針刺關(guān)元-腎俞穴提高有氧訓(xùn)練效果的內(nèi)分泌機(jī)制研究(全文)

精品文檔-下載后可編輯針刺關(guān)元\腎俞穴提高有氧訓(xùn)練效果的內(nèi)分泌機(jī)制研究(全文)本文深入探討了針刺關(guān)元、腎俞穴對有氧訓(xùn)練效果的促進(jìn)作用及其機(jī)制。通過實驗觀察和分析血紅蛋白含量、紅細(xì)胞壓積、血清睪酮、血清LH、最大攝氧量的絕對值和相對值等指標(biāo)發(fā)現(xiàn),針刺關(guān)元、腎俞能夠顯著提高血清睪酮濃度,而運動結(jié)合針刺更可有效促進(jìn)最大攝氧量的提高,從而使針刺成為有氧訓(xùn)練產(chǎn)生明顯效果的有力刺激因素。

1實驗對象與方法

1.1實驗對象:沈陽體育學(xué)院健康男生40名,年齡18―20歲之間,隨機(jī)分為對照組、運動組、針刺組和運動+針刺組4組,每組10人,各組年齡、身高和體重均無明顯差異。對照組不施加任何因素的處理,針刺組針刺關(guān)元、腎俞兩穴位,運動組按以下方案進(jìn)行運動,運動+針刺組同時進(jìn)行運動和針刺,運動和針刺方法同。

1.2運動方案:以最大心率的75―80%控制運動強(qiáng)度進(jìn)行長距離跑,每次45分鐘,每周3次,運動8周,期間受試者無明顯疲勞積累表現(xiàn)。

1.3針刺方法:關(guān)元穴向中極穴方向斜刺0.5寸;腎俞穴取雙側(cè)腎俞,直刺0.5寸,均采用平補平瀉手法,留針20分鐘后起針,每周3次。

1.4測定內(nèi)容:最大攝氧量(VO2max)測定,血紅蛋白(Hb)、紅細(xì)胞壓積(Hct)測定,血漿睪酮(T)和黃體生成素(LH)的測定。

1.5統(tǒng)計學(xué)處理:所有實驗數(shù)據(jù)用平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差(X±SD)表示,采用SPSS統(tǒng)計軟件(SPSSll.5forWindows)進(jìn)行處理,以單因素方差分析檢驗組間差異顯著性;相關(guān)分析計算Pearson相關(guān)系數(shù)。統(tǒng)計學(xué)顯著性水平定為0.05。

2實驗結(jié)果

2.1基礎(chǔ)心率、血紅蛋白含量和紅細(xì)胞壓積

實驗后基礎(chǔ)心率、血紅蛋白含量和紅細(xì)胞壓積的結(jié)果及其比較見表1。其中運動組、針刺組和運動+針刺組的基礎(chǔ)心率低于對照組,但差異無顯著性;運動組和針刺組的血紅蛋白高于對照組,但差異亦無顯著性:而運動+針刺組的血紅蛋白顯著高于對照組(P

2.2血清睪酮和血清黃體生成素濃度

實驗后血清睪酮和血清黃體生成素濃度的結(jié)果及其比較見表2。其中運動組的血清睪酮高于對照組,但差異無顯著性;而針刺組和運動+針刺組的血清睪酮顯著高于對照組(均為P

2.3最大攝氧量和最大攝氧量相對值

實驗后最大攝氧量和最大攝氧量相對值的結(jié)果及其比較見表3:其中運動組和針刺組的最大攝氧量水平均高于對照組,但差異無顯著性;運動+針刺組的最大攝氧量水平顯著高于對照組(P

3、討論

本研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)過8周的有氧運動,運動+針刺組的最大攝氧量顯著高于對照組(P

那么針刺關(guān)元、腎俞是如何促進(jìn)最大攝氧量的提高的呢?已知進(jìn)入血液的氧由紅細(xì)胞中的血紅蛋白攜帶運輸,我們觀察到,運動+針刺組的血紅蛋白含量和紅細(xì)胞壓積均顯著高于對照組(均為P

我們還發(fā)現(xiàn),運動組的血清睪酮高于對照組,但差異無顯著性;而針刺組和運動+針刺組的血清睪酮顯著高于對照組(均為P

中醫(yī)腧穴理論認(rèn)為,關(guān)元為人體元氣會聚之所,是保健強(qiáng)壯要穴之一:而腎俞有“精宮”之稱,可益腎助陽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,刺激關(guān)元、腎俞可提高機(jī)體免疫功能,祛除疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。本研究發(fā)現(xiàn),僅針刺就可以使受試者血清睪酮明顯上升(P

我們認(rèn)為,針刺有促進(jìn)下丘腦-垂體-性腺/腎上腺軸功能,激活類固醇物質(zhì)再生的作用。針刺使血清睪酮水平升高的機(jī)制可能是針刺穴位的信息經(jīng)軀體-內(nèi)臟反射途徑,經(jīng)感覺投射系統(tǒng)影響了下丘腦的功能,從而對下丘腦―垂體―性腺/腎上腺軸的結(jié)構(gòu)和功能起到了調(diào)節(jié)作用,促進(jìn)人體機(jī)能的良性適應(yīng)。

LH由腺垂體分泌,是睪酮合成和分泌的直接調(diào)控者。本實驗中針刺組血清LH與對照組相比差異無顯著性,但睪酮水平卻出現(xiàn)明顯上升,提示此二者的關(guān)系可能并不大,出現(xiàn)睪酮增加主要是合成和分泌功能增強(qiáng)所致。運動+針刺組的血清LH則顯著高于對照組(P

在這里我們看到針刺關(guān)元、腎俞改善了有氧訓(xùn)練的效果,使最大攝氧量出現(xiàn)明顯的增長,而針刺在其中充當(dāng)了“催化劑”的作用。針刺穴位能夠促進(jìn)運動能力的發(fā)展,不失為一種可選擇的安全有效的強(qiáng)力手段。

4結(jié)論

4.1針刺關(guān)元、腎俞能夠刺激血清睪酮增加,使運動組血紅蛋白含量增多,紅細(xì)胞壓積增加,從