你的時(shí)間去哪了+高一下學(xué)期時(shí)間管理主題班會(huì)

你的時(shí)間去哪兒了？高中主題班會(huì)活動(dòng)PLEASEADDTHEDETAILEDTEXTOFTHESECONDARYHEADINGSHEREPLEASEADDTHEDETAILEDTEXTOFTHESECONDARYHEADINGSHERE匯報(bào)人：XXX——《時(shí)間管理》，讓學(xué)習(xí)、生活更快樂(lè)一起來(lái)游戲：撕紙小組分享生命如此漫長(zhǎng)，我們?yōu)楹我獙?duì)時(shí)間緊張？每個(gè)人在心里捕捉自己的感受，給你感觸最深的是哪個(gè)環(huán)節(jié)？為什么？請(qǐng)說(shuō)出自己心中最真實(shí)的感受。你的時(shí)間去哪了？如果用一個(gè)詞描述你在育才的學(xué)習(xí)和生活狀況，你會(huì)用…?O(≧v≦)o~~好棒，很快樂(lè)o(︶︿︶)o唉，忙碌(@﹏@)~受不了了，整天有做不完的事(>_<)緊張，又要考試了(⊙o⊙?)不懂，無(wú)感爸爸媽媽對(duì)你說(shuō)過(guò)這些話(huà)嗎？你就知道臨時(shí)抱佛腳，平時(shí)都干嘛去了？都快考試了，你怎么還不緊張？抓緊時(shí)間，趕快做作業(yè)別浪費(fèi)時(shí)間，快把…再?gòu)?fù)習(xí)一下你的課文（單詞）背了沒(méi)？小實(shí)驗(yàn)---時(shí)間量杯每個(gè)人都有一個(gè)時(shí)間量杯。時(shí)間量杯中可以放進(jìn)無(wú)限多的石頭嗎？你可能遇到過(guò)這樣的情形？晚自習(xí)下課了班級(jí)要出黑板報(bào)明天要排好版協(xié)會(huì)有個(gè)例會(huì)要準(zhǔn)備發(fā)言上周政治老師布置的任務(wù)明早要檢查了還沒(méi)完成英語(yǔ)準(zhǔn)備聽(tīng)寫(xiě)的單詞還記得不太清楚語(yǔ)文那文言文的解釋還沒(méi)記熟宿舍熄燈前還有幾十分鐘，洗澡還是先準(zhǔn)備明天要做的這些工作？熄燈后躲在被子里用手電筒偷偷看書(shū)？好糾結(jié)啊我們都是如何對(duì)待這些事情的？稍后就做馬上就做重要緊急M1M2M4M3取消它轉(zhuǎn)移重要緊急重要非緊急非重要非緊急緊急不重要考試?yán)蠋熥岏R上去辦公室客戶(hù)投訴養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣閑聊、K歌、玩游戲事太多誤了午餐朋友晚上的聚會(huì)購(gòu)買(mǎi)生活必需品某些會(huì)議我們都是如何對(duì)待這些事情的？時(shí)間管理時(shí)間管理第一步

TimeManagement

——做重要而非緊急的事

理清價(jià)值觀

準(zhǔn)備

預(yù)防

計(jì)劃

能力充實(shí)

……時(shí)間管理時(shí)間管理第二步

TimeManagement

———任務(wù)排序定計(jì)劃把每天要做的事列一份清單確定優(yōu)先順序，從最重要的事情做起每天都這么做時(shí)間管理時(shí)間沒(méi)有具體確定的待處理事項(xiàng)時(shí)間已具體確定的事件每日計(jì)劃表提前一天時(shí)間管理時(shí)間管理第三步

TimeManagement

———計(jì)劃調(diào)整突發(fā)情況怎么辦？職責(zé)內(nèi)緊急程度、重要程度職責(zé)外馬上處理暫緩處理時(shí)間管理浪費(fèi)瑣碎事件確定事件突發(fā)事件

減少計(jì)劃外事件數(shù)量

累計(jì)計(jì)劃外事件，創(chuàng)建自由時(shí)間塊

縮短每個(gè)計(jì)劃外事件的時(shí)間長(zhǎng)度錦囊妙計(jì)管理好書(shū)桌才能管理好時(shí)間想一想：我每周、每日都要用什么東西？我每天都要用到的那些東西容易取得嗎？它們是否在固定的位置？我的桌面、抽屜里有沒(méi)有需要去除，造成分心的因素？建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置每天晚自習(xí)結(jié)束前將課面及抽屜整理復(fù)位把不再需要的東西堅(jiān)決扔掉錦囊妙計(jì)

待辦事件清單所需物品清單記事本是個(gè)好東西哦

反觀自我1.我每天的時(shí)間是這樣安排的？0102032.哪些事情無(wú)法按原定的計(jì)劃進(jìn)行？原因在哪里？3.如果可以，我是否愿意合理安排時(shí)間？應(yīng)該怎樣安排時(shí)間？時(shí)間是人最寶貴的資源也是最大的敵人管理好你的時(shí)間才能更好的享受你的學(xué)習(xí)和生活感謝各位的聆聽(tīng)高中主題班會(huì)活動(dòng)PLEASEADDTHEDETAILEDTEXTOFTHESECONDARYHEADINGSHEREPL