體育與健康 八年級(jí) 人教版 排球 單元作業(yè)設(shè)計(jì)

1基本信息學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱八第一學(xué)期單元組織方式?自然單元□重組單元課時(shí)信息序號(hào)1復(fù)習(xí)排球基本技術(shù)——傳球、墊球第五章2排球正面上手發(fā)球——拋球、揮臂第五章3第五章4第五章5排球扣球——扣球動(dòng)作第五章6第五章7“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本規(guī)則第五章8簡(jiǎn)易規(guī)則下的比賽第五章(一)課標(biāo)要求本單元內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》中屬于“水平四運(yùn)幫助學(xué)生形成以下概念和能力?！粼趯W(xué)練中充分體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，積極參與到平時(shí)練習(xí)中，培養(yǎng)終身體育意識(shí)；◆了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和規(guī)則，知道技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球、正面屈體扣球技術(shù)，對(duì)“中一二”戰(zhàn)術(shù)配合默契；◆充分發(fā)展自身體能，尤其是對(duì)速度、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)的發(fā)展◆學(xué)生通過(guò)合作學(xué)習(xí)，增進(jìn)交流，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在互幫互助中加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作2本單元的兩項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)能為技術(shù)動(dòng)作的綜合運(yùn)用以及進(jìn)一步靈活應(yīng)用各種(二)學(xué)情分析(一)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)第1課時(shí)1.通過(guò)復(fù)習(xí)課的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們鞏固提高七年級(jí)的傳、墊技術(shù)2.有效發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)性和空間感知能力3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作能力第2課時(shí)1.掌握拋球和揮臂技術(shù)動(dòng)作，對(duì)擊球時(shí)機(jī)把控較準(zhǔn)確2.培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，提高身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性3.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力3第3課時(shí)1.系統(tǒng)掌握上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，并能進(jìn)行隔網(wǎng)發(fā)球2.通過(guò)學(xué)練，充分發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等素質(zhì)3.培養(yǎng)樂(lè)于思考、善于觀察的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成積極主動(dòng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)和主動(dòng)交流的行為表現(xiàn)第4課時(shí)1.通過(guò)學(xué)練，充分了解排球扣球技術(shù)中助跑的步伐和節(jié)奏2.通過(guò)對(duì)扣球技術(shù)中的助跑和起跳練習(xí)，提高了學(xué)生跳躍和空間感知能力3.培養(yǎng)學(xué)生善于思考、樂(lè)于學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，學(xué)練中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力第5課時(shí)1.通過(guò)學(xué)練，掌握排球扣球技術(shù)中手臂鞭打動(dòng)作2.通過(guò)練習(xí)，提高對(duì)擊球時(shí)機(jī)的掌握，命中率有明顯提升3.通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力第6課時(shí)1.系統(tǒng)掌握完整扣球技術(shù)——助跑起跳+扣球技術(shù)，二者流暢銜接2.通過(guò)合作練習(xí)和小組比賽形式提高技能運(yùn)用3.通過(guò)技能學(xué)練，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生間默契度第7課時(shí)1.通過(guò)理論學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)排球規(guī)則和基本戰(zhàn)術(shù)記憶理解2.通過(guò)基本戰(zhàn)術(shù)“中一二”練習(xí)，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用3.增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)及臨場(chǎng)應(yīng)變、判斷的能力第8課時(shí)1.通過(guò)技術(shù)比賽等形式，促進(jìn)學(xué)生對(duì)傳球、墊球、扣球、發(fā)球等基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用2.發(fā)展學(xué)生靈敏、力量、耐力、速度等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作品質(zhì)，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力課時(shí)作業(yè)類型作業(yè)功能1.通過(guò)練習(xí)，鞏固七年級(jí)所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，做到溫故知新2.提高學(xué)生反應(yīng)能力，以及全身協(xié)調(diào)性3.加強(qiáng)學(xué)生和家長(zhǎng)之間的互動(dòng)，提高二者默契度課后復(fù)習(xí)1.鞏固拋球、揮臂技術(shù)，努力彌補(bǔ)課上不足2.提高學(xué)生觀察能力，提升身體協(xié)調(diào)性3.加強(qiáng)練學(xué)生和家長(zhǎng)之間的互動(dòng)，融洽親子關(guān)系課后復(fù)習(xí)1.鞏固提高學(xué)生上手發(fā)球動(dòng)作2.在練習(xí)過(guò)程中逐步提高學(xué)生發(fā)球的成功率3.在和家長(zhǎng)/同伴間的相互配合中，增強(qiáng)情感課后復(fù)習(xí)4交流，提高社會(huì)適應(yīng)能力第4課時(shí)1.通過(guò)課后練習(xí)，鞏固助跑、起跳技術(shù)。充分了解扣球技術(shù)在比賽中的重要作用多次練習(xí)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)起跳時(shí)機(jī)的把握3.培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)果敢，勇于面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我的自信心課后復(fù)習(xí)第5課時(shí)1.通過(guò)學(xué)生自主練習(xí)，鞏固學(xué)生空中擊球技術(shù)動(dòng)作的掌握2.在練習(xí)中提高學(xué)生擊球的命中率高默契度，增進(jìn)情感交流課后復(fù)習(xí)第6課時(shí)做到判斷準(zhǔn)確，助跑起跳銜接流暢以及練習(xí)中學(xué)生的觀察和應(yīng)變能力3.在與同伴的配合中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)課后復(fù)習(xí)第7課時(shí)1.通過(guò)親子互動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)排球簡(jiǎn)單規(guī)則2.通過(guò)對(duì)基本戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)，提高技、戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用能力，在互幫互學(xué)中發(fā)展應(yīng)變和判斷能力3.在與同伴的配合中培養(yǎng)勇敢拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)知識(shí)類課后復(fù)習(xí)第8課時(shí)1.通過(guò)與家長(zhǎng)/同伴組織的簡(jiǎn)易比賽形式，鞏固提高排球技術(shù)的運(yùn)用能力2.在比賽中提高學(xué)生靈敏、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3.同學(xué)和家長(zhǎng)/同伴間的相互配合，促進(jìn)了彼能力提升課后復(fù)習(xí)第1課時(shí)練習(xí)1:變距對(duì)墻傳球額上方，球能觸到墻。由短距離的持球?qū)苤妇毩?xí)開(kāi)始(體會(huì)手型),逐漸加5(1)對(duì)傳球技術(shù)稍欠缺的同學(xué)可距墻≤2米距離進(jìn)行傳球練習(xí)。30個(gè)/組3～4組(2)對(duì)于基本或完全掌握的傳球技術(shù)的同學(xué)，在(1)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行距墻>2米的傳球練習(xí)30個(gè)/組1組(3)能夠輕松完成(1)(2)兩項(xiàng)內(nèi)容的同學(xué)可嘗試在墻上畫(huà)圈進(jìn)行定點(diǎn)傳球。30個(gè)/組1組注意事項(xiàng)：傳球手型需保持好，注意擊球點(diǎn)和時(shí)機(jī)練習(xí)2:對(duì)墻墊球(1)對(duì)墊球技術(shù)稍欠缺的同學(xué)可距墻≤1.5米距離進(jìn)行墊球練習(xí)。30個(gè)/組2～3組(2)對(duì)于基本或完全掌握的墊球技術(shù)的同學(xué)，在(1)的基礎(chǔ)上，距墻>1.5米(3)能夠輕松完成(1)(2)兩項(xiàng)內(nèi)容的同學(xué)，可嘗試在墻上畫(huà)圈進(jìn)行定點(diǎn)墊球練習(xí)。30個(gè)/組1組練習(xí)3:一拋一墊動(dòng)作方法：家長(zhǎng)/同伴和練習(xí)者對(duì)面站立，距離約2～3米，家長(zhǎng)/同伴將球6拋起成拋物線，練習(xí)者上步進(jìn)行墊擊，墊出的球家長(zhǎng)/(1)對(duì)于墊球技術(shù)掌握不太好的同學(xué)，可進(jìn)行原地定向一拋一墊練習(xí)。該20個(gè)/組2～3組(2)對(duì)于墊球技術(shù)基本掌握的同學(xué)，可選擇隨機(jī)方向一拋一墊練習(xí)。該練注意事項(xiàng)：練習(xí)時(shí)練習(xí)者需要積極跑動(dòng)配合家長(zhǎng)/度越高，拋接的連續(xù)性越強(qiáng)。家長(zhǎng)/同伴可對(duì)練習(xí)者多積25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.來(lái)球時(shí)機(jī)判斷，擊球點(diǎn)掌握，腳步移動(dòng)的敏捷性2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性第2課時(shí)練習(xí)1:原地拋球練習(xí)練習(xí)建議：家長(zhǎng)/同伴從旁協(xié)助觀察動(dòng)作，10～15次左練習(xí)2:揮臂練習(xí)7練習(xí)建議：根據(jù)身高差異設(shè)置高度，20個(gè)/組3～4組15分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.上步和拋球時(shí)機(jī)配合，擊球點(diǎn)準(zhǔn)確?！趸ピu(píng)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)主要圍繞新授課目——排球發(fā)球的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)的，學(xué)生通過(guò)和家長(zhǎng)/同伴的配合練習(xí)，提高了對(duì)發(fā)球技術(shù)的掌握程度，鞏固第3課時(shí)練習(xí)1:擊固定球頭上(高度由練習(xí)者設(shè)定，大致為自己的擊球高度),練習(xí)者擊球手臂抬起屈臂練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人差異選擇練習(xí)組數(shù)，20個(gè)/組3～4組練習(xí)2:對(duì)墻發(fā)球20個(gè)/組3～4組8練習(xí)3:隔“網(wǎng)”發(fā)球練習(xí)方法：在家附近空地設(shè)置簡(jiǎn)易隔網(wǎng)，如：兩樹(shù)(或可固定兩點(diǎn))間拉一定高度的皮筋(男網(wǎng)高：2.24～2.35米女網(wǎng)高：2.00～2.15米),學(xué)生距離皮筋9米位置進(jìn)行隔“網(wǎng)”發(fā)球，家長(zhǎng)/同伴在“網(wǎng)”后輔助撿球。O(1)對(duì)于發(fā)球技術(shù)掌握不是太好的同學(xué)進(jìn)行底線(9米處)發(fā)球即可。20個(gè)/組3～4組(2)對(duì)于完全掌握發(fā)球技術(shù)的同學(xué)，在完成(1)的基礎(chǔ)上進(jìn)行拓展：家長(zhǎng)在網(wǎng)前地面畫(huà)3個(gè)不同位置的圈，讓學(xué)生發(fā)定點(diǎn)球，球的落點(diǎn)依次是地面的3個(gè)圈。30個(gè)/組1組20～25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.穩(wěn)準(zhǔn)拋球，正確揮臂擊球，手腕推壓用2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性□互評(píng)第4課時(shí)練習(xí)1:上步摸高練習(xí)動(dòng)作方法：經(jīng)過(guò)熱身后，側(cè)向距離墻面約10cm,擊球手臨近墻。在進(jìn)行一9練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人差異選擇練習(xí)組數(shù)，20個(gè)/組3～4組注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，防止受傷。跳起摸高很大程度上能幫助學(xué)生長(zhǎng)高，需要學(xué)生控制合理的跳起高度。練習(xí)2:“網(wǎng)”前助跑起跳練習(xí)動(dòng)作方法：在家附近空地設(shè)置簡(jiǎn)易隔網(wǎng)，如：兩樹(shù)(或可固定兩點(diǎn))間拉一定高度的皮筋(男網(wǎng)高：2.24～2.35米女網(wǎng)高：2.00～2.15米)。助跑時(shí)，左腳先向前邁出一步，接著右腳再迅速跨出一大步，左腳及時(shí)并上，落在右腳側(cè)前方，兩腳尖稍內(nèi)收準(zhǔn)備起跳。在助跑跨出最后一步的同時(shí)，兩臂繞體側(cè)向后引，左腳在落地制動(dòng)的過(guò)程中，兩臂自后積極向前擺動(dòng)，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳用力上擺。練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人差異選擇練習(xí)強(qiáng)度，20個(gè)/組3～4組注意事項(xiàng)：起跳后要防止前沖觸網(wǎng)，或者起跳不充分。練習(xí)3:隔“網(wǎng)”擲物動(dòng)作方法：在練習(xí)2的基礎(chǔ)上，學(xué)生擊球手握一輕物(如：小沙袋),在完成助跑起跳后將手里的輕物過(guò)網(wǎng)擲出。以確保每次跳起高度。練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人差異設(shè)置練習(xí)強(qiáng)度，20個(gè)/組3～4組注意事項(xiàng)對(duì)起跳點(diǎn)給予標(biāo)記，確保每次起跳位置的準(zhǔn)確性，輕物盡量過(guò)網(wǎng)。2.時(shí)間要求20～25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.扣球技術(shù)中的助跑起跳動(dòng)作完整性，起2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性□互評(píng)第5課時(shí)練習(xí)1:擊固定球練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人掌握程度進(jìn)行組數(shù)選擇，20/組3～4組練習(xí)2:原地對(duì)墻扣球練習(xí)方法：原地對(duì)墻3～4米，自拋對(duì)墻低位扣球，擊球時(shí)，五指微張成勺練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人體能差異進(jìn)行安排，30/組3～4組練習(xí)3:空中擊球練習(xí)方法：家長(zhǎng)和學(xué)生設(shè)置簡(jiǎn)易吊球裝置(一根練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人體能差異進(jìn)行安排，20/組3～4組20～25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.扣球擊球手法正確性，擊球時(shí)機(jī)掌握程2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性□互評(píng)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖熟練掌握技術(shù)動(dòng)作和球性，發(fā)展了學(xué)生速度第6課時(shí)練習(xí)1:隔“網(wǎng)”扣球動(dòng)作方法：在家附近空地設(shè)置簡(jiǎn)易隔網(wǎng)，如：兩樹(shù)(或可固定兩點(diǎn))間拉一定高度的皮筋(男網(wǎng)高：2.24～2.35米女網(wǎng)高：2.00～2.15米)。需要兩位輔練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人體能差異選擇練習(xí)組數(shù)，30/組3～4組注意事項(xiàng)：助跑起跳銜接自然，擊球點(diǎn)準(zhǔn)確，全身協(xié)調(diào)發(fā)力。練習(xí)前要注意練習(xí)2:定點(diǎn)扣球動(dòng)作方法繼續(xù)使用練習(xí)1中的簡(jiǎn)易網(wǎng)，在網(wǎng)對(duì)面畫(huà)三個(gè)圈，約為1號(hào)位、6號(hào)位、5號(hào)位的位置。動(dòng)作方法如練習(xí)1,練習(xí)者扣球的方向分別依次是地上的圈。練習(xí)建議：根據(jù)個(gè)人體能差異進(jìn)行組數(shù)選擇，20/組1-2組注意事項(xiàng)：助跑起跳銜接自然，擊球點(diǎn)準(zhǔn)確，全身協(xié)調(diào)發(fā)力。2.時(shí)間要求20分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.助跑起跳銜接自然程度，擊球時(shí)機(jī)準(zhǔn)確性，擊球方向的可控2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性□互評(píng)4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過(guò)練習(xí)，鞏固提高排球扣球技術(shù)，彌補(bǔ)課上不足。培養(yǎng)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)能力，通過(guò)練習(xí)熟悉球性，增加學(xué)生扣球方向的可控性，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等素質(zhì)。和家長(zhǎng)的合作有效提高練習(xí)效率，對(duì)家庭體育的發(fā)展起到很好的推動(dòng)作用。第7課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1:親子“教學(xué)”練習(xí)2:“中一二”戰(zhàn)術(shù)練習(xí)家長(zhǎng)和學(xué)生在家附近空地設(shè)置簡(jiǎn)易隔網(wǎng)，如：兩樹(shù)(或可固定兩點(diǎn))間拉一定高度的皮筋(男網(wǎng)高：2.24～2.35米女網(wǎng)高：2.00～2.15米)。邀請(qǐng)家比較練習(xí)建議：根據(jù)團(tuán)隊(duì)體能情況選擇練習(xí)強(qiáng)度，循環(huán)4～5輪左右。觀看比賽15分鐘，練習(xí)戰(zhàn)術(shù)13分鐘。3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)解程度和“中一二”2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性術(shù)熟練掌握，和隊(duì)友配合默契術(shù)能夠掌握，配合默契術(shù)配合上缺乏默契度口互評(píng)本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)第8課時(shí)練習(xí)1:發(fā)、墊球比賽練習(xí)2:分隊(duì)比賽比賽方法：在家附近空地設(shè)置簡(jiǎn)易隔網(wǎng)，如：兩樹(shù)(或可固定的兩點(diǎn))間拉一定高度的皮筋(男網(wǎng)高：2.24～2.35米女網(wǎng)高：2.00～2.15米)。邀請(qǐng)居家較近的同學(xué)間(六對(duì)六)進(jìn)行簡(jiǎn)易排球賽，人數(shù)若不夠，家長(zhǎng)可進(jìn)行參與?？山?0～25分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.對(duì)排球傳、墊、扣、發(fā)技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的掌握程度2.團(tuán)隊(duì)配合度，個(gè)人隨機(jī)應(yīng)變能力靈活運(yùn)用，團(tuán)