第三周預防流感

一、各小隊匯報人數(shù)1、中隊長致發(fā)言詞;親愛的老師、同學們,下午好!五二中隊“關愛生命,關注安全”主題隊會,就要開始了,請各小隊匯報人數(shù)!2、各小隊向中隊長報告人數(shù);小隊長:全體起立,稍息!(向后轉,跑步前進至中隊長兩步遠的距離,立正,敬禮。)報告中隊長,第一小隊應到12人,實到12人,報告完畢!中隊長:接受你的報告!(敬禮)小隊長:(回禮,向后轉,跑步前進至座位,稍息。)3、中隊長向輔導員老師匯報人數(shù)中隊長:全體立正!(向后轉,跑步前進至輔導員老師兩步遠的距離,立正。)報告輔導員,二一中隊應到39人,實到39人,今天我們將開展“關愛生命,關注安全”的主題活動,一切工作準備完畢,請您批準!”輔導員:(回禮)接受你的報告,主題隊會現(xiàn)在可以開始,預祝本次活動圓滿成功!二、出旗1、中隊長:全體立正,出旗,敬禮!2、播放出旗曲;3、三位旗手出旗,繞場一周。4、中隊長:禮畢!三、全體唱隊歌中隊長:唱隊歌,有請指揮:四、主題隊會議程1、中隊長:有請主持人,中隊長退場)2、活動形式:快板、相聲、小品、詩歌朗誦、歌曲、舞蹈、音樂劇、知識競答、拍手歌等。五、中隊輔導員講話(緊扣主題,具有一定高度。)六、中隊長帶領全班同學宣誓中隊長:全體立正,面向隊旗,舉起右手,跟我宣誓:“準備著,為共產主義事業(yè)而奮斗!”全體同學:“時刻準備著!”七、退旗,主題隊會結束七、退旗,主題隊會結束中隊長:退旗,敬禮!禮畢!xx小學五二中隊“關愛生命,關注安全”主題隊會”到此結束流行性感冒預防一、什么是流感？

流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒致病力最強。流行性感冒在廣東，流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七、八月流感癥狀流感的典型癥狀一、起病急：潛伏期為數(shù)小時~4天二、高熱：體溫可達39~40℃，伴畏寒三、常有咽痛，少數(shù)有鼻塞、流涕等四、少數(shù)有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等五、全身中毒癥狀重，如頭暈、全身酸二、流感的傳播途徑有哪些？

流感主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產生的呼吸道飛沫傳播，有時候亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。傳染病的傳染途徑直接/間接接觸空氣

/飛沫傳播食物/媒介傳播禽畜/動物接觸三、流感和普通感冒有什么區(qū)別？1、兩種疾病的病原體不同：流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時容易發(fā)病。2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同：與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。嘔吐腹瀉，可能也是流感

流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種，如果沒有并發(fā)癥，胃腸道流感患者在發(fā)病后3至4天會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，“鉆”進消化道引起消化道粘膜反應。因此，胃腸道流感的臨床多表現(xiàn)為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉就認為是腸道感染，隨便濫用抗生素，建議到醫(yī)院進行大便檢驗查清病因。

四、得了流感如何治療？1.對于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來說，多喝水、多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可以了，正常參加學習，適度訓練，喝板蘭根沖劑預防。2.大部分人得了流感不治療會在1－2周內痊，如果沒有發(fā)燒至３９℃，建議通過多喝水、喝板蘭根沖劑、多休息，讓身體自行慢慢康復。3.發(fā)高燒至３９℃，且持續(xù)不退，立刻到醫(yī)務室治療，并聽醫(yī)務人員囑咐，按時按量吃藥，盡可能不打吊瓶，不濫用抗生素藥物。注意吃了藥后，藥物要約１個小時后才會產生藥效，而且藥效維持４個小時左右，所以吃藥一般要４小時吃一次，且要堅持吃三次以上才能視情況定是否停藥。如果吃了一兩次藥感覺好了就停藥，很容易復發(fā)。五、流感期間的飲食1、選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。2、飲食宜清淡少油膩，不吃油炸辛辣的東西，不吃魚蝦。3、有條件的多喝水多吃水果。六、如何保障健康？注重個人衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生維持良好生活習慣均衡飲食經常運動及早接受治療個人衛(wèi)生的重要性保持儀容整潔建立自信及自我形象預防疾病（特別是傳染?。┳⒅貍€人衛(wèi)生早晚刷牙及洗臉注重個人衛(wèi)生每天洗澡衣服最好每天更換及清洗，不穿沒干的衣服注重個人衛(wèi)生注重個人衛(wèi)生每天梳理及定時洗滌頭發(fā)，頭發(fā)不干不要睡覺注重個人衛(wèi)生常洗手注重個人衛(wèi)生在以下情況時應要洗手：

―在接觸眼、口及鼻前

―打噴嚏或咳嗽后

―觸摸過公共物品后

―處理食物及進食前

―上廁所后

洗手時經常被忽略的位置

―手掌、手指及指縫4.洗手的動作你會洗手嗎？第一步：掌心對掌心搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第二步：手指交錯、掌心對手背搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。洗手的動作你會洗手嗎？第五步：拇指在掌中轉動搓搽。洗手的動作你會洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。洗手程序…5.在流水下徹底沖洗6.用手肘或紙巾包水龍頭來關上7.使用吹風機或即棄紙巾，徹底弄干雙手切勿用手揉眼睛注重個人衛(wèi)生如有感冒病征者最好戴上口罩，防止傳染給別人注重個人衛(wèi)生佩戴口罩要注意的事項：

―戴好口罩后避免接觸口罩表面

―不可與他人共用口罩

―如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換

―棄置時應放入有蓋的垃圾桶正確佩帶口罩還要注意勤掃地，擦桌子，注重環(huán)境衛(wèi)生垃圾要包裹好，垃圾桶要蓋好及定時清洗不隨地吐痰保持空氣流通早睡早起，晚上萬不可偷偷玩手機、聊天到深夜，影響休息。保持良