幼兒園體格鍛煉計(jì)劃【6篇】

精品文檔-下載后可編輯幼兒園體格鍛煉計(jì)劃【6篇】【篇一】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。

二、教育目標(biāo)：

1.引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2.練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。

3.培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)單知識(shí)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。

三、具體內(nèi)容：

1.能單手自然地將沙包投向前方。

2.能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。

3.初步學(xué)習(xí)滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

6.能較輕松地雙腳交替跳著走。

7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8.學(xué)習(xí)聽音樂節(jié)拍做體能操。

9.能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。

10.培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

四、活動(dòng)安排：

二月份：

1、能聽懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作，并做相應(yīng)的動(dòng)作。

2、學(xué)習(xí)模仿操，動(dòng)作合拍、有力。

3、體育游戲安排：袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。

三月份：

1、會(huì)聽信號(hào)向指定方向走和跑及練習(xí)的平衡。

2、會(huì)在一定范圍內(nèi)四散跑，不碰撞。

3、復(fù)習(xí)午間操。

4、體育游戲安排：接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂寶寶去旅行。

四月份：

1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。

2、體育游戲安排：小青蛙、灑水車來了、歡樂蹦蹦跳。

五月份：

1、喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球;會(huì)自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

2、能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬。

3、體育游戲安排：螞蟻搬家、小小手球員

六月份：

1、能在平行線、窄道中、小斜坡上下走，身體平穩(wěn)不搖晃。

2、開展體育比賽。

3、體育游戲安排：穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。

【篇二】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!

二、工作目標(biāo)

1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

三、工作主要內(nèi)容

1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：

1.和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。

2.進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

4.在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

5.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8.提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。

9.從簡(jiǎn)單的"滾球"開始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10.選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

【篇三】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

一、發(fā)展目標(biāo)

1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。

2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開水。

3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。

8.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

9.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

10.進(jìn)一掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

二、具體措施：

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

2.幫助幼兒了解生活中常見食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。

3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵(lì)幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。

4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。

5.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽基本的口令和信號(hào)來玩走、跑的游戲。

6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。

7.通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過與家長(zhǎng)之間的溝通，加強(qiáng)家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

8.能聽懂口令立正、看齊。選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操。

9.開展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒不怕困難、堅(jiān)持爬完。

10.與幼兒共同討論體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。

【篇四】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

一、階段目標(biāo)

1.把握體育活動(dòng)的核心目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒良好的身體素質(zhì)。強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的培養(yǎng)，抓住體育活動(dòng)的實(shí)質(zhì),通過活動(dòng)內(nèi)容來發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)才是體育活動(dòng)的真正目的。

2.明確體育活動(dòng)的重要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)有興趣，就會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)參與的態(tài)度和行為，并能在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)。培養(yǎng)興趣是在啟蒙幼兒自覺鍛煉的意識(shí)，形成幼兒今后能終身堅(jiān)持鍛煉的潛在動(dòng)力。

3.重視培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)。幼兒在體育活動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生成功與挫折，所以在體育活動(dòng)中，要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度等。

4.應(yīng)圍繞幼兒全面素質(zhì)的培養(yǎng)而定，只是培養(yǎng)的要求與側(cè)重點(diǎn)因幼兒年齡差異與各項(xiàng)不同的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容有所不同。教師只有樹立全面素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo)意識(shí)，才能使體育活動(dòng)健身、悅心、全面育人的作用得以真正發(fā)揮。

5.尊重兒童自然發(fā)展的教育觀念和教學(xué)行為。教師在組織體育活動(dòng)中善于以游戲的形式出現(xiàn)，自然、不做作，講求教學(xué)的情景性，有利于創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。使體育活動(dòng)更具趣味性、自由性和社會(huì)性，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。

【篇五】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

遵照教研工作計(jì)劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn)，堅(jiān)持科學(xué)育人，扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個(gè)人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

二、教研目標(biāo)

1、積極實(shí)踐課改的新理念，新思路，圍繞有效性高效課堂教學(xué)開展課堂教學(xué)研究活動(dòng)，提高課堂教學(xué)效率。

2、積極探索，參與課題研究，配合學(xué)校做好每?jī)芍芤淮蔚慕萄谢顒?dòng)，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

三、教研措施

1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，多看教育教學(xué)專著，并認(rèn)真做好筆記，努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，《小學(xué)教學(xué)》《聽講課》《給教師的建議》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會(huì)新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

2、通過教師個(gè)人自學(xué)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息，擴(kuò)展自己知識(shí)視野，不斷更新教育教學(xué)理念，豐富教育教學(xué)理論，提升理論水平和教學(xué)教研水平。

3、積極主動(dòng)地上好研討課，認(rèn)真開展高效課堂教學(xué)展示活動(dòng)，使教學(xué)研討進(jìn)課堂。尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，本學(xué)期采用一幫一以優(yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，以促進(jìn)潛能生各方面能力的提高。積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準(zhǔn)確定位自己，用先進(jìn)的理論充實(shí)自己、提高自己。經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗(yàn)，提高自己教育水平。

4、虛心向同行教師們學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取多聽課，取眾人之長(zhǎng)，彌補(bǔ)自己學(xué)科知識(shí)的不足。學(xué)會(huì)思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。在自己的教學(xué)過程中，時(shí)刻做到三個(gè)反思:教學(xué)前反思，從培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力著手，拓展教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)過程。

5、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會(huì)，爭(zhēng)取有質(zhì)有量。充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫讀書筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6、在提高自身素質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)教師口語、粉筆字、普通話等的訓(xùn)練。做到學(xué)到老做到老。

【篇六】幼兒園體格鍛煉計(jì)劃

〈1〉基本動(dòng)作：

1、走：改進(jìn)自然走步動(dòng)作，掌握多種走步的方法，提高走步能力。學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模仿性的作部，習(xí)慣排隊(duì)走步，做到排隊(duì)走時(shí)不東張西望，不掉隊(duì)。

2、跑：發(fā)展跑的動(dòng)作，幼兒能邁開步子跑，跑的平穩(wěn)。能按目標(biāo)控制跑的方向，四散跑能主動(dòng)躲閃別人。滿足跑的需要，培養(yǎng)跑的興趣。

3、跳：初步掌握雙腳向上跳、向下跳、向前跳動(dòng)作，滿足參加跳躍運(yùn)動(dòng)的需要，培養(yǎng)幼兒跳躍的興趣。

4、平衡：初步掌握走平衡木(或25厘米內(nèi)的平行線)的要點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒平衡興趣。

5、投擲：初步練習(xí)投擲的動(dòng)作，鍛煉上肢肌肉，培養(yǎng)投擲的興趣。

6、鉆、爬：熟練掌握基本的爬行動(dòng)作，正確掌握正面鉆的要點(diǎn)，增強(qiáng)鉆、爬興趣。

〈2〉手的動(dòng)作

1、搭積木：能用積木搭成較為形象的物體，如汽車、槍等。

2、穿木珠子或穿線板，鍛煉手的靈活性。

各月工作安排：

八、九月份：

1、做好各項(xiàng)開學(xué)準(zhǔn)備工作，安定幼兒情緒，進(jìn)行幼兒入園常規(guī)訓(xùn)練，使幼兒能較快適應(yīng)集體生活，進(jìn)入正常教學(xué)秩序，討論制訂各項(xiàng)計(jì)劃。

2、布置家園欄，豐富家園欄內(nèi)容。

3、完成新操的教授。

4、召開新學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)。

5、開展主題活動(dòng)并布置環(huán)境。

6、制作天妃鳥。

十月份：

1、通過“慶國(guó)慶”活動(dòng)，感受節(jié)日氣氛，知道國(guó)慶節(jié)是祖國(guó)的生日。

2、加強(qiáng)禮貌教育，逐步形成良好的生活、學(xué)習(xí)常規(guī)和游戲規(guī)則。

3、根據(jù)主題內(nèi)容進(jìn)行環(huán)境布置，創(chuàng)設(shè)主題墻