眼健康活動(dòng)方案5篇

眼健康活動(dòng)方案5篇眼健康活動(dòng)方案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解眼睛對人的重要性

2、懂得如何保護(hù)眼睛

3、培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感

活動(dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關(guān)于保護(hù)眼睛的圖片、“眼睛”六個(gè)

活動(dòng)過程：

一：引出主題

1．游戲：指五官

轎是說一個(gè)五官的名稱，幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來

2．以猜謎語的形式，引出活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二：了解眼睛對人的重要性

1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢？好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）

2．出示盲人圖片師：那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢？（使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人）

三：懂得如何保護(hù)眼睛

師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢？怎么保護(hù)呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將

幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）

最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。

四：玩“貼眼睛”的游戲

幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準(zhǔn)。活動(dòng)自然結(jié)束。

眼健康活動(dòng)方案篇2

活動(dòng)背景：

“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實(shí)踐活動(dòng)資源包五年級(jí)上冊的活動(dòng)主題。

據(jù)統(tǒng)計(jì)我國青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過70%，這說明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時(shí)學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣。活動(dòng)中學(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動(dòng)探究。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過本次活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進(jìn)行有效的預(yù)防。

2、通過本次活動(dòng)，提高學(xué)生的探究能力、社會(huì)調(diào)查能力及動(dòng)手實(shí)踐能力。

3、通過本次活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)視力的重要性，營造科學(xué)用眼的環(huán)境。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

掌握保護(hù)視力的方法，懂得保護(hù)視力的重要性。

活動(dòng)過程：

目標(biāo)：會(huì)提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。

2、引導(dǎo)學(xué)生對“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個(gè)方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長和興趣成立活動(dòng)小組。

4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動(dòng)主題的需要制定活動(dòng)計(jì)劃。

眼健康活動(dòng)方案篇3

活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認(rèn)識(shí)“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強(qiáng)護(hù)眼意識(shí)，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理信息的能力，問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，點(diǎn)燃他們的創(chuàng)新火花。

3、通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)觀念，學(xué)會(huì)分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗(yàn)。引導(dǎo)隊(duì)員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊(duì)員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

活動(dòng)過程：

(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入。

1、播放配樂短片引入。

問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時(shí)代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現(xiàn)?

2、關(guān)于眼睛，你有什么認(rèn)識(shí)?你都用眼睛做什么?

3、學(xué)生做一個(gè)體驗(yàn)游戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。

4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”，生談感想。

5、了解近視的危害。

(1)播放采訪“近視患者”的視頻。

(2)出示“小資料”：

《近視的危害》

近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，會(huì)更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因?yàn)榻暥チ送渡砗教?、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，使自己的理想不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報(bào)》報(bào)道，中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

6、小結(jié)：正因?yàn)榱私饬私暤奈：Σ豢尚∫暎覀儾砰_展《保護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓大家重視保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。

(二)確定主題。

同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護(hù)我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動(dòng)分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個(gè)子課題。板書)

(三)活動(dòng)過程。

1、教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。

2、各小組推選組長，宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。

3、出示“子課題研究小提示”：

(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報(bào)，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。

(2)小組活動(dòng)時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。

(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括)。

(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。

總結(jié)交流，成果展示。

1、“眼睛的構(gòu)造”小組：

(1)組長：

我們的結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時(shí)所說的眼皮，他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣保護(hù)著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

(2)組員

①人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。

展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。

2、“近視的原因”小組：

組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：

(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

(2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。

(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。

3、教師介紹：

(1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯(cuò)誤握筆”》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢。

(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會(huì)遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。

(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。

4、“怎樣預(yù)防近視”小組：

(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。

預(yù)防近視應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)：

(1)注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操;

(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足;

(3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);

(4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時(shí)間，不疲勞用眼。

(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正。

5、學(xué)生說說自己平時(shí)哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

6、播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認(rèn)識(shí)不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。

7、小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩!讓我們都動(dòng)起手來人人制定護(hù)眼計(jì)劃吧。

學(xué)生談自己的護(hù)眼計(jì)劃：

生1：我的護(hù)眼計(jì)劃是：

(1)每天認(rèn)真做眼保健操。

(2)均衡飲食。

(3)保證充足的睡眠。

(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。

(5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。

生2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要;電視、手機(jī)和電腦，時(shí)間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。）

師：相信你們能按計(jì)劃執(zhí)行，用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來!

眼健康活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)目的

為了落實(shí)“愛護(hù)眼睛”指導(dǎo)思想，保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼，進(jìn)一步做好預(yù)防近視，保護(hù)視力為目的，讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、活動(dòng)對象

爸爸、媽媽、我

三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及順序

時(shí)間：20xx年xx月xx日

地點(diǎn)：家中

四、評獎(jiǎng)

一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)外出游玩；二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一本書；

五、比賽項(xiàng)目及要求

（一）項(xiàng)目：眼保健操四節(jié)

（二）要求：

1、手指：雙手干凈清潔，不留指甲。

2、準(zhǔn)備姿勢：坐姿端正，腰板挺直。

3、態(tài)度：態(tài)度要端正，思想要集中，閉眼、不講話。

4、穴位：找準(zhǔn)穴位，自始自終在穴位上按揉。

5、節(jié)奏：掌握節(jié)拍，用力適度，柔和緩慢適中。

眼健康活動(dòng)方案篇5

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

針對孩子近視程度的低齡化，并且人數(shù)在增多的這個(gè)現(xiàn)象，有必要讓幼兒明白保護(hù)眼睛的重要性，同時(shí)學(xué)到一些簡單的保護(hù)眼睛的知識(shí)。幼兒是祖國的未來，他們通過眼睛觀察和感知這個(gè)世界，所以我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)，希望通過這次活動(dòng)讓幼兒了解到從小保護(hù)眼睛的重要性。

活動(dòng)目標(biāo)

1、引導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)眼睛的重要性。

2、通過活動(dòng)使幼兒喜歡用眼睛去發(fā)現(xiàn)問題。

3、在感知與發(fā)現(xiàn)中提高幼兒的觀察能力。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：運(yùn)用游戲?qū)胙劬Φ陌l(fā)現(xiàn)活動(dòng)。

難點(diǎn)：感受眼睛的重要，知道保護(hù)眼睛。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、圖片

2、眼罩

3、音樂光盤

4、毛絨玩具

5、魔盒

活動(dòng)過程

開始部分：

歌表演《眼睛在哪里》組織幼兒進(jìn)入場地

基本部分

一、運(yùn)用游戲游戲?qū)胙劬Φ陌l(fā)現(xiàn)的活動(dòng)。

1、玩“捉迷藏”，方法：幼兒藏，教師捉;教師藏，幼兒捉。

2、引言導(dǎo)入：剛才我們玩游戲時(shí)，小朋友是用什么發(fā)現(xiàn)我的？(眼睛)

二、導(dǎo)入幼兒通過蒙眼睛的感受，了解眼睛的重要性。

1、請幼兒帶上眼罩，并說出感覺怎么樣？（黑黑的，看不見）

2、聽教師口令向前走，向后走，請幼兒說出感覺如何？（害怕不敢撞到人）

3、教師出示毛絨玩具，請幼兒用手觸摸，并猜猜是什么？

4、摘下眼罩，請幼兒說說自己的感受。（亮了，能看見了）

5、引導(dǎo)幼兒區(qū)分蒙上眼睛觸摸物體和用眼睛看物體的不同感受。

三、以游戲的形式進(jìn)行圖片配對活動(dòng)，讓幼兒在感知和發(fā)現(xiàn)中提高觀能力。

1、幼兒在魔盒中摸取圖片，并