人教課標(biāo)實(shí)驗(yàn)版-四年級(jí)（下冊(cè)）

地震來(lái)了怎么辦？什么是地震地震危害性汶川地震日本海嘯地震逃生有效躲避震后心理愛(ài)心“接力”什么是海嘯什么是地震？地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放或人為因素引起的地球表面的振動(dòng)叫地震。*板塊的相互摩擦，擠壓引起地震地震的危害性？1建筑物與構(gòu)筑物的破壞，如房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開(kāi)裂、鐵軌變形等等。2地面破壞，如地面裂縫、塌陷，噴水冒砂等3山體等自然物的破壞，如山崩、滑坡等。

海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，造成沿海地區(qū)的破壞。

在家庭怎樣避震?躲在大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

千萬(wàn)不要跳樓！易于形成三角避震空間的有:炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！在戶(hù)外怎樣避震?

就地選擇開(kāi)闊地避震：蹲下或趴下,以免摔倒;不要亂跑，避開(kāi)人多的地方；躲避開(kāi)高大建筑物或電線(xiàn)桿等危險(xiǎn)物。避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物、樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；

過(guò)街橋、立交橋、

高煙囪、水塔下及危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物如

變壓器、電線(xiàn)桿、路燈等、

廣告牌、吊車(chē)等。

在公共場(chǎng)所怎樣避震?在公共場(chǎng)所:聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向

出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在行駛的電（汽）車(chē)內(nèi)：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后再下車(chē)。

在影劇院、體育館等處：

就地蹲下或趴在排椅、舞臺(tái)腳或大立柱旁，下，用手或其他東西保護(hù)頭部，注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物；

等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處：

要保持鎮(zhèn)靜。選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避

開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或廣告牌、吊燈等高聳懸掛物，

避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。

在野外怎能樣避震?遇到山崩、泥石流、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑。避開(kāi)山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；遇到山崩、泥石流、滑坡，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。避開(kāi)陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。在野外怎能樣避震?迅速離開(kāi)冊(cè)邊、水邊等危險(xiǎn)場(chǎng)地及避開(kāi)山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；選擇開(kāi)闊、穩(wěn)定地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒；避風(fēng)時(shí)，背朝風(fēng)向，以避吸進(jìn)有毒氣體（如附近的化工廠）避開(kāi)陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。燃?xì)庑孤稌r(shí)：

用濕毛巾后住口、鼻，千萬(wàn)不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。毒氣泄露時(shí)：遇到化工廠著火，毒氣泄漏不要向順風(fēng)方向跑，要繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛由捂住中、鼻。

應(yīng)注意避開(kāi)的危險(xiǎn)場(chǎng)所：生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠；危險(xiǎn)品，易燃、易爆品

地震時(shí)遇到特殊危險(xiǎn)怎么辦？遇到火災(zāi)時(shí)：趴在地上，用濕毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移。震時(shí)不應(yīng)采取的行為

不要躲在大梁下；不要躲在窗戶(hù)邊；不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷；注意避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物、變壓器、電線(xiàn)桿、高壓線(xiàn)、路燈、廣告牌、吊車(chē)、危舊房屋、女兒墻、高門(mén)臉、雨蓬下和磚瓦、木材等物的堆放處，撤離時(shí)不可乘坐電梯。你一定要知道的

地震活命三角區(qū)“”什么是地震活命三角區(qū)物體越結(jié)實(shí)

形成三角形空間就越大大床桌子沙發(fā)汽車(chē)活命三角區(qū)活命三角區(qū)這是倒下的墻和梁這是倒下的墻和梁發(fā)生地震時(shí)一定要找到可以構(gòu)成三角區(qū)的空間去躲避很多人不懂這個(gè)三角區(qū)，所以他們教孩子這樣！假如地震發(fā)生，你應(yīng)該這樣做：1、迅速尋找一個(gè)大而堅(jiān)實(shí)的物體2、移動(dòng)并靠近它的一側(cè)3、盡量卷縮自己身體靠下假如地震發(fā)生，你不能這樣做1、躲到桌子，床下和汽車(chē)?yán)?、靠墻站立或蹲下3、站在門(mén)框邊上哪里可以迅速找到活命三角區(qū)？如果你來(lái)不及逃到室外，這里都可以是：最好躲在支撐多空間小的衛(wèi)生間假如你正好在汽車(chē)邊上？在車(chē)內(nèi)的人會(huì)被路邊墜落的物體砸傷地震無(wú)辜受害者都是呆在車(chē)內(nèi)離開(kāi)車(chē)輛，靠近車(chē)輛坐下

或躺在車(chē)邊所有被壓垮的車(chē)輛旁邊都有一個(gè)3英呎高的空間，除非車(chē)輛是被物體垂直落下再次強(qiáng)調(diào)，如果你想在大地震時(shí)活下來(lái)！請(qǐng)記住“活命三角區(qū)”！小震時(shí)，防砸傷，找掩蔽物大震時(shí)，防壓傷，找三角區(qū)在地震中采用“蹲下和掩護(hù)”方法的人存活率是零而那些使用“救命三角”的人能夠達(dá)到100%存活率什么是海嘯？海嘯是一種具有強(qiáng)大破壞力的海浪。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生于海底，因震波的動(dòng)力而引起海水劇烈的起伏，形成強(qiáng)大的波浪向前推進(jìn)，將沿海地帶一一淹沒(méi)的災(zāi)害，稱(chēng)之為海嘯

地震之后的心理反應(yīng)

1恐懼和擔(dān)心2悲傷3內(nèi)疚感4憤怒5強(qiáng)迫性的重復(fù)回憶6失望與思念7過(guò)度反應(yīng)如何面對(duì)？我們要：

保證睡眠與休息，如果睡不好可以做一些放松和鍛煉的活動(dòng)保證基本飲食，食物和營(yíng)養(yǎng)是我們戰(zhàn)勝疾病創(chuàng)傷，康復(fù)的保證與家人和朋友聚在一起，有任何的需要，一定要向親友及相關(guān)人員表達(dá)我們要互相幫助愛(ài)心捐助我們不要：

不要隱藏感覺(jué)，試著把情緒說(shuō)出來(lái)，并且讓家人一同分擔(dān)悲痛不要因?yàn)椴缓靡馑蓟蚣芍M，而逃避和別人談?wù)撟约旱耐纯?，要讓別人有機(jī)會(huì)了解自己不要阻止親友對(duì)傷痛的訴說(shuō)，讓他們說(shuō)出自己的痛苦，是幫助他們減輕痛苦的重要途徑之一不要勉強(qiáng)自己和他人去遺忘痛苦，傷痛會(huì)停留一段時(shí)間，是正常的現(xiàn)象，更好的方式是與我們的朋友和家人一起去分擔(dān)痛