初中生心得體會參考6篇

初中生心得體會參考6篇初中生心得體會篇1

伴著八月蒸人的酷日，我跨入了中學的大門，成為了一名榮耀的初中生。但在這之前，我還要飽嘗一次嚴峻的檢測——軍訓。它能練習了我的毅力，讓我能更好的迎候嚴重又精彩的中學日子。

八月二十一日上午7：00，我按時來校參與軍訓。穿上昨日新發(fā)的軍服，登時油生一股驕傲之情?！拔冶囟ㄒ人俗龅酶?”我暗暗對自已說。

7：10，軍訓正式開端。一排精力抖擻的教官邁著方步進場。咱們的教官一入隊，就給了咱們一個“下馬威”——立軍姿。只見他大吼一聲：“立正!”咱們馬上都筆挺了腰板，可個個都美中不足，不是脖子歪了，便是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的膀子，壓壓你的肚子，整個部隊被整得容光煥發(fā)。一分鐘，兩分鐘，五分鐘，十分鐘，熾熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都好像被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水含糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿好像已不受我的掌控，脖子徹底僵住了，脊背正盡力筆挺做最終的奮斗。地上的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛?！瓣愂觯也豢闪?”“陳述，我頭暈!”“陳述，我……”有的同學受不住熾熱，舉手請假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的現(xiàn)已不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，歇息歇息。可轉(zhuǎn)念一想，“不可，來軍訓便是來練習毅力的，則么能夠功敗垂成呢?這樣不光達不到來軍訓的意圖，還會讓我養(yǎng)成好吃懶做的壞習氣。”再一看，身邊的其他同學，個個挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木??！扒浦?，我不會畏縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。

軍訓，真讓我獲益非淺，定心，我不會懼怕你，我會英勇的應戰(zhàn)你，讓你的每一個細節(jié)，成為我學習的動力，打敗困難的帆船!

初中生心得體會篇2

(一)學生感受：

學生在開展了青春期研究之后，寫下了這樣的話語：

感受一：通過學習，我們知道了只有獲得真正的健康，才有可能快樂。同時我們還知道了應該如何評價自己的心理健康水平，知道了標準，掌握了方法，這很有用。

感受二：原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，去傷害女生。我覺得很不好，但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課，我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里，不管是男生，還是女生遇到一些困難，大家都會盡全力幫助他，使得我們的關系更加和睦。我們能在這樣的一個班里，這是我們的緣分，我們應該去珍惜它，使我們這個大家庭變得更加幸福，更溫馨。

感受三：在我們看電視時，經(jīng)常會看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學校里，我們也會常常看到大家互相幫助，不分你我?？稍谝郧埃覀儠X得很不好意思?？赏ㄟ^這節(jié)課的學習，我們發(fā)現(xiàn)，男女生交往是正常的，關鍵是要把心態(tài)放正，消除緊張感。

(二)家長感受：

感受一：總說要關心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通過教學，我們找到了答案。同時，也學會了怎樣評價孩子的心理健康水平。

感受二：教師的精心設計使我們家長能夠了解到學生心理狀況。原來，總覺得自己的孩子長大了，挺好的。但是，孩子卻總抱怨自己對他管得太多，而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進入了青春期，但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課，我們發(fā)現(xiàn)：平時與孩子的溝通交流太少了，應該抽出時間多關心他們心里是怎樣想的，不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣，還可以學習多個異性身上的'優(yōu)點。如果一味指責孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，本來不是那么回事，也故意做出那樣的事來，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。

感受三：孩子長大了，總擔心誰和誰好了，會影響孩子的學習，但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課，知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài)，才能解決學生的心理問題。

(三)教師感受：

在教育教學的研究中，使我們教師覺得：

1、教學思路更加明朗：

我們的教學一定以生為本，做好課前調(diào)查，了解學生的需求，使教育更加具有針對性。在對案例分析時，幫助別人分析問題并解決，正向引導學生的心理，獲得相應的方法。影射自己做得怎樣的時候，學生就能很好地進行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。期間，教師一定要注意做到尊重、保護學生的隱私。在課堂教學中適當?shù)夭捎眯∑穭?、心理游戲、實踐活動等形式也可以讓人耳目一新，充分調(diào)動了學生參與課堂的積極性。

2、管理意識更加藝術：

在管理學生方面，我們一定要注意在學生即便犯了錯的時候，也要一分為二的看問題，尊重學生的心理，保護好學生的自尊心。

3、師生關系更加和諧：

因為我們要針對學生的年齡特點，開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學中就更加注重自身心理的健康，同時在與學生的交流中，更要注意與學生溝通的藝術，這樣才能使學生從心理上愿意與你去交流，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。

(四)、實踐效果：

1、教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時，我們總覺得在小學談論青春期的問題，太敏感了。經(jīng)過實踐，我們發(fā)現(xiàn)：學生很渴望得到這方面的知識，這一點從他們關注的眼神就可以知道。另外，無論是教師，還是學生，慢慢地，已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方，畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。

2、促進了學生的健康成長。通過學校和家長的共同努力，青春期心理健康教育已在學生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應，主要表現(xiàn)在：

(1)認識心理健康的標準，學會自測心理健康的方法，并且明確了經(jīng)常進行心理健康的自測，能夠不斷提高自我和完善自我。

(2)有效地預防和消除因性生理變化引起的心理困惑。

(3)掌握與異性交往的一些準則，便于建立正常的交往，樹立健康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增強自我保護意識，學會必要的自我保護技巧，提高自我保護能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。

總之，高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中，師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學生能夠更加健康地成長;師生關系更加和諧融洽。家長既能設身處地的為孩子著想，又能及時配合教師工作，為孩子幸福人生奠定了基礎。對小學高年級孩子進行青春期心理健康教育不是暫時的，而是長久的。面對高年級學生存在的種種心理問題，只要我們攜起手來關注細節(jié)，以心交心，針對學生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導，使學生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進學生和諧地發(fā)展，健康地成長。

初中生心得體會篇3

雙瞳中雖不再有孩子的新奇而美麗的光澤，卻依然能對著未知的未來心波不平；我上初中了，來到了一片新的土地，軍訓是我在這里的第一片開墾。

軍訓，是奇妙的，是有趣的，是勞累的，還是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。

軍訓開始了，它并沒有我想象中的那么輕松，相反更多的是苦和累。

軍訓就像一杯白開水，平淡無味；但卻又像是一杯上好的龍井，讓我們品味到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的許多哲理。

一句句淳淳教導像甘甜的泉水，一聲聲雄壯有力的口號像沖鋒的號角，鼓勵著我們前進。我們永遠告別了嬌生慣養(yǎng)的生活，毫不猶豫的扔掉了小公主，小皇帝的寶座，我們學會了獨立自主，挺起了新的胸膛，向未來前進，向希望前進，向成功前進！

在軍訓中我同樣找到了歡樂與友誼，雖然只相處了短短的四天，可我們的友誼卻萬古長青！

軍訓雖苦，但是我們?nèi)绻B這小小的挫折都經(jīng)受不起，怎么能夠去迎接未來的挑戰(zhàn)？又怎么能夠成為一名合格的學生呢？

來吧！讓我們迎接挑戰(zhàn)吧！

讓我們用堅定的信念去開拓一個美好的未來！

讓我們懷揣著夢想去擁抱未知的未來！

初中生心得體會篇4

在暑假接近尾聲的時候，我們這些閑散了一個月的“神獸”回籠了，紛紛從家中趕往學校，開始了為期盼中的五天的軍訓生活。

開始集合的時候，同學們興致勃勃，心情激動，充滿著熱情和期待。到體育館，大家集合站好隊，軍訓在寮亮的國歌聲中正式開始了！一開始教官教我們站軍姿，“軍姿要抬頭挺胸，手臂貼緊身體兩側(cè)，手掌中指要對準褲腳的縫，人身體要一動不動，誰身體動了就要打報告”，當時我想：不就是一個站軍姿嘛，小兒科，就是站立正姿勢，輕輕松松，簡簡單單?？墒菦]過多久，我才意識到我小看了站軍姿的辛苦，才站了沒幾分鐘，身穿的迷彩服就已經(jīng)被汗水打濕了大半，仿佛有千萬只螞蟻在身上爬，渾身癢癢的難受死了，腿腳也酸痛，馬上都要堅持不住了，原本挺得筆直的背不由得漸漸地彎了下來。正在我努力堅持的時候，教官說話了：“剛才有人身體動了沒打報告，現(xiàn)在所有人蹲下，雙手往前平伸，不許動！”。于是，我以為放松了腿部的肌肉，人可以蹲下，只用抬手平伸，這應該很輕松的。可我還是想得太簡單了，它并沒有我想象中的那么容易，沒蹲多久腿部就酸麻了，肩部也酸酸的，這種難受無時無刻不在煎熬著我。時間過去了幾分鐘，對我來說仿佛過去了一個世紀那般漫長。幾分鐘后教官終于下達了休息的命令，渾身的酸痛和難受終于可以得到舒緩和放松了。

其實這還不算什么的，最苦最累的還在后頭。烈日炎炎下，空曠的校園里，我們還在炙熱的陽光下艱難地堅持著訓練，即使大汗淋漓也不可以抬手去擦，即使腰酸背痛也不可以休息。在這種情況下有些意志堅強的人，可以堅持讓自己一動不動，仿佛一座定了型的雕像；有的人意志沒那么堅強的，就在偷偷的輪流切換酸痛的腿，讓身體偷偷的放松一下；還有的不敢打報告，就趁教官回頭的時候偷偷的彎彎腰伸伸腿，教官一回頭他就立即昂首挺胸的，有模有樣的標準站姿。

當然有苦也有甜，自然而然的我們也樂在其中。教官為了活躍氣氛，挑選一些訓練不規(guī)范的同學，面向大家進行才藝展示，有唱歌跑調(diào)的，有玩梗的，有傻傻地站在前面半天說不出一個字的，這一個個小小的插曲大大減輕了訓練給我們帶來的苦和累，讓我們在歡笑中忘卻了訓練的勞累。

訓練歸訓練，打鬧歸打鬧，當5天的'軍訓期一到，我們和教官終究還是要分別的，即使再舍不得，也要為這場充滿著酸甜苦辣的軍訓之旅畫上句號，心中有千言萬語想對教官說，這次的軍訓苦在身，甜在心，這種苦與甜無法用言語表達，只能用心感受。

這次軍訓讓我明白了所有成功的背后都少不了堅持，讓我明白了軍人的平時訓練的艱辛與不易，我們今天的和平生活是革命先輩們用血汗和生命換來的，是靠我們祖國的強大和我們的人民子弟兵的守護得來的；付出和收獲必會形成正比的，堅持就是勝利。在結(jié)業(yè)典禮上，主任送給了我們一句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！這句話它將一直激勵著我努力前進！

初中生心得體會篇5

在這烈日炎炎、驕陽似火的9月，為期4天的軍訓如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。

但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結(jié)的歡樂,也體會了奮進的快樂，當我們班經(jīng)過3天的訓練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶!

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，然而卻又多了一份細心，對每個同學盡其關愛，對每個同學不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。

這3天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會有屬于自己的風雨彩虹，怎會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。

一周的軍訓在我們的努力中度過了，經(jīng)過一周的訓練，我懂得了許多。

在這一周內(nèi)，我們學習了很多動作，如：“跨立、蹲下、齊步走、跑步走”等，這些動作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一個細節(jié)，掌握每一個細節(jié)，這樣每一個動作才能合格。

教官平時對我們很嚴格，督促我們每一個動作;糾正我們每一個細節(jié)。他告訴我們：無論在什么時候、什么地點，都要把自己當做一名真正的軍人來要求自己。我一定會把這句話銘記在心中，什么時候都要有一種非凡的精神和斗志。

教官無時不在鍛煉我們的毅力，其中最具有挑戰(zhàn)性的就是“站軍姿”，顧名思義，就是按照軍人立正的姿勢站著，起初我們只是堅持了10分鐘，可是在老師和教官的鼓勵下，我們站的時間越來越長：15分鐘、20分鐘、30分鐘……我們不斷的超越自己，最高紀錄竟達43分鐘。往往別的班都先解散，但我們依然像風中的白楊，威武的挺立在操場上，因為我們要證明自己不會落后于別人，偶爾從旁邊走過幾個同學，見到我們還在站著竟然笑了出來。我真是想沖上去“訓”他們一頓，我們比你們站的時間長，實力比你們強!你憑什么笑話我們?你有資格么?

在立正的過程中，汗水流下來不準擦，臉上癢不可以撓，這是我深有體會的，我從心底里佩服那些真正的戰(zhàn)士們，聽教官講：有一位戰(zhàn)士，他們那會兒也是在站軍姿，有一只螞蟻爬上了他的身體，在他身體上肆虐的叮咬，滿身的大包，但他絲毫沒有動!