各類自然災害急救手冊全套

各類自然災害急救手冊1.自然災害應急篇1.1洪水1.1.1遇洪水時的自救1．洪水到來時，要就近迅速向山坡、高地、屋頂、樓房高層、大樹等高的地方暫避；2．要設法盡快發(fā)出求救信號和信息，報告自己的方位和險情，積極尋求救援；3．落水時要尋找并抓住漂浮物，如門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等；4．在水中時要不斷踩水，用雙手劃水，盡力使頭部浮出水面，最好脫掉鞋子和重衣服；5．汽車進入水淹地區(qū)時，要注意水位不能超過駕駛室和離合器，要迎著洪水駛向高地，不能讓洪水側(cè)面沖擊車體，以防被卷走。1.1.2遇洪水時的互救1．不會游泳者當發(fā)現(xiàn)有人溺水后，應該因地制宜尋找打撈工具快速救人；2．會游泳者救助溺水者方法：離溺水者不遠時，可將竹竿或繩索拋向溺水者；（人拿竹竿求人圖形）3．會游泳者在水中救助溺水者時，要從其背后托住腋窩，用仰泳方式將溺水者拖出水面，拉到岸邊；4．會游泳者如果被溺水者抓住不放，可推其臉部或捏住其鼻子，使溺水者放手；一旦溺水者死死抓住救助者不放手時，應將其上肢由外向內(nèi)用力回轉(zhuǎn)擺脫。1.2海嘯1.2.1遭遇海嘯時的避險地震海嘯發(fā)生的最早信號是地面強烈震動，從地震到海嘯的到達有一個時間差，要利用時間差進行預防和逃生。1.在海邊時，如發(fā)現(xiàn)潮汐突然反常漲落，海平面顯著下降或者有巨浪襲來，都應快速撤離；2.海嘯發(fā)生前海水異常退去時往往會把魚蝦等許多海生動物留在淺灘，場面蔚為壯觀。但此時千萬不要去撿魚或看熱鬧，應當迅速離開海岸，向陸地高處轉(zhuǎn)移。1.2.2海嘯時的自救1．在海嘯發(fā)生時不幸落水，要盡量抓住大的漂浮物，注意避免與其他硬物碰撞；2．在水中不要舉手，也不要亂掙扎，應盡量減少動作，能浮在水面隨波漂流即可；3．海水溫度偏低，不要脫衣服；4．盡量不要游泳，以防體內(nèi)熱量過快散失；5.不要喝海水，海水不能解渴，反而會讓人出現(xiàn)幻覺，導致精神失常甚至死亡。6.盡可能向其他落水者靠攏，以擴大目標被救援人員發(fā)現(xiàn)。1.3地震1.3.1遭遇地震時的避險地震應急處置的經(jīng)驗是“小震不用跑，大震跑不了，要想把命保，就地躲避好”。1．如果身處室內(nèi)，應就近躲到堅實的家具下；也可躲到內(nèi)墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意：不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓；（躲到管道多的衛(wèi)生間圖）2．如果在公共場館里，應迅速抱頭臥在座位下面或就近躲在柱子、大型物品旁；身處門口時可迅速跑出門外或空曠場地內(nèi)；在樓上時，要看準機會逐步向底層轉(zhuǎn)移；3．如果在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑，高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品，易燃品的場所；4．如果在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應抓牢扶手，以免摔傷，碰傷，同時要注意行李掉下來傷人；5.無論在何處躲避，如有可能都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護好頭部。1.3.2地震后的自救1．要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息；2．盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。3．用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；4．尋找和開辟通道，設法逃離險境，朝著有光亮、更安全寬敞的地方移動；5．一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力，靜臥保持體力；6．為保存體力，不要盲目大聲呼救。1.4泥石流、山體滑坡1.4.1遭遇泥石流、山體滑坡時的避險1.發(fā)現(xiàn)有泥石流、山體滑坡后，要馬上向與泥石流、山體滑坡成垂直方向一邊的山坡上面跑，跑得越快、爬得越高越好；2.如無法繼續(xù)逃離時，應迅速抱住身邊的樹木等固定物體。（抱住樹木圖）3.一定要設法從房屋里跑出來，到開闊地帶，盡可能防止被埋壓；4.平時要選擇平整的高地作為營地，盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部扎營。1.4.2泥石流、山體滑坡應急自救預防方法1.正處在泥石流、山體滑坡時，應向泥石流、山體滑坡方向的兩側(cè)逃離，并盡快在周圍尋找安全地帶；2.遇到泥石流、山體滑坡時，可躲避在結(jié)實的遮蔽物下，同時應注意保護好頭部，可利用身邊的衣物裹住頭部。3.驅(qū)車從發(fā)生滑坡地區(qū)經(jīng)過時應嚴密觀察，注意路上隨時可能出現(xiàn)的各種危險，如掉落的石頭、樹枝等；4.查看清楚前方道路是否存有塌方、溝壑等，以免發(fā)生危險。5.野外露宿時應避開溝壑和陡峭的懸崖、避開植被稀少的山坡和非常潮濕的山坡。6.發(fā)生滑坡后不要再闖入已經(jīng)發(fā)生滑坡的地區(qū)找尋損失的財物。1.5氣象災害應急1.5.1臺風1.要關閉窗戶，取下懸掛的物品。2.盡快轉(zhuǎn)移到堅固的建筑物中躲避風雨；盡量避免外出，必須外出時應穿較為鮮艷的衣服，帶上雨具，在隨時能抓住固定物的地方行走。3.在外行走，要彎腰盡量將身體縮成團，扣好衣扣用帶子扎緊；必要時爬行前進，以防被風吹倒或被吹落水。4.不得在臺風影響的海灘游泳或駕船；1.5.2暴雨1.在戶外積水中行走時，要注意觀察，貼近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。2.在山區(qū)旅游時，注意防范山洪。上游來水突然混濁、水位上漲較快時，須特別注意。3.室外積水漫入室內(nèi)時，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。4.不要將垃圾、雜物丟入馬路下水道，以防堵塞，積水成災；1.5.3大風1.要注意添衣保暖；2.如果人在室內(nèi)，應快速關閉窗戶，拉下窗簾，人不能站在窗口邊；3.出行時要盡量穿軟底、平底或膠底鞋；4.不要在廣告牌、臨時搭建物等下面逗留；5.不要頂風或順風奔跑；6.要注意春天的大風容易使風疹病毒得到廣泛傳播。1.5.4沙塵暴1．及時關閉門窗，必要時可用膠條對門窗進行密封；2．外出時要戴口罩，用紗巾蒙住頭，以免沙塵侵害眼睛和呼吸道而造成損傷；（人戴口罩圖）3．機動車和非機動車應減速慢行，密切注意路況，謹慎駕駛；4．發(fā)生強沙塵暴天氣時不宜出門，尤其是老人、兒童及患有呼吸道過敏性疾病的人；5．由于能見度較差，車輛應減速緩行，防止交通事故的發(fā)生。1.5.5雷擊1.室內(nèi)預防：（1）遇雷雨天氣要關閉門窗；不要靠近室內(nèi)金屬設施；（2）要切斷所有家用電器的電源，撥掉插頭；遠離電線、電話線、廣播線；（3）不使用或少使用電器和通信設備；（4）勿穿著潮濕衣物；勿靠近潮濕墻壁；勿在雷電交加時用噴淋洗澡等。2.室外預防：（1）盡量不要在雷雨中行走，如必須在雷雨中行走，要小步慢走；避免接觸金屬物品；（2）不要在曠野中、孤獨的小屋中、孤立的大樹下、電桿、高坡上避雨；（3）要遠離鐵軌、長金屬欄桿和其他龐大的金屬物體，避免站在山頂、制高點等場所；（4）不要在水中停留；用塑料布遮雨時應避免兜雨；（5）多人一起在野外時，應相互拉開距離，不要擠在一起。1.5.6大霧1.盡量不要外出，必須外出時，要戴上口罩；2.不進行戶外活動，盡量減少在霧中的時間；3.有高血壓、冠心病和時有呼吸系統(tǒng)疾病的人，更應注意在霧中的危險；4.駕駛車輛和騎車要特別注意慢行；5.老年人及孩子都注意避免過度勞累，多飲水。必要時要補充維生素D。1.5.7大雪1．減少外出活動，及時調(diào)整出行計劃；2．做好防寒保暖準備和食品、水的儲備；3．不要待在不結(jié)實、不安全的建筑物內(nèi)；4．行走時最好穿軟底或防滑鞋；5．車輛可以適當給輪胎放些氣。1.5.8高溫1．多喝水、喝菊花茶、少吃多餐、吃辛辣食物、喝綠豆湯；2．避免劇烈運動，涼水沖手腕、溫水沖澡；3．注意休息選好，日間需小睡；選好枕具，最好是棉質(zhì)的；4．注意防曬；攜帶遮陽傘；（撐傘圖）5．要留神蚊、蟲咬傷。1.5.9龍卷風1.在室內(nèi)時，務必遠離門、窗和房屋的外圍墻壁，躲到與龍卷風方向相反的墻壁或小房間內(nèi)抱頭蹲下。2.在野外遇龍卷風時，要朝與龍卷風前進路線垂直方向快跑，來不及時，應就近尋找低洼地伏于地面；3.要盡量遠離大樹、電桿和建筑物，以免被砸、被壓和觸電。4.躲避龍卷風最安全的地方是地下室或半地下室。5.汽車外出遇到龍卷風時，千萬不能開車躲避，也不要在汽車中躲避，因為汽車對龍卷風幾乎沒有防御能力，應立即離開汽車，到低洼地躲避。2.事故災難應急篇2.1道路交通事故2.1.1道路交通事故逃生應急常識1．遇險情時，乘客要鎮(zhèn)定，不喊叫，不指揮駕駛員，不在高速時跳車。雙手緊抓前排座位或扶桿、把手，低下頭，利用前排座椅靠背或手臂保護頭面部；2．撞車瞬間時，要兩腿盡量伸直，兩腳踏實，雙臂護胸，手抱頭，身體后傾。注意：游客盡可能不要在乘車途中睡覺。2.1.2道路交通事故發(fā)生后的應急處理1．立即停車，保護現(xiàn)場，及時報案，搶救傷員；2．先救人后救物，先救命后救傷，先搶救重傷員后搶救輕傷員；3．搬動傷員時，以正確的方法保護傷員的脊柱和骨折肢體；搶救傷員時先進行心肺復蘇，后止血、包扎、固定骨折部位；重傷者盡快送醫(yī)院。2.2水運事故2.2.1水運事故中的跳水逃生自救原則1．跳水前盡可能向水面拋投漂浮物，如空木箱、木板、大塊泡沫塑料等，跳水后用作漂浮工具；2．不要從5米以上的高度直接跳入水中，應盡可能利用繩梯、繩索、消防水帶等滑入水里；3．跳水逃生前要多穿厚實保暖的衣服，系好衣領、袖口等以更好地防寒。如有可能，跳水前穿上救生衣；4．跳水時，兩肘夾緊身體兩側(cè)，一手捂鼻，一手向下拉緊救生衣，深呼吸，閉口，兩腿伸直，直立式跳入水中；5．入水后要盡快離開遇難船只，防止被沉船漩渦卷入；6．跳水后如發(fā)現(xiàn)四周有油火，應該脫掉救生衣，潛水向上風處游；到水面上換氣時，要先用雙手將頭項上燃燒的油和火撥開后再抬頭呼吸。2.2.2水運事故中的水中求生原則1．入水后不要將厚衣服脫掉，人員要盡可能集中在漂浮物附近，出現(xiàn)獲救機會前盡量少游泳，以減少體力和身體熱量的消耗。2．兩人以上跳水逃生，應盡可能擁抱在一起，一方面可以減少熱量散失，同時也便于互相鼓勵，還可增大目標，便于搜救者發(fā)現(xiàn)。3．跳水后如沒有救生衣，應盡可能以最小的運動幅度使身體漂浮。會游泳者可采取仰泳姿勢，仰臥水面手腳輕劃，以維持較長時間漂浮，耐心等待營救。注意：意外水運事故中，應盡量運用救生設備進行逃生，當來不及利用救生設備逃生時，不得以才能采用跳水逃生。2.3鐵路、軌道交通事故2.3.1鐵路、軌道交通事故逃生應急常識1．當發(fā)生事故時，要聽從工作人員的統(tǒng)一指揮，待列車停穩(wěn)后，在工作人員的組織下，有序地向車廂兩端緊急疏散。不要盲目跳車，以防摔傷或被其他列車撞傷；2．撞車瞬間時，要兩腿盡量伸直，兩腳踏實，雙臂護胸，手抱頭，保持身體平衡。2.3.2鐵路、軌道交通事故發(fā)生后的應急處理同道路交通事故發(fā)生后的應急處理。2.4航空事故1．登機后，注意熟悉機上安全出口位置。飛機起飛、著陸時必須系好安全帶，飛行途中也應按要求系好安全帶；2．.所有的飛機在客艙的前部、中部和后部都有緊急出口。在緊急情況下，客艙內(nèi)所有的紅色出口指示燈和白色通道指示燈會自動亮起。乘客應在機組人員的指導下，按照指示燈的指引從距離自己位置最近的出口撤離，并且不要攜帶任何物品；3．一旦遇到緊急或特殊情況，必須聽從機組人員的指揮，保持沉著冷靜；4．遇空中減壓，應立即戴上氧氣面罩。機艙內(nèi)出現(xiàn)煙霧時，一定要把頭彎到盡可能低的位置，屏住呼吸，用飲料澆濕毛巾或手帕捂住口、鼻后再呼吸，彎腰或爬行到出口處；5．.當飛機可能要迫降時，應立即將高跟鞋、假牙、胸章、領帶、項鏈、圓珠筆及其他小件物品放在行李箱內(nèi)或交給乘務員，系好安全帶，扶直椅背，收起小桌板、腳蹬及坐椅上的錄像裝置；6．飛機迫降時，可以兩腳分開用力蹬地，手臂交叉抓住前方椅背，收緊下顎，頭放在兩臂之間?；蚴站o下顎，雙手交叉放在腦后，低頭俯身；7．在飛機撞地轟響瞬間，要飛速解開安全帶，朝著外面有亮光的裂口全力逃生。2.5火災事故2.5.1火災事故中的逃生常識1．熟悉火災逃生通道圖或者安全出口方位；2．發(fā)生火災時，要頭腦清醒,不要驚慌失措,盲目亂跑，逃生時千萬不要擁擠；3．離開房間后,應關緊房門,將火焰和濃煙控制在一定的空間內(nèi)；4．利用建筑物陽臺,避難層,室內(nèi)布置和緩降器,救生袋,應急逃生繩等逃生,也可將被單,臺布結(jié)成牢固的繩索,牢系在窗欄上,順繩滑至安全樓層；5．火災發(fā)生時，切記不可搭乘普通電梯逃生，更不要盲目跳樓；6．要沿著安全出口指示方向，由安全樓梯逃生；7．逃生時利用濕毛巾或手帕掩住口鼻，避免濃煙的傷害；8．濃煙彌漫時，切記采取沿墻邊低姿勢快速爬行逃離火場；9．火勢蔓延時,應用濕毛巾或濕衣服遮掩口鼻,放低身體姿勢,淺呼吸,快速,有序地向安全出口撤離，盡量避免大聲呼喊,防止有毒煙霧吸入呼吸道；10．當通道被火封住,欲逃無路時,可靠近窗戶和陽臺呼救,同時關緊迎火門窗,用濕毛巾,濕布堵塞門縫,用水淋透房間,防止煙火侵入,等待救援。2.5.2遭遇森林火災的自救技巧1.一旦發(fā)現(xiàn)自己身處森林著火區(qū)域，應盡快用沾濕的毛巾遮住口鼻，最好把身上的衣服也浸濕，多增加一層保護。在正確判明火勢大小、火苗延燒的方向后，逆風逃生，切不可順風逃生；2.在森林中遭遇火災一定要密切風向的變化，因為這說明了大火的蔓延方向，這也決定了你逃生的方向是否正確。實踐表明現(xiàn)場刮起5級以上的大風，火災就會失控。如果突然感覺到無風的時候更不能麻痹大意，這時往往意味著風向?qū)l(fā)生變化或者逆轉(zhuǎn)，一旦逃避不及，容易造成傷亡；3.當煙塵襲來時，用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及時，應選在附近沒有可燃物的平地臥地避煙。切切不可選擇低洼地或坑、洞，因為低洼地和坑、洞容易沉積煙塵；4.如果被大火包圍在半山腰時，要快速向山下跑，切忌往山上跑，通常火勢向上蔓延的速度要比人跑的快的多，火頭會跑到你的前面；5.一旦大火撲來的時候，如果你處在下風向，要做決死的拼搏果斷地迎風對火突破包圍圈。切忌順風撤離。如果時間允許可以主動點火燒掉周圍的可燃物，當燒出一片空地后，迅速進入空地臥倒避煙；6.順利地脫離火災現(xiàn)場之后，還要注意在災害現(xiàn)場附近休息的時候要防止蚊蟲或者蛇、野獸、毒蜂的侵襲。集體或者結(jié)伴出游的朋友應當相互查看一下大家是否都在，如果有掉隊的應當及時向當?shù)販缁鹁葹娜藛T求援。2.6擁擠、踩踏事件1．要保持冷靜，提高警惕，不要受周圍環(huán)境影響；2．服從組織者有序撤離；3．陷入混亂的人群時，要遠離店鋪、柜臺的玻璃或者其他危險物；4．發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒；5．陷入擁擠的人流時，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。若可能的話，先抓住堅固物件慢慢走動或停住，待人群過去后，迅速離開現(xiàn)場；6．若被人群擁倒后，則設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位；7．在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。2.7觸電事故1.如果觸電者受的傷害不嚴重，神志還清醒，只是四肢發(fā)麻、全身無力，或雖曾一度昏迷，但未失去知覺者，都要使之就地安靜休息1~2h，并嚴密觀察。2.如果觸電者受的傷害較嚴重，無知覺，無呼吸，但心臟有跳動時，應立即進行人工呼吸。如有呼吸，但心臟停止跳動，則應采用胸外心臟擠壓法。3.如果觸電者受的傷害很嚴重，心跳和呼吸都已停止，瞳孔放大，失去知覺，則須同時采取人工呼吸和胸外心臟擠壓兩種方法。4.做人工呼吸和胸外擠壓要有耐心，并堅持搶救，直到把人救活，或者確診已經(jīng)死亡時為止。5.在送醫(yī)院搶救途中，不能中斷急救工作。2.8墜落事故1.清除周圍松動的物件和其他尖銳物品以免進一步傷害。2．去除傷員身上的用具和口袋中的硬物。3．如果現(xiàn)場比較危險，應及時轉(zhuǎn)運受傷者。在搬運和轉(zhuǎn)送過程中，頸部和軀干不能前屈或扭轉(zhuǎn)，而應使脊柱伸直，絕對禁止一個抬肩一個抬腿的搬法，以免發(fā)生或加重截癱。4.如果現(xiàn)場無任何危險，急救人員馬上能到場的情況下,盡量不要轉(zhuǎn)運受傷者。5.創(chuàng)傷局部妥善包扎，但對疑顱底骨折和腦脊液漏受傷人員切忌作填塞，以免導致顱內(nèi)感染。6．頜面部傷員首先應保持呼吸道暢通，撤除假牙，清除移位的組織碎片、血凝塊、口腔分泌物等，同時松解傷員的頸、胸部鈕扣。若舌已后墜或口腔內(nèi)異物無法清除時，可用12號粗針穿刺環(huán)甲膜，維持呼吸、盡可能早作氣管切開。7．復合傷要求平仰臥位，保持呼吸道暢通，解開衣領扣。8．周圍血管傷，壓迫傷部以上動脈干至骨骼。直接在傷口上放置厚敷料，繃帶加壓包扎以不出血和不影響肢體血循環(huán)為宜，常有效。當上述方法無效時可慎用止血帶，原則上盡量縮短使用時間，一般以不超過1小時為宜，做好標記，注明上止血帶時間。9．有條件時迅速給予靜脈補液，補充血容量。10．發(fā)生傷亡事故時，負責人應立即撥打120醫(yī)療急救電話，說明傷員情況、行車路線、聯(lián)系值班車到場隨時待命，同時安排人員到入場岔口指揮救護車的行車路線。11.負責人安排檢驗人員保護事故現(xiàn)場，避免其他無關人員靠近現(xiàn)場。3.社會安全應急篇3.1恐怖事件1．及時報警。及時向就近的工作人員報警或通過報警器向警方報警，并迅速疏散周圍的人員。報警時，避免使用無線電通信工具，以免引爆無線電遙控的爆炸物；2．適當處置。根據(jù)恐怖事件的情況及其所在位置分別采取不同的緊急處置方法：對于以爆炸恐怖的，應臉朝下且頭部背向爆炸物就地臥倒，或盡量選擇安全位置躲避。對于以生物、化學恐怖的，做好個人防護，立即離開污染區(qū)域，不接觸可疑物品，要盡快實施自我防護，如利用隨身攜帶的物品遮蔽面部尤其是口鼻部位，遮蓋或減少身體裸露部分。對于以劫持恐怖的，要機智靈活應對恐怖分子；3．迅速有序。在工作人員或公安部門的組織下，保持鎮(zhèn)靜，聽從指揮，按規(guī)定的路線迅速、有序地撤離現(xiàn)場。撤離時．不要相互擁擠，以免堵塞出口、發(fā)生騷亂或引起踩踏事故；4．遠離現(xiàn)場，不要圍觀。3.2搶劫1．保持鎮(zhèn)定，及時作出反應；2．大聲呼叫，并追趕作案人，迫使作案人放棄所搶的財物。若無能力制服的，可保持距離追趕并大聲呼救，以求援助；3．追趕不及的，應看清作案人的逃跑方向和有關衣著、發(fā)型、動作等特征，及時就近到人多的地方請求幫助，或者及時報警。3.3暴亂1．保持冷靜，沉著應對；2．保持與暴亂分子的距離，不與其接觸或者答話，更不要湊上去看熱鬧；3．被暴亂分子盯上時，應向熟悉的或者人多的安全地帶奔跑；4．在逃跑時，要學會利用和制造障礙物阻滯暴亂分子，把身上多余的東西向后扔出；5.不要與暴亂分子拼命搏斗，暴亂分子不同于街頭打群架的流氓；6.被擊倒時，雙手重疊捂住后腦，雙肘向內(nèi)可以護住眼睛、鼻梁。要學會用眼睛“觀察”和身體“打滾”。找到其薄弱環(huán)節(jié)，然后迅速的“連滾帶爬”沖出去。3.4綁架1．觀察周圍環(huán)境，趁綁匪不注意時制造信號以引起外界注意，或者趁機呼救；2．在被綁架的過程中，要盡量記住沿途的地方、路名和綁匪的特征，或者留下親人熟悉的標記；3．盡可能拖延時間，尋找各種借口給綁匪制造困難，如說身體不適，或可大哭，或可扭動身體，或作出其他反常的行為，以引起外界的注意；4．學會保護自己，要運用自己的智慧，善于同壞人周旋。可以表面上裝出順從或者佯裝害怕的樣子，以降低其戒備心理，覺得你很聽話，然后尋找機會脫身，但不要指望壞人會發(fā)善心；5．在綁匪追問你其想知道的情況時，不要說出實情，你說的越多，對你越不利。4．公共衛(wèi)生事件應急篇4.1食物中毒1.立即停止食用可疑食品；2.大量喝水，稀釋毒素；3.用筷子、勺把或手指壓舌根部，輕輕刺激咽喉引起嘔吐；4.誤食強酸、強堿后，及時服用稠米湯、雞蛋清、豆?jié){、牛奶等，以保護胃黏膜；5.用塑料袋留好可疑食物、嘔吐物或排泄物，供化驗使用；6.盡早把病人送往醫(yī)院診治。4.2非典（SARS）1.一旦發(fā)燒，要及時到醫(yī)院的發(fā)熱門診就醫(yī)；2.如果接觸到“非典”病人，要立即向當?shù)丶膊☆A防控制中心報告，每天測量自己的體溫；3.出現(xiàn)“非典”疫情，健康人或輕癥病人盡可能不去醫(yī)院。必須去醫(yī)院看病的，需戴上口罩，回家后洗手、洗臉、消毒衣物。陽光直射可以起到消毒作用，用消毒劑消毒先要咨詢專業(yè)人士；4.配合醫(yī)務人員做好流行病學調(diào)查和必要的隔離觀察。4.3禽流感1.接觸禽類后，出現(xiàn)發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼、頭痛、全身不舒服癥狀，應及時到當?shù)蒯t(yī)院就診；2.發(fā)現(xiàn)雞、鴨、鴿子等禽鳥突然大量發(fā)病或不明原因死亡，應盡快報告動物防疫部門，并配合防疫人員做好調(diào)查、現(xiàn)場消毒、現(xiàn)場采樣、病禽撲殺和疫苗接種等工作；3.進出禽流感發(fā)生地區(qū)時，應做好必要防護。4.4流行性感冒1.有流感癥狀時，要及時去醫(yī)院治療；2.流感病人要注意多休息、多喝水；3.流感病人應自覺與同行游客保持一定程度隔離（佩戴口罩、分開吃住）；4.流感病人的擤鼻涕紙和吐痰紙要包好，扔進加蓋的垃圾桶，或直接扔進抽水馬桶用水沖走。4.5霍亂1.一旦出現(xiàn)劇烈腹瀉類似霍亂的癥狀，應立即到附近醫(yī)院的腸道門診就醫(yī)；2.要向醫(yī)生如實提供最近就餐的地點、食物的種類和一同就餐的人員；3.積極配合疾病預防控制部門對病人使用過的餐具、接觸過的生活物品等進行消毒。4.6瘧疾1．進入瘧區(qū)，特別是流行季節(jié)，在高瘧區(qū)必須服藥預防。一般自進入瘧區(qū)前2周開始服藥，持續(xù)到離開瘧區(qū)6～8周；2.注意個人防護，避免蚊蟲叮咬；3.一旦出現(xiàn)周期性寒戰(zhàn)、發(fā)熱、頭痛、出汗和貧血、脾腫大類似瘧疾癥狀，及時就醫(yī)。4.7登革熱1．注意個人防護，避免蚊蟲叮咬；2．一旦出現(xiàn)高熱，全身肌肉、骨髓及關節(jié)痛、極度疲乏、部分患可有皮疹、出血傾向和淋巴結(jié)腫大類似登革熱癥狀，應臥床休息，給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，在有防蚊設備的病室中隔離到完全退熱為止，不易過早下地活動，防止病情加重，同時積極配合治療。4.8口蹄疫1．注意個人防護，盡量避免接觸患病動物。同時，奶牛、奶羊患病，其乳汁不能食用；2．與患病動物接觸后出現(xiàn)眩暈、四肢和背部疼痛、胃腸痙攣、嘔吐、咽喉疼、吞咽困難、腹瀉等癥狀，應立即到醫(yī)院就診。4.9艾滋病1．杜絕與別人共用針管（頭）、吸食毒品、性亂交、使用非正規(guī)渠道血液制品；2．一旦存在感染艾滋病風險或出現(xiàn)艾滋病癥狀，積極配合醫(yī)護人員做好檢查及相關治療。5.特殊旅游應急篇5.1山地、高原、沙漠旅游安全5.1.1山地旅游1.山地旅游要事先對所登之山，進行必要的了解或?qū)ふ蚁驅(qū)ьI進行登山，以避免迷失方向；2.山地旅游被石頭或樹枝刮傷、撞擊是家常便飯，但撞擊到的若是要害部位，就有可能危及生命。若只是手腳輕微碰傷，可進行用水冷敷或止血包扎等緊急處置。出現(xiàn)骨折及頭部受重撞后發(fā)生嘔吐等現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院就治。5.1.2高原旅游1.如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進入高原。2.剛到高原，每一個人都會感到不同程度的胸悶，氣短，呼吸困難等缺氧癥狀，嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說明您不能適應高原，這種反應是很正常的，如果能夠正確地保護自己，1-3天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。3.人們常常提倡用吸氧來緩解不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶，氣短，呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后，癥狀又會重新出現(xiàn)。這樣便延緩了適應高原的時間。如果你高原反應癥狀不很嚴重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧，這樣使你很快適應高原環(huán)境。4.剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。5.要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要大量飲水，越多越好，只要能承受。6.初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養(yǎng)休息，第一晚上要早休息，多睡眠。7.初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，這時要切記，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。8.進入高原后的旅游行程安排很有講究，不可盲目。要先到低海撥的地方，再到高海撥的地方。9.一旦發(fā)生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間后會消失或減弱；如果反應較重，影響到了睡眠，可服用一些藥物幫助治療；如果反應太重，就可到醫(yī)院進行治療，輸液、吃藥、吸氧等。（拿著小瓶吸氧圖）10.盡量選擇條件好一點的賓館入住，使自己有一個好的居住環(huán)境，可以得到很舒適的休息，這樣可以從心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反應。另外，睡眠時盡量開窗，讓空氣流通，并盡量靠近窗戶睡覺。11.可服用一些常用的預防高原反應的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，一般進入高原前二天開始服用，旅游途中也堅持服用，可以有效防止高原反應。5.1.3沙漠旅游1.做好到達目的地前的準備工作。包括當?shù)赜嘘P的背景資料，氣候、植被、河流、高山、村莊、道路等等，尊重客觀事實制定沙漠旅游路線，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的旅游方案。2.要有良好的裝備和充足的給養(yǎng)。沙漠旅游活動大多是在行走下完成的，因此，必須具備相當?shù)捏w能和毅力，平時體弱、多病者最好不要參加，以免出現(xiàn)意外。3.沙漠春夏風沙多，需穿防風沙衣服及戴紗巾；全年晝夜溫差大，夜晚要準備防寒衣物；白天陽光充足紫外線強烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽鏡、遮陽帽；身上最好不要擦防曬霜，否則微風揚起的沙塵會粘到皮膚上，很難清理，故身上應穿淺色長袖吸汗衣物防曬為佳。4.沙漠晝夜溫差大，在沙漠過夜要帶足衣服和飲用水，并備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品，要多吃水果。在沙漠行走時宜穿輕便透氣的高幫運動鞋，以免沙子進入鞋內(nèi)，影響走路；夏季中午不宜徒步，否則沙漠表面溫度太高，容易中暑及曬傷皮膚。5.遇到緊急或者意外情況，不要慌張，要正確地判斷方向。在廣闊的沙漠上行走，因為視野空曠，難以找到定向的參照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和洼地，人們一般不可能走直線，如果判斷不了，就在原地等待救援。6.在沙漠中迷失方向，千萬要注意保持“水分”，一是節(jié)省水，二是能發(fā)現(xiàn)水源，三是利用水。在沙漠中，炎熱、干旱對旅游探險者來說是第一大殺手，沙漠探險遇難者大都是缺水中暑所致。在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保證有足夠的、干凈的水喝，不然生存下來的希望很渺茫。在沙漠中，地表是沒有水的，大部分地區(qū)也很難挖出水來。但沙漠大都是盆地，里面也有很多季節(jié)性河道。7.躲避沙暴。萬一在沙漠旅游中遇見沙暴，要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過風的正面，大都能化險為夷。同時，千萬不要到沙丘的背風坡躲避，否則有被沙暴埋葬的危險。5.2涉水旅游安全5.2.1漂流1.漂流之前，仔細閱讀漂流須知，聽從工作人員的安排，穿好救生衣，找到安全繩，根據(jù)需求戴好安全帽。2.漂流過程中注意沿途的箭頭及標識，它可以幫助你找主水道及提早警覺跌水區(qū)。在下急流時，艇具請與艇身保持平衡，并抓住艇身內(nèi)側(cè)的扶手帶，后面一位身子略向后傾，雙人保證艇身平衡并與河道平行，順流而下。3.漂流船通過險灘時要聽從工作人員的指揮，不要隨便亂動，應緊抓安全繩，收緊雙腳，身體向船體中央傾斜。4.有的景點跌水區(qū)及大落差區(qū)很多，為確保安全，即使您會游泳也必須全程穿著。如漂艇出現(xiàn)問題，不要緊張，吹響救生衣上的求救口哨，尋找救護人員并更換漂艇。5.漂時不要做危險動作：一般來說，漂流河段都是比較安全的，只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和岸邊的草木石頭，漂流筏不會翻。一旦“翻船”也沒關系，憋住氣，小心不嗆水就行，因為你穿有救生衣。6.當艇在受卡時不能著急站起，應穩(wěn)住艇身，找好落腳點才能站起，以保證人不被艇帶下而沖下。當您誤入其他水道被卡或擱淺時，請站起下艇，找到較深處時才再上艇，不能在艇上左右磨動。5.2.2潛水1.身體有以下毛病者：心臟病、糖尿病、高血壓、腎病、羊憻癥、哮喘、肺病或其他呼吸器官毛病、中耳炎或其它耳病、或其它身體毛病等，需由醫(yī)生診斷決定是否適宜參加潛水活動。2.潛水之前，不要吸煙，不可飲用含酒精飲品或服用不適當藥物。3.感到身體不適，切勿潛水，同時保持良好心理及生理狀態(tài)。4.女性若在月經(jīng)期和懷孕期，不要潛水。5.使用合適及慣用的儀器，同時，潛水前要檢查儀器；6.因應自己的技術(shù)和經(jīng)驗，在能力范圍內(nèi)潛水；7.按照潛水計劃表潛水；8.切勿閉氣，保持暢順呼吸；9.穿著合適的潛水衣以確保身體有足夠保暖；10.不要單獨淺水，跟有資格及有經(jīng)驗的潛水人士一起潛水；（兩人一起潛水圖）11.在不熟悉的水域潛水時，要有專業(yè)潛水人士陪同；12.以適當時速上水，上水時應使用“水面觀察信號標”。5.2.3滑水1.不要在淺水的地方滑水，最低安全深度為1.5米。2.不可向其他船只或碼頭方向進行滑水運動，要與其他船只保持足夠的距離。3.滑水者必須穿著救生衣。4.注意使用適當?shù)幕痔祝@樣可以防止水泡。5.當進行滑水跳躍或長途速度比賽時要戴上保護頭盔。6.滑水之前，不要吸煙或者飲酒。7.請勿帶照相機、手機及一切不防水的物品滑水。8.一般來說，滑水者跌進水里并不危險，要將身體彎曲，并保持放松，可以減少受傷的概率。當您是第一次體驗滑水時，如身體不能保持平衡時，請您立即松開手中的繩索，以免意外事故的發(fā)生。（如擦傷、摔傷或是滑板碰到自己）5.3高空旅游安全5.3.1索道1.查看該索道是否懸掛有國家質(zhì)檢總局頒發(fā)的“客運索道安全檢驗合格”標志。2.認真閱讀索道入口處的“乘客須知”。3.進入站臺后，聽從服務人員的指揮，按順序上車。4.進入客車(吊椅)內(nèi)后，坐穩(wěn)扶住，不要擅自打開車門及安全護欄。5.到站下車時，聽從服務人員的疏導，陸續(xù)下車，離開站臺。6.如遇索道偶然停車時不要著急，耐心等待，注意收聽線路廣播內(nèi)容，不要自己打開車門或護欄。7.如遇索道故障短時間內(nèi)不能排除，乘客要穩(wěn)定情緒，不要驚慌，等待工作人員前來營救，千萬不可自行設法離開車箱。8.救護人員到達后，一定要服從救護人員的指揮，配合救護人員工作，不要爭先恐后，年輕人應協(xié)助救護人員，首先營救兒童、老人和婦女，先幫助他(她)們順利到達地面。9.乘客到達地面后，在工作人員的引導下，應盡量避開索道行駛區(qū)，有秩序地向索道站轉(zhuǎn)移。5.3.2蹦極1.把游客系在繩子上的方法有幾種——把背帶套在身上，以及系住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法，你的安全都取決于你是否被系好了。如果系著物看起來陳舊不堪，或者你覺得哪兒不對勁，就不要跳。2.許多蹦極點都針對不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標簽，標明適用于哪個體重范圍。要問問教練繩子的規(guī)格，如果覺得不滿意，就不要跳。一般來說，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。3.一些地方提供非常危險的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小的空間內(nèi)不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對方，繩子也可能絞在一起。除非非常有經(jīng)驗，并且蹦極者之間的空間也足夠大，否則你應避免這種危險的方式。4.在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當?shù)卦谙掠?，或最近一段時間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患。5.跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經(jīng)因為這些設備沒有安裝對地方而發(fā)生過事故，因此你起跳前應該確保它們已經(jīng)安裝好。6.飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急于冒險，并且不太在意安全措施。7.確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷。8.如果繩子看起來磨損得厲害，不要進行蹦極。繩子有使用期限，超出期限必須更換。一些蹦極點的管理者可能使用超出期限的繩子。9.蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅游點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動，最好在早晨，在繩子完全處于陽光暴曬和高溫之前。（檢查繩子圖）10.蹦極對身體素質(zhì)要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒二次方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則曝光可沒人管。跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。最后，如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史！5.3.3過山車1.檢查過山車的安全性。過山車應經(jīng)國家質(zhì)檢總局核準的檢驗機構(gòu)檢驗合格后發(fā)放安全檢驗合格標志，上面標有編號、注冊機構(gòu)、檢驗單位以及有效期，注意安全檢驗合格標志是否掛在過山車的顯著位置，同時，超過檢驗有效期的過山車不要乘坐。2.仔細閱讀注意事項。玩過山車之前，游客必須仔細閱讀注意事項，按照須知要求乘坐過山車，另外要觀察過山車是否有嚴重銹蝕現(xiàn)象，過山車周圍是否有不符合安全距離的障礙物。3.游客不能心存僥幸。游客在乘坐過山車前，發(fā)現(xiàn)不安全因素要及時防范、消除；不要乘坐無使用登記證、定期檢驗合格報告，以及未標注安全注意事項和警示標志的過山車。5.3.4滑翔傘1.嚴禁單獨一人飛行。2.嚴禁在過度疲勞的情況下飛行。3.嚴禁在服藥后有反應的情況下飛行（包括飲酒）。4.飛行中始終戴頭盔。（戴上頭盔圖）5.不論起飛或著陸必須迎風的。6.著陸后立即使傘衣排氣。7.不能在一次飛行中增加－個以上的新內(nèi)容（如新傘具、新的飛行場地等等）。8.風力會使整個飛行變得復雜一一風力越大，復雜化程度也越大。9.為了掌握航空飛行各方面的情況，必須花費長時間來進行判斷訓練。10.時刻在你的飛行技術(shù)范圍內(nèi)退一步進行飛行活動。5.3.5熱氣球游客在乘坐熱氣球飛行時應注意：1.為了防火，飛行人員和游客一定要穿著棉質(zhì)面料的服裝，不能穿著裙裝、高跟鞋、涼鞋等，一定穿著運動鞋。并且為了防止灼傷，一定要身著長衣長褲，佩戴棉質(zhì)帽子。2.高血壓、心臟病患者不能進行熱氣球運動。3.熱氣球飛行最好的時間是在日出后兩小時內(nèi)或日落前兩小時，因為該時段氣流最為穩(wěn)定。風大的季節(jié)不適宜飛熱氣球。4.除了必要的裝備，還需要佩帶GPS全球定位系統(tǒng)、電子羅盤、對講機、工具刀、ZIPPO打火機等.5.4冰雪旅游安全5.4.1滑雪游客在滑雪時應注意：1.關注當?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。2.初到雪場時應先熟悉滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據(jù)自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。熟悉地圖上雪場設施的分布位置，出事獲救情況，并嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規(guī)定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。3.初練滑雪應注意循序漸進，量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，在未達到一定水準時，可別擅自到技術(shù)要求的雪區(qū)去滑雪，以免發(fā)生意外。4.在滑雪時，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時應調(diào)節(jié)好速度切勿過快過猛。（兩人前后滑雪保持一定距離）5.4.2滑冰1．要選擇安全的場地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結(jié)實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節(jié)，冰面尚未凍實或已經(jīng)開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發(fā)生事故。2．初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時，要注意力集中，避免相撞。3．結(jié)冰的季節(jié)，天氣十分寒冷，滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發(fā)生凍傷。4．滑冰的時間不可過長，在寒冷的環(huán)境里活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。5.4.3攀冰1.攀冰前要勘察地形，考察冰質(zhì)，選擇攀登路線和時間。2.掌握天氣變化情況。冰質(zhì)和天氣對攀冰的影響最大。攀冰不宜選擇冰太脆的地段，太脆的冰容易斷裂，冰鎬和冰爪抓不住。好的冰質(zhì)表面冰層可能會稍稍發(fā)軟，里層較硬，冰鎬敲下去冰不易斷碎。3.冰瀑的冰質(zhì)不好或形勢險惡時就需用安全繩索進行保護。4.除了一些人工澆筑的冰壁，攀冰一般選在深山峽谷之中，深山峽谷中的風很大，大風天不利于攀冰。5.將冰鎬扎入冰面時，不要用力過猛，而且冰鎬不要晃動，因為這樣會使冰面破裂，影響其穩(wěn)固性。6.踢腳時要用力使冰爪尖扎入冰面。正確的動作是：提腳的同時以膝關節(jié)為軸，利用登山鞋的重量，使腳平穩(wěn)地前踢，使冰爪的兩個前齒都能扎入冰面，第二齒應該抵住冰面。同時注意：腳不要上下晃動，否則容易使冰面破碎而不牢固。另外，腳要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分發(fā)揮冰爪的作用。7.除安全帶等必要的保護性措施外，攀冰時還必須佩戴頭盔，以防碎冰墜落。5.6自駕游安全自駕車做中短途旅游成為不少旅游愛好者的首選，做好一些必要的準備工作，將讓您和家人朋友，安全快樂行萬里。5.6.1出行前車輛要檢查1.檢查好剎車、喇叭、燈；2.檢查胎壓是否穩(wěn)定、雨刮器是否正常、常備工具是否齊全等；3.檢查“五油三水”，五油是指：汽油、機油、變速箱油、動力方向機油、剎車油；三水是指：冷卻水、玻璃水、電瓶水。5.6.2備好隨行物品1.自救工具:千斤頂、拖車帶、換胎扳手、警示牌、長繩、備用輪胎；2.應急工具:應急燈、指南針、機油、玻璃水、冷卻液、燃油添加劑；3.醫(yī)藥用品:感冒藥、消炎藥、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水；4.生活用品:不同時令的衣服、食品、水；5.野營用品:防潮墊、折疊桌椅、睡袋、遮陽傘等。5.6.3注意了解出行信息1.出游前，應提前了解前往目的地途中的天氣，尤其是是否有暴雨、暴雪、臺風等情況，避免遇上受惡劣天氣影響而造成的塌方、山體滑坡、泥石流等自然災害。；2.了解從出發(fā)地到目的地之間所要涵蓋的風景區(qū)，以及一些具有特殊人文地理的地方；3.了解沿路經(jīng)過的路況、飲食、住宿、加油站等信息，做到心中有數(shù)；4.在制定旅行計劃時，對于兩地間的道路代號、里程、旅游景點的參觀時間、每日的住宿地點等等應做好紀錄。5.在車輛上安置GPS衛(wèi)星導航系統(tǒng)和及時收聽當?shù)氐慕煌◤V播電臺，一方面方便了解駕駛路況，同時，遇到意外時，也有助于救援人員進行定位搜索。附錄一：旅游自救知識1.1創(chuàng)傷自救1.1.1頭部外傷1.讓病人去枕平臥、頭轉(zhuǎn)向一側(cè)以防止嘔吐時食物吸入氣管而窒息。2.不要捏人中或搖動頭部以求弄醒病人，這樣反會加重腦損傷和出血的程度。3.頭皮血管豐富，破裂后易出血，用干凈衣物或床單壓迫即可。1.1.2眼灼傷1.首先把上下眼皮翻開，盡快用大量的清水徹底沖洗眼睛。如果是石灰吹入眼中，要取出后再用水沖洗。2.沖洗時不要讓水濺到?jīng)]有受傷的眼睛里。3.可以把整個臉泡在水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動作。4.沖洗后，用干凈的紗布等覆蓋保護受傷的眼睛，迅速前往醫(yī)院就醫(yī)。1.1.3呼吸道異物1.施救者站在病人身后，用雙手抱住病人的腰部，一手握拳，用拇指的一側(cè)抵住病人的上腹部肚臍稍上處，另一只手壓住握拳的手，兩手用力快速地向內(nèi)向上擠壓。2.當病人昏迷倒地時，救護者應面向病人，兩腿分開跪在病人身體兩側(cè)，雙手疊放，下面手掌根放在病人的上腹部肚臍稍上處，兩手用力快速地向內(nèi)向上擠壓。3.嬰幼兒發(fā)生呼吸道異物阻塞時，須將孩子面朝下放在施救者的前臂上，再將前臂支撐在大腿上方，用另一只手拍擊孩子兩肩胛骨之間的背部，促使他吐出異物。如果無效，可將孩子翻轉(zhuǎn)過來，面朝上，放在大腿上，托住背部，頭低于身體，用食指和中指猛壓他的下胸部（兩乳頭連線中點下方一橫指處）。反復交替進行拍背和胸部壓擠，直至異物排出。4.對呼吸停止者，在排出異物后應做人工呼吸。1.1.4耳道異物1.晃動頭部使異物脫出。2.異物不脫出應看異物的位置。如為較軟的異物（昆蟲除外）可用鑷子取出。注意：不要試圖刺戳異物，不要取像豆子一類的硬的異物。如為活的昆蟲，應先用少量的油醋或酒精將其殺死以減輕疼痛，然后將溫的油倒進耳朵使其浮出。如異物牢固地嵌在耳道中應去醫(yī)院。1.1.5手指刺傷1.盡量取出異物。如確認異物取出，可輕擠傷口擠出瘀血，碘酒或酒精消毒后紗布包扎。如傷口內(nèi)留有木刺等異物，在消毒后可用經(jīng)火燒或酒精涂擦的鑷子取出。2.如取出困難時，可用消毒過的針挑開皮膚適當擴大傷口然后取出，之后口服抗生素。若木刺刺進指甲里，應到醫(yī)院由醫(yī)師將指甲剪成V形再拔出異物。患者應注射破傷風抗毒素（TAT）。1.1.6斷肢1.若肢體仍在機器中，不能強行將肢體拉出或?qū)C器倒轉(zhuǎn)，應拆開機器取出斷肢。2.斷肢殘端如有活動性出血，應加壓包扎。若有止血帶止血，則每小時應放松一次。應用手指壓住近側(cè)的動脈主干以減少出血。3.對于大部離斷的肢體或多段骨折，在運送前應用夾板固定傷肢。4.離體的斷指(趾)用無菌或清潔的敷料包好放入塑料袋內(nèi)，冬天可直接轉(zhuǎn)送；在夏天，可將塑料袋放入加蓋的容器內(nèi)，外圍加冰塊保存，不讓斷肢直接接觸冰塊以防凍傷。也不要用任何液體浸泡斷肢。1.1.7止血1.止血包括指壓止血，加壓包扎止血，止血帶止血等。指壓法即用手指將出血部位血管壓迫以阻斷出血。2.加壓包扎法：去除傷口周圍衣物暴露傷口后用干凈毛巾手帕等覆蓋，再用三角巾或繃帶等捆綁。3.止血帶有橡皮止血帶，壓力表式止血帶。部位在上臂或大腿的上1/3處，上前注意用布條加墊以保護，注意表明上止血帶時間，每隔一小時放松數(shù)分鐘。1.1.8骨折1.用雙手扶住骨折的部位，不要讓它活動。墊高受傷的肢體，減輕腫脹。2.如果受傷的胳膊或腿已經(jīng)扭曲，可以拉直；如果在拉直的過程中引起病人劇烈疼痛或皮膚變白，應馬上停止。3.不要沖洗傷口中的臟東西，不要使用藥物，也不要把裸露在傷口外的斷骨復位。應在傷口上覆蓋滅菌紗布，然后適度包扎固定。如果傷口中嵌入了異物，不要拔除，注意不要將異物壓入傷口，應該壓迫止血，包扎固定。4.骨折的現(xiàn)場固定方法：可就便選取棍、樹枝、木板、拐杖、硬紙板等作為固定材料，長短要以能固定住骨折處上下兩個關節(jié)或不使斷骨錯動為準。5.脊柱骨折或頸部骨折時，除非是室內(nèi)失火等特殊情況，否則應讓傷者留在原地，等待攜有醫(yī)療器材的醫(yī)護人員來搬動。6.從地上抬起傷者時，要多人同時緩緩用力平托。運送時，必須用木板或硬材料，不能用布擔架或繩床。木板上可墊棉被，但不能用枕頭，頸椎骨骨折傷者的頭須放正，兩旁用沙袋將頭夾住，不能讓頭隨便晃動。如果是胳膊受傷，就把這只胳膊曲肘，懸吊在胸前。1.2溺水自救1.將溺水者平放在地面，迅速撬開嘴，清除口、鼻內(nèi)的臟東西（如淤泥、雜草等），保持呼吸道通暢。2.意識喪失、尚有呼吸心跳的溺水者要保持側(cè)臥，并注意保暖。3.使溺水者趴在施救者屈膝的大腿上，按壓背部迫使呼吸道和胃里的水排出。但排水時間不能太長，以免耽誤搶救時間。4.當溺水者呼吸極為微弱甚至停止時，應立即實施心肺復蘇術(shù)。5.由于呼吸、心跳在短期恢復后還有可能再次停跳，應一直堅持救治到專業(yè)救護人員到來。1.3燒傷和凍傷自救1.3.1燒傷1．首先隔斷熱源，遠離造成燙燒傷的爐子、火等。2.立即用清水反復沖洗傷口至少10分鐘，使傷口冷卻。不要涂抹醬油、牙膏。3.小心除去創(chuàng)面及周圍的衣物、皮帶、手表、項鏈、戒指、鞋等。4.燙燒傷嚴重的病人，用清潔的布料遮蓋傷處，立即到醫(yī)院救治。1.3.2凍傷1.迅速脫離低溫環(huán)境。2.不可勉強脫卸連同肢體凍結(jié)的衣物，應用溫水融化后脫下或剪開。用38－42℃溫水浸泡傷口20分鐘。如疼痛可用止痛藥，心跳呼吸驟停者行心肺復蘇。1.4動物咬傷自救1.4.1蛇咬傷1.保持平靜以減慢血流速度并延遲毒素擴散。2.用條帶綁緊咬傷處近側(cè)肢體，將傷處浸入水中逆行推擠排出毒液。也可口吸。3.傷處置——干凈軟墊并用繃帶包扎送往醫(yī)院注射抗蛇毒血清，途中每20分鐘松開2－3分鐘。分辨蛇的特征供醫(yī)務人員救治。1.4.2狗咬傷1.立即用干凈水沖洗傷處。2．不要在傷處涂擦任何軟膏或其它類似物。3.盡量擠出傷口污染血液，用干凈布料包扎。4.送至醫(yī)院注射狂犬病疫苗及抗感染藥。1.4.3蜂蟄傷1.盡量用消毒針將斷刺剔出，然后用力掐住傷口用嘴反復吸吮吸出毒素。2.可用肥皂水充分洗患處。3.黃蜂蟄傷后涂些食醋。4.萬一發(fā)生休克，在去醫(yī)院的途中，要注意保持呼吸暢通，并進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。1.5突發(fā)性疾病預防與自救1.5.1哮喘發(fā)作1.讓病人面朝椅背坐下，俯身置雙臂于椅背上,打開門窗，解開領口、寬松緊身衣服；2.病人應隨身攜帶哮喘霧化吸入器以備急用。1.5.2心臟病急救1.當突然出現(xiàn)胸部劇烈疼痛或憋悶時，馬上調(diào)整體位