過(guò)度矯正對(duì)近視眼的危害

書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。第第頁(yè)過(guò)度矯正對(duì)近視眼的危害2矯正過(guò)度性近視的危害

矯正過(guò)度性近視是配戴矯正度數(shù)過(guò)深的眼鏡帶來(lái)的后果，給原本近視的眼球造成一種遠(yuǎn)視狀態(tài)。佩戴這種鏡片檢影，表現(xiàn)出的是順動(dòng)光影，和原先是遠(yuǎn)視的情況一樣，戴鏡者可能看遠(yuǎn)很清楚，但是，無(wú)論看遠(yuǎn)還是看近都需要睫狀肌的調(diào)節(jié)，所以很容易引起視覺(jué)疲勞，從而促使了近視的形成和發(fā)展。

3解決辦法

3.1對(duì)青少年配鏡者，應(yīng)在消除睫狀肌調(diào)節(jié)麻痹（散瞳）后檢影或電腦驗(yàn)光；對(duì)假性近視，勸其暫不配鏡；真性近視按矯正視力達(dá)到1.0的最低度數(shù)配鏡。

3.2向矯正視力要求過(guò)高的配鏡者做好解釋，堅(jiān)持配鏡原則和職業(yè)道德，不遷就對(duì)配鏡者有害的要求，對(duì)已經(jīng)是矯正過(guò)度性的近視者，在每次換鏡時(shí)適當(dāng)減低矯正視力，逐步接近正常的應(yīng)配度數(shù)；對(duì)有需要配鏡的散光者，盡可能以相應(yīng)的散光片予以矯正，不可用近視度數(shù)替代散光度數(shù)。

第二篇：近視眼對(duì)人的危害近視眼對(duì)人的危害

一旦出現(xiàn)近視，不單給患者生活帶來(lái)諸多不便，還可能因視力達(dá)不到要求不能就讀于中意的學(xué)?；驈氖吕硐氲穆殬I(yè)。因?yàn)樵S多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對(duì)裸視力要求很高。

近視眼的危害，視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍和找工作受限。

近視眼危害，近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。

近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視，常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對(duì)自己的前途和命運(yùn)帶來(lái)不可彌補(bǔ)的損失。近視眼會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康，關(guān)系其一生的幸福。因此，對(duì)近視應(yīng)該也必須進(jìn)行積極的預(yù)防和治療，防止其無(wú)限制地發(fā)展，對(duì)此，無(wú)論從學(xué)生自身，還是從家長(zhǎng)方面講，都應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

患近視眼決不單是個(gè)人和家庭的不幸，還是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。呼吁全社會(huì)都來(lái)關(guān)心青少年兒童的視力問(wèn)題。

第三篇。家長(zhǎng)對(duì)孩子近視眼矯正的4大誤區(qū)家長(zhǎng)對(duì)孩子近視眼矯正的4大誤區(qū)由于課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，玩電腦和看電視等近距離用眼環(huán)境增多，青少年近視眼的低齡化趨勢(shì)日益明顯。家長(zhǎng)雖具較強(qiáng)的防控意愿，但以下4大認(rèn)識(shí)誤區(qū)的普遍性在一定程度上加快了近視程度的發(fā)展。

誤區(qū)1：孩子太小別戴近視眼鏡

經(jīng)常有瞇眼看人、視物的兒童。不少父母會(huì)說(shuō)。“別讓孩子那么小就戴眼鏡，戴了就摘不下來(lái)了。”這種認(rèn)識(shí)是極端錯(cuò)誤和非常有害的。

兒童正處于視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，保證完整、健全的視覺(jué)，最重要的就是雙眼能同時(shí)看到一個(gè)清晰的視網(wǎng)膜（眼底）像。近視眼如不及時(shí)矯正，長(zhǎng)期的視網(wǎng)膜模糊像，一方面會(huì)誘發(fā)眼軸的進(jìn)一步加長(zhǎng)，使近視度增加，甚至引發(fā)弱、斜視；另一方面還會(huì)影響孩子的心理發(fā)育，表現(xiàn)為對(duì)外界新事物興趣降低，生活范圍縮窄，重者影響智力發(fā)育。

誤區(qū)2：近視眼鏡越換度數(shù)越高

青少年時(shí)期近視度數(shù)增加的原因，除遺傳因素外，最主要的是過(guò)重的用眼負(fù)擔(dān)和不科學(xué)的用眼習(xí)慣。身高快速發(fā)育期，往往近視度數(shù)也增長(zhǎng)較快。因此，在科學(xué)、合理矯正的基礎(chǔ)上，近視度數(shù)是否增加與是否更換眼鏡無(wú)關(guān)。

建議青少年應(yīng)每3～6個(gè)月做一次視光學(xué)檢查，定期監(jiān)測(cè)視力變化。矯正視力過(guò)低者須重新驗(yàn)光，并更換合理屈光度的矯正鏡片。

誤區(qū)3：近視眼鏡不能配得太清楚

近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復(fù)調(diào)節(jié)與集合之間固有的正常關(guān)系。長(zhǎng)期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時(shí)不用調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來(lái)，這樣調(diào)節(jié)和集合之間的關(guān)系就會(huì)發(fā)生紊亂。如果使調(diào)節(jié)向集合靠攏就要產(chǎn)生過(guò)度調(diào)節(jié)，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數(shù)；另一方面是集合向調(diào)節(jié)靠攏，即向低集合方面發(fā)展，產(chǎn)生眼外肌肌力不平衡，當(dāng)肌力不平衡不能維持時(shí)，雙眼視功能就會(huì)被破壞，只靠一眼看物，另一只眼偏向外側(cè)，成為暫時(shí)性交替性外斜視。對(duì)于配鏡度數(shù)的高低，驗(yàn)光師會(huì)根據(jù)孩子的視功能情況合理給予，家長(zhǎng)不要盲目干預(yù)。

誤區(qū)4：

為不戴眼鏡或少長(zhǎng)度數(shù)而盲信各種“治療”

社會(huì)上不斷出現(xiàn)的“治療近視”儀器、療法（按摩、針灸等）已經(jīng)讓眾多的家長(zhǎng)上當(dāng)、受騙。從科學(xué)的角度看，這些治療手段往往對(duì)舒緩眼疲勞可能有所幫助，對(duì)假性近視的恢復(fù)視力有一定作用，而對(duì)真性近視（近視眼）無(wú)任何幫助。到目前為止，近視眼最有效的矯治手段仍然是光學(xué)矯正——佩戴合適的眼鏡。

因此，如孩子視力出現(xiàn)下降，家長(zhǎng)應(yīng)抓緊時(shí)間到正規(guī)的眼鏡驗(yàn)配機(jī)構(gòu)讓孩子接受檢查，請(qǐng)專業(yè)人員幫助制定合適的矯正方案。

眼睛是人類感知外界影像的唯一器官，80%以上的外界信息由視覺(jué)系統(tǒng)接收、處理和感知。兒童時(shí)期正是感知外界事物的旺盛期，這一時(shí)期家長(zhǎng)應(yīng)糾正認(rèn)識(shí)誤區(qū)，克服僥幸、盲信心理，讓孩子擁有以最佳矯正視力為基礎(chǔ)的完整、良好的視覺(jué)。

第四篇：青霉素過(guò)度使用的危害青霉素過(guò)度使用的危害

摘要。青霉素最常見(jiàn)的不良反應(yīng)是過(guò)敏反應(yīng)，其反應(yīng)死亡率高達(dá)10%，居各種藥物的首位。又由于抗生素的濫用，環(huán)境污染，隱性接觸青霉素等現(xiàn)象日漸嚴(yán)重，其過(guò)敏反應(yīng)的幾率逐年上升，過(guò)敏嚴(yán)重者出現(xiàn)過(guò)敏性休克，搶救不及時(shí)可導(dǎo)致死亡。因此，在臨床用藥前，要詢問(wèn)青霉素過(guò)敏史及作皮試，在用藥過(guò)程中要密切觀察，及早發(fā)現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)以便及時(shí)處理。文章分析了青霉素的功能、青霉素使用過(guò)量產(chǎn)生的不良反應(yīng)以及特殊表現(xiàn)，概括青霉素對(duì)我們生活的危害以及產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因。青霉素是一種高效、低毒、臨床應(yīng)用廣泛的重要抗生素。它的研制成功大大增強(qiáng)了人類抵抗細(xì)菌性感染的能力，帶動(dòng)了抗生素家族的誕生。青霉素藥理作用是干擾細(xì)菌細(xì)胞壁的合成。青霉素的結(jié)構(gòu)與細(xì)胞壁的成分粘肽結(jié)構(gòu)中的d-丙氨酰-d-丙氨酸近似，可與后者競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)肽酶，阻礙粘肽的形成，造成細(xì)胞壁的缺損，使細(xì)菌失去細(xì)胞壁的滲透屏障，對(duì)細(xì)菌起到殺滅作用。

青霉素適用于a組及b組溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、對(duì)青霉素敏感金葡菌等革蘭陽(yáng)性球菌所致的各種感染，如敗血癥、肺炎、腦膜炎、扁桃體炎、中耳炎、猩紅熱、丹毒、產(chǎn)褥熱等。也用于治療草綠色鏈球菌和腸球菌心內(nèi)膜炎（與氨基糖苷類聯(lián)合）；梭狀芽胞桿菌所致的破傷風(fēng)、氣性壞疽、炭疽、白喉、流行性腦脊髓膜炎、李斯特菌病、鼠咬熱、梅毒、淋病、雅司、回歸熱、鉤端螺旋體病、奮森咽峽炎、放線菌病等。在風(fēng)濕性心臟病或先天性心臟病病人進(jìn)行口腔手術(shù)或牙科操作，胃腸道和生殖泌尿道手術(shù)或某些操作時(shí)，青霉素也可用于心內(nèi)膜炎的預(yù)防。

但是“是藥三分毒”，這是一個(gè)公認(rèn)的說(shuō)法。因而青霉素也有其副作用，特別是過(guò)度使用青霉素，也會(huì)產(chǎn)生很多不良反應(yīng)。

青霉素類藥物的不良反應(yīng)：⒈過(guò)敏反應(yīng)：青霉素過(guò)敏反應(yīng)較常見(jiàn)，在各種藥物中居首位。嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)為過(guò)敏性休克（Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)）發(fā)生率為0.004%～0.015%，Ⅱ型變態(tài)反應(yīng)為溶血性貧血、藥疹、接觸性皮炎、間質(zhì)性腎炎、哮喘發(fā)作等，Ⅲ型變態(tài)反應(yīng)即血清病型反應(yīng)亦較常見(jiàn)，發(fā)生率為1%～7%。過(guò)敏性休克不及時(shí)搶救者，病死率高。因此，一旦發(fā)生必須就地?fù)尵?，立即給病人肌注0.1%腎上腺素0.5～1ml，必要時(shí)以5%葡萄糖或氯化鈉注射液稀釋作靜脈注射，臨床表現(xiàn)無(wú)改善者，半小時(shí)后重復(fù)一次。心跳停止者，腎上腺素可作心內(nèi)注射。同時(shí)靜脈滴注大劑量腎上腺皮質(zhì)激素，并補(bǔ)充血容量；血壓持久不升者給予多巴胺等血管活性藥。亦可考慮采用抗組胺藥以減輕蕁麻疹。有呼吸困難者予氧氣吸入或人工呼吸，喉頭水腫明顯者應(yīng)及時(shí)作氣管切開(kāi)。青霉素酶應(yīng)用意義不大。⒉毒性反應(yīng)：青霉素毒性反應(yīng)較少見(jiàn)，肌注區(qū)可發(fā)生周圍神經(jīng)炎。鞘內(nèi)注射超過(guò)2萬(wàn)單位或靜脈滴注大劑量青霉素可引起肌肉陣攣、抽搐、昏迷等反應(yīng)（青霉素腦?。嘁?jiàn)于嬰兒、老年人和腎功能減退的病人。青霉素偶可致精神病發(fā)作，應(yīng)用普魯卡因青霉素后個(gè)別病人可出現(xiàn)焦慮、發(fā)熱、呼吸急促、高血壓、心率快、幻覺(jué)、抽搐、昏迷等。此反應(yīng)發(fā)生機(jī)制不明。⒊二重感染：用青霉素治療期間可出現(xiàn)耐青霉素金葡菌、革蘭陰性桿菌或白念珠菌感染，念珠菌過(guò)度繁殖可使舌苔呈棕色甚至黑色。

⒋高鉀血癥（低鉀血癥）與高鈉血癥。如靜脈給予大量青霉素鉀時(shí)，可發(fā)生高鉀血癥或鉀中毒反應(yīng)。大劑量給予青霉素鈉，尤其是對(duì)腎功能減退或心功能不全病人，可造成高鈉血癥。每日給予病人1億單位青霉素鈉后，少數(shù)病人可出現(xiàn)低鉀血癥、代謝性堿中毒和高鈉血癥。

⒌赫氏反應(yīng)和治療矛盾。用青霉素治療梅毒、鉤端螺旋體病或其他感染時(shí)可有癥狀加劇現(xiàn)象，稱赫氏反應(yīng)，系大量病原體被殺滅引起的全身反應(yīng)。治療矛盾也見(jiàn)于梅毒病人，系由于治療后梅毒病灶消失過(guò)快，但組織修補(bǔ)較慢，或纖維組織收縮，妨礙器官功能所致。

6.獸醫(yī)臨床上的過(guò)敏一般較輕，主要表現(xiàn)為流汗、興奮、不安、肌肉震顫、呼吸困難、心率加快、站立不穩(wěn)、有時(shí)見(jiàn)蕁麻疹、眼瞼和面部水腫，陰門和直腸腫脹和無(wú)菌性蜂窩織炎、嚴(yán)重時(shí)休克甚至死亡

這是青霉素藥物本身過(guò)度使用產(chǎn)生的不良反應(yīng)，還有，當(dāng)青霉素與其他藥物結(jié)合使用的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生各種不良反應(yīng)。

1.青霉素不可與同類抗生素聯(lián)用

由于它們的抗菌譜和抗菌機(jī)制大部分相似，聯(lián)用效果并不相加。相反，合并用藥加重腎損害，還可以引起呼吸困難或呼吸停止。它們之間有交叉抗藥性，不主張兩種β-內(nèi)酰胺類抗生素聯(lián)合應(yīng)用。

2.青霉素不可與磺胺和四環(huán)素聯(lián)合用藥

青霉素屬繁殖期“殺菌劑”，阻礙細(xì)菌細(xì)胞壁的合成，四環(huán)素屬“抑菌劑”，影響菌體蛋白質(zhì)的合成，二者聯(lián)合作用屬拮抗作用，一般情況下不應(yīng)聯(lián)合用藥。臨床資料表明單用青霉素抗菌效力為90%，單用磺胺類藥效力為81%，兩者聯(lián)合用藥抗菌效力為75%，若非特殊情況不可聯(lián)合使用。

3.青霉素不可與氨基糖苷類混合輸液

兩者混合同于輸液器給病人輸液，因青霉素的β-內(nèi)酰胺可使慶大霉素產(chǎn)生滅活作用，其機(jī)制為兩者之間發(fā)生化學(xué)相互作用，故嚴(yán)禁混合應(yīng)用，應(yīng)采用青霉素靜脈滴注，慶大霉素肌肉注射。

綜上所述，青霉素聯(lián)用不當(dāng)，由于藥物的相互作用，而導(dǎo)致藥物不良反應(yīng)是不可低估的。青霉素是治療各種感染性疾病的最常用抗生素，嚴(yán)格掌握用藥的適應(yīng)證，合理聯(lián)用，措施得力，減少不必要的不良反應(yīng)。

⒋氯霉素、紅霉素、四環(huán)素類、磺胺藥等抑菌劑可干擾青霉素的殺菌活性，不宜與青霉素類合用，尤其是在治療腦膜炎或需迅速殺菌的嚴(yán)重感染時(shí)。⒌丙磺舒、阿司匹林、吲哚美辛、保泰松、磺胺藥可減少青霉素類在腎小管的排泄，因而使青霉素類的血藥濃度增高，而且維持較久，半衰期延長(zhǎng)，毒性也可能增加。

⒍青霉素鉀或鈉與重金屬，特別是銅、鋅和汞呈配伍禁忌，因后者可破壞青霉素的氧化噻唑環(huán)。由鋅化合物制造的橡皮管或瓶塞也可影響青霉素活力。呈酸性的葡萄糖注射液或四環(huán)素注射液皆可破壞青霉素的活性。青霉素也可為氧化劑或還原劑或羥基化合物滅活。

⒎青霉素靜脈輸液加入頭孢噻吩、林可霉素、四環(huán)素、萬(wàn)古霉素、琥乙紅霉素、兩性霉素b、去甲腎上腺素、間羥胺、苯妥英鈉、鹽酸羥嗪、丙氯拉嗪、異丙嗪、維生素b族、維生素c等后將出現(xiàn)混濁。故該品不宜與其他藥物同并滴注。

⒏青霉素可增強(qiáng)華法林的作用。

⒐該品與氨基糖苷類抗生素混合后，兩者的抗菌活性明顯減弱，因此兩藥不能置同一容器內(nèi)給藥。

因而青霉素過(guò)度使用會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多麻煩，接下來(lái)就舉些例子進(jìn)一步闡述一下。

對(duì)于幾歲的小孩子，過(guò)量使用青霉素可能會(huì)導(dǎo)致腦袋的損傷、身體畸變。還有些對(duì)青霉素過(guò)敏的人，注射青霉素最嚴(yán)重的時(shí)候可能導(dǎo)致休克。其次，由于我們對(duì)青霉素的大量使用，身體免疫能力下降，身體的一些病菌已經(jīng)對(duì)它產(chǎn)生抗體了，不能有效的治療疾病。長(zhǎng)期大量的應(yīng)用或者過(guò)量應(yīng)用的話，可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎，有的人可能引發(fā)肌肉痙攣抽搐，昏迷。

導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有：

1、經(jīng)常把抗生素當(dāng)作安慰劑使用，無(wú)論何種原因引起的疾病，部分醫(yī)師總覺(jué)得不用抗生素就不放心.2、分不清抗生素和消炎劑的區(qū)別，抗生素不是直接針對(duì)炎癥發(fā)揮作用的，而是針對(duì)引起炎癥的微生物，是殺滅微生物的，而消炎藥是針對(duì)炎癥的.許多醫(yī)師以為有炎癥就應(yīng)用抗生素，如關(guān)節(jié)炎多由微生物感染以外的原因引起，多數(shù)情況下不需要使用抗生素.

3、分不清抗生素和抗菌藥的區(qū)別，抗菌藥只對(duì)細(xì)菌感染有效，對(duì)其他微生物感染無(wú)效或效果很差，而目前在病毒性感染（如感冒）或在發(fā)熱時(shí)使用抗菌藥現(xiàn)象較為普遍.4、盲目認(rèn)為價(jià)格越貴療效亦越好，而事實(shí)上藥品的療效不在于價(jià)格的高低，而在于病原菌對(duì)藥物的敏感性，在臨床上不少價(jià)格便宜的藥物，也有明顯的療效，如青霉素等.

5、選用抗生素或聯(lián)合用藥不科學(xué)，不少醫(yī)師為了讓患者早日康復(fù)，對(duì)細(xì)菌感染性疾病患者聯(lián)合使用2種以上的抗生素.殊不知，每種抗生素的抗菌譜不盡相同，若聯(lián)合用藥不當(dāng)，不僅達(dá)不到理想的療效，反而降低療效，甚至加重毒副作用.6、無(wú)指征預(yù)防性用藥：有的醫(yī)師為保險(xiǎn)起見(jiàn)，隨意擴(kuò)大預(yù)防性用藥范圍或縮短給藥間隔時(shí)間，在手術(shù)前后長(zhǎng)時(shí)間大量使用抗生素.為提高細(xì)菌性感染的抗菌治療水平，保障患者的用藥安全，減少耐藥菌株的產(chǎn)生，醫(yī)務(wù)人員應(yīng)嚴(yán)格掌握預(yù)防性用藥的指征.

7、無(wú)規(guī)律用藥：有些醫(yī)師由于未能掌握抗生素的藥代動(dòng)力學(xué)，隨意延長(zhǎng)給藥時(shí)間，又有些醫(yī)師看到患者病情緩解，又隨意地減少劑量或停藥.給藥次數(shù)、劑量或療程的掌握不合理，不但不能徹底殺滅病原菌，反而會(huì)促使病原菌產(chǎn)生耐藥性.8、局部用藥現(xiàn)象比較多見(jiàn).局部軟組織的瘀血、紅腫、疼痛和過(guò)敏反應(yīng)引起的接觸性皮炎、藥物性皮炎等均不宜局部使用抗生素.

9、頻繁更換使用抗生素.抗生素的療效有周期問(wèn)題，如果療效暫時(shí)不理想，首先應(yīng)考慮用藥時(shí)間不足，給藥途徑不當(dāng)以及全身的免疫功能狀態(tài)等因素，頻繁更換藥物，易使細(xì)菌產(chǎn)生對(duì)多種藥物的耐藥性.10、應(yīng)用廣譜抗生素的傾向較多。

最后，我希望大家能加強(qiáng)對(duì)于青霉素的認(rèn)識(shí)，不要盲目用藥，要學(xué)會(huì)一些藥理常識(shí)。這樣，我們的生活才會(huì)少些悲劇，多些歡樂(lè)。參考文獻(xiàn)：

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第五篇：近視眼的原因及危害預(yù)防近視眼的原因及危害預(yù)防

萊西姜山泰光中學(xué)

張佳斌

指導(dǎo)教師張利

近視眼的原因及危害預(yù)防

近視是屈光不正的一種。物像只有落在視網(wǎng)膜上人才能夠清晰地看到這個(gè)物體，這就需要眼球內(nèi)晶狀體等結(jié)構(gòu)具有靈敏的調(diào)節(jié)功能。如果晶狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，晶狀體過(guò)度變凸且不能恢復(fù)原狀，甚至眼球前后徑過(guò)長(zhǎng)，那么遠(yuǎn)處物體的光線通過(guò)晶狀體等折射所形成的物象，就會(huì)落到視網(wǎng)膜的前方，這樣看到的則是一個(gè)模糊不清的物象。這種看不清遠(yuǎn)處物體的眼叫近視眼。

據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多。孩子們到底是怎么近視的。僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎。

近視眼主要原因

1、長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光或太暗光線下看書(shū)寫字等，躺著看書(shū)或邊走路邊看書(shū)，睫狀肌始終保持緊張狀態(tài)，晶狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，晶狀體過(guò)度變凸且不能恢復(fù)原狀，甚至眼球前后徑過(guò)長(zhǎng)。

2、疾病。相當(dāng)數(shù)量的患者曾患過(guò)麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出現(xiàn)眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí)，眼球的屈光度下降，視力減弱。

3、噪音。有關(guān)專家的研究表明，當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí)，眼底視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開(kāi)始下降，識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng)，超過(guò)45分貝時(shí)，40%的人瞳孔散大，達(dá)到115分貝時(shí)，眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%，同時(shí)伴有色覺(jué)能力削弱。

4、礦物元素不足。醫(yī)學(xué)研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個(gè)重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過(guò)細(xì)的米、面，會(huì)喪失80%的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。

5、吃甜食太多。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根，監(jiān)督孩子少吃為妙。

6、被動(dòng)吸煙。德國(guó)專家發(fā)現(xiàn)，煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物，它在人體內(nèi)積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發(fā)育期，對(duì)煙草中的有害物更為敏感。

7、睡眠不足。10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時(shí)，有保護(hù)視力的作用。

8、電子游戲機(jī)。電子游戲機(jī)對(duì)視力的影響相當(dāng)大。熒光屏上閃爍不定的畫(huà)面增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過(guò)度屈曲，增加屈光度，時(shí)間一長(zhǎng)可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，這也是近視眼的一大誘因。

近視眼危害：

第一點(diǎn)，易引起營(yíng)養(yǎng)不良，近視患者眼部長(zhǎng)期疲勞，導(dǎo)致所耗血氧供應(yīng)不足，所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)滿足眼睛所消耗營(yíng)養(yǎng)，引起營(yíng)養(yǎng)不良。這也就是為什么很多的近視患者都有“電線桿”或“小豆芽”稱號(hào)。

第二點(diǎn)，思維受到限制，科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)人的思維只有在無(wú)束的狀態(tài)下才干發(fā)揮出正常的水平，而當(dāng)患近視的孩子架一副眼鏡，同世界有了鏡片這一層隔離，思維就會(huì)受到限制，直接表示就是反應(yīng)愚鈍，學(xué)習(xí)效率底下。致盲已超30萬(wàn)。

第三點(diǎn)，不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差，不自信、缺乏主見(jiàn)、自理能力差、過(guò)分近視依賴父母、缺乏獨(dú)立性，還容易發(fā)生焦慮情緒，心理處于亞健康狀態(tài)。

第四點(diǎn)，升學(xué)受限，寒窗苦讀十幾年，手持高分，卻上不了理想的大學(xué)。近視患者受到限制報(bào)考的專業(yè)大約有48個(gè)，視力低于1.5不能報(bào)考飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵查等專業(yè)；近視度數(shù)大于400度的不能錄取到海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測(cè)控技術(shù)與儀器等專業(yè)；近視度數(shù)大于800度，不能錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類、水利類、土建類、動(dòng)物生產(chǎn)類、農(nóng)業(yè)工程等學(xué)科類。

近視預(yù)防

怎么預(yù)防兒童與青少年近視眼。隨著人類的進(jìn)步，生存環(huán)境改變對(duì)眼睛來(lái)說(shuō)，最大的變化是由視遠(yuǎn)為主變?yōu)橐暯鼮橹饔绕涫浅鞘兄械娜?，不但工作以視近為主，即便休息、娛?lè)仍是以視近為主，即是外出、交通同樣失去了很多視遠(yuǎn)機(jī)會(huì)，尤其眼球發(fā)育階段的兒童與青少年學(xué)習(xí)、游戲的環(huán)境更是其處于長(zhǎng)期視近狀態(tài)。預(yù)防兒童與青少年近視眼，做好以下幾點(diǎn)：

1、臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，寫字時(shí)不使手的陰影遮住光線，桌面上的照度不低于100lx，光線要柔和，如為白熾燈最好為30～60w之間，位置以不直接照射眼睛為宜，防止了光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗所帶來(lái)的用眼疲勞。

2、電視最好為大屏幕，距離眼睛應(yīng)在3m以上。

3、孩子在家的書(shū)桌應(yīng)放在外面無(wú)遮擋物的窗前，以隨時(shí)可以看到5m之為宜；

4、閱讀、寫字時(shí)，眼睛離桌面的距離應(yīng)保持在30cm左右，不能小于23cm；左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；

5、課桌椅要符合人體工程學(xué)的要求，適合于兒童身長(zhǎng)及年齡的特征，使上課或做作業(yè)時(shí)，能保持正確的體位與姿勢(shì)；

6、教室光線要明亮，窗的透光面積與室內(nèi)地面積之比不低于1：6；

7、采光及照明力求標(biāo)準(zhǔn)化，桌面、黑板不要反光過(guò)強(qiáng)，并保持烏黑或墨綠色；

8、青少年每學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)后，應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，每次最少要眺望10-15分鐘，每日最少要眺望3次以上，以緩解眼睛的疲勞。

9、兒童和青少年要養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣，以緩解其睫狀肌的緊張狀態(tài)，消除視疲勞。眼保健操可每日做4-6次。

10、保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。青少年應(yīng)多吃些粗糧、蔬菜、水果和豆制品等食物，多吃一些堅(jiān)果和枸杞子等食物，以增加各種維生素和礦物質(zhì)的攝入量。

11、增加運(yùn)動(dòng)是很好的預(yù)防近視的方法，可以避免過(guò)度用眼，在室外運(yùn)動(dòng)時(shí)可以多看綠色植物和遠(yuǎn)處的景物，調(diào)節(jié)眼部的肌肉和晶體的厚薄，避免長(zhǎng)期固定在同一厚度導(dǎo)致近視。同時(shí)鍛煉身體，一舉兩得。

預(yù)防近視度數(shù)加深：

1.保持健康的身體。注重均衡的營(yíng)養(yǎng)、適度的運(yùn)動(dòng)及休息。

2.防止眼睛疲勞。避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。

3.良好的閱讀環(huán)境：包括：適當(dāng)?shù)恼彰?、良好的紙質(zhì)、清晰的印刷、大小適當(dāng)?shù)淖煮w、合適的桌椅高度。

4.良好的閱讀習(xí)慣。減少精細(xì)的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時(shí)要休息五至十分鐘。休息時(shí)不妨出去走走，看看遠(yuǎn)方，幫助肌肉放松。

5.減少近視的環(huán)境。多看遠(yuǎn)處，尤其現(xiàn)在實(shí)施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。

6.看電視講求「原則」。電視機(jī)放置在眼睛視線稍下方;眼睛與電視機(jī)的距離為電視機(jī)畫(huà)面對(duì)角線的五至七倍;室內(nèi)燈不可全關(guān)掉;電視屏幕影像需清晰;每看三十分鐘要休息五分鐘，可利用廣告時(shí)段閉目休息或起來(lái)走走。

7.正確配戴眼鏡。要讓眼科醫(yī)師檢查后再配眼鏡;鏡片的度數(shù)、散光軸的角度、瞳孔之