小學(xué)一年級體育教案下

教學(xué)進度表

周次教學(xué)內(nèi)容課時備注

—■1報名、2室內(nèi)課（收心教育和課堂常規(guī)要求）4

二1隊列隊形、2前腳掌走、3走和跑、4跳躍單雙圈4

三1走和跑、2看誰先起跑、3投擲、4左右滾動4

四1立定跳遠(yuǎn)、2沿著線走跑、3踏石過河、4投擲羽毛4

五1跳躍、2游戲、3蹦跳步、4迎面接力4

六1前滾翻、2持輕物擲遠(yuǎn)、3籃球活動、4小舞步4

七1.30米繞物跑、2前滾翻、3小跳繩、4s型繞物接力4

八1小鴨子奪旗、2游戲、3前滾翻、4快速跑4

九1自然跑、2單腳跳接力、3打球游戲、4律動小組合4

十1持輕物擲準(zhǔn)、2游戲4

十一1跳繩、2拍球比多①、3拍球比多②、4跳繩4

十二1跳繩考試、2走跑交替游戲4

十三少兒田徑趣味運動會4

十四1體育小常識、2小鴨子奪旗、3攀爬、4擲輕物4

十五1基本步法、2考試、3游戲4

十六機動課

遇節(jié)假日、下雨天等情況教學(xué)內(nèi)容依次后推

第一課時：隊列隊形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項活動，樂于進行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開展活動。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、隊列隊形練習(xí)2、游戲：快快集合

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)隊列隊形

教師活動：

1、集合學(xué)生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進行隊列練習(xí)一一稍息、立正、

向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲一一集中注意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。

5、與時糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，邀請學(xué)生上臺展示動作，并點評。

6、教師與時鼓勵學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，對于個別學(xué)生耐心地指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習(xí)活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學(xué)的錯誤動作。

6、學(xué)會堅持，加強自我控制能力。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、交流合作

教師活動：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進行隊列展示，引導(dǎo)學(xué)生進行評價。

3、再次分組練習(xí)。

學(xué)會活動：

1、積極參與隊列練習(xí)活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認(rèn)真完成任務(wù)。

2、認(rèn)真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學(xué)生的積極

性。要求“快、靜、齊”。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、與時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學(xué)會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

組織：四列橫隊四路縱隊

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，與時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學(xué)生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第二課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參與各種活動，在活動中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡單的動作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、運動參與

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

2、小游戲---看看誰反應(yīng)快。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝

前，走成直線。

4、組織學(xué)生進行練習(xí)，通過場地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真投入地進行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快”。

2、注意看和聽，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、展示自我

教師活動：

1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、交流評價，“我顯我個性”

教師活動：

1、組織學(xué)生進行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組織：沿籃球場線走

四、評價放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

2、與時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、進行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第三課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動作，能積極

參與游戲，與同伴相互合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進行集體演練，教師與時點評。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真投入地進行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快二

2、由組長帶領(lǐng)隊員練習(xí)，組長喊口令，相互配合，認(rèn)真完成練習(xí)。

3、積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

OOOOOOOOOO

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XXXXXXXXXX

二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學(xué)生試做，重點提示右手傳接棒的方法

與跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會上跑快，著重強調(diào)

傳接棒過程中兩人的動作配合。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進行游戲比賽。

5、與時點評比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動。

2、仔細(xì)觀察同伴的試做動作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方

法和規(guī)則，并在教師指導(dǎo)下進行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長帶領(lǐng)下，進行兩人傳接棒的動作配合練習(xí)，相互觀摩，相互指

ZEo

4、通過觀察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭在游戲比賽中戰(zhàn)勝對手。

5、相互交流評價。

6、樂于反復(fù)進行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：八路縱隊

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XXXXXXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行橡膠圈游戲活動，引導(dǎo)學(xué)生進行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導(dǎo)。

2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學(xué)生之間的交流。

3、組織學(xué)生進行滾圈接力比賽，講解游戲方法與比賽規(guī)則。

4、先請學(xué)生示范，后組織學(xué)生進行嘗試練習(xí)一次。

5、對學(xué)生聯(lián)系情況進行與時總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進行比賽。

學(xué)生活動：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、掌握游戲的方法，認(rèn)真進行練習(xí)。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊員之間相互指導(dǎo)幫助，團結(jié)協(xié)作，有序開

展。

組織：同上

四、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“感覺進圈”放松練習(xí)。

2、與時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

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XXXXXXXXXX

第四課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相互合作，練習(xí)中

能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生進行“反口令”練習(xí)，講解示范，并與時點評。

學(xué)生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應(yīng)快、動作規(guī)范，聲音響亮。

3、明確各個數(shù)字代表的動作，反應(yīng)迅速。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、組織學(xué)生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領(lǐng)。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學(xué)生分組進行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創(chuàng)新。

2、積極模仿，認(rèn)真練習(xí)掌握要領(lǐng)。

3、仔細(xì)看，認(rèn)真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學(xué)習(xí)。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫

動作。

6、樂于反復(fù)進行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行放松游戲“看誰反應(yīng)快”。

2、各小在規(guī)定區(qū)域進行，教師巡視指導(dǎo)。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學(xué)生進行游戲。

學(xué)生活動：

1、明白游戲方法，按要求進行。

2、相互指導(dǎo)幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復(fù)游戲，相互配合，有序開展。

組織：小組之間面對面

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四、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“感覺進圈”放松練習(xí)。

2、與時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

第五課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：繞物接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學(xué)合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行自主練習(xí)隊列隊形，教師巡視指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生展示，評出最佳小組。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法與要求。

2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐

步加快速度。

3、游戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能

碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學(xué)生進行游戲比賽。

5、與時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生進行比賽。

學(xué)生活動：

1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必須繞過每個

障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習(xí)，體會變向跑時如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動作。

3、游戲時，能與同學(xué)團結(jié)合作，互相鼓勵，不違反游戲規(guī)則，體驗游戲的樂趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。

5、根據(jù)老師提出的要求，與時糾正錯誤方式。

6、樂于反復(fù)比賽，遵守比賽規(guī)則。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學(xué)生一起放松。教師講解、

示范。

2、組織學(xué)生成體操隊形。

3、在學(xué)生放松時，教師巡視指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進行放松練習(xí)。

組織：體操隊形

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足,

鼓勵學(xué)生要不斷努力。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第六課時

教學(xué)內(nèi)容：看誰先起跑

教學(xué)目標(biāo)：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑；練習(xí)過

程中注意力要集中，動作果斷。

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊列隊形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。

4、根據(jù)學(xué)生的慢跑情況，與時總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊員之間相互配合，認(rèn)真進行隊列練習(xí)。

3、反應(yīng)迅速，跑動時前后不能擁擠。

4、對照老師的要求，與時改正。

組織：四列橫隊一路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、組織學(xué)生聽各種突發(fā)信號的小游戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應(yīng)迅速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

5、集體聽信號進行快速啟動練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況。

學(xué)生活動：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應(yīng)能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習(xí)，體會站立式起跑快速啟動的完整動作。

3、認(rèn)真參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領(lǐng)的理

解。

6、對照老師的要求，與時糾正自己的不規(guī)范動作。

組織：橫隊進行散點

★★★★★★★

★★★★★★★

三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法與規(guī)則。

2、在游戲中提示學(xué)會上注意安全。

3、點評學(xué)生游戲情況。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽，遵守游戲規(guī)則，隊員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點評。

組織：

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XX

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、評價整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、自我點評表現(xiàn)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第七課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握投擲的基本動作與方法；學(xué)會互相尊重以與如何在活動中避免

危險。

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)與廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，與時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、與時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，與時交流。

組織：四列橫隊（體操隊形）四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、快樂學(xué)習(xí)

教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機準(zhǔn)備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來進行，自由分散在規(guī)定

的場地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機揉成紙團當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、與時與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注意安全，有序地進行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進行投擲。

5、與時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團投得更遠(yuǎn)。

組織：籃球場散點

三、輕松比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進行比賽，

然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。

2、與時評價，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動：

1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭取做得最好。

2、與時交流評價，有問題與時提出。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、愉悅身心

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評價整節(jié)課，與時解決課中問題并提出要求，要求

學(xué)

生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真地放松各部位。2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組織：四列橫隊

第八課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前后、左右滾動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的

法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)一一反口令。

2、引導(dǎo)學(xué)生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請?zhí)厣〗M展示，與時點評。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識，相互合作，積極開展活動。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準(zhǔn)備活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學(xué)生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點講解

前后滾動時團身要緊的動作方法。

3、組織學(xué)生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右滾動，后

練習(xí)坐勢團身抱腿前后滾動，再練習(xí)蹲勢團身抱腿前后滾動。

4、教師巡視指導(dǎo)，與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學(xué)生進行練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、按教師提示的要求，通過觀察教師示范的動作，說出不同滾動動作的身體姿

勢。

2、各組分別由小組長帶領(lǐng)進行自我模仿練習(xí)，練習(xí)中相互觀摩，指出存在的問

題。

3、自由組成學(xué)、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看誰完成滾動的方

法多。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，與時糾正自己的錯誤。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

組織：散點八組

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0000000000

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法與規(guī)則，重點提示墊子擺放。

2、教師與時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進行比賽。

3、樂于反復(fù)進行比賽。

組織：四路縱隊

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第九課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調(diào)；對練習(xí)

有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進行基本隊列隊形練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

3、積極參加活動，明確比賽方法與要求。

組織：四列橫隊

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。

2、組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調(diào)，集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地,

蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

4、教師巡視指導(dǎo)，與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學(xué)生進行練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、分散模仿練習(xí)，比誰模仿得像。

2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，通過互測互評，看誰跳得好、

跳得遠(yuǎn)。

4、認(rèn)真聽教師講解動作，與時糾正自己的錯誤動作。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

組織：散點八組

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法與規(guī)則。

2、與時點評學(xué)生的比賽情況。

3、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、按要求進行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。

2、對照自己的情況，與時糾正錯誤。

3、積極投入。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第十課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：沿著線走、跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復(fù)練

習(xí)，有進取精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。

2、組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。

3、與時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學(xué)生用前

腳掌著地跑成直線。

3、組織學(xué)生分組沿線直線跑，教師巡視指導(dǎo)。

4、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學(xué)生互相觀摩,

互相評比。

6、與時總結(jié)學(xué)生的游戲情況，并提出要求。

學(xué)生活動：

1、在教師提示下練習(xí)，體會、改進前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會直線跑的動作要領(lǐng)。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，與時糾正自己的錯誤。

5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。

6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。

組織：散點四組

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生聽指揮“進圈”放松練習(xí)，講解并示范動作方法與要求。

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組情況。

學(xué)生活動：

1、明白方法與要求，放松練習(xí)中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。

3、相互交流評價。

組織：八路縱隊

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第十一課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踏石過河

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學(xué)合作開展。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，與時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極

性。

4、與時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過雙人游戲活動，開展準(zhǔn)備活動，教師巡視指導(dǎo)。雙人活動：“石

頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，與時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關(guān)節(jié)活動開。

組織：四列橫隊（體操隊形）散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與、認(rèn)真完成

教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以跨跳為主的多種形式

過河的動作方法。

2、組織學(xué)生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習(xí)，分成八組

開展，教師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉擺動來保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的情況，進行點評，提出要求。

4、組織學(xué)生再次進行練習(xí)“過河”。

5、邀請學(xué)生進行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的

展示與時鼓勵表揚。

6、組織學(xué)生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進行比賽，提示學(xué)生，在比賽中每一塊

“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、與時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學(xué)生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意安全，在組長的帶領(lǐng)下有序地進行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。

7、積極改進自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。

8、樂于反復(fù)比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務(wù)。

組織：籃球場八路縱隊（面對面站立）

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三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸?shù)綄Π叮處熤v解示范。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)一次。

3、與時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進行比賽。

5、與時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、明確比賽方法與要求。

2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，與時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

組織：八路縱隊（面對面站立）

ooooooooooooo

ooooooooooooo

xxxxxxooooooo

xxxxxxooooooo

四、快樂放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，與時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第12課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲羽毛球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、體驗投擲的方法與樂趣，鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力；

2、樂于反復(fù)練習(xí)，積極參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體游戲中能與他人友好合作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣，活躍情緒

教師活動：

1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生與各種小動物玩游戲一一“比一比誰反應(yīng)快:講解、示

范游戲方法與要求，模仿各種小動物的行走，當(dāng)兇猛的動物出現(xiàn)時，

兩個同學(xué)抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學(xué)做抱頭下蹲動作。

學(xué)生活動：

1、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，積極參與各項活動。

2、聽清楚游戲方法與要求，在游戲時能按要求完成，積極投入，反

應(yīng)快。

組織：四列橫隊跑成方形

OOOOOOOOOOOO

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XXXXXXXXXXXXX

二、培養(yǎng)興趣、掌握技能

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲方法

與要求0

2、教師巡視指導(dǎo)，并與學(xué)生一起進行游戲活動。

3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并與時進行點評。再次組織學(xué)生進行

游戲活動。

4、引導(dǎo)學(xué)生進行游戲一一“滅鼠行動”。講解示范游戲方法與規(guī)則，并提示學(xué)生

注意安全。安排好扮演老鼠角色的學(xué)生。

5、邀請學(xué)生展示，并與時點評，對學(xué)生的游戲情況提出要求。

6、再組織學(xué)生繼續(xù)進行游戲活動。

7、邀請學(xué)生進行小組展示，并點評，發(fā)勛章表揚鼓勵。

學(xué)生活動：

1、明白游戲方法與要求，在規(guī)定的活動區(qū)域內(nèi)活動，相

互合作，積極配合。

2、與老師一起開展游戲活動。

3、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

4、在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統(tǒng)一的線上投擲，

聽統(tǒng)一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，仔細(xì)聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊面對面站立

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o0

o0

XXXXXXXX

三、保持興趣、拓展延伸

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行“擲準(zhǔn)”比賽，分成四組進行，講解比賽方法與規(guī)

則。

2、組織學(xué)生嘗試一次“擲準(zhǔn)”，與時點評練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行比賽。

4、點評各組比賽情況，

學(xué)生活動：

1、積極參與比賽活動，掌握比賽方法與規(guī)則。

2、認(rèn)真參與練習(xí)，按要求完成，在標(biāo)志桶前進行擲準(zhǔn)，全組擲準(zhǔn)完

后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準(zhǔn)最多。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、穩(wěn)定情緒、身心放松

教師活動：

1、組織學(xué)生一起跳放松操一一“幸福拍手歌”。圍圈進行。

2、總結(jié)評價本節(jié)課。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)，能隨著音樂與教師的提示進行放松。

2、相互交流本節(jié)課。

3、師生再見。

組織：圍圈四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第13課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳躍

學(xué)習(xí)目標(biāo)：開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)；體驗個人活動與集

體活動的區(qū)別；說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、進入動物天堂

教師活動：

1、組織學(xué)生看老師的表演。

2、組織學(xué)生模仿動物的動作。

3、組織學(xué)生進入動物天堂。

學(xué)生活動：

1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2、進行模仿動物動作的活動。

3、在老師的組織下進入動物天堂。

組織：分散練習(xí)四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、尋找動物的食物

教師活動：

1、幫助學(xué)生分組。

2、啟發(fā)學(xué)生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

3、組織學(xué)生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。

學(xué)生活動：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。

組織：四大組分散站立

三、搭建動物樂園

教師活動：

1、組織學(xué)生搭建動物樂園。

2、鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象建造動物住所。

3、啟發(fā)學(xué)生與動物一起活動。

4、鼓勵學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。

5、組織學(xué)生觀摩交流。

6、教師評價。

學(xué)生活動：

1、發(fā)揮想象為動物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。（搭階梯狀）

3、與小動物一起玩樂。

4、敢于自我表現(xiàn)，學(xué)生進行個體表演。

5、參與老師評價評出造屋小能手。

組織：分散四大組

四、回歸美麗的自然

教師活動：

1、啟發(fā)學(xué)生動物原來的樂土在哪里。

2、組織學(xué)生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

3、組織學(xué)生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

4、教師評價。

5、學(xué)生交流。

學(xué)生活動：

1、一起動手拆除動物的房子。

2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

3、學(xué)生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

4、參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。

組織：分散四列橫隊

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第14課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：拍球比多

學(xué)習(xí)目標(biāo)：用自己的方式來練習(xí)；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

學(xué)習(xí)步驟：

一、課堂常規(guī)

教師活動：

1、組織學(xué)生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍

比賽。

2、組織學(xué)生練習(xí)并腳跳繩，對個別學(xué)生進行個別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺表演跳繩。

4、與時評價，鼓勵表揚。

學(xué)生活動：

1、積極參與隊列隊形練習(xí)，相互配合完成比賽。

2、專心練習(xí)跳繩，為表演做準(zhǔn)備。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長，盡顯本領(lǐng)。

4、相互觀摩、交流學(xué)習(xí)，評價出心目中最好的一位。

組織：四列橫隊找友伴分散練習(xí)

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二、快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行連續(xù)拍球練習(xí)，提示手拍球時擊球的部

位。

2、兩人一組進行練習(xí)，提高游戲練習(xí)密度。

3、讓學(xué)生自己找玩伴，在規(guī)定的練習(xí)場地內(nèi)練習(xí)。

4、與時評價學(xué)生的表現(xiàn)，時常提醒學(xué)生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學(xué)進行示范表演。

6、鼓勵學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

學(xué)生活動：

1、分組進行連續(xù)拍球練習(xí)，體會正確的擊球點對拍球所

起的控制作用。

2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍

的球多。

3、在規(guī)定的場地內(nèi)練習(xí)，相互尊重，配合。

4、認(rèn)真投入練習(xí)。

5、仔細(xì)觀察示范表演同學(xué)的拍球動作，并與自己的拍球

動作作進行對比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)自己，能力強的同學(xué)可自行組織，進行花樣

拍球比賽。

組織：散點

三、激烈比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起比賽，與時評價。

學(xué)生活動：

1、積極參與比賽，認(rèn)真對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。

組織：散點

四、愉悅身心，總結(jié)評價

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。

2、評價整節(jié)課，與時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操與跳繩。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真地做柔韌練習(xí)。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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第15課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步一一蹦跳步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習(xí)，敢

于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，與時與學(xué)生進行交流。

3、組織學(xué)生進行小游戲活動：喊數(shù)抱團，講解游戲方法與規(guī)則。

4、教師與學(xué)生一起游戲。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法與規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。

組織：四列橫隊圍圈

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XXXXXXXXXXXXX

二、積極參與、認(rèn)真完成

教師活動：

1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學(xué)生進行模仿。

2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導(dǎo)

學(xué)生模仿練習(xí)。

3、與時總結(jié)點評學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、邀請學(xué)生進行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的

展示與時鼓勵表揚。

6、組織學(xué)生分組展示動作，進行小組比賽。

7、與時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。

學(xué)生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。

2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、自行組織學(xué)練，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。

7、積極改進自己的不足，努力向目標(biāo)邁進。

8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。

組織：體操隊形八小組分散

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xxxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“角力”游戲，圍圈進行先小組游戲，后集體“角力”比賽。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)一次。

3、與時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。

5、與時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、明確比賽方法與要求。

2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，與時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

組織：圍圈八小組

四、快樂放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，與時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

OOOOOOOOOOOO

oooooooooooo

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第16課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒；能積極參與游戲，與同伴密切配合。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。

2、組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。

3、與時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動作。

2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。

3、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

4、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法與規(guī)則。

6、與時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

7、邀請傳接棒較好的學(xué)生進行動作展示，與時進行點評。

8、再次組織學(xué)生進行迎面接力比賽。

學(xué)生活動：

1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。

2、游戲中能正確對待勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，與時糾正自己的錯誤。

5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。

6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、積極投入比賽。

組織：兩列橫隊面對面站立八路縱隊

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法與要求，提示學(xué)生在走的過

程中不能起身，走成直線。

2、與時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、再次組織學(xué)生進行接力。

學(xué)生活動：

1、明白方法與要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。

3、樂于反復(fù)練習(xí)。

組織：四路縱隊

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XXXXXXXXXX

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第17課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前滾翻

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作，有序開展各項活動。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)。重點練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)一一看手勢移動，講解游戲方法與規(guī)則。

3、組織學(xué)生進行準(zhǔn)備活動操，重點頭部。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、能快速做出反應(yīng)，快速移動腳步。

3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生進行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動，進行“小皮球跳、跳、跳！”等小游

戲，復(fù)習(xí)前后滾動。

2、先組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。

4、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進行下顆夾紅領(lǐng)巾的方法，分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)、保護。

6、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

7、邀較好的學(xué)生進行動作展示，與時進行點評。

8、再次組織學(xué)生進行前滾翻練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，通過游戲和前后滾動的練習(xí)，進一步體驗團身滾動的動

作。

2、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)。

3、仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，與時糾正自己的錯誤。

5、在小組長帶領(lǐng)下依次進行練習(xí)，相互觀摩，看誰團身動作完成得好。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、在練習(xí)中，注意安全，依次進行練習(xí)。

組織：八小組分組練習(xí)

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行往返接力游戲，講解活動方法與要求。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，與時點評各組練習(xí)情況，并提出要求。

3、再次組織學(xué)生進行接力比賽。

4、點評各組的比賽情況。

學(xué)生活動：

1、明白接力方法與要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。

3、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

第18課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：持輕物擲遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能試做背后過肩，自然揮臂，側(cè)向投遠(yuǎn)的動作；能敢于發(fā)表意見，善

于幫助別人。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，并組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)。重點

練習(xí)：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學(xué)生進行雙人活動一一壓肩、背對背、“炒黃豆”。

3、教師巡視指導(dǎo)，要求學(xué)生認(rèn)真完成活動。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

在隊列練習(xí)時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起進行活動，在原地開展活動，活動中相互合作，積極配

合，認(rèn)真完成任務(wù)。

3、按老師的要求去完成。

組織：四列橫隊散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生分組創(chuàng)編沙包游戲活動，可進行“喊數(shù)接沙包”、“頭頂沙包”等等,

教師巡視指導(dǎo)，并提出要求。

2、講解、示范前側(cè)向投擲完整動作，重點提示兩腳的站立與手上屈臂動作。

3、組織學(xué)生進行徒手嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

4、與時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、邀請學(xué)生展示投擲動作，讓學(xué)生區(qū)別動作的對與錯。

6、組織學(xué)生再次練習(xí)徒手動作。

7、分組進行持沙包側(cè)向投擲練習(xí)，先請學(xué)生示范動作，師講解動作，并提出練

習(xí)要求。提示學(xué)生注意安全，統(tǒng)一投、撿沙包。

8、與時總結(jié)學(xué)生的投擲練習(xí)情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學(xué)生展

示動作，與時鼓勵表揚學(xué)生。

9、再次組織學(xué)生進行投擲練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、分組活動時，相互討論，快速開展創(chuàng)編游戲活動，發(fā)揮自己的想象。

2、仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

3、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，與時糾正自己的錯誤。

5、仔細(xì)觀察同學(xué)的動作，辨別動作的對與錯，相互學(xué)習(xí)交流。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

7、能積極的模仿動作，掌握方法，按要求統(tǒng)一持、撿沙包。在練習(xí)中，注意安

全，依次進行練習(xí)。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

9、樂于反復(fù)練習(xí)投擲沙包，動作連貫、協(xié)調(diào)。

組織：成體操對形站立0000000000

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“頭頂沙包”接力比賽，講解比賽方法與要求。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，與時點評各組練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。

4、點評各組的比賽情況。

學(xué)生活動：

1、遵守比賽規(guī)則，相互配合，順利完成。沙包從頭頂?shù)粝聛砗螅c時擺放上去,

繼續(xù)進行比賽。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助。

3、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織：八路縱隊

0000000000

0000000000

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

第19課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項游戲活動，能與同學(xué)相互合作，順利開展各項活動，在

活動中要尊重他人。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、集合隊伍，情景式導(dǎo)入內(nèi)容，讓學(xué)生感興趣。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向左轉(zhuǎn)與向后轉(zhuǎn)練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)給予評價。

3、講解示范游戲（石頭、剪子、布）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動（贏

的同學(xué)可以讓輸?shù)耐瑢W(xué)做一個自己認(rèn)為最難的動作）。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完

成練習(xí)。

3、在小組中進行游戲，能夠在游戲中體會到和小伙伴一起活動的快樂。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生成圓型站立，進行運球和搶球的游戲，讓學(xué)

生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，

調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2、組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)（一人

運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。

3、組織學(xué)生進行運球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水

平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到

底。

4、評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己

對技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動：

1、掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習(xí)，體現(xiàn)

出相互激勵和促進的精神勁頭。

組織：散點八路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、積極參與，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“頭上、跨下傳接球”，分成四組，成縱隊站立，講解示范動作

方法與規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試練習(xí)一次，與時點評學(xué)生練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行傳接球比賽。

4、與時點評各組的比賽情況，并提出要求。

5、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白游戲方法，掌握比賽規(guī)則。

2、按老師的要求進行嘗試性練習(xí)，根據(jù)老師的點評，與時糾正自己的錯誤動作。、

3、認(rèn)真參與比賽，遵守比賽規(guī)則。

4、認(rèn)真聽老師點評，對照自己的不足。

5、樂于反復(fù)比賽，賽出水平。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，

鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運球水平。

學(xué)生活動：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心，一定要

很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第20課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步一一踏跳步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解踏跳步的動作方法；對舞步有濃厚興趣，并樂于進行自我表現(xiàn)；

樂于參與游戲活動，相互合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，并組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)。重點

練習(xí)：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學(xué)生進行“聽哨變動作”，講解示范方法，帶領(lǐng)學(xué)生圍圈進行。

3、教師與學(xué)生一起進行，要求學(xué)生認(rèn)真完成活動。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

在隊列練習(xí)時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認(rèn)真完成任

務(wù)。

3、按老師的要求去完成。

組織：四列橫隊散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解、示范踏跳步的動作方法，提示學(xué)生觀察踏與跳相互協(xié)調(diào)動作。

2、組織學(xué)生進行模仿練習(xí)，與時總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況。

3、重點指導(dǎo)學(xué)生配合手臂動作在原地進行。

4、組織學(xué)生做行進踏跳步練習(xí)。

5、邀請學(xué)生展示行進踏跳步動作，讓學(xué)生區(qū)別動作的對與錯。

6、組織學(xué)生再次練習(xí)行進間動作。

7、組織學(xué)生進行小組間展示動作，與時評價學(xué)生的表現(xiàn)。

8、與時總結(jié)學(xué)生的展示情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學(xué)生再次展

示動作，與時鼓勵表揚學(xué)生。

9、結(jié)合音樂，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識，小組內(nèi)相互指導(dǎo)幫助，教師巡視指導(dǎo)。

10、邀請學(xué)生進行創(chuàng)新動作展示，與時總結(jié)評價。

學(xué)生活動：

1、通過觀察教師示范，自我模仿踏跳步，體會踏于跳的相互協(xié)調(diào)動作。

2、仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

3、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)。

4、認(rèn)真投入練習(xí)，把每個動作都做到位。

5、仔細(xì)觀察同學(xué)的動作，辨別動作的對與錯，相互學(xué)習(xí)交流。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

7、相互學(xué)習(xí)評價。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

9、在音樂伴奏下，自編自演踏跳步，單人、雙人配合。

組織：成體操對形站立散點

OOOOOOOOOO

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“官兵抓賊”接力比賽，講解比賽方法與要求。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，與時點評各組練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。

4、點評各組的比賽情況。

學(xué)生活動：

1、明白比賽方法與規(guī)則，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助。

3、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織：八路縱隊

000o0

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XXXXX

XXXXX

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第21課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：30米繞物跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握繞物跑的動作方法，并能遵守規(guī)則；練習(xí)中能表現(xiàn)出果斷、

頑強、勇于向前的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，并組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行“雙人”游戲活動，講解示范游戲方法，帶領(lǐng)學(xué)生一起活動。

3、與時總結(jié)學(xué)生的活動情況。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

在隊列練習(xí)時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，活動中相互合作，積極配合，認(rèn)真完成任務(wù)。

3、相互交流評價。

組織：四列橫隊散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生利用“4個礦泉水瓶”創(chuàng)編游戲，先討論，后開展活動，教師巡視

指導(dǎo)。

2、邀請較有特色的一組上臺展示，并與時點評。

3、組織學(xué)生進行統(tǒng)一活動，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進行30米繞物跑，講解示范游戲發(fā)與要求。

5、組織學(xué)生先嘗試練習(xí)一次，教師與時總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況。

6、邀請學(xué)生展示動作，讓學(xué)生明白跑的正確方式。

7、組織男生與男生比，女生與女生比。

8、與時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，提出要求。

9、各組選派一名隊員代表小組進行比賽。

學(xué)生活動：

1、發(fā)揮想象創(chuàng)造力，創(chuàng)編有趣的游戲，少數(shù)服從多數(shù)。

2、大膽展示，積極交流評價，相互學(xué)習(xí)，取長補短。

3、活動中能相互幫助，相互指導(dǎo)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、仔細(xì)觀察，掌握方法，積極開展活動。

5、樂于練習(xí)，掌握動作方法。

6、仔細(xì)觀察同學(xué)的動作，辨別動作的對與錯，相互學(xué)習(xí)交流。

7、積極投入，樂于反復(fù)比賽。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。

9、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則。

組織：散點四路縱隊

OOOOO

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XXXXX

XXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“多物搬運”接力比賽，講解比賽方法與要求。

2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，與時點評各組練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。

4、點評各組的比賽情況。

學(xué)生活動：

1、明白比賽方法與規(guī)則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助。

3、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第22課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前滾翻

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習(xí)對完

成動作充滿信心。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，與時與學(xué)生進行交流。

3、組織學(xué)生進