呵護我們的后天之本胃系統(tǒng)最佳保養(yǎng)專項方案精

呵護我們后天之本----胃系統(tǒng)最好保養(yǎng)方案

呵護我們后天之本----胃系統(tǒng)最好保養(yǎng)方案

作者：欒加芹

1.悉心呵護我們胃土

胃是人體六腑之一，它對應(yīng)八卦中艮卦，和脾相表里，功效強弱直接影響人生存質(zhì)量，所以又被稱為“后天之本”。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說，胃是“倉廩之官”，因為它掌管著食物“受納和腐熟”，并主通降?！笆芗{”是接收和容納意思，“腐熟”是指食物經(jīng)過胃初步消化，形成食糜。我們天天吃下食物必需優(yōu)異入胃，在胃里面加工成腸道能接收形式，才會進入腸道，等候深入地消化吸收，轉(zhuǎn)化成人體生命所需營養(yǎng)。

胃功效失調(diào)會造成一系列很嚴重后果：胃氣虛弱，會表現(xiàn)為沒有食欲，或餐后噯氣反酸、打嗝、胃脘脹滿疼痛、惡心上涌、嘔吐不止等；胃氣過強，則表現(xiàn)為消化過快，飯后很快就感覺饑餓難耐。這些癥狀全部是胃氣不調(diào)結(jié)果，要是不加診療，任其連續(xù)發(fā)展下去，會演化成急、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔，甚至是癌變等難以診療疾病。

胃是我們身體能量源頭，要想身體健康，千萬得保養(yǎng)好自己胃。在《易經(jīng)》之中，胃對應(yīng)艮卦，根據(jù)同氣相求標準，通常屬于艮卦食物全部對胃保健有不錯效果。胃不好好友們，多吃些艮卦食物就是最適合你們保健方法了。

2.小米最補我們后天之本

小米被古人稱為栗米，正像全部種子一樣，它能夠孕育新生命，含有了生命所需豐富營養(yǎng)。小米色黃，得艮土之氣較多，所以功效直接入胃，是補養(yǎng)我們胃真情佳品。

常吃小米能防衰老、治失眠

吃小米有預防衰老作用。假如一周吃2～3次小米粥、小米飯，頭腦會尤其舒適。睡前服用小米粥，堅持一月左右，失眠會根本消失。

收獲后儲存十二個月以上小米，被稱為陳小米，它也是中醫(yī)一味良藥，能夠治消化不良、口角生瘡、胃熱、消渴；益氣、利小便、止痢、壓制丹石之毒；用水煮熟吃，能夠治腹痛及流鼻血；磨成粉，和水攪拌后，過濾出來汁能夠診療霍亂和痢疾；煮成粥來吃，能夠“益丹田，補虛損，開腸胃”。

小米以延安、龍山兩地所產(chǎn)最為出名

買小米時，能買到延安和龍山地域出產(chǎn)最好。

延安小米色澤金黃、顆粒渾圓、晶瑩明亮、黏糯芳香，常常食用能夠滋陰補虛，當?shù)厮貋碛小靶∶尊B(yǎng)人”之說。沒有一個人不喜愛它。

湘西龍山小米有“龍米”之稱，曾為歷代皇室貢品。它色澤金黃、籽大粒圓、性黏味香。煮成稀飯時，表面上漂浮著一層黃亮米油，其功效常常被人拿來和參湯相提并論。

小米最大眾化吃法就是煮粥，能夠單獨用小米煮，也能夠加點兒大米同煮。

警惕“染色小米”

現(xiàn)在，專業(yè)雜糧店和超市雜糧柜臺通常全部有小米出售。但假如是在小糧店購置小米，要注意商家是否作假。我有次買了小米，回來淘洗時，發(fā)覺那金黃顏色竟然全是染上去，根本沒法吃，所以我以后購置實總是先把小米拿亠點兒出來弄濕，看是否褪色，確定不褪色才敢買。請大家買小米時候一定要仔細分辨一下。

3.老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方

金秋十月，滿大街板栗飄香，我所住小區(qū)前短短一條街道上，幾乎不到50米就有一家賣板栗，現(xiàn)炒現(xiàn)賣，家家生意全部很興隆。

取一顆生板栗，剝開外殼，您會發(fā)覺里面板栗果色澤金黃，咬一口嘗嘗，脆甜可口；熟板栗，就更不用我形容那香甜醇厚、細膩綿軟個中滋味了。

板栗不僅是美味食物，還是中醫(yī)一味藥材。我們?nèi)粘＜偃绯３Ｉ园謇?，能夠治腰腿無力。相傳古時候有一個人患了腰腳軟弱之癥，有一天她在板栗樹下現(xiàn)摘現(xiàn)吃了部分，很快就感覺腿腳有了力氣，健步如飛地走了好遠。

老年人輕易腿腳不好，應(yīng)該天天食用幾顆生板栗，而且要細嚼慢咽，堅持一段時間，就能看出效果來了。蘇軾弟弟蘇轍有詩為證：“老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方?？蛠頌檎f晨興晚，三咽徐收白玉漿?！弊鳛槿粘１＝。⒁馍胬跻淮尾荒艹蕴?，就算是身體健康成年人，一天之內(nèi)吃7顆已經(jīng)不少了，不能再多吃。

炒熟板栗能夠止瀉?！侗静菥V目》記載說，有些人受寒，拉肚子拉得很嚴重，醫(yī)生讓她吃二三十枚熟板栗，立即就好了。

板栗色黃、味甜，這全部是艮土特征，所以板栗是補胃佳品。

板栗雖好，但小孩子不能多吃，因為它不易消化；另外輕易便秘人也不要過多食用板栗。

4.家有土豆，終生無憂

土豆色黃，蒸熟以后，里面豆泥綿軟如沙，所以土豆含有艮土之性。用土豆來補益胃土，自然效果十分好，它能夠健胃、調(diào)中、補氣，防治很多胃系統(tǒng)疾病。

土豆，又叫馬鈴薯，即使其貌不揚，價格廉價，但功效卻丁點不含糊。在黃土高原這么干旱地域，因為缺水，其它作物全部極難生長，唯有土豆卻個大質(zhì)好。

妙用土豆----降糖、散淤、消腫、治咳嗽

常吃土豆不易引發(fā)血糖波動，所以它是高血糖患者有福食品。

醫(yī)院里常常有患者因打吊針不妥或次數(shù)過多而使皮膚出現(xiàn)青紫色，這時切幾大片新鮮土豆貼在淤青皮膚處，能夠讓淤斑盡早消散。

經(jīng)前乳房脹痛是女性好友身上很常見一個現(xiàn)象，這時，我就讓她們喝土豆汁，效果尤其好。土豆汁具體制作方法是；選擇質(zhì)量好、無任何青色土豆，帶皮洗凈后切塊，放入榨汁機內(nèi)，加適量涼開水，然后開動機器打成汁。土豆汁制成后，立即喝下，不能放很久才喝。

土豆還能解毒，診療咳嗽。

土豆吃法實在是太多了，能夠切絲、切片清炒，或切塊紅燒、和肉一起燉，或是蒸熟后制成土豆泥，等等。只是大家需要注意，不要常常吃油炸土豆條，還有，在烹飪時不要去皮，這么能夠有愈加好保健功效。大家做飯時除了考慮口味之外，還要盡可能選擇更多保持食物功效烹飪方法。

另外，顏色發(fā)青和發(fā)芽土豆能讓人中毒，任何時候全部果斷不能入口。(請參考→馬鈴薯鮮汁療法)

5.南瓜，為我們身體義務(wù)補血

南瓜切開后顏色為淡黃或金黃，細嗅間有一股淡淡甜味，因為較多地得了艮土之氣，所以它功效可直達人體脾胃。李時珍在《本草綱目》中指出，南瓜入脾經(jīng)和胃經(jīng)，有補中益氣之效，清代《本草綱目拾遺》中說，南瓜“多補元氣，不得以賤而忽之”。聽說，清代名臣張之洞還曾經(jīng)不遺余力地勸說慈禧太后多吃些南瓜呢。

清代名醫(yī)陳修圓曾說南瓜是“補血之妙品”。既然南瓜能補血，那它也肯定能入人血分。記得我小時候，有一次額頭上長了個小癤子，原來并沒有太大事，但以后不小心吃了南瓜以后，那小癤子快速長大成了一個大膿包，我只好去醫(yī)院排膿，斷斷續(xù)續(xù)，竟然連續(xù)了一個暑假。這次經(jīng)歷讓我認識到：通常體表出現(xiàn)癤子、青春痘等和血分相關(guān)疾患人，絕對不能吃難瓜，以防血分氣更足，從而讓這些體表疾患得到充足供養(yǎng)而瘋長。這大約也是大家說南瓜是發(fā)物、有病之人不能吃原因吧。其實，更正確地說，應(yīng)該是有熱性或濕熱性疾病人不能吃南瓜，其它人全部是能夠放心食用，而且部分血虛或血寒人吃了還會有很好補養(yǎng)效果。

南瓜有多個烹飪方法，能夠煮著吃，炒著吃或蒸熟了吃，或還能夠做南瓜粥、南瓜餅等，美味又健康，這么保健食物您怎么能夠輕易錯過呢？

6.牛肉比黃芪好吃，還和黃芪同功

牛肉味甘，性平微溫，煮湯后色黃，得艮土之氣，《本草綱目》記載它“安中益氣、養(yǎng)脾胃、補益腰腳、止消渴及唾涎”，在補氣方面，和黃芪同功。

我一個遠親患胃病30多年，曾經(jīng)數(shù)次求醫(yī)，吃了很多藥，全部沒有什么效果。以后我讓她用新鮮牛肉煮湯吃試試。她就天天買一斤新鮮牛肉，切成片后用水清燉，里面什么全部不加，小火燉上一整夜，，第二天早晨開始，既吃肉又喝湯，一天之內(nèi)把它吃光。大約共吃了6斤燉牛肉，她胃病危根本好了，以后也沒有再復發(fā)過。

牛肉有多個烹飪方法，大家能夠依據(jù)自己愛好做不一樣嘗試。我自己最愛做是土豆燉牛肉。因為在我看來，土豆和牛肉是十分好搭配，二者同屬艮土，滋養(yǎng)脾胃功效可謂超強，而且做法簡單，吃起來也香濃可口，而且我還在烹飪過程中試過加不一樣調(diào)料，最終發(fā)覺，只有土豆和牛肉清燉后加點鹽，味道才最純正?？磥?，只有適合自己才是最好，不管是牛肉，還是其它養(yǎng)生品，全部是如此。

7.吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可過冬

狗肉性大溫，對于體質(zhì)偏寒好友來說，吃狗肉暖胃、補胃效果尤其好。

按易理來看，狗屬艮卦，人體臟腑之中，胃為艮土，所以狗肉對胃有很好培補作用；而且中醫(yī)理論認為，狗肉性溫，有補中益氣，溫腎助陽之功；《本草綱目》記載：狗肉專走脾、腎二經(jīng)，能夠滋補血氣，暖胃祛寒。民間還有“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可過冬”俗語。假如有好友胃寒，狗肉就是調(diào)補良藥。

古代很多醫(yī)案和我自己數(shù)次診療經(jīng)驗、全部足以證實狗肉確實是治寒性胃痛靈藥。平時狗肉有多個吃法，不過燉肉喝湯效果最好。另外，《本草綱目》中也記載了多個相關(guān)狗肉食療方子，我這里舉出兩個：脾胃虛冷、腹?jié)M刺痛時，用半斤肥狗肉和米、鹽、豆豉一起煮粥，接連吃一兩頓，病就能夠有效緩解了；腹脹、腹中有氣淤積時，把狗肉切碎后和大米一起煮粥，空腹吃下，立即氣消。

需要注意是，狗肉大溫，所以一定不能烤著吃，另外熱性體質(zhì)和有熱性疾病人不能吃，日?；饸獯笕艘沧詈貌灰?。

8.脾胃贏弱，離不了豬肚湯

民問老人愛說“吃什么補什么”，即使不是百分之百地正確，但用在豬肚這里倒是完全適宜。

豬肚就是豬胃，它性微溫、味甘，和牛肚、羊肚等各類動物胃相比，更多地得了艮土之氣，以形補形，直接培補人體艮土，效果尤其好，尤其是對于脾胃虛弱老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝能夠起到急補脾胃作用，對由脾胃不適引發(fā)其它疾病也有很好輔助療效。

我曾經(jīng)用豬肚湯作為輔助，治好了一個5歲女孩由脾胃受損引發(fā)哮喘。還用小茴香配豬肚治好了一個患者慢性胃痛，只是吃了4～5個豬肚，她以后就再也沒有復發(fā)過。另外，豬肚湯《只放生姜》還主治泄瀉、消渴、小便頻數(shù)等癥。

胃是人體后天之本，脾胃出問題了，很輕易就引發(fā)人體其它很多疾病，所以脾胃不好好友們每七天能夠燉1～2次豬肚湯喝，作為對后天之本養(yǎng)護，效果很好。

豬肚四季宜食，有很多個烹飪方法，涼拌、煲湯、煮粥，全部是不錯吃法，具體就看個人口味了，大家有愛好能夠隨便翻些菜譜來看。我在這里為大家介紹一個簡單燉豬肚湯做法：買新鮮豬肚，假如能從超市里買到已經(jīng)處理潔凈最好，假如買回豬肚還不夠潔凈，大家能夠直接用乾面粉和食鹽灑到豬肚上，再用手反復揉搓，要把豬肚每一個部位全部搓到，然后用清水洗凈，一定記得要多沖洗幾遍，以后把豬肚切成絲放入鍋內(nèi)，加入適量清水，也能夠真接把豬肚整個放入鍋內(nèi)燉，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，燉至豬肚完全熟爛，再加入鹽調(diào)味，這時香噴噴豬肚湯就好了。

豬肚湯，就是上天專門為我們羸弱脾胃度身定做甘泉。

另外，豬肚湯能夠診療嚴重痢疾以后身體虛弱，還能治好小兒疳積、蛔蟲病后面黃體瘦等癥。

9.胃痛就去吃飴糖

《傷寒論》里有個溫中補虛名方----小建中湯，里面主藥就是飴糖。

飴糖----既是零食，又是藥材

飴糖關(guān)鍵以米、麥芽等為原料制作而成，它關(guān)鍵成份是麥芽糖、葡萄糖，即使它出現(xiàn)在中醫(yī)千年名方里，卻并非什么名貴藥材，而是相當日常食物。

通常而言，飴糖有軟、硬之分，軟是黃褐色濃稠液體，有些地方也稱其為膠飴，入藥使用多為這種；硬則為淡黃色塊狀，能夠作為零食吃。我小時候，一見有些人挑著裝滿飴糖擔子在街上叫賣，就會和小伙伴們忙不迭地買來吃，認為尤其甜美。

小小飴糖能治胃病

飴糖色黃味甘，性微溫，可入脾、胃二經(jīng)，有溫補脾胃之功。而且，從我診療實踐來看，飴糖對脾胃虛弱中老年人幫助尤其大。

我曾診療過家鄉(xiāng)部分有胃病好友，她們常常胃痛，又沒多少錢，煎藥也不方便。而飴糖廉價又好吃。于是，我讓她們買幾斤飴糖回來，天天隨意吃上幾塊。很快就有些人對我說，胃已經(jīng)不痛了，也能吃飯了。

10.喝銀耳赤豆湯，立即消除胃脹

銀耳是藥食兩用美味菌類，張仁安《本草詩解藥性注》說到銀耳時指出，“此物有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰要品”。在我看來，銀耳色黃味甘，得艮土了氣。不僅大補肺氣，而且尤其養(yǎng)胃。

赤小豆，據(jù)《本草綱目》記載，能夠健脾養(yǎng)胃，利水除濕，清熱解毒。赤小豆淀粉含量較高，熟后呈粉沙性，味道微甜，有獨特香氣，也含有艮土之性，由此可見，赤小豆也能夠直接培補人脾胃。

胃脹時，請喝銀耳赤豆湯

我平時在研究食物功效時候，常常喜愛把部分食物組合成處方，有一天，我把銀耳和赤豆配到了一起，并用高壓鍋煮了半鍋銀耳赤豆湯。當初一個好友恰好在我家里，我讓她喝，她說胃脹得厲害，一口水也咽不下點，更不用說銀耳赤豆湯了?？墒俏艺J為這道銀耳赤豆湯對胃效果會很好，堅持勸她吃幾口試試，她只好勉強喝了幾口。結(jié)果，奇跡發(fā)生了，喝下銀耳赤豆湯10分鐘后，她胃就不脹了。

好友們請記?。恒y耳和赤豆一起煮湯，能夠滋陰養(yǎng)胃、益氣安神，有效地消除胃脹，說不定它哪天就能給您幫上大忙。

大家常常認為中藥起效慢，認為要吃很長時間才能夠見到療效，而且還只能作為輔助診療方法，我說，其實不然，盡管有時候中藥不能讓一些疾病快速痊愈，但大多數(shù)情況下服藥后很快就能見到效果，而且一天一天地眼看著好轉(zhuǎn)；而像腹瀉、感冒、咳嗽等這些一般疾病，通常是服藥后立即就會起效。就比如上面這道銀耳赤豆湯，喝下去后通常10分鐘就能夠解除胃脹。

這么燉出銀耳赤豆湯最美味

大家在買銀耳時要注意，不要買那種白色、看上去尤其漂亮。其實，純正銀耳是黃色，偏白銀耳多是廠家做過部分化學處理，對身體很不好。

買回銀耳以后，先用水泡。泡發(fā)以后，將銀耳清洗潔凈，用手把根部摘除，把大朵撕成小朵，然后和洗凈赤小豆一起放入高壓鍋中。

銀耳要燉得時間長部分效果才好。通常情況下，我在高壓鍋轉(zhuǎn)為保壓狀態(tài)后，常常要再保壓兩小時左右，這么煲好銀耳赤豆湯香濃柔滑，甘甜入心，大補脾胃。

除了養(yǎng)胃，其實銀耳還有很多其它功效。比如滋陰養(yǎng)肺，診療咳嗽，以前我一個長輩總是在受寒感冒出現(xiàn)咳嗽時候煮銀耳湯喝，每次效果全部很好。

11.補胃，黨參其實比人參好

《本草正義》記載：“黨參能補脾養(yǎng)胃，潤肺生津，健運中氣，本和人參不甚相遠。其尤可貴者，則健脾運而不燥，滋胃陰而不濕，潤肺而不犯寒涼，養(yǎng)血而不偏滋膩?！秉h參，可謂養(yǎng)生佳品。

假如用易理來看，黨參關(guān)鍵產(chǎn)于西北黃土地，得先天艮氣較多，胃為艮土，黨參功效能夠直接作用于胃，是補益胃氣佳品。因為黨參能補氣，價格又低，于是有些人用黨參代人參。其實這是不妥，黨參關(guān)鍵產(chǎn)于西北黃土地，人參關(guān)鍵產(chǎn)于東北黑土地，二者功效各有偏重，不可相互替換。假如是補益胃氣，則黨參優(yōu)于人參。

生活中，我們應(yīng)該怎樣使用黨參呢？

把黨參洗凈切碎后單獨煮水來喝，有一股淡淡甜味。您也能夠把它和小米一起煮粥，即把黨參切成大段，和小米一起放入鍋內(nèi)，加適量清水同煮，等到粥好時候，把黨參段挑出去。要知道，這道黏膩醇香黨參小米粥，補胃功效可是非同通常。當然，還能夠在煲豬肚湯、雞湯等各類肉湯時候放入黨參，黨參和肉味道相得益彰，使湯味道愈加鮮美，而且滋補功效也更上一層樓。

家中老人，常常脾胃氣血不足，四肢無力，讓我們?nèi)粘樗齻兌囔异疫@么湯吧。有時候，一道菜往往勝過萬語千言。

12.在解毒方面，黃芪當為君王

黃芪，色淡黃，味甘，性微溫，得艮土之氣，也是補益脾胃一大藥林高手。

《本草綱目》中記載了前代醫(yī)家對黃芪敘述，其中指出：“黃芪甘溫純陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，內(nèi)托陰疽，為瘡家圣藥，五也。”書中還指出，人參補中，黃芪實表，若是碰到“表虛自汗、亡陽潰瘍、痘疹陰瘡者，當以黃芪為君，人參為臣”。也就是說，在實表、解毒方面，黃芪能夠作君王，人參只能當臣子，黃芪這時比人參作用還要好。

黃芪煮水能治失眠、自汗

黃芪能夠緩解入睡困難失眠。這種失眠通常表現(xiàn)為上床后怎么也睡不著，而且白天越勞累，晚上越睡不著，這時可用黃芪30克、黨參30克一起煮水喝。這個方法我已推薦給好多人用過，沒有一個不見效。

很多好友全部有“自汗”這種癥狀，中醫(yī)診療時通常全部會用到黃芪。所謂“自汗”，就是白天即使沒有猛烈運動，溫度也不太高，但人仍然會大量出汗，這種癥狀多由人體氣虛造成。著名醫(yī)家張錫純《醫(yī)學衷中參西錄》中記載了她診療一例自汗癥患者醫(yī)案。滄州一位20多歲女子，常胸悶氣短，動不動就大汗淋漓，張錫純讓她用黃芪煮水服用，沒幾天就好了。

甜甜黃芪也能降糖

黃芪能夠用來煲湯，尤其是在煲老雞湯時，加入黃芪、黨參、山藥，味道會格外地香。

黃芪加懷山藥、蒼術(shù)、玄參，是中醫(yī)大師施今墨先生發(fā)明一個極其有名“降糖對藥”，經(jīng)多年臨床實踐表明，效果很好。其實黃芪也很甜，帶甜味食品能降糖理論在這個“降糖對藥”里再次得到了證實。

13.養(yǎng)胃用玉竹，是天作之和

玉竹，古名藏蕤，在中醫(yī)里一向被看成滋陰藥材，能夠診療胃熱熾盛、津傷口渴、消穀易饑等癥?；蛟S是因為玉竹能夠治這些熱性疾病，所以，它常常被描述為寒性藥材。

其實，一個藥品特征，到底是寒、熱、平、涼還是溫，很多時候并不取決于它所診療疾病特征，而是取決于它生長環(huán)境。大家應(yīng)該還記得我曾講過蓮子特征，它能夠診療熱性疾病，但性質(zhì)卻很地平和，玉竹也是如此。

我之所以熟知玉竹藥品屬性，是因為以前讀醫(yī)書時發(fā)覺，玉竹在很多老中醫(yī)降糖處方中常常作為滋陰藥品而出現(xiàn)，以后我還給一個患者處理了血糖高問題，當初經(jīng)過仔細地推算，給她選也是玉竹，效果很好。

其實，玉竹含有降糖功效，并不是因為滋陰，而是因為她抗震。

曾有醫(yī)家認為，糖屬于土，血糖高就仿佛土落入水中，使水漲高，這種說法確實有道理。正常人在吃過東西后，血糖也會急劇升高，這顯然不是吃下去食物有問題，而是飲食入胃，胃蠕動加緊造成；胃為艮土，又是燥土，飲食入胃，胃受震動，也就是燥土受震動，部分落入血中，才造成血糖立即增高。正常必人飯后兩個小時胃差不多會排空，胃蠕動減輕，血糖就會恢復正常。而此時，也正是食物被消化、營養(yǎng)被吸收入血時候。所以說，胃受震動，才是人體血糖升高根本原因。

胃功效正常時，有一定自我調(diào)整能力，但假如胃出了問題，比如，胃土過燥，稍有震動便有土滑落，那么人體即便在空腹時血糖也會很高。

玉竹是固攝艮土而抗震最好藥材，我就是依據(jù)這個道理，從眾多藥品之中尋求到它來降糖。其實，黃芪、山藥全部生于沙土之中，全部有固攝艮土功效，所以也全部能降血糖，只是和玉竹比起來，它們降糖功效要差部分。

玉竹當然能降血糖，但它“固攝艮土而抗震”功效最大受益者是胃。胃天天為我們做多少工作啊，護胃當然是最好報答了。玉竹就含有這個能耐，所以，《神農(nóng)本草經(jīng)》把它列為養(yǎng)脾胃上品。

玉竹品種也很多，不過，還是東北地域出產(chǎn)質(zhì)量最好。

玉竹美味香甜，日常見它來煮水喝就能夠了。大家全部說中藥難吃，但假如你喝過玉竹水，就知道這種說法真是大錯特鍺了。

14.從元代就開始流傳補中益氣湯

補中益氣湯是中醫(yī)著名補藥方劑，它看上去簡單平和，卻頻頻能起沉疴、消痼疾。這里，讓我們好好來看看這個方劑。

補中益氣湯，養(yǎng)胃又養(yǎng)頭

補中益氣湯出自元代名醫(yī)李東垣《脾胃論》，由黃芪、黨參、白術(shù)、陳皮、當歸、甘草、柴胡、升麻八味藥材組成。其中，黃芪、黨參、甘草、柴胡、當歸五味為先天艮卦西北地域所產(chǎn)。另外，升麻產(chǎn)于東三省，得后天艮卦之氣；白術(shù)主產(chǎn)于浙江，那里是東方，為先天離火之地，即白術(shù)得先天離火之氣；陳皮以南方所產(chǎn)最好，南方是后天離火之地。補中益氣湯中用白術(shù)和陳皮，是為了補火以生土。

用《易經(jīng)》理論分析，胃為艮土，所以，補中益氣湯是調(diào)養(yǎng)人體胃系統(tǒng)良方。同時，黃芪、黨參、甘草產(chǎn)于西北后天乾卦之地，在人體對應(yīng)于頭，這就意味著補中益氣湯不僅能調(diào)養(yǎng)胃系統(tǒng)，還能保養(yǎng)人體頭，從而在診療既和胃又和頭相關(guān)疾病時，療效最好。

得了鼻炎，請找補中益氣湯

哪些疾病同時和胃和頭相關(guān)？這就很多了，比如說頭暈伴嘔吐，又比如說鼻炎。頭暈伴嘔吐情況很常見，可能是暈車等引發(fā)，也可能是腦炎等重癥，這里暫不去說它，我們著重看一下鼻炎。

鼻炎即使不是大病，但常常讓我們痛苦不堪，鼻塞不通、頭暈?zāi)X脹，整日里渾渾噩噩，十分難受。我自己也曾為鼻炎所苦，一直在尋求有效診療方法。

即使不少名醫(yī)說過診療慢性鼻炎沒有什么特效方子，可是我從沒放棄過，一直堅持研究。有一天翻檢中醫(yī)典籍時，我偶然發(fā)覺一則前輩留下醫(yī)案，說一個婦女患鼻炎后，醫(yī)生給開了補中益氣湯方子，讓她天天服用，多個月后還沒有療效，她就問詢醫(yī)生，醫(yī)生說，繼續(xù)服用。她堅持下去，果然，又過了一段時間后，鼻炎根本好了。無獨有偶，我在《續(xù)名醫(yī)類案》中也見到一個例子：名醫(yī)吳孚先給一個人