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文檔簡(jiǎn)介
班級(jí)管理策略與方法
貴陽(yáng)十中吳曉東
2015年4月2024/1/261
我們的使命:用生命影響生命,
共享綠色心情。
我是心態(tài)陽(yáng)光的班主任嗎?
2024/1/262策略一:情緒管理
(一)班主任的情緒現(xiàn)狀及原因
超負(fù)荷的工作運(yùn)轉(zhuǎn),教育對(duì)象的復(fù)雜多變,難免給教師帶來(lái)驚慌、興奮、煩躁、抑郁、憤怒、焦慮等種種情緒反映。在課堂教學(xué)與班級(jí)管理中,任何學(xué)生的敵視、挑釁、破壞、欺騙、搗亂均可誘致教師的精神緊張,使之飽嘗痛苦情緒的煎熬。2024/1/2632024/1/264(二)班主任情緒障礙的表現(xiàn)1.自我中心2.權(quán)威人格3.批評(píng)指責(zé)4.情緒激昂5.角色沖突6.職業(yè)倦怠2024/1/2652024/1/266
真正的教育意味著人和人心靈上最微妙的接觸,學(xué)校是人們心靈相互接觸的世界。2024/1/267
(三)班主任情緒管理的意義
作為教師,要養(yǎng)成一種積極、平和、寬容的心態(tài),能夠悅納自我、調(diào)節(jié)自我、控制自我、反省自我。這是一種修養(yǎng)境界,更是一種育人能力。
(教學(xué)悲劇往往是情緒失控的結(jié)果!)
實(shí)例:沈陽(yáng)女教師毆打?qū)W生2024/1/268(四)學(xué)會(huì)管理情緒,做情緒的主人2024/1/269喜開(kāi)心、揚(yáng)眉吐氣、欣喜、高興、快樂(lè)……2024/1/2610怒氣憤、盛怒、忿忿不平、火冒三丈等等2024/1/2611哀哀傷、悲哀、傷心悲傷、憂郁等等2024/1/2612懼害怕、心悸、不寒而栗、緊張、擔(dān)心等等2024/1/2613什么叫情緒管理?
情緒管理:是指一個(gè)人對(duì)情緒的理解和敏感程度,以及對(duì)情緒的控制能力?!扒樯獭?、“情緒素質(zhì)”等概念有類似意義。
2024/1/2614
情緒管理的目標(biāo)
——做情緒的主人負(fù)面情緒并不是通過(guò)壓抑就能夠驅(qū)除,也不是用忍耐來(lái)消除。要用正確的方法來(lái)轉(zhuǎn)化成正面情緒。2024/1/2615有幾個(gè)知心朋友2024/1/2616遇到問(wèn)題找人傾訴主動(dòng)建構(gòu)自己的社會(huì)支持系統(tǒng)開(kāi)放、大度一個(gè)好朋友勝過(guò)一個(gè)好醫(yī)生2024/1/2617去度假2024/1/26182024/1/26192024/1/2620學(xué)會(huì)合理宣泄情緒:在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合與時(shí)間發(fā)泄不良的情緒。2024/1/2621情緒管理的方法1、關(guān)注情緒學(xué)會(huì)情緒的表達(dá)(1)向自己表達(dá)(2)向他人表達(dá)(3)向環(huán)境表達(dá)(4)升華的表達(dá)2024/1/2622“半杯水”的故事
火熱的夏天,兩位同學(xué)踢完足球后,大汗淋漓、氣喘吁吁、又累又渴地回到家,看到桌子上有半杯水……2024/1/2623情緒:失望唉,怎么只有半杯水了!哈,還有半杯水!情緒:慶幸面對(duì)同樣的半杯水,兩人為何會(huì)有這么不同的情緒反應(yīng)呢?2024/1/2624A:事件
想法1:只有半杯水美國(guó)心理學(xué)家艾利斯:情緒A-B-C理論產(chǎn)生不同的情緒的原因是人對(duì)同一事件的看法或評(píng)價(jià)不同。想法2:還有半杯水B:
對(duì)A事件的看法C:情緒2024/1/2625
2024/1/26262024/1/2627
你的眼睛也許欺騙了你2024/1/2628數(shù)數(shù)看有多少個(gè)黑點(diǎn)2024/1/2629平行線還平行嗎?2024/1/26302、關(guān)注評(píng)價(jià)認(rèn)知療法:改變自己對(duì)事情的想法和評(píng)價(jià)。2024/1/2631不合理想法的特征一絕對(duì)化傾向:指一個(gè)人以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn),對(duì)事物懷有認(rèn)為其必定會(huì)發(fā)生或不發(fā)生的信念,常與“必須”、“應(yīng)該”這類詞聯(lián)系起來(lái)。
2024/1/2632不合理想法的特征二過(guò)分概括化:是一種以偏概全的思維方式。如:面對(duì)失敗時(shí)認(rèn)為自己一無(wú)是處,永遠(yuǎn)是個(gè)“失敗者”。
2024/1/2633不合理想法的特征三糟糕至極:認(rèn)為一件自己不愿其發(fā)生的事情發(fā)生后,必定會(huì)非??膳?,非常糟糕,非常不幸,甚至是災(zāi)難性的。
2024/1/26343、關(guān)注問(wèn)題本身
改變環(huán)境或事件:如果我們能夠改進(jìn)產(chǎn)生不良情緒的環(huán)境或控制環(huán)境的某些方面,我們就會(huì)減少痛苦。2024/1/2635案例分析案例一:評(píng)職稱這么難
一位有幾十年教齡的農(nóng)村初中英語(yǔ)女教師,因?yàn)榇髮N膽{,所以在今年的評(píng)職稱中遭遇失敗。這已經(jīng)是她第二次申請(qǐng)高級(jí)教師了。去年,通過(guò)了普通話、計(jì)算機(jī)考試,但是因?yàn)檎撐牟缓细穸馓蕴?。今年論文通過(guò),但又因不夠本科標(biāo)準(zhǔn)而失敗?!拔乙呀?jīng)45歲了,我想我已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)評(píng)上高級(jí)教師了?!彼吙捱呎f(shuō),“我一心撲在工作上,把我的青春和愛(ài)都獻(xiàn)給了教育事業(yè)。丈夫因?yàn)槲也魂P(guān)心他、不顧家而離開(kāi)了我?,F(xiàn)在評(píng)職稱又失敗,我覺(jué)得我的努力都白費(fèi)了。辛勤工作換來(lái)了什么?我覺(jué)得命運(yùn)待我不公,難道學(xué)生的優(yōu)異成績(jī)抵不上一紙文憑?評(píng)職到底是看工作能力還是其他條件?”
2024/1/2636
診脈:有20%的教師認(rèn)為評(píng)職失敗是自己在工作中曾經(jīng)遇到過(guò)的最大的心理挫折,排在“領(lǐng)導(dǎo)不正確的評(píng)價(jià)”、“學(xué)生考試成績(jī)不理想”、“同事之間不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)”之后,位于第四名。雖然目前的中小學(xué)教師職稱與工資待遇直接掛鉤,但引起教師心理挫敗感的,不是經(jīng)濟(jì)損失,而是自尊心受到嚴(yán)重打擊。
減壓處方:要正確評(píng)價(jià)自己的工作態(tài)度、工作能力和工作成績(jī)。學(xué)生的歡迎與成績(jī)是對(duì)老師最大的肯定。評(píng)職失敗并不能說(shuō)明教學(xué)能力差,評(píng)職成功也不代表教學(xué)成功。
2024/1/2637案例二:我不想當(dāng)“雷母”
年輕的初中女教師小琴,教英語(yǔ),有一個(gè)4歲可愛(ài)的女兒,丈夫在鄉(xiāng)政府工作。工作家庭都讓人羨慕?!皬呐畠撼錾院?,我的脾氣變化很大。原來(lái)熱情活潑,現(xiàn)在卻很容易激動(dòng),經(jīng)常為一些小事發(fā)火。只要學(xué)生不聽(tīng)話或女兒調(diào)皮我就會(huì)很生氣?!?/p>
為了她的脾氣,還經(jīng)常與丈夫發(fā)生矛盾,傷害夫妻感情。有一天晚上,女兒在看電視,她讓女兒早點(diǎn)睡覺(jué),因?yàn)檫€有學(xué)生的試卷要批改。女兒不肯上床,她就順手拿起尺子,打女兒的屁股,丈夫來(lái)勸說(shuō),邊奪尺子邊罵她“狠得像后娘”。
她對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,在學(xué)校里也是出了名的。學(xué)生上課不準(zhǔn)講一句無(wú)關(guān)的話,每篇課文都要求背誦,單詞要求全部聽(tīng)寫(xiě)出來(lái),錯(cuò)一個(gè)單詞罰抄10遍等等。“我做事喜歡盡善盡美,也要求學(xué)生盡力而為。學(xué)生年紀(jì)小可塑性強(qiáng),如果不對(duì)他們嚴(yán)格要求,就會(huì)耽誤他們成才。”但是,學(xué)生似乎并不領(lǐng)她的情,因?yàn)樗u(píng)學(xué)生聲音大,好似雷聲震動(dòng),而背地叫她“雷母”。事后,她有時(shí)也會(huì)后悔、內(nèi)疚,覺(jué)得自己“下手”太狠,不給別人留面子。
2024/1/2638診脈:不善于調(diào)控自己的情緒是問(wèn)題關(guān)鍵。撫養(yǎng)年幼女兒的重壓、過(guò)分嚴(yán)格求完美的性格特點(diǎn)、處理問(wèn)題不靈活、在矛盾面前不善于自我調(diào)節(jié)等使她的脾氣越來(lái)越糟。而教師的職業(yè)又必須使教師的情緒具備成熟而穩(wěn)定的特點(diǎn)。
減壓處方:學(xué)習(xí)并有意識(shí)地使用一些控制情緒的方法和技巧。如①轉(zhuǎn)移注意力。②心理移位,即設(shè)身處地站在別人的角度考慮問(wèn)題。③學(xué)會(huì)制怒,“把舌頭放在嘴里轉(zhuǎn)10圈”再說(shuō)話。④合理釋放,如找朋友訴說(shuō)、談心,到?jīng)]人的地方痛哭一場(chǎng)等。⑤升華,把憤怒、沖動(dòng)等消極情緒轉(zhuǎn)化為自己前進(jìn)的動(dòng)力。2024/1/2639
你不能決定長(zhǎng)度,但你可以決定寬度
你不能左右天氣,但你可以改變心情
你不能改變?nèi)蓊?,但你可以展現(xiàn)笑容
你不能控制別人,但你可以掌握自己
你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天
你不能樣樣順利,但你可以事事盡力2024/1/2640策略二:融心育于班級(jí)管理中
(一)把握管理對(duì)象的心理特征深入了解學(xué)生,收集分析信息,進(jìn)行針對(duì)性教育不了解孩子,不了解他的智力發(fā)展、思維特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、才能、稟賦的傾向,就談不上教育(蘇霍姆林斯基)2024/1/2641(二)重視非智力因素教育,改善學(xué)生心態(tài),促進(jìn)成功心理的形成
班主任要重視學(xué)生的自信心、意志力、成就動(dòng)機(jī)培養(yǎng),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情緒管理,促使學(xué)生由失敗心態(tài)轉(zhuǎn)化成功心理,形成自我學(xué)習(xí)、自我教育的內(nèi)部動(dòng)力機(jī)制。2024/1/2642
(三)借鑒和掌握一些心育的方法
例:
行為訓(xùn)練:角色表演、歌舞、游戲、人體雕塑等。2024/1/2643語(yǔ)言表達(dá):
用肯定句替代否定句(將“你做錯(cuò)了!”轉(zhuǎn)為“請(qǐng)……做!”)
經(jīng)常的否定會(huì)讓別人放棄想法。2024/1/2644用兩步法處理異議:甲:今天的天氣真好!乙:好什么呀?這么冷!甲:是夠冷的,今天氣溫是零下5度,……不過(guò),今天的太陽(yáng)挺好的。2024/1/2645有效溝通:有效溝通五部曲:陳述事實(shí)
表達(dá)感受
尋找需求
肯定特質(zhì)
提出希望2024/1/2646策略三:激勵(lì)教育1、目標(biāo)激勵(lì):不斷對(duì)學(xué)生提出積極期望和要求,實(shí)施目標(biāo)導(dǎo)引
從教師對(duì)學(xué)生的期待,轉(zhuǎn)化為學(xué)生對(duì)自己的期待,這個(gè)過(guò)程正是成功教育所追求的過(guò)程。具體明確的目標(biāo)能喚起學(xué)生追求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的欲望2024/1/26472、活動(dòng)激勵(lì):開(kāi)展各種活動(dòng)、培養(yǎng)自我教育能力(1)積極利用學(xué)校的集體活動(dòng)
演講賽、拔河比賽、籃球賽......(2)班團(tuán)策劃常規(guī)活動(dòng):開(kāi)展“班級(jí)的故事”,讓每個(gè)學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事,讓每個(gè)學(xué)生共同參與班級(jí)公約的撰寫(xiě)與討論;組織看望生病同學(xué)等增加溫馨,集體感。這些溫情活動(dòng)可喚起一些學(xué)生心中的愛(ài),改變他們以自我為中心,冷漠、自私的心理特點(diǎn),(3)心理班會(huì)課例如:教師出示題目或講一個(gè)故事、設(shè)置一個(gè)情景、學(xué)生分角色演示情景、教師在情節(jié)高潮處置疑、全班學(xué)生討論、學(xué)生根據(jù)自己觀點(diǎn),分組續(xù)演、教師總結(jié)、引導(dǎo),這種方式適合于情緒輔導(dǎo)、社交輔導(dǎo)等2024/1/26483、評(píng)價(jià)激勵(lì):實(shí)施鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),為學(xué)生不斷創(chuàng)造成功機(jī)會(huì)
從學(xué)生原有的基礎(chǔ)出發(fā),發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步和成功,促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己,看到自己的力量,找到自己的不足,滿懷信心地不斷爭(zhēng)取成功。2024/1/2649
一位母親與家長(zhǎng)會(huì)
第一次參加家長(zhǎng)會(huì),幼兒園的教師說(shuō):“你的兒子有多動(dòng)癥,在板凳上連三分鐘都坐不了,你最好帶他去醫(yī)院看一看?!被丶业穆飞?,兒子問(wèn)她老師都說(shuō)了些什么?她鼻子一酸,差點(diǎn)流下淚來(lái)。因?yàn)槿?0位小朋友,惟有他表現(xiàn)最差;惟有對(duì)他,老師表現(xiàn)出不屑一顧。然而,她還是告訴了她的兒子。“老師表?yè)P(yáng)你了,說(shuō)寶寶原來(lái)在板凳上坐不了一分鐘,現(xiàn)在能坐三分鐘了。其他的媽媽都非常羨慕媽媽,因?yàn)槿嘀挥袑殞氝M(jìn)步了。”那天晚上,她兒子破天荒地吃了兩碗米飯,并且沒(méi)有讓她喂。
2024/1/2650兒子上小學(xué)了。家長(zhǎng)會(huì)上,老師說(shuō):“全班50名同學(xué),這次數(shù)學(xué)考試,你兒子排第49名。我們懷疑他智力上有些障礙,你最好能帶他去醫(yī)院查一查。”回去的路上,她流下了淚。然而,當(dāng)她回到家里,卻對(duì)坐在桌前的兒子說(shuō):“老師對(duì)你充滿信心。他說(shuō)了,你并不是一個(gè)笨孩子,只要能細(xì)心些,會(huì)超過(guò)你的同桌,這次你的同桌排在第21名?!闭f(shuō)這些話時(shí),她發(fā)現(xiàn),兒子暗淡的眼神一下子充滿了光,沮喪的臉也一下子舒展開(kāi)來(lái)。她甚至發(fā)現(xiàn),兒子溫順得讓她吃驚,好像長(zhǎng)大了許多。第二天上學(xué)時(shí),去得比平時(shí)都要早。
2024/1/2651孩子上了初中,又一次家長(zhǎng)會(huì)。她坐在兒子的座位上,等著老師點(diǎn)她兒子名字,因?yàn)槊看渭议L(zhǎng)會(huì),她兒子的名字在差生的行列中總是被點(diǎn)到。然而,這次卻出乎她的預(yù)料,直到結(jié)束,都沒(méi)聽(tīng)到。臨別,去問(wèn)老師,老師告訴她:“按你兒子現(xiàn)在的成績(jī),考重點(diǎn)高中有點(diǎn)危險(xiǎn)?!彼龖阎@喜的心情走出校門(mén),此時(shí)她發(fā)現(xiàn)兒子在等她。路上她扶著兒子的肩膀,心里有一種說(shuō)不出的甜蜜,她告訴兒子:“班主任對(duì)你非常滿意,他說(shuō)了,只要你努力,很有希望考上重點(diǎn)高中?!?/p>
2024/1/2652高中畢業(yè)了。一個(gè)第一批大學(xué)錄取通知書(shū)下達(dá)的日子。學(xué)校打電話讓她兒子到學(xué)校去一趟。她有一種預(yù)感,她兒子被清華錄取了,因?yàn)樵趫?bào)考時(shí),她給兒子說(shuō)過(guò),她相信他能考取這所學(xué)校。她兒子從學(xué)?;貋?lái),把一封印有清華大學(xué)招生辦公室的特快專遞交到她的手里,突然轉(zhuǎn)身跑到自己房里大哭起來(lái)。邊哭邊說(shuō):“媽媽,我一直都知道我不是個(gè)聰明的孩子,是您……”這時(shí),她悲喜交加,再也按捺不住十幾年來(lái)凝聚在心中的淚水,任它打在手中的信封上。
2024/1/2653用“食指”教育孩子,會(huì)把孩子引向黑暗,
用“大拇指”教育孩子,能把孩子引向光明。
2024/1/2654
不笨的小星老師是辛勤的園丁,希望自己栽培的每一棵樹(shù)苗都能茁壯地成長(zhǎng)。在實(shí)際的教學(xué)工作中,因?yàn)榉椒ú煌?,有的老師心想事成,師生歡喜;有的則適得其反,兩家不愿。小星的成績(jī)不好,就像一棵長(zhǎng)得慢的樹(shù)苗。剛開(kāi)始,著急的老師還有一點(diǎn)耐性,還能叮囑他要好好學(xué)習(xí),甚至為他“開(kāi)小灶”。不久,由于“恨鐵不成鋼”,著急的老師開(kāi)始罵他“太笨”,或“敲”他一下。老師的做法,讓小星緊張、害怕、沒(méi)有自信,學(xué)習(xí)成績(jī)更是一路下滑。再往后,老師對(duì)小星一臉冰霜,不愿多看他一眼,不愿對(duì)他多說(shuō)一句話;告誡成績(jī)好的同學(xué)一定要遠(yuǎn)離小星,否則“近朱者赤,近墨者黑”;三天二頭請(qǐng)小星的家長(zhǎng)到校,不僅要說(shuō)小星“太笨”,還要嚴(yán)厲地訓(xùn)斥家長(zhǎng)……回到家,父母又打又罵,不僅是對(duì)小星失望,還要順便發(fā)泄對(duì)老師育人無(wú)方的憤怒。感受不到歡樂(lè),心里只有緊張、害怕、憂傷和苦悶,在這種情緒狀態(tài)下,小星不可能搞好學(xué)習(xí),成績(jī)自然是繼續(xù)下滑——不明原因的老師和家長(zhǎng),都認(rèn)為小星“太笨”,根本就不是讀書(shū)的材料。
2024/1/2655一個(gè)偶然的原因,小星他們這個(gè)班,換了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。這位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師堅(jiān)信:“沒(méi)有教不好的學(xué)生,只有教不好的老師;今天學(xué)習(xí)不好的學(xué)生明天一定會(huì)學(xué)好;一切問(wèn)題的關(guān)鍵在于,老師要用對(duì)學(xué)生的信心喚起學(xué)生的自信——因?yàn)樽孕?,丑小鴨也能變成白天鵝!”在老師的眼睛里,能夠堅(jiān)持上學(xué)的小星應(yīng)該受到小組表?yè)P(yáng);進(jìn)一步,能夠堅(jiān)持交作業(yè)的小星應(yīng)該受到全班表?yè)P(yáng);再進(jìn)一步,能夠作對(duì)一道題的小星應(yīng)該受到專門(mén)表?yè)P(yáng);更進(jìn)一步……在老師的眼里,小星是一個(gè)聰明的學(xué)生,一個(gè)努力的
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