版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
健康教育健康四部曲1、身體體格的發(fā)育。——(良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣)2、身體適應(yīng)性環(huán)境是安全健康的,防止交叉感染。3、飲食和營養(yǎng),——飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡4、免疫力——經(jīng)常戶外體格鍛煉查體分析1、兒童中存在著肥胖、消瘦、個(gè)矮長快齲齒視力低任性、膽小情況(一)日常生活習(xí)慣
1、洗手、刷牙的基本方法;2、穿脫、整理衣服的習(xí)慣;3、手帕或紙巾的使用;4、坐、站、行、睡姿勢正確;5、排便按時(shí);6、良好的作息習(xí)慣;7、活動用具的整理,清潔;8、關(guān)心周圍環(huán)境衛(wèi)生。(二)身體適應(yīng)性1、了解身體外行特征,認(rèn)識與保護(hù)五官;換牙、護(hù)牙的知識;用眼衛(wèi)生;2、日常生活中安全常識與規(guī)則的了解及遵守,過馬路、乘坐交通工具、玩大型運(yùn)動器械時(shí)能注意安全;了解日常生活中的安全常識。3、積極配合疾病預(yù)防與治療;4、了解應(yīng)付意外事故(如火災(zāi)、雷擊、地震、臺風(fēng)等)的常識,具有基本的求生技能。(一)晨間清潔衛(wèi)生
保教人員要精神飽滿,服裝整潔,儀表大方。晨間的清潔衛(wèi)生必需創(chuàng)造一個(gè)美化,綠化,安全化,兒童化的室外環(huán)境。1.晨間清潔衛(wèi)生工作由保育員負(fù)責(zé)。每天早晨7:30開窗通風(fēng),冬季開窗15--20分鐘。一般冬季室溫不低于18-20·C,夏季室溫不超過28·C2.準(zhǔn)備幼兒飲用水,插上直飲機(jī)。注意水溫要符合幼兒安全,40-50度為宜(或是滴在成人手背上不燙為好),每周至少徹底清潔1次(水嘴和沉淀)3.水杯每天下班前消毒,早上由保育老師取出來。消毒好的水杯要防止再次污染。手抓杯把,不能用手指伸入杯內(nèi)去抓;放杯時(shí)要檢查一下茶杯格子上幼兒姓名標(biāo)簽是否脫落或模糊不清。喝藥的孩子的杯子,生活老師要幫忙清理。洗手1.養(yǎng)成幼兒手臟時(shí),進(jìn)早餐前,大小便后,戶外活動后用肥皂洗手的習(xí)慣。洗手時(shí)教幼兒怎樣卷袖子或往上拉,冬季穿著過多的情況或小托班的小朋友有老師幫著卷。2.洗手時(shí)手心,六部洗手法組織,洗完后小手在水池內(nèi)甩三下,防止水滴在地上,然后用毛巾擦干,小幼兒要幫他拉下袖子。(三)飲食與營養(yǎng)1、情緒愉快,愿意獨(dú)立進(jìn)餐;2、常見食物的辨識,平衡膳食,少吃零食,主動飲水;3、按時(shí)進(jìn)餐,保持清潔,進(jìn)餐習(xí)慣良好;4、要培養(yǎng)學(xué)前兒童不偏食、不挑食的飲食習(xí)慣。營養(yǎng)是保證小兒正常生長發(fā)育和身心健康的重要因素,良好的營養(yǎng)可促進(jìn)體格生長和智力發(fā)育。而營養(yǎng)不足則可導(dǎo)致生長遲緩、體重不增、甚至發(fā)生營養(yǎng)障礙和缺乏,嚴(yán)重者造成死亡。兒童食物每日建議攝入量
(中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南)食物種類1-2歲3-6歲谷類100-150g180-260g蔬菜類150-200g200-250g水果類150-200g150-300g魚蝦類100g40-50g禽畜肉類30-40g蛋類60g奶類350ml200-300g大豆及豆制品25g學(xué)齡前兒童平衡膳食
(中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南)油25-30克奶類200-300克豆類及豆制品25克魚蝦類40-50克禽畜肉類30-40克蛋類60克蔬菜類200-250克水果類150-300克米面180-260克適量飲水兒童熱量和蛋白質(zhì)平均攝入量全日制園所應(yīng)達(dá)到“DRI”的80~85%。維生素A、B1、B2、C及礦物質(zhì)鈣、鐵、鋅等應(yīng)達(dá)到“DRI”的80%以上。三大營養(yǎng)素?zé)崃空伎偀崃康陌俜直仁堑鞍踪|(zhì)12~15%,脂肪25~30%,碳水化合物50~60%。全日熱量分配:早餐30%、午餐40%、晚餐30%。兒童膳食原則1、膳食必須符合兒童營養(yǎng)需要2、食物中有足夠的營養(yǎng)素3、營養(yǎng)素之間有正確比例蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物之比:1:1:4-54、生熱營養(yǎng)素占熱量百分比蛋白質(zhì)11-15%、脂肪30-35%、碳水化合物50-60%,優(yōu)質(zhì)蛋白占總蛋白50%5、保證食品安全衛(wèi)生,防止食物中毒早餐帶量食物:早餐食物的搭配要
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 鋸材加工廢水的處理與回用技術(shù)考核試卷
- 木地板企業(yè)文化建設(shè)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作考核試卷
- 海洋氣象服務(wù)在氣候變化適應(yīng)策略中的貢獻(xiàn)考核試卷
- 石油產(chǎn)品客戶滿意度調(diào)查考核試卷
- 絹紡生產(chǎn)過程中的環(huán)境保護(hù)措施考核試卷
- 麻纖維紗線在智能家居紡織品中的應(yīng)用考核試卷
- 計(jì)算機(jī)硬件設(shè)計(jì)中的電磁兼容性考核試卷
- 染整用化學(xué)品研發(fā)與應(yīng)用實(shí)例考核試卷
- 2024年度貴州省安全員之A證(企業(yè)負(fù)責(zé)人)押題練習(xí)試卷B卷附答案
- 2024年度甘肅省安全員之A證(企業(yè)負(fù)責(zé)人)高分通關(guān)題型題庫附解析答案
- 2024浙江金華義烏雙江湖集團(tuán)人員招聘68人公開引進(jìn)高層次人才和急需緊缺人才筆試參考題庫(共500題)答案詳解版
- MOOC 刑事訴訟法-西南政法大學(xué) 中國大學(xué)慕課答案
- 2024年河南省五市高三第二次聯(lián)考英語試卷(含答案)
- 2024年西藏自治區(qū)中考地理真題(解析版)
- 《寧向東的清華管理學(xué)課》學(xué)習(xí)筆記
- Neo4j介紹及實(shí)現(xiàn)原理
- 北京市朝陽區(qū)2023-2024學(xué)年四年級上學(xué)期期末英語試題
- 中建測評2024二測題庫及答案
- 慢性腎臟病慢病管理
- 四年級語文上期第一次月考試卷分析
- 手術(shù)室護(hù)理健康教育
評論
0/150
提交評論