怎么樣想就怎么樣回答,不必多做考慮。

要求:評分規(guī)則A:最符合自己的情況,記2分

B:比較符合,記1分

C:介于符合與不符合之間,記0分

D:比較不符合,記-1分

E:完全不符合,記-2分氣質(zhì)類型測試1、遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話全說出來才痛快。2、和人爭吵時,總是先發(fā)制人,喜歡挑釁。3、羨慕那種能克制自己感情的人。4、做事總是有旺盛的精力。5、情緒高昂時,覺得干什么都有趣。6、對學習、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。7、喜歡參加熱烈的活動。8、寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語。9、認準一個目標就希望盡快實現(xiàn),不達目的,誓不罷休。10、做事有些莽撞,常常不考慮后果。11、喜歡運動量大的劇烈體育活動,或參加各種文娛活動。12、愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。13、和周圍人們的關系總是相處不好。14、別人說我"出語傷人",可我并不覺得這樣。15、興奮的事常使我失眠。16、到一個新環(huán)境很快就能適應。17、喜歡和人交往。18、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。19、在人群中從不覺得過分拘束。20、理解問題總比別人快。21、符合興趣的事情,干起來勁頭十足,否則就不想干。22、討厭做那種需要耐心、細致的工作。23、工作、學習時間長了,常感到厭倦。24、理解問題常比別人慢些。25、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。26、接受一個任務后,希望把它迅速完成。27、能夠同時注意幾件事物。28、喜歡做變化大、花樣多的工作。29、反應敏捷,頭腦機智。30、假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。31.做事力求穩(wěn)妥,不做無把握的事。32.喜歡安靜的環(huán)境。33.生活有規(guī)律,很少違反作息制度。34.遇到令人氣憤的事,能很好地自我克制。35.當注意力集中于一件事時,別的事很難使我分心。36.能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。37.與人交往不卑不亢。38.不喜歡長時間談論一個問題,愿意實際動手干。39.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。40.老師或師傅講授新知識、技術時,總希望他講慢些,多重復幾遍。41.不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。42.認為墨守陳規(guī)比冒風險強些。43.對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態(tài)度。44.在體育活動中,常因反應慢而落后。45.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。46.寧肯一個人干事,不愿很多人在一起。47.厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪聲、危險的鏡頭等。48.碰到陌生人覺得很拘束。49.遇到問題常常舉棋不定,優(yōu)柔寡斷。50.碰到危險情境,常有一種極度恐怖感。51.一點小事就能引起情緒波動。52.愛看感情細膩、描寫人物內(nèi)心活動的文學作品。53.別人說我總是悶悶不樂。54.心里有話寧愿自己想,不愿說出來。55.學習、工作同樣一段時間后,常比別人更疲倦。56.做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。57.當我煩悶的時候,別人很難使我高興起來。58.喜歡復習學過的知識,重復做已經(jīng)掌握的工作。59.小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。60.老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂以后就很難忘記。評價方法1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種,均高出4分以上,則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過20分,則為典型;如果該類得分在10~20分,則為一般型。2、兩種氣質(zhì)類型得分差異低于3分,而且又明顯高出其他兩種4分以上,則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種,而且接近,則為三種氣質(zhì)的混合型。1-15題:膽汁;16-30題:多血;31-45題:粘液;46-60題:抑郁。03氣質(zhì)類型氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”氣質(zhì)類型希波克拉底“體液說”多血質(zhì)活潑好動善交際

思維敏捷易接受

喜怒哀樂臉上見行為:行為外向,活潑好動。思維:機智靈敏,思維靈活,但注意易于轉(zhuǎn)移,常表現(xiàn)出對問題不求甚解。意志力:缺乏忍耐性,粗枝大葉,興趣情感易變。人際關系:善于交際,人緣好,容易適應新的環(huán)境。情緒情感:情感豐富外漏,不穩(wěn)定,情緒體驗體驗不強。氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”代表人物膽汁質(zhì)坦率熱情精力旺,脾氣暴躁易沖動;思維敏捷缺準確。行為:行動敏捷,精力旺盛,容易沖動。思維特點:思維靈活粗枝大葉。意志力:頑強拼搏、武斷勇敢,但缺乏耐心和自制性。人際關系:熱情坦率,但脾氣暴躁,遇事魯莽,好爭論。情緒情感:情緒體驗強烈,明顯表露于外。氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”代表人物粘液質(zhì)穩(wěn)重周到又全面;安靜沉默善忍耐;情緒深藏不外露。行為:行為遲緩、穩(wěn)定、缺乏靈活性。善于忍耐、克制自己。辦事謹慎細致,不魯莽。思維:思維靈活性較差,但比較細致,喜歡沉思。意志力:注意力穩(wěn)定不易轉(zhuǎn)移,對行為有較大的自制力。人際關系:適應較難,表現(xiàn)出內(nèi)傾性。情緒情感:情緒穩(wěn)定,不易外露,很少產(chǎn)生激情,遇到不愉快的事也不動聲色。氣質(zhì)類型——希波克拉底“體液說”代表人物抑郁質(zhì)情感細膩善觀察,不善交際常敏感,多愁善感喜思考行為:行為緩慢、反應遲緩、柔弱。思維:思維敏銳深刻,想象力豐富,善于觀察細微事物。意志力:膽小怕事、優(yōu)柔

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