教師拓展訓(xùn)練心得體會13篇

教師拓展訓(xùn)練心得體會13篇有了一些收獲以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的教師拓展訓(xùn)練心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。教師拓展訓(xùn)練心得體會1幾天前，我參加了學(xué)校組織的“野外拓展訓(xùn)練”活動，覺得挺有意思，有些想法和大家分享一下。活動的地點是在句容，當時聽有的人說，這種活動在學(xué)校的操場就能開展，何必跑這么遠。我現(xiàn)在回想一下，覺得還是在學(xué)校以外的地方好，可以讓人印象深刻，而且那里的風景很好，空氣清新。用我們“藍色風暴”隊的口號，那里真是讓人覺得“身處青山懷抱”。臨行前，被通知要穿運動裝，還以為是像電視里那種要“穿山越嶺”“過關(guān)斬將”的激烈比賽活動，心里著實興奮了一把。實際情況讓我覺得自己理解錯了，一開始心里挺泄氣，覺得真沒意思。而且那天身體不太舒服，老想吐，有一段時間情緒挺低落的。在第一個活動“盲人方陣”中，我基本上沒為隊友出什么主意，總覺得按照大家說的配合著做就是了。其實我在工作中也經(jīng)常這樣，有時自己有些想法，但是看到別人七嘴八舌的.，覺得不會有人聽自己的，就懶得說了，跟著大家做就是了。下午的“驛站傳書”活動里，可能是我對這個游戲比較感興趣，積極了許多，感覺其實參與討論也挺好的，我的好想法還是有人采納的。在最后的“信任背摔”里，雖然我沒敢參加，但是我很興奮地看完了他們從準備到所有人“背摔”成功。這一天下來，覺得自己還是有進步的，從不感興趣到熱心參與?？赡芪疫@個人就是“慢熱”，這一直是我覺得不太好的一種性格，老是改不掉，有時甚至影響自己的工作。其實我能理解校長為什么要組織這樣一項活動，這和以前任何一次出游的感受都不同，當天我是很為沒能好好地輕松玩一下感到遺憾的，但是我現(xiàn)在坐在這里寫感想時，還是覺得這次出游的意義非同一般。這可以說，是翠小一個嶄新開始的標志，我前所未有地真正地感覺到我們是一個整體，一個團隊。領(lǐng)導(dǎo)們在開會時總會強調(diào)這一理念，有時還會用“我們家”來代替“我們學(xué)校”。但是都不如這次活動給人的感受深。這些話其實用文字寫下來，我到覺得有點假，不如自己內(nèi)心的感受深，我的文筆不太好，但是內(nèi)心的感覺是有的。這個新學(xué)期的一切都讓人有很不一樣的感覺，我覺得自己還要多花點時間來想想自己在這個團隊里的位置和作用，以及自己應(yīng)該做些什么，怎樣去做。但有一點我現(xiàn)在十分明確：我覺得自己被這個團隊團結(jié)得更加緊密了。教師拓展訓(xùn)練心得體會2在我校組織的戶外拓展訓(xùn)練中，最讓我感動的是翻越逃生墻。11月30日下午，最后一個項目進行的是翻越逃生墻。教練首先把我們帶到了一堵近5米的高墻前，介紹逃生墻的由來，再教我們搭人梯的方法。最后說出訓(xùn)練規(guī)則：如果一個對員掉下就要重新翻越，隊長一次要受罰20個俯臥撐，一次不行，第二次就受罰40個，依次遞增。面對這樣的考驗，我們學(xué)校的張校和廖忠勝老師自愿擔任這樣的重任主動提出擔任這個隊的隊長?？粗媚靖衿龀晒饣种绷⒌膲γ妫诓唤柚魏喂ぞ?、外力的情況下，想要翻越過去，那簡直是不可想象。教練讓我們用3分鐘商量方案，商量好以后開始行動時，任何人便不可再說話，只能用動作達成默契。說實話，我覺得即使給我們一小時這個項目也難以完成!因為我們26人中，有一半以上的是弱不禁風的女隊員，還有年近60歲老隊員，平時都很少鍛煉……但為了挑戰(zhàn)自我，我們還是決定接受挑戰(zhàn)。經(jīng)過商量，我們在20分鐘內(nèi)全體翻越逃生墻。3分鐘后，我們開始了一次全新的挑戰(zhàn)。李世均、大李春和顏維搭建起了第一層主人梯，小李春、長全和郭青義為副人梯，第二層人則由廖忠勝搭建。緊接著段仁松第一步踩在了小李春的腿上，第二步踩在了李世均的肩上，本想第三步踩在廖忠勝的腿上，再踩到廖忠勝的肩上順勢而上，然后段仁松在上面拉其余伙伴上去?？墒?，事情完全不是朝著我們想象的方向發(fā)展。廖忠生踩上去，卻怎么也無法靠著墻壁蹲下來。段仁松哪里能上得去?只好在主人梯肩上穩(wěn)住，等待廖忠盛站穩(wěn)才能往上爬?？墒橇沃疑{(diào)整了幾下位置，還是不能蹲下來，因為他一蹲下來，自己就失去重心沒有依靠了。廖忠盛和段仁松站在主人梯上搖搖欲墜。這可怎么辦?急壞了所有隊員。此時此刻，主人梯大李春和李世軍也由于沒有經(jīng)受過這樣重量而顯得有些難受。在危這急時刻，有的隊員把貼手著段仁松的身體，不讓他掉下來，有些則用手用力向上推，可是不管怎樣使勁由于墻上沒有任何物體可以支撐，只聽見掉落的聲音段仁松掉了下來，這時一個個的沉靜了下來，教練訓(xùn)斥、懲罰。面對這場生死之戰(zhàn)，我們不認輸，再次又開始出現(xiàn)了人壘人、腳踩肩、手拉手的激烈壯觀場面?？墒堑诙味稳仕捎謴纳厦娴袅讼聛?，這可怎么辦?已經(jīng)第二次失敗了呀!20分鐘已經(jīng)過去了10分鐘，一個人都沒有上去，隊長又被罰了，我們每個人都為隊長落淚，為自己落淚。第三次開始了，經(jīng)過商量，這次顏維先上，段仁松跟據(jù)上次在逃生墻上的經(jīng)驗，讓曾長全騎在自已的肩上能夠更高的扶著隊員勝利上去，終于在大家齊心協(xié)力的配合下第一個隊員成功的上去了!緊接著顏維用強有力的手臂拉著第二層人梯上去，他拉著比他重的廖忠勝，我們下的隊員一個個在下面用力推，每個人有都用盡了所有的'力氣，在所有人的努力下終于上去的了第二個人，接下來剩下時間不多了，一個接一個的往上爬，下面護的護，推的推，上面拉的拉，簡直就象是一場生死大戰(zhàn)，大家都忘記了自己，忘記了個人安危，只想著快些，再快些，努力讓每位伙伴都盡快翻上來!那心領(lǐng)神會的默契，那粗重的喘息，那承受極限的咬牙切齒，那頭上爆起的青筋和汗水，那一雙雙高舉著的手臂，隨時準備接著掉下來的隊員，當人梯的男隊員們，什么情形也看不到，只能聽到下面和上面的呼喊聲，在那里默默的奉獻著肩膀，努力讓每位伙伴都翻上來!寧肯閃了自己也不能摔了隊友!面對近4.2米高的逃生墻，無論是誰一個人也不能爬不上這堵墻。但是集體的智慧和力量卻讓我們26人全部越過了這堵高墻!這個原本以為根本不可能的事情，在團隊的努力下，竟然只用時9分54秒72!我們歡呼雀躍，我們相擁而泣!這是勝利的淚，這是感動的淚!沒有什么比這更激發(fā)我們這個26人的團隊超越困難，超越自我!拓展訓(xùn)練是短暫的，但從中受到的啟迪卻是深刻的。人生的目標很重要，有什么樣的目標，才有什么樣的行動，就正如，你站的有多高，你就能看多遠;敢于做事情很重要，但找到正確的方法，把敢做的事情做好，才能贏在起跑線上;沒有完美的個人，只有更強的團隊。只有每個人都奉獻出自已的力量，團隊才能更堅固、加強!教師拓展訓(xùn)練心得體會320xx年2月27日，我很榮幸的參加了由學(xué)校組織的主題為“崗位角色再認識，加強執(zhí)行力，提高團隊意識”為主題的互動式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。2月27日晚隨著“破冰”儀式的順利進行，峰高中學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練在重慶云纂山拓展基地拉開了序幕。全體學(xué)員在山莊的會議室里，聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。28號上午，我們首先挑戰(zhàn)的項目是“空中抓杠”，也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風刮著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，盡管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手……下面?zhèn)鱽黻犛褌児膭盥?，我絕對不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會飛翔的鳥兒，撲向了那個給予我希望的桿子。有風吹過，單杠微微地擺動，像是召喚。終于抓住了目標！當我重新站在地面上時，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎？高高的空中，單杠依然在輕輕地搖擺。從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)歷了恐慌——勇敢——勝利的過程，成功了后心里有說不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。無論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學(xué)員深深地體會到了信賴與團結(jié)的`重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過一根繩子各自準確找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗了學(xué)員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成“走出雷區(qū)”的任務(wù)，這個項目讓我們深刻體會到強有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計劃、嚴密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。兩天的拓展訓(xùn)練中，作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。教師拓展訓(xùn)練心得體會4在xxx拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下，我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中，每個妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，給我們帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索。通過這次拓展訓(xùn)練，不僅加深了學(xué)員們之間的感情，而且每個學(xué)員的潛能得到了進一步的激發(fā)，心理素質(zhì)得到了進一步提升，大家都從中得到了不少有益的啟示。一、團隊精神就是力量翻越畢業(yè)墻項目給我的啟迪最深：其一，我深刻地體會到集體潛能的巨大，集體的協(xié)作的重要。一個人的力量是有限的，只有大家齊心協(xié)力才能形成合力，共渡難關(guān)。其二，任何一個團隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用，不管這個領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力，大家都該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。其三，在做任何事情之前，有個詳細的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會避免做無用功。通過拓展訓(xùn)練，讓我們真正認識到：沒有完美的個人，但有完美的團隊。因此，學(xué)校要取得更好的成績，需要每位教師共同努力，才能實現(xiàn)既定目標，正所謂“上下同心，其利斷金”。二、溝通是解決矛盾的有效手段在孤島求生項目中我們失敗了，追其原因重要仍然是溝通不足，盡管在整個拓展訓(xùn)練過程中，教練反復(fù)強調(diào)最多是溝通，但在項目進行中無論是我們盲人組、還是聾人組，正是由于溝通的.不足，最終導(dǎo)致項目的失敗。固在日常工作中，我們要通過溝通，在工作中找準自己的位置，再有目的、有計劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實，才能從容自如做好每一件事情。回想以前我們的工作，就會發(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常會因為懶于溝通、羞于溝通，甚至不屑于溝通，由此而產(chǎn)生不少誤會、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點、主動一點、大膽一點，還有關(guān)鍵是及時一點互相溝通，那么無論是在生活中、工作中還是學(xué)習中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個好的管理者，必須要善于交流，耐心聽取別人的建議或意見，保證通過溝通集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實施。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，我們只有把拓展中領(lǐng)會的精神運用到學(xué)校實際工作中去，就一定能開創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。教師拓展訓(xùn)練心得體會5我有幸參加了xx區(qū)新教師戶外拓展訓(xùn)練活動。為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平靜?；仡櫾谟?xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念、一種考驗、也是一種氣概。通過訓(xùn)練讓我找回了工作中被時間磨蝕掉的'東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地認識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都存在巨大的潛力，只要潛力被激發(fā)出來，一個人就可以是一支部隊。在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義?！巴卣褂?xùn)練”能“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性地發(fā)揮人的團隊能力。雖然時間短，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富。團隊意識，合作精神。責任擔當，按照教練的要求，我們被分成了四個小隊，每個小隊都由隊員自己起一個隊名，并選一首隊歌和一句屬于自己隊的口號。在開始項目前和結(jié)束項目后，我們都要大聲地唱隊歌、喊口號，這使我們每一個人都時刻感受到自己是處在一個團隊當中，要成功完成訓(xùn)練項目，需要每一個人的努力。在之后的各個項目中，大家都充分發(fā)揮合作精神，成功完成了各個訓(xùn)練項目。在訓(xùn)練中，我們每個成員都在積極出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力，大家全身心地投人活動的每個細節(jié)，勇敢地說出的自己成熟或不成熟的想法。我想在這個活動中只要充分發(fā)揮每個人的智慧，就能發(fā)掘出團隊的活力與競爭力。在整個“拓展訓(xùn)練”過程中，我們每一個人自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，同時也為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具體。即使在整個訓(xùn)練結(jié)束之后，雖然大家都很累，可每個人還是樂此不疲地議論著訓(xùn)練中的事情，時不時回味活動中的樂趣。通過這次“拓展訓(xùn)練”，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心。我想，這次經(jīng)歷一定會給我今后的工作和學(xué)習帶來很大的幫助。教師拓展訓(xùn)練心得體會6今日，天空沒有以往的艷陽，而是下起了淅淅的小雨，在雨滴的陪伴中我們開始了新生活。第一次以宜賓天立國際學(xué)校教師的身份走進這座美麗的校園，陌生而又熟悉。通過一系列的團隊活動，我們這些原本陌生的人兒漸漸地熟悉起來。活動中，我們也進一步意識到團體的重要性。我們來自不同的地方，在各自原來的學(xué)校或多或少也都有各自的成績，一開始，大家都想按著自己的想法來做，都認為自己的方法是的。但后來大家都意識到，我們要的不是的方法，而是的合作。什么方法能讓大部分人接受，能讓大家合作的更好，這才是最適用的方法。也是有執(zhí)行力的好方法。而在這其中，就需要一部分人的妥協(xié)、配合，只有這樣才能完成得更好。也許你曾經(jīng)是領(lǐng)導(dǎo)、是主導(dǎo)者，但在這里，我們都只是一位平凡的合作者。我們誰都不是主角，你一個人的`“漂亮”不是漂亮，只有團隊勝利才是真正的勝利!晚上，我們還一起看了電影《面對巨人》。一開始看見男主角悲哀的處境真的覺得好可怕，如果發(fā)生在我身上我一定會崩潰。但看見他在自己的意念下，一步步走向成功，走向人生的巔峰。真的覺得好佩服?；蛟S這就是一開始問男主角的那句話：“兩個都想下雨的農(nóng)夫，你會做那個閑著的，還是做那個種好地等著下雨的?”道理大家都懂，但是在現(xiàn)實生活中又有幾個人能做到呢?而在影片中男主角靠著他的信念去教導(dǎo)他的學(xué)生，也讓那些學(xué)生明白為什么而活。漸漸地，學(xué)生們也有了自己的信念而不再是起初的為了打球而打球，在這種信念的驅(qū)使下，他們團隊也從默默無聞走向最終成功。最后創(chuàng)造了驚人的成績：一個沒有替補的23人球隊戰(zhàn)勝一個擁有58人且曾百戰(zhàn)百勝的團隊。這就是一個團隊意識的力量。只要大家團結(jié)一心，不顧各人得失，最終一定會取得勝利。只有團隊的勝利，才有個人的收獲。就如我們隊歌所一樣：“夏天里，我們相聚神舟天立，創(chuàng)造我們生命的火，創(chuàng)造屬于我們的明天，璀璨的明天!”此次素質(zhì)拓展培訓(xùn)向新教師們傳遞了天立教育集團的一種文化、一種精神，是對新教師身心的一大洗禮，也是學(xué)校對新教師的培養(yǎng)與關(guān)愛。相信參培的教師們一定會將團隊協(xié)作的精神運用到到今后的職業(yè)生活中，注重團結(jié)協(xié)作、進取奉獻，為天立的教育添磚加瓦，為宜賓天立國際學(xué)校的發(fā)展書寫愛的篇章，成為新一批以教為樂、終生追求教育的“鐵桿天立育人團隊”。教師拓展訓(xùn)練心得體會7中心校近日對全鎮(zhèn)中小學(xué)的班主任進行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們付出了辛苦，但收獲了更多的歡樂，我們辛苦并快樂著，這是一次具有教育和紀念意義的體驗式培訓(xùn)。通過這次拓展訓(xùn)練，我經(jīng)受了一場心靈的洗禮，時刻感動著，悟出了人生的真諦，更懂得了我們要有一顆感恩的心，明白了許多道理。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了為期兩天的極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括：軍訓(xùn)、團隊文化建設(shè)（展演）、游戲節(jié)目（心有千千結(jié)、心心相印、穿針引線、不倒深林、挑戰(zhàn)自我、自畫像）下面談一下我的一些切身體會：第一、無論做什么事情之前都要有明確的目標。拓展訓(xùn)練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標傾盡全力。第二、做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。團隊需要一個領(lǐng)導(dǎo)，他需要明確團隊的目標，了解目前所掌握的資源，找到合適的方法。指明方向和方法，并且進行強有力的執(zhí)行。在制定計劃和實施的過程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下，這時候就需要團隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。第四、團結(jié)力量大，相信集體的力量“心有千千結(jié)”這個項目，要求兩手捏住繩子的兩端，然后在這根繩子上打一個死結(jié)，全隊同志們立即獻言獻策，積極參與，最后依靠集體的力量解決了這個問題。通過這項活動使我們明白團結(jié)就是力量，大家應(yīng)該團結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽感！一個人的力量也許是有限的，但是如果能夠團結(jié)大家的'力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。第五、信任同伴，學(xué)會溝通，相信集體每一個項目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、學(xué)會溝通是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項目。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。教師拓展訓(xùn)練心得體會8跨入xx學(xué)校的第一門課程，學(xué)校為我們第三批新老師專門開設(shè)了拓展訓(xùn)練。平時聽聞拓展，談得最多的是說拓展學(xué)生的思維，那么老師們的拓展訓(xùn)練又會是些什么呢?帶著疑問，我們xx51名幼兒園、小學(xué)教師參加了xxx公司李教練為我們團隊打造的拓展訓(xùn)練。xx的老師們來自全國各地，彼此不認識，為了消除陌生感，快速增進老師間的情感交流，李強教練首先讓我們破冰，破冰的目的是把人與人之間的隔閡消除。在李教練的要求下，大家圍成大圓圈，時而手牽著手;時而雙手搭在前面一個人的肩上;時而啪啪啪捶捶背，時而輕輕敲打千年老妖簡單的幾個動作下來，雖然大家還并不認識，但一個微笑，一句閑聊，一個動作，很快增進了彼此的認識!拓展訓(xùn)練首先要拓展的是我們的思維，長期的生活經(jīng)歷及習慣讓我們形成了自己固定的思維方式。李教練讓我們從夾鼻子游戲和交叉手拉手游戲中，讓我們切身感受到了自己固有思維的可怕，如果跳不出自己的`思維，就不能從多角度考慮問題。的確，改變自己，勢在必行!拓展訓(xùn)練的核心還在于團隊，一個人的成功不叫成功，團隊的成功才是真正的成功。作為xx集團的一份子，只有人人都為著共同目標努力奮進，才能雙贏。七巧板游戲在無形中將領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)、溝通、協(xié)調(diào)的技巧暗藏其中，穿越叢林游戲則告訴大家傳達指令要快速、準確。在一個個看似簡單的游戲的背后，引發(fā)了大家對團隊合作與競爭的反思。在兩天的培訓(xùn)及游戲中，展現(xiàn)了年輕姑娘、小伙子們熱情、大方與活力;也展示了中層干部們的干練、智慧和素養(yǎng)?？鞓酚螒?，熔煉團隊!相信未來我們的團隊，會更加強大!教師拓展訓(xùn)練心得體會910月6日我們要去拓展訓(xùn)練，節(jié)假日去培訓(xùn)，本來就不是很理解為什么學(xué)校要我們?nèi)ネ卣鼓兀空娴臅ξ覀冇袔椭鷨?？……現(xiàn)在又是節(jié)假日本可以多休息一天的，可是又不能請假，于是只好帶著十二分的不愿與不解的心情去學(xué)校集合了！來到學(xué)校，大家集合后就出發(fā)了。一路上大家說說笑笑，于是煩悶的心情也舒緩了不少！終于到了目的地——南山渡假村。一下車就看到教練們了，“大家集體排好隊！……”，我們還沒來得及到處看看熟悉一下環(huán)境，教練立刻就發(fā)號施令了。于是大家馬上進入“備戰(zhàn)”狀態(tài)。然后教練帶領(lǐng)我們進入訓(xùn)練場地，因為前兩天是雨天，我們的訓(xùn)練場地在室內(nèi)，教練給我們介紹其他的工作人員，接著教練把我們分成兩組，讓我們選出隊長、隊徽、隊句、隊歌。經(jīng)過我們的商討，潘慧成了我們這隊的隊長，我們的隊名是“夢之隊”，因為勝利對于我們來說不是一個夢，隊句是“團結(jié)屬于我們，力量屬于我們，勝利屬于我們”，隊歌是“我的未來不是夢”，緊張的一天就這樣拉開了序幕！接著我們開始了今天的第一個訓(xùn)練任務(wù)——“信任通道”。我們這個隊一共有11個人，規(guī)則是一人在我們大家的支撐下，從我們事先分好的兩人一組，手握鋼棍上走過，不能碰頭，不能掉下來！于是我們隊合理安排讓體重重一點的先過，這樣節(jié)省力氣。這樣大家都集中精力小心翼翼的過去了，這樣周而復(fù)始，終于到最后一個成員了，看她小心翼翼一步步地踏過的樣子，要是平時大家早就大笑開了，可是現(xiàn)在我們一個也不敢笑，甚至緊張，一個勁地說：“小心點，慢點，別關(guān)系的！”……仿佛過了一個小時，“哇，過來了，過來了！”，終于“安全地到達“大家開心地歡呼起來。第二個訓(xùn)練任務(wù)——“同心板”，大家齊出聲“左、右”，雖然重復(fù)練習多次，可是沒有一個人喊累的。我們?nèi)紝⒆⒁饬Ω叨燃性凇爸笓]者”——最前面的女同事身上。大家是那么的認真，連大氣也不敢出，終于一個來回我們一次就順利的到達目的地了。這樣今天的第一、第二個任務(wù)在我們一片歡呼聲中結(jié)束了！正所謂“失敗乃成功之母！”，只要我們堅持信念，齊心協(xié)力就一定能夠成功！而重要關(guān)頭我們心中只有一個聲音、只有一種步伐、只有一個意見、也只有一個目的，所以我們成功了！同時同事之間的團結(jié)友愛，互相幫助是多么地可貴??！而一個領(lǐng)導(dǎo)者是整個團隊的核心人物，他應(yīng)該具有一定的信服和領(lǐng)導(dǎo)能力！同樣地下屬對于領(lǐng)導(dǎo)者地安排應(yīng)該無條件地服從，每個人應(yīng)該清楚自己的責任，也必須做好自己的本份，這樣整個團隊的人齊心協(xié)力，整個團隊才會進步，才會走向勝利！正所謂“沒有最好的個人，只有最好的團隊”！第三個訓(xùn)練任務(wù)——“群鳥歸巢”。教練把我們分成兩組，分別讓我們用眼罩將眼睛蒙住，不可以有人類的語言交流和肢體交流，哪一組在最短時間能找到同伴，并回到自己的組里就算勝利。眼睛被蒙住后，人立即就失去方向感，在教練的指揮下我們都換了各自的位置，因為不能語言交流，我們只能用動物的語言去找尋自己的同伴，我是一只小鴨子，在找同伴的過程中，因為第一小組的干擾，我找不到我前面的同事小老鼠，好不容易找到小老鼠卻發(fā)現(xiàn)后面的同伴還沒找過來，就這樣我們終于就站在原地等其他同伴歸隊，可是等了半天，都沒有全歸隊，原來在這個時候另外五個人也在等我們歸隊，就這樣我們兩個小隊在互相等待中將時間浪費了導(dǎo)致了失敗。在接下來的盲字任務(wù)中，我們要繼續(xù)蒙住眼睛拼出一個最大的正方形，隊長在開始的時候讓我們集體123報數(shù)，根據(jù)數(shù)字進行整排，可在此過程中我們組的隊員出現(xiàn)了分歧，雖然最后我們還是完成了任務(wù)，但是我覺得在很多時候，我們只注重了自己的表達，而忽視了傾聽隊長的建議，這對于團隊的目標發(fā)展沒有絲毫益處，從個人素養(yǎng)來說，關(guān)于傾聽別人的說話是對別人的尊重，也是對自己品格的維護。在盲字游戲活動中我們都在爭先恐后甚至不惜打斷別人的話語來陳述自己的建議，忽略了去傾聽隊長的建議，因為這樣，我們也就浪費了很多的時間，一次次推動了走向成功的機會。一位哲人說的好?'成功屬于善于傾聽的人。'這一點對于我們的工作與生活很有借鑒意義。這次，我深深地體會到一個人的力量是如此渺小，但又如此偉大；一個人的智慧是如此有限，但集體地智慧又如此不凡；一個人進一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是“海闊天空”！同時我深深地體會到“有效地溝通”對于我們來說是如此地重要，原來人如果沒有溝通就好比一個人在一個孤島上孤立無援，沒有了希望！如果一個企業(yè)沒有了“有效地溝通”，那它將會是一團散沙，離“死亡”也不遠了！我們在遇到問題時，應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除！同時我們也應(yīng)該學(xué)會體諒，學(xué)會寬恕他人！大家應(yīng)該團結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽感！一個人的力量也許是有限的，但是如果能夠團結(jié)大家的力量，那就能夠創(chuàng)造奇跡！曾經(jīng)有這樣一條人生哲理公式“成功=努力+智慧+機遇”，那我們也可以把它認為“企業(yè)的成功=優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人+明確的'團隊目的+所有員工的團結(jié)努力+良好地溝通+優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品+有效地市場”！接下來的訓(xùn)練任務(wù)——“背摔”，從幾高的臺子上背對著隊員們，手背綁上，倒下來；聽起來都有一點恐怖，雖然我是最后一個，但是心里還是很害怕，隊員們給我打氣“別害怕，我們會接住你的！”聽得我心里美滋滋地……準備好了，就開始做準備工作心里還真有點緊張了，站在臺子上面，往下面一看，“天啦，原來有那么高啊！”，心里突然害怕起來，而教練則在一旁直安慰說：“不要怕，別關(guān)系的！”于是我又想剛教練說的方法，接著按照他說的深呼吸一下，“嘩！”地一下倒了下去，同事們一下接住了我……當我安全地站在平地上的那一刻，才體會到原來站在地上的感覺是那么踏實，原來生活是那么的美好！而站在高空中當時盡管有些同事內(nèi)心真的非?？謶?，甚至整個人都在發(fā)抖，腳也發(fā)軟，但他們最終還是克服了恐懼，堅持自己的信念，挑戰(zhàn)了自己，從而獲取勝利！正所謂“斷橋一小步，人生一大步！”緊張、刺激而又辛苦的一天終于結(jié)束了，我們懷著不舍的心情告別了教練和其他工作人員，帶著疲憊帶著感動踏上歸途！我相信大家在這一天內(nèi)都獲益良多！而我也深深地體會到老板要我們?nèi)ネ卣褂?xùn)練的用意，我體會到了領(lǐng)導(dǎo)的辛苦!教師拓展訓(xùn)練心得體會1020xx年4月12日是一個讓我難以忘懷的日子。我們新芝小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團隊拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀律，到了訓(xùn)練基地，把50人分成兩組，每組就是一個團隊。教練規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)來確定我們每個團隊的隊名，隊旗，隊歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊的隊名是“雄鷹隊”。開始的時候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動的展開，違規(guī)隊員、隊長的受罰，讓我們認識到這是一個有組織、有紀律的的團隊，沒有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關(guān)照，每個人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓(xùn)練營的紀律。在短短的一天訓(xùn)練中，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團隊的目標。通過這次拓展的訓(xùn)練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：第一，珍惜機遇，周密計劃，再實施行動。比如過“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個網(wǎng)眼同時也作廢。這就要求根據(jù)每個人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時間的'使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。由于我們沒有聽清楚教練的要求，便急于求成，不懂得周密計劃，合理安排，不珍惜每一次機會，結(jié)果違規(guī)多次，網(wǎng)眼同時作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié)，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過總結(jié)，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機會，同時控制自我，最終在教練給的三十分鐘時間內(nèi)把團隊的二十個人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。第二，統(tǒng)一指揮、協(xié)調(diào)溝通，才能創(chuàng)造高效的效益。比如“七巧板”這個項目,目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統(tǒng)籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說明書。剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒有顧及整個團隊的任務(wù)，而第七組也沒有履行他的職責，統(tǒng)籌安排，相互調(diào)配，結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒有順利完成各項任務(wù)?；顒咏Y(jié)束后我們做了反思，從這個游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導(dǎo)在團隊中的重要性。(1)每個團隊都離不開一個核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊員向著一個共同目標而奮斗。而作為一個領(lǐng)導(dǎo)，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動性的空間。(2)在執(zhí)行工作之前，要明確目標，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計劃，磨刀不誤砍柴工，有個好的計劃，能讓團隊更加集中精力去完成目標，可以達到事半功倍的效果。(3)每個員工都應(yīng)該要清楚團隊的目標及整個工作的計劃，不應(yīng)該只顧自己，更多的為團隊做出貢獻。(4)溝通。尤其在現(xiàn)實生活當中，團隊之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導(dǎo)要充分聽取員工的意見，員工要積極表達自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開展工作。領(lǐng)導(dǎo)不聽員工的意見，只一意孤行地執(zhí)行自己的決定，這樣絕對會打擊員工的工作積極性，也影響團隊的凝聚力，工作效果也無法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見，只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走，很快也會喪失工作熱情，同樣不利于目標的有效實現(xiàn)。(5)要靈活運用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實都是可以傳承的，并不是每個都需要自己親自去體會摸索，我們要具體問題具體分析。況且，讓員工知道某項工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執(zhí)行的過程中就節(jié)省了自己摸索的時間，可以把更多的精力和時間用在完善工作方法上。第三，工作要相互溝通，分清主次、緩急。比如：“孤島救人”項目，教練把我們團隊分成三個小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標是把全體成員集中到珍珠島，通過這個項目，我深刻地體會到溝通是多么的重要，在平時的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過這次活動大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果，同時在工作我們還分清主次、緩急，應(yīng)先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無用功，把一大堆的無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒結(jié)果，沒有結(jié)果就等于失敗。第四，守承諾，講信任。比如“信任背摔”它讓我深刻地體會到信任與團結(jié)的重要性。當站在臺上向下面的隊友問“我準備好了，你們準備好了嗎:”下面的隊友回應(yīng)“準備好了，請相信我們，我們愛你”聽到這有力的真實的聲音，真的一百個放心。其實在學(xué)習和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊友。同樣，自己也要做一個值得別人信任的人。這樣，我們才能團結(jié)起來完成那些靠個人根本完成不了的任務(wù).通過本次訓(xùn)練，使我學(xué)到了之前在書本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好，計劃在以后的工作中，多總結(jié)工作方法，把現(xiàn)有的資源達成目標，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新，常懷感恩之心，發(fā)揚團隊精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。雖然只有短短的一天時間，但是拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟教師拓展訓(xùn)練心得體會1110月6日，我參加了學(xué)校xx組織的拓展訓(xùn)練。通過這一天緊張的拓展訓(xùn)練，使我在思想上、認識上和行動上都有了不同程度的體會、磨煉和收獲，感想頗深。一、拓展訓(xùn)練，使我在思想觀念上有了新的轉(zhuǎn)變。拓展訓(xùn)練，是一種綜合性的訓(xùn)練，它不單純使身心受到了考驗和煅煉，更重要的是在思想觀念上給人啟迪，這種啟迪和思維方式上的轉(zhuǎn)變，會使人終身受益。在訓(xùn)練中，有的活動看似非常簡單，但實際運作中卻漏洞百出，失誤不斷，以至于最后以失敗而告終。為什么看似簡單卻總是失敗呢？其中原因諸多，但我認為，還是一個思維方式受傳統(tǒng)觀念束縛的問題。平時，我們的思維方式大多是按正常的邏輯思維方式進行的`，也就是說按部就班地有板有眼的處理問題。這種處理問題的方法一遇到特殊地理環(huán)境和新的變化，往往會使人措手不及，無從下手。二、拓展訓(xùn)練使我深刻認識到團隊精神的重要意義。一個人的能力是有限的，但集體的力量，團隊的力量卻是無限的。只有發(fā)揮了團隊的精神，用集體的力量去克服困難，我們就會無往而不勝。訓(xùn)練中，有許多項目都要靠團隊合作完成，而且每個隊員要資源共享，要彼此信任。聯(lián)想到工作，我們從中可以領(lǐng)悟到許多真諦?？傊ㄟ^拓展訓(xùn)練，我深受啟發(fā)和感悟，我認為拓展訓(xùn)練是一種磨煉意義品質(zhì)的火爐，是打開陳舊思想，釋放無限思緒的鑰匙，是讓困難低頭，讓勝利屬于你精神光環(huán)。教師拓展訓(xùn)練心得體會12我參加了由學(xué)校組織卓越拓展策劃的的新員工入職培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時間，但是卻給我留下了深刻的印象。在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮的淋漓盡致。高空行走，這是一個團隊協(xié)作的項目，如果大家協(xié)作不好，就會有隊友出現(xiàn)危險或者很難通過這個挑戰(zhàn)。項目開始之前教官問我們這個隊伍全部完成要多久時間，我們斬釘截鐵的回答會在一個小時完成，教官對我們的回答很滿意，之后挑戰(zhàn)便開始了。首先上去的女生遇到了心理障礙，不敢前進，我們在下面為她加油鼓勁，并牢牢抓住繩子，為她提供較為平坦的路的同時也為她的安全提供了保障。當這位女生在我們的加油聲中一步步完成挑戰(zhàn)時，我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲，因為她在大家的幫助下完成了對自己的挑戰(zhàn)，我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個任務(wù)，部分女生雖然存在困難，但在大家的鼓勵之下都完成了挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)結(jié)束后大家進行了交流，總結(jié)起來就是團隊的協(xié)作是十分重要的。在團隊工作中，沒有哪個人是可以替代的，也沒有哪個人是可以脫離組織