浙江省初中《體育》學(xué)業(yè)水平考試參考題庫（含答案）

PAGEPAGE1浙江省初中《體育》學(xué)業(yè)水平考試參考題庫（含答案）一、單選題1.目前乒乓球每局比賽采?。ǎ┓仲愔?。A、21分B、15分C、11分D、5分答案：C2.指出下列哪項是正確的飲食習(xí)慣?()A、為節(jié)約時間,可以不吃早餐B、邊吃飯邊喝水C、劇烈運動后喝大量水D、吃飯時細(xì)嚼慢咽答案：C3.端線發(fā)球時踩線為()。A、重新發(fā)球B、違例C、犯規(guī)D、合法答案：B4.關(guān)于運動的常識，以下說法正確的是.（）A、劇烈運動時不可大量飲水；B、劇烈運動后不可大量飲水；C、進(jìn)餐后不宜馬

上進(jìn)行體育運動；D、以上均是答案：D5.運動后,應(yīng)該()。A、大量飲水B、立即進(jìn)食C、飲酒吸煙D、調(diào)整放松答案：A6.()是一種流傳于我國南方各省拳勢剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長拳D、南拳答案：D7.短跑的腳掌著地應(yīng)為（）落地。A、全腳掌B、腳跟C、前腳掌D、前腳掌或全腳掌答案：C8.足球運動中你認(rèn)為摔倒時最合理的做法是(),從而減少受傷。A、滾翻B、手往前撐地C、手往后撐地D、俯臥撐地答案：A9.體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時,主觀感覺主要看哪些方面()A、一般感覺B、鍛煉心情及不良感覺C、睡眠、食欲情況等D、以上都是答案：D10.某學(xué)生參加長跑集訓(xùn)第三周,體重下降1.5公斤,自我感覺良好,此時應(yīng)考慮()。A、:飲偏差B、:早期過度訓(xùn)練C、:運動量偏大D、:正常反應(yīng)答案：D11.下面不屬于徑賽的項目是.（）A、標(biāo)槍；B、100米；C、400米；D、110米跨欄答案：A12.在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是____制？A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝答案：C13.籃球運球轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作在一瞬間完成，關(guān)鍵靠的是什么？A、身體重心不得上下起伏B、轉(zhuǎn)身時要降低重心C、運球轉(zhuǎn)身前將球控制在身體側(cè)面D、拉球動作和轉(zhuǎn)身動作要一拍完成答案：D14.11人制足球比賽，踢點球決勝負(fù)時，兩隊各選（）隊員雙方輪流進(jìn)行。A、三名B、四名C、五名D、六名答案：C15.標(biāo)準(zhǔn)排球場規(guī)格為長（）米，寬9米。A、15B、18C、20D、25答案：B解析：排球比賽中長是寬的兩倍16.足球比賽中除擲界外球外,只有（）可以手觸球。A、守門員B、后衛(wèi)C、中場球員D、前鋒答案：A17.200米及200米以下各項比賽的最短時間間隔為＿分鐘？A、30B、35C、40D、45答案：D18.運動中,當(dāng)身體受到外傷時,應(yīng)該先()。A、用藥B、找醫(yī)生C、包扎D、止血答案：D19.下列哪個不是發(fā)球裁判的職責(zé)（）A、換球B、判過腰違例C、判過手違例D、報比分答案：D20.排球比賽中，每隊可最多接觸球()次。A、兩次B、三次C、四次D、五次答案：B21.健康的概念()。A、不生病B、不虛弱C、不住院D、心理的健康和具有良好的社會適應(yīng)能力答案：D22.體育鍛煉中,用于監(jiān)測運動負(fù)荷大小的主要參數(shù)是()。A、:血壓B、:心率C、:肺活量D、:身高體重答案：B23.籃球比賽，邊線（白線）屬于.（）A、界外B、界內(nèi)C、不確定D、界外或界內(nèi)答案：A解析：籃球比賽中邊線白線屬于界外24.新型冠狀病毒來源是（）？建議刪除，因尚未明確。A、豬B、狗C、貓D、野生動物答案：D25.運動后，補(bǔ)充（）有利于減輕疲勞，緩解肌肉酸痛，增強(qiáng)體能及保護(hù)細(xì)胞免于自由基損傷。但不能過量補(bǔ)充。A、維生素A.B、維生素B.C、維生素C.D、維生素E.答案：C26.117.競賽時沖刺是以身體的（）部位通過終點線才算完成沖刺A、頭B、手C、腳D、軀干答案：D27.2008年的奧運會在（）舉行A、北京B、倫敦C、巴黎D、紐約答案：A28.奧林匹克標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運動員在奧林匹克運動會上相會，下列哪項不是五環(huán)的顏色？A、藍(lán)B、黃C、黑D、白答案：D29.下面關(guān)于足球比賽基本規(guī)則，說法錯誤的是（）A、罰球一般為球員犯規(guī)時所判罰的球，可分為點球和任意球。點球是防守方在本方禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)，由對方球員在點球點罰點球；任意球則直接在犯規(guī)地點罰球B、角球是防守方球員把球踢出或碰出了本方半場的底線，由對方在底線角旗桿范圍內(nèi)罰角球C、越位是指球場上球員擅自離開自己的防守區(qū)域，去到其他區(qū)域D、邊線界外球，對方球員將球踢出邊線，此時判罰邊線界外球。罰球時雙腳不能跨越邊線，不能跳躍拋球，而且只能用手來拋球。答案：C30.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是（）米。答案、A、18米和9米B、28米15米C、28米14米D、18米8米答案：B31.2010年足球世界杯的舉辦地是（）A、德國B、意大利C、巴西D、南非答案：D32.投擲項目的用力順序是（）A、自上而下B、自下而上C、由中間的兩端D、沒有規(guī)定答案：B33.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝去的比賽，每個決勝期的時間為()。A、:2分鐘B、3分鐘C、5分鐘D、10分鐘答案：C34.國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場一圈為多少米?()。A、200米B、300米C、400米D、500米答案：C35.跳高比賽中如遇成績相等，應(yīng)首先看（）決出名次。A、全賽中失敗次數(shù)多少B、同一高度上失敗次數(shù)多少C、成績相等高度上試跳次數(shù)多少D、后三次失敗次數(shù)答案：A36.運動過程中運動負(fù)荷常用的測定方法是()。A、手測脈搏B、測肺活量C、測血糖D、測尿液答案：A37.正常人的肌肉占體重的比例是（）。A、:.25-30%B、30-35%C、30-40%D、40-45%答案：C解析：30%的40%是人體肌肉的占比38.中長跑訓(xùn)練的實質(zhì)在于提高（）A、有氧代謝與無氧代謝能力B、有氧代謝能力C、無氧代謝能力答案：A39.在進(jìn)行中長跑練習(xí)時，老師時常會告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸，而且一般采用跑()一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步答案：C解析：短跑時應(yīng)采用兩部或三部40.運動中，腹痛處理方法不包括.（）A、深呼吸B、熱敷C、減慢或暫停D、按壓疼痛部位答案：B41.在籃球比賽中，下述情況只有（）是允許的。A、運球后，用球打本方籃板，未經(jīng)他人接觸又獲球B、運球前，將球從三分線外傳向籃下，未接觸他人和地面又獲球C、運球后，投籃“三不碰”，未經(jīng)他人接觸又獲球D、運球后，用球打?qū)Ψ交@板，未經(jīng)他人接觸又獲球答案：C42.如何判斷是否肌肉拉傷()。A、受傷部位產(chǎn)生劇痛。B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊,觸碰疼痛明顯。C、肌肉收縮抗阻力試驗疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。D、以上都有答案：D43.引起肥胖的主要原因是()。A、吃得太多,活動太少,致營養(yǎng)過剩B、睡眠時間少C、老坐在看電視或打游戲機(jī)D、肥肉吃太多答案：A44.運動時,身體受到輕微擦傷,且有出血該怎么辦?()A、繼續(xù)運動B、消毒止血C、去醫(yī)院D、用水沖洗答案：B45.尊重生命,確保生命安全,提高安全意識,發(fā)展學(xué)生什么能力()A、自護(hù)自救B、預(yù)判能力C、防恐懼答案：A46.在用右手作原地單手肩上投籃動作時，左手應(yīng)扶在籃球的（）。A、前上方B、后方C、左側(cè)方D、前下方答案：C47.BMI（體重Kg、身高m）的計算公式是指（）A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案：C48.彎道跑時,身體內(nèi)心應(yīng)向()傾斜。A、外B、內(nèi)C、前D、后答案：B49.在籃球比賽中，下述情況中（）是不合法的。A、續(xù)投籃不中，得球后運球B、運球前漏接，拿穩(wěn)后運球C、運球后漏接了二次，然后才拿穩(wěn)球D、運球停球后，用球擲向籃板，然后重新獲球答案：D50.中國舉辦過幾次亞運會？（）A、2次B、3次C、4次D、5次答案：A51.短跑的腳掌著地動作應(yīng)用（）落地。A、全腳掌B、腳跟C、腳前掌D、沒由規(guī)定答案：C52.我國第一位獲得“歐文斯獎”的田徑運動員是（）。A、:劉翔B、王軍霞C、朱建華D、黃志紅答案：B53.下列選項中，屬于發(fā)展靈敏性的手段.()A、俯臥撐B、雙搖跳繩C、負(fù)重蹲起D、跳起摸高答案：B54.足球比賽每方上場（）人，其中須有1名守門員。A、9人B、10人C、11人D、12人答案：C55.比賽中失敗一次即被淘汰，獲勝者繼續(xù)比賽，直到出冠亞軍為止的比賽方法是?A、單淘汰B、單循環(huán)C、雙循環(huán)D、分組淘汰答案：A56.引起肥胖的主要原因是?A、吃得太多,活動太少,致營養(yǎng)過剩B、睡眠時間少C、肥肉吃太多D、老坐在看電視或打游戲機(jī)答案：A57.在籃球比賽中，當(dāng)一名隊員在他本方的后場獲得控制活球時，他和隊員必須在（）內(nèi)使球進(jìn)入前場。A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒答案：C58.預(yù)防感冒的有效辦法.()。A、少外出活動B、冬天少洗澡C、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)D、多穿衣服答案：C59.以下的準(zhǔn)備運動動作不正確的是()A、擴(kuò)胸運動B、弓步壓腿C、100米快速跑D、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)答案：C60.足球比賽中不能接觸球的身體部位是（）。A、頭B、腳C、手D、胸答案：C61.田徑比賽中，短跑項目（）姿勢起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便答案：C62.小明平時學(xué)業(yè)任務(wù)很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球，第二天覺得渾身酸痛，對于這種酸痛，認(rèn)識錯誤的是（）A、運動后有肌肉酸痛，可能是運動過度的原因B、這是運動后的自然反應(yīng)，只要堅持鍛煉，酸痛就會逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運動，等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運動后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸，能緩解第二天的肌肉酸痛答案：C63.()情況下易出現(xiàn)暈厥。A、疾跑后立即站立不動B、運動員過分緊張C、舉重時,運動員吸氣后憋氣發(fā)力D、以上都是答案：D64.“極點”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運動項目是（）A、短跑B、馬拉松C、籃球D、800米或1000米答案：D65.運動基礎(chǔ)差、準(zhǔn)備活動不充分、進(jìn)食后立即運動和空腹等會引起或誘發(fā)()。A、運動性貧血B、運動性昏厥C、運動性腹痛D、運動性中暑答案：C66.羽毛球單打場地長.寬分別是（）。A、:13.40.6.10B、:13.50.5.18C、13.50.6.10D、13.40.5.18答案：D67.籃球比賽中下列行為屬于犯規(guī)的是（）。A、替身防守有球隊員B、二次運球C、封蓋對方投籃隊員D、拉人：撞人答案：D68.下列適合發(fā)展耐力的運動項目是:()A、中長跑、足球、游泳B、籃球、雙杠、武術(shù)C、400米跑、舞蹈、足球ND、技巧、排球、登山答案：A69.在正式足球比賽中，一名隊員累計（）張黃牌將被罰下場。A、1B、2C、3D、4答案：B70.減脂最好的健身方法是？A、100米沖刺跑B、30分鐘慢跑C、立定跳遠(yuǎn)D、舉重答案：B71.在第二次身體發(fā)育突增期結(jié)束時,男女生身體素質(zhì)可以達(dá)到成人的百分之多少,A、90.6%和94.6%B、89.6%和91.6%C、91.6%和95.6%D、93.6%和90.6%答案：A72.不是積極心態(tài)的作用的是()A、內(nèi)心的平靜B、信心C、成功的意識D、浮躁答案：D73.以下那些是屬于長跑項目（）。A、200米.400米B、400米.800米C、1500米.3000米D、60米.100米答案：C74.體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時,主觀感覺主要看哪些方面()A、一般感覺B、鍛煉心情及不良感覺C、睡眠、食欲情況及排汗量等D、以上都對答案：D75.決定投擲項目成績的主要因素是（）。A、身高B、出手角度和初速度C、用力時間D、場地答案：B76.發(fā)展心肺耐力的鍛煉方法中,每次鍛煉持續(xù)的時間應(yīng)不低于_分鐘,最好持續(xù)到60分鐘左右。A、30分鐘B、20分鐘C、10分鐘D、5分鐘答案：A77.短跑包括起跑、加速跑、途中跑、（）四個部分。A、:沖刺跑B、:走步式C、:騰空D、:搶位答案：A78.骨折和脫位,均是()。A、輕傷B、中度損傷C、嚴(yán)重?fù)p傷D、一般損傷答案：C79.下列適合發(fā)展耐力的運動項目是()。A、:中長跑B、:武術(shù)C、:舞蹈D、:排球答案：A80.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是（）。A、:跳繩B、蛙跳C、俯臥撐D、接力跑答案：C81.被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個內(nèi)臟器官?()A、肝臟B、腎C、肺D、膀胱答案：A82.足球一場比賽中有（）名裁判。A、:1B、:2C、:3D、:4答案：D83.下列不屬于肌肉損傷的有()A、腫脹B、肌肉緊張C、流血D、割傷答案：B84.田徑競賽規(guī)程必須以（）為依據(jù)A、田徑規(guī)則B、競賽規(guī)則C、組織工作方案D、比賽計劃答案：B85.正常人的體溫是（）攝氏度。A、33-34B、33-35C、35-36D、36-37答案：D86.劇烈運動后不能馬上停下或坐下、躺下,是為了防止()。A、重力休克B、中暑C、貧血D、腦震蕩答案：A87.球門區(qū)是由兩條()米垂直線與一條平行于球門線相連接。A、4、5B、5、5C、6、5D、7、5答案：B88.乒乓球球網(wǎng)長是()。A、1.525米B、1.76米C、1.83米D、1.85米答案：A89.人一天最佳的睡眠時長是()小時。A、:8-10小時B、:10-12小時種C、:6-8小時種D、:4-6小時答案：C90.跳遠(yuǎn)比賽試跳成功，裁判舉（）旗。A、紅色B、白色C、黃色D、綠色答案：B91.田徑比賽彎道跑時，身體應(yīng)向（）傾斜A、右B、左C、前D、后答案：B92.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛?()A、坐下休息B、藥物治療C、多做整理運動D、不予理睬答案：C93.下列不屬于籃球基本技術(shù)的是:()A、運球急停急起B(yǎng)、腳踢球C、單手肩上傳球D、同側(cè)步持球突破答案：B94.中長跑時正確的呼吸方法是()。A、張大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻、嘴同時呼吸答案：C95.在排球比賽中，發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必須按（）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。（）A、逆時針B、順時針C、前后方向D、左右方向答案：B96.劇烈運動后,下列做法正確的是()A、立即停止活動,進(jìn)行休息B、馬上沐浴,消除運動產(chǎn)生的熱量C、遞減運動強(qiáng)度,逐漸結(jié)束運動D、立馬坐下來休息答案：C97.1952年，毛澤東主席為新中國體育的題詞是（）。A、野蠻其體魄，文明其精神B、團(tuán)結(jié).友愛.互助C、發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)D、更快.更高.更強(qiáng)答案：C98.羽毛球場地一般分為（）A、前場B、中場C、后場D、以上都是答案：D99.跳遠(yuǎn)比賽中，如果參加比賽的運動員不足8名，那么他們每人都有（）試跳機(jī)會。A、3次B、5次C、6次D、8次答案：C100.兵乒球起源于（）國家。A、英國B、中國C、德國D、法國答案：A101.伴隨著生活水平的提高，人們越來越關(guān)注自身的身體健康，運動健身（）許多人增進(jìn)身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)的主要途徑。A、成為B、不成為答案：A102.掩護(hù)根據(jù)位置不同可分為.（）A、前掩護(hù)B、后掩護(hù)C、側(cè)掩護(hù)D、以上都是答案：D103.科學(xué)鍛煉有益身心健康,那么我們每周至少參加()次,每次不少于()。A、3-4次,30分鐘B、3-4次,60分鐘C、1-3次,30分鐘D、1-3次,60

分鐘答案：B104.跳高比賽中預(yù)賽有（）次試跳機(jī)會。A、2B、3C、4D、5答案：B105.排球比賽中，發(fā)球后每隊可觸球()次。A、一次B、兩次C、三次D、四次答案：C106.國際籃聯(lián)籃球裁判法規(guī)定.隊員幾次犯規(guī)就要必須被替換（）A、4次B、5次C、6次D、7次答案：B107.現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動遠(yuǎn)多采用（）方式？A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式答案：C108.中國女排總共獲得（）世界大賽冠軍。A、8B、9C、10D、11答案：C109.被稱為“運動之母”的運動項目是（）A、籃球B、足球C、田徑D、游泳答案：C110.田徑比賽中屬于中長跑項目的是（）。A、:400米B、:800米C、:3000米D、:5000米答案：B111.足球比賽中，球的（）從空中或地面越出邊線或端線即為球出界。A、整體B、1/2部分C、任何一部分D、1/3部分答案：A112.2021年全運會在中國哪個城市舉辦？（）A、北京市B、廣州市C、西安市D、上海市答案：C解析：2011年的全運會在西安舉行113.球臺的上層表面叫做比賽臺面，應(yīng)為與水平面平行的長方形，臺面長米，寬米，離地面高厘米。()A、2M、7.4M；1M、5.25M；76C.MB、3M、7.4M；1M、5.25M；76C.MC、2M、7.4M；2M、5.25M；76C.MD、2M、7.4M；1M、5.25M；86C.M答案：A114.蹲踞式起跑方式是如何發(fā)令的？（）A、各就各位-鳴槍B、各就各位-預(yù)備-鳴槍C、預(yù)備-鳴槍D、直接鳴槍答案：B115.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案：D116.“全國愛牙日”是哪一天()A、6月6日B、8月14日C、9月20日D、3月3日答案：C117.由一名守門員、四名后衛(wèi)、三名前衛(wèi)和三名前鋒組成的陣形稱為（）。A、“四三三”B、“三三四”C、“一四三三”D、“一二三四”答案：A118.小張運動時,踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)該怎么做?A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小時后熱敷D、不用管,

繼續(xù)運動答案：C119.下列有關(guān)“非典”的說法,錯誤的是()。A、通過近距離飛沫和密切接觸傳播B、是一種急性呼吸道傳染病C、是一種冠狀病毒引起的D、不接觸患者,就不會被傳染答案：B120.在籃球比賽中，下面哪項不是記錄員的職責(zé)（）A、記入得分B、操縱記錄板C、登記暫停D、實現(xiàn)替換答案：B121.在缺氧的情況下進(jìn)行運動,使肌肉中糖元不能完全釋放能量,這樣就產(chǎn)生了大量的血乳酸。所以以下哪項動作能消除乳酸()A、低強(qiáng)度慢跑B、手腳拉伸放松C、按摩、拍打手腳D、以上均可答案：D122.籃球戰(zhàn)術(shù).是籃球比賽中隊員（）技術(shù)的合理運用和全隊隊員相互配合的組織形式和方法。A、個人B、全隊答案：A123.對體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時,測安靜時脈搏的方法是()A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)B、運動后休息一會,然后測1分鐘的脈搏數(shù)C、午睡醒來后,不起床仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)D、以上都不對答案：A124.踢腿、下叉、體前屈、壓肩可以發(fā)展人的()素質(zhì)A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：C125.三步上籃的正確動作是（）A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起答案：A126.中山市中考體育實心球大概多少千克?（）A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克答案：A127.一天中最好的運動時間是在＿答案A、7.00～9.00B、12.00～13.00C、16.00～18.00D、19.00～21.00答案：C128.奧運會中籃球.排球.足球比賽一方上場人數(shù)分別是＿?A、5811B、5612C、6611D、5611答案：D129.下列關(guān)于新冠狀病毒預(yù)防的做法，錯誤的是（）答案A、勤洗手B、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口C、為了增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，盡量加大訓(xùn)練強(qiáng)度，產(chǎn)生過度疲勞也無所謂D、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)答案：C130.游泳時人體需要克服的阻力比在陸地上運動要大＿倍。答案A、800B、80C、8D、18答案：A131.小明早上體育課時因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的（）A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運動D、沒吃早餐答案：D132.排球墊球動作擊（）部位。A、:手腕B、:手掌C、:手臂D、:肘關(guān)節(jié)答案：C133.籃圈應(yīng)牢固地安裝在籃板上，須成水平，籃圈的上沿離地面的高度是（）。A、2.75MB、2.90MC、3.05MD、3.10M答案：C134.步長是指（）A、后蹬距離B、騰空距離C、兩腳著地點之間的距離D、固定好的距離答案：C135.排球比賽中，發(fā)球后每隊可接觸球（）次。A、一次B、兩次C、三次D、四次答案：C136.人文奧運包含了豐富的文化理念和精神價值，其核心理念在于（）。A、和平B、友愛C、競爭D、和諧答案：D解析：核心是和諧137.奧運會比賽中，短跑采用（）姿勢起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式答案：C138.參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要如何學(xué)會保護(hù)自己()。A、遵守比賽規(guī)則B、爭搶C、蠻干D、沖撞防守隊員答案：A139.飯后立即做（），會抑制消化液分泌和消化管道的蠕動。A、放松運動B、劇烈運動C、調(diào)整運動D、慢走運動。答案：B140.籃球比賽中，罰球中籃得（）A、1分B、2分C、3分D、1.5分答案：A141.合法發(fā)球時球拋離手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案：B142.下列哪個不是肌肉耐力的訓(xùn)練方法？答案A、只能舉一次50千克重物的力量練習(xí)B、利用10千克的重物進(jìn)行30次的重復(fù)練習(xí)C、每天堅持進(jìn)行引體向上的身體練習(xí)的學(xué)生D、每天進(jìn)行仰臥起坐的身體練習(xí)答案：A143.決定投擲項目成績的主要因素是（）。A、身高B、出手角度和初速度C、用力時間D、場地答案：B144.下列措施能有效預(yù)防感染新型冠狀病毒的是()？A、淡鹽水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩！勤洗手！重消毒！D、喝白酒答案：C145.一天中鍛煉的最佳時間為（）A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上.答案：C146.運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時后熱敷D、不作處理答案：C解析：踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)立即冷敷24小時后再熱敷147.正規(guī)足球比賽，每隊可上場人數(shù)是()。A、5人B、7人C、10人D、11人答案：D148.在籃球比賽中球員擲界外球時，當(dāng)他可處理球時開始到擲球離手的時間限制規(guī)定是（）。A、3秒B、5秒C、7秒D、9秒答案：B149.排球比賽每局比賽某隊滿（）分并比對方至少多得2分為勝一局。A、15分B、21分C、23分D、25分答案：D150.任何人要想掌握運動技能,最重要的必須做到()A、學(xué)好該項目運動的理論知識。B、親身參加體育實踐。C、了解運動技能形成規(guī)律。答案：B151.在體育活動中,運動扭傷是比較常見的,如果你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié),你應(yīng)當(dāng)為其做哪種應(yīng)急處理()A、按摩B、冷敷C、貼膏藥D、熱敷答案：B152.打籃球時，不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹，而并未出血，這種情況應(yīng)立即()。A、不予理睬B、進(jìn)行熱敷C、進(jìn)行冷敷D、進(jìn)行揉搓答案：C153.對投擲項目遠(yuǎn)度增加影響最大的因素是()A、出手速度B、出手角度C、出手高度D、用力大小答案：A154.奧林匹克運動有一句著名的格言是（）。A、:更高，更快，更遠(yuǎn)B、:更高，更快，更強(qiáng)C、:更快，更強(qiáng)，更好D、:更快，更高，更好答案：B155.跳躍中的高度比賽，運動員在每個高度連續(xù)（）試跳失敗，即被取消比賽資格。A、兩次B、三次C、四次D、五次答案：B156.()是減肥治療中最為積極理想的方案。A、控制飲食B、大量運動C、藥物和控制飲食D、控制飲食和運動相結(jié)合答案：D157.運動員疾跑后不能立即站立不動,需繼續(xù)慢跑,主要是因為()。A、防止低血糖的發(fā)生B、有利于氧債的償還C、有利于心功能的恢復(fù)D、防止重力性休克的發(fā)生答案：D158.足球比賽中不能接觸球的部位是（）。A、腳B、手C、頭D、胸答案：B159.對于運動中的肌肉酸痛下列處置方法不適合的是()。A、熱敷B、伸展練習(xí)C、增加運動負(fù)荷D、按摩答案：C160.足球比賽時，替補(bǔ)隊員應(yīng)從（）處入場。A、:球門線B、:中圈C、:中線D、:底線答案：C161.世界杯足球比賽，每隊上場（）人。A、5B、7C、8D、11答案：D162.籃球比賽中，下列哪一項不屬于違例（）。A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運球答案：A163.分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時，踏跳應(yīng)采用（）。A、雙腳B、單腳C、跨越D、跑步答案：A164.以下不屬于科學(xué)鍛煉的基本原則是()A、持之以恒、堅持不懈B、適量適度、循序漸進(jìn)C、急于冒進(jìn)、訓(xùn)練過度D、注意安全、全面發(fā)展答案：C165.發(fā)展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑。A、400米以下B、400―800米C、800―1500米D、1500米以上答案：C166.一學(xué)生晚餐后打籃球,運動中突感臍周陣痛,此時應(yīng)考慮()。A、:肝脾淤血B、:胃痙攣C、:腸痙攣D、:肌肉痙攣答案：C167.（）是女子特有的一個項目（）。A、技巧B、藝術(shù)體操C、健美操D、自由體操答案：B解析：藝術(shù)體操是女子組特有的項目168.運動過程中出現(xiàn)輕微扭傷時,正確的處理辦法是()。A、繼續(xù)運動B、拉伸C、先冷敷,24小時后熱敷D、先熱敷,24小時后冷敷答案：C169.促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的維生素是_A、維生素C.B、維生素B.C、維生素D.D、維生素E.答案：A170.某同學(xué)在運動時,發(fā)生閉合性骨折,正確的處理方式是()。A、馬上扶起傷員.一起到校醫(yī)室進(jìn)行治療B、鼓勵該同學(xué)繼續(xù)運動C、讓傷員靜止不動、及時報告校醫(yī)或老師D、檢查傷情,揉捏患處答案：C171.籃球比賽中的違反體育道德犯規(guī)的罰則是？A、界外球B、一罰一擲C、兩罰一擲D、直接驅(qū)逐出場答案：C172.足球比賽時，驅(qū)逐球員出場用的牌子為（）A、黃色B、紅色C、橘色D、白色答案：B173.4×400米接力比賽為部分分道跑，運動員跑完幾個彎道后切人里道()A、4個B、3個C、2個D、1個答案：B174.夏季在烈日下劇烈運動出汗過多時，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）。A、糖水B、淡鹽水C、白開水D、蘇打水答案：B175.籃球比賽中，罰球中籃得（）。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A176.2008年北京奧運會主辦城市是.（）A、青島；B、廣州；C、上海；D、北京答案：D177.由高處跳下時，應(yīng)用（）部位著地，同時屈膝緩沖。A、膝關(guān)節(jié)B、前腳掌C、后腳跟D、全腳掌答案：B178.籃球場的標(biāo)準(zhǔn)尺寸為（）。A、:28米×15米B、26M米×16米C、28米×16米D、26米×15米答案：A179.有8個籃球隊參加單淘汰賽，共有幾場比賽？A、8B、7C、6D、5答案：B180.排球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)應(yīng)判為（）。A、發(fā)球有效B、發(fā)球失誤C、重新發(fā)球D、發(fā)球無效答案：A181.()是檢測運動負(fù)荷常用的簡便方法。A、呼吸B、眼神C、心率D、肺活量答案：C182.主要是發(fā)展力量的運動是（）A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重答案：D183.體育課中準(zhǔn)備活動的主要作用有()A、提高肌肉溫度,減少受傷風(fēng)險B、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平C、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)D、以上均是答案：D184.世界杯一場足球比賽的時間是多少分鐘？A、九十B、八十C、七十D、六十答案：A185.2021年，廣州市體育中考項目跳繩滿分次數(shù)為()次A、176次B、182次C、188次D、194次答案：B186.臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳可以發(fā)展人的（）素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：A187.正式比賽中,短跑應(yīng)采用()起跑和使用起跑器。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便答案：C188.下面是關(guān)于運動中出現(xiàn)運動損傷后的處理方法,不正確的是()A、當(dāng)出現(xiàn)輕微擦傷時,傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈,如果重度擦傷,首先要止血,可采用冷敷、抬高肢體、繃帶加壓包扎、手指直接指點壓等方法B、鼻部受外力撞擊而出血時,應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血C、肢體扭傷或挫傷時,可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。受傷48小時以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收D、骨折時,應(yīng)立即送醫(yī)院治療答案：D189.構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中,哪一種最容易減少?()A、股骨B、皮下脂肪C、韌帶D、肌肉答案：B190.秋季鍛煉的“三防”不包括()A、最好防暑工作B、做好準(zhǔn)備活動防拉傷C、注意衣著防感冒D、及時補(bǔ)充水分防秋燥答案：A191.游泳時在水面上應(yīng)該用()呼吸。A、鼻子B、口C、鼻子和口D、肺答案：B192.以下（）癥狀，不屬于新型冠狀病毒癥狀。A、出現(xiàn)呼吸困難B、出現(xiàn)意識問題C、腹瀉D、說夢話答案：D193.中學(xué)生應(yīng)多吃(),有利于酸堿平衡。A、:豬肉B、:海鮮C、:水果蔬菜D、:雞蛋答案：C194.人體總?cè)菀桌匣囊粋€關(guān)節(jié)是()A、:膝關(guān)節(jié)B、:踝關(guān)節(jié)C、:肘關(guān)節(jié)D、:肩關(guān)節(jié)答案：A195.跳遠(yuǎn)比賽中，測量成績時，應(yīng)從運動員（）觸地的最近點量至起跳線或起跳線的延長線，測量線應(yīng)與起跳線或其延長線垂直。A、腳B、臀部C、手D、身體任何部位答案：D196.下列選項中，屬于體育本質(zhì)功能的是()A、健身功能B、軍事功能C、政治功能D、經(jīng)濟(jì)功能（答案：A197.肌肉拉傷是由()所致。A、肌肉突然猛烈收縮B、被動牽張C、以上都是D、以上都不是答案：C198.新型冠狀病毒肺炎的易感人群的是()？A、兒童B、孕產(chǎn)婦有C、老人D、所有人群答案：D199.在運動損傷急救工作中,對傷者做現(xiàn)場檢查時,首要觀察與檢查的是_A、傷者全身狀況B、受傷局部C、血壓D、心率答案答案：A200.中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段,如果超重或者肥胖,控制體重最佳的方法是().A、采用禁食和饑餓療法。B、采用藥物進(jìn)行體重控制。C、采用手術(shù)治療。D、調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。答案：D201.生活方式對健康占()%的影響。()A、15B、10C、60D、80答案：C202.有效預(yù)防肥胖和營養(yǎng)不良做法有.()A、保證合理營養(yǎng)攝入B、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣C、保持良好的運動習(xí)慣D、以上均是答案：D203.屬于長跑類項目的是.A、4*100米跑B、400米跑C、800米跑D、5000米跑。答案：D204.正式的國際足球比賽一般可替換人數(shù)為（）A、2人B、3人C、4人D、5人答案：B205.我國人體的能力主要來源于()。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、水E、以上都是答案：E206.下列屬于田賽的是（）。A、100米B、110米欄C、跳遠(yuǎn)D、4﹡100米接力答案：C207.國際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，籃球場地長：寬各為（）米。A、26米：14米B、28米：15米C、26米：15米D、28米：4米答案：B208.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時正確的處理方式是()。A、大聲呼救,向周邊人求助B、打110、120C、如有漂浮物及時扔給落水者D、以上都對答案：D209.骨折的急救處理不包括()A、清創(chuàng)B、傷口包扎C、妥善固定D、迅速轉(zhuǎn)運答案：A210.下列哪項不屬于人身體素質(zhì)的是（）A、．力量、耐力B、．速度、柔韌C、．靈敏D、．體能答案：D211.在足球比賽中，每隊上場隊員不得多于（）名，其中必須有一名守門員（）A、8B、10C、11D、12答案：C212.以下關(guān)于健康的說法,你認(rèn)為正確的是()A、健康就是沒有疾病。B、健康就是身體強(qiáng)壯,能吃,能睡。C、健康就是身體健康和心理健康。D、健康不僅僅是沒用疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。答案：D213.跳高的過桿動作屬于哪個技術(shù)環(huán)節(jié)（）。A、．助跑B、．起跳C、．騰空D、．落地答案：C解析：跳高的過竿運動屬于騰空環(huán)節(jié)214.籃球比賽中違反體育道德犯規(guī)的罰則是（）。A、界外球B、一罰一擲C、兩罰一擲D、直接驅(qū)逐出場答案：C215.排球傳球時主要靠（）控制球的方向。A、拇指與中指B、中指食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指答案：B216.BMI（體重KG.身高m）的計算公式是指.（）A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案：C217.足球11人場的國際標(biāo)準(zhǔn)尺寸長105米，寬（）米?A、50B、60C、68D、75答案：C218.屬于無氧運動的項目的是（）A、爬山B、立定跳遠(yuǎn)C、自行車D、游泳答案：B219.我們的身體每個部位都有自己專有的“名字”，在下列簡圖中，請按照序號1-9的順序說出相對應(yīng)身體部位的名稱（）A、大臂、手腕、膝蓋、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌B、手腕、膝蓋、大臂、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌C、大腿、大臂、手腕、膝蓋、小腿、背、肘、腳掌、腳踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、腳踝、背、膝蓋、腳掌答案：A解析：一到9號的身體名稱，第一個選大臂220.在運動過程中，肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺（）A、乳酸B、乳酸菌C、蛋白蛋D、ATP答案：A221.中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽的簡稱是（）。A、BAB、CBAC、NBAD、CUBA答案：D222.曾獲亞洲足球先生的中國足球運動員是誰？A、范志毅B、李鐵C、孫繼海D、郝海東答案：A223.游泳比賽總共有()種游泳姿勢。A、3種B、4種C、5種D、6種答案：B224.以下哪種口罩不適合預(yù)防新冠病毒肺炎使用（）。A、棉質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案：A225.1952年（）為新中國體育的題詞是發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。A、:朱德B、周恩來C、葉劍英D、毛澤東答案：D226.對于運動中的肌肉痙攣下列處置方法不適合的是()。A、對痙攣部位的肌肉做牽引B、按摩、牽引、揉捏、叩打痙攣部位C、點壓委中、承山、涌泉穴等穴位D、冷敷痙攣部位答案：D227.奧林匹克運動會多少年舉辦一次（）A、2B、4C、6D、8答案：B228.籃球比賽是在長（）米.寬15米的場地進(jìn)行。A、28米B、30米C、32米D、26米答案：A229.正規(guī)足球比賽，每隊上場（）人。A、3B、5C、8D、11答案：D230.2018年俄羅斯世界杯，最終()國家獲得冠軍。A、法國B、德國C、意大利D、俄羅斯答案：A231.短跑的腳掌著地動作應(yīng)用（）落地。A、全腳掌B、腳跟C、前腳掌D、前腳掌或全腳掌答案：C232.體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括()A、擦傷挫傷裂傷B、擦傷刺傷裂傷C、拉傷刺傷挫傷答案：A233.籃球比賽中，（）方法具有突然性強(qiáng)，出手點高和不易防守的優(yōu)點。A、運球急停跳起投籃B、原地單手肩上投籃C、原地雙手胸前投籃D、低手上籃答案：A234.籃球場的長和寬是（）米。A、長25米寬15米B、長28米寬15米C、長28米寬14米D、長25米寬14米答案：B235.體育鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛?()。A、多做放松整理運動B、坐下休息C、不予理睬D、藥物治療答案：A236.在長時間的運動鍛煉中,特別是在夏天,或在濕熱的環(huán)境中運動,需要注意飲水,下列關(guān)于運動補(bǔ)水說法錯誤的是()A、運動中和運動前后,均不宜一次性大量飲水,補(bǔ)水的方法是少量多次B、運動時出汗多,可以飲用淡鹽水或含鹽飲料C、劇烈運動后為了迅速降溫解渴,可以適當(dāng)喝冰鎮(zhèn)飲料D、運動中和運動后,不喝過冷的水,涼水會強(qiáng)烈刺激胃腸道,甚至還可使心臟血管收縮,引發(fā)心肌梗塞答案：C237.籃球比賽中，下列那一項不屬于違例（）A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運球答案：C238.現(xiàn)任中國籃球協(xié)會主席是（）。A、信蘭成B、牟作云C、張發(fā)強(qiáng)D、姚明答案：D239.在跳躍項目中，起跳腳著板時，應(yīng)以（）先觸地。A、腳前掌B、全腳掌C、腳跟D、沒有規(guī)定答案：C240.下列發(fā)球中，球速最快的是()A、高遠(yuǎn)球B、平快球C、平高球D、網(wǎng)前球答案：B241.足球比賽中,突然電閃雷鳴,應(yīng)該怎么辦?()A、停止比賽、離開B、繼續(xù)比賽C、邊踢球邊看情況D、找大樹下躲著答案：A242.運動5分鐘后,如果脈搏恢復(fù)到(),運動量是適度的。A、80次/分B、90次/分C、100次/分D、120次/分答案：B243.國際田聯(lián)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、150米答案：C244.踢角球時能否將球擺放在角球區(qū)的邊緣？（）A、不能B、不能，球必須放在角球區(qū)內(nèi)C、可以，球的四分之一要在角球區(qū)內(nèi)D、可以，球只要沒有完全離開角球區(qū)即可答案：D245.籃球比賽分為上下半場，每半場2節(jié)，每一節(jié)時間是多少()A、5分鐘B、10分鐘C、15分鐘D、20分鐘答案：B246.足球一場比賽上下半場各（）分鐘。A、:45B、:50C、:60D、:90答案：A247.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時，除了開齊開足體育課，還要認(rèn)真組織學(xué)生做好（）、開展集體體育活動。A、跳繩B、校園足球活動C、廣播體操D、跑操答案：C248.排球場上，自由人在場上能做的技術(shù)動作有（）。A、發(fā)球B、傳球C、扣球D、攔網(wǎng)答案：B249.由高處跳下時,應(yīng)用()部位著地,同時屈膝緩沖。A、膝關(guān)節(jié)B、前腳掌C、后腳跟D、全腳掌答案：B250.肌肉酸痛的正確處理方法不包括。A、冷敷B、熱敷C、進(jìn)行靜力牽張練習(xí)D、按摩答案：A解析：肌肉酸痛的處理方法不應(yīng)該包括冷敷251.合理的擊打羽毛球高遠(yuǎn)球的擊球點應(yīng)在()A、肩的正后方B、肩的前上方C、肩的正上方D、以上都可以答案：C252.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊，最多擊球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C253.在足球比賽中，有3個隊進(jìn)行單循環(huán)比賽，比賽總場數(shù)有（）場比賽。A、2B、3C、4D、5答案：B254.一般健康人的最佳心率大約在多少次之間()A、60-90次。minB、75-100次。min。C、120-180次。min。答案：B255.人體需要各種微量元素,若缺鈣會導(dǎo)致什么?()A、貧血B、骨質(zhì)疏松C、大脖子D、夜盲癥答案：B256.2月3日，廣州首次在門把手上發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒蹤跡。()更能直接有效滅活新型冠狀病毒？A、75塊錢的酒精B、95%酒精C、75%酒精D、艾葉熏答案：C257.800米(1000米)跑是發(fā)展你的（）素質(zhì)。A、:速度素質(zhì)B、:力量素質(zhì)C、:耐力素質(zhì)D、:靈敏素質(zhì)答案：C258.肌肉痙攣處理最有效的方法是()。A、:按摩B、:點穴C、:持續(xù)性牽拉痙攣肌肉D、:冰敷答案：C259.籃球比賽中甲隊隊員在擲界外球時將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判（）。A、甲隊隊員投籃得分有效B、雙方跳球C、甲隊隊員技術(shù)犯規(guī)D、甲隊隊員擲界外球違例投中得分無效答案：D260.以下屬于發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法是（）。A、持啞鈴擴(kuò)胸B、上下振臂C、立臥撐D、接力跑答案：B261.不屬于無氧運動的項目的是（）A、舉重B、摔跤C、百米沖刺D、做韻律操答案：D解析：韻律操不包括無氧運動262.（）屬于接力中的犯規(guī)A、拋接棒B、未在接力區(qū)內(nèi)完成交棒C、點棒后是不是原掉棒人撿器跑進(jìn)D、接棒人是否得到助跑后跑進(jìn)答案：B263.排球正面雙手墊球的擊球部位（）。A、腕關(guān)節(jié)B、手掌C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右D、拳頭答案：C264.標(biāo)準(zhǔn)田徑場是多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、600米答案：C265.馬拉松賽跑的距離是（）A、3000米B、42195米C、5000米D、5500米答案：B266.有五支籃球隊參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有()場比賽A、10B、12C、15D、20答案：A267.以下屬于校園體育文化的是()。A、體育大課間B、籃球比賽C、下棋比賽D、以上都是答案：D268.我國全民健身計劃以全國人民為實施對象，以下哪個年齡段為重點發(fā)展

象？A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農(nóng)民答案：B269.手被開水燙傷,下列哪項做法不正確?()A、用冷水沖洗傷處B、醬油涂抹上醋C、到醫(yī)院診治D、在傷處涂抹燒傷膏答案：B270.運動員運動時,踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)()。A、立即熱敷B、立即按摩C、立即冷敷D、不作處理答案：C271.100米跑的起跑分（）。A、預(yù)備.跑B、各就位.預(yù)備.跑C、各就位.跑D、各就位.蹲下.預(yù)備.跑答案：B272.正規(guī)籃球架籃筐上沿距地面的高度是（）。A、3.05米B、2.75米C、2.85米D、2.90米答案：A273.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是()A、情緒穩(wěn)定B、情緒愉快C、經(jīng)常開心D、喜樂無常答案：D274.()部位的皮膚擦傷不宜外涂紫藥水。A、前臂B、肘關(guān)節(jié)C、髖部D、小腿答案：C275.一名運動員無論是侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)，只要達(dá)到（）次，應(yīng)該被替換出場。A、3次B、4次C、5次D、6次答案：C276.排球比賽中，球隊獲得發(fā)球權(quán)時隊員應(yīng)按照（）方向輪換位置。A、順時針B、逆時針C、依裁判指示D、交叉答案：A277.大強(qiáng)度運動后常會出現(xiàn)肌肉酸痛等不適癥狀,這主要是由于()。A、代謝產(chǎn)物大量堆積所致B、能量損耗過大所致C、神經(jīng)過于疲勞所致D、電解質(zhì)大量丟失所致答案：A278.下列不屬于雪上運動的是()A、高山滑雪B、越野滑雪C、花樣滑冰D、單板滑雪答案：C279.田徑比賽中400米和400米欄以下項目的發(fā)令應(yīng)該是()。A、預(yù)備.跑B、各就位，預(yù)備，跑C、各就位，跑D、直接喊“跑”答案：B280.籃球比賽中，隊員運球結(jié)束后，在沒有投：傳或被對方隊員觸及球等情況下再次運球，屬于（）A、兩次運球違例B、走步違例C、技術(shù)犯規(guī)D、違體犯規(guī)答案：A281.排球傳球時主要靠（）控制球的方向。A、拇指與中指B、中指、食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指答案：B282.中國古代足球游戲的名稱是＿答案A、腳球B、蹴鞠C、足球D、高球答案：B283.抬高受傷部位主要是因為()。A、減少疼痛B、使受傷部位血液減少C、使受傷部位血液增加D、都不是答案：B284.羽毛球比賽中那一方先獲得（）分為勝利.A、10分B、15分C、21分D、25分答案：C285.“世界保健日”是哪一天()A、7月6日B、9月14日C、10月13日D、7月3日答案：C286.快速跑能提高（）。A、腿部爆發(fā)力B、速度C、靈敏素質(zhì)和反應(yīng)能力D、以上都是答案：D287.對鍛煉的表述正確的是（）A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。答案：D288.人體運動需要消耗能量,人體內(nèi)為運動供應(yīng)能量的系統(tǒng)有三大系統(tǒng),分別是磷酸原系統(tǒng)、乳酸能系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng),以下說法不正確的是.()。A、磷酸原系統(tǒng)也稱為A.TP-CP系統(tǒng),能提供肌肉快速用力的能量,時間能維持8秒左右,是短時爆發(fā)性活動主要能量來源。B、乳酸能系統(tǒng)又稱無氧糖酵解系統(tǒng),本系統(tǒng)供能速度快和不需要氧氣,能維持?jǐn)?shù)十秒時間的能量供應(yīng)。C、乳酸能酵解過程中產(chǎn)生的代謝物乳酸是一種強(qiáng)酸,它的積累會破壞人體內(nèi)環(huán)境的酸堿度平衡從而造成肌體疲勞。D、有氧氧化系統(tǒng)是在氧參與下分解糖或脂肪再合成A.PT,其特點是產(chǎn)能量大,不易疲勞。E、50米短跑運動主要供能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng),1000米長跑主要供能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)。答案：E289.關(guān)于運動的益處,下列說法錯誤的是(A、運動有助于保持健康的體型B、運動有助于降低患慢性疾病的風(fēng)險C、運動緩解抑郁和焦慮情緒,改善睡眠,調(diào)節(jié)心理D、運動能保證我們徹底遠(yuǎn)離疾病答案：D290.不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康答案：D291.鉛球比賽中，鉛球的投擲圈直徑為多大（）A、2：50米B、2：135米C、1：25米D、1：065米答案：B292.下列哪項不是籃球運動中的回場違例（）。A、球被防守隊員打回后場，進(jìn)攻隊員再次觸球。B、進(jìn)攻方運球過半場后，腳踩中線。C、進(jìn)攻方運球至前場后，在防守隊員壓力下運球回本方后場。D、球員運球至前場，然后把球傳給在后場的隊友。答案：A解析：球防守隊員打回后場后進(jìn)攻隊友在觸球不算違規(guī)293.原地單手肩上投籃球出手后，為提高命中率球的旋轉(zhuǎn)應(yīng)該是（）。A、前旋轉(zhuǎn)B、側(cè)旋轉(zhuǎn)C、后旋轉(zhuǎn)D、不旋轉(zhuǎn)答案：C294.以下體育課安全注意事項，不正確說法是.（）A、上體育課必須穿運動服、運動鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；B、愛護(hù)體育器材，按要求使用；C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運動無關(guān)重要，可以馬上下課；D、練習(xí)時，要求由慢到快，運動強(qiáng)度由低到高答案：C295.運動不僅是身體的鍛煉，也（）心理的鍛煉。A、是B、不是答案：A296.身體的高度是由哪些方面決定的（）A、遺傳、營養(yǎng)、睡眠B、遺傳、營養(yǎng)、運動C、運動、睡眠、營養(yǎng)D、運動、遺傳、睡眠答案：B297.運動的次數(shù)一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時間

不宜超過（）天。A、3天B、5天C、6天D、7天答案：A298.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是()A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)答案：B299.中超中廣州德比指的是（）A、綠城和申花B、富力和國安C、恒大和上港D、富力和恒大答案：D300.有關(guān)平衡膳食的原則,下列哪項是不正確的()。A、多吃口感較好,