第四課+揭開情緒的面紗+復(fù)習(xí)課件 統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊+

第四課

揭開情緒的面紗部編版七年級道德與法治第二單元做情緒情感的主人復(fù)習(xí)課件知識梳理青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)1.人的情緒有哪些類型？2.影響情緒的因素有哪些？3.情緒的作用有哪些？4.青春期的情緒有什么特點(diǎn)？5.如何正確面對青春期的情緒？

1.人的情緒有哪些類型？P35悲喜交加哭笑不得喜極而泣惱羞成怒一、情緒面面觀①基本情緒：喜、怒、哀、懼。②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。②對某件事情的心理預(yù)期①個人的生理周期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境⑤周圍情況的變化2.影響情緒的因素？P35①-⑤一、情緒面面觀②消極作用：它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。一、情緒面面觀3.情緒的作用？P35①②情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。①積極作用：它可能激勵我們克服困難、努力向上。4.情緒的特點(diǎn)？P36①-⑤二、情緒的青春色調(diào)①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會因為一點(diǎn)兒小事而沖動，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點(diǎn)。②情緒波動與固執(zhí)：一方面，情緒體驗常常不穩(wěn)定，容易從一個極端到另一個極端；另一方面，情緒體驗有一種頑固性。③情緒的細(xì)膩性：情緒體驗越來越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來越豐富，例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，會長時間沉浸于某種情緒中。④情緒的閉鎖性：隨著對情緒控制能力的增強(qiáng)，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。⑤情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過程中，有時為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。5.如何正確面對青春期的情緒？P37-38①②二、情緒的青春色調(diào)①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，讓生活更加絢爛多彩。P37②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是成長需要經(jīng)歷的。P38

我們的生活就像一面鏡子一樣，你對它哭，它就對你哭，你對它笑，它也跟著對你笑。它對你的一切態(tài)度完全取決于你。也就是說，你如何對待生活，生活就會如何對待你。我們要做情緒的主人，讓情緒為我們服務(wù)。1．小林今年讀七年級，由于媽媽照顧得好，出落得亭亭玉立，12歲身高就達(dá)165厘米，像十七八歲的大姑娘。近來，只要同學(xué)稱呼她為“小林姐”，她就很不舒服，為此，還時不時與同學(xué)爭吵，搞得與同學(xué)的關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)成績也下降。對此認(rèn)識正確的是（）①負(fù)面情緒會破壞人與人之間的融洽關(guān)系②負(fù)面情緒影響她的學(xué)習(xí)效果③情緒只會給人帶來負(fù)面影響④要學(xué)會合理解釋事件，調(diào)控負(fù)面情緒A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④C課堂練習(xí)2．“我們不要忘記，每一位媽媽都曾是花一樣的少女。”電影《你好，李煥英》寄托了賈玲對母親的懷念，很多觀眾看完電影后淚流滿面。這表明（）①負(fù)面情緒會危害身心健康②孝親敬長是短暫的情緒表現(xiàn)③情緒會受到周圍輿論氛圍影響④人與人之間的情緒會互相感染A．①② B．①④ C．②③ D．③④D課堂練習(xí)3．面對滿地落花，我們事事順心時，會有“草木知春不久歸，百般紅紫斗芳菲”的感受；而當(dāng)我們情緒低落時，則會引出“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”的憂傷情緒。這說明（）①人的情緒是復(fù)雜多樣的②情緒會隨著周圍情況的變化而變化③情緒會隨著個人志趣的變化而變化④情緒的作用非常神奇，只會讓人止步不前A．②③ B．①② C．①④ D．③④B課堂練習(xí)4．唐代詩人李白的一生經(jīng)歷坎坷。面對長江沿岸的美麗景色，他在被流放的途中寫出的詩句是；“平生不下淚，于此泣無窮”。而他被大赦重新獲得自由后寫出的卻是“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！鄙鲜鲈娋渲校畎紫群蟮那榫w表現(xiàn)是（）A．怒、喜

B．哀、喜 C．喜、懼

D．哀、懼B課堂練習(xí)5.材料一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多次赴考不第，以致在后來中舉之時，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”材料二：《三國演義》里的東吳名將周瑜，年少得志，文武雙全，身體狀況一向很好。但他妒忌心很強(qiáng)，對才能比他高的諸葛亮總是耿耿于懷，并想方設(shè)法陷害。因諸葛亮識破他的用意，“三氣周瑜”，使他怒不可遏，吐血而亡，年僅36歲。材料三：據(jù)我國史書記載，伍子胥過昭關(guān)時，陷入進(jìn)退兩難的境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。根據(jù)上述材料，請你回答：（1）材料一、二、三分別反映了什么情緒？（2）從上述材料中你得到哪些啟示？答案：（1）材料一的情緒是“過分高興”，材料二的情緒是“過于生氣”，材料三的情緒是“過度焦慮”。（2）①人的情緒是復(fù)雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活。②情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。③我們要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人等。欣賞自己更好的自己接自己做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高（做更好的自己）學(xué)會接納自己學(xué)會欣賞自己揚(yáng)長避短主動改正缺點(diǎn)不斷激發(fā)自己的潛能接納自己的全部樂觀的心態(tài)、勇氣、智慧欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)3.2做更好的自己知識梳理一、接納與欣賞自己1、我們?yōu)槭裁匆蛹{和欣賞自己？P32①②①世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。②隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。

一、接納與欣賞自己2、如何接納自己？

①我們要學(xué)會接納自己,接納自己，需要接納自己的全部。接納優(yōu)點(diǎn)，也接納不完美；接納性格，也接納身材、相貌；接納現(xiàn)在，也接納過去。②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3、我們?nèi)绾涡蕾p自己？①、欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進(jìn)。欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。欣賞他人的人，才會真正欣賞自己。一、接納與欣賞自己4.怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。1．一位名叫史蒂文的美國人，靠輪椅代步已二十年。有一天，他在路上碰上了三個劫匪搶他的錢包，他拼命地反抗，劫匪被觸怒了，竟然放火燒他的輪椅。史蒂文嚇壞了，求生的本能竟然使他忘記自己的雙腿不能行走，他一口氣跑了一條街，以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己也能像正常人一樣走路了。從這個故事中我們可以看出（

）A．劫匪是想幫助他行走B．其實他一直都會走路C．其實所有癱瘓人都可以走路D．一個人在特殊情況下能夠發(fā)揮出極大的潛能D課堂練習(xí)2．2021年8月5日，14歲小將全紅嬋在東京奧運(yùn)會跳水女子10米跳臺決賽中發(fā)揮完美，奪得冠軍。從小喜歡跳水的她不僅表現(xiàn)出驚人的天賦，還非?？炭唷Ｋ龥]去過動物園，沒去過游樂場，有的只是訓(xùn)練場上日復(fù)一日、年復(fù)一年的身影。對于她的成功，她回答:“我也不知道，就是一個動作、一個動作地去練，慢慢地練?！边@告訴我們（

）A．要珍視自己的興趣愛好并堅持實踐激發(fā)潛能，成就自我B．做自己喜歡的事情，都能成功C．蒐些人的潛能本身就是存在的，任何人都無法超越D．只要堅持不懈，就能實現(xiàn)任何夢想.A課堂練習(xí)3．知人者智，自知者明。自知就是要正確認(rèn)識自己。下列觀點(diǎn)你認(rèn)為正確的是（

）①用發(fā)展的眼光看待自己

②他人的評價一定是正確的③全面認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)

④要接納自己的不完美A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③④C課堂練習(xí)4．在2022年冬奧會斬獲兩枚金牌的，收獲無數(shù)粉絲的體育屆新寵谷愛凌從一接觸滑雪運(yùn)動開始，就對滑雪產(chǎn)生了超乎常人熱愛。她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作，從而奪冠。她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好?！睆墓葠哿璧脑捊o我們的啟示是（

）A．我們只要做自己喜歡的事情，就會成功 B．自信讓我們充滿激情C．做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能 D．講誠信，才能做更好的自己C課堂練習(xí)5.閱讀材料，回答問題。材料一

七年級某班學(xué)生丹丹在日記中寫道：“今天的班會課令我又憂又喜。首先，值周班干部總結(jié)時，點(diǎn)名批評了我。由于我不認(rèn)真打掃衛(wèi)生，造成我班衛(wèi)生被扣分，我羞得滿面通紅。接著，班主任總結(jié)時表揚(yáng)了學(xué)習(xí)有進(jìn)步的學(xué)生，我也名列其中，我又轉(zhuǎn)憂為喜。在日記本中，我主動反省了我今天的表現(xiàn)，知道還有哪些方面需要努力?！辈牧隙?/p>

班主任老師在小文的畢業(yè)寄語中寫道：“你是一個聰明的孩子，你的睿智、勤奮讓我佩服。若能克服粗心的缺點(diǎn)，你將收獲更多的掌聲！”小文意識到自己的不足，決心做更好的自己。(1)結(jié)合材