趣味運動會方案7篇

趣味運動會方案7篇趣味運動會方案范文1

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：

一、主辦：湖XXXXX工會

二、競賽時間：20xx年12月下旬

三、競賽地點：XXXXX

四、運動員參賽規(guī)定：本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規(guī)程：

(一)組織機構(gòu)

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四：摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(四)競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

(五)獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。

趣味運動會方案范文2

一、目的：

1、營造一個健康、衛(wèi)生、團結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境；

2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3、增強物管中心的凝聚力。

二、標(biāo)語：

物管中心趣味運動會

三、時間：

XX年3月25號（星期四）下午3：30。

四、地點：

c區(qū)球場（職工宿舍旁暫定）

五、具體要求

1、中心下屬各個部門員工著裝提前20分鐘到達現(xiàn)場。

2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心XX年春季運動會”動員講話，宣布運動會開始。

3、運動會組委會公布運動會規(guī)則。

六、運動項目

（一）集體專項賽

1、拔河一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。

（二）其他運動項目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的繩）。

4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。

5、保安隊員敬禮及步伐比賽。

6、保安隊員越野長跑比賽。

7、套圈。

七、獎項設(shè)置

集體項目設(shè)一等獎，其他項目設(shè)一至三等獎。

八．獎品

獎品安排有組委會安排處理。

趣味運動會方案范文3

游戲一：《采蘑菇》

游戲玩法：8人一組，幼兒提著籃子從起點出發(fā)，到達目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達終點者為勝。

活動規(guī)則：幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

游戲二：《袋鼠跳》

游戲玩法：幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發(fā)，先到達終點者勝利。

游戲規(guī)則：家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。

游戲三：友誼賽《拔河》

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

趣味運動會方案范文4

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20

單項比賽時間：13：30——15：50；團體比賽16：00開始

二、比賽地點：東區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

六、報名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責(zé)人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

趣味運動會方案范文5

一,活動宗旨:

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標(biāo)邁進!

二,活動時間:

20xx年3月7日,下午13:30—17:00

三,活動地點:

中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

四,人員安排:

1,大會主席一名(SK);2,總裁判長一名(SK);3,裁判員,記分員四名(MH);4,檢錄處一名(MH);5,賽事指揮一名(MH);6,賽事場記一名(MH).

五,競賽項目:

1,袋鼠跳:

比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊.比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).

道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.A,B兩隊

起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.

詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線.所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.

2,端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去.到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù).10個人循環(huán)輪流.從開始計時,3分鐘后比較終點的水量,多者獲勝.道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離20米,每條跑道寬2

米.用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出.兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空.終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間

內(nèi)不會將桶裝滿.

3,智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的

三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則

為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

道具:長約20米的.繩子三根.

詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

4,動感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面

鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝.

道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個.

六,娛樂項目:

1,踩氣球:

比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3分鐘時間,在指定

的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,

不能參與比賽.比賽時間到,保留氣球多的人獲勝.

道具:每組20個氣球

詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲.

2,喝啤酒:

比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者

獲勝.3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,

堅持到最后的人獲勝.

七,評分標(biāo)準(zhǔn):

1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名

1分.

2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.

3,競賽過程嚴格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.

4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:

全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

八,運動會時間流程:

1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;

2,場地布置,在運動會開始前,由MH提前布置好11:30—12:30;

3,運動員入場儀式;13:30—13:40;播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一

周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮

花,氣球等)運動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場

中間等待宣布運動會開始.

4,裁判長,運動員代表講話(3-5分鐘)13:40—13:45;提前選好裁判長及運動員代表,每人

準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請SK領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開始;各隊帶到

指

定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);

6,比賽開始(3小時)13:50—15:00;運動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則;工作人

員布置比賽賽道;運動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄

成績.

7,兩項比賽后,休息30分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦

圈.

8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;

9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

10,頒獎儀式(10-20分鐘),獲獎隊感言16:40—16:55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍

代表講話.11,運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束16:55—17:00;12,運動員退場.

九,場地安排:

1,拱形門,橫幅標(biāo)語

2,彩旗

3,擴音喇叭,口哨

4,各種比賽道具,積分表

5,各隊隊旗

趣味運動會方案范文6

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：

20xx年3月14~15.下午五點

活動地點：

學(xué)校田徑場

主辦單位：

教育系學(xué)生會

贊助單位：

xx

活動參與對象：

教育系全體師生

活動主題：

教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：

拔河大賽

參賽者：

15人

裁判員：

發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：

拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：

學(xué)校操場

比賽規(guī)則：

在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：

每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：

采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：

螃蟹運球

參賽者：

每班16人

裁判員：

發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：

籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：

學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：

賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：

跳長繩

參賽者：

每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：

發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：

長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規(guī)則：

五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)趣味運動會活動方案作文。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：

袋鼠跳

參賽者：

每班10人

裁判員：

發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：

4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：

學(xué)校操場。20米。

比賽規(guī)則：

跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規(guī)則。

五，活動經(jīng)費預(yù)算。

六，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加