但愿人長(zhǎng)久千里共嬋娟教案-九年級(jí)上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育九年級(jí)但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟教學(xué)背景教育部新頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)鋼要(2012年修訂)(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《網(wǎng)要》)指出，心理健康教育的目標(biāo)是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，結(jié)養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活莫定基礎(chǔ)”。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，應(yīng)該“普及心理健康知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理并?，F(xiàn)象，掌提心理保健常識(shí)和掛能。其重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交狂、情賭調(diào)通升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容”。新時(shí)代推進(jìn)、深化心理健康教育，不僅在于預(yù)防各種心理行為問(wèn)題和心理疾病，更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)1.幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征。2.適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。3.積極與老師及父母進(jìn)行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際美系。教學(xué)重難點(diǎn)1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情堵體臉與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為。2.把提升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目目。3.逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，希重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和扯折的能力。教學(xué)準(zhǔn)備有關(guān)視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學(xué)過(guò)程一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生興趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指定學(xué)生讀一讀。設(shè)計(jì)意圖通過(guò)觀看視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的主題，讓學(xué)生初步了解但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟的相關(guān)知識(shí)，知道它們的重要意義。二、匯報(bào)分享，展示才能。各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。融洽與父母的關(guān)系父母是我們最親最近的人，但我們與父母有時(shí)到像兩個(gè)世界的人，無(wú)法溝通。父母關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，卻徒給我們?cè)黾恿藟毫蜔?。我們?ài)我們的父母，然而卻常常跟他們對(duì)著于，讓他們傷心，這是為什么呢?如何才能與父母象朋友一樣相處呢?我訴我心小樂(lè)上初三了，是家里的獨(dú)生子，從小就倍受寵愛(ài)，被照顧得無(wú)微不至。小時(shí)候他一直很聽(tīng)話(huà)，而他的要求也總是能得到滿(mǎn)足?？墒亲詮纳铣踔泻?，他就越來(lái)越怪了，不聽(tīng)父母的話(huà)，總是唱反調(diào)，說(shuō)不能做的事，他偏偏要做。在外面有什么事也不跟父母講。他說(shuō)父母理解不了他。他的事家里不能問(wèn)，誰(shuí)問(wèn)他就跟誰(shuí)急。小剛也是一個(gè)初三學(xué)生，獨(dú)生子。父母對(duì)他很疼愛(ài)，百依百順。最近父母工作上越來(lái)越忙了，沒(méi)有時(shí)間同他一起聊天、吃飯，對(duì)于他提出的一些問(wèn)題，沒(méi)有時(shí)間、也沒(méi)有耐心來(lái)解答。小剛漸漸地不向父母提問(wèn)題了，也不同父母講心里話(huà)了?？墒牵齻€(gè)月后，小剛沒(méi)有留下一的話(huà)就離家出走，一周后自己又回來(lái)了。從那以后，他先后離家出走了三次。老師同他談心時(shí)，他說(shuō)，同父母在一起沒(méi)有意思，無(wú)法溝通，有代溝。吳浩進(jìn)入初三了，爸爸媽媽對(duì)他一下子就嚴(yán)了起來(lái)。吳浩真是覺(jué)得累極了，一點(diǎn)兒休息時(shí)間都沒(méi)有呀。最糟糕的是，有一次吳浩沒(méi)有考好，名次掉到后面了，爸爸極為生氣，甚至說(shuō)吳浩上學(xué)沒(méi)用。接下來(lái)，吳浩的成績(jī)直線(xiàn)上升，一下子成了全班前幾名。這讓父母非常地高興，他們向吳浩祝賀，可是吳浩卻并不高興，甚至說(shuō)了讓父母?jìng)牡脑?huà)，他說(shuō)他不想再上學(xué)了。爸爸媽媽驚呆了。心海導(dǎo)航上了中學(xué)后，許多同學(xué)都發(fā)現(xiàn)，自己同父母的關(guān)系不再像以前那么好了。很多同學(xué)抱怨父母對(duì)自己管得太多太死，好像自己還只是個(gè)小學(xué)生。他們發(fā)現(xiàn)同父母越來(lái)越說(shuō)不到一起去了，父母越來(lái)越嘮叨、越來(lái)越煩人、越來(lái)越不知道尊重人了。他們發(fā)現(xiàn)，自己在學(xué)校與同學(xué)總有說(shuō)不完的話(huà)，可是在家里卻不愿意同父多講話(huà)，多說(shuō)兩句就會(huì)很煩，有了知心話(huà)再也不會(huì)同父母講了。尤其是上了初三，學(xué)習(xí)壓力一下子加大，同父母的矛盾好像也更多了。難道這就是代溝嗎?代溝是確實(shí)存在的，隨著社會(huì)的發(fā)展。年齡不同的兩代人必然在價(jià)值觀、道德規(guī)范、生活態(tài)度、行為習(xí)慣、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、智力技能等方面表現(xiàn)出差異，這種差異造成了兩代人之間心理上的距離和溝通障礙。代溝的出現(xiàn)意味著青少年的成熟和逐步走向獨(dú)立，但也會(huì)造成家庭關(guān)系緊張，使青少年不能得到父母有益的幫助和關(guān)心，父母與子女之間也會(huì)產(chǎn)生猜忌、苦惱、抱怨和隔閡等消極情緒。其實(shí)，只要大家能夠尊重父母的意見(jiàn)，理解父母，加強(qiáng)與父母的交流，理智地處理同父母間的沖突，就可以跨越代溝，與父母像朋友那樣相處。具體地講，避免沖突最重要的是相互理解，因此，同學(xué)們應(yīng)該經(jīng)常同父母交流意見(jiàn)。不和父母訴說(shuō)你自己的想法，父母自然也就理解不了你。其次，我們應(yīng)該同父母進(jìn)行換位思考，理解父母“望子成龍”的心情。同父母交流我們的想法，讓他們知道我們的學(xué)習(xí)壓力也很大，我們也想要休息一下。我們需裝更好的松馳有度的學(xué)習(xí)策略。最后，當(dāng)父母批評(píng)我們的時(shí)候，我們也需要冷靜地審視一下自己，看看我們的行為是不是也有不對(duì)的地方。畢竟父母比我們更有人生經(jīng)驗(yàn)，他們的意見(jiàn)值得我們考慮。發(fā)現(xiàn)父母想法不當(dāng)時(shí)，我們也要理解他們。父母畢竟不是圣人，他們也會(huì)犯錯(cuò)誤，我們可以同他們心平氣和地交換看法?；顒?dòng)在線(xiàn)活動(dòng)1我已經(jīng)長(zhǎng)大了你是否總覺(jué)得父母不了解你?現(xiàn)在就告訴她們你的真實(shí)想法吧![活時(shí)間]25分鐘[活動(dòng)程序]按照下表的格式寫(xiě)“一封家書(shū)”，交給父母。親堂的爸爸、媽媽:最近一直想能你們說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。我知通你們很關(guān)心我，一切都是為了我好。但是，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，在很多方面也有我自己的想法:＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿我的很多夢(mèng)想也許不成熟，但是，我很需要你們的理解和支持。每次，當(dāng)你們沒(méi)等我說(shuō)完，馬上否定我的時(shí)候，我就感到非常生氣。尤其是你們說(shuō)“你還是孩子，你懂什2?”的時(shí)候，我也不知道為什么，逆反情豬一下子就上來(lái)了。其實(shí)，我也不是故意要跟你們對(duì)抗的，只是想讓你們了解我真實(shí)的想法。你們的兒子（女見(jiàn)）討論與分享:1.他的家書(shū)最后收到了什么效果?2你如何進(jìn)一市改善與父母的溝通?活動(dòng)2求同存異，和諧共處父母的期望是否是你自己對(duì)自己的期望?你的想法跟父母的想法可不可以同時(shí)兼顧呢?下面這個(gè)活動(dòng)教你分析自已的期望與父母期望的關(guān)系。[活動(dòng)時(shí)間]25分鐘[活動(dòng)程序]1.列出父母對(duì)自己的期望，再列出自己對(duì)自己的期望。父母對(duì)我的期望＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿我對(duì)自己的期望＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2.對(duì)比“父母對(duì)我的期型”和“我對(duì)自己的期望”，把符合下列三種條件的期望挑達(dá)出來(lái)。相一致的共同期望:＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿不一致但不矛盾的期望:＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿相沖突的期望;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿3.跟同學(xué)展開(kāi)討論，如何處理相沖突的期望。討論與分享:跟父母的矛盾都是因?yàn)槠谕袥_實(shí)嗎?為什么?2.通過(guò)期望對(duì)比，你覺(jué)得和父母在多大程度上可以“和平共處”?體驗(yàn)課堂王偉進(jìn)入初三后，總要面對(duì)大大小小的模擬考試，每次考試父母都報(bào)緊張，一旦考不好就要數(shù)落他。這次又是這樣，王偉沒(méi)有考進(jìn)前十名，父母又開(kāi)始了對(duì)他的輪番批評(píng)，嘮嘮叨叨地說(shuō):“又沒(méi)有考進(jìn)前十名，真讓人擔(dān)心，要總是這樣的話(huà)，中考就很可能考不上重點(diǎn)高中了?！蓖鮽ビX(jué)得好煩，這么累還要聽(tīng)他們數(shù)落，于是，王偉同父母吵起來(lái)了，他一摔門(mén)，恨不得離家出走。你認(rèn)為，王偉的做法有道理嗎？他的父母呢？體驗(yàn)2怎樣對(duì)待父母在接下來(lái)的兩周內(nèi)，嘗試用以下方式與父母相處。體會(huì)有什么感受。1.離開(kāi)家和外出時(shí)主動(dòng)和父母打招呼。2.平常多為父母分擔(dān)一些家務(wù)。父母表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)。4.讓父母感覺(jué)你是相信他們的，多與父母交流并經(jīng)常給于贊美。5.和父母有分歧時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度去想問(wèn)題。6.時(shí)刻牢記，父母只會(huì)愛(ài)孩子，他不會(huì)害孩子。方法指南跟父母“談判”你也許正在為父母的嘮叨不勝其煩，對(duì)父母制定的家規(guī)憤憤不平，與父母進(jìn)行冷戰(zhàn)或熱戰(zhàn)。與此同時(shí)，你的父母也正在為你的“不聽(tīng)話(huà)”深深嘆息，為如何教育你而絞盡腦汁?，F(xiàn)在，請(qǐng)你和你的父母同時(shí)拿出筆，進(jìn)行一次開(kāi)誠(chéng)布公的談判吧!作為兒女應(yīng)該這樣對(duì)待父母1、要有感恩的心態(tài)：是父母生下我們，養(yǎng)大了我們，這一份情，是永遠(yuǎn)都還不清的！沒(méi)有父母，哪來(lái)的我們？即便你認(rèn)為是父母錯(cuò)了，也不應(yīng)該和他們爭(zhēng)吵！這樣會(huì)讓他們傷心難過(guò)！這樣會(huì)令他們感到失望，更加孤獨(dú)！因?yàn)閮号罅?，不和他們同心了。我們能做的，就是要要控制自己的情緒，盡量不要正面起沖突。如果你真的認(rèn)為是父母的錯(cuò)，你也要努力證明給他們看，是他們的錯(cuò)，讓父母看到他們跟不上時(shí)代思想的腳步了，而不是要自己失態(tài)。2、要有包容的心態(tài)：小的時(shí)候，誰(shuí)人又沒(méi)有做過(guò)錯(cuò)事呢？父母最后是不是都原諒你了呢？這就是包容的心態(tài)。父母是老一代的人，難免會(huì)有一些想法跟不上時(shí)代，對(duì)一些事情也是以他們那一代人的思想來(lái)判斷。這樣當(dāng)然和我們現(xiàn)代的思想會(huì)引起沖突，小時(shí)候父母人包容我們，現(xiàn)在是我們包容父母。3、要有親情，也就是愛(ài)，一個(gè)家有愛(ài)才完整。結(jié)婚前是兩人相愛(ài)，結(jié)婚后生子，各種感情就上來(lái)了，夫妻情，父子情，母子情都出來(lái)。俗話(huà)說(shuō)的好，父愛(ài)如山，母愛(ài)似海！有了愛(ài)，一切問(wèn)題都不再是問(wèn)題；有了愛(ài)，一切問(wèn)題都不再需要有問(wèn)題的答案。奉勸這位朋友：工作學(xué)習(xí)之余，多和父母溝通交流！要父母了解我們現(xiàn)在這一代人的思想，也好讓我們了解父母這個(gè)年齡的思想。努力完善自己，在生活上，工作上，為人處事，要讓父母放心。做到以上幾條，相信你會(huì)和你父母相處更加和諧，家庭更加和眭！我的感悟與收獲學(xué)習(xí)了這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲呢?請(qǐng)將它們寫(xiě)下來(lái)。三、課堂小測(cè)，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測(cè)試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評(píng)選優(yōu)秀小組。四、課堂小結(jié)。結(jié)束語(yǔ)：作為新時(shí)代的學(xué)生，能夠?qū)W會(huì)理解但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟，一定要能夠成為中學(xué)生心理成長(zhǎng)道路上的一盞明燈，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)提供共同精神支柱和強(qiáng)大精神動(dòng)力。五、特色作業(yè)，鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文，根據(jù)自己的理解，談?wù)劦溉碎L(zhǎng)久，千里共嬋娟的重要意義，下周四的課后服務(wù)時(shí)間進(jìn)行展示。設(shè)計(jì)意圖學(xué)以致用。全面加強(qiáng)和改進(jìn)德育、智育、體育、美育。堅(jiān)持文化知識(shí)學(xué)習(xí)與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一，加強(qiáng)心理