新編小學(xué)二年級(jí)下冊(cè)體育與健康全冊(cè)教案

二年級(jí)下冊(cè)體育與健康教學(xué)計(jì)劃與教案

一、課程標(biāo)準(zhǔn)分析

全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高學(xué)生的身心素質(zhì)為根

本宗旨；以“健康第一”和面向全體學(xué)生為指導(dǎo)思想，二年級(jí)學(xué)生的性格

活潑、好動(dòng)，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，有很好的集體榮譽(yù)感，根據(jù)二年級(jí)

學(xué)生身心理特點(diǎn)，充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有

情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，在教學(xué)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)生獨(dú)立思考能

力為成形的時(shí)候，發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)，合作學(xué)習(xí)共同進(jìn)步是本課的關(guān)鍵，引起

學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的興趣；根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的水平目

標(biāo)以與“五個(gè)領(lǐng)域”即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)

適應(yīng)等構(gòu)建體育課程特點(diǎn)，以促進(jìn)課程教學(xué)目標(biāo)。

二、本冊(cè)教材的地位和作用

增強(qiáng)體能、掌握和應(yīng)用體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興

趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往

的能力與合作精神；提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生

活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

三、本冊(cè)教材的主要特點(diǎn)

在教學(xué)過程中教師將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康

成長(zhǎng)，重視學(xué)生的主體地位，一切以學(xué)生發(fā)展為中心。關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，

確保每一個(gè)學(xué)生受益。

二年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),

每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇

以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，

并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲?yàn)橹?，分為?/p>

本活動(dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為

手段和方法進(jìn)行教學(xué)。

四、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生初步了解體育鍛煉對(duì)身體健康的

影響，并在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，不斷鞏固和提高。

2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

3、使學(xué)生學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲和韻律活動(dòng)的方法，培養(yǎng)正確的身

體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

4、使學(xué)生了解做操的好處與簡(jiǎn)單的安全常識(shí)，初步懂得一些個(gè)人衛(wèi)生

與健康的常識(shí)和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)

與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關(guān)心的優(yōu)良品質(zhì)。

5、培養(yǎng)榮譽(yù)感和責(zé)任心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義和集體主義，良好道德

的教育。

五、本冊(cè)教材重點(diǎn)

1、在課堂上繼續(xù)加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育，注重課堂常規(guī)習(xí)慣；

2、二年級(jí)的體育教學(xué)主要側(cè)重于投擲和跳躍項(xiàng)目，有效地將學(xué)校特

色項(xiàng)目貫穿在課堂教學(xué)中，從而使得跑、跳、投三者能有效地結(jié)合起來,

運(yùn)用在我們?nèi)粘５纳钪小?/p>

走和跑

(1)能知道自然快速跑的動(dòng)作方法，學(xué)會(huì)站立式起跑，變向跑。

(2)會(huì)做出兩臂曲肘前后擺動(dòng)的自然快跑與前腳掌著地沿直線進(jìn)行快

速跑動(dòng)作。

投擲：

(1)能知道投擲的正確動(dòng)作方法。

(2)能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作。

技巧：

(1)知道前滾翻的動(dòng)作方法和要求

(2)能做出連續(xù)前滾翻的動(dòng)作，幾個(gè)前滾翻之間的連接緊密，方向正,

翻滾動(dòng)作正確。

六、本冊(cè)教學(xué)難點(diǎn)

二年級(jí)的學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)可

能接受比較慢，需

多加強(qiáng)這方面的練習(xí)和引導(dǎo)。培養(yǎng)學(xué)生自我控制，主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極參與，

相互合作的能力。

1、韻律活動(dòng)(搏擊操)：

(1)知道節(jié)奏操的名稱和動(dòng)作方法。

(2)能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習(xí)。

2、跳躍：

(1)能了解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義

(2)能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈

膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。

七、學(xué)生情況分析

二年級(jí)的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動(dòng)，基礎(chǔ)比較薄弱，

興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，形象思維十分活躍，語(yǔ)言和行為歡快活

躍。但是二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處

于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;

但學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對(duì)

新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象特別深，對(duì)體育興趣是從模仿開始的，并在愉快

的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此，就要求教師多動(dòng)腦、多引導(dǎo)、多激勵(lì)，抓住

學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感受到體育活動(dòng)和體育課的樂趣,

在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

八、提高教學(xué)質(zhì)量措施

在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩

的過程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。多

采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

1.利用評(píng)比法培養(yǎng)學(xué)生榮譽(yù)感，提高課堂組織的效果。

2.利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)的積極性

3.利用正確示范和多中誘導(dǎo)方法來促進(jìn)技能的掌握

4.利用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，提高練習(xí)的效果

5.學(xué)習(xí)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)與相關(guān)體育理論，吸取經(jīng)驗(yàn)，采取多種教學(xué)手

段，因地制宜，合理開展體育課堂教學(xué)。

要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。遵

守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

培優(yōu)方面：課堂內(nèi)，關(guān)注表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，給這些學(xué)生當(dāng)“小老師”

的機(jī)會(huì)。針對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生，開展興趣小組活動(dòng)，培養(yǎng)他們的體育興趣

與能力。鼓勵(lì)這些學(xué)生發(fā)展自己的特長(zhǎng)，積極推薦他們參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)、棋

類比賽等活動(dòng)。讓他們有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

輔差方面：課堂上，關(guān)注學(xué)習(xí)上的后進(jìn)生，給他們更多的耐心與指導(dǎo)。

建立“一幫一”的學(xué)習(xí)制度，給這些課堂上難以跟上進(jìn)度的學(xué)生配備一個(gè)

“小老師”，讓他們與時(shí)掌握學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，跟上大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度。課后，

教師經(jīng)常關(guān)心這些孩子的身心健康發(fā)展，多與他們談心。對(duì)課堂上難以掌

握的重點(diǎn)做有必要的輔導(dǎo)。與時(shí)給他們的點(diǎn)滴進(jìn)步以鼓勵(lì)。

小學(xué)二年級(jí)《體育與健康》第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

周次課次教學(xué)內(nèi)容備注

1L跳躍：跳單、雙圈2.游戲：迎面接力

21.游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

—?31.走和跑：前腳掌走2.游戲：繞物接力跑

1.游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播

4

操

L游戲：繞物接力跑2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播

5

操

6L游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

1.走和跑：看誰(shuí)先起跑（自然站立式起跑）2.

7

游戲：踏石過河

81.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

91.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

1.走和跑：對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走或跑2.游戲：拍球比

三10

多

111.走和跑：3。米跑2.游戲：快快躲閃

121.投擲：擲準(zhǔn)2.舞步：蹦跳步

131.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：砸“野鴨”

141.走和跑：3。米跑2.游戲：快快躲閃

四

151.走和跑：對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走或跑2.游戲：拍球比多

161.投擲：持輕物擲準(zhǔn)2.游戲：繞物接力跑

171.走和跑：3。米跑2.游戲：快快躲閃

181.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2.游戲：“開火車”比賽

五191.走和跑：3。米跑2.游戲：快快躲閃

1.技巧：前后、左右滾動(dòng)2、游戲：繞物接力

20

跑

211.走和跑：30米跑2.游戲：砸“野鴨”

221.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

六

231.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：砸“野鴨”

241.游戲：快快集合2.游戲：大魚網(wǎng)

25L技巧：前后、左右滾動(dòng)2.游戲：有趣的地滾球

26L技巧：前滾翻2.游戲：小鴨子奪旗

七

27L技巧：前滾翻2.素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐

281.跳躍：?jiǎn)文_向前跳2.游戲：老鷹和小雞

291.投擲：擲輕物2.游戲：換物賽跑

301.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：砸“野鴨”

八

31L技巧：前滾翻2.素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐

321.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

331.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2.游戲：換物接力跑

341.投擲：擲輕物2.游戲：換物賽跑

九

351.走和跑：30米跑2.游戲：砸“野鴨”

361.走和跑：對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走或跑2.游戲：拍球比多

371.游戲：快快集合2.游戲：大魚網(wǎng)

38L技巧：前后、左右滾動(dòng)2.游戲：有趣的地滾球

十

39L技巧：前滾翻2.游戲：小鴨子奪旗

401.技巧：前滾翻2.素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐

411.投擲：擲輕物2.游戲：換物賽跑

十一

421.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：砸“野鴨”

431.走和跑：3。米跑2.游戲：快快躲閃

十一

441.走和跑：3。米跑2:游戲：拍球比多

1.走和跑：看誰(shuí)先起跑（自然站立式起跑）2.

45

游戲：踏石過河

十二461.跳躍：跳單、雙圈2.游戲：迎面接力

471.游戲：快快集合2.小游戲

48L跳躍：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳2.游戲：快快集合

1.走和跑：自然走、前腳掌走2.游戲：老鷹和小

49

雞

十三501.跳躍：?jiǎn)文_向前跳2.游戲：老鷹和小雞

1.走和跑：直線走、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走2.游戲：換物賽

51

跑

521.律動(dòng)組合：學(xué)做解放軍2.跳躍：兔跳、青蛙跳

531.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：拍球比多

541.走和跑：各種姿勢(shì)的走2.游戲：?jiǎn)文_跳接力

十四

551.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：鉆“山洞”

561.跳躍：立定跳遠(yuǎn)（考核）2.游戲：鉆“山洞”

571.跑：聽各種信號(hào)的起跑2.游戲：鉆“山洞”

581.走和跑：自然快跑2.游戲：拍球比多

十五

59L投擲：擲輕物2.游戲：換物賽跑

601.投擲：多種姿勢(shì)的投擲2.韻律活動(dòng)與舞蹈：

611.走和跑：30米快速跑2.游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)

621.走和跑：30米跑（考核）2.游戲：拍球比多

十六

631.投擲：擲準(zhǔn)2.律動(dòng)組合：小魚游啊游

64L韻舞：舞步一后踢步2.游戲：拍球比多

65L投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2.游戲：換物賽跑

66L跳繩：并腳跳短繩2.游戲：拍球比多

十七671.律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)2.跳繩：跳短繩

1.走和跑：30米跑（考核）2.游戲：拍球比

68

多

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解跳單、雙圈的方法。

目標(biāo)

2.能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)作。

水平

（一）3.相互合作，練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。

學(xué)習(xí)

1.跳躍：跳單、雙圈2.游戲：迎面接力

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.游戲：a石3.指導(dǎo)學(xué)生游戲XXXXXXXXX

緒

頭、剪刀、▲

激

發(fā)布要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

趣b看手勢(shì)移滿，整齊一致

動(dòng)1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

1.跳躍：跳1.組織學(xué)生練習(xí)單腳1.自由結(jié)成友伴群體，集

單、雙圈用前腳掌在原地輕輕體拉成圓圈或搭成一路

向上跳，體會(huì)前腳掌起縱隊(duì)練習(xí)單腳連續(xù)向前

合

跳的要領(lǐng)。跳。

作

2.講解并示范跳單、2.通過觀察教師的示范，

探

雙圈動(dòng)作。讓學(xué)生佩帶分散模仿練習(xí)，體驗(yàn)單跳

究

青蛙頭飾練習(xí)，要求前雙落和雙跳單落的動(dòng)作。

掌

腳掌蹬地起跳，輕巧落3.按能力分組，帶上頭

握

地。飾,在指定場(chǎng)地由小組長(zhǎng)

技

3.組織學(xué)生分組進(jìn)行帶領(lǐng)練習(xí)跳單、雙圈。

能

跳單、雙圈的接力比4.通過接力比賽和相互

賽。提示學(xué)生用前腳掌觀摩，掌握用前腳掌蹬地

蹬地起跳，動(dòng)作連貫、起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)

協(xié)調(diào)。作。

2.游戲：迎1.復(fù)習(xí)游戲方法著重1.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，

激

面接力練習(xí)右手傳遞接力棒按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進(jìn)

活

的兩人配合動(dòng)作。行兩人右手傳接棒的配

思

2.游戲中重點(diǎn)提示兩合練習(xí)。

維

人傳接棒的動(dòng)作配合2.小結(jié)游戲，能正確對(duì)

拓

和跑的規(guī)定路線。待勝負(fù)，做到勝不驕、敗

展

3.游戲前，在注意各不餒。

能

組力量強(qiáng)弱搭配時(shí)，還

力

要教育學(xué)生正確對(duì)待

勝負(fù)。

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法。

目標(biāo)

2.能做出右手傳接棒的動(dòng)作。

水平

（一）3.能積極參與游戲，與同伴密切合作。

學(xué)習(xí)

L游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

3.游戲：a石3.指導(dǎo)學(xué)生游戲XXXXXXXXX

情

緒頭、剪刀、▲

激

發(fā)布要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

b看手勢(shì)移滿，整齊一致

趣

動(dòng)1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

4.慢跑

1.游戲：迎1.帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的1.在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做

面接力準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)。

合2.講解游戲方法和規(guī)2.仔細(xì)觀察同伴的試做

作則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、

探試做，重點(diǎn)提示右手傳示范，了解“迎面接力”

究接棒的方法與跑的路游戲的方法和規(guī)則，并在

掌線，避免相互沖撞。教師指下進(jìn)行傳接棒的

握3.組織學(xué)生進(jìn)行迎面練習(xí)。

技右手傳接棒的練習(xí)，練3.分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下

能習(xí)中不要求學(xué)生跑得進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作

快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過配合練習(xí)，相互觀摩，相

程中兩人的動(dòng)作配合。互指正。

4.請(qǐng)出傳接棒較好的4.通過觀摩同伴的示范

一組示范表演，教師點(diǎn)表演，學(xué)習(xí)好的做法，力

評(píng)后，分組進(jìn)行。爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)

手。作

2.選修內(nèi)1.教師講解操的易犯1.認(rèn)真聽講，操的易犯錯(cuò)

激容：復(fù)習(xí)廣錯(cuò)誤和要求誤和要求

活播操2.聽口令練習(xí)2.按要求練習(xí)

思3.分組互幫互助3.互相幫助糾正

維

拓

展

能

力

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.能知道走和跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

目標(biāo)

2.能掌握上體正直、用前腳掌走的方法。。

水平

（一）3.在練習(xí)中能遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

學(xué)習(xí)

1.走和跑：前腳掌走2.游戲：繞物接力跑

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.徒手操3.帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活XXXXXXXXX

緒

動(dòng)▲

激

4.慢跑

發(fā)要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

趣滿，整齊一致

1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

1.走和跑：1、組織學(xué)生練習(xí)自然1、經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，體會(huì)

前腳掌走走步后練習(xí)原地起踵前腳掌用力的方法，做到

動(dòng)作；采用喊口令、數(shù)起踵時(shí)身體姿勢(shì)平穩(wěn)。

合

數(shù)或讀秒辦法，要求學(xué)2、重點(diǎn)觀察教師示范時(shí)

作

生保持起踵姿勢(shì)。的腳尖方向和落腳部位，

探

2、示范前腳掌走動(dòng)分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)模仿

究

作，、組織學(xué)生分組練練習(xí)。

掌

習(xí)，練習(xí)幾次后做兩臂3、通過練習(xí)兩手叉腰、

握

放在不同部位的前腳兩手抱頭、兩臂側(cè)平舉、

技

掌走。重點(diǎn)提示學(xué)生走兩臂上舉的前腳掌走，體

能

時(shí)要上體正直、起踵、驗(yàn)走的平穩(wěn)性和協(xié)調(diào)性。

腳尖朝前、保持平衡走4、觀摩同伴比賽，進(jìn)一

得直。步加深對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理

3、可采用比賽、游戲解和掌握。

方式進(jìn)行練習(xí)。

2.游戲：繞1、講解示范游戲的方1、通過教師的講解示

物接力跑法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變范，2、知道變向跑的方

向跑的方法與要求。法和要求。

激

2、組織學(xué)生分組嘗試3、通過練習(xí)，體會(huì)變向

活

練習(xí)，可以先曲線繞物跑時(shí)如何保持身體平衡，

思

慢跑一次，明確跑的路4、掌握變向繞物跑的動(dòng)

維

線后，再逐步加快速作。

拓

度。5、游戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)

展

3、游戲中提示學(xué)生起結(jié)協(xié)作、互相鼓勵(lì)，不違

能

跑前，不能超過起跑反游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲樂

力

線，跑的過程中不能碰趣。

小墊子，也不能從小墊6、注意保持身體平衡，

子上方跨過去。防止摔交。

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法。

目標(biāo)

2.能做出右手傳接棒的動(dòng)作。

水平

（一）3.能積極參與游戲，與同伴密切合作。

學(xué)習(xí)

L游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

3.游戲：a石3.指導(dǎo)學(xué)生游戲XXXXXXXXX

情

緒頭、剪刀、▲

激

發(fā)布要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

b看手勢(shì)移滿，整齊一致

趣

動(dòng)1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

4.慢跑

1.游戲：迎1.帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的1.在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做

面接力準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)。

合2.講解游戲方法和規(guī)2.仔細(xì)觀察同伴的試做

作則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、

探試做，重點(diǎn)提示右手傳示范，了解“迎面接力”

究接棒的方法與跑的路游戲的方法和規(guī)則，并在

掌線，避免相互沖撞。教師指下進(jìn)行傳接棒的

握3.組織學(xué)生進(jìn)行迎面練習(xí)。

技右手傳接棒的練習(xí)，練3.分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下

能習(xí)中不要求學(xué)生跑得進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作

快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過配合練習(xí)，相互觀摩，相

程中兩人的動(dòng)作配合。互指正。

4.請(qǐng)出傳接棒較好的4.通過觀摩同伴的示范

一組示范表演，教師點(diǎn)表演，學(xué)習(xí)好的做法，力

評(píng)后，分組進(jìn)行。爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)

手。作

2.選修內(nèi)1.教師講解操的易犯1.認(rèn)真聽講，操的易犯錯(cuò)

激容：復(fù)習(xí)廣錯(cuò)誤和要求誤和要求

活播操2.聽口令練習(xí)2.按要求練習(xí)

思3.分組互幫互助3.互相幫助糾正

維

拓

展

能

力

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

教后記：因?yàn)楸局苁情_學(xué)后的第一周，也是年后的第一周，所以感覺到學(xué)

生的心還未能夠收攏，未能全部放到學(xué)習(xí)上。特別是在體育課中表現(xiàn)出了

很多不好的現(xiàn)象。如注意力不集中、隨便講話、吃東西等。特別是講話，

既影響自己，也影響別人，課堂效率很差。所以從下周開始，重點(diǎn)加強(qiáng)常

規(guī)教育，養(yǎng)成良好課堂常規(guī)，以提高課堂效率

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)一授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解游戲的規(guī)則和方法。

目標(biāo)

2.能端正態(tài)度，認(rèn)真提高廣播操的動(dòng)作質(zhì)量。

水平

（一）3.能積極參與游戲，與同伴密切合作。

學(xué)習(xí)

L游戲：繞物接力跑2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

3.游戲：a石3.指導(dǎo)學(xué)生游戲XXXXXXXXX

情

緒頭、剪刀、▲

激

發(fā)布要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

b看手勢(shì)移滿，整齊一致

趣

動(dòng)1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

4.慢跑

2.游戲：繞1、講解示范游戲的方1、通過教師的講解示

合

物接力跑法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變范，2、知道變向跑的方

作

向跑的方法與要求。法和要求。

探

2、組織學(xué)生分組嘗試3、通過練習(xí)，體會(huì)變向

究

練習(xí)，可以先曲線繞物跑時(shí)如何保持身體平衡，

掌

慢跑一次，明確跑的路4、掌握變向繞物跑的動(dòng)

握

線后，再逐步加快速作。

技

度。5、游戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)

能

3、游戲中提示學(xué)生起結(jié)協(xié)作、互相鼓勵(lì)，不違

跑前，不能超過起跑反游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲樂

線，跑的過程中不能碰趣。

小墊子，也不能從小墊6、注意保持身體平衡，

子上方跨過去。防止摔交。

2.選修內(nèi)1.教師講解操的易犯1.認(rèn)真聽講，操的易犯錯(cuò)

激容：復(fù)習(xí)廣錯(cuò)誤和要求誤和要求

活播操2.聽口令練習(xí)2.按要求練習(xí)

思3.分組互幫互助3.互相幫助糾正

維

拓

展

能

力

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間08.02.26

學(xué)習(xí)1.進(jìn)一步了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法。

目標(biāo)

2.能做出右手傳接棒的動(dòng)作，并能注意錯(cuò)位，互不影響。

水平

（一）3.能積極參與游戲，與同伴密切合作。

學(xué)習(xí)

L游戲：迎面接力2.選修內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.徒手操3.指導(dǎo)練習(xí)徒手操XXXXXXXXX

緒

■▲

激

4.慢跑

發(fā)要求：動(dòng)作到位，精神飽

興

趣滿，整齊一致

1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

1.游戲：迎1.帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的1.在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做

面接力準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.講解游戲方法和規(guī)2.仔細(xì)觀察同伴的試做

合

則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、

作

試做，重點(diǎn)提示右手傳示范，了解“迎面接力”

探

接棒的方法與跑的路游戲的方法和規(guī)則，并在

究

線，避免相互沖撞。教師指下進(jìn)行傳接棒的

掌

3.組織學(xué)生進(jìn)行迎面練習(xí)。

握

右手傳接棒的練習(xí)，練3.分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下

技

習(xí)中不要求學(xué)生跑得進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作

能

快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過配合練習(xí)，相互觀摩，相

程中兩人的動(dòng)作配合。互指正。

4.請(qǐng)出傳接棒較好的4.通過觀摩同伴的示范

一組示范表演，教師點(diǎn)表演，學(xué)習(xí)好的做法，力

評(píng)后，分組進(jìn)行。爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)

手。作

2.選修內(nèi)1.教師講解操的易犯1.認(rèn)真聽講，操的易犯錯(cuò)

激容：復(fù)習(xí)廣錯(cuò)誤和要求誤和要求

活播操2.聽口令練習(xí)2.按要求練習(xí)

思3.分組互幫互助3.互相幫助糾正

維重點(diǎn)抓學(xué)生

拓的態(tài)度、精

展神面貌

能

力

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解站立式起跑的方法。

目標(biāo)

2.能完成自然站立式起跑動(dòng)作，聽到各種突發(fā)信號(hào)即快速起跑。

水平

（一）3.練習(xí)中注意力要集中，動(dòng)作果斷。

學(xué)習(xí)

1.走和跑：看誰(shuí)先起跑（自然站立式起跑）2.游戲：踏石過河

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.徒手操43.指導(dǎo)做徒手操XXXXXXXXX

緒

節(jié)▲

激

發(fā)要求：動(dòng)作到位，精神飽

興4.慢跑

趣滿，整齊一致

1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

1.走和跑：1、組織學(xué)生聽各種信1、在游戲中注意力要集

看誰(shuí)先起跑號(hào)與各種姿勢(shì)的起跑中，鍛煉快速反應(yīng)能力。

（自然站立練習(xí)。2、觀察教師的示范，邊

合

式起跑）2、示范自然站立式起念口訣，邊原地模仿練

作

跑動(dòng)作，重點(diǎn)提示動(dòng)作習(xí)，體會(huì)站立式起跑快速

探

要放松、反映迅速。運(yùn)起動(dòng)的完整動(dòng)作。

究

用已學(xué)過的口訣，組織3、練習(xí)中通過互相觀

掌

學(xué)生原地練習(xí)站立式摩、互相評(píng)比、互相指正，

握

起跑。進(jìn)而加深對(duì)快速起跑動(dòng)

技

3、集體聽信號(hào)進(jìn)行快作要領(lǐng)的理解。

能

速起動(dòng)練習(xí)；分組練習(xí)

自然站立式起跑動(dòng)作，

看誰(shuí)先起跑。提示學(xué)生

聽到信號(hào)后快速起動(dòng)，

迅速向前跑出。

2.游戲：踏1、講解、示范踏石過1、通過聽教師講解和看

石過河河游戲的方法和規(guī)則，教師示范,領(lǐng)會(huì)用跨跳等

重點(diǎn)提示以跨跳為主多種形式踏石過河的動(dòng)

的多種形式過河的動(dòng)作方法。

激

作方法。2、分組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)

活

2、組織學(xué)生針對(duì)大小下,嘗試練習(xí)踏石過河的

思

距離不等的石塊，嘗試動(dòng)作方法，相互觀察、比

維

跨跳等多種形式踏較,為自己選好既快又穩(wěn)

拓

“石”的動(dòng)作練習(xí)。練的過河方法。

展

習(xí)中，指導(dǎo)學(xué)生利用雙

能

3、游戲中相互鼓勵(lì)，8、

臂側(cè)舉擺動(dòng)來保持身

力

裁判要公正無私。

體平衡的方法。

3、游戲時(shí)，可挑選幾

名學(xué)生擔(dān)任各組裁判。

裁判要輪流擔(dān)任。

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

和要求法和要求

穩(wěn)

2.小結(jié)本課

定

內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

情

3.布置課外

緒

作業(yè)

恢

.收拾器材

復(fù)4

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。

目標(biāo)

2.能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

水平

（一）3.對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)

1.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.徒手操53.指導(dǎo)學(xué)生做操XXXXXXXXX

緒

節(jié)▲

激

發(fā)要求：動(dòng)作到位，精神飽

興4.慢跑

趣滿，整齊一致

1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

L跳躍：立1、組織學(xué)生進(jìn)行兔跳、1、分散模仿練習(xí)，比誰(shuí)

定跳遠(yuǎn)青蛙跳的小游戲，分組模仿得像。

合進(jìn)行單腳跳接力。

2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和

作2、組織學(xué)生練習(xí)原地

前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

探擺臂蹬地起踵，注意動(dòng)

究作協(xié)調(diào)；集體練習(xí)立定

3、分組在標(biāo)有距離的立

掌跳遠(yuǎn)。

定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地上練習(xí)。

握3、分組來練習(xí)立定跳

4、通過互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)

技遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌

跳得好、跳得遠(yuǎn)。

能蹬地起跳，著地時(shí)屈膝

緩沖輕巧落地，蹬地起

跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.游戲：快1、邊示范邊講解游戲1、通過教師的講解和示

快躲閃的方法與規(guī)則，重點(diǎn)提范,知道游戲的方法和規(guī)

示快速躲閃和準(zhǔn)確投貝1」，能理解快速躲閃和準(zhǔn)

擊的動(dòng)作要領(lǐng)。確投擊在游戲中的作用。

激

2、演示和指導(dǎo)圈內(nèi)的2、在教師指導(dǎo)下，通過

活

學(xué)生利用跳箱進(jìn)行快自我體驗(yàn),掌握快速躲閃

思

速躲閃的練習(xí)。的動(dòng)作方法。

維

3、游戲時(shí)，啟發(fā)圈上3、在教師啟發(fā)下，會(huì)用

拓

的學(xué)生用相互傳球突相互傳球突然襲擊的方

展

然襲擊的方法準(zhǔn)確投法進(jìn)行投擊。

能

擊。4、積極參加游戲，相互

力

7、游戲中不斷提醒學(xué)合作，注意安全。

生不要用球投擊圈內(nèi)

同學(xué)的頭部，撿球時(shí)不

爭(zhēng)搶。

1.整理放松1.教師講解放松方法1.認(rèn)真聽講，明白放松方

穩(wěn)和要求法和要求

定2.小結(jié)本課

情內(nèi)容2.帶領(lǐng)學(xué)生放松2.根據(jù)要求放松

緒3.布置課外

恢作業(yè)

復(fù)4.收拾器材

身

5.師生再

心

見，宣布下

課

體育與健康實(shí)踐課教案

班級(jí)--授課人時(shí)間

學(xué)習(xí)1.了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。

目標(biāo)

2.能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

水平

（一）3.對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)

1.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：快快躲閃

內(nèi)容

程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)

調(diào)OOOOOOOOO

動(dòng)

情3.徒手操53.指導(dǎo)學(xué)生做操XXXXXXXXX

緒

節(jié)▲

激

發(fā)要求：動(dòng)作到位，精神飽

興4.慢跑

趣滿，整齊一致

1.師生相互問好

2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求

L跳躍：立1、組織學(xué)生進(jìn)行兔跳、1、佩戴青蛙、兔子頭飾，

定跳遠(yuǎn)青蛙跳的小游戲，分組分散模仿練習(xí)，比誰(shuí)模仿

合進(jìn)行單腳跳接力。得像。

作2、組織學(xué)生練習(xí)原地2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和

探擺臂蹬地起踵，注意動(dòng)前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

究作協(xié)調(diào)；集體練習(xí)立定

3、分組在標(biāo)有距離的立

掌跳遠(yuǎn)。

定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地上練習(xí)。

握3、分組來練習(xí)立定跳

4、通過互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)

技遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌

跳得好、跳得遠(yuǎn)。

能蹬地起跳，著地時(shí)屈膝

緩沖輕巧落地，蹬地起

跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.游戲：快1、邊示范邊講解游戲1、通過教師的講解和示

快躲閃的方法與規(guī)則，重點(diǎn)提范,知道游戲的方法和規(guī)

示快