四年級(jí)體育《雙手向前投擲實(shí)心球》教案

體育雙手向前投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

年級(jí)學(xué)科：四年級(jí)

一.指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、

心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體

地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕

松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身

體的好習(xí)慣。為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、教材分析

雙手頭上前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，雙手向前投擲

實(shí)心球是投擲中最基本的動(dòng)作，也是測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目，更是中考體育考試中自選項(xiàng)目之

一，可見它在初中體育教學(xué)中處在一個(gè)比較重要的位置上。所以在小學(xué)的時(shí)候我

們就應(yīng)該掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技能。實(shí)心球是一項(xiàng)發(fā)展力量素質(zhì)為主的體育投擲

器材，這項(xiàng)鍛煉注重搭配的合理性。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢體力量和腹背力

量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。由于投擲項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，因此在教學(xué)中必須

加強(qiáng)場(chǎng)地、器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。

三、學(xué)情分析

本次課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年三班的學(xué)生，這些學(xué)生天生好動(dòng)，對(duì)于投擲類

的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目非常的感興趣。，但是由于實(shí)心球?qū)儆谥仄餍淀?xiàng)目，他們的年齡又小,

控制又力差，確實(shí)存在很多安全隱患。所以這也是我這節(jié)課課前需要解決的問題。

針對(duì)這一情況，首先從安全的的因素考慮，我嚴(yán)格要求學(xué)生，聽從指揮，多進(jìn)行

徒手模仿性練習(xí)，隊(duì)列距離盡量大些，其次又根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異、性別差異，

來(lái)滿足學(xué)生的不同需求，用足球、排球、代替實(shí)心球，學(xué)生可選擇適合自己的輕

器械和練習(xí)方法，使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力

2、難點(diǎn)：出手的速度和角度

五、教學(xué)方法

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)的特點(diǎn)，采用直觀教學(xué)法和情緒激勵(lì)法

進(jìn)行教學(xué)，以幫助學(xué)生盡快形成動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主

動(dòng)地學(xué)習(xí)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上運(yùn)用觀察法、對(duì)比法和嘗試法，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察，

比較正確與錯(cuò)誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動(dòng)作

原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

第1課

教材一、投擲：雙手向前投擲實(shí)心球（1千克）二、游戲：海底撈月

認(rèn)知：知道雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；

技能：能做出全身用力向前投擲實(shí)心球動(dòng)作；

目標(biāo)

情感：樂于重復(fù)練習(xí)，能聽指揮，守紀(jì)律：

負(fù)荷：發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。

教學(xué)課的組織練習(xí)負(fù)荷

課的內(nèi)容與學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)

次數(shù)時(shí)間

過程教師活動(dòng)度

一、檢查人數(shù)、檢查服裝;1組織：四列橫隊(duì)1、體育委員組織整隊(duì)

安排見習(xí)生；并報(bào)告人數(shù)；

1、要求：精神飽滿、2

準(zhǔn)隊(duì)形整齊1

二、準(zhǔn)備活動(dòng)2

備1、隊(duì)列2、接受匯報(bào)2、游戲使每個(gè)學(xué)生都2

小

2、貼人游戲：3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)能夠積極參加到游戲4

部中3

3、素質(zhì)練習(xí)4、教師指揮，口令

4

分2

2

基一、投擲：雙手向前投擲一、組織：兩列橫隊(duì)1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；

4

實(shí)心球（1千克）

中

本重點(diǎn)：重點(diǎn)全身用力的2、認(rèn)真聽教師講解、17

2

動(dòng)作要領(lǐng)；1、布置進(jìn)行專門練習(xí)。示范：

中

部難點(diǎn)：出手時(shí)機(jī)的掌提2、教師講解雙手向前、向后拋實(shí)12

務(wù)上

二、游戲：海底撈月心球的動(dòng)作方法；3、積極進(jìn)行練習(xí)；

分重點(diǎn)：體驗(yàn)配合在集體項(xiàng)3,教師進(jìn)行動(dòng)作示范；

2

目中的作用。4分組練習(xí)雙手向前、向后拋實(shí)心4、仔細(xì)體會(huì)，積極提5

球。（規(guī)定拋、撿球的信號(hào)，注意高；

安全）1

二、組織：1-X報(bào)數(shù)后同一數(shù)分在1、報(bào)數(shù)（根據(jù)各班情

一組。況進(jìn)行）1

1、教師講解、示范游戲的方法和

多

規(guī)則。2、認(rèn)真聽教師講解、

2、學(xué)生分組進(jìn)行配合和戰(zhàn)術(shù)練習(xí)；示范；

1

3、開始游戲

3、認(rèn)真進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合

的練習(xí)；

4、認(rèn)真進(jìn)行游戲

1、學(xué)生認(rèn)真聽講，體

結(jié)

會(huì)；

1、放松、整理活動(dòng)；1、組織：四列橫隊(duì)

束

2、總結(jié)；2、教師組織安排放松內(nèi)容；2、學(xué)生練習(xí)

多3小

3、歸還器材：3、指出本課的好人好事：

部

4、宣布下課。4、安排課后練習(xí)。3、課后練習(xí)：

分