智慧樹知到《運動損傷預防與康復(中山大學)》章節(jié)測試附答案

智慧樹知到《運動損傷預防與康復(中山大學)》章節(jié)測試附答案第一章測試1、心率作為反映（）功能的客觀指標之一A、心血管系統(tǒng)B、身體形態(tài)C、身體素質(zhì)D、耐力素質(zhì)正確答案：A2、無氧運動的鍛煉方式有（）A、快步走B、慢跑C、籃球比賽D、游泳正確答案：C3、在運動中不慎扭傷，下列做法不正確的是（）A、立即停止運動B、用冷敷或是用冷水浸泡C、將患處抬高D、馬上揉搓患處正確答案：D4、肱骨外上髁炎時，下列試驗哪一項可能陽性（）A、神經(jīng)干叩擊試驗（Tinel征）B、搭肩試驗（Dugs征）C、握拳尺屈試驗（Finkelstein征）D、伸肌腱牽拉試驗（Mills征）E、屈腕試驗正確答案：D5、熱環(huán)境下運動會存在的安全隱患主要是運動性熱疾患，例如中暑、熱痙攣、熱衰竭。正確答案：√6、網(wǎng)球運動是一項無氧運動。正確答案：√7、控制心率的小法寶包括脈搏、呼吸、出汗、RPE。正確答案：√8、急性運動損傷的RICE原則包括保護、休息、冰敷、加壓。正確答案：X9、高爾夫球運動易導致肱骨外上髁炎。正確答案：X10、屈曲膝關(guān)節(jié)時突然扭轉(zhuǎn)，易引起交叉韌帶的損傷。正確答案：√第二章測試1、落地緩沖時踝關(guān)節(jié)伸，小腿三頭肌、脛骨后肌做的工作是（）A、向心工作B、離心工作C、支持工作D、加固工作正確答案：B2、正確的蛙泳動作周期應(yīng)有以下（）階段A、劃手、蹬腿、滑行B、劃手、蹬腿C、劃手、滑行D、僅有劃手正確答案：A3、水中失重的狀態(tài)不包括（）A、感覺站不穩(wěn)B、胸腔受到擠壓C、呼吸困難D、水的高度超過腹部正確答案：D4、在進行籃球運動中最易受到損傷的部位是（）A、手指節(jié)B、髖關(guān)節(jié)C、膝關(guān)節(jié)D、踝關(guān)節(jié)正確答案：D5、在短跑項目中，股后肌群易拉傷是因為出現(xiàn)了“伸展性被動不足”，應(yīng)采取跑前壓腿的方法來預防。正確答案：√6、跑步中常見的運動損傷發(fā)生于大腿后側(cè)肌群、跟腱、膝關(guān)節(jié)、足底筋膜。正確答案：√7、一般跑步動作可分為:支撐階段、蹬地階段、恢復階段。正確答案：√8、游泳的速度與動作頻率有一定關(guān)系，動作頻率越高，劃手效能越高，驅(qū)動力越高。正確答案：√9、自由泳時的主要驅(qū)動力來源于腿部打水。正確答案：X10、籃球運動是一項高強度間歇性運動。正確答案：√第三章測試1、運動護具的作用包括（）。A、降低表皮的摩擦力B、可限制某一關(guān)節(jié)的ROMC、吸收沖擊的能量D、降低表皮的摩擦力、可限制某一關(guān)節(jié)的ROM、吸收沖擊的能量正確答案：D2、以下哪項說法不正確的A、籃球運動員一般選用護腕、護膝、護踝B、足球運動員一般選用護膝、護踝C、網(wǎng)球運動員一般選用護肘、護腕D、老人一般選用護膝、護腰正確答案：B3、下列關(guān)于肌肉效貼貼布拉力的說法錯誤，錯誤的是A、促進較大肌肉收縮時，應(yīng)使用中度拉力B、穩(wěn)定關(guān)節(jié)時可使用極限拉力C、消腫貼扎時應(yīng)使用中度拉力D、選項的說法都不對正確答案：C4、以下關(guān)于急性踝扭傷的貼扎錯誤的是A、X形貼布局部痛點提高B、I形貼布自然拉力穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)C、I形貼布促進腓腸肌D、爪形貼布消除局部腫脹正確答案：C5、以下關(guān)于肌肉效貼貼扎的說法，正確的是A、在競技運動中，應(yīng)使用放松貼法B、使用肌肉效貼布時可以泡溫泉C、使用肌內(nèi)效貼布時，不可以淋水D、選項說法都不對正確答案：D6、頭盔選用的原則有:越輕越好、孔越小越好、插扣和拉帶有一定的承重、切勿摔倒或者超期使用、正確的大小。正確答案：X7、厚實款護膝存在不透氣、嚴重“制動”等缺點。正確答案：X8、護腕布料具有彈性、透氣、吸水等特點，可起加速痊愈，促進血液循環(huán)；減少傷害發(fā)生，有效地保護關(guān)節(jié)和韌帶作用。正確答案：√9、半剛性矯形器能限制踝背伸、跖屈動作。正確答案：X10、痛點提高貼扎時，應(yīng)放在軟組織被拉長狀態(tài)下貼扎。正確答案：X11、Y形貼布的主要用于促進或放松較小的肌肉。正確答案：√第四章測試1、腦震蕩是大腦遭受撞擊后出現(xiàn)意識喪失，定向力障礙。正確答案：√2、腦震蕩后能夠記得受傷前后的事情正確答案：X3、顱骨骨折是顱骨受暴力作用下導致的顱骨結(jié)構(gòu)改變正確答案：√4、頸部疼痛不會有頸部活動受限正確答案：X5、慢性頸部疼痛會有頭暈、手指麻等癥狀正確答案：√6、腦震蕩后遺癥會出現(xiàn)（）A、身體疲勞，虛弱，頭痛B、亢奮C、注意力高度集中D、緊張，流汗正確答案：A7、頸部疼痛的主要癥狀為（）A、頭暈B、疼痛C、感覺功能障礙D、手麻正確答案：B8、腦震蕩的癥狀及體征（）A、記不清受傷前后發(fā)生的事情B、眩暈，輕微頭痛C、復視，對光和聲音敏感D、睡眠出現(xiàn)障礙正確答案：ABCD9、顱腦骨折治療及注意事項（）A、判斷出血是否來源于頭皮B、加壓、包扎、止血C、防止傷口感染D、用任何物體捂住傷口，送往醫(yī)院E、及時送到醫(yī)院進行救治正確答案：ABCE10、慢性頸部疼痛癥狀有（）A、疼痛B、活動障礙C、頭暈、手麻D、嘔吐正確答案：ABC11、如何預防頸部疼痛（）A、運動時充分熱身B、不要單一體位時間太久C、增加頸部活動度，大力扭轉(zhuǎn)頸部D、注意保暖，積極做運動正確答案：ABD第五章測試1、肩袖肌群不包括（）A、岡上肌B、岡下肌C、大圓肌D、小圓肌E、肩胛下肌正確答案：C2、穩(wěn)定肩胛骨的肌肉不包括（）A、斜方肌B、前鋸肌C、肩胛提肌D、菱形肌正確答案：C3、下列判斷肩袖損傷最有效的檢查方法是（）A、超聲B、MRIC、X線D、關(guān)節(jié)鏡檢查正確答案：B4、肌肉止點不是肱骨大結(jié)節(jié)的肌肉是（）A、岡上肌B、岡下肌C、小圓肌D、肩胛下肌正確答案：D5、臨床上岡上肌腱炎常伴有（）肌肉的肌腱損傷A、岡下肌B、大圓肌C、小圓肌D、肩胛下肌E、肱二頭肌正確答案：DE6、壓迫肱骨頭的肌肉有（）A、岡上肌B、岡下肌C、大圓肌D、小圓肌E、肩胛下肌正確答案：BDE7、撞擊綜合征下列哪些實驗為陽性（）A、空罐試驗B、抬離試驗C、Neer征D、Hawkins試驗正確答案：ACD8、岡上肌損傷，下列哪些試驗為陽性（）A、落臂試驗B、空罐試驗C、墜落試驗D、肩外展60-120°時疼痛明顯正確答案：ABD9、肩袖肌群是肩關(guān)節(jié)活動的解剖薄弱點。正確答案：√10、肩袖肌群的肌腱、韌帶和滑囊易受肩峰擠壓和磨損。正確答案：√第六章測試1、網(wǎng)球肘又稱（)A、肱骨內(nèi)上髁炎B、高爾夫球肘C、肱骨外上髁炎D、臂叢神經(jīng)炎正確答案：C2、網(wǎng)球肘是哪個肌腱的炎癥A、前臂屈肌總腱B、前臂伸肌總腱C、旋前肌D、肱橈肌E、旋后肌正確答案：B3、肱骨外上髁炎癥時下列哪個試驗為陽性A、Mills試驗陽性B、握拳尺偏試驗陽性C、前臂伸肌緊張試驗陰性D、PhalenTest陽性E、Tinelsign陽性正確答案：A4、下列可用于高爾夫球肘急性期的理療為()A、紅外線B、冰敷C、超短波溫熱量D、濕熱敷E、蠟療正確答案：B5、肘關(guān)節(jié)最常見的脫位方向是A、前脫位B、左側(cè)脫位C、橈骨頭脫位D、后脫位E、右側(cè)脫位正確答案：D6、肘關(guān)節(jié)脫位的固定時間（）周A、1-2B、2-3C、3-4D、4-5E、5-6正確答案：B7、網(wǎng)球肘的體格檢查包括A、頸椎的檢查B、肩關(guān)節(jié)功能全面檢查C、檢查腕伸肌的功能D、肱骨外上髁都觸診E、手握力的檢查正確答案：ABCDE8、網(wǎng)球肘急性期的理療包括A、超短波B、紅外線C、超聲波D、濕熱敷E、紫外線正確答案：AC9、網(wǎng)球肘的牽伸練習包括A、腕的屈伸練習B、肘的屈伸練習C、手的屈伸練習D、腕的橈偏尺偏練習E、前臂的旋前旋后練習正確答案：ABE10、前臂屈肌總腱由哪些肌肉的肌腱組成A、掌長肌B、橈側(cè)腕屈肌C、尺側(cè)腕屈肌D、指淺屈肌E、旋前圓肌正確答案：ABDE第七章測試1、腕關(guān)節(jié)由8塊腕骨構(gòu)成。正確答案：X2、腕關(guān)節(jié)扭傷早期主要行關(guān)節(jié)活動度及肌力的訓練。正確答案：X3、腕關(guān)節(jié)骨折愈合階段中6-8周為保護期。正確答案：X4、當腕關(guān)節(jié)背伸并橈側(cè)偏時易損傷拇長伸肌肌腱。正確答案：√5、腕關(guān)節(jié)最常見的韌帶損傷為（）A、舟月骨韌帶B、腕橫韌帶C、腕掌側(cè)韌帶D、月三角韌帶正確答案：A6、腕關(guān)節(jié)骨折中最常見的為（）。A、橈骨近端骨折B、橈骨遠端骨折C、舟骨骨折D、三角骨骨折正確答案：B7、“媽媽手”的臨床表現(xiàn)不包括（）A、腕部橈側(cè)疼痛無力，活動受限B、拇指內(nèi)收、橈偏時疼痛加劇C、疼痛向下放射，向上放散D、病程久者可出現(xiàn)大魚際肌萎縮正確答案：B8、拇長伸肌腱（）A、位于腕背側(cè)第二個纖維管道中B、抵止于拇指遠節(jié)指骨的掌側(cè)C、指長伸肌有使拇指伸直并向示指靠攏的作用D、橈骨遠端掌側(cè)中央有一淺而窄的溝正確答案：C9、腕關(guān)節(jié)骨折在保護期的康復介入手段包括（）A、維持正確的保護性制動B、減輕水腫和疼痛C、保持為受累關(guān)節(jié)的活動范圍D、進行相應(yīng)關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)活動度和肌力的訓練正確答案：ABC10、腕背伸肌腱的腱鞘通過的肌腱包括以下哪些（）A、拇長展肌腱和拇短伸肌腱B、橈側(cè)腕長短伸肌腱和拇長伸肌腱C、指總伸肌腱和食指（示指）固有伸肌腱D、小指固有伸肌腱和尺側(cè)腕伸肌腱正確答案：ABCD第八章測試1、長期腰部肌肉過度負荷會導致腰肌勞損。正確答案：√2、長期不良姿勢不會導致腰肌勞損。正確答案：X3、急性腰扭傷疼痛會輻射臀部及下肢。正確答案：X4、腰椎間盤突出第一治療策略是藥物正確答案：X5、椎間盤由外圍的纖維環(huán)和中心的髓核組成正確答案：√6、影響腰肌勞損的因素（）A、性別B、年齡C、飲食D、性格正確答案：B7、急性腰扭傷后應(yīng)該做什么（）A、繼續(xù)運動B、休息C、熱療D、吃止痛藥正確答案：B8、腰肌勞損的臨床癥狀（）。A、腰和骶部區(qū)域出現(xiàn)脹酸痛反復發(fā)作B、疼痛可隨氣候變化C、休息后減輕，時重時輕D、疼痛可隨勞累程度而變化正確答案：ABCD9、急性腰扭傷癥狀包括（）A、疼痛可輻射臀部，部影響下肢B、腰背部肌肉僵硬和疼痛C、腰背部肌肉痙攣D、疼痛會影響下肢E、由于肌肉僵硬、疼痛，無法維持正常姿勢正確答案：ABCE10、腰椎間盤突出臨床癥狀可能有（）A、下肢麻木B、腰部劇烈疼痛C、大小便功能障礙D、鞍區(qū)異常正確答案：ABCD第九章測試1、運動不當會導致急性或慢性損傷。正確答案：√2、治療疼痛的措施有哪些？A、作息調(diào)整B、姿勢糾正C、運動康復D、手術(shù)后分階段運動康復正確答案：ABCD3、快速自我查體的方法有哪些？A、站立B、計算BMI數(shù)值C、行走D、直腿彎腰E、下蹲動作正確答案：ABCDE4、典型膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的成因是膝關(guān)節(jié)長期磨損所致的老化。正確答案：√5、走路時膝關(guān)節(jié)所承受的力量相當于（）倍的體重。A、1-2B、3-6C、2-6D、4-5正確答案：B6、膝關(guān)節(jié)軟骨和半月板磨損后幾乎是不可再生的。正確答案：√7、髖關(guān)節(jié)屈曲動作牽伸到哪塊肌肉？A、臀大肌B、臀中肌C、臀小肌D、梨狀肌正確答案：A8、髖關(guān)節(jié)的被動內(nèi)收動作牽伸到內(nèi)收肌群。正確答案：X9、髖關(guān)節(jié)的被動外展動作牽伸到闊筋膜張肌。正確答案：X10、身體結(jié)構(gòu)的先天畸形是導致運動損傷的原因之一。正確答案：√第十章測試1、肌肉拉傷活動時表現(xiàn)為鈍痛正確答案：X2、一側(cè)半月板切除，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨承受負荷是正常的2倍多正確答案：√3、下列關(guān)于肌肉拉傷的早期處理說法錯誤的是（）A、保護B、休息C、冰敷D、加壓E、熱敷正確答案：E4、腋杖的高度為身高減去（）A、40cmB、41cmC、42cmD、39cm正確答案：B5、髕腱炎分期有幾期A、4期B、5期C、6期D、7期正確答案：C6、導致肌肉痙攣的原因A、寒冷的刺激B、電解質(zhì)紊亂C、藥物副作用D、神經(jīng)因素正確答案：ABCD7、患者負重程度分級包括A、不負重B、輕負重C、部分負重D、不完全負重E、完全負重正確答案：ABCE8、大腿肌肉拉傷常見部位A、大腿內(nèi)側(cè)B、大腿后方C、大腿前方D、大腿外側(cè)正確答案：ABC9、常見拐杖類型A、手杖B、前臂支撐拐C、肘杖D、腋拐正確答案：ABCD10、UTC對三維立體肌腱的連續(xù)信號分出不同的超聲類型有哪些A、高穩(wěn)定型B、中穩(wěn)定型C、高變化型D、不斷地低強度和變化性分布型正確答案：ABCD第十一章測試1、籃球運動中最常見的踝關(guān)節(jié)扭傷類型是內(nèi)翻型。正確答案：√2、踝關(guān)節(jié)扭傷最常見損傷的韌帶是距腓前韌帶。正確答案：√3、踝關(guān)節(jié)扭傷處理時抬高患肢應(yīng)抬高到心臟高度以下。正確答案：X4、慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定包括功能性不穩(wěn)和機械性不穩(wěn)。正確答案：√5、跟腱損傷包括跟腱炎和跟腱斷裂兩種。正確答案：X6、踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)在急性期的多長時間內(nèi)進行冰敷A、0-6hB、6-12hC、12-24hD、24-48h正確答案：D7、踝關(guān)節(jié)扭傷后冰敷處理時應(yīng)間隔多長時間冰敷一次A、0.5-1hB、1-2hC、2-3hD、3-4h正確答案：C8、踝關(guān)節(jié)扭傷時止血效果最好的方法是A、固定損傷部位B、冰敷C、加壓包扎D、抬高患肢正確答案：C9、慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)專家共識中，下列哪一項可以有效預防踝關(guān)節(jié)扭傷復發(fā)A、本體感覺訓練B、運動療法和護具C、3-6個月腓骨肌肌力訓練和本體感覺訓練D、身體力量和平衡的訓練正確答案：C10、跟腱損傷的檢查方法A、ThompsonTestB、Gordon征檢查C、踮腳尖D、下蹲檢查正確答案：A第十二章測試1、使得心臟跳動加快的神經(jīng)是什么神經(jīng)A、心交感神經(jīng)B、迷走神經(jīng)C、脛神經(jīng)D、腓總神經(jīng)正確答案：A2、下列關(guān)于預測心率的計算，正確的是A、220-年齡B、220-0.7*年齡C、208-年齡D、208-0.8*年齡正確答案：A3、