2023學年完整公開課版青春的情緒

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時青春的情緒學習目標1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性一、情緒面面觀你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢？

恐懼！5.12哀他們的心情是？我的好朋友和我發(fā)生了矛盾，這幾天一直不理我。我感到——

憂愁發(fā)怒當老師宣布明天不上課，要舉辦運動會時大家的心情是…..高興！1、情緒的種類

人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。最基本的四種情緒：喜怒哀懼

情緒——奇妙的“窗口”

當你遇到以下情形時,你當時的情緒是怎樣的?說一說：1、看到自己喜歡的禮物2、在走廊上被同學絆倒3、被老師批評4、昨晚因看電視而忘了寫作業(yè)5、因內(nèi)向沒能在班內(nèi)交到朋友6、考試考砸了卻又得家長簽名開心高興生氣可能會吵架傷心，害怕?lián)暮ε掳鄲灪ε驴赡軙阶院灻煌榫诚碌母鞣N情緒

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

2、情緒產(chǎn)生的原因喜歡樂揚眉吐氣欣喜滿意舒心心曠神怡眉開眼笑愿望實現(xiàn)目的達到產(chǎn)生該情緒的原因是……怒不滿惱羞成怒七竅生煙怒目而視憤怒咬牙切齒氣憤

由于他人或他事妨礙目的的達到產(chǎn)生該情緒的原因是……哀哀痛傷感悲哀悲痛欲絕傷心不已失望淚流滿面心痛失去重要和有價值的對象產(chǎn)生該情緒的原因是……懼心悸大驚失色慌張不安面無人色害怕提心吊膽退避缺乏處理可怕、危險情景的能力和手段產(chǎn)生該情緒的原因是……

生活中,我們每個人都可能遭遇到不同的事情、處于不同的情境，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。想去

踢球希望

下雨失望高興得到滿足內(nèi)心需要得不到滿足內(nèi)心需要糟糕透了，不能踢球了！太好了！莊稼有救了！不同的人，面對同一件事，產(chǎn)生的情緒是否相同呢？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。3、情緒的作用和意義二、情緒的青春色調(diào)情緒反應強烈；情緒波動與固執(zhí)；情緒的細膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性1、青春期的情緒特點

情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。情緒猶如雙刃劍2.如何正確對待青春期的情緒感受正面情緒：青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的?？茖W實驗表明：情緒低落時，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4；情緒很好時的同學在相同時間忘掉1/20。情緒高的學生學到的知識遠遠超過情緒不好的學生。總結(jié)

情緒猶如雙刃劍,我們應發(fā)揮它的積極作用,做情緒的主人!

我們要適度表達情緒。做到喜不可得意忘形，怒不可暴跳如雷，哀不可悲痛欲絕，懼不可驚慌失措。只要我們擁有平和、穩(wěn)定、愉悅的心態(tài)，我們就擁有了良好的情緒！生活猶如一面鏡子，你對它哭，它也對你哭；你對它笑，它也對你笑。希望我們每一位同學都能夠以一種微笑的面孔面對生活。名句欣賞：課堂檢測1、進入青春期后，小明發(fā)現(xiàn)自己對情緒的控制不斷增強。學會了掩飾自己的情緒，這表明青春期的情緒具有（）的特點A、沖動性B、細膩性C、閉鎖性D、強烈性C2、一個年輕人在冬天時常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長出了綠綠的嫩牙。一個老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因為那時你看不到生機，也不要在心情沮喪時做決定，因為那時你看不到光明。”這則材料說明了（）A、處