武術教學法(練習形式)_第1頁
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文檔簡介

※練習形式：練習形式的概念：

練習形式，是指在做模仿練習、重復練習、默想練習時的組織形式。

練習形式的分類：

1.集體練習；2.分組練習；3.單人練習

4.雙人練習；5.綜合練習6.實戰(zhàn)練習※練習形式簡介及注意事項*集體練習：是對全班、全組學生進行集中指導、共同練習的形式。*集體練習作用：節(jié)省講解、示范時間，便于統(tǒng)一要求；能使學生注意力集中，形成正確的動力定型，同時培養(yǎng)學生頑強的意志和集體主義的精神風貌。第一頁第二頁，共7頁。*集體練習注意事項：集體練習時，教師發(fā)現(xiàn)錯誤，要及時糾正練習中存在的共性問題。※分組練習分組練習：是指將學生分成若干小組進行復習鞏固的形式。分組練習時間：掌握新授內容后。分組練習注意事項：（1）提出具體要求和注意事宜；（2）教師輪流指導，督促完成練習任務；（3）安排小組長或學生骨干負責。第二頁第三頁，共7頁?！鶈稳司毩晢稳司毩暎菏侵笇W生單獨完成動作演練的形式。單人練習作用：消除學生對老師和同伴的依賴，使動作和思維結合有利于學生獨立進行動作記憶，掌握和鞏固武術技術。便于因人施教，個別輔導，誘導、激發(fā)學生的學習興趣。

※雙人練習雙人練習：是指兩人配對進行假設性攻防對練的形式。一般在教授對練組合、套路或練習攻防技術時采用雙人練習方式。雙人練習的作用：突出體現(xiàn)武術的技擊性和對抗性，有利于學生理解武術動作攻防使用方法，使學生消除攻防對抗中的懼怕心理。雙人練習時間：當學生了解和掌握動作的規(guī)格要求與運動路線之后。第三頁第四頁，共7頁。雙人練習注意事宜：雙人練習時，加強安全教育和組織紀律教育，強調慢速輕打，點到為止，防止傷害事故發(fā)生。※綜合練習綜合練習：是指教師根據(jù)實際情況，為了進一步解決共性或個性問題、增強課堂氣氛、提高教學效率而進行的綜合上述（集體、分組單人、雙人練習）的一種形式?！鶎崙?zhàn)練習實戰(zhàn)練習：是指散打、防身術等攻防對抗所采用的練習形式。實戰(zhàn)練習形式：限制條件、指定進攻方、模擬實戰(zhàn)等。實戰(zhàn)練習作用：體驗實戰(zhàn)的技術和戰(zhàn)術。實戰(zhàn)練習注意事宜：加強安全教育、防護措施，避免技術實力懸殊者進行對抗。第四頁第五頁，共7頁。小結1.集體練習；2.分組練習；

3.單人練習4.雙人練習

5.綜

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