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我的心兒怦怦跳參加百米比賽登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)參加班干部競(jìng)選在出站口等久別重逢的爸爸歸來(lái)第一次當(dāng)中講故事一個(gè)人走夜路你有過(guò)上面的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)的心情是怎樣的呢?同學(xué)之間說(shuō)一說(shuō)?害怕驚喜激動(dòng)緊張確定事件1.寫(xiě)清事件經(jīng)過(guò)2.寫(xiě)清自己的感受老師說(shuō)“考試”時(shí)考試時(shí)交卷時(shí)有一點(diǎn)緊張?zhí)貏e緊張緊張到平復(fù)心情公布成績(jī)時(shí)緊張開(kāi)頭方法:開(kāi)門(mén)見(jiàn)山提問(wèn)式引用啟發(fā)法對(duì)比法1234開(kāi)門(mén)見(jiàn)山:今天是紫張的一天,因?yàn)橐荚嚵恕L釂?wèn)式:如果你問(wèn)我最令我心怦怦跳的一件事是什么?那一定是考試突如其來(lái)的時(shí)候。對(duì)比法:有人覺(jué)得領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)的激動(dòng)心情令人心跳加速,有人覺(jué)得獨(dú)自走夜路的恐懼加快我們的心跳,而我認(rèn)為,當(dāng)老師突如其來(lái)地說(shuō)要考試的時(shí)候,令我的心兒怦怦跳。片段一
我坐在座位上很緊張,環(huán)顧四周,我發(fā)現(xiàn)教室內(nèi)的氣氛很緊張,同學(xué)們安靜極了,老師開(kāi)始發(fā)卷子了。拿到試卷,我內(nèi)心非常緊張,深呼吸幾次,心情放松了許多。我認(rèn)真的做著題,做到最后一題,緊張的想不起答案了。片段二
我提心吊膽地坐在座位上,一動(dòng)不動(dòng),兩眼發(fā)直,就怕動(dòng)作太大把腦袋里記的知識(shí)給忘了,手像剛洗過(guò)一樣,濕漉漉的。環(huán)顧四周,我發(fā)現(xiàn)教室內(nèi)的氛圍十分緊張,生怕遇到很多不會(huì)做的題。同學(xué)們安靜極了,只有呼吸聲和時(shí)鐘嘀嗒轉(zhuǎn)動(dòng)的“腳步”聲在回響。老師開(kāi)始發(fā)試卷了,同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)拿到了試卷,只聽(tīng)見(jiàn)廣播說(shuō):“考試開(kāi)始?!?/p>
拿到了試卷,我故作鎮(zhèn)定地打開(kāi)文具盒,小心地拿出筆,開(kāi)始答題…一不小心,筆像和我開(kāi)玩笑似的,從手中掉到了桌下。我慌忙從地上撿起筆,拍了一下胸脯,深呼吸幾次,心情總算放松了許多。我認(rèn)真地做著題,這些題其實(shí)都很簡(jiǎn)單,沒(méi)有難住我。我越做越開(kāi)心,不知不覺(jué)就做到了最后一題。我皺起眉頭,一邊思考,一邊在紙上打著草稿,但寫(xiě)了整整一頁(yè)紙后,還是沒(méi)有想出解法。中間1.寫(xiě)清事件經(jīng)過(guò):時(shí)間順序2.寫(xiě)清自己的感受身體變化心里想多了生動(dòng)的語(yǔ)句12345提心吊膽,心急如焚,膽戰(zhàn)心驚,魂飛魄散,喜出望外,手舞足蹈熱淚盈眶,欣喜若狂臉上火辣辣的,汗毛都豎起來(lái)了,倒吸一口涼氣,心里打起鼓來(lái)懷里像揣了只兔子,心都提到了嗓子眼,十五個(gè)吊桶打水——七上八下我積累了很多寫(xiě)心情的詞語(yǔ),可以用在這次習(xí)作中??荚嚽按痤}時(shí)交卷后“我”坐在座位上,等待考試考試開(kāi)始,“我”的筆掉到了桌下“我”調(diào)整心情,認(rèn)真做題聽(tīng)到鈴聲下課,“我”的心情波動(dòng)起伏公布成績(jī)“我”沒(méi)做附加題
我提心吊膽地坐在座位上,一動(dòng)不動(dòng),兩眼發(fā)直,就怕動(dòng)作太大把腦袋里記的知識(shí)給忘了,手像剛洗過(guò)一樣,濕漉漉的。環(huán)顧四周,我發(fā)現(xiàn)教室內(nèi)的氛圍十分緊張,生怕遇到很多不會(huì)做的題。同學(xué)們安靜極了,只有呼吸聲和時(shí)鐘嘀嗒轉(zhuǎn)動(dòng)的“腳步”聲在回響。老師開(kāi)始發(fā)試卷了,同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)拿到了試卷,只聽(tīng)見(jiàn)廣播說(shuō):“考試開(kāi)始。”
拿到了試卷,我故作鎮(zhèn)定地打開(kāi)文具盒,小心地拿出筆,開(kāi)始答題…一不小心,筆像和我開(kāi)玩笑似的,從手中掉到了桌下。我慌忙從地上撿起筆,拍了一下胸脯,深呼吸幾次,心情總算放松了許多。我認(rèn)真地做著題,這些題其實(shí)都很簡(jiǎn)單,沒(méi)有難住我。我越做越開(kāi)心,不知不覺(jué)就做到了最后一題。我皺起眉頭,一邊思考,一邊在紙上打著草稿,但寫(xiě)了整整一頁(yè)紙后,還是沒(méi)有想出解法。
下課鈴響了,我的心提到了嗓子眼,心想,完了,完了,這次考試要是考不好,說(shuō)不定會(huì)被老師和媽媽批評(píng)。我的心像掛著一個(gè)被大風(fēng)得左搖右擺、響個(gè)不停的風(fēng)鈴。
我懷著忐忑不安的心情度過(guò)了上午的時(shí)光,下午,成績(jī)出來(lái)了。我的心怦怦直跳,像有人在我心里使勁地打鼓。老師站在講臺(tái)上,一邊叫著同學(xué)們的名字,一邊發(fā)著試卷。我的汗毛都豎起來(lái)了:我多少分?我多少分?我在心里問(wèn)了幾十次。老師看了我一眼,和顏悅色地說(shuō):“付鈺淇同學(xué)考得不錯(cuò)!可惜附加題沒(méi)有做?!?/p>
我笑了笑,心里又甜又苦。拿到試卷,看到分?jǐn)?shù)的那一刻,我的心擰成了麻花:附加題啊附加題,我何嘗不想把你做出來(lái)呢?結(jié)尾:通過(guò)這次考試,你有什么心得體會(huì)?緊張!原因1.擔(dān)心老師和家長(zhǎng)批評(píng)自己。2.擔(dān)心自己在同學(xué)面前失了面子3.努力沒(méi)有回報(bào)。
體會(huì)
其實(shí)每一次考試,我都很緊張,既擔(dān)心老師和家長(zhǎng)批評(píng)自己,又擔(dān)心自己在同學(xué)面前失了面子,還擔(dān)心對(duì)不起自己一直以來(lái)付出的努力,是不是每個(gè)學(xué)生都會(huì)這樣呢?不過(guò),作為學(xué)生,如
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