青春的情緒 統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊

青春的情緒七年級下冊COURSEWARERESEARCHINSTITUTETHEEMOTIONSOFYOUTH4.1重點問題自主閱讀課本P35-P38,回答以下問題1、情緒的種類有哪些?2、影響情緒的因素?3、情緒的作用有哪些?4、青春期的情緒有哪些特點?5、如何正確面對青春期的情緒？

情

緒

面

面

觀Part01請你猜猜里面是什么情緒呢？①基本情緒：喜

怒

哀

懼一、情緒面面觀驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤怒哀喜懼②屬于復(fù)雜情緒筆記1、情緒的種類：P35①基本情緒：喜、怒、哀、懼②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和等人的情緒是復(fù)雜多樣的！思考：結(jié)合課本P35-第2段，說說小菊的情緒分別受到什么因素的影響？1、每逢到星期五，小菊很開心，因為可以回家玩手機。2、小菊青春期長了滿臉痘痘，大家都說我，我很自卑。3、小菊生理周期時情緒低落，易發(fā)脾氣。4、初一新學(xué)期開學(xué)，小菊高高興興去報名，來到學(xué)校與新同學(xué)不熟，心情很失落。5、小菊在雨天和陰天總是心情不好，在晴天就總是興高采烈。周圍的輿論氛圍

對某件事情的預(yù)期

個人的生理周期周圍的情況變化自然環(huán)境

筆記2、影響情緒的因素有哪些？（1）個人的生理周期（2）對某件事情的預(yù)期（3）周圍的輿論氛圍（4）自然環(huán)境（5）周圍的情況變化

P35-2-2情境一：當(dāng)?shù)玫阶约合矚g的禮物時，你會感到

可能會

。情境二：當(dāng)?shù)弥约旱挠H人去世時，你會感到

可能會

。情境三：當(dāng)自己考試成績不理想時，你會感到

可能會

。情境四：當(dāng)來到向往已久的景區(qū)時，你會感到

可能會

。思考問題：

1.根據(jù)上述情境，填寫自己的情緒感受及可能出現(xiàn)的觀念和行為。2.通過活動的參與，你能得出什么結(jié)論？【分享情緒】

4.情緒的作用（影響）：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。123情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上。

默默平時學(xué)習(xí)中等。在一次考試中，自信滿滿，胸有成竹，遇到難題冷靜思考，以至于取得全班第二名的優(yōu)異成績。語文考試時，小沖因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題做不出來,一怒之下把卷撕了，并哭著離開了考場。之后的幾天他吃不好飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。合作探究思考問題：1.對比以上情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同，分別會產(chǎn)生什么影響？2.在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？默默表現(xiàn)出自信、冷靜（積極情緒）（正面情緒）；有利于身心健康；小沖表現(xiàn)出緊張、憤怒（消極情緒）（負面情緒）；影響身心健康、影響正常水平的發(fā)揮。一次跳繩球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來，結(jié)果成績很低。根據(jù)我國史書記載，伍子胥過昭關(guān)，陷入進退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白了?！对里w傳》中的牛皋，大敗金元術(shù)并處死他后，激動地狂笑不止，因高興過度而死，“樂極生悲”。《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己榜上有名，“喜極而瘋”。《三國演義》中的周瑜，才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了性命。思考問題：

1.結(jié)合材料，理解正面情緒和負面情緒？2.請你全面總結(jié)，情緒的積極作用和消極作用？【體會情緒】知識運用正面情緒指人的一種積極的情緒，開心、樂觀、自信、欣賞、放松、熱情等等，這有助于身心健康，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。負面情緒是快樂的殺手锏，對人的身心健康會造成不同程度的傷害，所謂的負面情緒主要指：生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等，它阻礙自身的發(fā)展，影響身體健康等。筆記整理

4.情緒的影響：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。影響身心健康、影響正常水平的發(fā)揮。123情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上。有利于身心健康，促進我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，可以讓我們的生活更加絢爛多彩?！痉e極影響】【消極影響】易錯剖析情緒會影響我們的身體健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。

這種說法是錯誤的。情緒有正面情緒和負面情緒之分。

正面的情緒有利于促進我們的身心健康，促進我們的學(xué)習(xí)、工作和生活；負面的情緒會影響我們的身心健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。二、情緒的青春色調(diào)010203情緒的細膩性情緒反應(yīng)激烈情緒波動與固執(zhí)04情緒的閉鎖性05情緒的表現(xiàn)性4.情緒的特點練一練：以下情境體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點？1.最近一段時間，明明心里有些郁悶，但是在父母面前他仍然保持微笑，不愿表露自己的情緒感受。2.芳芳在觀看了電影《你好，李煥英》之后，被電影中偉大的母愛深深打動，想著以后一定要好好孝順父母，不能再對他們亂發(fā)脾氣了。3.2022年,河南高考成績公布。某考生在網(wǎng)上查到自己的分?jǐn)?shù)是679,為河南文科第一名時,先是興奮地蹦了起來,之后又突然蹲下來淚流滿面。4.麗麗因為身體不太舒服，情緒有些低落，但在和同學(xué)聚會時為了不掃大家的興，她努力表現(xiàn)出開心的樣子。情緒的閉鎖性情緒的細膩性情緒波動與反應(yīng)強烈情緒的表現(xiàn)性情緒小交流青春期的情緒復(fù)雜多樣，你認為情緒有沒有好壞之分？1日常生活中，我們中學(xué)生表現(xiàn)的哪些屬于正面情緒，哪些屬于負面情緒？25.正確認識和對待青春期的情緒（1）青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。（2）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。（3）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。50%78%40%75%80%50%好情緒對人的影響程度壞情緒對人的影響程度歸納總結(jié)青春的情緒情緒面面觀0102情緒的青春色調(diào)情緒的分類影響情緒的因素情緒的影響青春期情緒的特點如何正確面對青春期情緒課堂練習(xí)1.下列說法與“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”所表現(xiàn)的情緒最為接近的是（

)A．長太息以掩涕兮，哀民生之多艱B．怒發(fā)沖冠，憑閑處、瀟瀟雨歇C．卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂D．一朝被蛇咬，十年怕井繩D課堂練習(xí)2.下列對情緒認識正確的是（

）①喜、怒、哀、樂是人最基本的情緒類型②中學(xué)生的情緒大都豐富而強烈，起伏變化也較大③人的情緒易受到外界客觀事物的影響④不同的情緒對人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著不同的作用A.①②③B.①③④

C.①②④

D.②③④D課堂練習(xí)3．《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾"的記載，這啟示我們（

)A．喜怒哀樂是人之常情B．情緒與人的身心健康有關(guān)C．同樣的情緒對不同的人有相同的影響D．情緒全部都是副作用，要嚴(yán)格控制B課堂練習(xí)4．西方有句名言：“一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)?！边@說明(

)A．情緒是豐富多彩的B．情緒猶如雙刃劍C．情