《運(yùn)動(dòng)與呼吸》我們?cè)谛@里運(yùn)動(dòng)課件

運(yùn)動(dòng)與呼吸鄂教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)1體會(huì)一下呼吸2

方法：用手捂住自己的鼻子，屏住呼吸，留心在憋氣的過(guò)程中，你有什么樣的感覺(jué)？通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)加快，而人是怎樣進(jìn)行呼吸的呢？3思考題:41、人是怎樣進(jìn)行呼吸的?想辦法研究請(qǐng)同學(xué)們實(shí)驗(yàn)：51、拿一張柔軟的紙巾蒙在口鼻上，反復(fù)深呼吸，有什么現(xiàn)象發(fā)生？2、把手放在胸前，反復(fù)深呼吸，仔細(xì)體會(huì)。3、快跑一分鐘，再來(lái)感受呼吸的過(guò)程。用哪些方法來(lái)研究人是怎樣呼吸的呢？拿一張柔軟的紙巾蒙在口鼻上，反復(fù)深呼吸，有什么現(xiàn)象發(fā)生？紙巾會(huì)隨著呼吸運(yùn)動(dòng)。6把手放在胸前，反復(fù)深呼吸?？炫芤环昼姡俑惺芎粑?。7討論：呼吸的過(guò)程是怎樣的？8先根據(jù)自己的體驗(yàn)和了解的常識(shí)，說(shuō)一說(shuō)呼吸的過(guò)程，在閱讀下面的小資料。9閱讀小資料10人的呼吸是一個(gè)連貫的過(guò)程，需要許多器官共同配合來(lái)完成。人的呼吸系統(tǒng)是由呼吸道和肺兩大部分組成的。呼吸道由鼻、咽、喉、氣管、支氣管及其分支組成。呼吸系統(tǒng)負(fù)責(zé)將含氧較多的新鮮空氣送入肺中，將二氧化碳和人體不需要的氣體排出體外。11膈肌12右肺鼻咽喉氣管左肺呼吸系統(tǒng)的構(gòu)成人體呼吸器官（

鼻

）（

咽）（氣管）（

左肺

）（

右肺）（

口

）（喉）（

支氣管）1314氣管15口腔———你知道有哪些呼吸系統(tǒng)方面 的疾病？常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些？我們應(yīng)怎樣進(jìn)行預(yù)防？16呼吸系統(tǒng)疾病哮喘病氣管炎17常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病1、流行性感冒2、扁桃體炎3、急性支氣管炎4、肺炎5、肺結(jié)核18經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病19鍛煉后注意保暖2021保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰22在灰塵大的地方工作時(shí)戴上口罩，防止灰塵吸入體內(nèi)23積極參加體育鍛煉242526天冷注意保暖27霧霾天戴口罩28隔離嚴(yán)重傳染性疾病患者29口腔———呼吸器官很重要，大家都要保護(hù)好；天氣變化早知道，穿衣戴帽有學(xué)問(wèn)。有病就醫(yī)早康復(fù)，天天鍛煉不可少；吸煙有害不要學(xué)，勸阻家人早戒掉。衛(wèi)生習(xí)慣保持好，人人快樂(lè)又健康。30運(yùn)動(dòng)后呼吸發(fā)生了什么變化？測(cè)量自己運(yùn)動(dòng)前安靜時(shí)1分鐘呼吸的次數(shù)；測(cè)量自己原地跳繩后30秒后呼吸的次數(shù)。31記錄呼吸次數(shù)：運(yùn)動(dòng)前1分鐘呼吸的次數(shù)：運(yùn)動(dòng)后1分鐘呼吸的次數(shù)：一呼一吸算呼吸一次。32運(yùn)動(dòng)與呼吸次數(shù)統(tǒng)計(jì)表3340S運(yùn)動(dòng)前適量運(yùn)動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加了多少？其他同學(xué)呢？猜想：如果不停的運(yùn)動(dòng)，每分鐘呼吸的次數(shù)會(huì)一直增加嗎？試一試：如果跳繩1分鐘、2分鐘……會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象？34我們每時(shí)每刻都在進(jìn)行呼吸35伴隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，每分鐘呼吸的次數(shù)也會(huì)增加。：肺活量是指一個(gè)人吸足一口氣36后，盡力呼出的氣體總量。肺活量是可以測(cè)量的。運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)發(fā)生了變化，我們每個(gè)人一分鐘呼吸的次數(shù)也存在很大的差別。這是什么原因呢？與什么有關(guān)呢？肺活量測(cè)量肺活量水槽軟管37量筒我們可以按圖中的樣子，自制一個(gè)測(cè)量肺活量的簡(jiǎn)單裝置。38姓名肺活量運(yùn)動(dòng)前1分鐘呼吸次數(shù)跳繩30秒后1分鐘呼吸次數(shù)39分小組測(cè)一測(cè)每個(gè)人肺活量和運(yùn)動(dòng)前后的呼吸次數(shù)，并把結(jié)果記錄在表中。小資料4010歲少年正常情況下，每分鐘呼吸次數(shù)應(yīng)在25次以下。分析比較表中的數(shù)據(jù)，你有什么發(fā)現(xiàn)？我的發(fā)現(xiàn)：肺活量與呼吸的次數(shù)的關(guān)系是什么？41

肺活量越

大

，呼吸次數(shù)

少

；

肺活量越

小

，呼吸次數(shù)

多

。生理學(xué)的研究表明：肺活量檢測(cè)數(shù)值低（與正常數(shù)值相比），可說(shuō)明肌體攝氧能力和排出廢氣的能力差，人體內(nèi)部的氧供應(yīng)就不充裕，機(jī)體的一些工作就不能正常。一旦機(jī)體需要大量消耗氧的情況（如長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)）就會(huì)出現(xiàn)氧供應(yīng)的嚴(yán)重不足，從而導(dǎo)致諸如：頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映，這不僅僅只是影響了工作與學(xué)習(xí)，而且會(huì)給身體健康造成許多無(wú)法挽回的損失。42小資料1、每天慢跑40分鐘，游泳，吹氣球都是有效的方法。432．深吸一口氣，

憋住，看能憋多久，每天會(huì)有進(jìn)步。3．深吸一口氣，從牙縫里發(fā)出“呲”聲，讓氣息慢慢地吐出來(lái)，看能堅(jiān)持多久練好肺活量的方法課后活動(dòng)制定一個(gè)長(zhǎng)期鍛煉的計(jì)劃，每鍛煉一個(gè)月后，測(cè)一次肺活量，看看鍛煉效果。44鍛煉計(jì)劃肺活量記錄表時(shí)間肺活量開(kāi)始鍛煉前鍛煉一個(gè)月后鍛煉兩個(gè)月后生命在于運(yùn)動(dòng)！45呼吸器官很重要，大家都要保護(hù)好；

天氣變化早知道，穿衣戴帽有學(xué)問(wèn)。有病就醫(yī)早康復(fù)，天天鍛煉不可少；吸煙有害不要學(xué)，勸阻家人早戒掉。衛(wèi)生習(xí)慣保持好，人人快樂(lè)又健康。4647

1.根據(jù)近十年的高考全國(guó)卷真題，總結(jié)出文言文閱讀中文本概括分析題這一題型的特點(diǎn)，每一個(gè)選項(xiàng)都由論點(diǎn)和論據(jù)的形式組成陳述的。

1、涉及的問(wèn)題一般都是現(xiàn)實(shí)政治的反映。一個(gè)王朝成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)往往成為后來(lái)的政治家和思想家的素材。他們思考和論證往事的得失，以史為鑒，為當(dāng)朝和后代的統(tǒng)治者提供新的治國(guó)方針。

2.趙括初學(xué)兵法之時(shí)，便認(rèn)為自己非常聰慧，性格自大狂妄，認(rèn)為天下沒(méi)有敵手，兵家之事是需要慎重考慮而代價(jià)慘重的，但趙括并不在意，隨口就談兵。

3.態(tài)度不端正，趙括只會(huì)紙上談兵，不知道在戰(zhàn)場(chǎng)上如何應(yīng)用，如何變通。趙括不尊重士兵，軍中士兵一不信服他，趙括心中只有賞賜的金錢(qián)，只懂得獨(dú)享，而不懂得與士兵分享，貪圖一己私利，沒(méi)有大將風(fēng)范。

4文中的管子用買(mǎi)鹿的計(jì)策擊敗了軍事強(qiáng)大的楚國(guó)，用哄抬兵器價(jià)格的計(jì)策使衡山歸順于齊國(guó)，這告訴我們做事時(shí)要靈活應(yīng)對(duì)，有時(shí)需要我們避其鋒芒，從其他方面解決問(wèn)題。

5.不論是楚君還是衡山之君，他們都中了管仲的計(jì)策，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為捕鹿和賣(mài)兵器可以獲得很大的利潤(rùn)，從而失去了理智，甚至讓百姓放棄耕種，所以這就要求我們做事時(shí)不要一味貪圖利益，而要顧全大局，不要見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)。

6.首段提出不曠人事，二、三段從不同方面論述了“不曠人事”的具體表現(xiàn)，四段寫(xiě)“不曠人事”的具體表現(xiàn)。二段舉管仲在立君時(shí)考慮到民情對(duì)國(guó)事的影響而判斷，做出不同于召忽的判斷，說(shuō)明盡人事時(shí)要考慮周全，完備；

7.三段舉晉文公采納咎犯的建議后，成功稱霸，說(shuō)明盡人事時(shí)要從義與利兩方面考慮，且要善于采納他人意見(jiàn)；四段寫(xiě)管仲佐君時(shí)注重盡人事，愿傾聽(tīng)民生疾苦，利于安邦，且流芳百世，澤及子孫。

8.這節(jié)課，我們分析了奧楚蔑洛夫的性格，窺見(jiàn)了當(dāng)時(shí)的沙皇俄國(guó)社會(huì)，了解了作品的主題和寫(xiě)作特色，也談了形形色色的“變色龍”們。

9.老師相信同學(xué)們對(duì)這篇小說(shuō)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，也希望我們的同學(xué)們能對(duì)文學(xué)作品中的和生活中的“變色龍”們有著客觀的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，做一個(gè)不忘初心，真誠(chéng)正直的少年.

10.“騰出”生動(dòng)地寫(xiě)出了珍鳥(niǎo)突然受到驚嚇后急速飛離高粱地時(shí)的情態(tài)，機(jī)靈