與人溝通的說話方法例子

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復制第第頁與人溝通的說話方法例子從與人溝通的案例中感受溝通說話技巧帶來的好處，下面我整理了與人溝通的說話技巧例子，供你閱讀參考。

與人溝通的說話技巧

一、講出來

尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、苦痛、想法和期望，但肯定不是批判、責怪、埋怨、攻擊。

二、不批判、不責怪、不埋怨、不攻擊、不說教

批判、責怪、埋怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

三、相互敬重

只有賜予對方敬重才有溝通，若對方不敬重你時，你也要適當?shù)膽┣髮Ψ降木粗?，否則很難溝通。

四、絕不口出惡言

惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

五、不說不該說的話

假如說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生圓滿哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。

六、心情中不要溝通，尤其是不能夠做打算

心情中的溝通經(jīng)常無好話，既理不清，也講不明，尤其在心情中，很簡單沖動而失去理性，尤其是不能夠在心情中做出心情性、沖動性的“打算”，這很簡單讓事情不行挽回，令人懊悔!

七、理性的溝通，不理性不要溝通

不理性只有爭吵的份，不會有結果，更不行能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。

八、覺知

不只是溝通才需要覺知，一切都需要。假如自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的損害時，最好的方法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺知。

九、承認我錯了

承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題，就一句：我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開頭重新思索人生，甚至于我是誰在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，假如有人不敬重我、打壓我、欺侮我或污辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮哩!

十、說對不起!

說對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉圜”的余地，甚至于還可以制造“天堂”。其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事

十一、等待轉機

假如沒有轉機，就要等待，急只會治絲益棼，當然，不要空等待成果就會從天下掉下來，還是要你自己去努力，但是努力并不肯定會有結果，或舍本逐末，但若不努力時，你將什么都沒有。

十二、急躁

等待唯一不行少的是急躁，有志者事竟成。

十三、智能

智能使人不執(zhí)著，而且福至心靈。

十四、愛

一切都是愛，愛是最宏大的治療師

與人溝通的說話技巧例

最近幾周倒是很驚奇，一快到周末天氣就開頭陰雨不斷，而周一立即陽光普照。今日自然也是如此。早晨很早就醒了一次，在七點半左右接到了房東靳的電話后徹底醒了。上午帶小美女徐打球，今日她打得很好，進步的確很快。中午本科時期的球友吳波回到南京，約我打球，我自然欣然答應。后發(fā)覺如今自己的體能的確很成問題。

早晨被房東靳從睡夢中吵醒，自然不是一件多爽的事情。但是這次房東靳給我?guī)淼南s不是壞消息，他告知我，經(jīng)過他們夫妻倆的商議?，打算房子臨時不賣了，連續(xù)租給我。這個消息宣告了我前幾日對房東的政策大獲全勝。這意味著我將不會再被每周幾次的看房團煩了，也意味著我不用為找房子搬家而操勞?？磥矸彩嵌家獎觿幽X筋，盡可能地爭取主動。這次對房東靳行動的成功也堅決了我以后在日常生活中多動腦子，尋求最佳解決方案的的處事方法。反思一下整個過程，其實也就是一種溝通技巧的運用。從中我只是合理地運用了一些合適的溝通技巧。首先，我關懷了一下房東靳賣房的近況，一來，表示關懷;二來，從她的角度，給出一些不痛不癢，其實也就是她所想的建議。這樣可以博得房東靳的好感，以便后面的進一步溝通;其次，我以第三人的利益與不滿為立足點，告知房東靳看房這件事情給我們生活帶來的不便。從第三人的角度動身，可以避開與房東靳正面的利益沖突，更好地表述事實，也能讓房東靳更好地了解事實;最終，建議房東靳認真考慮一下現(xiàn)實的狀況，盼望他們兩口子商議?后給我的答復。并且承諾房東靳自己可能還要連續(xù)住一年之久。這樣一來，房東靳雖說要回家和老公再商議?一下?？墒俏以缫鸦玖隙私Y果。

這次與房東靳的溝通，可以說是我運用溝通技巧的一次勝利案例。從中既得到了自己想要的結果，又博得了房東靳的好感。由于我在從始至終的談話中，都是從她的利益角度動身闡述事實。總之，我認為溝通技巧在我們日常的生活中極其重要。同樣的事情，假如利用好合適的溝通技巧，那么事情會很簡單得到解決。相反技巧沒有合理使用，那么結果可能會很糟糕，甚至可能適得其反。面對房東靳可以說是得寸進尺的舉動，我