常按人體里的這些死穴小心致命-慎用

常按人體里的這些死穴小心致命慎用導(dǎo)語：人體里的這些穴位不養(yǎng)生反致命要慎用。我們在看武打片時，經(jīng)常會看到這樣一個場景，即某人甲點了某人乙的致命穴位，于是某人乙當場喪命?，F(xiàn)實中，人體里真的有致命穴位嗎?人體有一百多個穴位，每個穴位有不同功效及作用，其中有36個穴位稱為“死穴”。人體有108個穴位，遭受外力擊打或者點擊后會有明顯癥狀。而這108個穴位中，有36個大穴被歷代武家稱為“死穴”，意思是在遭受點擊或擊打后，如果不及時救治會有性命之憂。如果按照頭面門、軀體部位、脊背門、腿足門四部分列出，這些“死穴”分別是：人體里的這些穴位致命(圖片來源：東方ic)頭面門：百會、印堂、睛明(左右雙穴)、太陽(左右雙穴)、人中、耳門(左右雙穴)、啞門、神庭(左右雙穴)、人迎。軀體部位：膻中、乳根、期門(左右雙穴)、神闕、中極、關(guān)元、氣海、章門、太淵(左右雙穴)、膺窗(左右雙穴)、乳中(左右雙穴)、鳩尾、巨闕、曲骨。脊背門：肩井、大椎、命門、長強、肺俞(左右雙穴)、厥陰俞(左右雙穴)、腎俞(左右雙穴)、氣海俞(左右雙穴)、志室(左右雙穴)、海底。人體里的這些穴位致命(圖片來源：東方ic)腿足門：足三里(左右雙穴)、三陰交(左右雙穴)、涌泉(左右雙穴)。消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位但在我國中醫(yī)藥歷史源遠流長，中養(yǎng)生歷史悠久，在古代可能科技還沒有現(xiàn)代這么發(fā)達，但是他們會用一些古代傳統(tǒng)的方法來強身健體，按摩療法就是其中的一種中醫(yī)方法，因為按摩方法簡單方便，所以人們常常用來防病祛病，保健養(yǎng)生。而在我們的身體上有很多的穴位，而這些穴位都有著很神奇的作用，每個穴位都有不同的養(yǎng)生功效，下面介紹幾個比較能常用到的穴位，不僅可以強身健體，而且還能預(yù)防疾病。第一大穴位：補肺益腎的列缺穴消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位(圖片來源：東方Ic)第三大穴位：補血養(yǎng)肝的血海穴位置：血海位于大腿內(nèi)側(cè)，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。古代，人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個地方就可以祛除人體內(nèi)的淤血，因此用它來治療體內(nèi)淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫"血海"。每天上午的9～11點，這個時辰是脾經(jīng)經(jīng)氣運行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處于上升趨勢，所以直接進行按揉就好了。每一側(cè)3分鐘，要掌握好力道，不宜大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位(圖片來源：東方Ic)第四大穴位：舒服腰背的委中穴位置：屈腿時，膝關(guān)節(jié)后側(cè)也就是窩的位置出現(xiàn)橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的"四總穴歌"里提到"腰背委中求"，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。對于委中應(yīng)采取點按的方法，一點一放，同時與腿部的屈伸相配合。這樣做不僅可以治腰痛，還能有效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護理作用。消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位(圖片來源：東方Ic)第五大穴位：增強胃動力的天樞穴位置：天樞是胃經(jīng)上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。天樞是大腸的"募穴"。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是"近鄰"，所以內(nèi)外的病邪侵犯，天樞都會出現(xiàn)異常反應(yīng)，起著臟腑疾病"信號燈"的作用。從位置上看，天樞正好對應(yīng)著腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。在具體按揉時，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產(chǎn)生酸脹感為佳。消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位(圖片來源：東方Ic)第六大穴位：防止失眠的神門穴位置神門穴位于手腕內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè))，小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)，是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。因此，只要想起來，我們都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸脹感。消百病益腎氣常按七大養(yǎng)生穴位(圖片來源：東方Ic)第七大穴位：散熱去痛的尺澤穴位置：手心朝上，尺澤穴位于肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關(guān)節(jié)的痙攣。\o"轉(zhuǎn)載到日志"轉(zhuǎn)載(2387)(5)\o"轉(zhuǎn)發(fā)"(529)\o"上一篇"上一篇：\o"身體10個特征是疾病征兆"身體10個特征是疾病征兆\o"下一篇"下一篇：\o"生活中最簡單的防癌處方"生活中最簡單的防癌處方相關(guān)閱讀：趙雪\o"查看全文"趙雪：身高:163cm體重：42kg三圍：33-22-34，膚色白皙，身材性感，五官端正而顯得秀氣，生性活潑，真是個可愛的小精靈！

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頭發(fā)還沒有梳理好，時間快來不及了

把好姐妹叫來，一起露露臉

新的一天開始，GO!GO!好!繼續(xù)就繼續(xù)，再來一張

偷懶啦，躺著真舒服

不要拍啦，人家害羞咯

個性\o"查看全文"簡單發(fā)幾張白衣天使的照片，試圖改變某些人對護的觀看法人生之最\o"查看全文"人生最悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨