第三章-中學生的認知發(fā)展特點與教育

第三章中學生的認知發(fā)展特點與教育（上） 第一節(jié)注意的發(fā)展與教育一、注意概念二、注意的品質(zhì)三、中學生注意的發(fā)展特點四、課堂上如何組織中學生的注意力第二節(jié)感知覺的發(fā)展與教育一、感知覺和觀察力二、中學生觀察的發(fā)展特點三、中學生觀察力的培養(yǎng)第三節(jié)記憶的發(fā)展與教育一、記憶系統(tǒng)及其特點二、遺忘及其進程三、運用記憶規(guī)律促進知識識記與保持第一節(jié)注意一、注意概述 （一）什么是注意在日常生活中，我們大部分時間都在注意著什么。例如，在走路時，我們會注意著身邊的行人和車輛；在說話時，我們會注意著對方的表情等等。那么，什么是注意呢注意是心理活動對一定對象的指向和集中。指向性和集中性是注意的兩個基本特性。指向性是指心理活動在某一時刻總是有選擇地朝向一定對象。因為人即使能眼觀六路，耳聽八方，也不可能在某一時刻同時注意到所有的事物，接收到所有的信息，只能選擇一定對象加以反應。就像面對一桌子的美味佳肴，你每次也只能挑選一兩種菜來吃，而不能一口吞了所有的菜肴。集中性是指心理活動停留在一定對象上的深入加工過程。注意集中時心理活動只關注所指向的事物，抑制了與當前注意對象無關的活動。這就是我們常說的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的境界了。（二）注意的功能注意主要有三種功能。（1）選擇功能。人腦的信息加工能力是有限的，在同一時刻，只能加工部分信息。注意的選擇功能使大腦選擇那些認為重要的信息進行加工，同時排除其他信息的干擾作用。（2）維持功能。所謂維持，就是將心理活動確定在一定的對象上，并保持一定的強度。這是人腦進行信息加工的必要條件。（3）調(diào)節(jié)功能。當人腦的信息加工從一個對象轉(zhuǎn)移到另一個對象時，注意可使這種轉(zhuǎn)移能夠順利完成，這就是注意的調(diào)節(jié)功能。（三）注意的種類注意可以分為無意注意、有意注意和有意后注意。1.無意注意無意注意是事先沒有預定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又稱不隨意注意。例如，在安靜的圖書館里，突然一位同學的手機響了，大家都會不由自主地對鈴聲或者這個同學產(chǎn)生注意。2.有意注意有意注意是事先有預定的目的，需要付出意志努力的注意，又稱隨意注意。例如在打乒乓球時，選手們觀察對手的發(fā)球就是有意注意。3.有意后注意類型目的性意志努力性質(zhì)例如無意注意無不需要低級、自發(fā)的窗外的歌聲有意注意有需要高級、自覺的學習、聽課有意后注意有不需要最高級、自覺性程度很強電腦打字“盲打”，打毛衣不用看有意后注意是事先有預定的目的，但不需要付出意志努力的注意。有意后注意形成的條件有兩個。一是對活動濃厚的興趣。例如，你在對足球沒有興趣時，陪朋友看足球比賽就是件無聊的活動，需要付出艱苦的意志努力才能堅持看下去，這時的注意是有意注意。當你足球產(chǎn)生了興趣時，足球的比賽很容易引起你的注意，甚至你會在觀看比賽的時候忘了旁邊朋友的存在，無須付出意志努力就能保持自己的注意，這時的注意就是有意后注意。二是活動的自動化。例如，我們知道在駕駛汽車時，司機需要注意路況信息、車內(nèi)的儀表信息，還要根據(jù)這些信息操作相應的部件來控制汽車的行駛。一個新手司機在開車時總會感到非常累，注意力需要高度緊張。但是如果是一個經(jīng)驗豐富的老司機，在駕駛汽車時就會很輕松，并不需要那么高度的注意力就可以很好地進行駕駛。這種熟練駕駛時的注意就是由于活動的自動化而形成的有意后注意。表1三種注意特點的對比二、注意的品質(zhì) （一）注意的廣度注意的廣度也叫注意的范圍，是指一個人在同一時間里能清楚地把握對象的數(shù)量。一般的成年人能同時注意到4~6個沒有意義聯(lián)系的對象。一個人的經(jīng)驗越多，他的注意廣度就越大。另外，個體的情緒對注意的廣度也有影響，情緒越緊張，注意廣度就越小。比如我們常在著急開門的時候找不到口袋里的鑰匙，或者急忙趕路時撞到迎面走來的人。在現(xiàn)實生活中，某些職業(yè)和工作要求有較大的注意廣度，如報務員、駕駛員、交通警察等等。對于一般人來說為了提高學習效率，也需要擴大閱讀時的注意廣度。中小學生的注意廣度有以下特點：小學生的知識經(jīng)驗少，注意的廣度比較狹小。到了中學時期，隨著學生知識經(jīng)驗的積累和智力水平的發(fā)展，注意的廣度不斷擴大。陳惠芳等人研究了不同年齡群體的注意的廣度，結(jié)果表明，隨著年齡的增長，注意的廣度日益擴大，13歲兒童的注意的廣度已接近成人水平陳惠芳等.4-14歲兒童注意廣度發(fā)展的實驗研究，心理科學通訊，1989，1：46陳惠芳等.4-14歲兒童注意廣度發(fā)展的實驗研究，心理科學通訊，1989，1：46表4-2不同年齡群體注意廣度成績比較年齡4歲6歲7歲9歲11歲13歲成績（點）要想擴大中小學生注意的廣度，建議做到以下幾點：（1）把學習材料加以的組織，使之系統(tǒng)化；（2）幫助學生準確地理解學習內(nèi)容；（3）教學的組織安排要合理。例如，教具的演示有適當?shù)慕M織、合理的安排和充分的講解等。（二）注意的穩(wěn)定性注意的穩(wěn)定性是個體在較長時間內(nèi)將注意集中在某一活動或?qū)ο笊系奶匦?。與之相反的注意品質(zhì)是注意的分散。個體的需要和興趣是注意穩(wěn)定性的內(nèi)部條件；活動內(nèi)容的豐富性和形式的多樣性，是注意穩(wěn)定性的外部條件。例如，長途客車司機就需要較好的注意穩(wěn)定性，因為他需要長時間地注意路況。這時，路邊的綠化帶和標識就可以增加駕駛過程中注意內(nèi)容的豐富性和形式的多樣性。當注意力長時間集中在某一事物時，還有一種有趣的現(xiàn)象叫做注意的起伏，即當人專注某一對象時，視、聽感覺器官會產(chǎn)生周期性的加強和減弱的變化。注意的起伏是不隨意的，也就是說意識很難直接控制。注意起伏是正常的注意現(xiàn)象，它具有防止疲勞，提高注意穩(wěn)定性的作用。大家可以嘗試盯著圖1看一分鐘，你會看到什么呢圖1注意的起伏圖1注意的起伏你可能會看到圖中的小方框一會兒凹進去，一會兒又凸出來，這就是注意的起伏。你嘗試著控制一下，看能不能阻止這種情況出現(xiàn)呢比如讓小方框老老實實的待在里面或外面，你會發(fā)現(xiàn)那是很難做到的。中小學生的注意穩(wěn)定性有以下特點：中小學生的穩(wěn)定性隨年齡增長而增強。年齡越小，注意穩(wěn)定性越差。研究表明，5~7歲兒童能聚精會神地注意某一事物或進行某一活動的時間平均是15分鐘，7~10歲的兒童能夠保持穩(wěn)定注意的時間是20分鐘左右，10~12歲兒童大約保持25分鐘，在中學階段，隨著自制力的發(fā)展，長時間地、穩(wěn)定地集中注意的時間可長達40分鐘。優(yōu)化學生的注意穩(wěn)定性，應考慮以下幾點：第一，教學內(nèi)容的難度要適當。小學生的抽象思維能力還不強，而中學生的抽象思維能力雖然有了很大的發(fā)展，對抽象材料能保持一定的注意，但這種能力也是逐步發(fā)展起來的。研究表明，中學生掌握歷史概念時，最容易掌握那些直觀性較強的具體概念。所以，教學內(nèi)容不僅要由淺入深，而且要難易適當。第二，良好的教學方法是穩(wěn)定學生注意的重要條件。教師必須熟練地掌握教材，善于根據(jù)不同的教學內(nèi)容選用不同的教學方法。教師講授時語言要生動、精煉，運用直觀教具演示時要恰當，實驗時要及時指導和總結(jié)?？傊處熞捎枚喾N有效的教學方法，調(diào)動學生的主動性，啟發(fā)學生積極思維。第三，了解每位學生注意的表現(xiàn)對培養(yǎng)學生注意穩(wěn)定性是十分必要的。教師應通過平時的觀察和了解，來掌握每位學生平時的注意情況。對注意穩(wěn)定性差的學生要及時給予指導和幫助。是由于身體疲勞所致的，要幫助其改善身體狀況；是由于學習態(tài)度和學習動機不正確所致的，要培養(yǎng)其自覺的學習態(tài)度，端正其學習動機；是由于心理健康受損所致，要及時診斷，必要時請心理教師給予幫助。第四，為了保持學生的注意穩(wěn)定性，應設法消除分散學生注意的因素。例如，教室周圍保持安靜，建立良好的課堂秩序，避免遲到或早退現(xiàn)象。對某些注意力發(fā)生渙散的學生，運用暗示法，比如特殊語調(diào)、言語停頓、目光凝視等，或用直接批評的方法，督促學生集中注意。另外，教具的使用也要考慮學生注意的穩(wěn)定性。展示必要教具要適時，過早地展示會分散學生的注意，削弱新穎感。教具使用完畢，及時收起，以免影響學生對接下來的講課內(nèi)容的注意。（三）注意的分配注意的分配也就是通常所說的“一心二用”，是指個體的心理活動同時指向不同的對象的特點。例如熟練的打字員，可以一邊看著要打的稿子，一邊將稿子的內(nèi)容輸入電腦。中小學生注意分配能力的發(fā)展情況如下：人的注意分配能力發(fā)生較早而發(fā)展的速度卻十分緩慢。該能力發(fā)展緩慢主要與注意分配必須具備的條件有關。青少年動作技能和智力受經(jīng)驗所限，不可能在短期內(nèi)達到各項活動的高度熟練，所以，中小學的各年級學生注意分配能力基本處于相同水平，沒有太大的發(fā)展。（四）注意的轉(zhuǎn)移注意的轉(zhuǎn)移是個體根據(jù)新的任務，主動地把注意由一個對象轉(zhuǎn)移到另一個對象上。也就是說，你本來注意著同學甲，然后你不再注意同學甲而是去注意同學乙。中小學生注意轉(zhuǎn)移能力的發(fā)展情況如下：注意轉(zhuǎn)移能力的發(fā)展是隨個體神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)抑制的能力、第二信號系統(tǒng)的發(fā)展而得以迅速發(fā)展的。根據(jù)林鏡秋林鏡秋.大中小學生注意轉(zhuǎn)移的實驗研究.天津師大學報,1996,1:37林鏡秋.大中小學生注意轉(zhuǎn)移的實驗研究.天津師大學報,1996,1:37注意的轉(zhuǎn)移容易受到以下因素的影響：（1）原來注意的強度。原來注意的強度越大，注意的轉(zhuǎn)移就越困難。有的老師習慣于上課先復習上節(jié)課學過的知識，讓學生做一個小測驗等等，然后再開始講新課。這樣講課的效果往往不好，因為學生對測驗的注意程度很高，想知道自己做得對不對，和別人比自己做得好不好。這樣就會很難將注意力轉(zhuǎn)移到新課上。（2）新注意對象的特點。新的注意對象如果更符合人的需要和興趣，注意的轉(zhuǎn)移就越容易。比如學生正在寫作業(yè)，當聽到電視中有動畫片的聲音時，他就很容易將注意力轉(zhuǎn)移到動畫片上。三、中小學生注意的發(fā)展第一，小學低年級學生無意注意占優(yōu)勢，容易被一些新鮮刺激所吸引。中學生的無意注意仍起著一定的作用。有研究表明黃煜峰,雷靂主編.初中生心理學，浙江教育出版社，1993年12月版，112黃煜峰,雷靂主編.初中生心理學，浙江教育出版社，1993年12月版，112第二，中學生的有意注意有了進一步的發(fā)展。由于中學時期的教學和集體生活向他們提出新的要求，由于中學生學習的目的性日益明確，學習的自覺性、紀律性日益增長，中學生能夠獨立地、專心地完成自己的學習任務，能夠有意識地調(diào)節(jié)和控制自己的注意，使自己的注意指向和集中在需要注意的事物上，而不受或較少受到外來干擾刺激的影響。因此，在中學生注意的發(fā)展上，有意注意就日益重要起來。隨著有意注意的發(fā)展，中學生的注意穩(wěn)定性和集中性也進一步提高。心理學研究表明在適當?shù)慕虒W條件下，中學生能穩(wěn)定地保持注意約40分鐘，這就為中學生掌握系統(tǒng)知識提供了很好的條件。四、運用注意規(guī)律組織教學（一）運用無意注意的規(guī)律組織教學1.優(yōu)化教學環(huán)境。教學環(huán)境包括校園、教室的布置和教師的儀表。首先，學校的地理位置要合適，遠離噪音和污染；其次，教室的布置要簡樸而有教育意義，不要過于花哨，以免分散學生注意；再次，教師的著裝要整潔樸素，避免奇裝異服和濃妝艷抹。2.合理組織教學內(nèi)容。中小學生的注意經(jīng)常受到興趣和需要的影響，符合興趣的，能夠滿足需要的事物，較易成為他們注意的對象。因此，在組織教學內(nèi)容時，教師要從學生的角度進行思考，充分考慮學生原有的知識經(jīng)驗，以及興趣和需要。教學內(nèi)容要在保證科學性和邏輯性的前提下，加強趣味性。3.靈活多樣的教學形式與教學方法。靈活多樣的教學形式和方法有利于吸引學生的無意注意，保持對教學活動的穩(wěn)定注意。因此，教室上課時除了采用傳統(tǒng)的講授方法外，還應根據(jù)教學目的和要求穿插使用其它一些教學方法，例如個別提問、集體討論、動手實驗、角色扮演等。教師還可以結(jié)合教學內(nèi)容，使用錄音、投影、幻燈等先進的多媒體教學設備，進一步豐富教學形式。4.考慮學生的情緒狀態(tài)。學生在課堂上的情緒狀態(tài)，在很大程度上影響其無意注意。人在身體健康、精神飽滿和情緒愉快時，最容易對事物發(fā)生注意，且注意較易集中和持久。因此，保持學生的無意注意，除了要關心學生的身體健康外，還應注意調(diào)動學生的積極情緒，使學生融入課堂教學。（二）運用有意注意的規(guī)律組織教學1.加深學生對學習目的、任務的理解。學習前，教師首先要讓學生明確學習目的和要求，加深對學習任務的理解，這對維持學生有意注意十分重要。2.培養(yǎng)間接興趣。人們感興趣的事物容易引起注意，興趣越濃厚，注意就會越集中、穩(wěn)定和持久。引起有意注意的興趣的條件往往不是事物本身的特點，而是對活動目的、結(jié)果和意義的興趣，即間接興趣。間接興趣是引起和保持有意注意的重要條件。為了引發(fā)學生的間接興趣，教師在一門課開始時應闡明本課的學習意義和重要性，讓學生明確認識到本課程對他們所具有的價值和意義，以引發(fā)學生對學習過程和結(jié)果的興趣，從而積極調(diào)動其對教學內(nèi)容的有意注意。3.合理組織教學活動。教學活動組織得好，學生的有意注意保持的就持久。首先教學活動要設計的連貫，有條理。其次，活動過程中要引導學生保持注意，如通過活動的趣味性或直接語言提示。善于提出問題，創(chuàng)設問題情境，啟發(fā)學生的思維，也是喚起學生有意注意到一個重要因素。最后，要將智力活動和實際操作結(jié)合起來。4.加強意志鍛煉。有意注意的保持需要意志努力的參與，因而加強對學生意志的培養(yǎng)和鍛煉，提高學生自我控制能力，對保持學生的有意注意非常有幫助。（三）運用兩種注意相互轉(zhuǎn)換的規(guī)律組織教學在教學中如果教師過分地要求學生以有意注意來進行學習，容易引起疲勞；反之，如果只讓學生憑借無意注意來學習，則不利于他們克服學習過程中的困難去完成學習任務。所以無論在整個教學活動中，還是在一堂課上，教師都應充分利用兩種注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律來組織教學。如在一堂課中，剛開始教師就應采取措施，通過組織教學活動把學生停留在上一節(jié)課或課間的注意轉(zhuǎn)移到本節(jié)課上來，對新的一節(jié)課形成有意注意。在講授新的教學內(nèi)容時，對于有些教學內(nèi)容，教師可以利用學生的無意注意來進行教學；但當講授教學內(nèi)容的重點、難點時，則必須設法讓學生保持有意注意，充分理解和思考問題；當學生保持一段時間的高度緊張的有意注意后，教師要改變教學方式，使學生適當放松一下，或結(jié)合教學內(nèi)容講授一些有趣的例子，在課要結(jié)束時，教師要提出明確的要求，使學生保持有意注意，然后布置作業(yè)。第二節(jié)感知覺的發(fā)展與教育一、感覺（一）感覺概述感覺是人腦對直接作用于感官的客觀刺激物的個別屬性的反映。然而它所反映的只是直接作用于感覺器官的個別屬性。例如，我們的頭發(fā)，它有特定的顏色和柔順度，有些人頭發(fā)的顏色是黑的，用手去摸，覺得它是柔軟的、光滑的。這些都是頭發(fā)的“個別屬性”。頭發(fā)直接作用于我們的眼睛和手，于是在我們的頭腦里，就產(chǎn)生了對它的顏色和柔順度的反映。這種當前事物的個別屬性在人腦中的直接反映就是感覺。（二）感覺的種類感覺分為外部感覺和內(nèi)部感覺。外部感覺來源于外界刺激，對外界事物屬性的反應屬于外部感覺，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺和皮膚覺。其中，皮膚覺又可分為溫度覺和觸壓覺。內(nèi)部感覺來源于肌體內(nèi)部刺激，對身體的肢體狀態(tài)和內(nèi)臟器官的感覺屬于內(nèi)部感覺，包括運動覺、平衡覺和內(nèi)臟感覺。運動覺即肌肉運動的感覺。它反映身體各部分的運動和位置。這種感覺是肌肉伸縮產(chǎn)生的刺激作用于肌肉、肌腱和關節(jié)中的感受器而引起的。平衡覺的感受器分布在內(nèi)耳的前庭器官中，它是反映頭部運動速率和方向的感覺。內(nèi)臟感覺反應內(nèi)臟各器官的活動和變化，比如饑、渴、飽、脹、惡心等感覺。二、知覺（一）知覺概述知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀刺激物的整體的反映。知覺是個體選擇、組織并解釋感覺信息的過程。知覺是比感覺復雜的反映形式。知覺的產(chǎn)生以頭腦中各種感覺信息的存在為前提，并且與感覺同時進行，但它卻不是各種感覺的簡單總和。我們在知覺的過程中各種感覺信息按事物的聯(lián)系和關系被整合成為一個完整的映象。例如，看一部電影，我們除了反映它的聲音的高低、強弱和畫面的顏色等這些個別屬性外，還反映這些屬性之間在時間延續(xù)、空間定位和運動節(jié)奏變化等方面的聯(lián)系，從而組合成為有故事情節(jié)的一部電影，這就是知覺。（二）知覺的種類依據(jù)對所知覺事物的特性，可以把知覺分為以下幾種。1.空間知覺空間知覺是人腦對物體空間特性的反映。物體的空間特性包括形狀、大小、遠近、深度等。人在生活中隨時都可能應用到空間知覺，諸如上下樓梯、穿越馬路等。2.時間知覺時間知覺是人腦對事物的延續(xù)性和順序性的反映。有對自然界的時間知覺，如黑夜與白天的交替，四季的變更；有對肌體的時間知覺，如睡眠、飲食、代謝的生物鐘。3.運動知覺運動知覺是人腦對物體距離狀態(tài)和運動速度的知覺。如：在眾多車輛疾駛的公路上，駕駛員靠運動知覺使駕駛的汽車與周圍車輛保持適當?shù)木嚯x。延伸閱讀：運動知覺的缺失沒有運動知覺的視力幾乎是無價值的，也許比沒有視力還要糟。這可以從1983年《大腦》期刊報道的一例罕見的個案中看出來。病人是位婦女，因為嚴重的頭疼、暈眩、惡心，最嚴重的是失去了運動感，這使她處處不便，因而住院。做腦電圖和其它體檢顯示，她主要的視覺接受區(qū)域外的大腦皮層的一個部分有損傷，這個區(qū)域?qū)\動感覺來說是至關重要的。報告摘抄如下：（她）失去了所有三個層面的運動視覺。比如，倒茶和咖啡時都有問題，因為這些液體看上去都像結(jié)了冰，就像一層冰塊。另外，她也掌握不了倒水的時間，因為水快要倒?jié)M時，她不能夠感知杯子（或壺）里面的運動……在有別人走動的屋子里，她感覺很不安全，很不舒服，而且很快就離開房間，因為“人們很快地走到這里或者那里，可是，我看不見他們的移動”……她不敢走過街道，因為她無法判斷車輛的速度，可是，她可以很輕松地看到汽車本身?！爱斘沂紫瓤吹杰囕v的時候，它好像在很遠的地方。然后，當我準備穿過街道時，汽車突然就在很近的地方?！笨梢?，當運動知覺缺失時，不要說改造世界，就連適應環(huán)境都是困難的。（三）知覺的特性1.知覺的整體性知覺的對象具有不同的屬性，由不同的部分組成，但是人并不是把知覺的對象知覺為彼此孤立的各個部分，而總是把它知覺為一個統(tǒng)一的整體。這種在知覺過程中，人們根據(jù)已有的知識經(jīng)驗，把由多種屬性構(gòu)成的事物知覺為一個整體的特性就叫知覺的整體性。例如，從客觀的物理現(xiàn)象看圖2中的圖形，并沒有一個是完整的圖形，全是由一些不規(guī)則的線和面所堆積而成?？墒?，相信大家一眼就能看出是三個圓，然后有一個倒三角形，再覆蓋了一個正三角形。當仔細看時，大家還會發(fā)現(xiàn)，最上層的三角形根本沒有邊緣和輪廓，可是，在知覺經(jīng)驗上卻都是邊緣清楚、輪廓分明的圖形。這就是知覺的整體性的表現(xiàn)。圖3圖3人臉與花瓶圖2三角和圓2.知覺的選擇性知覺具有從作用于感官的眾多刺激物中選擇某些刺激作為知覺對象，加以反映的特性。請看看圖3，當你看到一個瓷器時，瓷器就是知覺對象，陰影就是背景。但是，當你知覺陰影時就會看到兩張臉的輪廓，這是瓷器就成了背景了。知覺的選擇性使知覺更清晰準確，充分體現(xiàn)了知覺的積極主動性。3.知覺的理解性人在知覺客觀事物時，總是根據(jù)自己已有的認知經(jīng)驗來解釋它，賦予它一定的意義，并習慣用詞語把它標志出來。知覺的這一特點就叫知覺的理解性。圖5圖5字母與數(shù)字圖4雪地里的狗4.知覺的恒常性在知覺過程中，當知覺對象的條件改變時，知覺映象仍然保持相對不變的特征，就叫知覺的恒常性。 知覺的恒常性主要是由于過去經(jīng)驗作用的結(jié)果。人總是在自已的知識經(jīng)驗的基礎上知覺對象的。當外界條件發(fā)生一定變化時，變化了的客觀刺激物的信息與經(jīng)驗所保持的印象結(jié)合起來，人便能在變化的條件下獲得近似于實際的知覺映象。日常經(jīng)驗告訴我們，對知覺對象的經(jīng)驗越豐富，就越有助于感知對象的恒常性。三、觀察與觀察力1.觀察觀察是知覺的特殊形式。它是有目的、有計劃、比較持久的知覺。觀察比一般的知覺有更深的理解性，思維在其中起著重要的作用。在觀察之前，觀察者必須預先提出觀察的目的任務，擬定計劃，然后再按照計劃對一定的事物進行系統(tǒng)而持久的感知。在觀察過程中，觀察者要注視知覺對象，從中尋求某種答案，還要分析比較事物的每一個細節(jié)。就是說，觀察過程包括了穩(wěn)定的有意注意和積極的思維活動。觀察結(jié)束后要進行總結(jié)，也要思考許多問題?？梢姡^察不是消極地注視，而是一種積極的思維過程，是一種“思維的知覺”。 2.觀察力觀察力就是觀察的能力，它是指有目的地、主動地去考察事物并善于全面正確地發(fā)現(xiàn)事物的各種典型特征的知覺能力。它是一種特殊的，發(fā)展水平較高的知覺能力。觀察力不是天生的，而是通過培養(yǎng)和訓練，在實踐活動中逐漸形成和發(fā)展起來的。培養(yǎng)學生的觀察力要注意以下幾個方面：（1）要讓學生明確觀察的目的和任務觀察的目的、任務是否明確直接影響觀察的效果。如果觀察的目的、任務不明確，學生就會東張西望，不得要領，結(jié)果沒有什么重要的收獲。要使學生的觀察取得成效，教師必須預先明確地向?qū)W生提出觀察的目的和任務，告訴學生要看什么，有可能看到什么。給學生指明觀察的目的、任務固然重要，但更重要的是培養(yǎng)他們能獨立地給自己提出觀察的目的、任務。如果學生時時處處依賴教師的指示，觀察力是培養(yǎng)不起來的。要使學生能獨立地自己提出觀察的任務，重要的是培養(yǎng)他們的觀察興趣。觀察興趣可通過郊游、參觀、訪問等多種途徑來培養(yǎng)。最終要學生們在觀察時能自覺地、準確地確定觀察目的和任務，知道應該看些什么。（2）觀察前要做好有關知識的準備沒有足夠的知識，不僅不能理解所觀察的事物，而且對于事物的某些特征也難以覺察。觀察前，有關知識的準備越充分，觀察的效果就越好；相反，觀察前毫無知識準備，觀察時就會“視而不見”，不知道問題所在，觀察的效果就一定不好。比如要組織學生觀看乒乓球比賽，為中國隊加油，那就要事先讓學生們懂得一些乒乓球比賽的知識，這樣在觀察的過程中就知道哪些是好的技術，什么時候打得精彩。（3）教會學生進行觀察的程序和方法學生在觀察時往往把注意力集中在新奇的、有趣的事物上，而忽視事物的重要方面，這樣也就離開了觀察的目的、任務。根據(jù)這個特點，教師應告訴學生有關的觀察程序和方法。制訂好觀察計劃，按觀察計劃進行觀察。教師要指導學生由整體到部分或由部分到整體，有計劃、有次序地進行觀察，注意全面又不忽略細節(jié)，觀察中注意采用分析和比較的方法，這樣才能把事物觀察得深刻而細致。另外，在觀察過程中，要鼓勵學生對觀察到的每一個細節(jié)都要從不同的角度、不同的側(cè)面加以分析，提出自己的見解，不要滿足于現(xiàn)成的答案。（4）指導學生整理和總結(jié)觀察結(jié)果觀察告一段落后，要做好觀察總結(jié)?？偨Y(jié)時，學生可以檢查觀察的目的、任務是否完成?？偨Y(jié)可以是書面的或口頭的；還可以是圖表、圖解的。要提倡學生之間相互交流觀察的心得，找出自己不足之處，相互學習，也要鼓勵學生就觀察涉及的問題進行評價。通過總結(jié)，不僅可以提高觀察能力，而且還可以提高言語表達能力。四、中小學生感知能力的發(fā)展和特點（一）中小學生感覺能力的發(fā)展小學生的視覺、聽覺和運動覺發(fā)展很快。小學生視覺在整個感覺系統(tǒng)中已占主導地位。視敏度是指指在一定距離上感知和辨別細小物體的視覺能力，是視覺能力發(fā)展的重要指標。小學生視敏度發(fā)展的趨勢是：10歲前視敏度不斷提高，10歲時視覺調(diào)節(jié)能力范圍最大。教師應特別注意指導他們正確用眼。小學一年級學生一般只能分辨三種不同的紅色、兩種不同的黃色，對綠色或藍色難以區(qū)分。但經(jīng)過專門訓練以后，學生平均分辨十二種紅色、十種黃色、六種綠色和四種藍色。戴相華等編著.小學兒童教育心理學.江蘇教育出版社，1987，第57頁.小學生聽覺的敏感度隨著年齡增長而逐漸提高，若以六歲兒童辨別音調(diào)的能力為單位1，則七歲時為，八歲時為，九歲時為，十歲時為，十九歲時為。戴相華等編著.小學兒童教育心理學.江蘇教育出版社，1987，第57頁但整個小學階段聽覺的敏感度都不如成人。戴相華等編著.小學兒童教育心理學.江蘇教育出版社，1987，第57頁小學生的大、小肌肉運動覺都在發(fā)展中，其發(fā)展速度和水平與訓練直接有關。入學后，通過寫字、畫畫和手工等課程的練習，能夠迅速提高學生的運動覺。因此，教師要充分利用課內(nèi)外各種活動，從耐力、速度、靈活、協(xié)調(diào)等方面對學生加強訓練，但訓練時要循序漸進，切忌操之過急。因為小學生的骨骼肌肉發(fā)展還不成熟，不能對他們的運動的精確性和靈活性要求太高。比如，學生的手部運動難以非常精確和靈活，不能要求他們長期練習寫字，而且練字的時候應盡量讓他們把字寫得大一些。（二）中小學生知覺能力的發(fā)展小學初入學的兒童，一般已能辨認各種事物的形狀，能夠比較各種物體的長短、大小，以及它們在空間的位置，如上下、前后、遠近等。但是，他們對左右方位的辨別感到困難。在正確的教育下，一般到了三年級以后，隨著思維能力的發(fā)展，學生能夠比較概括、靈活地掌握一般的空間概念。但是，即使到了高年級，對于超出兒童經(jīng)驗范圍較大的空間概念，如銀河系、宇宙等，他們掌握起來仍有一定的困難。初入學的兒童，對于“今天”、“昨天”和“明天”等已經(jīng)熟悉了，但對較長或較短的時間概念的理解仍感到困難。雖然，時間跟空間一樣是一種客觀實在。但是，時間知覺比空間知覺要求抽象思維和整個認識活動有更高的發(fā)展。對時間的認識跟對空間的認識不同，兒童認識空間，最初是借助于運動分析器，同時使動覺跟視覺和聽覺聯(lián)系起來去認識的，而時間知覺的實現(xiàn)不通過任何特殊的分析器。兒童是通過經(jīng)常重復的生活經(jīng)驗來間接地感知時間的。隨著兒童生活經(jīng)驗的豐富和抽象思維的發(fā)展，兒童時間知覺逐步發(fā)展起來。但是，要他們理解“幾十年”、“紀元”、“世紀”、“時代”等是比較困難的，因為這些概念超出了兒童生活經(jīng)驗的范圍。到了中學階段，由于抽象邏輯思維的發(fā)展，知覺的精確性和概括性也隨之得到發(fā)展。他們不僅能有目的地進行觀察，感知事物的外部特征，而且能抓住事物的主要特性和本質(zhì)特征，在知覺過程中還能把個別事物同一般原理規(guī)則聯(lián)系起來。例如把幾何圖形同幾何定理聯(lián)系起來看，把個別詞語同句子和語法聯(lián)系起來看。（三）中小學生感知覺能力的特點兒童進入小學后，心理活動有了一定的目的性，感知的有意性和可支配性也隨之增強。他們一般能聽從教師的指導，注視教學中所用的直觀教具和傾聽教師講解。但小學低年級學生的知覺，無意性和情緒性還相當明顯。例如他們在觀察圖畫、實物等直觀教具或聽講時，往往容易離開觀察目的，而被新奇的刺激所吸引，把注意集中到次要的、與觀察目的無關的方面去。隨著教學活動的開展，知識經(jīng)驗的增加，小學生的感知的有意性和目的性也逐步得到發(fā)展。但是，小學生有意識有目的的知覺和觀察水平還是很有限的。進入中學階段，學生的有意識有目的的知覺水平逐漸發(fā)展到新的高度，他們已經(jīng)能夠較為自覺地根據(jù)教學目的和要求，主動地系統(tǒng)地知覺和觀察事物，知覺的范圍不斷擴大，選擇性知覺水平和觀察的持續(xù)性有了很大的發(fā)展。小學低年級學生知覺的另一特點是籠統(tǒng)性和粗略性。他們對事物的感知是籠統(tǒng)的、泛化的和不精確的，對形體近似的事物，?；煜磺?，如分不清土和士，目和日，跳和挑等。他們觀察事物時常常粗枝大葉，往往只注意到整個的、明顯的部分，而忽略了不顯露的、細節(jié)的部分。到了初中階段，各科教學和各種活動都要求青少年具有更高的感知能力。例如，圖畫、音樂、幾何、生物、勞動活動、旅游等，都要求青少年能夠更精確地辨析外界事物，因而他們的感受性和觀察力就會提高和發(fā)展起來。青少年的視覺感受性在不斷提高，區(qū)別各種顏色和色度的精確性在不斷增加。隨著學生感知覺目的性和精確性的發(fā)展，知識經(jīng)驗的豐富，他們對事物的感知具有了概括性和邏輯性，即在知覺過程中，學生開始有意識地把一般原理、規(guī)則與個別事物聯(lián)系起來。例如把幾何圖形同幾何定理聯(lián)系起來看，把個別詞語同句子和語法聯(lián)系起來看。他們的知覺水平逐漸向概括性方面發(fā)展。到了高中階段，這種邏輯性知覺日益完善，可以較好地學習抽象的知識，例如解析幾何知識。這種邏輯性知覺的出現(xiàn)是中學生知覺的一大特點。五、感知覺規(guī)律在教學中的應用感覺和知覺都有其產(chǎn)生和變化的規(guī)律，在教學上運用這些規(guī)律，提高學生對客觀事物的感知效果，是十分必要的。學生學習的是書本知識，這對學生來說是間接經(jīng)驗，要理解掌握這種知識，必須得到豐富的有關感性材料的支持。在教學中，學生的感性材料主要是在直觀的教學形式下，通過感知、表象和再造想象等心理活動而獲得的。教師根據(jù)教學的目的，運用言語的描繪、實物的操作、模型的演示、圖表的展覽等形式進行的教學就是直觀教學。直觀教學是給學生提供必要感性材料的一種重要的有效途徑。它主要有實物直觀、模象直觀和言語直觀。這三種形式各具特點，教師要根據(jù)學科性質(zhì)、教學目的和內(nèi)容靈活運用，才能取得良好的效果。 要使直觀教具起到提高教學質(zhì)量的作用，在使用教具時，教師必須注意以下幾點： （1）根據(jù)教學的需要使用教具 使用教具的目的是借助于直觀使學生理解概念或規(guī)律，因此，教師首先要對教學工作進行充分的準備；采用的教具應能激起學生的積極性，而不是與教學目的沒有直接聯(lián)系的。在演示時，要讓學生的充分地感知演示的對象，特別是讓他們看清教具中的主要部分。如果教具是在教學過程中闡述某個問題而使用的，應當在使用的時候展示出來，過早地展示，會分散學生的注意，削弱新穎感。如果教具已使用完畢，教師應及時地予以收拾，以免影響學生對講授的注意。笨重的教具一時收拾起來有困難，則可以用布遮蓋或做其他處理。 (2)根據(jù)學生掌握知識的特點使用教具 不同年齡的學生掌握知識具有不同的特點，教師在使用直觀教具時應當注意這一點。例如，小學低年級學生是用具體形象來思維的，因此應當更多地運用直觀手段進行教學，使他們能在看得見、聽得著、感受得到的過程中學會思維。隨著教育和學生年齡的增長，學生的抽象思維逐漸發(fā)展起來，因此，教師在使用直觀教具時要考慮到如何把學生的具體形象思維引向抽象，哪個年級哪種直觀教具已經(jīng)是不再必要的了，這樣做將有助于兒童智力的發(fā)展。 （3）使用直觀教具時要有正確的言語配合 言語提示能組織感知，有助于感知對象的選擇和理解，提高感知的效果。第二信號系統(tǒng)在人的感知活動中起著重要作用。因此，教師要注意運用恰當?shù)难哉Z提示，引導學生感知教材。使用直觀教具時，必須配合正確、生動的講解和說明，用言語指導學生去感知，喚起學生已有的知識、經(jīng)驗來理解當前的感知對象。特別當有些感知對象不易覺察或難于看清時，教師的言語提示就更為必要了。言語和直觀的結(jié)合可以有三種形式：言語在前的形式；同時或交替進行的形式；言語在后的形式。這些形式各有不同的作用，教師應根據(jù)教學的實際情況和需要，有針對性地加以運用或者把它們結(jié)合起來去加以運用。第三節(jié)記憶的發(fā)展與教育一、記憶概述（一）什么是記憶記憶就是人腦對有關信息進行編碼、貯存和提取的認知加工過程。記憶活動所加工的信息可以是感覺、知覺、想象、思維等認知活動的產(chǎn)物，也可以是情緒、情感活動和意志活動的產(chǎn)物，因此，記憶使心理活動的各個方面成為相互聯(lián)系的整體。（二）記憶的種類按照不同的標準可以對記憶做以下分類。1.按照內(nèi)容不同，可將記憶分為形象記憶、抽象記憶、情感記憶和運動記憶。形象記憶是以感知過的事物在腦中再現(xiàn)的具體形象為內(nèi)容的記憶，它保持的是事物的感性特征，具有鮮明的直觀性。例如，對一個人的音容笑貌的記憶，對某種食物的味道的記憶，對一首歌的優(yōu)美旋律的記憶等。抽象記憶是以概念、判斷、推理和邏輯思維過程等為內(nèi)容的記憶，也稱為語詞記憶。這種記憶保持的不是事物的具體形象，而是事物的性質(zhì)、意義和相互聯(lián)系等，并且通過語詞表現(xiàn)出來。例如，我們對數(shù)學公式或定理的記憶。它是人類所特有的，具有高度的理解性和邏輯性的記憶。情感記憶是以體驗過的情緒或情感為內(nèi)容的記憶。例如，我們在比賽中獲勝后的激動心情的記憶，就是情感記憶。運動記憶是以人們操作過的運動為內(nèi)容的記憶。例如，武林高手對武術招式的記憶，畫家對繪畫技巧的記憶，就屬于運動記憶。這種記憶一旦形成，保持時間較長，它是形成各種熟練技巧的基礎。我們常在電影中看到武林高手雖然失憶，但是武功仍在，就是這種運動記憶的保持。2.按照記憶方法的不同，記憶可以分為有意義記憶和機械記憶兩種。意義記憶，就是要理解事物的意義，并利用過去的知識和經(jīng)驗來記憶方法。如，對原理、定義、定理、法則的記憶要靠意義記憶；機械識記，是不需要理解事物的意義或不需要利用過去的知識和經(jīng)驗，只靠對事物的重復來記憶的方法。例如對歷史年代、人物名稱、山的高度、外語單詞、元素符號的記憶，大多數(shù)靠機械識記。（三）中小學生記憶的發(fā)展1.從無意記憶為主向有意記憶為主發(fā)展小學低年級學生無意記憶占主導地位，他們感興趣的、印象鮮明深刻的事物就容易記住，到了小學高年級有意記憶有了明顯的發(fā)展，但是有意記憶最初是被動的，記憶的目標通常是由老師或家長提出的。進入中學后，在教學要求下，記憶的有意性更加發(fā)展起來，有意記憶逐漸占主導地位。初中低年級學生的這種能力相對還要差一點，到高中階段，學生能逐漸自覺地確定目標來進行記憶活動。有一項研究要求8~14歲兒童閱讀一篇記敘文，其中一組在閱讀前不提識記要求，即無意記憶，而另一組要求努力記憶文章內(nèi)容。結(jié)果表明，兩種記憶效果隨年齡而提高。8歲兒童仍是無意記憶占優(yōu)勢，而有意記憶的主導地位是從10歲（小學三年級）開始的，12歲以后有意記憶的優(yōu)勢更加明顯轉(zhuǎn)引自李力紅主編.青少年心理學，東北師范大學出版社，2000，第97頁轉(zhuǎn)引自李力紅主編.青少年心理學，東北師范大學出版社，2000，第97頁2.從機械記憶為主向意義記憶為主發(fā)展在小學時期，學生的機械記憶占主導地位，尤其是小學低年級學生，由于知識經(jīng)驗不足，智力水平有限，缺乏對教材的理解。所以，他們記憶教材內(nèi)容時，常常是從頭到尾逐字逐句地反復背誦。而進入中學后，隨著知識的增長，理解能力的不斷提高，學生的意義記憶有了明顯的發(fā)展，逐漸占主導地位。進入高中階段，意義記憶占明顯的優(yōu)勢，學生們開始在記憶材料時首先嘗試理解材料。3.從形象記憶到抽象記憶的發(fā)展從記憶內(nèi)容上看，小學低年級的學生主要以直觀形象的方式來記憶事物的特征和屬性。小學高年級的學生學會了改造記憶中的表象，開始在頭腦中形成一般的記憶表象和想象表象。進入中學階段，學生對詞的抽象記憶能力得到了迅速發(fā)展。有人對中小學生進行了如下實驗轉(zhuǎn)引自盧家楣等主編.心理學，上海人們出版社，1999，第148~149頁轉(zhuǎn)引自盧家楣等主編.心理學，上海人們出版社，1999，第148~149頁二、記憶的加工系統(tǒng)記憶的加工系統(tǒng)分為三部分：感覺記憶、短時記憶和長時記憶，見圖7。在這個系統(tǒng)中，信息刺激首先通過我們的感覺通道（例如視覺、聽覺等）進入感覺記憶，感覺記憶的信息如果沒有得到注意就會消退，如果得到了注意就進入了短時記憶。短時記憶中，沒有得到復述的信息就會馬上遺忘，而得到復述的信息就進入了長時記憶。我們會在需要時將長時記憶中的信息提取到短時記憶中。當然，長時記憶中的信息也有可能遺忘。感覺記憶感覺記憶短時記憶長時記憶感覺消退提取遺忘遺忘信息刺激注意復述圖7記憶的加工系統(tǒng)（一）感覺記憶感覺記憶是指通過感覺信息在大腦中一個極短時間的保存過程，又稱瞬時記憶或感覺登記。在感覺記憶中，信息保持的時間大約有~2秒。比如我們在隨意地瀏覽搜狐的一個網(wǎng)頁，雖然看到很多內(nèi)容和標題，但是并沒有感興趣的，讓你回憶剛才看到的內(nèi)容，你也不能回憶出來。這種情況下，你對看到的文字的記憶就只是感覺記憶。感覺記憶中保存的信息如果沒有受到注意，就會很快地消失；如果受到注意，它就進入了短時記憶進行保存。（二）短時記憶短時記憶指信息保持時間介于感覺記憶和長時記憶之間的記憶。在短時記憶中，信息的保存時間一般為5秒~1分鐘。短時記憶的容量相當有限，米勒（Miller，1956）的實驗證明人的短時記憶容量一般約為7±2個組塊。短時記憶中的信息經(jīng)過復述就進入了長時記憶，如果得不到復述就會隨時間而消退。（三）長時記憶長時記憶是指信息在頭腦中長久保持下來的記憶。長時記憶保存的時間很長，可以是一分鐘，也可以是幾個小時、幾天、幾年，甚至是終身的。長時記憶的容量就是我們最多能記住多少東西，這個問題還沒有答案，可能也不會有答案。因為，人的記憶幾乎是無限的，不可能有人將自己的腦袋裝滿。這是我們值得慶幸的事情啊，要是真有可能把我們的腦子裝滿，那我們就不能記住下一個事情或下一個人了，你能想象那是多么可怕的事情嗎三、記憶的加工過程從信息加工的觀點看，記憶的加工過程可以分為三個環(huán)節(jié)，就是識記（編碼）、保持（存儲）、再認或回憶（提?。?。（一）識記識記就是識別和記住事物，是記憶過程的第一步，是保持、再認和回憶的前提。因此，要提高記憶效果，首先要保證良好的識記。（二）保持與遺忘1.保持 保持是鞏固已經(jīng)獲得的知識經(jīng)驗的過程，也就是將識記的內(nèi)容進一步地加工和存儲。保持是實現(xiàn)再認和回憶的重要保證。保持并不是簡單地像把東西直接堆放進保險柜里，而是通過進一步的加工，如分類、組織等，然后再與原有知識經(jīng)驗進行有機的聯(lián)系，存貯在頭腦中。所以，被保持的材料，無論是在數(shù)量上還是在質(zhì)量上都可能發(fā)生某些變化。 延伸閱讀：超級記憶癥美國58歲男子鮑勃·佩特萊拉是洛杉磯市一名電視制作人，鮑勃擁有絕對驚人的超級記憶力，能記住自己從5歲到現(xiàn)在這53年的生活中每天發(fā)生的幾乎任何大小事情。只要給出一個日期，他就能立即說出那天他遇到了什么人，以及做過什么——甚至當天的天氣和他午餐吃的什么。由于鮑勃的記憶力如此精確，以至于科學家將他稱為“人肉日歷”。據(jù)悉，早在5歲時，鮑勃就能記住每個月中1/4到一半的日子是怎么過的。而隨著年齡增大，他的記憶力有增無減。鮑勃稱，他第一次發(fā)現(xiàn)自己的驚人記憶力天賦是在上小學的時候，當時他可以輕松地通過每一次考試，甚至無需進行任何復習，因為所有學習內(nèi)容他都過目不忘，精確地記在了他的大腦中。直到去年，當鮑勃主動參與加州大學一項關于記憶的研究活動之后，他的驚人記憶力才終于浮出水面。當時，科學家對鮑勃隨機詢問了60個記憶難題，而這些問題只有那些擁有超級記憶力的人才能回答。但令科學家目瞪口呆的是，鮑勃竟然全部答對了?？茖W家發(fā)現(xiàn)，鮑勃和“失憶癥”患者正好相反，患上了一種名為“超憶癥”的疾病。這種病有時也被稱為“超級自傳體記憶癥”，患者的大腦某處控制記憶的部位可能發(fā)生紊亂或者受到創(chuàng)傷，令他不僅沒有失去記憶，反而記憶得到了加強。摘自其實，我們也可以想象，如果一個人什么事情都記得也不一定就是好事啊。當你清楚地記得自己的每一次失敗，記得自己的每一次痛苦，記得自己每一次違心地做事……也許你就會覺得，遺忘有時也是件不錯的事情啊。2.遺忘遺忘是指對曾經(jīng)識記過的東西不能再認或重現(xiàn)，或者錯誤地再認或重現(xiàn)。它與保持是相反的過程，也是我們在學習中不愿發(fā)生的事情了。心理學的研究表明，遺忘是有規(guī)律的。德國心理學家艾賓浩斯（Ebbinghaus）于1878~1884年首先對遺忘現(xiàn)象作了系統(tǒng)的研究，并發(fā)現(xiàn)了遺忘隨時間變化的規(guī)律，稱為艾賓浩斯遺忘曲線，即識記后短時間內(nèi)迅速遺忘，后來逐漸緩慢平穩(wěn)，遺忘的進程被通俗地稱之為“先快后慢”。延伸閱讀：艾賓浩斯遺忘曲線德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年發(fā)表了他的實驗報告后，記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)，也就是那些不能拼出單詞來的多個字母的組合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他經(jīng)過對自己的測試，得到了一些數(shù)據(jù)，見表4。表4不同時間間隔的記憶量時間間隔記憶量剛剛記憶完畢100%20分鐘之后%1小時之后%8-9個小時后%1天后%2天后%6天后%一個月后%然后，艾賓浩斯又根據(jù)了這些數(shù)據(jù)描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖8中豎軸表示學習中記住的知識數(shù)量（保持百分數(shù)%），橫軸表示時間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。圖8艾賓浩斯遺忘曲線圖8艾賓浩斯遺忘曲線艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘并不是隨著時間的推移以同樣的比例忘掉的。在學習內(nèi)容剛剛記住的時候，隔20分鐘回憶，保持率為%；經(jīng)過1小時后再檢查，保持率為%；經(jīng)過一天后再檢查，保持率為%；六天后,保持率為%；一個月后，保持率為%，自此以后基本上就不再遺忘了?？梢娺z忘的規(guī)律是：識記后短時間內(nèi)迅速遺忘，后來逐漸緩慢平穩(wěn)，遺忘的進程先快后慢，先多后少。根據(jù)這一規(guī)律，剛剛學習過的知識應當及時復習鞏固，開始復習時的次數(shù)要多，間隔的時間要短，以后可減少復習次數(shù)，擴大時間間隔。可以說，把握規(guī)律及時鞏固是防止遺忘的有效途徑。（三）再認與回憶1.再認再認指當過去記憶過的事物再次出現(xiàn)時能夠識別出來的心理現(xiàn)象。例如，能認出多年不見的老同學，能認出多年前學過的詩歌，等等?？荚嚂r選擇題、判斷題都是通過再認來回答的。一般來說，再認比回憶要容易。2.回憶 回憶是指對過去經(jīng)驗過的事物再次重現(xiàn)并加以確認的過程。例如，背誦以前所學的詩歌就是回憶?？荚囍械奶羁?、問答題都要通過回憶來完成?；貞洷仍僬J更困難些。一般來說，能回憶的就能再認，能再認的不一定能回憶。我們在現(xiàn)實生活中經(jīng)常有這樣的經(jīng)歷，當看到電視中的一個明星，就是想不起他叫什么了，而當旁邊的朋友說出幾個可能的名字時，就會馬上確定其中一個就是他。這就是不能回憶，而能再認的情況。四、運用記憶規(guī)律促進學習（一）運用識記規(guī)律提高識記效果1.讓學生明確識記的目的和任務 如前所述，識記的目的和任務是影響記憶效果的一個重要原因，識記目的任務越明確、具體，識記效果越好。另外識記任務的時間也直接影響識記效果。美國心理學家彼得遜（Peterson）做過這樣一個實驗：把同一件事講給兩個班的學生聽，要求他們記住主要內(nèi)容。對第一個班的學生要求兩個小時后進行回憶測試，而對第二個班的學生要求兩個星期后進行測試。有趣的是，在兩個小時后的測試中，第一個班學生的成績好于第二個班；而在兩個星期后的測試中，第二個班學生的成績好于第一個班。由此可見，識記任務在時間上的要求不同，對識記的效果是有影響的。因此，教師在要求學生識記內(nèi)容前，要向?qū)W生提出明確、具體而長遠的記憶目的和要求，讓學生知道應當識記什么、識記到何種程度以及保持多長時間等。與此同時，還應培養(yǎng)學生根據(jù)學習內(nèi)容主動地、自覺地提出記憶的目的任務，并使之具體化，以及獨立檢查自己記憶效果的能力。2.加強學生對識記內(nèi)容的理解 理解是對識記材料進行思維加工，掌握其本質(zhì)和規(guī)律。理解是記憶的重要條件，只有充分理解的材料才能夠記得牢固。這是因為理解了的材料在內(nèi)容上就與過去鞏固了的知識經(jīng)驗形成了聯(lián)系，進而形成了知識系統(tǒng)。在教學中，教師教學的主要任務就是通過自己的講解使學生利用思維去理解所學的內(nèi)容，使所教內(nèi)容在學生頭腦中建立起多方面的聯(lián)系。這就需要老師把講授的內(nèi)容進行歸類，達到系統(tǒng)化，如果能把要識記的內(nèi)容歸結(jié)為公式、定理或歸納為幾個方面，寫成提綱，擇要而記，并善于把教材中的一節(jié)或一章的內(nèi)容以層次網(wǎng)絡的方式組織起來。這樣做，無疑會給學生的學習帶來極大的方便，有利于知識的存儲。正如著名心理學家布魯納所說：“除非把一件件事情放進構(gòu)造得很好的模式里面，否則就會忘記?！濒斨伊x，石國興.論學生知識的存儲與檢索.教育理論與實踐，1997，17（6），第41頁-47頁魯忠義，石國興.論學生知識的存儲與檢索.教育理論與實踐，1997，17（6），第41頁-47頁3.引導學生選用適當?shù)淖R記方法 識記的方法有很多，常用的有部分識記法、整體識記法和綜合識記法。部分識記法是將材料分成幾個部分，每次識記一個部分，記住一個部分后再記另一個部分的方法。整體識記法是每次都把材料從頭到尾作為整體進行識記的方法。綜合識記法是把部分識記法和整體識記法結(jié)合起來，一般是先對識記材料進行整體識記，而后分成幾個部分識記，最后再綜合成整體進行識記的方法。對三種識記方法的運用與材料性質(zhì)和學生識記習慣有關。因此，教師在指導學生識記材料時，要具體情況具體分析。一般無意義的材料，可以讓學生采用部分識記法，例如背單詞；有意義而簡短的材料采用整體識記法較好，例如背詩歌；有意義但數(shù)量較多且難識記的材料，則采用綜合識記法最好，例如演員背誦大段的臺詞。（二）根據(jù)遺忘規(guī)律有效組織復習 要使學生鞏固獲得的知識，就要避免或減少遺忘，這就需要及時有效地復習。復習并不是簡單、機械的重復，而是對已經(jīng)記憶的內(nèi)容進行有組織、有計劃的再加工。在教學過程中，為了有效地組織復習，必須注意以下幾點：1.合理安排復習時間 （1）及時和系統(tǒng)的復習根據(jù)前面講