大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告在每一段成長(zhǎng)歷程和人生閱歷中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)如何去積極面對(duì)人生的時(shí)機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)熟悉自我，完善自我。我認(rèn)為此次自我分析特別的有必要。

回憶曾經(jīng)走過的路，有歡樂也有哀痛，有委屈也有挫折，有稚嫩天真的夢(mèng)想也有遠(yuǎn)大的志向，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和全部關(guān)懷愛惜我的人，由于是他們給了我時(shí)機(jī)和力氣。

童年，我已經(jīng)沒有太多的印象了。即使是腦海里僅存的那些記憶，也多是家人告知的。不知道，這算不算是一種悲傷呢？爸媽特別重視我的學(xué)習(xí)，在我上小學(xué)之前，就已經(jīng)學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)潔的加減法與漢字。不過，我已經(jīng)忘了當(dāng)時(shí)是怎么學(xué)會(huì)的了。

小學(xué)的我還是很聽話的，學(xué)習(xí)也還不錯(cuò)。由于那時(shí)候還小，接觸的還比擬少，小學(xué)時(shí)間就這樣在平淡中過去了。上了初中以后，開頭接觸網(wǎng)絡(luò)，并一發(fā)不行整理。曾經(jīng)一度沉迷于網(wǎng)絡(luò)嬉戲，導(dǎo)致我的學(xué)習(xí)成績(jī)嚴(yán)峻下降。時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)瞬間該中考了。由于曾經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)，使我中考只考了很尋常的分?jǐn)?shù)，只能上一所一般的高中。

剛進(jìn)入高中的時(shí)候，一切都是生疏的。生疏的校園、生疏的同學(xué)、生疏的教師。隨著時(shí)間的消逝，慢慢地一切都變得熟識(shí)了，校園不再生疏，同學(xué)之間也再那么生疏了。于是，走過了生疏，一切都變得歡樂起來！高中的學(xué)習(xí)很是緊急，每天的課程排的是滿滿的。那時(shí)學(xué)的諸多學(xué)科中，我最厭煩的就是英語了，心里總是在想：我一個(gè)中國(guó)人，生活在中國(guó)，學(xué)它干嘛??？所以我才不學(xué)它呢！可現(xiàn)在想想，懊悔??！由于自己的懶散與散漫，高中緊急的學(xué)習(xí)氣氛，并沒有引起我努力奮斗的欲望。在別人努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，我卻在一旁沒心沒肺的玩耍。就這樣，我以不高的成績(jī)，進(jìn)入了現(xiàn)在的學(xué)校。

當(dāng)我邁進(jìn)這個(gè)校園的時(shí)候，我的心里布滿了失落，它與我曾經(jīng)期盼的大學(xué)，相差太多太多。后來，隨著時(shí)間的消逝，慢慢了我們之間為什么會(huì)完畢。這篇日志最終的那句話——假如我不曾為你我的將來努力，那我拿什么證明我愛著你——撼動(dòng)了我沉睡的地我把剛來時(shí)的失落帶到了生活中，使它成了我墮落的借口。開頭一味的揮霍時(shí)間與青春，當(dāng)時(shí)滿腦子都是嬉戲，學(xué)習(xí)早就被拋到了九霄云外。學(xué)習(xí)就這樣被荒廢了，青春也被鋪張了，而自己卻還不以為然。期間，有過一段失敗的戀愛，當(dāng)時(shí)的我不明白為什么會(huì)這樣，我想不通。后來，在一次和朋友談天，他建議我去看一篇日志，看了之后我明白內(nèi)心?，F(xiàn)在看來，當(dāng)時(shí)的自己是多么的無知。既然現(xiàn)在已經(jīng)懂得了，那我就不能讓自己再這樣下去，不能讓將來的自己看不起現(xiàn)在的自己。

成長(zhǎng)說的差不多了，也該介紹介紹自己了。初次相識(shí)的人大多會(huì)認(rèn)為我是那種有些害羞的人，不太愛說話，然而這只是一個(gè)假象。由于，熟識(shí)了之后，我會(huì)很熱忱、開朗，間或還會(huì)有點(diǎn)犯二。我為人比擬隨和，生活上也很隨便，不喜愛被約束的太緊，對(duì)于一些小事不會(huì)去在意它，但難過時(shí)，心情也會(huì)低落，可能會(huì)一成天甚至連續(xù)幾天都不快樂。我覺得我的感情比擬細(xì)膩，有一些時(shí)候總是會(huì)沒有緣由地傷感。遇到感情問題，會(huì)處理不好，過于任性。壓力很大時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生抵觸心情，遇事考慮太多，處理不夠堅(jiān)決，制造力不強(qiáng)。

看一眼來路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。這個(gè)世界上，沒有人會(huì)一帆風(fēng)順，也沒有人從不經(jīng)受苦痛與哀痛。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都會(huì)再次熟悉自己

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告篇2

過去的時(shí)間，如同老電影一般，一張張歡聲笑語的畫面，經(jīng)常在腦海中出現(xiàn)。

現(xiàn)在的我對(duì)于小時(shí)候的事情，記得并不是非常的深刻，可能是歲月的侵蝕，也可能是自己將那段時(shí)間漸漸的忘卻，全部一些關(guān)于小時(shí)候的故事，都是從爸媽表達(dá)中得到的，他們說我小時(shí)候白白胖胖的，而且很聽話，不愛哭也不愛鬧等等。

童年的時(shí)間，我和其他的小朋友一樣，成天除了睡覺吃飯，剩下的就是玩，那個(gè)時(shí)候，喜愛和一群小朋友打彈珠，滿身蹭的都是灰塵，但樂亦在其中，喜愛在夏天里，光著膀子，跟著大孩子們?nèi)淞掷镒街耍矏墼诩依锟春J娃，喜愛吃棒冰，喜愛過春節(jié)，喜愛拿紅包，喜愛……那個(gè)時(shí)候也有許多的想法，想當(dāng)一個(gè)科學(xué)家，做一位人名教師，成為一個(gè)抓壞蛋的警察，現(xiàn)在想起，只覺的兒時(shí)的稚嫩，單純和無知。

但是在那些歲月里，是一生中最快樂，最無憂無慮的生活。

在我七歲那年的某個(gè)早上，第一次背上書包，帶著一份忐忑擔(dān)心的心情，走向一條“不歸的道路”，假如沒有那天，也就不會(huì)有今后許很多多的故事了。

在小學(xué)的階段，我是一個(gè)略微內(nèi)向的孩子，上課的時(shí)候，不敢舉手回答下列問題，即使那個(gè)題目自己是會(huì)做的，而下了課，除了上廁所之外，就一個(gè)人單獨(dú)呆在教室里，拿削鉛筆的小刀，在課桌上刻刻畫畫，不敢和高年級(jí)的同學(xué)一起玩，總是怕被他們欺侮。

記得有一次，在語文課，背誦一篇叫做《火燒云》的課文，教師抽到了我，在斷斷續(xù)續(xù)的默背中，最終沒能背出而停頓了下來，在教師幾句的責(zé)備聲中，那時(shí)的我，盡然開頭哽咽，最終哭了出來，教師見狀立刻讓我坐下……

我就這樣諾諾弱弱的，像女孩子一樣的過完了6年的小學(xué)時(shí)間，最終順當(dāng)?shù)纳肓顺踔小?/p>

或許是正直青春期，喉結(jié)不知何時(shí)凸了出來，嘴角也長(zhǎng)出了微小的胡須，“搖身一變”成了一個(gè)高高瘦瘦的小男生。

那個(gè)時(shí)候開頭喜愛上了籃球，在夏天校園的體育上，頂著酷熱的陽光，在球場(chǎng)上跑來跳去，下課回到教室，坐下來已經(jīng)是大汗淋漓，好像永久的精力無限……

也是從那個(gè)時(shí)候，自己也有了叛逆的心理，開頭和教師發(fā)生爭(zhēng)吵，會(huì)被班主任拉到教室里談話，盡管如此在自己看來，教師說的都是一些沒有用的廢話，多聽無益。

在青春期那種桀驁不馴，自大自滿的狀態(tài)下，中考可是一塌糊涂，那個(gè)時(shí)候覺得特殊對(duì)不起自己的家人。

09年的夏天，我沒有收到一本錄用通知書，一個(gè)人失落的走在文三路，后來在一個(gè)小社區(qū)里，看到有個(gè)學(xué)校還在招生，便嘗試的報(bào)了名，在這之后我成為了，那個(gè)學(xué)校的一個(gè)學(xué)生，并在那里度了歲三年的時(shí)間。

三年不長(zhǎng)不短，我慢慢的變得懂事，會(huì)在爸媽勞碌的時(shí)候，給他們燒一頓晚飯，會(huì)洗掉那些爸媽沒來的及洗掉的衣服。懂得開頭換位思索，懂得開頭題他人考慮，慢慢的變得成熟起來，開頭，向往自己的將來，開頭想要的到自己想要的得到的東西。

6月的高考，擊碎了全部的幻想，盡管最終高考失敗了，但是并不意味整個(gè)人生都是失敗的，在人生的道路上，也曾遇到過許很多多的困難，挫折，也一次次的迷茫過，徘徊過。

青春沒有失敗，我始終認(rèn)為只要付出，將來就是美妙的。

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告篇3

隨著社會(huì)的飛速進(jìn)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越劇烈，人際關(guān)系也越來越簡(jiǎn)單。由此人類進(jìn)入了“心情負(fù)重年月”。人們的觀念意識(shí)，情感態(tài)度簡(jiǎn)單嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成局部，現(xiàn)在的大學(xué)生有著很多自己特別的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的沖突問題以及對(duì)將來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學(xué)生也存在肯定程度的心理問題，造成大學(xué)生心理不安康，從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)。

心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥酥啤＿@種安定.適應(yīng)的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)?，F(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏，緊急擔(dān)心，心理沖突沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的沖突時(shí)消失心理失調(diào)。

我也是現(xiàn)代大學(xué)生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學(xué)與中學(xué)相比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)，生活，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，由于這些變化導(dǎo)致產(chǎn)生了一系列的問題。

一，盲目自滿與自我沉醉。由于考取了大學(xué)，同學(xué)艷羨，父母夸獎(jiǎng)，親友慶賀。在這種自我沉醉中慢慢失去了高中時(shí)候那種緊急感和奮斗的精神。終日閑適度過，認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學(xué)也不會(huì)差到哪里去。從而就放松了對(duì)自己的要求，盲目的自滿。

二，絕望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽教師和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)講大學(xué)是多么的美妙，從而把大學(xué)抱負(fù)化。但是進(jìn)入大學(xué)之后感到抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生絕望感。在中學(xué)，自己是學(xué)習(xí)尖子，成績(jī)很好，但是進(jìn)入大學(xué)之后，許多人都比自己強(qiáng)，成績(jī)也比自己好，一下子不受教師重視了，也不受同學(xué)艷羨了，從而產(chǎn)生失寵感。

三，松懈心情。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，最終考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo)，適應(yīng)力量不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。

四，畏首畏尾。由于環(huán)境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參與社會(huì)活動(dòng)，除了學(xué)習(xí)之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。

產(chǎn)生這些心理問題的緣由是：

從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：

1，學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是根底學(xué)問，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)學(xué)問。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有教師每天輔導(dǎo)，日日相隨。在大學(xué)就要自己選課，課程也多了，教師把時(shí)間交給同學(xué)自己支配。所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)力量和獨(dú)立思索解答問題的力量。

2，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學(xué)的時(shí)候從來沒有住校的經(jīng)受，沒有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)受。但是大學(xué)不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來說，的確有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來肯定的精神壓力。

3，人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代簡(jiǎn)單。在中小學(xué)都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，每天相見。熟識(shí)的面孔，相像的語言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟識(shí)的生活環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后，四周的人都來自不同的地方，語言，習(xí)俗各有不同。同學(xué)間那種喧鬧親切感不見了，取而代之的是生疏。有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家，想朋友，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。大學(xué)也是一個(gè)小小的社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)中的，必定會(huì)有簡(jiǎn)單多變的人際關(guān)系要處理。

其次是主觀方面的緣由：

在物質(zhì)生活依靠性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著沖突，日益增加的獨(dú)立自辦法識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及力量之間發(fā)生著沖突。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問題的產(chǎn)生。

既然存在著這些心理問題，那就必需查找解決的方法。、

首先，對(duì)于自己不能調(diào)整或者平衡心理的時(shí)候，可以去找學(xué)校的心理詢問師，讓專業(yè)的教師來指導(dǎo)自己，更好的調(diào)整自己的心態(tài)。

其次，要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，自我適應(yīng)，那就必需做到：對(duì)學(xué)習(xí)保持深厚的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，努力學(xué)習(xí)學(xué)問，提高自身素養(yǎng)；保持樂觀的心情和良好的心境，當(dāng)遇到不快樂的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和掌握心情，做到勝不驕敗不餒。

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告篇4

不要希望，麻雀會(huì)飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，但是假如麻雀擺正了自己的位置，它照樣會(huì)過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此劇烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我，必需要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最終一天，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的躊躇滿志。

花朵因綻放而漂亮，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必需努力，這是一個(gè)不公正的不行逆轉(zhuǎn)的命題，要想勝利，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

1、成長(zhǎng)軌跡，重要大事或重要人物對(duì)我的影響

在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對(duì)我嚴(yán)格管教，只盼望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)視和鼓舞，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

2、興趣愛好對(duì)我的影響

我喜愛打籃球，由于它讓我知道了團(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜愛賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而舍命的追逐我是我的目標(biāo);我喜愛聽歌，由于它能陶冶我的性情，能讓我悄悄的思索人生;我喜愛挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參加的過程，樂在其中就好。

3、性格及對(duì)我的影響

從小我就樂觀頑強(qiáng)，無論遇到多大的難事，我都能英勇的面對(duì)，由于我深知，即使輸?shù)袅艘磺?，也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng)，盼望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒有無望的境況，只有對(duì)境況無望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是成功的此岸，掌聲永久只屬于那些不甘失敗的人。

4、力量與品質(zhì)

大學(xué)期間，我通過擔(dān)當(dāng)學(xué)生干部，積極參與各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自身的組織，溝通力量在肯定程度上得到了很大的提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是

一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步。

5、自身的優(yōu)勢(shì)、缺乏與改良

優(yōu)勢(shì)：喜愛挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有肯定的組織，溝通和創(chuàng)新力量，并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件事，

缺乏：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，大大咧咧的。

改良：以后遇事之前要冷靜思索，學(xué)會(huì)分析，制定肯定的規(guī)劃。

6、自我奮斗目標(biāo)

熬煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)力量，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)學(xué)問，擁有一份很好的工作，制造一個(gè)美妙的將來!

我盼望能從事自己喜愛的工作，興趣是最好的教師，我信任它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì)，或許在這份喜悅降臨之前，我還要經(jīng)受更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

在勝利還沒有到來之前，我會(huì)連續(xù)努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。

人生就是記住該記住的，遺忘該遺忘的，轉(zhuǎn)變能轉(zhuǎn)變的，承受能承受的。人不會(huì)由于做過什么而懊悔，更多的時(shí)候，是由于沒做過什么而懊悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)受。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)受中體驗(yàn)不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告篇5

始終以來，大學(xué)生都認(rèn)為是受命運(yùn)青睞的天之驕子，具備了各方面的良好素養(yǎng)，是優(yōu)秀的代名詞。但是，現(xiàn)實(shí)卻不是這樣，越來越多的大學(xué)生存在各種各樣的心理問題，埋伏著心理危機(jī)。比方，缺乏自信，自卑感強(qiáng)，心情低落，感情脆弱，耐挫力量及社會(huì)適應(yīng)力量差，人際交往有障礙，等等。

與眾多大學(xué)生一樣，我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學(xué)，每一個(gè)大一新生都會(huì)有一種驕傲感，我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學(xué)，對(duì)一切都感覺那么新穎，看著偌大的校園，不時(shí)發(fā)出“好大啊”的感慨，讓那些路過的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們都笑了起來?？涩F(xiàn)實(shí)卻與抱負(fù)完全是兩回事，來到學(xué)校后，發(fā)覺比自己優(yōu)秀的人有那么多，讓自己感覺有點(diǎn)受挫。等到軍訓(xùn)過后開頭正式上課時(shí)，打擊更大了，大學(xué)的教學(xué)方式與高中完全不同，在高中的優(yōu)越感完全消逝殆盡，加上學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)與學(xué)習(xí)時(shí)間的安排不合理，第一次考試就讓我?guī)捉鼰o望，那一段時(shí)間實(shí)在特別苦痛。幸好，我的自我調(diào)整力量比擬好，這和我的性格有關(guān)吧，高中也都是自己面對(duì)挫折，有什么事情不喜愛與人共享，也不會(huì)告知家人，這不但沒讓我產(chǎn)生心理問題，卻讓我有了調(diào)整心理問題的力量。

說到性格，高中的教師都會(huì)在我的評(píng)語中寫上“不善言談”，這一點(diǎn)讓我的父母非常擔(dān)憂，擔(dān)憂我將來自己在大學(xué)，在社會(huì)上如何立足。其實(shí)，這一點(diǎn)我并不擔(dān)憂，由于不并不是想他們想的那樣，我只是不喜愛和自己不熟識(shí)的在一起溝通。在高中時(shí)這還不算什么，由于高中時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上了，不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學(xué)后，接觸的都是四周八方來到學(xué)生，生活習(xí)慣有很多差異，不知道與人交往就成為我最大的障礙，因此，我朋友特殊少，但是，我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟，當(dāng)有困難時(shí)見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的隱秘，那邊掛了電話就當(dāng)笑話講給別人聽的“朋友”?；蛟S我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我認(rèn)定的朋友，我就會(huì)一心一意的對(duì)他們好。

感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我調(diào)整下也沒有影響我正常的生活，只有學(xué)習(xí)上的壓力讓我始終很苦惱，雖說壓力可以成為動(dòng)力，但是，我是一個(gè)不喜壓力的人，只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮，或許是我還沒有調(diào)整好。缺乏自信，自卑感強(qiáng)，心情低落，感情脆弱，耐挫力量及社會(huì)適應(yīng)力量差，人際交往有障礙，這些心理問題，我應(yīng)當(dāng)只有缺乏自信這條還需改良。

遇到挫折與問題一要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變，性格有時(shí)很難轉(zhuǎn)變，但不是不行以轉(zhuǎn)變，要學(xué)會(huì)嘗試，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。有時(shí)也可以通過轉(zhuǎn)變情境來調(diào)整自己心情。設(shè)定的確可行的短期目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)，查找勝利的感覺，享受勝利的喜悅。同時(shí)也要正確熟悉失敗，要不斷告知自己，經(jīng)受就是財(cái)寶。也可以嘗試適當(dāng)表達(dá)心情，合理宣泄心情。在進(jìn)展自我心理調(diào)適前，不但要能理解別人，也要正確熟悉自己，能給自己合理定位。

二是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)不同。在學(xué)習(xí)目標(biāo)上，已從“為升入大學(xué)而奮斗”轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實(shí)踐力量的高級(jí)特地人才”；在學(xué)習(xí)要求上，再也不是局限在“全部課程得高分”上，考慮更多的是把握特地學(xué)問與力量，培育高級(jí)全面素養(yǎng)；在學(xué)習(xí)的自主性上，中學(xué)生主要依靠教師安排學(xué)習(xí)活動(dòng)，自主性很少，大學(xué)生則主要靠自己安排學(xué)習(xí)活動(dòng)，自主學(xué)習(xí)范圍大；從所學(xué)內(nèi)容來看，中學(xué)少而淺，大學(xué)多而深；從學(xué)習(xí)方法來看，中學(xué)生自學(xué)時(shí)間少，大學(xué)生自學(xué)時(shí)間多；從思維方法來看，中學(xué)生多表現(xiàn)為仿照、記憶以及對(duì)學(xué)問的一般理解，大學(xué)生制造性學(xué)習(xí)多，深層次理解多。新生學(xué)習(xí)應(yīng)做到：上課仔細(xì)聽講，仔細(xì)做筆記，按時(shí)按質(zhì)完成教師布置的作業(yè)。此外，要有規(guī)劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書，學(xué)會(huì)制造性地學(xué)習(xí)，提出自己的觀點(diǎn)和主見，學(xué)會(huì)撰寫論文，甚至在高年級(jí)形成肯定的討論方向。

三是學(xué)會(huì)交往。良好人際關(guān)系是大學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率、完善自我意識(shí)、心理保健的需要，因此，大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)生在交往中應(yīng)堅(jiān)持真誠(chéng)待人、寬容待人、公平待人等原則，并把握交往的技巧。心理學(xué)討論說明：人都盼望得到別人的贊揚(yáng)同時(shí)可怕別人的指責(zé)。所以，交往中不要總是批判、指責(zé)別人，而應(yīng)真誠(chéng)地贊揚(yáng)和觀賞別人。假如肯定要批判人，也應(yīng)先表揚(yáng)后批判或者奇妙地示意對(duì)方留意自己的錯(cuò)誤。與人交談時(shí)，要擅長(zhǎng)傾聽別人的講話，由于傾聽本身就等于告知對(duì)方：你是一個(gè)值得敬重的人，是一個(gè)值得我傾聽你講話的人。這種對(duì)他人的敬重，無形中就會(huì)滿意對(duì)方自尊心的需求，贏得對(duì)方的好感，加深彼此的感情。大學(xué)生還應(yīng)把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關(guān)系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說：近朱者赤，近墨者黑。大學(xué)生交友肯定要有原則，誰該深交，誰該淺交，誰該拒交，要做到心中有數(shù)。大學(xué)生交友的廣度也應(yīng)適當(dāng)。圈子太窄，疏遠(yuǎn)了可交的益友，有礙正常交往；范圍太大，必將分散自己的精力，影響學(xué)習(xí)。

大學(xué)個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告篇6

序言：時(shí)間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆忙遠(yuǎn)去，一點(diǎn)盤旋的余地都不給人留下，只留下很多人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時(shí)間的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué)，時(shí)間匆忙，大一已經(jīng)過去，大

二也已經(jīng)接近尾聲了，時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期，開頭選修，我選修一門大學(xué)生心理安康教育課，聽教師講課感受頗深，教師仔細(xì)負(fù)責(zé)，講了許多我不知道的東西，獲益匪淺，從今開頭擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。

心理安康敘述了如何進(jìn)展自我完善、如何進(jìn)展心情的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，特別的具體、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析特別重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)，更好地進(jìn)展自己的特長(zhǎng)及興趣，正確熟悉自己，給自己正確的定位。

從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有歡樂也有哀痛，有委屈也有挫折，有稚嫩天真的夢(mèng)想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和全部關(guān)懷愛惜我的人，由于是他們給了我時(shí)機(jī)和力氣，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長(zhǎng)最大的關(guān)心童年，在我的記憶中，是特別歡樂的，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我誕生在一個(gè)一般的農(nóng)夫家庭，父母都是狡猾的農(nóng)村人，他們特別重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我許多自由的時(shí)間，可是我還是比擬自覺，每次回家總是先把教師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了根本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)時(shí)是怎么學(xué)會(huì)的。但就是由于這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也經(jīng)常由于這個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小傲慢。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，教師也很喜愛我，也就是在那時(shí)形成了我的一共性格特征：自信。每次總是很精彩的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信念百倍的連續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的其次個(gè)學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰慧，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來父母發(fā)覺我沉迷上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開頭，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸其次次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動(dòng)過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，或許是我天生性格的緣由吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天仔細(xì)學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書那一刻，我觀察了父母臉上的微笑，當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，肯定要好好學(xué)習(xí)，將來出人頭地，不辜負(fù)父母。

高中，我來到了縣里讀書，又是生疏的環(huán)境，在那里我開頭了真正的學(xué)習(xí)，高一的其次學(xué)期我們開頭文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了理科，也就是從這時(shí)，我才仔細(xì)地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，由于小時(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開頭。轉(zhuǎn)瞬間，我們步入了高三，到了高三，生活緊急而充實(shí)，每天都忙勞碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，由于我們向往大學(xué)，每次聽教師給我們講大學(xué)，我們都特別的興奮，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不抱負(fù)，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的.簡(jiǎn)單，由于來自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，沖突難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)很多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與宏大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。其次，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)學(xué)問，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀看世界上的人和事。積極進(jìn)取，根據(jù)規(guī)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。勝利，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要夢(mèng)想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，信任最終肯定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)宏大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，或許就是成長(zhǎng)吧!今日，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新端詳自己的成長(zhǎng)經(jīng)受，發(fā)覺過去所患病的那些挫折、苦痛并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對(duì)四周的人和事，有了更多的包涵，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、苦痛的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

看一眼來路，看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體會(huì)，自己去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，勝利與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)受苦痛與哀痛，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降落，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的夢(mèng)想它與我無緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。

最終，簡(jiǎn)潔的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比擬細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很悲傷的話，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是害羞型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，由于我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，或許是經(jīng)受了一些事自發(fā)形成的。但是假如長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟識(shí)了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱忱的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友，我始終都專心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)專心去交。由于我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比擬隨和，生活上也很隨便，不喜愛被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，心情也會(huì)低落，但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的推斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我始終崇拜有巨大人