《心理健康教育》課程考試卷

《心理健康教育》課程考試卷一、單選題1、健康的概念是指（）A、身體健康B、生理無疾病C、心理健康D、身心健康(正確答案)2、下列命題中不屬于心理健康的一項是（）A、智力正常B、情緒適中C、意志健全D、體魄健壯(正確答案)3、下列關于心理健康，理解不正確的是（）A、心理健康與否的界限是相對的，正常與異常就像連續(xù)體的兩端，沒有明顯的分水嶺。B、心理健康是某種固定的狀態(tài)，不會因年齡、性別、社會或家庭的變化而變化。(正確答案)C、個體心理健康與否可以和常態(tài)人群相比較。年齡相仿的人，在心理上應具有較大的相似性D、個體心理是否健康還可以與自己的慣常心理相比較，當反差很大時，則可能受到某種心里困擾4、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為()A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴(正確答案)5、一般自卑的人做不到（）A、客觀的評價自己(正確答案)B、逃避現實C、與人沖突D、情緒低落6、我們可以從行為和（）來調適自己的心理或情緒狀態(tài)。A、意志B、信念(正確答案)C、行為D、習慣7、面對困難和挫折時，我們可以采取的措施不包括()A、確立合理的目標B、轉移自己的注意力C、一個人默默承受(正確答案)D、自我安慰，告訴自己“塞翁失馬，焉知非?！?、小明是個熱心、聰明的孩子，但無論做什么，總是三分熱度，缺乏恒心和毅力。針對他的問題，請你選出最恰當的一句名言，作為他的座右銘()A、“走自己的路，讓別人去說吧”B、“千里之行，始于足下”C、“在不利與艱難的遭遇里百折不饒”D、“契而舍之，朽木不折；契而不舍，金石可鏤”(正確答案)9、追求高雅的生活情趣，有利于我們調試情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要條件是()A、樂觀、幽默的生活態(tài)度(正確答案)B、悲觀失望的生活態(tài)度C、放蕩不羈的生活態(tài)度D、與眾不同的生活態(tài)度10、下列哪一項不屬于抑郁產生的原因()A、挫折B、早期的經歷C、錯誤的思維方式D、樂觀的心境(正確答案)二、判斷題（每題2分，共20分）1、我們無法改變我們生存的環(huán)境，但我們可以改變自己的心境。（）是(正確答案)否2、心理健康教育是一種預防式教育，包括心理素質培養(yǎng)和心理健康維護。（）是(正確答案)否3、心理疾病或障礙只有在外人看出來時才有必要去求助心理醫(yī)生。（）是否(正確答案)4、抑郁會自行消失，不會危害人們的身心健康，因此沒必要大驚小怪。（）是否(正確答案)5、為了能客觀地評價自己，可以征求自己身邊朋友以及同學的意見。（）是(正確答案)否6、人們遇到心中不快，應該將所有的苦悶、牢騷咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。（）是否(正確答案)7、音樂具有明顯的調節(jié)情緒的功能，因此也是緩解情緒的有效方法之一。（）是(正確答案)否8、心理咨詢等同于心理治療。（）是否(正確答案)9、孤獨是一種積極地情緒。（）是否(正確答案)10、只有性格內向的人才容易患心理疾病。（）是否(正確答案)三、簡答題（每題6分，共18分）1、什么是心理健康？()2、我國青年學生心理健康標準有哪些？()3、自我意識的作用是什么？()四、生活哲理題（12分）以下這幅圖蘊含了一個生活哲理，你知道是什么嗎？（4分）

例舉你在生活中運用這個生活哲理的事例（例舉兩個）（8分）

()五、材料分析題一位少年對一位老年人抱怨自己一無所有。老年人說：“這樣吧，我們來做一個交換。你把你的手給我，我給你100萬塊?！鄙倌瓿粤艘惑@：“你給我1000萬也不成！”老年人又說：“那把你的雙腳給我，我讓你當州長?！鄙倌険u搖頭說：“你讓我當總統(tǒng)也不行?！崩夏耆嗽俅谓ㄗh道：“把你的雙眼給我，我讓你娶到全國最美麗的女子?！鄙倌旰敛华q豫地拒絕了：“就是給我一個天仙也買不了我的眼睛?！崩夏耆似婀值卣f：“你有一雙價值超過1000萬的手，重要程度超過總統(tǒng)地位的腳和比天仙還要緊的眼睛，那你怎么還說自己一無所有呢？”少年恍然大悟，原來自己身上就有著非常珍貴的東西，然而自己卻從來沒有注意過這些，更不要說充分利用自己身上的長處了。

這個故事給你什么啟示？請根據我們所學的認識自己的知識對自己做一個全面分析，如：外貌、性格、能力、興趣、人際關系、心理素質等。（15分）()六、生活事件分析題（15分）4月17日晚，上海發(fā)生了一起讓人痛心的自殺事件。一名17歲的男孩是某職業(yè)學校二年級學生，在學校和同學發(fā)生矛盾遭批評后，母親接回家途徑盧浦大橋時，被母親責罵后，這個孩子就打開車門跳下高架